【www.cndadi.net - 冬季養(yǎng)生藥膳食譜】
由于生活壓力的不斷增加，不孕不育的現象也越來越多，很多人對此感到十分的煩惱。別灰心，今天小編就來給大家推薦9種治療不孕不育的藥膳食療和不孕不育的其他治療方法，希望能幫助到各位，祝大家早日當成準爸爸和準媽媽。
不孕不育怎么辦
藥膳一： 雪蓮雞湯
材料：雪蓮花30g，雞1只，當歸、黃芪、黨參各10g。
做法：首先把所有的材料清洗干凈，然后一起和雞放入鍋中燉煮至熟，飲雞湯吃雞肉，每天1至2次，吃完之后，過幾天可以再煮再吃。
功能：雪蓮散寒除濕、止痛、活血通經、暖宮散淤;當歸補血、和血、調經;黃芪能補脾益氣、固表止汗;黨參補氣養(yǎng)血;雞肉溫中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損。此湯溫補腎陽，對治療腎陽虛不孕癥有良效。
藥膳二：核桃枸杞粥
材料：核桃仁50g，枸杞子15g，粳米適量200g。
做法：將核桃仁洗凈搗碎，大米、枸杞子洗凈，共同煮粥，每天一次，經常服食。
功能：核桃仁補腎強腰，善補腎陰;枸杞子補氣強精，滋補肝腎;粳米補中益氣。適合腎陰虛不孕者經常食用。
藥膳三：生姜紅糖泥
功效：溫暖子宮，適用于婦女宮冷不孕。
配料：鮮生姜500克，紅糖500克。
制作：姜搗為泥，加入紅糖，拌勻，蒸1小時，曬3日，共九蒸九曬。最好在夏季三伏，每伏各蒸曬3次。
用法：在經期開始時服用，每次1匙，1日3次，連服1個月。服藥期間忌房事。
藥膳四：后宮粥
功效：健脾燥濕，化痰祛脂，適用于痰濕不孕、肥胖癥。
配料：制半夏、茯苓、陳皮、蒼術各10克，香附、神曲各20克，川芎6克，大米100克。
制作：將上述7味藥加水共煎，留汁去渣，加入洗凈的大米，共煮成粥。
用法：每日2次，空腹溫食。
藥膳五：溫補鵪鶉湯
功效：溫腎固脈，可輔治體虛、子宮寒冷、不受孕者。
配料：鵪鶉2只，艾葉30克，菟絲子15克，川芎10克。
制作：首先將鵪鶉宰殺后拔去毛和內臟再清洗干凈后留著備用。然后將艾葉，菟絲子，川芎分貝用3碗清水煎至成1碗，并且用紗布過濾掉殘渣取其汁，最后將藥汁和鵪鶉用碗裝好，隔水燉熟即可。
用法：喝湯食肉，佐餐食。
藥膳六：韭菜炒羊肝
功效：適用于經期不規(guī)律、經量時多時少、乳房漲痛、時常嘆息者。
配料：韭菜100克，羊肝150克，蔥、姜、鹽各適量。
制作：韭菜洗凈，切段;羊肝切片，共放鐵鍋內用旺火炒，將熟時，加入蔥、姜、鹽調味，熟即可。
用法：佐餐食。每天1次，月經前連服數天。
藥膳七：助孕育鱗方
用在芬、仙靈脾、制黃精、生熟地各12克，川牛膝、石桶葉、炙甲片各9克，公丁香、桂校各2.5克。水煎，在經凈后服7劑。
本方有益腎通絡、調補沖任的功效。對不孕癥、排卵功能異?；蚵殉颤S體功能不健者有效。
藥膳八：促排卵湯
取當歸、赤芍、丹參、澤蘭、紅花、香附荒蔚子各10克。水煎服。
此湯不僅僅具有行氣通滯和活血化淤的功效，而且還對繼發(fā)性的經閉以及排卵不通暢有著顯著的療效。
藥膳九：先天歸一湯
取當歸36克，白術、獲多、生地、川芎各30克，人參、白芍、牛膝各24克，砂仁、香附、丹皮、制半夏各21克，陳皮18克，甘草12克，生姜3克。將上藥和勻，分為10次劑，每日服1劑，水煎空腹服。月經本行服5劑，月經行后，再服5劑。
不孕不育的治療
全身調理
中醫(yī)認為人體是一個有機結合的整體，各臟器組織之間都是有關聯的，所以治療不孕不育癥時，主要是通過調整全身功能從而達到治療局部疾病的目的。
介入治療
介入治療也是一種直接有效的治療方法，對輸卵管阻塞較為嚴重者可以用無痛介入治療進行疏通;其它疾病也可以采用穴位藥物介入的方法進行治療，讓藥物直接滲透到病灶，起到輔助治療作用。
物理治療
物理治療是運用高科技理療設備所產生的治療性光能、熱能、磁能及其它的治療性物理能量等，對局部病灶進行消炎殺菌，促進新陳代謝，能有效改善生殖器官的生殖功能。把物理治療和藥物治療相結合，能促進藥物吸收，打開用藥屏障，起到一舉三得的作用!
