五個有效收縮毛孔方法
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“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早。”古往今來，人們都普通注意養(yǎng)生！養(yǎng)生在于平日一點一滴的積累，而非一蹴而就！飲食養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“五個有效收縮毛孔方法”，歡迎您參考，希望對您有所助益！
今天加個夜班，明天熬個通宵，對很多人來說已經(jīng)是家常便飯了，愛美的你是不是還在為自己的皮膚也在加班而擔(dān)心呢？皮膚變粗毛孔加大是熬夜一族的通病，現(xiàn)在小編教你幾招收縮毛孔的好方法。
準(zhǔn)備好一條干凈的毛巾，打濕后裝入保鮮袋放入冰箱待用 。水水、乳液放冰箱里冷藏。
第一步：洗臉收縮毛孔洗臉是很重要的，油mm早晚都用洗面奶，干mm早上只用清水洗，晚上用洗面奶，混合mm早上t區(qū)用洗面奶，晚上全臉用。當(dāng)然也可以根據(jù)各自的情況自己決定。洗臉一定要洗干凈不能馬虎，特別是t區(qū)要上下運(yùn)動仔細(xì)洗，臉頰五指張開輕輕向上打圈。水溫40度，比手溫稍高即可，用手捧水向臉上潑，一定要將洗面奶洗干凈。熱水洗過后，再用冷水潑臉20次左右就可以了。洗好后不要用毛巾擦干，要用手拍干。
第二步：用冷毛巾敷臉取出冰箱里的毛巾敷在臉上，油mm敷全臉，混合mm敷t區(qū)就行了，干mm晚上敷一次。大概一二分鐘即可。yS630.coM
第三步：拍水水取出冰箱里的水水最好用平衡水，倒適量于手心，先拍t區(qū)再拍全臉，直到全部吸收。之后可以擦眼霜。
第四步：擦乳液取出冰箱里的乳液，取適量均勻擦在全臉。
第五步：擦收縮毛孔精華素重點是t區(qū)，控油效果很好，大眾推薦。
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愛美是每個女孩子的天性。而臉上的皮膚狀態(tài)很多時候反應(yīng)的女孩子的精致程度。而我們的毛孔也是反映皮膚狀況的，有些女生喜歡貼黑頭，但貼完卻不做后面的護(hù)理或者用粗糙的毛巾洗臉、用手去摳痘痘等都會導(dǎo)致毛孔粗大，就會導(dǎo)致臟東西更容易吸附到里面。那么毛孔粗大要怎么辦？方法也有很多，網(wǎng)傳小蘇打也可以收毛孔，到底可不可以呢？
一、小蘇打可以收縮毛孔嗎
小蘇打洗臉雖然有效，但是一定要注意使用方法，否則會損傷皮膚。
毛孔粗大的主要原因就是因為皮脂過度分泌。小蘇打粉能收縮毛孔的原理在于它是堿性的，我們的油脂是酸性的，所以會進(jìn)行酸堿中和，黑頭粉刺就會軟化，不會堵在毛孔處。這個方法確實有效，而且不會傷害到真皮層。
二?收縮毛孔的誤區(qū)
(1)過分依賴緊膚水
很多女性十分輕信爽膚水的介紹說明，一瓶爽膚水真的可以解決多種肌膚問題嗎？這當(dāng)然是夸大了緊膚水的作用。在一定程度上來說，緊膚水確實可以取到改善毛孔的目的，但是無法根治。想要徹底解決毛孔粗大現(xiàn)象，不是一朝一夕就能完成的，還得抑制皮膚的油脂分泌，疏通毛囊通道，這樣才能有效收縮毛孔。
(2)只在白天注意控油
