2020冬季腦血栓是怎么回事
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才不能生銹?！别B(yǎng)生，很多人只是聽說但并未真正力行，每個(gè)人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。我們?cè)撛趺催M(jìn)行科學(xué)的四季養(yǎng)生呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《2020冬季腦血栓是怎么回事》，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
1、2020冬季腦血栓是怎么回事
首先,腦血栓是一種特別常見的心腦血管疾病,它是在腦部動(dòng)脈粥樣硬化和腦動(dòng)脈斑塊形成的基礎(chǔ)上而形成的。這類病人的血流緩慢,血液也比較粘稠,所以,里面的各種成分容易累積在腦部的動(dòng)脈內(nèi)膜上,形成血栓。
其次,2020冬季是腦血栓高發(fā)的季節(jié)。因?yàn)?020冬季天氣比較寒冷,人置身在寒冷的環(huán)境里,血管會(huì)驟然收縮,造成血管的內(nèi)壁加厚,血管腔變得狹窄,這個(gè)時(shí)候,血液流通就會(huì)受到阻礙,會(huì)使腦血栓大面積的復(fù)發(fā)。
所以,得了高血栓的病人,一定要在2020冬季注意防范,防止腦血栓的復(fù)發(fā),如果腦血栓惡化,就會(huì)危及生命。平時(shí)要注意保暖,勞逸結(jié)合,保證充足的睡眠,最關(guān)鍵的是病人要控制自己的情緒,不要大喜大悲。
2、腦血栓臨床表現(xiàn)
腦血栓形成多在安靜或睡眠中發(fā)病,部分病例有短暫性腦缺血發(fā)作(TIA)前驅(qū)癥狀如肢體麻木無(wú)力等,突然出現(xiàn)偏側(cè)上下肢麻木無(wú)力、口眼歪斜、言語(yǔ)不清等癥狀。
3、腦血栓怎么檢查
腰椎穿刺檢查腦脊液:腦脊液是流通于大腦和脊髓表面的一種清亮液體。只是在不能做CT檢查臨床又難以區(qū)別腦梗死與腦出血時(shí)進(jìn)行,通常腦壓及腦脊液常規(guī)正常。
生化檢查主要是查找腦血管病危險(xiǎn)因素,如脂代謝紊亂、高血糖、高同型半胱氨酸血癥等。
2020冬季腦血栓如何預(yù)防
1、飲食調(diào)整
按照多品種適量與平衡的飲食原則安排好一日三餐的食物。適當(dāng)選用對(duì)于腦血栓的預(yù)防效果很好的食物。如大蒜、洋蔥、番茄韭菜、芹菜、海帶、紫菜、黑木耳、銀耳、桃仁山楂、香瓜、木瓜、草莓、檸檬、葡萄、菠蘿、鮭魚、鯖魚、沙丁魚等,對(duì)降低血粘度,減少血液中不正常凝塊都有較好的防治作用。
2、保證充足的飲水
飲水不足則體內(nèi)血液粘稠度會(huì)增高,囤積的廢物也難以排出。所以充足的飲水對(duì)于腦血栓的預(yù)防很重要。每日正常飲水量應(yīng)達(dá)2000~2500毫升。對(duì)老年人來說更要多飲水,因?yàn)槔夏耆嗽诓煌潭壬掀溲壕哂袧庹尘勰奶攸c(diǎn)。
3、生活規(guī)律
生活規(guī)律有利于任何疾病的預(yù)防,尤其是腦血栓的預(yù)防。要養(yǎng)成有規(guī)律的生活,尤其是老年人,因?yàn)槔夏耆松碚{(diào)節(jié)和適應(yīng)機(jī)能減退,生活無(wú)規(guī)律易使代謝紊亂促進(jìn)血栓形成。其次忌飯后就睡,因?yàn)轱埡笱壕奂谖改c,以助消化器官之血供,而腦部血供相對(duì)減少,同時(shí)吃過飯就睡血壓下降可使腦部血供進(jìn)一步減少,血流緩慢易形成血栓。因此最好飯后半小時(shí)再睡。
