月經(jīng)不調(diào)的中醫(yī)療法 按摩和針灸效果俱佳
運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生中醫(yī)療法。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口?！钡查L(zhǎng)壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。養(yǎng)生達(dá)人是如何進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供月經(jīng)不調(diào)的中醫(yī)療法 按摩和針灸效果俱佳，僅供您在養(yǎng)生參考。
月經(jīng)不調(diào)是女性常見的癥狀，月經(jīng)不調(diào)對(duì)女性身體傷害很大，月經(jīng)不調(diào)不僅影響女性的正常工作與學(xué)習(xí)，而且對(duì)女性的健康也造成了影響。所以女性要重視調(diào)理月經(jīng)不調(diào)，那么月經(jīng)不調(diào)該如何是好呢?不妨試試按摩療法與中醫(yī)針灸療法，效果俱佳。
中醫(yī)針灸治療月經(jīng)不調(diào)
月經(jīng)不調(diào)困擾著很多女性朋友，是常見的婦科疾病。中醫(yī)博大精深，月經(jīng)不調(diào)的女性除了要定期吃藥之外，還可以試試針灸治療。
1、經(jīng)早
治法：清熱調(diào)經(jīng)，以任脈及足太陰經(jīng)穴為主。
主穴：土穴、關(guān)元、三陰交、血海
配穴：實(shí)熱證者，加太沖或行間;虛熱證者，加太溪;氣虛證者，加足三里、脾俞;月經(jīng)過多者，加隱白;腰骶疼痛者，加腎俞、次髎。
操作：關(guān)元、三陰交用平補(bǔ)平瀉法，血海用瀉法。配穴按虛補(bǔ)實(shí)瀉法操作。氣虛者針后加灸或者用溫針灸。
方義：本方主要作用是清熱和血，調(diào)理沖任。關(guān)元屬任脈穴，為調(diào)理沖任的要穴。血海清瀉血分之熱。三陰交調(diào)理肝脾腎，為調(diào)經(jīng)之要穴。
2、經(jīng)亂
治法：疏肝益腎，調(diào)理沖任。以任脈及足太陰經(jīng)穴為主。
主穴：關(guān)元、三陰交、肝俞
配穴：肝郁者，加期門、太沖;腎虛者，加腎俞、太溪;胸脅脹痛者，加膻中、內(nèi)關(guān)。
操作：肝俞用毫針瀉法，其余主穴用補(bǔ)法。配穴按虛補(bǔ)實(shí)瀉法操作。
方義：關(guān)元補(bǔ)腎培元，通調(diào)沖任。三陰交為足三陰經(jīng)交會(huì)穴，能補(bǔ)脾胃、益肝腎、調(diào)氣血。肝俞乃肝之背俞穴，有疏肝理氣之作用。
3、經(jīng)遲
治法：溫經(jīng)散寒，和血調(diào)經(jīng)。以任脈及足太陰、足陽明經(jīng)穴為主。
主穴：氣海、三陰交、歸來
配穴：寒實(shí)證者，加子宮;虛寒證者，加命門、腰陽關(guān)。
操作：氣海、三陰交用毫針補(bǔ)法，可用灸法。歸來用瀉法。配穴按虛補(bǔ)實(shí)瀉法操作，可用灸法或溫針灸。
方義：氣?？梢鏆鉁仃?，溫灸更可溫經(jīng)散寒。三陰交為肝脾腎三經(jīng)交會(huì)穴，可調(diào)補(bǔ)三陰而和血調(diào)經(jīng)。歸來為足陽明經(jīng)穴，可調(diào)理氣血而調(diào)經(jīng)。
5、掌揉血海穴
將雙手掌心放在同側(cè)血海穴上，適當(dāng)用力揉按0。5～1分鐘。雙下肢交替進(jìn)行。
功效：活血化淤，通絡(luò)止痛。
6、搓擦腰骶
將雙手掌分別放在腰骶部?jī)蓚?cè)，自上而下用力搓擦腰骶部0。5～1分鐘，以腰部發(fā)熱為佳。
功效：強(qiáng)腰壯腎，活血通絡(luò)。
7、揉按腎俞穴
兩手叉腰，將拇指按在同側(cè)腎俞穴，其余四指附在腰部，適當(dāng)用力揉按0。5～1分鐘。
功效：溫補(bǔ)腎陽，強(qiáng)腰壯骨。
8、按揉足三里穴
將一手食指與中指重疊，中指指腹放在同側(cè)足三里穴上，適當(dāng)用力按揉0。5～1分鐘。雙下肢交替進(jìn)行。
功效：補(bǔ)脾健胃，調(diào)和氣血。
【月經(jīng)不調(diào)的按摩療法】
1、預(yù)備式
平臥床上，雙目微閉，呼吸調(diào)勻，左手掌重疊于右手背上，將右手掌心輕輕放在下腹部，靜臥1～3分鐘。