收縮毛孔的方法之一是要對肌膚進(jìn)行有效控油，在一定程度上可以改善毛孔粗大的現(xiàn)象，但是很多女性可能不知道，中醫(yī)認(rèn)為人們白天皮膚表面的油光，都是皮脂腺在夜晚分泌的。因此，只有在夜晚進(jìn)行針對性護(hù)理，才能更有效地控制白天皮膚表面的油光。
(3)油性皮膚可以不用晚霜
一般來說毛孔粗大是發(fā)生在油性皮膚的人居多，所以導(dǎo)致很多油性皮膚的女性會想當(dāng)然覺得自己的皮膚足夠油膩，可以不用使用晚霜，這種做法其實是錯誤的。晚霜分很多種，不要以為晚霜就是油膩，相反油性皮膚的人在夜晚更加需要夜晚專用的護(hù)膚品，這樣才能有針對性的解決皮脂腺在夜晚更活躍的問題。
(4)白天只用無油配方的面霜
根據(jù)皮膚皮脂腺的特點，夜晚應(yīng)該使用減少油脂分泌的護(hù)膚品，白天則應(yīng)該使用控制皮膚表面油光，讓肌膚保持清爽的護(hù)膚品。遵循這個原則才能達(dá)到有效收縮毛孔的目的。
毛孔過于粗大的話，那么會顯得自己的皮膚比較的粗糙，沒有光澤的肌膚人也會看著沒有精神，所以說大家還是需要認(rèn)識和了解一些有效的，收縮毛孔的方法，而在現(xiàn)在生活當(dāng)中很多人認(rèn)為，如果能夠注重一些水果的選擇的話，那么對于收縮毛孔也可以起到很好的功效，所以下面就為大家具體介紹一下這些水果。
用水果敷臉
西瓜皮
西瓜皮、檸檬皮、黃瓜皮等都可以用來敷臉，它們有很好的收斂柔軟毛細(xì)孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
檸檬汁洗臉
油性肌膚的人可以在洗臉時，在清水中滴入幾滴檸檬汁，除了可收斂毛孔外，也能減少粉刺和面皰的產(chǎn)生。(但注意濃度不可太濃，且不可將檸檬汁直接涂抹在臉上)。
雞蛋橄欖油緊膚
將一個雞蛋打散，加入半個檸檬汁及一點點粗鹽，充分?jǐn)嚢杈鶆蚝螅瑢㈤蠙煊图尤腚u蛋汁里，使二者混合均勻。平日可將此面膜儲存在冰箱里，一周做1-2次就可以讓肌膚緊實，改善毛孔粗大，促進(jìn)皮膚的光滑細(xì)致。
栗皮緊膚
取栗子的內(nèi)果皮，搗成末狀，與蜂蜜均勻攪拌，涂于面部，能使臉部光潔、富有彈性。
要是你能夠按照以上所介紹的這些方法，幫助自己收縮毛孔緩解一些肌膚問題的話，也是可以達(dá)到一定功效的，所以說面對一些肌膚問題，不要總想著購買各種各樣的護(hù)膚產(chǎn)品，有時候身邊一些比較常見的食物，都能夠幫助你起到護(hù)膚效果。
毛孔粗大可以說是比較常見的一種肌膚問題，但是對于這種肌膚問題，應(yīng)該如何有效的解決并不是所有人都了解，所以有的人即便是購買了一些昂貴的護(hù)膚產(chǎn)品，也沒有達(dá)到理想的功效，那么針對這樣的現(xiàn)象，下面我們就為大家具體分析介紹一下，生活當(dāng)中哪一些食物可以幫助自己收縮毛孔。
1、黃瓜汁——可以收緊毛孔
黃瓜汁是很棒的緊膚水。把黃瓜汁均勻涂在臉上可以收緊毛孔。15分鐘后用清水洗干凈
2、蛋清+蜂蜜——使皮膚光滑并減少皺紋
把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻后涂在臉上可以使皮膚光滑并減少皺紋。
3、土豆片——可減輕雀斑顏色和疤痕
把生土豆片貼在臉上可以減輕雀斑顏色和疤痕。