心理調整
臨床數據表明，有相當一部分不孕不育癥患者因心理壓力過大、情緒不穩(wěn)定、抑郁癥、強迫癥、恐懼癥等，引起生殖器官功能紊亂、性欲減退、性功能障礙從而影響生育。心理專家根據心理測試結果，對這些病人進行心理疏導或調解，使病人壓力緩解，情緒舒緩，保持良好的心態(tài)，利于康復。
總結：通過上述的文章對不孕不育怎么辦和不孕不育的治療等相關的知識的具體介紹，大家應該對治療不孕不育有了更多的看法了，除了9種藥膳食療之外，還有一些其他的方法可以治療不孕不育，希望大家都能擁有健康的寶寶。
延伸閱讀
女性不孕不育怎么辦
1、女性不孕不育怎么辦
輸卵管阻塞性不孕的治療方法。治療輸卵管阻塞性不孕,需根據病人的具體情況,綜合對癥治療。因為輸卵管的生理功能,即卵子的撿拾、卵子的運輸、精子的運輸和激活等必需靠輸卵管黏膜纖毛活動,以及輸卵管蠕動和節(jié)斷性收縮。進入陰道的精子經過重重關卡才能受孕。治療輸卵管不通的方法很多,如輸卵管通水、通氣,宮腔內注射藥物,內服藥物,針灸以及外治法。對于粘連嚴重者,必須做輸卵管粘連松解術、輸卵管吻合術、輸卵管造口術等。
宮、腹腔鏡技術。宮、腹腔鏡技術是一項先進的婦科診療技術,在不孕癥方面的應用十分廣泛。子宮性不孕占女性不孕癥的30%,常見的原因有子宮內膜炎、宮腔粘連、子宮畸形、子宮肌瘤和子宮內膜息肉等。由于宮腔鏡可以通過鏡體和圖像監(jiān)視系統直接觀察宮腔內的各種病變,確定病灶部位,因而對診斷宮腔內的疾病和異常具有很高的應用價值。
2、女性不孕不育的原因
卵巢不排卵。對于因為卵巢不排卵造成的不孕癥,一些患者是存在著精神的因素,譬如老是擔心自己懷不上,越懷不上越緊張,越緊張就越抑制卵巢的排卵。如果是一些疾病,譬如多囊卵巢綜合征導致的不排卵,通常情況下是要用藥物來促排卵,如果卵巢功能良好,通常是可以促使卵巢排卵,但是如果一些患者有卵巢早衰的情況或者年齡較大,則促排卵可能會有困難。
卵巢黃體功能異常?？梢酝ㄟ^人工補充孕激素來替代需要的孕激素來替補。
子宮內外部有異常器質性占位。可通過宮腔鏡或者腹腔鏡手術來進行治療。譬如子宮內膜異位癥,患者往往是有痛經和性交痛,如果可以通過腹腔鏡手術治療,患者在手術后懷孕的機會往往會增加。
輸卵管梗阻。輸卵管梗阻導致的不孕,有些患者是可以考慮做腹腔鏡下輸卵管行造口或者再通,也有些醫(yī)院嘗試宮腔鏡下用輸卵管導絲進行再通,但是如果不成功,試管嬰兒可能是最后的手段來解決輸卵管的問題。
3、造成女性不孕不育的習慣
過度肥胖。過度肥胖會影響女性的激素分泌,導致女性的月經周期不正常,從而影響正常的排卵功能。
高齡產婦。女性年齡越大,體內剩余的生育功能正常的卵子數量就會越少。同時,子宮內膜會越來越薄,越來越不適合受精卵著床;陰道分泌物會變得流動性更差,更不容易讓精子進入。