2020冬季腦血栓食療方
1、葡萄汁、芹菜汁各1份,溫開水服用,每天2-3次。20天為一療程。使用于中風(fēng)、高血壓病人。
2、葵花子,早晚1把,剝殼食仁,同時(shí)配服芹菜汁半杯,連服30天。適用于中風(fēng)、高血壓的病人。具有降低膽固醇的作用。
3、清蘿卜汁,每天30毫克,日2次,連用10天。適用于伴有血壓增高的中風(fēng)病人。
4、白木耳或黑木耳30克,清水浸泡一夜,于飯鍋上蒸1-2小時(shí),加入適量的冰糖。于睡前服用,對(duì)中風(fēng)高血壓、眼底出血、血管硬化、冠心病均有治療作用。
5、綠豆100克,海帶50克,加水煮爛,放入冰糖后,適量服用。具有降低膽固醇的作用。
6、白菊花適量,用開水浸泡,常服用有降血脂和降血壓的作用。
7、花生米適量,加醋泡7天后,每天早晚各服花生米10粒,有一定降血壓作用。
8、香蕉2只,去皮,加冰糖適量,隔水蒸。每日2次,連服數(shù)日。對(duì)中風(fēng)伴有便秘者有顯著療效。
相關(guān)知識(shí)
1、2020冬季腦血栓如何預(yù)防之生活規(guī)律
不管是哪種類型的疾病都是可以預(yù)防的,一般來說,生活規(guī)律有利于任何疾病的預(yù)防,尤其是腦血栓的預(yù)防十分重要。專家表示,要養(yǎng)成有規(guī)律的生活,尤其是老年,因?yàn)槔夏晟碚{(diào)節(jié)和適應(yīng)機(jī)能減退,生活如果無(wú)規(guī)律的話很容易使代謝紊亂促進(jìn)血栓形成。其次,要忌飯后就睡,因?yàn)轱埡笱壕奂谖改c,以助消化器官之血供,而腦部血供相對(duì)減少,同時(shí)吃過飯就睡血壓下降可使腦部血供進(jìn)一步減少,血流緩慢易形成血栓。
2、2020冬季腦血栓如何預(yù)防之飲食調(diào)整
秋冬預(yù)防腦血栓,還要注意個(gè)人的飲食調(diào)整。按照多品種適量與平衡的飲食原則,要注意安排好一日三餐的食物。適當(dāng)選用對(duì)于腦血栓的預(yù)防效果很好的食物。如大蒜、洋蔥、番茄韭菜、芹菜、海帶、紫菜、黑木耳、銀耳、桃仁山楂、香瓜、木瓜、草莓、檸檬、葡萄、菠蘿、鮭魚、鯖魚、沙丁魚等,對(duì)降低血粘度,減少血液中不正常凝塊都有較好的防治作用。
3、2020冬季腦血栓如何預(yù)防之不蹲便
蹲便時(shí),人的下肢血管會(huì)發(fā)生嚴(yán)重的屈曲,加上屏氣排便,腹內(nèi)的壓力增高,可使血壓升高,從而增加腦出血妁危險(xiǎn)。若坐便,股動(dòng)脈雖彎曲,但彎曲角度在90度左右,血液可與平時(shí)一樣保持暢通。同時(shí)全身的重量又為臀部所承受,雖時(shí)間稍長(zhǎng),下肢也不會(huì)感到吃力。
4、2020冬季腦血栓如何預(yù)防之動(dòng)左手
在日常生活中,多用左上肢和左下肢,尤其是多用左手,不僅可以減輕大腦左半球的負(fù)擔(dān),還能鍛煉大腦的右半球,增強(qiáng)右半球的協(xié)調(diào)功能。醫(yī)學(xué)研究表明,腦出血最易發(fā) 生在血管比較脆 溺的右腦和半球。 所以預(yù)防腦出血, 最好的方法是經(jīng) 常在早晚用左手 轉(zhuǎn)動(dòng)兩個(gè)健身球。 飲足水:體內(nèi)缺水時(shí),會(huì)使血液變稠,血流變慢,從而增加心腦血管病的發(fā)生幾率。因此,老年人要養(yǎng)成平時(shí)多飲水的習(xí)慣,特別是晚睡前、晨起肘,飲1—2杯溫開水,可以起到很好的預(yù)防作用。
腦血栓的危害有哪些