4、蜂蜜——使皮膚細(xì)膩光滑有光澤
蜂蜜可以使皮膚細(xì)膩光滑有光澤，并減少皺紋 也是涂抹在臉上的
5、冰塊——可以收緊毛孔
用冰塊摩擦皮膚可以收緊毛孔并促進(jìn)血液循環(huán)
6、香蕉+牛奶——可以使你皮膚細(xì)膩光滑
將香蕉搗碎，加入牛奶，涂在臉上。20分鐘后洗凈，可以使你的皮膚細(xì)膩光滑。
我們都知道注重飲食，其實是為了更好的幫助自己補(bǔ)充營養(yǎng)，有效地緩解身體存在的一些疾病或者不適癥狀，但事實，就像上文所推薦的這些食物一樣，要是你能夠做到科學(xué)的選擇，那么同樣它對幫助你護(hù)膚，也可以帶來很好的功效。
如何改善紅血絲同時改善毛孔粗大的問題：
1、多攝入強(qiáng)健血管壁的食物
柑橘類水果能提供大量人體必需的維生素C、維生素E和生物類黃酮素，強(qiáng)健毛細(xì)血管，避免脆弱的血管遭到自由基的破壞；花椰菜、蘆筍和萵苣里都含有豐富維生素K。維生素K能夠幫助血管壁恢復(fù)彈性。
2、避開蒸氣浴
除了不要讓肌膚頻繁承受溫差，長時間暴露在極冷或極熱的環(huán)境中，尤其不要用蒸汽爭臉，連蒸氣浴也要能免則免，洗澡時的水溫盡量溫和。
3、不要吃令毛細(xì)血管膨脹的食物
太燙或者太辣的食物，最容易引發(fā)毛細(xì)血管擴(kuò)張，酒精、咖啡和可樂則是破壞毛細(xì)血管彈性的殺手。
4、找到最適合自己的按摩油和方法
玫瑰、薰衣草、柏樹、迷迭香、檀香、甘菊這些精油都有助于強(qiáng)健血管，修復(fù)角質(zhì)層，淡化紅血絲。加幾滴在10ml的金盞草精油里，然后把它涂在皮膚最嬌嫩、最薄的地方，輕輕按壓（注意，是按壓不是按摩）5-10分鐘，每周1-2次。
5、給它最好的舒緩成分
洋甘菊能平復(fù)破裂的微血管，增進(jìn)血管彈性；甘草具有很好的消炎作用，可緩解皮膚刺激，同時均衡膚質(zhì)，消熱解毒；綠茶中所含有的多種氨基酸能有效促進(jìn)脂質(zhì)形成，修護(hù)潤澤肌膚，增強(qiáng)肌膚自身的免疫力。
肌膚也是需要休息的，特別是經(jīng)常要加班熬夜的人們來說，毛孔粗大紅血絲跟人們的日常作息有著很大的問題，因此大家在日常的生活中，一定要注意好好的休息，還有就是要注意飲食的清淡，注意給自己做好基礎(chǔ)工作，這樣就能讓自己的肌膚變好了。
小蘇打+洗面奶
將洗面奶置于手心，然后添加少許的小蘇打，用清水揉搓開，潔面的同時還能收縮毛孔，而且還能減淡黑頭問題。長期堅持你會驚奇的發(fā)現(xiàn)毛孔都隱形了，肌膚更加的干凈清爽了。
白醋+甘油
將白醋與甘油以5:1的比例混合，攪拌均勻，作為爽膚水或者是用面膜紙做成面膜用都行，每天堅持2~5分鐘，大概一周就能見效。白醋和甘油具有收縮毛孔、抗菌消炎、滋潤肌膚的效果。但此方比較適合干性肌膚，油性肌膚和混合型肌膚可以小試一次，如果感覺有油膩感可以另尋他法。
果皮敷面
果皮的選擇性很多，像西瓜、黃瓜、檸檬等果皮，他們都有很好的收斂柔軟毛細(xì)孔的作用，而且還能抑制油脂分泌，同時還能滋潤美白肌膚。
如果想要擁有更加完美的肌膚，解決毛孔粗大的問題，那么除了要注意上面的一些片方和肌膚護(hù)理之外，同時也要注意保證自己充足的休息和睡眠，因為生活習(xí)慣和各種各樣的壓力，同樣也影響你的肌膚代謝，造成各種肌膚問題。
