便秘的治療偏方 這樣治療便秘很管用
便秘人群應(yīng)該怎么養(yǎng)生。
終生保健,終生康??;終生養(yǎng)生,終生康寧。社會發(fā)展,人們越來越接受養(yǎng)生的理念,養(yǎng)生不應(yīng)只是調(diào)侃或者賣弄,而是必須認(rèn)真地踐行。怎樣才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《便秘的治療偏方 這樣治療便秘很管用》,歡迎您閱讀和收藏,并分享給身邊的朋友!
便秘是一種我們?nèi)粘I钪谐R姷陌Y狀。引起這個便秘的原因有很多。當(dāng)然這個便秘也分為很多種。那么,這個便秘應(yīng)該怎樣進(jìn)行治療呢?治療的偏方又有什么?接下來趕緊跟著小編一起來看看吧!
飲醋療法
米醋30毫升(約兩大勺),蜂蜜兩勺,攪拌3~5倍的水,每餐后飲用。
醋可以促進(jìn)排便,但是直接飲用會傷及胃和十二指腸,所以要稀釋后飲用。 便秘嚴(yán)重者可以加大劑量。
韭菜汁
韭菜葉或根適量,搗汁一杯,溫開水略加紹興黃酒沖服,主治習(xí)慣性便秘?;蛘甙焉虏讼锤蓛?,然后切成小段兒,加些鹽和香油拌勻,生吃。通便效果也很好!
冬瓜瓤
冬瓜瓤500克,麻油15毫升。冬瓜瓤水煎取汁300毫升,沖麻油服之,主治便秘,老年性便秘。
胖大海
取胖大海5枚,放在茶杯或碗里,用沸水約150毫升沖泡15分鐘,待其發(fā)大后,少量分次頻頗飲服,并且將漲大的胖大海也慢慢吃下,胖大海的核仁勿吃,一般飲服1天大便即可通暢。
冰糖燉香蕉
這是民間驗(yàn)方,香蕉2只冰糖適量,將香蕉去皮,加冰糖適量,隔水蒸。每日服2次,連服數(shù)日??汕鍩釢櫾铮舛净c,補(bǔ)中和胃。適用于虛弱病人的便秘。
便秘的分類
便秘按發(fā)病機(jī)制主要分為兩大類,慢傳輸型和出口梗阻型。
(1)慢傳輸型便秘
是由于腸道收縮運(yùn)動減弱,使糞便從盲腸到直腸的移動減慢,或由于左半結(jié)腸的不協(xié)調(diào)運(yùn)動而引起。
最常見于年輕女性,在青春期前后發(fā)生,其特征為排便次數(shù)減少(每周排便少于1次),少便意,糞質(zhì)堅(jiān)硬,因而排便困難;
肛直腸指檢時無糞便或觸及堅(jiān)硬糞便,而肛門外括約肌的縮肛和用力排便功能正常;全胃腸或結(jié)腸傳輸時間延長;
缺乏出口梗阻型的證據(jù),如氣囊排出試驗(yàn)和肛門直腸測壓正常。增加膳食纖維攝入與滲透性通便藥無效。糖尿病、硬皮病合并的便秘及藥物引起的便秘多是慢傳輸型。
(2)出口梗阻型便秘
是由于腹部、肛門直腸及骨盆底部的肌肉不協(xié)調(diào)導(dǎo)致糞便排出障礙。在老年患者中尤其常見,其中許多患者經(jīng)常規(guī)內(nèi)科治療無效。
出口梗阻型可有以下表現(xiàn):排便費(fèi)力、不盡感或下墜感,排便量少,有便意或缺乏便意;肛門直腸指檢時直腸內(nèi)存有不少泥樣糞便,用力排便時肛門外括約肌可能呈矛盾性收縮;
全胃腸或結(jié)腸傳輸時間顯示正常,多數(shù)標(biāo)記物可潴留在直腸內(nèi);
肛門直腸測壓顯示,用力排便時肛門外括約肌呈矛盾性收縮或直腸壁的感覺閾值異常等。很多出口梗阻型便秘患者也合并存在慢傳輸型便秘。
結(jié)語:通過以上的幾種能夠有效治療便秘的偏方以及這個便秘的分類的介紹,相信絕大多數(shù)的讀者朋友們都有了一定的認(rèn)識以及了解。如果你還在為便秘而煩惱的時候,就請及時使用一些方法進(jìn)行治療哦!以上的偏方僅供參考。
Ys630.com相關(guān)知識
便秘是日常生活中常見的一種復(fù)雜的癥狀,而不是一種疾病。其主要是指排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便費(fèi)力等。那么,我們應(yīng)該如何治療便秘呢?治療便秘有什么好用的偏方嗎?趕緊來看看吧!