盲目減肥 。過瘦的女性也容易造成不孕。因為當準媽咪體內沒有足夠量的脂肪,大腦就會逐漸生成一種叫做“脂瘦素”的內分泌物質,使女性的生殖功能減退。另外,通過限制飲食來減肥,也容易造成營養(yǎng)不均衡,微量元素缺乏也會影響到生育能力。
有毒化學物質 。對某些特殊崗位的的女性來說,如果準備懷孕,最少要提前半年離開工作崗位。因為很多化學物質中的毒素會破壞卵細胞,還很有可能造成內分泌紊亂。
人流次數太多。流產的次數與發(fā)生不孕的機率是成正比的。人工流產會導致盆腔附件炎,輸卵管發(fā)炎后堵塞,發(fā)生不孕。而且多次人工流產會使子宮內膜變得很薄。
女性不孕不育的食療方法
1、茯苓黨參生姜粥
原料:大米150克,黨參10克,茯苓10克,生姜10克。
做法:
將大米洗凈,用清水浸泡半小時,藥材洗凈,取一干凈的砂鍋,往砂鍋中注入適量的清水,用大火燒開,放入黨參、茯苓、生姜,煮開后改用小火煮約15分鐘。
撈出藥材及其雜質,倒入水發(fā)大米,攪拌均勻,用大火燒開后轉小火繼續(xù)煮約30分鐘,至米粒熟透,用中火略煮片刻。
關火后盛出煮好的米粥,裝入湯碗中,待稍微冷卻后即可食用。
2、山茱萸粥
原料:水發(fā)大米150克,山茱萸15克。
做法:
將大米、山茱萸洗凈,取一干凈的砂鍋,往砂鍋中注入清水,用大火燒開,放入山茱萸,煮開后用小火煮約15分鐘。
撈出藥材及其雜質,倒入水發(fā)大米,攪拌均勻,用大火燒開后轉小火繼續(xù)煮約30分鐘,至米粒熟透,用中火略煮片刻。
關火后盛出煮好的米粥,裝入湯碗中,稍微冷卻后即可食用。
能保護子宮的食物
1、雞蛋
雞蛋含豐富的鈣質與營養(yǎng)物質,能幫助補充身體所需各種營養(yǎng)物質。但雞蛋不宜煎食,油煎的雞蛋在進行油煎的過程中容易產生一種對人體有害的物質,對卵巢、子宮造成不利影響。
2、茶
喝茶不僅能修身養(yǎng)性,還能有效幫助女性預防卵巢癌,減少女性患卵巢癌的幾率,這是因為茶葉中富含豐富的葉酸,能幫助補充女性在食物中攝入葉酸的不足。
3、高鈣食物
有專家研究發(fā)現,每天多攝入高鈣食物的女性比攝取鈣質不足的女性發(fā)生卵巢癌的幾率要低,這是因為高鈣食品可降低卵巢癌的發(fā)生率,因此建議各位愛美的女性,平日里飲食應該多注意攝入鈣質食品。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網飲食養(yǎng)生頻道的《不孕不育怎么辦 9種藥膳食療助你做父母》一文，本文由我們優(yōu)質撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/dongjiyangshengyaoshanshipu/">冬季養(yǎng)生藥膳食譜”專題。