1.正確潔面方法
改善毛孔粗大第一個很重要的步驟，就是要徹底潔面，不是每天按規(guī)矩洗完臉就好。其實洗臉也有很多的學(xué)問，比例是鼻翼上毛孔粗大，那么在鼻翼部分上以輕柔按摩的方式來加以清潔。每周1-2次的清潔面膜，建議最好使用的潔面乳是有吸附性功能的清潔面膜。
在方法上也要記得，先用溫水打濕后，再用輕輕揉搓的方式清洗，這樣能快速趕走毛孔內(nèi)的污垢和多余的油脂，洗凈后，再用冷水洗凈，這樣才不會讓毛孔繼續(xù)擴(kuò)大。
2.涂抹方法
在擦拭護(hù)膚品方面，不能直接倒在手背上然后拍打，最好的方法：建議用倒在化妝棉上，之后再慢慢由內(nèi)向外的擦拭整個臉部，這樣可以防止出油過多的現(xiàn)象，同時還能加強(qiáng)去油效果。
3.保濕補(bǔ)水
其實要將油脂全部去除，經(jīng)常做一些保濕補(bǔ)水的方法也有不錯的效果喲。因為皮膚會出油都是因為長時間干燥導(dǎo)致，繼而讓油脂過多。所以在補(bǔ)水方面，建議多使用一些保濕型的爽膚水，還能讓肌膚很快吸收的水分，不過建議最好是用化妝棉來涂抹為最佳。
蛋清收縮毛孔蛋清具有收斂緊膚的功效，能有效的收斂毛孔、滋養(yǎng)肌膚，但是這個方法更適合油性肌膚和中性肌膚使用。在潔面時，要先用溫水滋潤一下臉部，使臉部毛孔得到舒展放開，然后再把準(zhǔn)備好的蛋清涂抹在臉上毛孔粗大的地方，過了一會兒再用清水洗干凈，堅持一段時間效果顯著。飯團(tuán)搓臉收縮毛孔這個方法非常使用簡易。就是用平時吃米飯揉成一團(tuán)，帶溫后緊貼在臉部肌膚來回滾動，毛孔粗大的地方，可多重視起來。這樣可以有效收縮毛孔，將粉刺和黑頭也吸出來，而且還能除皺呢。
檸檬水收縮毛孔檸檬水也有收縮毛孔的功效哦，不是不能直接將檸檬汁涂抹在臉上，沒有稀釋過的檸檬汁會刺激肌膚，對肌膚有傷害，正確的方法是把檸檬汁加上清水混合，再用來洗臉，這樣就可以起到收517縮毛孔的效果，還有預(yù)防粉刺。毛巾冰敷收縮毛孔首先備好一條干凈的薄毛巾，用水打濕后用保鮮膜包裹住放入冰箱，半小時后取出，在清潔完臉部以后，將毛巾輕輕地敷在臉上，這樣也能幫助收縮毛孔，而且十分簡便，可以每天使用。
上述即是關(guān)于面部毛孔粗大醫(yī)治的幾種方法的詳細(xì)介紹，相信現(xiàn)在大家現(xiàn)在對于治療面部毛孔粗大方面的知識應(yīng)該已經(jīng)有了更為深入的了解和認(rèn)識了吧，希望以上的介紹可以幫到眾多毛孔粗大的朋友解決煩惱，盡早的擺脫毛孔粗大的煩惱。
毛孔擴(kuò)大，皮膚顯得不細(xì)膩，這往往是皮膚衰老松弛的信號。想讓你的肌膚有光澤嗎？立即收縮你的毛孔吧，看看明星怎么做的。
陳慧琳：冰是絕招
陳慧琳很重視每天基本的護(hù)理，每天早、晚洗臉，搽化妝水、化妝液，從不偷懶。對付毛孔粗大，陳慧琳的密招是在對付眼袋的同時進(jìn)行的，方法是：前一晚將鐵湯匙放在冰箱的冰格中，睡醒后便將冰凍匙放在眼部，即時醒神，眼腫全消，并同時用以收縮毛孔。
鐘麗緹：刷子潔面
潔面是收縮毛孔的重要步驟。影星鐘麗緹潔面有獨門武器：刷子。鐘麗緹透露，用刷子洗臉可以避免污垢堵塞毛孔，洗臉完畢后再用含水量極高的護(hù)膚品就很有效果了。
河智苑：去美容院做護(hù)理