便秘吃什么好
每日至少喝8杯水,尤其在食用高纖維食品時,更應(yīng)注意保證飲水。
多吃新鮮蔬菜,增加飲食中纖維的攝取量。
每天加食糠皮、麥麩等,以擴(kuò)充糞便體積,促進(jìn)腸蠕動,減少便秘的發(fā)生。
每天早上起來空腹喝溫水沖的蜂蜜水、蜂蜜對腸道有潤滑作用。
增加B 族維生素食品的供給,盡量選用天然、未經(jīng)加工的食品,如粗糧、豆類、酵母等,以增強(qiáng)腸道的緊張力。
多吃芹菜、核桃仁、熟香蕉、核桃、柚子、蘋果、葡萄柚、糙米、胡蘿卜、紅薯等。
便秘治療小偏方
昆布治療便秘
原料:昆布60克。
做法:溫水浸泡幾分鐘,加水煮熟后,取出昆布待適宜溫度,拌入少許姜、蔥末,加鹽、醋、醬油適量,1次吃完,每天1次。
生甘草治療便秘
原料:取生甘草2克,用15~20毫升。
做法:開水沖泡服用。每日1劑。本法專治嬰幼兒便秘,效果滿意,一般用藥7~15天即可防止復(fù)發(fā)。
胖大海治療便秘
原料:取胖大海5枚。
做法:放在茶杯或碗里,用沸水約150毫升沖泡15分鐘,待其發(fā)大后,少量分次頻頗飲服,并且將漲大的胖大海也慢慢吃下,胖大海的核仁勿吃,一般飲服1天大便即可通暢。
蒲公英治療便秘
原料:取蒲公英干品或鮮品60~90克。
做法:加水煎至100~200毫升,鮮品煮20分鐘,干品煮30分鐘,每日1劑飲服,年齡小服藥困難者,可分次服用,可加適量的白糖或蜂蜜以調(diào)味。
桑椹子治療便秘
原料:取桑椹子50克,加水500毫升。
做法:煎煮成250毫升,加適量冰糖,以上為1日量,1日服1次,5天為1個療程。
決明子治療便秘
原料:取決明子20克。
做法:放置茶杯內(nèi),以白開水沖浸,如泡茶葉一樣,20分鐘后,水漸成淡黃色,香味四溢,即可飲用,喝完藥液后,再加1次開水泡飲。
蘿卜汁治便秘
原料:紅心蘿卜。
做法:搗成泥狀取汁(或榨汁機(jī)取汁),白糖適量,共煮2-3分鐘,溫服。
松子仁粥治便秘
原料:大米100克。
做法:煮粥,熟前放進(jìn)松子仁30克,煮至粥成,加糖食用。
結(jié)語:通過這里推薦的幾種能夠有效治療便秘的偏方以及便秘患者應(yīng)該吃些什么食物的介紹,相信很多的讀者朋友們對便秘都有了全新的認(rèn)識以及了解吧!那么,如果你需要這方面的知識的話!就要在醫(yī)師的建議下趕緊用以上的偏方進(jìn)行治療了哦!
白發(fā)是很多年輕人比較煩惱的事情,因?yàn)檫@個白發(fā)會使得一個人看起來非常的衰老。那么,這種白發(fā)有什么方法能夠治療呢?治療白發(fā)的偏方又有什么?接下來趕緊跟著小編一起來看看吧!
治療白發(fā)的偏方
1、生柏葉(切碎)1000克,豬膏500克。搗柏葉為末,以豬膏和為20丸,用布裹1丸內(nèi)泔汁中,化破沐之。日1次,1月后漸黑光潤。
2、白蠟適量。拔去白發(fā),融白蠟點(diǎn)孔中,即生黑發(fā)。
3、宣連若干克。將藥用酒浸一宿,焙干為末,用蜜做丸如梧桐子大,午睡前酒吞20粒。
4、生地、首烏5克。將藥以開水沖泡,每日代茶飲,連服數(shù)月。
5、青胡桃3枚(和皮搗細(xì))。將藥入乳汁3盞,于銀石器內(nèi)調(diào)勻,搽須發(fā)3--5次。
6、綠礬、薄荷、烏頭等分。將藥研末,以鐵漿水浸,日染之。
7、經(jīng)霜桐葉子。多收搗碎,以甑蒸之,生布絞汁,沐頭。
8、蓮子草500克,杏仁(湯浸去皮尖、雙仁麥夫炒秘黃),熟干地各1000克。將藥混合,搗一萬杵,色當(dāng)如漆,即圓如梧桐子大。每日空腹以溫酒下30丸,晚再服1次。
9、榴花。將藥陰干為末,與少許鐵粉混勻,用米醋湯沖服3克,早、晚各1次。
10、何首烏、鐵礦石各60克。將藥共為細(xì)末,每服2--3克,每日2次。
白發(fā)的病因
發(fā)病原因
老年性白發(fā)是一種生理現(xiàn)象。白發(fā)病可分為先天性和后天性兩種。先天性白發(fā)多與白化病同時伴發(fā),有時也發(fā)生在一些遺傳性病患者,如共濟(jì)失調(diào)-毛細(xì)血管擴(kuò)張綜合征、Rothmund綜合征,呈家族遺傳特點(diǎn)。后天性白發(fā)中除老年性白發(fā)外,多見過早白發(fā),它可能與遺傳有關(guān),但精神創(chuàng)傷、情緒激動、悲觀抑郁、營養(yǎng)不良等,也為重要發(fā)病因素。有時為某些疾病的癥狀之一,如常見于腎上腺皮質(zhì)機(jī)能不全、Vogt-Kayanagi綜合征、Alezzandrini綜合征等。
白發(fā)的發(fā)病機(jī)制
毛球中黑素細(xì)胞酪氨酸酶活性進(jìn)行性喪失,使毛干中的色素逐漸消失。灰發(fā)中黑色素細(xì)胞數(shù)量正常,但胞質(zhì)中有大的空泡,黑素小體所含的色素減少;而白發(fā)中黑素細(xì)胞減少或缺乏。
根源原因在于身體中的血液熱毒排不出來,使人體中的營養(yǎng)運(yùn)輸無法順利送達(dá)至頭發(fā)根源,導(dǎo)致營養(yǎng)源的缺失,頭發(fā)中必須的營養(yǎng)源不足,從而導(dǎo)致白發(fā)。
結(jié)語:通過這里推薦的幾種能夠有效治療偏頭痛的偏方,相信很多的讀者朋友們都有了全新的認(rèn)識以及了解吧!那么,如果你需要這方面的知識的話!就要在醫(yī)師的建議下趕緊用以上的偏方進(jìn)行治療了!