血栓病可以發(fā)生在血管的任何地方,血栓隨著血液在血管內(nèi)流動(dòng),如果在腦動(dòng)脈血管中停留,阻礙了腦動(dòng)脈正常血液的流通就是腦血栓,從而引發(fā)缺血性中風(fēng)發(fā)作,若堵塞了心臟的冠狀動(dòng)脈血管,則會(huì)誘發(fā)心肌梗塞,此外,還有下肢動(dòng)脈血栓下肢深靜脈血栓及肺栓塞等。
血栓形成,大多數(shù)一發(fā)病就會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀,如腦梗塞的偏癱失語(yǔ);心肌梗塞的劇烈心前區(qū)絞痛肺梗塞引起的劇烈胸痛、呼吸困難、咯血等癥狀;如下肢形成血栓則會(huì)引發(fā)兩腿疼痛,或出現(xiàn)冰涼感和間歇性跛行等。極嚴(yán)重的心、腦梗塞和肺梗塞還可引發(fā)猝死。
但有時(shí)也可無(wú)明顯癥狀,如常見的下肢深靜脈血栓形成,僅有小腿酸脹不適,很多患者以為是勞累或著涼,不以為然,因而容易錯(cuò)過最佳治療時(shí)機(jī)。尤為遺憾的是,很多醫(yī)生對(duì)此也容易誤診,待到出現(xiàn)典型的下肢水腫時(shí),不僅會(huì)給治療帶來困難,也容易留下后遺癥。
引起腦血栓的因素有哪些
1、動(dòng)脈粥樣硬化斑塊:動(dòng)脈粥樣硬化斑塊是導(dǎo)致腦血栓的一個(gè)原因,因?yàn)槟X血管內(nèi)形成動(dòng)脈粥樣硬化斑塊,那么就會(huì)使得血管變得狹窄,使血管表面會(huì)變得粗糙不平,那么最終就會(huì)使動(dòng)脈粥樣硬化斑塊破裂出血,最終會(huì)激活體內(nèi)的血液凝固系統(tǒng)形成血栓。
2、血壓下降:什么原因?qū)е履X血栓,血壓下降會(huì)導(dǎo)致腦血栓疾病,因?yàn)檠獕合陆禃?huì)使血流速度緩慢,致使血液中的固體成分就會(huì)容易沉積在血管壁形成血栓。所以不僅要注意高血壓的治療,也要注意降壓不要過度。
3、血液粘稠:血液粘稠是導(dǎo)致腦血栓的一個(gè)重要的原因,因?yàn)橹|(zhì)過多、脫水、纖維蛋白原增多等原因會(huì)造成血液粘稠度過高,而血液粘稠會(huì)導(dǎo)致血小板容易聚集最終誘發(fā)腦血栓疾病的形成。
4、生活習(xí)慣:吸煙酗酒、過多攝入高脂高糖飲食、缺乏體育運(yùn)動(dòng)、攝入脂肪過多、熬夜等等生活習(xí)慣都是導(dǎo)致腦血栓的元兇,所以預(yù)防腦血栓要從點(diǎn)滴做起。
1、2020冬季腦血栓吃什么蔬菜好
1.1、西紅柿
不僅各種維生素含量比蘋果、梨高2～4倍,而且還含維生素--蘆丁,它可提高機(jī)體氧化能力,消除自由基等體內(nèi)垃圾,保護(hù)血管彈性,有預(yù)防血栓形成的作用。
1.2、洋蔥
含有一種較強(qiáng)血管擴(kuò)張作用前列腺素A,它能舒張血管,降低血液黏度,減少血管的壓力,同時(shí)洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸,可增強(qiáng)纖維蛋白溶解的活性,具有降血脂、抗動(dòng)脈硬化的功能。
1.3、茄子
含有較多的維生素p,能增強(qiáng)毛細(xì)血管的彈性,因此對(duì)防治高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化有一定作用。
1.4、大蒜
含揮發(fā)性辣素,可消除積存在血管中的脂肪,有明顯降脂作用,是主治高血脂癥和動(dòng)脈硬化的良藥。
1.5、玉米
玉米富含脂肪,其脂肪中的不飽和脂肪酸,特別是亞油酸的含量高達(dá)60%以上。有助于人體脂肪及膽固醇的正常代謝,可以減少膽固醇在血管中的沉積,從而軟化動(dòng)脈血管。
