【www.cndadi.net - 養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)排行榜】
隨著社會(huì)的發(fā)展加快，人們的生活越來越忙碌，都市晚婚族越來越多，讓人心驚的是，不孕不育率也在日漸攀升，傷害著一個(gè)個(gè)盼望小天使而不可得的家庭。
調(diào)查數(shù)據(jù)顯示：由于長(zhǎng)期生活與工作的壓力，加上環(huán)境的日益惡化，廣州不孕不育率在全國(guó)排名不斷靠前，其中男子不育比例為40%，女子不孕比例也為40%，雙方不孕不育的比例占了10%，其中以白領(lǐng)男士不育現(xiàn)象尤為突出，占30%以上。
專家總結(jié)了造成男性不育的原因，給這些男性生育殺手作了個(gè)排名榜。
1、先天性身體缺陷
陰莖先天性發(fā)育異常，如隱匿陰莖、無陰莖、小陰莖、異位陰莖等;尿道先天性發(fā)育異常，如尿道上裂、尿道下裂、先天性尿道憩室、狹窄等;睪丸先天性發(fā)育異常，如無睪、隱睪、異位睪丸等;其他先天性生殖系發(fā)育異常，如先天性附睪及輸精管道梗阻、精囊發(fā)育不全或缺如、前列腺發(fā)育不良或憩室等造成的附屬性腺功能障礙，都是排名榜上排得上名的生育殺手。
2、環(huán)境污染
不斷惡化的環(huán)境使得空氣、水源、食物充滿著污染物，這些污染物進(jìn)入男性體內(nèi)，影響著精子發(fā)育的多個(gè)環(huán)節(jié)，嚴(yán)重影響精子的數(shù)量和質(zhì)量，精子畸形率大大增加，導(dǎo)致妻子難以受孕。
3、酗酒抽煙
研究結(jié)果顯示，男性每天吸煙30根以上，精子存活率只有49%，雄性激素分泌量比不吸煙的男性少16%~47%;而男性酗酒，則其精子活力會(huì)大大降低。
4、不注意飲食調(diào)節(jié)
男性不注意飲食調(diào)節(jié)，容易造成營(yíng)養(yǎng)搭配不均衡，缺鈣、磷、鋅、硒、維生素等，影響精子的數(shù)量和質(zhì)量，可誘發(fā)男性不育。
5、時(shí)尚惡習(xí)
不少男性喜歡穿著拉風(fēng)的緊身牛仔褲、洗熱桑拿浴，卻不知道精子是在34℃~35℃恒溫環(huán)境中生長(zhǎng)發(fā)育的，緊身牛仔褲和熱桑拿都會(huì)導(dǎo)致睪丸溫度升高，阻礙精子生成，造成死精。
6、不注意個(gè)人衛(wèi)生
男性包皮容易積聚細(xì)菌，尤其是包皮過長(zhǎng)者，如果不注意每天仔細(xì)清洗干凈，細(xì)菌、病毒會(huì)誘發(fā)前列腺炎、尿道炎、附睪炎等疾病，影響精子的生長(zhǎng)發(fā)育、精子游動(dòng)的活力等，導(dǎo)致生育能力下降。廣州男科醫(yī)院專家提醒各位男性朋友，患有包皮過長(zhǎng)最好到正規(guī)醫(yī)院行包皮環(huán)切術(shù)，以免包皮過長(zhǎng)影響性生活、危害身體健康、造成不育。
這個(gè)男性生育殺手排行榜讓人觸目驚心，專家提醒，男性朋友應(yīng)注意身體健康狀況，有病要積極治療，同時(shí)要注意日常生活的細(xì)節(jié)，如穿衣、飲食、個(gè)人衛(wèi)生等，莫讓男性生育殺手毀了一番爸業(yè)。
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