鼻炎的主要病理改變是鼻腔黏膜充血、腫脹、滲出、增生、萎縮或壞死等。那么,這種病癥到底應(yīng)該怎樣進(jìn)行治療呢?治療的偏方又有什么?這個鼻炎應(yīng)該如何鑒別診斷呢?接下來趕緊來看看吧!
蔥汁
蔥汁制法是將蔥去皮,取蔥白,切成小段,用研磨,搗碎,過濾成汁液。用棉球?qū)⒅谱骱玫氖[白汁液,涂抹到并發(fā)的鼻腔,也可以滴入鼻腔,用手指輕壓鼻子的雙側(cè)。
醋熏
醋熏制法是將白醋倒入,鐵質(zhì)的小碗,用火燒制成蒸發(fā)態(tài)。將蒸發(fā)出來的霧氣,吸入鼻腔,緩解鼻炎的癥狀。
蒼耳子
蒼耳子制法是將蒼耳子洗凈,曬干后,去皮,研碎后,加適量的水,煮沸,溫火煮30分鐘,冷卻后,過濾,裝入小瓶。將制作好后的蒼耳子藥液,用棉球滴入鼻腔,用手指,輕輕擠壓鼻子的雙側(cè)。
鹽水
鹽水洗鼻制法是用2克食鹽、100毫升的水,煮沸,接入蒸餾出來的水到小瓶。用棉球蘸蒸餾后的鹽水,滴入病發(fā)的鼻腔,再用手指輕輕的按壓鼻子兩側(cè),使鼻腔粘膜充分吸收鹽水。
大蒜汁
大蒜汁制法是將大蒜剝皮,洗凈后,放入研缽當(dāng)中搗碎,過濾出大蒜汁液。用棉球?qū)⒅谱骱煤蟮拇笏庵?,滴入鼻腔,用手指輕壓鼻子雙側(cè)。
鼻炎的鑒別診斷
1.肥厚性鼻炎
持續(xù)性鼻塞常較重,鼻涕不多,呈黏液性或黏膿性,一般有不同程度的頭痛、頭暈和嗅覺減退。
2.過敏性鼻炎
鼻塞程度輕重不一,多突發(fā)性出現(xiàn)。鼻涕清稀,量多,常伴有鼻癢、噴嚏頻發(fā)等癥。
3.血管運(yùn)動性鼻炎
癥狀與變異性鼻炎相似,發(fā)作突然,消退迅速。有明顯的誘發(fā)因素。
4.流感
全身癥狀重,如高熱、寒顫、頭痛、全身關(guān)節(jié)及肌肉酸痛等。上呼吸道癥狀反而不明顯。
結(jié)語:以上介紹的幾種能夠有效幫助治療鼻炎的偏方以及鼻炎的鑒別診斷的方法,效果都還是蠻不錯的,如果你也想通過偏方來幫助自己進(jìn)行治療鼻炎的話!以上推薦的幾種偏方就是非常不錯的選擇哦!趕緊按照以上的偏方試一試吧!
患有鼻炎的朋友們是比較痛苦的,不能夠正常的用鼻子進(jìn)行呼吸,經(jīng)常要用到嘴巴幫助呼吸。還會出現(xiàn)很多不同的癥狀。那么,這種癥狀應(yīng)該如何進(jìn)行治療呢?治療的偏方又有什么?趕緊來看看吧!