2、2020冬季腦血栓吃什么水果好
2.1、柿子
柿葉含大量VC,具有降壓、保護(hù)心血管作用。柿子中含維生素較一般水果高,對(duì)于心臟病、心梗、中風(fēng)都大有益處。其含有一種酚類化合物,有預(yù)防動(dòng)脈硬化,降低心血管疾病發(fā)生率。
2.2、柑橘
在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可預(yù)防血栓形成。經(jīng)常食用,可預(yù)防心血管疾病。
2.3、石榴
石榴有軟化血管的作用。
2.4、木瓜
木瓜含十七種以上氨基酸及多種營(yíng)養(yǎng)元素,能軟化血管。
2.5、草莓
草莓富含維生素和果膠物質(zhì),防治動(dòng)脈粥樣硬化,冠心病,腦溢血有很高臨床價(jià)值,對(duì)高血壓有一定功效。
2.6、西瓜
西瓜汁富含VA、B、C和蛋白質(zhì)、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、蘋果酸、番茄色素、磷酸及鈣、鐵、粗纖維等,對(duì)高血壓有很好作用。
2.7、蘋果
每天食300g,血液中膽固醇水平即可下降,血管也不會(huì)硬化。
2.8、獼猴桃
獼猴桃含十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類物質(zhì),含多種微量元素、維生素,尤其Vc和硒含量豐富,長(zhǎng)期食用,可降血壓、血脂等癥。
3、2020冬季腦血栓的食療方
3.1、鉤軍湯
組成:鉤藤15克(后下)、牡蠣30克(先煎)、生石決明30克、生川軍4.5克(后下)、枳實(shí)12克、茯苓12克、黃芩9克、天竺黃9克、丹皮9克、炒槐花9克。
用法:水煎服每日1劑日服2次。
3.2、固本復(fù)元湯
組成:黃芪15克、雞血藤20克、丹參15克、黃精15克、海藻12克、玄參15克。
用法:水煎服每日1劑日服2次。
3.3、五蟲四藤湯
組成:蜈蚣3條、地龍15克、忍冬藤15克、鉤藤15克、烏梢蛇9克、地鱉蟲9克、全蝎6克、雞血藤25克、絡(luò)石藤20克、黃芪90克、丹參30克。
用法:水煎服每日1劑日服2次。
治法:活血化瘀,通達(dá)脈絡(luò)。
2020冬季腦血栓不能吃什么
1、高脂肪、高熱量食物
若連續(xù)長(zhǎng)期進(jìn)高脂肪、高熱量飲食,可使血脂進(jìn)一步增高,血液粘稠度增加,動(dòng)脈樣硬化斑塊容易形成,最終導(dǎo)致血栓復(fù)發(fā)。忌食肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、魚卵等,少食花生等含油脂多,膽固醇高的食物。
2、肥甘甜膩、過咸刺激助火生痰之品
少甜味飲品、奶油蛋糕的攝入;忌食過多醬、咸菜等。
3、生、冷、辛辣刺激性食物
如白酒、麻椒、麻辣火鍋等,還有熱性食物如濃茶、綠豆、羊、狗肉等。
4、嗜煙、酗酒
煙毒可損害血管內(nèi)膜,并能引起小血管收縮,管腔變窄,因而容易形成血栓;大量引用烈性酒,對(duì)血管有害無(wú)益。據(jù)調(diào)查,酗酒是引起腦血栓的誘因之一。
2020冬季腦血栓要注意什么
1、忌飯后就睡
飯后血液聚集于胃腸,以助消化器官之血供,而腦部血供相對(duì)減少,同時(shí)吃過飯就睡,血壓下降,可使腦部血供進(jìn)一步減少,血流緩慢,易形成血栓,因此,最好飯后半小時(shí)再睡。
2、飲水充足
每日正常飲水量應(yīng)達(dá)2000~2500毫升,對(duì)老年人來說,更要多飲水,老年人在不同程度上其血液具有濃,粘,聚,凝的特點(diǎn),多飲水有利于降低血粘度,減少腦血栓具有濃,粘,聚,凝的特點(diǎn),多飲水有利于降低粘度,減少腦血栓形成的危險(xiǎn)性。