2、團(tuán)摩臍周
左手掌疊放在右手背上，將右手掌心放在肚臍下，適當(dāng)用力按順時(shí)針繞臍團(tuán)摩腹部1～3分鐘，至腹部發(fā)熱為佳。
功效：溫經(jīng)散寒，調(diào)理氣血。
3、團(tuán)摩下腹
左手掌心疊放在右手背上，將右手掌心放在下腹部，適當(dāng)用力按順時(shí)針、逆時(shí)針作環(huán)形摩動(dòng)1～3分鐘，以皮膚發(fā)熱為佳。
功效：益氣壯陽，交通心腎。
4、揉按關(guān)元穴
右手半握拳，拇指伸直，將拇指腹放在關(guān)元穴，適當(dāng)用力揉按0.5～1分鐘。
功效：滋養(yǎng)肝腎，調(diào)經(jīng)止痛。
相關(guān)閱讀
月經(jīng)不調(diào)針灸
1、月經(jīng)不調(diào)針灸
經(jīng)早
治法清熱調(diào)經(jīng)。以任脈及足太陰經(jīng)穴為主。
土穴關(guān)元三陰交血海,配穴:實(shí)熱證者,加太沖或行間;虛熱證者,加太溪;氣虛證者,加足三里、脾俞;月經(jīng)過多者,加隱白;腰骶疼痛者,加腎俞、次髎。操作關(guān)元、三陰交用平補(bǔ)平瀉法,血海用瀉法。配穴按虛補(bǔ)實(shí)瀉法操作。氣虛者針后加灸或者用溫針灸。方義本方主要作用是清熱和血,調(diào)理沖任。關(guān)元屬任脈穴,為調(diào)理沖任的要穴。血海清瀉血分之熱。三陰交調(diào)理肝脾腎,為調(diào)經(jīng)之要穴。
經(jīng)遲
治法溫經(jīng)散寒,和血調(diào)經(jīng)。以任脈及足太陰、足陽明經(jīng)穴為主。主穴氣海三陰交歸來,配穴寒實(shí)證者,加子宮;虛寒證者,加命門、腰陽關(guān)。操作氣海、三陰交用毫針補(bǔ)法,可用灸法。歸來用瀉法。配穴按虛補(bǔ)實(shí)瀉法操作,可用灸法或溫針灸。方義氣?？梢鏆鉁仃?溫灸更可溫經(jīng)散寒。三陰交為肝脾腎三經(jīng)交會(huì)穴,可調(diào)補(bǔ)三陰而和血調(diào)經(jīng)。歸來為足陽明經(jīng)穴,可調(diào)理氣血而調(diào)經(jīng)。
經(jīng)亂
治法疏肝益腎,調(diào)理沖任。以任脈及足太陰經(jīng)穴為主。
主穴關(guān)元三陰交肝俞,配穴肝郁者,加期門、太沖;腎虛者,加腎俞、太溪;胸脅脹痛者,加膻中、內(nèi)關(guān)。操作肝俞用毫針瀉法,其余主穴用補(bǔ)法。配穴按虛補(bǔ)實(shí)瀉法操作。方義關(guān)元補(bǔ)腎培元,通調(diào)沖任。三陰交為足三陰經(jīng)交會(huì)穴,能補(bǔ)脾胃、益肝腎、調(diào)氣血。肝俞乃肝之背俞穴,有疏肝理氣之作用。
2、月經(jīng)不調(diào)如何診斷
主要依據(jù)病史、體格檢查和輔助檢查作出診斷。診斷過程中需要重點(diǎn)除外全身或女性生殖器病理原因引起的出血,如血液病、肝腎功能衰竭、甲狀腺功能異常、妊娠及相關(guān)疾病、生殖道損傷、感染和腫瘤等。
3、月經(jīng)不調(diào)的病因
情緒異常,如長(zhǎng)期的精神壓抑、精神緊張或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷,都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。這是因?yàn)樵陆?jīng)是卵巢分泌的激素作用于子宮內(nèi)膜后形成的,卵巢分泌激素又受垂體和下丘腦釋放激素的控制,所以無論是卵巢、垂體、還是下丘腦的功能發(fā)生異常,都會(huì)影響到月經(jīng)。
月經(jīng)不調(diào)如何預(yù)防
防止受寒
一定要注意經(jīng)期勿冒雨涉水,無論何時(shí)都要避免使小腹受寒。
多吃含有鐵和滋補(bǔ)性的食物
補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì),以免發(fā)生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對(duì)蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補(bǔ)性的食物。
調(diào)整自己的心態(tài)