鼻炎食療偏方
絲瓜藤治副鼻竇炎
原料:數(shù)米絲瓜藤。
做法:曬于,切成細(xì)段,再放在瓦上焙至半焦(千萬別糊了),然后在面板上,研成碎面,裝入瓶中備用。使用時,把鼻腔中的鼻涕清干凈,用干凈棉球擦一遍鼻腔,再用細(xì)塑料管(如喝酸奶用的小管就行),讓家人幫助把絲瓜藤粉吹入鼻腔,再用干棉球塞住鼻孔。此法最好在晚上臨睡前應(yīng)用。連續(xù)數(shù)日可治愈。
大蒜治鼻炎
原料:大蒜適量。
做法:將大蒜一瓣搗爛,用干凈的豆包布包好,擠壓出蒜汁滴入每個鼻子孔內(nèi)兩滴(當(dāng)時刺激的很痛)再用手壓幾下鼻扇使其鼻孔內(nèi)都能粘敷到蒜汁,輕者一次,重者二次即愈(編者注:大蒜刺激性強(qiáng),請從微量試起;大蒜過敏者禁用)。
鹽水洗鼻
原料:100毫升瓶內(nèi)放食鹽兩匙,開水稀釋。
做法:用牙簽卷上棉球蘸鹽水洗鼻孔,然后把藥棉暫留鼻孔內(nèi),此時或頭上仰或身平躺,用食指和拇指按鼻兩側(cè),并用力吸吮,使棉球上飽蘸的鹽水流入鼻腔內(nèi),再流入咽喉部。開始時感到鼻內(nèi)辛辣難忍,幾次即適應(yīng),也可先用淡些的鹽水洗逐漸加濃,使鼻腔慢慢適應(yīng)。
滴香油治過敏性鼻炎
原料:香油。
做法:香油就是普通的食用香油,每天三到五次,每次五滴左右,滴入鼻內(nèi)。鼻塞嚴(yán)重時不要滴,可變換一下體位,待鼻子通氣后再滴,滴前將鼻涕擤干凈。持之以恒,必定見效。據(jù)說此法對普通鼻炎效果也很好。
巧用蔥白治鼻炎
原料:新鮮生蔥。
做法:新鮮生蔥,洗凈,取蔥白,搗爛,放幾小團(tuán)指甲蓋大小的藥棉浸蔥汁備用。治療時先用棉簽沾淡鹽水清潔鼻孔,然后將浸了蔥汁的小棉花團(tuán)塞入鼻孔內(nèi),保持?jǐn)?shù)分鐘,一開始感到刺鼻,漸漸會失去刺激性,當(dāng)效力消失后再換新棉團(tuán)。
絲瓜藤煲豬瘦肉
原料:取近根部的絲瓜藤3-5克洗凈,豬瘦肉60克切塊。
做法:同放鍋內(nèi)煮湯,至熟加少許鹽調(diào)味,飲湯吃肉,五次為一療程,連用1-3個療程自愈。主治慢性鼻炎急性發(fā)作,萎縮性鼻炎,鼻流膿涕,腦重頭痛。
辛夷煮雞蛋
原料:用辛夷花15克,入沙鍋內(nèi),加清水2碗,煎取1碗;雞蛋2個。
做法:煮熟去殼,刺小孔數(shù)個,將沙鍋復(fù)火上,倒入藥汁煮沸,放入雞蛋同煮片刻,飲湯吃蛋。主治慢性鼻竇炎,流膿涕。
黃花魚頭湯
原料:取胖頭魚100克,洗凈后用熱油兩面稍煎待用。將大棗15克去核洗凈,用黃花30克,白術(shù)15克,蒼耳子10克,白芷10克,生姜3片。
做法:共放沙鍋內(nèi)與魚頭一起煎湯,待熟吃肉飲汁。主治慢性萎縮性鼻炎,感冒頻繁。
黃芪粥
原料:黃芪400克,百術(shù)230克,防風(fēng)240克,桔梗120克,甘草60克,米20克(一天用)。
做法:除了米之外,將其他材料磨成粉,拌勻,放入干燥容器(有蓋)保存。將400毫升水和米放入鍋里,大火煮沸,再用小火煮20分鐘。將10克磨粉放入鍋里,小火煮沸,滅火蓋上蓋等5分鐘即可。治過敏性鼻炎。
結(jié)語:看完了這么多關(guān)于介紹治療鼻炎的偏方的仔細(xì)閱讀,相信廣大的讀者朋友們對治療鼻炎都有了一個非常獨(dú)到的認(rèn)識。所以,在這里推薦的治療鼻炎的偏方的效果都是非常不錯的,治療的話!請?jiān)卺t(yī)師的叮囑下進(jìn)行治療哦!
相信大部分人都有經(jīng)歷過牙痛的這個過程。牙痛起來真的是讓人非常的難受。那么,牙痛應(yīng)該如何進(jìn)行治療呢?治療牙痛的偏方又有什么?這個牙痛的病因是什么呢?接下來趕緊跟著小編一起來看看吧!