3、慎用藥物
久服催眠藥,鎮(zhèn)靜藥,抗精神藥,止血藥,利尿藥,清熱藥(如復(fù)方氨基比林),防哮喘藥(如氨茶堿),可使腦中風(fēng)機(jī)會(huì)增多。
1、2020冬季腦血栓的護(hù)理方法
口腔護(hù)理
腦血栓患者一定要保持口腔清潔,清除口臭,防止口腔粘膜干燥,排除蓄積的細(xì)菌,這樣有利于預(yù)防呼吸道感染、口腔炎等合并癥。如果有痰和其他分泌物時(shí),要立即吸痰、排除分泌物。
飲食護(hù)理
腦血栓患者的飲食,要有營(yíng)養(yǎng)且容易消化?？梢赃m當(dāng)補(bǔ)充一些含蛋白質(zhì)豐富的食物,發(fā)病當(dāng)天需禁食,以靜脈輸液維持營(yíng)養(yǎng),如果患者吞咽苦難,可以給流食或者半流質(zhì)飲食,如果有尿路感染,則要補(bǔ)充足量的水分。
心里護(hù)理
腦血栓患者常常會(huì)出現(xiàn)抑郁、焦慮、暴躁等情緒,家屬朋友們一定要積極配合醫(yī)護(hù)人員,安慰和鼓舞患者積極的配合治療,給予患者心理的安慰和呵護(hù),要對(duì)他們有耐心,不要辱罵它們。
藥物護(hù)理
腦血栓患者在用藥治療時(shí),一定要嚴(yán)格執(zhí)行醫(yī)囑,給藥前要做相關(guān)的化驗(yàn),嚴(yán)格注意給藥的計(jì)量,密切觀察皮膚粘膜、大小便、血壓、有無(wú)出血等情況,一旦發(fā)生出血要立刻通知醫(yī)生。
2、腦血栓的病因
動(dòng)脈粥樣硬化是本病基本病因,導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化性腦梗死,常伴高血壓病,與動(dòng)脈粥樣硬化互為因果,糖尿病和高脂血癥也可加速動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)程。
紅細(xì)胞增多癥、血小板增多癥、血栓栓塞性血小板減少性紫癜、彌漫性血管內(nèi)凝血、鐮狀細(xì)胞貧血等血液系統(tǒng)疾病引起者少見;腦淀粉樣血管病、Moyamoya病、肌纖維發(fā)育不良和顱內(nèi)外(頸動(dòng)脈、顱內(nèi)動(dòng)脈和椎動(dòng)脈)夾層動(dòng)脈瘤等罕見。
某些腦梗死病例雖經(jīng)影像學(xué)檢查證實(shí),但很難找到確切病因,可能的病因包括腦血管痙攣、來源不明的微栓子、抗磷脂抗體綜合征蛋白C和蛋白S異常、抗凝血酶Ⅲ缺乏、纖溶酶原激活物不全釋放伴發(fā)高凝狀態(tài)等。
3、腦血栓的臨床表現(xiàn)
腦血栓形成多在安靜或睡眠中發(fā)病,部分病例有短暫性腦缺血發(fā)作(TIA)前驅(qū)癥狀如肢體麻木無(wú)力等,突然出現(xiàn)偏側(cè)上下肢麻木無(wú)力、口眼歪斜、言語(yǔ)不清等癥狀。
2020冬季腦血栓如何預(yù)防
1、飲食調(diào)整
按照多品種適量與平衡的飲食原則安排好一日三餐的食物。適當(dāng)選用對(duì)于腦血栓的預(yù)防效果很好的食物。如大蒜、洋蔥、番茄韭菜、芹菜、海帶、紫菜、黑木耳、銀耳、桃仁山楂、香瓜、木瓜、草莓、檸檬、葡萄、菠蘿、鮭魚、鯖魚、沙丁魚等,對(duì)降低血粘度,減少血液中不正常凝塊都有較好的防治作用。
2、保證充足的飲水
飲水不足則體內(nèi)血液粘稠度會(huì)增高,囤積的廢物也難以排出。所以充足的飲水對(duì)于腦血栓的預(yù)防很重要。每日正常飲水量應(yīng)達(dá)2000~2500毫升。對(duì)老年人來說更要多飲水,因?yàn)槔夏耆嗽诓煌潭壬掀溲壕哂袧庹尘勰奶攸c(diǎn)。