韓國最有價值的影星河智苑屬于油性皮膚，毛孔較大，皮膚分泌旺盛，因此非常注重皮膚清潔。除了仔細(xì)地洗臉外，還經(jīng)常使用以面粉、淀粉、栗子皮為原料的天然面膜，據(jù)說對油性皮膚特別有效。為了清潔皮膚，河智苑還經(jīng)常用熱毛巾敷臉，大概每星期敷２～３次，通過敷臉使毛孔擴(kuò)張后，用冰箱中冷藏的緊膚水收縮毛孔。除了自己動手之外，河智苑每周去一次美容院接受專業(yè)護(hù)理，有空時就去做ＳＰＡ。
全智賢：一月一次專業(yè)面膜
全智賢的皮膚中性偏干，天氣干燥時角質(zhì)生成較多，皮膚容易變得晦暗。因此每當(dāng)拍攝結(jié)束收工后，全智賢就會立即清洗皮膚，先用清潔油，再用泡沫洗面奶徹底清潔皮膚，以防止殘留物堵塞毛孔。此外，她通常每月接受一次專業(yè)皮膚按摩，其余的時間在家里做面膜。
性感女神李孝利對于護(hù)膚又有怎樣一套秘訣呢？下面一起來看看這位性感女神的護(hù)膚妙招收縮毛孔方法！
李孝利對付粗大毛孔的妙一：冰是絕招
性感女神李孝利對付粗大毛孔的絕招就是冰。她說自己用冰對付毛孔是和對付眼袋同時進(jìn)行的。通常她前一晚就會將鐵湯匙放在冰箱的冰格中，睡醒后便將冰凍匙放在眼部，不僅能夠醒神，眼部的腫脹也全消了，所以自己從來都不會被金魚眼所困擾。再將冰凍匙放在毛孔粗大的部位，用低溫度的冰凍匙來幫助她收縮毛孔。李孝利說自己因此還被朋友戲稱冰美人，可見她對用冰來縮小毛孔的喜愛程度。
解讀：用冰的方式可對付毛孔是因為熱脹冷縮的原理，不但能讓毛孔立刻變小，還令肌膚表面的溫度迅速降下來，出油的現(xiàn)象得到有效的抑制。
李孝利對付粗大毛孔的妙二：注意清潔毛孔要分區(qū)
有毛孔問題的MM肯定也知道毛孔的清潔是多么的重要，在這里李孝利提醒大家，清潔毛孔的時候也要注意分區(qū)進(jìn)行哦。
清潔毛孔的分區(qū)手法：
用含有水楊酸洗面奶將臉部清潔3分鐘，要注意分區(qū)清潔的不同手法。額頭的清潔手法是從下往上打圈，然后再上下交錯，鼻翼兩側(cè)也是從鼻翼最底部往鼻尖方揉搓打圈;兩頰手法是大面積從下往上打圈，因為從下往上才能逆著毛孔開口方向清潔毛孔目的。
李孝利對付粗大毛孔的妙三：面膜+化妝水
具體做法：先用熱毛巾敷臉，然后做面膜，這樣可以有效去掉皮脂，防止皮膚排泄物堆積導(dǎo)致毛孔越來越大。最后，用在冰箱里冷藏的化妝棉沾上化妝水，涂滿全臉，輕輕拍打，達(dá)到收縮毛孔的目的。
雞蛋橄欖油緊膚
將一個雞蛋打散，加入半個檸檬汁及一點點粗鹽，充分?jǐn)嚢杈鶆蚝螅瑢㈤蠙煊图尤腚u蛋汁里，使二者混合均勻。平日可將此面膜儲存在冰箱里，一周做1-2次就可以讓肌膚緊實，改善毛孔粗大，促進(jìn)皮膚的光滑細(xì)致。
李孝利對付粗大毛孔的妙四：用水果敷臉
利用水果來敷臉的話，對于肌膚保養(yǎng)也有很不錯的收縮毛孔效果。像西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷臉，它們有很好的收斂柔軟毛細(xì)孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。吃完西瓜以后，可以將西瓜皮洗凈，而后，用刀將硬皮與剩下的瓤之間的瓜皮肉切下，然后敷在臉上就可以了。有的人，很喜歡用西瓜皮直接在臉上擦，這樣也是可以的。