治牙痛偏方
1、生姜止牙痛 、生姜具有消炎、止痛作用。
牙痛時取鮮生姜一片,咬合于痛牙處,必要時可重復(fù)用之。 味精止牙痛。
取味精少許,直接涂敷牙痛處;或?qū)⑦m量味精加入開水中熔化,待冷卻后反復(fù)含漱,止痛效果良好。 穴位按壓止牙痛 上牙痛取下關(guān)穴,下牙痛取頰車穴,無倫上下牙痛均加用同側(cè)合谷穴,以拇指用力按壓穴位并略揉動,反復(fù)進(jìn)行至牙痛消失。
2、取大蒜搗亂,溫?zé)岷蠓笤谔埸c(diǎn)上可以治療牙髓炎、牙周炎和牙痛等癥狀。
3、把味精按1:50的濃度用溫開水化開后,口含味精溶液一會兒就吐掉。這樣連續(xù)幾次,堅(jiān)持兩天后牙痛就會好的。
4、牙疼的時候可以切生姜一小片咬在痛處,必要的時候可以重復(fù)使用,睡覺的時候含在口里也無妨。這是很安全可靠的一個驗(yàn)方。
取普通白酒100克放入茶缸里加上食鹽10克;攪拌,等鹽溶化之后放在爐子上燒開。含上一口在疼痛的地方,注意不要咽下去,牙痛就立刻止住了。
5、綠豆100克、甘草15克,水煮熟,去渣,食豆飲湯,每日2次,每日1劑。
6、豬腰子1只、食鹽少許、骨碎補(bǔ)15克,水煮食肉飲湯,每日1劑。用于腎虧牙浮、牙隱痛,勞累后易發(fā)者。
7、紅糖適量,蕎麥根一把,水煎,分?jǐn)?shù)次服。用于治小兒牙痛。
8、豬肉適量、水芹鮮根30克,水煎,分?jǐn)?shù)次服。
9、鮮姜100克、絲瓜500克,將鮮絲瓜洗凈,切段,鮮姜洗凈,切片。二葉加水共煎煮3小時。
每日飲湯2次。本方用治牙齦腫痛,口干鼻涸,鼻膜出血(流鼻血),具有清熱解毒、消腫止痛之功效。
10、咸蛋蠔豉粥、咸鴨蛋2個,蠔豉(干牡蠣肉)100克,大米適量煲粥,連吃2-3天。適宜虛火上炎牙痛者食用。
牙痛的病因
牙痛大多由牙齦炎和牙周炎、齲齒(蛀牙)或折裂牙而導(dǎo)致牙髓(牙神經(jīng))感染所引起的。
是由于不注意口腔衛(wèi)生,牙齒受到牙齒周圍食物殘?jiān)?、?xì)菌等物結(jié)成的軟質(zhì)的牙垢和硬質(zhì)的牙石所致的長期刺激。及不正確的刷牙習(xí)慣,維生素缺乏等原因所造成。
結(jié)語:通過這里推薦的幾種能夠有效治療牙痛的偏方以及這個牙痛的病因的介紹,相信很多的讀者朋友們都有了全新的認(rèn)識以及了解吧!那么,如果你需要這方面的知識的話!就要在醫(yī)師的建議下趕緊用以上的偏方進(jìn)行治療了!
便秘的治療偏方
1、便秘的治療偏方之早起一杯冷開水
便秘的人可以在一大早剛起床的時候先喝一杯冷開水,一般我們只需要喝2~3杯的冷開水,便秘就可以不治而愈。冷開水治便秘是因?yàn)槔渌谶M(jìn)入胃部以后會讓胃部引起條件反射,然后讓大腸開始蠕動,便秘的時候水分會被我們的身體吸收,這樣就會導(dǎo)致大便又干又硬,而我們喝了冷開水能夠及時補(bǔ)充大便缺少的水分。
2、便秘的治療偏方之喝西梅汁
研究表明,由于西梅中含有的豐富纖維素、果膠以及自身獨(dú)有一些微量元素,使得飲用天然的西梅汁,可以有效促進(jìn)腸道蠕動,增加排便次數(shù),緩解或預(yù)防便秘。很多科學(xué)家對西梅的緩解便秘的功能做了大量的研究和實(shí)驗(yàn),雖然對原因的解釋都不盡相同,但結(jié)果都證明了西梅汁對緩解便秘有著獨(dú)特的功效,是任何其他食物所無法比擬的。長久以來,西梅汁在歐美國家享有“人體清道夫”的美譽(yù)。同時,由于西梅汁能夠促進(jìn)排便排毒,港臺地區(qū)的很多女性稱它為“苗條汁”。
3、便秘的治療偏方之吃連翹
取連翹15~30克,煎沸當(dāng)茶飲,每日1劑。小兒可兌白糖或冰糖(不兌糖效果更好)服用。持續(xù)服用1~2周,即可停服。此方特別適用于手術(shù)后便秘、婦女(妊期、經(jīng)期、產(chǎn)后)便秘、外傷后(顱腦損傷、腰椎骨折、截癱)便秘、高血壓便秘、習(xí)慣性便秘、老年無力性便秘、腦血管病便秘及癌癥便秘等。
便秘的診斷鑒別方法有哪些
1、糞便檢查