3、生活規(guī)律
生活規(guī)律有利于任何疾病的預(yù)防,尤其是腦血栓的預(yù)防。要養(yǎng)成有規(guī)律的生活,尤其是老年人,因?yàn)槔夏耆松碚{(diào)節(jié)和適應(yīng)機(jī)能減退,生活無(wú)規(guī)律易使代謝紊亂促進(jìn)血栓形成。其次忌飯后就睡,因?yàn)轱埡笱壕奂谖改c,以助消化器官之血供,而腦部血供相對(duì)減少,同時(shí)吃過飯就睡血壓下降可使腦部血供進(jìn)一步減少,血流緩慢易形成血栓。因此最好飯后半小時(shí)再睡。
2020冬季腦血栓的危害
腦血栓形成,多數(shù)患者發(fā)病時(shí)會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀,如腦梗塞的偏癱失語(yǔ);心肌梗塞的劇烈心前區(qū)絞痛肺梗塞引起的劇烈胸痛、呼吸困難、咯血等癥狀;如下肢形成血栓則會(huì)引發(fā)兩腿疼痛,或出現(xiàn)冰涼感和間歇性跛行等。極嚴(yán)重的心、腦梗塞和肺梗塞還可引發(fā)猝死。但有時(shí)也可無(wú)明顯癥狀,如常見的下肢深靜脈血栓形成,僅有小腿酸脹不適,很多患者以為是勞累或著涼,不以為然,因而容易錯(cuò)過較佳治療時(shí)機(jī)。尤為遺憾的是,很多醫(yī)生對(duì)此也容易誤診,待到出現(xiàn)典型的下肢水腫時(shí),不僅會(huì)給治療帶來困難,也容易留下后遺癥。
1、2020冬季中風(fēng)是怎么回事
中風(fēng)又稱腦卒中,這是一種以腦組織缺血或出血性損傷癥狀和體征為主要臨床表現(xiàn)的急性腦血管病,具有發(fā)病率高、致殘率高和死亡率高的特點(diǎn),同冠心病、癌癥并列為威脅人類健康的三大疾病。
冬天氣由涼轉(zhuǎn)寒,氣溫、氣壓變化劇烈,人體受到冷空氣刺激后,常導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮,全身毛細(xì)血管痙攣性收縮,血液循環(huán)的外周阻力加大,左心室和腦部負(fù)荷加重,引起血壓升高。此時(shí),血小板也易于凝集而形成血栓,因此極易導(dǎo)致中風(fēng)的發(fā)生。
2、注意發(fā)現(xiàn)中風(fēng)先兆
盡管中風(fēng)發(fā)病急驟,難以預(yù)測(cè),但發(fā)病前也要經(jīng)歷一個(gè)過程,出現(xiàn)一些早期信息,預(yù)告近期很有可能發(fā)生中風(fēng)。如能識(shí)別這些信號(hào),積極防治,會(huì)大大減少危害性,甚至不發(fā)病。據(jù)臨床醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì),約70%的病人或多或少地會(huì)出現(xiàn)某些先兆征象,但大多因不了解而被疏忽。
因此,一旦出現(xiàn)如下征兆者應(yīng)引起高度警惕。如突然眩暈或頭痛突然加劇;一過性視物不清或失明;突然出現(xiàn)舌根發(fā)硬或失語(yǔ);突然一側(cè)肢體麻木、乏力、活動(dòng)不便;精神疲乏、頻打哈欠或惡心嘔吐等;“性格”突變,智力減退,缺乏正常的判斷力和理解力;無(wú)原因的嗜睡等。發(fā)現(xiàn)上述先兆,應(yīng)及時(shí)送醫(yī)院診治。
3、中風(fēng)的家庭急救方法