3個方法拒絕干燥粗大毛孔
1、冰鎮(zhèn)毛孔
清晨起床洗完臉后，將一塊大小適宜的冰塊用毛巾包起來，并將毛巾多余的部分?jǐn)Q緊，然后輕輕按在在臉上至少敷一分鐘。這是利用熱脹冷縮的原理讓毛孔立刻變小，并且令肌膚表面的溫度迅速降下來，使出油的現(xiàn)象得到有效的抑制。
tips：冰鎮(zhèn)過的毛孔也要配合使用毛孔收斂水，才會使粗大的毛孔真正的得到有效的縮小。
2 、暢“飲”綠茶
多喝綠茶確實對我們的身體有不少好處，那么如果讓肌膚也能直接喝上綠茶的話，也有意想不到的效果哦。將泡開后的綠茶放涼，用干凈的手指蘸取茶水輕拍毛孔粗大的區(qū)域，能有效緊膚?；蛘呖梢詫⒕G茶直接沖泡在臉盆里，放涼后用綠茶直接洗臉，緊致毛孔的作用更明顯。
tips：記得，隔夜的綠茶不可以亂用哦。隔夜的綠茶可能會殘留有有害物質(zhì)呢。
3、蔬果緊膚
多吃蔬果對皮膚好這個誰都知道，不過如何讓蔬果更好地發(fā)揮其它功效呢。將對毛孔收縮有奇效的蔬果如芹菜、油菜、檸檬、橙子等切成丁狀倒入榨汁機(jī)內(nèi)，榨出果汁。新鮮的榨果汁當(dāng)然要馬上喝掉，而殘渣則可以用干凈的藥用紗布包住，輕輕揉搓毛孔粗的部位。這樣不但能溫和地去除角質(zhì)，更有神奇的收斂毛孔的功效哦。
結(jié)語：通過文章小編給大家介紹三3種拒絕干燥粗大毛孔的辦法了，希望能對你的皮膚有效，幫助你解決毛孔粗大的問題，還你美麗肌膚。而且平時多吃一些水果，對身體大有益處哦！尤其是在這寒冷的冬季，特別適合養(yǎng)膚。
健康的毛孔，永遠(yuǎn)會停在你最初看到它時的樣子。與其拼命找尋縮小毛孔的神奇產(chǎn)品，不如改掉撐大毛孔的5大惡習(xí)。
一、反孔基礎(chǔ)課：知曉毛孔危機(jī)是如何形成的
毛孔是面部的輸油管，每天負(fù)責(zé)運(yùn)送油脂到皮膚表面。毛孔的大小源于天生的膚質(zhì)，中性和干性肌膚因為分泌油質(zhì)量小，所以輸油管就很細(xì)，毛孔自然很小。而油性肌膚，因為需要運(yùn)送大量的油脂到皮膚表面，因此輸油管就更粗、更大。
干性、中性肌膚：分泌的油脂量少，毛孔可以在愜意悠閑的環(huán)境中完成工作，所以很少出現(xiàn)毛孔粗大的問題。
混合性、油性肌膚：因為油脂分泌量大，毛孔需要快馬加鞭地趕工，為了讓油脂更順暢地運(yùn)出，不得不擴(kuò)充輸油管，毛孔漸漸地被撐大，一旦運(yùn)送到肌膚表面的油脂過多沒有及時清理，或堵塞了輸油通道，毛孔就會被撐得更大。夏日高溫，不但會令油脂分泌更加旺盛，還會令堵塞的情況頻發(fā)，毛孔危機(jī)成為夏日肌膚的第一大孔怖事件。
二、反孔必備課：了解撐大毛孔的5大惡習(xí)
毛孔的大小源于天生，就和你生來是黃種人一樣，無法通過護(hù)膚使自己成為白種人。所以說，世界上沒有讓毛孔變小的法寶，只有能撐大毛孔的錯誤保養(yǎng)方式，改掉它們才是對毛孔最好的呵護(hù)。
1、護(hù)膚品涂抹量過多
保養(yǎng)步驟堆疊過度、涂抹量總太多。皮膚對外的重要聯(lián)絡(luò)通道毛孔，在厚重的保養(yǎng)品之下，反而擴(kuò)張開來，試圖將皮膚調(diào)節(jié)到最適合的狀況。
燃眉之急：立即改掉每次護(hù)膚涂4瓶以上的習(xí)慣，如果你老是覺得搽了某些精華液、保養(yǎng)霜之后，毛孔顯得更粗大時，多半是涂得太多了惹的禍，要少用為好。
