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男人隨著年齡的逐漸增長,心臟越來越衰弱。以下五點(diǎn)不良習(xí)慣就是造成男人心臟衰弱的原因。
煙草
每天抽6~9支煙或2支雪茄的男人,其心臟病發(fā)作的概率比常人大一倍,即便是不把煙吸進(jìn)肺里的人,其心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)也要增加13%。
熬夜
心臟無法對(duì)午夜工作產(chǎn)生良好反應(yīng)。研究人員發(fā)現(xiàn),神經(jīng)活動(dòng)能加速心臟的跳動(dòng),而午夜的神經(jīng)活動(dòng)不像早上和下午那么活躍。這好像在冷天啟動(dòng)汽車一樣,引擎還沒有預(yù)熱,就以最快的速度啟動(dòng)。
懶得運(yùn)動(dòng)
長期運(yùn)動(dòng)過少削弱了心肌的收縮能力。負(fù)責(zé)為心肌細(xì)胞提供營養(yǎng)的毛細(xì)血管也發(fā)生了變化,血管內(nèi)徑逐漸縮小,血壓增高,易誘發(fā)心臟病。
化纖衣料
化纖內(nèi)衣所造成的靜電變化,會(huì)干擾心臟的興奮電位,從而引起早搏。專家認(rèn)為,這可能是由于化纖織物刺激皮膚,引起過敏反應(yīng),體內(nèi)致敏物質(zhì)增加所致。
長時(shí)間開車
每天長時(shí)間開車,特別是在駕駛過程中不斷改變車速,可能會(huì)導(dǎo)致路上空氣中的有害微粒在肺部深處沉積,增加血液黏稠和發(fā)炎的風(fēng)險(xiǎn),并改變心律。
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