腦中風(fēng)大多在家中發(fā)病。家庭中正確的急救和良好的護(hù)理是中風(fēng)救治的重要環(huán)節(jié)。一旦發(fā)現(xiàn)中風(fēng)先兆,應(yīng)立即臥床休息,保持鎮(zhèn)靜,避免緊張、恐懼,就近就醫(yī),避免反復(fù)運(yùn)轉(zhuǎn),盡量減少搬動(dòng)。必須搬運(yùn)時(shí),要防止頭頸扭曲,減少晃動(dòng),頭應(yīng)偏向一側(cè),以免突然嘔吐引起窒息。
中風(fēng)患者的護(hù)理方法
中風(fēng)病人護(hù)理時(shí)要嚴(yán)密觀察病情,及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情變化、及時(shí)請(qǐng)專家醫(yī)護(hù)人員給予處理。
對(duì)皮膚、口腔、大小便、心理、飲食、功能鍛煉等方面的護(hù)理是關(guān)鍵,若中風(fēng)病人護(hù)理質(zhì)量高,可以預(yù)防各種并發(fā)癥,以利患者早日恢復(fù)健康。
中風(fēng)患者常表現(xiàn)為意志消沉、情緒不穩(wěn)、容易激動(dòng),易產(chǎn)生變態(tài)心理。所以,中風(fēng)病人護(hù)理時(shí)要耐心,熱情地做患者的思想工作,使之建立起戰(zhàn)勝疾病的信心,創(chuàng)造一個(gè)安靜而輕松的良好環(huán)境,最終達(dá)到專家護(hù)理和康復(fù)的目地。
因?yàn)榛颊叩闹酗L(fēng)類型和病變部位的差異,導(dǎo)致臨床癥狀有輕重的區(qū)別。所以在恢復(fù)期和臥床期中風(fēng)后的基本中風(fēng)病人護(hù)理方法是不同的,保持良好的睡姿、常常擦洗身體,對(duì)恢復(fù)期的患者要做好肢體活動(dòng)的引導(dǎo)和復(fù)健。
中風(fēng)病人護(hù)理時(shí)可讓患者做些被動(dòng)運(yùn)動(dòng),等逐漸恢復(fù)運(yùn)動(dòng)能力后,才指導(dǎo)病人進(jìn)行主動(dòng)運(yùn)動(dòng)。這并不要求患者完全清醒和有完好的交流能力。實(shí)際在昏迷病人的蘇醒過程中,康復(fù)訓(xùn)練至關(guān)重要。
中風(fēng)患者多吃什么好
1、纖維素:纖維素可使腸道蠕動(dòng)正常,防止便秘,可溶性纖維素可抑制血栓形成,防止動(dòng)脈粥樣硬化。新鮮蔬菜和水果富含各種維生素,胡蘿卜、鮮豆角、干豆、蘋果、大麥、燕麥等食物富含可溶性纖維素,中風(fēng)患者應(yīng)多吃這些食物,且種類應(yīng)盡可能豐富。
2、蛋白質(zhì):蛋白質(zhì)的補(bǔ)充應(yīng)以瘦肉、魚肉、去脂奶制品和豆制品為主。此外,鮭魚、金槍魚、鱒魚、鯡魚、鯖魚、沙丁魚等魚肉中含有豐富的ω-3脂肪酸,它可以防止血栓形成,降低二次中風(fēng)的危險(xiǎn)。
3、黃酮類:黃酮類有防治血栓形成的功效,從而有抗中風(fēng)的作用。白橘子、檸檬、桔子、蘋果、西紅柿、胡蘿卜、洋蔥等食物可以補(bǔ)足這類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
4、鈣、鎂:這兩種微量元素有降血壓、改善血液循環(huán)系統(tǒng)的作用,鎂還能防止心律不齊。故中風(fēng)患者可多吃富含鈣(如綠菜花、白菜、大豆、鮭魚、鮮奶、豆腐等)和鎂(如菠菜、南瓜籽、葵花籽、各種堅(jiān)果仁等)的食物。
1、2020冬季患肺炎原因:受到病毒的感染
平常說的肺炎主要是指由各種微生物感染引起的肺炎,引起肺炎的微生物不僅有細(xì)菌,還有病毒,這些微生物可能存在于我們周圍的環(huán)境中,也可能就定植在我們體內(nèi),比如口腔、鼻腔等部位。當(dāng)機(jī)體抵抗力下降的時(shí)候,比如過度勞累或受涼時(shí),就容易得肺炎。