應(yīng)觀察便秘者排出糞便的形態(tài)及有無黏液或血液黏附。直腸性便秘為大塊質(zhì)硬的糞便,由于常伴直腸炎癥及肛門損傷,糞便常有黏液及少量血液黏附。中老年患者經(jīng)常出現(xiàn)少量血液時,應(yīng)特別注意大腸癌。結(jié)腸痙攣性便秘者,糞便堅(jiān)硬呈塊粒狀如羊糞。腸易激綜合征者常排出多量的黏液,但黏液中極少有紅細(xì)胞、白細(xì)胞。
2、醫(yī)院檢查
2.1、直腸指檢:應(yīng)仔細(xì)觀察有無外痔、肛裂及肛瘺等病變,觸診時需注意有無內(nèi)痔,肛門括約肌有無痙攣、直腸壁是否光滑,有無潰瘍或新生物等。
2.2、X線鋇劑灌腸檢查及腹部平片:X線鋇劑灌腸檢查對結(jié)腸、直腸腫瘤、結(jié)腸狹窄或痙攣、巨結(jié)腸等病變的診斷有較大幫助,對結(jié)腸的運(yùn)動功能(蠕動)也可有較全面的了解。X線腹部平片如發(fā)現(xiàn)多個階梯狀液平,則對腸梗阻的診斷有重要幫助。
3、臨床表現(xiàn)檢查
3.1、熱秘:大便干結(jié),小便短赤,面紅身熱,口干口臭。舌質(zhì)紅,苔黃或黃燥,脈滑數(shù)。
如何預(yù)防便秘
1、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣
對于經(jīng)常容易發(fā)生便秘的患者,一定要注意把大便安排在合理時間,每到時間就去上廁所,養(yǎng)成一個良好的排便習(xí)慣。
2、積極鍛煉身體
俗話說的好,活動、活動,大便自通。散步、跑步,作深呼吸運(yùn)動、練氣功、打太極拳,轉(zhuǎn)腰抬腿、參加文體活動和體力勞動等可使胃腸活動加強(qiáng)和食欲增加,腹肌、膈肌、肛門肌得到鍛煉;提高排便動力,預(yù)防便秘。經(jīng)常勞動的農(nóng)村老年人都很少便秘,而懶于活動,養(yǎng)尊處優(yōu)的城市老年人便秘者較多,說明了這個道理。
3、及時治療有關(guān)疾病
如何預(yù)防便秘?有關(guān)疾病的治療對預(yù)防大便秘結(jié)亦有一定的作用,如大腸憩室炎、結(jié)腸腫瘤、過敏性結(jié)腸炎、結(jié)腸狹窄;甲狀腺功能低下、糖尿病;子宮肌瘤;鉛、汞等金屬中毒。
治療便秘的偏方
1、治療便秘的偏方
1.1、大黃5-10克,研為粉末,用醋調(diào)為稀糊狀,置傷濕止痛膏中心,貼雙足心涌泉穴,10-15小時后取下,一般用藥一次即見效??汕鍩嵯e,導(dǎo)滯通便。
1.2、芒硝5克,研為細(xì)末,置傷濕止痛膏中央,外敷雙足心涌泉穴處,每日一換,連續(xù)3-5天。可清熱導(dǎo)滯。
2、懷孕初期便秘怎么辦
含膳食纖維豐富的食物,如菌類:蘑菇、木耳、銀耳等;粗糧山芋、各種綠葉蔬菜,吃殘?jiān)嗟氖称?韭菜、芹菜、海帶,吃水分多的食品:雪梨等富含水分的水果。
多喝水:每天喝水2500ml以上。每日清晨起床飲涼開水一杯。
養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,每天不管有沒有便意,選擇固定一個時間,去廁所蹲3~5分鐘,目的是培養(yǎng)排便反射。
3、便秘怎么調(diào)理
便秘初期不明顯的,可以通過改變生活習(xí)慣來改善,多吃富含纖維素的水果蔬菜,例如香蕉,芹菜,白菜等;盡量少吃辛熱的食物,例如辣椒,羊肉等。涼開水,果汁,蜂蜜都有助于預(yù)防便秘的出現(xiàn)。
要養(yǎng)成定時排便的好習(xí)慣,例如打算每天早上7點(diǎn)排便,無論你有沒有意向都要去廁所,時間長了就能形成良好的排便反射,每到這個時候就會有排便反應(yīng)。
導(dǎo)致經(jīng)常便秘的原因
1、沒有定時排便
當(dāng)你有便意時,千萬不要先“忍一忍”.當(dāng)你抑制了這一陣便意后,過后再想排便就很難了。因?yàn)榫枚弥c道就會失去對糞便刺激的敏感性,答辯在場內(nèi)停留過久就會變得又干又硬。所以,不妨將“排便”視為頭等大事,當(dāng)有便意時,要第一時間去解決它。
2、便便時看書或報(bào)紙