如果你的月經(jīng)不調(diào)是由于受挫折、壓力大而造成的,那么你必須調(diào)整好自己的心態(tài)。而且如果你已經(jīng)月經(jīng)不調(diào),保持良好的心態(tài)也是非常必要的。
盡量使你的生活有規(guī)律
熬夜、過度勞累、生活不規(guī)律都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。讓你的生活有規(guī)律,你的月經(jīng)可能就會(huì)恢復(fù)正常。
月經(jīng)不調(diào)食療方
1、大棗20枚,益母草10克,紅糖10克,加水燉飲湯,每日早晚各1次。適宜于經(jīng)期受寒所致月經(jīng)后延,月經(jīng)過少等癥。
2、雞蛋2個(gè),益母草30克,將雞蛋洗凈,同益母草加水共燉,蛋熟后去殼再煮20分鐘,吃蛋飲湯。適宜于瘀血阻滯所致的月經(jīng)過少,月經(jīng)后延癥。
3、紅高粱花、紅糖各適量,水煎,分2次飲服。適宜于月經(jīng)提前、經(jīng)量多而鮮紅者。
4、當(dāng)歸、生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加鹽,飲湯食肉。適宜于月經(jīng)后延、量少、腹冷痛等癥。
5、米醋200克,豆腐250克,同煮熟,飯前吃,1次吃完。適宜于經(jīng)期過短、血色深紅、量多的壯實(shí)女性。
本文導(dǎo)讀：小兒腎炎的中醫(yī)療法，小兒腎炎用什么藥治療呢？以下就是專家對(duì)該疾病治療的介紹，希望對(duì)大家有所幫助。
小兒腎炎起病較急，中醫(yī)認(rèn)為引起本病的主要原因?yàn)轱L(fēng)邪外襲、水濕浸漬、濕毒浸淫等，一般情況下只要治療及時(shí)、合理，急性腎炎患兒的病情會(huì)很快恢復(fù)。
小兒急性腎炎發(fā)生時(shí)，臨床上多表現(xiàn)有全身浮腫、少尿、血尿等癥狀。小兒水腫中醫(yī)認(rèn)為是指體內(nèi)水液潴留，泛溢肌膚引起。
小兒腎炎水腫吃什么好？在中醫(yī)中藥治療小兒急性腎炎的過程中，需要積極地進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，中醫(yī)講藥食同源藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，推薦輔助治療小兒腎炎水腫食療方如下：
1、小白菜薏米粥：
制作與用法：小白菜500克，薏米60克。薏米煮稀粥，加洗凈切好的小白菜，菜熱，不可久煮。無鹽或低鹽食用，每日2次。
功效：本藥膳適用于小兒急性腎炎浮腫少尿者。
制作與用法：赤小豆100克，鯉魚一尾（250～500克）。將鯉魚去內(nèi)臟，淘凈，文火同煨一小時(shí)，食時(shí)不加鹽。日1～2次。
功效：本藥膳利水消腫，適用于小兒腎炎水腫。
甲減其實(shí)就是甲狀腺功能減退。導(dǎo)致我們出現(xiàn)甲減的病因是非常復(fù)雜的，所以給我們治療甲減帶來了很大的難度，甲減的出現(xiàn)給患者的身體帶來了很大的傷害，甲減不但會(huì)令患者出現(xiàn)臉色蒼白，表情冷漠等癥狀，而且甲減還會(huì)導(dǎo)致患者的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)，內(nèi)分泌系統(tǒng)都出現(xiàn)問題。
治療甲減我們可以采用多種方法，我們要根據(jù)甲減帶來的癥狀對(duì)癥治療，另外我們也可以口服甲狀腺片來治療甲減，此外治療甲減我們還可以采用中醫(yī)的療法。
中醫(yī)分型與中藥治法
1、脾腎陽虛證
【癥狀】神疲乏力，嗜睡倦怠，記憶減退，頭暈?zāi)垦?，耳鳴耳聾，腰膝酸冷，畏寒肢冷，皮膚干燥脫屑，毛發(fā)干枯易落，納減便秘，全身浮腫，舌苔白膩，男子陽痿，女子月經(jīng)不調(diào)，舌淡體胖有齒痕，舌苔白膩，脈沉細(xì)或沉遲。
【治法】健脾溫腎。
【方藥】四君子湯合右歸丸：附子12克，肉桂7克，杜仲16克，山萸肉12克，菟絲子15克，鹿角膠35克，熟地25克，枸杞子12克，當(dāng)歸12克，黨參16克，白術(shù)12克，茯苓25克，炙甘草7克。
2、心腎陽虛癥
【癥狀】心悸心慌，胸悶憋痛，神倦嗜臥。形寒肢冷，舌淡嫩，苔白水滑，脈沉遲或結(jié)代。可見頭暈耳鳴耳聾，腰膝酸軟，男子陽痿，女子月經(jīng)不調(diào)。
【治法】溫通心陽，補(bǔ)腎益氣。