2、用了密不透氣的粉底、隔離霜、防曬乳
對于上妝時間偏長的人來說，過度倚重乳、膏、霜類的粉底或隔離乳，對皮膚的毛孔做過長時間悶不透氣的虐待，毛孔不但不能呼吸，里頭的皮脂代謝物還會因為沒有宣泄的管道，把一天8小時緩慢代謝的皮脂全都擋在出口，等待機(jī)會排出，毛孔口這個臨時收容所，當(dāng)然會因此越撐越大！而高倍防曬霜也會在夏天，成為悶住毛孔的禍?zhǔn)字弧?/p>
燃眉之急：夏天盡量不用粉底，或只薄薄地涂一層。防曬霜應(yīng)選擇含有二氧化鈦和氧化鋅的物理防曬霜，且防曬倍數(shù)不要超過SpF30/pA+++，因為太高倍數(shù)的防曬霜只是把各種防曬成分疊加到一起，會對皮膚造成過多的刺激，引發(fā)敏感且堵塞毛孔。
3、努力化妝卻懶得全面卸妝
卸妝，當(dāng)然是把臉上的彩妝污垢等都清洗干凈就算大功告成。但這個卸妝步驟，并不承攬毛孔漏斗區(qū)的絕對清潔工作，不是一個全面的卸妝。除了每天雷打不動的卸妝，周護(hù)理中還要加入深層清潔敷臉的步驟。
燃眉之急：上妝時間越長者、皮膚偏油者、使用的底妝越是密不透氣者，卸妝之外的深層毛孔清潔敷臉的需求就越大，清潔敷臉（或蒸汽蒸臉）的頻率就要越密集，建議在夏日，每周使用2次泥漿類清潔面膜。
4、最愛強(qiáng)力去油洗面奶
洗面奶只選針對油性肌膚、清潔力超強(qiáng)的洗面奶，認(rèn)為洗后肌膚澀澀的感覺才是對的。長期的過度清潔，只會洗掉補(bǔ)不回來的角質(zhì)細(xì)胞間脂質(zhì)，對皮脂腺這個油庫的供油系統(tǒng)毫無影響。所以說，拼命的洗，只會讓皮膚表面的角質(zhì)層失去有效的保濕能力，讓肌膚成為外油內(nèi)干型肌膚。
燃眉之急：遠(yuǎn)離偏堿性的洗面皂、強(qiáng)清潔力洗面奶，換一個溫和型的洗面奶。多做清潔敷面，泥膏面膜、DIY磨細(xì)的綠豆粉都能夠疏通毛孔，幫助毛孔大掃除，讓油脂代謝更順利。
5、隨時補(bǔ)粉，粉餅不離手
不停地補(bǔ)粉，毛孔要透氣也難。粉餅與蜜粉，常以服帖來形容它的妝效。粉底液、粉霜類，則常以融合入皮膚，來判斷它的妝效。所以說單獨使用粉餅、蜜粉，就顯現(xiàn)不出底妝的質(zhì)感。而單獨用粉底液類，也顯不出瓷娃娃般的細(xì)致。于是愛美的MM只要肌膚稍泛油光，或流過汗，就又不停地補(bǔ)妝，雖然補(bǔ)的是貼粉，但對毛孔來說，好不容易清出的排洪通道，就又立刻被擋住了。
燃眉之急：只在約會和重要社交前補(bǔ)妝，平時多給肌膚透氣排泄的環(huán)境。在回家后立即卸妝，周末不要化妝，讓毛孔有喘息的機(jī)會。
三、反孔進(jìn)階課：掌握疏通毛孔的4大手段
從上面的文字中，我們可以發(fā)現(xiàn)，很多人的毛孔是由于錯誤的護(hù)膚，自己撐大的！所以對于撐大的毛孔來說，正確的清理可以讓毛孔恢復(fù)到原始的狀態(tài)。
1、多做清潔面膜、蒸臉疏通毛孔
夏天是皮脂腺油庫分泌旺盛的季節(jié)，油性肌膚應(yīng)每周2~3次給肌膚做蒸臉+清潔面膜，以疏通毛孔，清理油脂?；旌闲约∧w，可每周做1~2次。干性肌膚，可以每兩周做一次。清潔敷臉是要借助悶的力道，軟化毛孔口半固化的皮脂，目標(biāo)是疏通皮脂代謝的油管，讓毛孔維持干凈。