總有這樣的一些人,去廁所的時候肯定要拿本書或報(bào)紙。這其實(shí)是個非常不好的習(xí)慣。大便不暢的時候,坐在馬桶上,看著書、報(bào)紙,似乎很悠哉,不過,很多人可能不知道,10分鐘以后,如果您還坐在馬桶上,就會給肛門造成不必要的壓迫,肛門的健康就是這樣悄悄被破壞的。
3、常穿塑腰帶或塑身衣
緊身衣抑制了調(diào)節(jié)排便活動的副交感神經(jīng),使大腸內(nèi)分泌的消化液減少,在小腸中,將食物分解向前推的氣力變?nèi)?于是食物殘?jiān)诮?jīng)過大腸的時候,要比正常的時候費(fèi)時。這位教授指出,就是在這個過程中,很輕易產(chǎn)生便秘。所以說,便秘重癥的女士,盡量不要穿緊身衣,特殊是睡覺的時候,更不要給身體太多的束縛。
便秘用藥要注意哪些呢
1、容積性瀉藥也稱為瀉鹽,因其不被腸壁吸收而又溶于水,故能在腸中吸收大量水分,使大便的容量增加,起到導(dǎo)瀉作用。該類瀉藥的主要代表藥是硫酸鎂。但由于它不能使結(jié)腸張力增加,所以不宜用于那些腸道運(yùn)動遲緩的病人。
2、刺激性瀉藥作用快,效力強(qiáng),藥物或者其代謝的產(chǎn)物可對腸壁產(chǎn)生刺激作用,使腸蠕動增加。該類藥主要有:果導(dǎo)、蓖麻油、大黃、番瀉葉等。但要注意,此類藥因?yàn)榇碳つc黏膜和腸壁神經(jīng)叢,并可能引起大腸肌無力,形成藥物依賴,因而主要用于大便嵌頓和需要迅速通便者,不宜長期應(yīng)用。
3、潤滑性瀉藥又稱大便軟化劑,此類藥物的主要功能是潤滑腸壁,軟化大便,使大便易于排出,如液體石蠟等。這類藥主要的缺點(diǎn)是口感差,作用弱,長期應(yīng)用會引起脂溶性維生素吸收不良。
4、滲透性緩瀉藥,如乳果糖,它不被人體吸收,通過細(xì)菌分解后釋放有機(jī)酸在結(jié)腸起作用。尤其適宜于老年、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。糖尿病病人慎用。此類藥的主要缺點(diǎn)是在細(xì)菌作用下發(fā)酵產(chǎn)生氣體,引起腹脹等不適感。
這個便秘是一種臨床常見的復(fù)雜癥狀,而不是一種疾病。那么,這種癥狀應(yīng)該如何進(jìn)行治療呢?治療便秘有什么好用的偏方嗎?接下來趕緊跟著小編一起來看看這個中醫(yī)治療便秘的偏方吧!
中醫(yī)便秘偏方
1、麻仁、杏仁、瓜蔞各等分,白蜜適量。三味共為細(xì)末,白蜜煉為丸如棗大,日服23丸,溫開水送下。
本方清熱潤腸,適用于熱結(jié)所致的便秘。
2、香蕉12個,冰糖適量。將香蕉去皮,加冰糖適量,隔水燉服,日12次,連服數(shù)日。
本方適用于津枯腸燥之便秘。
3、鎖陽、桑椹各15克,蜂蜜30克。將鎖陽切片與桑椹水煎取汁,入蜂蜜攪勻,分2次服。
本方適用于氣虛之便秘。
4、蜜糖30克,金銀花15克。先將金銀花煎水,去渣放涼,分次加入蜜糖溶化后飲用。煎時不要太濃,一般煎成兩碗銀花汁,瓶貯分沖,沖蜜糖服。
5、生軍4克,白糖適量。沸水沖泡,代茶頻飲。
本方適用于熱結(jié)之便秘。
6、麻仁、杏仁、芝麻各等分。三味共為細(xì)末,白蜜煉為丸如棗大,23丸,溫開水送下。
本方清熱潤腸,適用于大便干結(jié)。
7、沙參、玉竹各50克,老雄 鴨1只,調(diào)料適量。將鴨去毛及內(nèi)臟,洗凈,與沙參、玉竹同入砂鍋內(nèi),加蔥、姜、水、燒沸,文火悶煮1小時,至鴨肉爛熟,人鹽、味精隨意食。
本方適用于肺虛久咳,胃陰虧損之腸燥便秘。
8、人參9克,白術(shù)、茯苓各12克,黃芪15克,黃精、當(dāng)歸各10克,柏子仁10克(沖),松子仁10克(沖),甘草7克。水煎服,1日1劑,分2次服。
本方適用于氣虛便秘。
9、當(dāng)歸12克,川芎、白芍各10克,地黃、炙首烏各12克,大麻仁20克(沖),黃芪15克,檀香7克(研末后放入湯藥內(nèi)沖服),山藥15克。水煎服,1日1劑,早晚分服。
本方適用于血虛便秘。
10、大黃6克,檳榔10克,枳實(shí)、木香各7克,烏藥9克,沉香7克(研末沖服),陳皮9克,茯神、半夏、杏仁各10克。水煎服,1日1劑,分2次服。