【方藥】桂枝甘草湯合金匱腎氣丸加減：桂枝12克，炙甘草12克，制附片12克，肉桂4克，熟地25克，山萸肉12克，淮山藥25克，茯苓25克，澤瀉12克，丹皮12克。胸痛加川芎12克，薤白12克，郁金12克，元胡12克;神倦乏力加炙黃芪35克。
3、陽氣衰竭癥
【癥狀】此型常見于黏液性水腫昏迷的患者，表現(xiàn)為神昏肢厥，皮溫下降，呼低息微，肌肉弛張無力，舌淡體胖，脈微欲絕。
【治法】 振奮陽氣、救逆固脫。
【方藥】四逆湯：制附片12克，干姜12克，人參12克，炙甘草12克。
上文我們介紹了什么是甲減，我們知道甲減其實(shí)就是甲狀腺功能減退，甲減對(duì)于我們身體的傷害是非常大的，所以我們一定要做好對(duì)于甲減的治療才行，我們既可以采用對(duì)癥治療的方法，也可以采用藥物的方法治療甲減，上文我們?cè)敿?xì)介紹了甲減的中醫(yī)療法。
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，早泄的發(fā)生與多種因素有關(guān),主要與虛損(腎、心、脾虛)和肝膽濕熱的關(guān)系最為密切,中醫(yī)的腎相當(dāng)于生殖系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能(藏精、生精)，與人體的前陰和后陰的關(guān)系非常密切(腎主二陰)，儲(chǔ)藏和釋放人體的生殖物質(zhì)(包括精液)和生長(zhǎng)物質(zhì)。
控制人體包括性功能在內(nèi)的排泄功能，先天不足或手淫、性生活過度、腎虛不能藏精、精液排泄失控(精關(guān)不固、精竅開)而早泄，用腦過度或勞倦傷神、損傷心脾、氣血產(chǎn)生和運(yùn)行不足，氣血虧虛造成早泄。
肝經(jīng)絡(luò)分支繞前陰而過，陰莖為宗筋所聚，其氣血由肝(肝調(diào)理筋的功能)調(diào)節(jié)。所以，憂郁惱怒可致肝火(亦稱相火)妄動(dòng)，最易下擾儲(chǔ)精的地方(精室)而引致失精早泄。
過食肥甘、嗜酒、釀生濕熱或外感濕熱之病邪，流注下焦、內(nèi)擾精室，腎失去封藏的功能而產(chǎn)生早泄?；蛞蚋谓?jīng)濕熱下注，致肝的疏泄異常，不能控制封藏而引致早泄。或恐懼傷腎，則精關(guān)不固而早泄?；蛐那椴皇鏁?、抑郁傷肝、肝失疏泄也可導(dǎo)致封藏失控而早泄。
中醫(yī)在治療早泄方面，除了辨證為相火亢進(jìn)，腎陽不足，腎陰不足，心脾虧損等證型加以用藥外，在穴位療法對(duì)于預(yù)防和治療早泄，有自己的獨(dú)到之處。
針刺穴位治療早泄積累了不少經(jīng)驗(yàn)，常用足少陰腎經(jīng)的穴位和督任二脈的穴位，比如腎俞、關(guān)元、氣海、涌泉、三陰交、命門。一般每日或隔日1次，每次留針30分鐘，以上穴位可輪流應(yīng)用，10-14次為1療程。耳針療法也有一定療效，耳針可取腎、精宮、神門、內(nèi)分泌等穴，每次選用2-3穴，用皮內(nèi)針埋藏或王不留行籽貼壓，3-5天更換1次。
穴位按摩也不失為一種家庭的保健方法，以下介紹幾種穴位按摩法 (1)自我保健療法 點(diǎn)按兩側(cè)三陰交，輪流進(jìn)行，點(diǎn)按時(shí)做收腹提肛動(dòng)作。每日1-2次，每次30-40分鐘。
(2)坐式療法 患者取坐式，閉目放松，取上星、百會(huì)、通天、肩井、中府、神門、勞宮等，手法采用點(diǎn)、按、揉、拿、振顫等手法，每次30-40分鐘
(3)俯臥式療法 患者取俯臥式，腰帶松開，閉目，全身放松。取穴為心俞、肝俞、腎俞、命門、陽關(guān)、環(huán)跳、昆侖、委中。手法應(yīng)用點(diǎn)、按、揉搓、拍打、振顫等手法。每日治療30-40分鐘，每周5次，堅(jiān)持治療1個(gè)月
(4)仰臥式療法 患者取仰臥式，閉目，全身放松。取穴為中脘、氣海、關(guān)元、中極、天樞、足三里、三陰交、涌泉。采取點(diǎn)按、點(diǎn)揉、搓拿、點(diǎn)切等手法。每次30-40分鐘，每周5次，堅(jiān)持1個(gè)月為1療程。
鼻損傷的癥狀，大家應(yīng)該都了解一些了。那么治療鼻損傷的方法有哪些呢?這里小編介紹兩種鼻損傷的中醫(yī)療法，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?。而中醫(yī)療法需要對(duì)癥下藥，治療起來還是比較有效且快速的，一起來看看!