2、正確使用果酸類產(chǎn)品
選用含果酸的產(chǎn)品，以溶解毛孔口、毛孔壁過度角化的角質(zhì)。果酸具有一定的刺激性，所以肌膚易敏感的人，要謹(jǐn)慎使用。選用果酸類產(chǎn)品要本著3個原則，合理濃度（6%~10%）+必須的酸度（pH3~pH4）+密集連續(xù)地使用10天到半個月。如果三天打魚兩天曬網(wǎng)，不但看不到好的效果，還會引發(fā)肌膚的敏感，得不償失。
3、選具有軟化皮脂污垢能力的成分
選用含皮脂分解酵素成分的清潔產(chǎn)品，才能在洗臉、蒸臉時，更容易清潔出皮脂污垢。
4、選不具稠度的角質(zhì)分解產(chǎn)品
定期使用含角質(zhì)分解酶的產(chǎn)品，才能確保縱向浸潤毛孔口的效果。目前市場上，含有角質(zhì)分解酶的產(chǎn)品，以清潔類為主，如洗面乳、洗顏粉。其次是敷臉后洗凈的保養(yǎng)類產(chǎn)品，以化妝水、精華居多。使用酶類的去角質(zhì)產(chǎn)品，如洗面乳或敷面膏，要讓皮膚保持溫暖，并在一個溫暖的環(huán)境中進(jìn)行效果才好，否則效果會大打折扣。質(zhì)地也要以清爽為好，太稠是因為產(chǎn)品中添加了大分子膠，會阻礙角質(zhì)分解酶的效果。角質(zhì)分解酶比起顆粒狀去角質(zhì)產(chǎn)品和果酸類去角質(zhì)產(chǎn)品都更溫和，所以適合相對敏感的肌膚。
四、反孔升級課：找到修飾毛孔的2個寶貝
毛孔的大小既然是天生的，所以只能通過一些外表的修飾手段來掩蓋。
1、瞬間撫平毛孔的硅靈飾底乳
硅靈是一種化妝品中常用的成分，市面上大約有4成以上的化妝品、保養(yǎng)品中含有硅靈成分。硅靈會填補(bǔ)毛孔、吸附油脂，讓肌膚變得如絲般滑順，還有很好的防水性，所以很多能瞬間撫平毛孔的妝前乳或飾底乳，都含有硅靈。選用這類產(chǎn)品，可以粉飾毛孔，更易上妝。
2、粉底、隔離霜、BB霜、蜜粉類
隔離、粉底類的底妝，是修飾毛孔最有效的手段。選擇時，要選防曬值不超過SpF30/pA+++、不含化學(xué)防曬劑的，否則反而會刺激肌膚，引發(fā)敏感。還要選輕薄透氣的質(zhì)地，才更安全。
五、反孔附加課：從頭到腳不孔慌
1、零重力頭皮
頭皮的毛孔又被稱為毛囊，如果毛囊不健康，就會引發(fā)發(fā)質(zhì)纖弱、頭屑，甚至脫發(fā)。所以，要盡快給頭皮選擇合適的洗發(fā)用品，并定期清理+滋養(yǎng)。發(fā)質(zhì)纖弱是毛囊不健康最初的表現(xiàn)，所以，這時要選針對纖弱發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水，并定期給毛囊做深層清潔護(hù)理。
2、美背好風(fēng)光
大毛孔、痘疤和色素沉著，讓想穿露背裝的心癢癢的？那就用果酸爽膚水幫忙吧。每天洗澡后，用含濃度2%小分子果酸的化妝水，可讓家人幫忙噴在后背，之后不要擦掉，如有輕微刺痛感是正常的。另外，定期給背部去角質(zhì)也很重要，絲瓜瓤、搓澡巾還有身體磨砂，選一個喜歡的就好。如果穿露背裝出門，就給背部噴點保濕化妝水后再用防曬霜。
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