本方適用于氣滯之便秘。
便秘的預(yù)防
1.避免進(jìn)食過少或食品過于精細(xì)、缺乏殘?jiān)?、對結(jié)腸運(yùn)動的刺激減少。
2.避免排便習(xí)慣受到干擾,由于精神因素、生活規(guī)律的改變、長途旅行過度疲勞等未能及時排便的情況下,易引起便秘。
3.避免濫用瀉藥,濫用瀉藥會使腸道的敏感性減弱,形成對某些瀉藥的依賴性,造成便秘。
4.合理安排生活和工作,做到勞逸結(jié)合。適當(dāng)?shù)奈捏w活動,特別是腹肌的鍛煉有利于胃腸功能的改善,對于久坐少動和精神高度集中的腦力勞動者更為重要。
5.養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,每日定時排便,形成條件反射,建立良好的排便規(guī)律。有便意時不要忽視,及時排便。排便的環(huán)境和姿勢盡量方便,免得抑制便意、破壞排便習(xí)慣。
結(jié)語:看完了這么多關(guān)于治療便秘的偏方以及如何預(yù)防便秘的方法,相信大家對這個治療便秘偏方都有了一個比較明確的認(rèn)識和了解了吧!如果你也想要用以上的偏方進(jìn)行治療便秘的話!那請?jiān)谡埥提t(yī)師后進(jìn)行治療!
明明已經(jīng)很努力減肥了,小腹卻還是鼓鼓的,怎么也瘦不下來?問題可能就出在便秘哦。便秘不僅是老舊廢物在腸內(nèi)堆積,也會降低新陳代謝,使脂肪和毒素在體內(nèi)沉積。下面,小編為你推薦治療便秘的6個食療偏方,調(diào)理腸胃,把宿便統(tǒng)統(tǒng)清光。
治療便秘6大食療偏方
●蜂蜜香油湯
原料:蜂蜜30克,香油5克,白開水100毫升。
做法:將蜂蜜、香油倒入碗內(nèi),攪拌均勻,加入溫開水即可。
用法:每日晨起服食。
功效:益氣潤腸,用于氣陰兩虛引起的便秘。
●蘇麻粥
原料:蘇子、麻仁各15克,糯米適量。
做法:上述三種原料共煮粥。
用法:早晚各服食一小碗。
功效:理氣、通便,可用于氣滯引起的便秘。
●松子仁糖
原料:白砂糖500克,松子仁200克。
做法:先將白砂糖放入鍋中加少許水,用文火煎熬至粘稠,再加入松子仁,調(diào)勻。然后繼續(xù)煎熬,直至用鏟子挑起成絲狀,不粘手時,停火,將糖倒在涂有食用油的盤中,待稍涼,將糖切成小塊,即可食用。
用法:每次適量,每日2次。
功效:潤腸通便,用于腸燥便秘。
●土豆蜜膏
原料:土豆1000克,蜂蜜適量。
做法:先將土豆用榨汁機(jī)榨出汁液,再把土豆汁放入鍋中煎熬至粘稠,然后放入一倍于土豆汁的蜂蜜,再煎熬至粘稠,?;?,待冷,裝瓶備用。
用法:每次服用10毫升,每日2次。
功效:健脾益氣,可用于氣虛引起的便秘。
●豬油蜜膏
原料:豬油、蜂蜜各100克。
做法:先將豬油、蜂蜜分別用文火煮沸,晾涼,然后將二者混合均勻即可。
用法:每次服用5-10毫升,每日2次。
功效:滋陰養(yǎng)血、潤腸,用于陰血不足引起的便秘。
●桑椹糖
原料:白砂糖500克,干桑椹末200克。
做法:先將白砂糖放入鍋中加少許水,用文火煎熬至粘稠,再加入干桑椹末,調(diào)勻。然后繼續(xù)煎熬,直至用鏟子挑起成絲狀,不粘手時,停火,將糖倒在涂有食用油的盤中,待稍涼,將糖切成小塊,即可食用。
用法:每次適量,每日2次。
功效:滋補(bǔ)肝腎,用于肝腎陰虛引起的便秘。
瘦身小編tips:預(yù)防便秘4個良好習(xí)慣
1、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,每天定時排便。
2、多吃一些蔬菜、水果以及紅薯、玉米等含纖維素較多的食品可預(yù)防便秘。
3、過度緊張、精神壓抑、心情不舒暢都可能導(dǎo)致便秘發(fā)生。因此,要合理安排工作、學(xué)習(xí)、生活,避免過分緊張和勞累,盡量使自己放松。
4、打球、跑步、跳繩、仰臥起坐等運(yùn)動有助于保持大便通暢??筛鶕?jù)個人實(shí)際情況選擇適當(dāng)?shù)捏w育活動。堅(jiān)持鍛煉,持之以恒,不但能使大便正常,還能幫助減肥。