一、鈍器所傷，惡血留內(nèi)
鼻及周圍面部如眼瞼、眶下及唇部青紫，腫脹疼痛，觸之益甚。若有鼻中隔血腫，則見鼻中隔膨隆、鼻塞。若繼發(fā)染毒，局部多有紅腫、發(fā)熱及跳痛。
多因鈍器撞擊鼻部，致脈絡(luò)損傷，血溢脈外，惡血瘀積于皮肉之間，故局部青紫腫脹;惡血瘀滯，脈絡(luò)不通，壅阻氣血，故局部疼痛、觸之益甚。若惡血積于鼻中隔，清道受阻，故見中隔血腫處膨隆、鼻塞;若感受邪毒，熱毒化火，壅遏氣血，熱腐肌肉，故見鼻部發(fā)熱、紅腫及跳痛。
本證以局部惡血留內(nèi)，氣滯血瘀為主，治療思路應(yīng)內(nèi)外合治，以外治為主。
1、外治
鼻傷初起，早期可用冷敷以止血，防止離經(jīng)之血留內(nèi)。24小時(shí)后，可改用熱敷，以活血散瘀，消腫止痛，促使腫脹及瘀血消退。并局部涂敷行氣活血、散瘀止痛藥物，如紅花油、玉龍油等。忌用力揉擦，以防再度出血。
伴鼻中隔血腫者，宜在表面麻醉及無菌操作下，切開引流以防染毒形成膿腫，引流后用凡士林紗條加壓填塞鼻腔，防止再度出血。
2、內(nèi)治
活血消腫，散瘀止痛。復(fù)元活血湯加炒五靈脂、蒲黃、劉寄奴。若血腫染毒者，合五味消毒飲以解毒消腫。
二、銳器損傷，皮肉破損
輕者鼻及面部皮膚擦傷滲血，重者皮肉裂開，傷緣整齊或不整，甚至外鼻部分?jǐn)嚯x，局部有出血及腫脹疼痛。
鼻及面部受鈍力或銳器所傷，輕者僅有表皮擦傷;重者，則皮肉裂開，傷緣明顯，甚或部分?jǐn)嚯x脫落。鼻絡(luò)受損則滲血，損傷鼻脈則出血。氣血瘀滯不通則見局部腫脹疼痛。
以外治為主，酌情配合內(nèi)治。
1、外治
輕者，用0.9%氯化鈉溶液或3%過氧化氫清理傷口，涂以止血消腫，散瘀止痛之藥物，如萬花油;重者，若傷口較深較長(zhǎng)，應(yīng)仔細(xì)清創(chuàng)，取出異物，盡量保留破損之皮瓣，謹(jǐn)慎對(duì)位縫合，防止形成明顯瘢痕。處理后應(yīng)注射破傷風(fēng)抗毒素。皮損嚴(yán)重者，應(yīng)予植皮或面部整容修復(fù)。
2、內(nèi)治
活血祛瘀，消腫止痛。復(fù)元活血湯合失笑散。如出血者，配云南白藥、白及、三七等止血藥。因感染邪毒傷口邊緣紅腫者，合五味消毒飲以解毒消腫。
結(jié)語：以上是對(duì)兩種類型的鼻損傷癥狀的中醫(yī)療法的介紹，大家看完之后應(yīng)該也了解了。想要受傷的鼻子盡早好起來，就要多多注意保養(yǎng)，還有受傷期間的配合治療。不能因?yàn)榕鲁运幘筒挥盟幬镬柟?。要?jiān)持服藥，才會(huì)好得快!
吃肉太多：引起食欲不振，腹部脹痛，呃逆想吐?？捎蒙介?0克，炒焦后研成細(xì)末，每次15克，用溫開水送服，每日兩次。吃牛肉引發(fā)不適，可用干稻草一把，煎成濃湯趁熱飲服。食狗肉、羊肉太多引起不適，可用山楂14顆、杏仁24粒煎成濃湯服用。
吃面食過多：導(dǎo)致厭食，腹部脹痛，可用神曲30克、炒蘿卜籽10克、麥芽10克，水煎服，一天一次，分三次服完。
吃谷類太多：引起食欲減退，可取米飯鍋巴（小米、粳米、糯米均可）適量，燒焦研末，用溫開水送服，每次5克，日服三次。還可用炒麥芽30克水煎服，或用白蘿卜搗爛取汁服用。吃元宵太多：可用炒麥芽30克，水煎服。
吃雞蛋太多：可用神曲30克泡水喝，或用醋一湯匙兌米湯喝。
吃生冷瓜果多：可用丁香1.5克、神曲15克，泡水代茶飲。
吃魚太多：引發(fā)不適，可用紅曲15克，水煎服。
飲酒過多：可用白蘿卜500克，洗凈搗爛取汁，然后在白蘿卜汁中加適量的白糖和醋服之。
失眠是我們?cè)谄綍r(shí)的時(shí)候會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)的一種情況，也有輕重之分，輕者幾天后就會(huì)慢慢沒事的，可是如果是情況比較嚴(yán)重我們就要引起重視，這樣的情況不但會(huì)影響到身體，還會(huì)影響到患者的心理和生活還有日常的工作，對(duì)于經(jīng)常失眠的朋友可以通過中醫(yī)療法來進(jìn)行治療或是調(diào)理，下面就和大家一起來了解一下失眠中醫(yī)療法有什么。
1、丹皮梔子飲：