尤其特殊群體抵抗力較弱,如兒童、老年人或本身患有糖尿病、惡性腫瘤等基礎(chǔ)疾病的患者。因?yàn)槠渌膊⌒枰L(zhǎng)期服用糖皮質(zhì)激素及免疫抑制劑的人,這類人群容易患肺炎,尤其是病毒、真菌性肺炎。
2、2020冬季患肺炎原因:支原體肺炎
由肺炎支氣體引起,是常見的這種肺炎的病因。
3、2020冬季患肺炎原因:真菌性肺炎
如白色念珠菌、曲菌、放線菌等都是常見的肺炎的病因。
4、2020冬季患肺炎原因:其他病原體所致肺炎
也是常見的肺炎的病因,如立克次體(如Q熱立克次體)、衣原體(如鸚鵡熱衣原體)、弓形體(如鼠弓形體)、原蟲(如卡氐肺孢子蟲)、寄生蟲(如肺包蟲、肺吸蟲、肺血吸蟲)等。機(jī)體免疫力低下者(如艾滋病患者)容易伴發(fā)肺部卡氏肺包子蟲、軍團(tuán)菌、鳥形分支桿菌、結(jié)核菌、弓形體等感染。
預(yù)防肺炎的常用方法
1、餐具消毒
首選的消毒方法是蒸煮。蒸煮能使細(xì)菌體的蛋白質(zhì)凝固變性,大多數(shù)病原體經(jīng)過15至30分鐘的蒸煮均會(huì)死亡。消毒時(shí)間應(yīng)從水沸后開始計(jì)算,煮沸時(shí)要注意所有器物須完全浸泡在水中。在高原地區(qū)因大氣壓力較低,則要延長(zhǎng)蒸煮時(shí)間。
2、家具消毒
家庭中門窗、地板及大件家具的消毒,可使用消毒劑擦拭消毒,如用10%至20%的漂白粉乳液,3%至5%的來蘇兒溶液或石碳酸液等。但須注意,金屬制品如鋼門窗等最好不用漂白粉液,以防損害。另外,在使用具有強(qiáng)烈腐蝕性的石碳酸濃溶液時(shí),應(yīng)特別小心,以防濺到皮膚甚至眼睛上,造成意外傷害。
3、衣被消毒
衣服、被套、鞋襪、毛巾等,通常使用溫水或清水機(jī)械地進(jìn)行清洗,可消除吸附在物體表面的細(xì)菌、塵埃和污物;如果是病人的衣物用具,則需要根據(jù)情況加入適當(dāng)?shù)乃幬?以加強(qiáng)消毒效果。如肝炎病人可用0.1%的過氧乙酸或1%至2%的漂白粉澄清液浸泡30至60分鐘后,再用清水沖洗干凈;其他則可選用來蘇兒、高錳酸鉀等。
小兒肺炎的檢查
1、痰培養(yǎng)及藥物敏感試驗(yàn),通過痰培養(yǎng),可檢查出致病菌的種類,從而選擇適當(dāng)?shù)乃幬镞M(jìn)行治療。用藥敏實(shí)驗(yàn)進(jìn)行藥物敏感度的測(cè)定,以便準(zhǔn)確有效的利用藥物進(jìn)行治療。此外,在支原體肺炎流行期,要做冷凝集試驗(yàn),以診斷是否支原體感染。冷凝集試驗(yàn)主要用于由肺炎支原體引起的原發(fā)性非典型性肺炎的輔助診斷。
2、血常規(guī),血常規(guī)是最一般,最基本的血液檢驗(yàn)。血液由液體和有形細(xì)胞兩大部分組成,血常規(guī)檢驗(yàn)的是血液的細(xì)胞部分。通過觀察數(shù)量變化及形態(tài)分布,判斷疾病。是醫(yī)生診斷病情的常用輔助檢查手段之一。這 其中包括白細(xì)胞總數(shù)及中性粒細(xì)胞、淋巴細(xì)胞、嗜酸性粒細(xì)胞等。白細(xì)胞是人體內(nèi)重要的防御武器,當(dāng)體內(nèi)有病原體侵入時(shí),白細(xì)胞即可起吞噬、消滅病原體的作用。故從白細(xì)胞總數(shù)、分類和形態(tài)的改變可以大致估計(jì)出感染的性質(zhì)、機(jī)體反應(yīng)狀態(tài)及預(yù)后。細(xì)菌性肺炎患兒白細(xì)胞總數(shù)大多增高,一般可達(dá) (15～30)×109/l,中性粒細(xì)胞在60% ～90%;病毒性肺炎時(shí),白細(xì)胞總數(shù)多為正?；虻拖隆?/p>