組成：丹皮、梔子、當(dāng)歸、炒白術(shù)、大棗、青皮各15克，柴胡、薄荷各10克，白芍30克，龍骨、牡蠣各60克，酒大黃5克（另包后下）
用法：用量每天一劑，水煎，早晚分服。
功能：主治清熱涼血，滋陰清熱。主要治療失眠癥。
2、靜坐治失眠：睡前靜坐半小時(shí)。全身放松、意念安靜，可參考靜功、氣功資料。
3、睡前按揉揪搓雙耳：中醫(yī)偏方治失眠，睡前操作約10分鐘即可。耳是全身的縮影，此舉也是健身的好方法。
4、炒棗仁粉治失眠：炒棗仁粉5至10克臨睡前沖服，也可小劑量(15至20粒)嚼服。枸杞子治失眠：每天晨起服枸杞子30?；蛟缤砀鞣?0粒(感冒期間勿服)。
通過上述的介紹，我們知道了在有失眠的情況后，中醫(yī)療法有什么，失眠的情況每個(gè)人的情況不同，所以在進(jìn)行治療或是調(diào)理的時(shí)候方法也是不同的，通過上述方法進(jìn)行治療的同時(shí)，我們也要注意自己的生活規(guī)律要合理，養(yǎng)成定時(shí)睡覺和起床的習(xí)慣。
老年斑的出現(xiàn)給很多患者帶來了嚴(yán)重的傷害，老年斑不但破壞了我們的形象而且也導(dǎo)致患者出現(xiàn)了很大的心理壓力，所以我們一定要想到好的辦法治療老年斑才行，治療老年斑我們有多種方法，但是比較常見的方法是采用中醫(yī)的療法來治療老年斑，下文一起看看老年斑的中醫(yī)療法。
老年斑中醫(yī)療法有很多種可以選擇，我們要根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇適合自己的療法，中醫(yī)在治療老年斑上面雖然見效可能沒那么快，但是確實(shí)最為安全的。
第一：杏仁適量，去皮搗成泥狀，與雞蛋清調(diào)勻，每晚睡前涂患處，晨起用溫水洗凈。
第二：取水發(fā)銀耳50克，煮熟鵪鶉蛋3個(gè)，加少量黃酒、味精、鹽，慢火燉爛后食用，每天一次。
第三：如人參、黃芪、靈芝、銀耳、山楂等等，長(zhǎng)期服用，對(duì)抑制和消除老年斑都有一定效果。
第四：適當(dāng)參加體育活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間日光曝曬和異常刺激，還可采用防曬霜防曬。老年斑如果數(shù)量很少，還可用激光、冷凍等手術(shù)除掉;色斑數(shù)目較多時(shí)，宜用5氟脲嘧啶軟膏外用，或采用經(jīng)驗(yàn)方法，每日3次拍打手背，拍打到發(fā)紅發(fā)熱，再摩擦100次，大約兩三個(gè)月可使老年斑自行消失。
第五：茯苓適量，研成細(xì)末，與雞蛋清調(diào)勻后涂患處，每晚睡前涂患處，晨起用溫水洗去。
第六：把維生素e、維生素a膠丸刺破，涂抹在老年斑處，每天3次。還可以每天服用維生素c500毫克和維生素e100毫克。其次是維生素a、b1、b2，它們具有使皮膚柔膩、光滑、潤(rùn)澤，皮膚皺紋舒展，減褪色素，消除斑點(diǎn)的功效
上文我們介紹了什么是老年斑，我們知道老年斑的出現(xiàn)給患者帶來了很大的苦惱，老年斑不但破壞了患者的形象而且也給患者帶來了很大的心理壓力，所以我們一定要想辦法治療老年斑才行，上文詳細(xì)介紹了老年斑的中醫(yī)療法。
雀斑是發(fā)生在顏面、頸部、手背等日曬部位皮膚上的黃褐色斑點(diǎn)，因其形狀如雀卵上的斑點(diǎn)，故名。
本病最常見于鼻面部，始發(fā)于學(xué)齡前兒童，少數(shù)自青春期發(fā)病，女多于男，多伴有家族史。皮損多為針尖至芝麻大小的褐色斑點(diǎn)，數(shù)目多少不定，互不融合，無自覺癥狀。
病因病機(jī)
腎水不足：多因素稟腎水不足之體，故多在女子七歲、丈夫八歲前后之時(shí)發(fā)病，如明代陳實(shí)功著《外科正宗雀斑》曰：雀斑乃腎水不能榮華于上，火滯結(jié)而為斑。稟賦素弱之人，多自幼發(fā)病，又伴有家庭病史。
風(fēng)邪外搏：衛(wèi)氣失固，觸犯風(fēng)邪，則外風(fēng)易襲人皮毛腠理之間。血?dú)馀c風(fēng)邪相搏，不能榮潤(rùn)肌膚，則生雀斑。
診斷
雀斑診斷并不困難，通過望診和問診即可確定診斷。主要表現(xiàn)為;多在5歲左右發(fā)病，隨年齡增長(zhǎng)而數(shù)目增多。女性多于男性，日曬后加重，夏重冬輕。發(fā)病部位以面部尤其是鼻部和眼下多見，重者可累及頸、肩及手背等暴露部位，皮膚損害呈黃褐色色素斑，圓形、卵圓形或不規(guī)則形，針頭至綠豆大小，直徑一般不超過0.5厘米，黃褐色、暗褐色、淺黑色斑點(diǎn)，界限清楚，對(duì)稱分布，數(shù)目多少不定，少則數(shù)十個(gè)，多則百余個(gè)，散在或密集。無自覺癥狀，病程緩慢。
鑒別診斷
雀斑應(yīng)與以下疾病進(jìn)行鑒別：
黑子：又名雀斑樣痣，與光線照射無關(guān)。發(fā)病較雀斑更早，常在1一2歲開始發(fā)生，分布多不對(duì)稱，無一定好發(fā)部位，色較深，與季節(jié)無關(guān)。著色性干皮?。河屑易迨?，父母多為近親結(jié)婚，多發(fā)于幼兒面部，常伴有毛細(xì)血管擴(kuò)張及皮膚萎縮，預(yù)后不良。
黃褐斑：皮損只限于面部，呈片狀、狀如地圖、蝴蝶，最小的色素斑大于0.5厘米。
辯證分型治療
腎水不足，火滯郁結(jié)型：多有家族史，自幼發(fā)病，皮損色澤淡黑，以鼻為中心，對(duì)稱分布于顏面，互不融合，夏季加重增多，冬季減輕變淡，無自覺癥狀，舌脈亦如常人。
方選六味地黃龍。伴陰虛火旺者，宜滋陰降火，方選知柏地黃丸。
火郁經(jīng)絡(luò)，風(fēng)邪外搏型：皮損呈針尖、粟粒大小黃褐色或咖啡色斑點(diǎn)，范圍較廣，顏面、頸部、手背等暴露部位為多，夏季或日曬后加劇，無自覺癥狀，舌脈一般正常。
方選犀角升麻湯(犀角、升麻、防風(fēng)、羌活、);川芎、白芷、黃芩、甘草、白附子)。便干者加大黃、當(dāng)歸;口干喜冷飲者加知母、石膏。
腎水不足，火滯郁結(jié)型：多由稟賦素虛，腎水不足，不能上榮于面。水虧則虛火郁于孫絡(luò)血分，腎之本色顯于外，故皮損多呈淡黑斑點(diǎn)?；鹦匝咨?，故好發(fā)于鼻面部。夏日陽氣亢盛，反使腎陽受損，故夏天加重;冬日精血蟄藏于內(nèi)，故暫減輕。選六味地黃湯或知柏地黃湯以滋陰補(bǔ)腎，增補(bǔ)先天之本，使腎水充足，面色得以榮華。水充則火降，孫絡(luò)不再受損，故達(dá)補(bǔ)腎降火清斑之效。
火郁孫絡(luò)，風(fēng)邪外搏癥：多由素稟血熱內(nèi)蘊(yùn)之體，或七情郁結(jié)、心緒煩擾，多食辛辣炙博之品而致血熱，再外受風(fēng)邪，與血熱搏于肌膚，則發(fā)為雀斑。風(fēng)熱為陽邪，上先受之，故皮損多見于面部。日曬則血熱更甚，血熱亦能生風(fēng)，故皮損多加重。選用犀角升麻湯以清熱涼血，祛風(fēng)退斑為主，涼血清熱則火降，風(fēng)去熱清則斑消，從而達(dá)到消除雀斑之效果。
針灸治療
針刺療法：主穴取迎香、印堂或神庭、巨闕。配穴取合谷、足三里、三陰交。得氣后施以平補(bǔ)平瀉手法3-5分鐘，然后接G6085電麻儀，頻率采用疏密波，電量適度，逐漸遞增，每日30分鐘，隔日1次。
溫針搔灼療法：患者平臥，常規(guī)消毒，將火針置于酒精燈上燒熱，以針尖溫?zé)釣槎?，迅速?zhǔn)確地搔灼病灶局部，以雀斑完全消失為宜。根據(jù)患者雀斑數(shù)目多少，分期治療。術(shù)后保持創(chuàng)面清潔，以防感染。
電解療法：采用自制電解器，交直流轉(zhuǎn)換器一套，外引正負(fù)極線兩條，電解針數(shù)只。電源電壓220V，輸出電壓5V，輸出電流5mA?；颊哐雠P，常規(guī)消毒，用鹽水作導(dǎo)電液，陽極連接患者一側(cè)肢體，陰極接電解針，刺人雀斑外表皮內(nèi)，進(jìn)針處出現(xiàn)小氣泡及粘稠狀液體出針。治療時(shí)間根據(jù)雀斑大小而定，一般10-60秒，治療后一周內(nèi)勿用水洗局部。
靜脈血栓中醫(yī)療法
1、靜脈血栓中醫(yī)療法
濕熱蘊(yùn)毒型:治以化濕行痹,清熱解毒。方用生苡仁、黃芪、板藍(lán)根各30g,金銀花、連翹各15g,黃柏、玄參、當(dāng)歸、蒼術(shù)、甘草各10g。水煎取汁,每天1劑,天服2次:
濕熱瘀阻型:治以清熱祛濕,化瘀通絡(luò)。方用丹參、黃芪各30g、黃柏、當(dāng)歸、赤芍、金銀花各15g,蒼術(shù)、紅花、玄參、甘草各10g。水煎取汁,每天1劑,日服2次。
血熱瘀阻型:治以清熱涼血,活血化瘀。方用紫草20g,丹皮、赤芍、益母草、毛冬青各15g,廣西角10g。水煎取汁,每天1劑,日服2次。
陰虛瘀阻型:治以養(yǎng)陰清熱,活血化瘀。方用黃芪、水牛角各30g,白芍、生地、金銀花各15g,丹皮、紅花、當(dāng)歸、蜈蚣、全蝎各10g。水煎取汁,每天1劑,日服2次。
氣血兩虛型:治以補(bǔ)氣養(yǎng)血,調(diào)和營(yíng)衛(wèi)。方用黃芪30g,黨參、白術(shù)、當(dāng)歸各15g,白芍、茯苓、熟地、川芎、肉桂、甘草各10g。水煎取汁,每天1劑,日服2次。
2、什么是靜脈血栓
靜脈血栓即為血液在非正常狀態(tài)下在靜脈中出現(xiàn)凝固,當(dāng)靜脈壁出現(xiàn)細(xì)小損傷的時(shí)候,由于血液粘稠度增加,血小板凝固性增加,血小板就會(huì)在損傷處大量堆積,繼而導(dǎo)致血栓的出現(xiàn),如果這個(gè)時(shí)候纖維蛋白也隨之沉淀凝聚的話,那么就會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的血管腔堵塞。
3、些原因會(huì)導(dǎo)致靜脈血栓的形成
血液流通緩慢
靜脈中血液流通的速度下降,就容易到血液淤積,而血液的淤積就會(huì)為血栓的形成提供溫床,到患者長(zhǎng)期的處于血液淤積的狀態(tài),一旦靜脈管受到細(xì)小的損傷,那么就容易導(dǎo)致血小板凝聚,繼而誘發(fā)血栓的出現(xiàn)。
血液高凝
血液出現(xiàn)問題時(shí),血液凝聚度增加就會(huì)導(dǎo)致血小板凝聚能力增強(qiáng),如果人體受到了外傷等影響,那么就會(huì)導(dǎo)致血小板大量凝聚,繼而到靜脈中形成大量的血栓,所以一定要多加注意。
血管壁損傷
靜脈管上的內(nèi)膜原本是一層扁平的內(nèi)皮細(xì)胞,而這些細(xì)胞上覆蓋著很很多抗凝聚的物質(zhì),當(dāng)血管壁受到損傷,特別是內(nèi)膜損傷,那么就會(huì)使得有利于凝血致活酶的形成和小血小板集聚,促使血栓形成。
靜脈血栓有哪些癥狀
患肢腫脹。腫脹的發(fā)展程度,須依據(jù)每天用卷帶尺精確的測(cè)量,并與健側(cè)下肢對(duì)照粗細(xì)才可靠,單純依靠肉眼觀察是不可靠的。這一體征對(duì)確診深靜脈血栓具有較高的價(jià)值,小腿腫脹嚴(yán)重時(shí),常致組織張力增高;
壓痛。靜脈血栓部位常有壓痛。因此,下肢應(yīng)檢查小腿肌肉、腘窩、內(nèi)收肌管及腹股溝下方股靜脈;
Homans征。將足向背側(cè)急劇彎曲時(shí),可引起小腿肌肉深部疼痛。小腿深靜脈血栓時(shí),Homans征常為陽性。這是由于腓腸肌及比目魚肌被動(dòng)伸長(zhǎng)時(shí),刺激小腿血全靜脈而引起;
淺靜脈曲張。深靜脈阻塞可引起淺靜脈壓升高,發(fā)病1~2周后可姓淺靜脈曲張。
靜脈血栓常規(guī)護(hù)理方法
密切觀察患肢周徑及顏色的變化:如患肢周徑不斷增加,說明靜脈回流受阻,顏色加深,溫度升高說明出現(xiàn)感染,應(yīng)及時(shí)通知醫(yī)生,積極處置。
抬高患肢:急性期囑患者臥床休息并抬高患肢30度,以利靜脈回流,減輕水腫。
避免碰撞傷肢:在護(hù)理過程中叮囑患者注意安全,嚴(yán)防再次碰撞傷。
加強(qiáng)靜脈血管的保護(hù):急性期患者需大量靜注擴(kuò)血管、抗凝及溶栓藥物,發(fā)熱患者需輸注抗生素。為保護(hù)靜脈血管,每日熱敷穿刺處2次,預(yù)防淺靜脈炎的發(fā)生。
預(yù)防并發(fā)癥:高熱患者應(yīng)加強(qiáng)口腔護(hù)理,粘膜潰瘍者含化西瓜霜片,口唇干裂者涂石臘油,保持皮膚清潔,經(jīng)常更換體位,防止褥瘡發(fā)生。
飲食護(hù)理:應(yīng)給予高維生素、高蛋白、高熱量、低脂飲食,忌食辛甘肥厚之品,以免增加血液粘稠度,加重病情。
