怎樣挽救不離婚的妙招
養(yǎng)生妙招。
千保健，萬保健，心理平衡是關鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經”。養(yǎng)生，很多人只是聽說但并未真正力行，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動結合的養(yǎng)生才是有效的。我們該怎么進行科學的養(yǎng)生保健呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“怎樣挽救不離婚的妙招”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
隨著現(xiàn)代社會人們的思想意識的逐漸開放。人們不在乎是否離婚或者結婚，盡管如此，當夫妻關系不和睦的時候，許多人都會選擇離婚。當然，在離婚的時候，許多人都是不舍的。所以大多數(shù)人都會想了解一些不離婚的妙招。下面我們就來了解一下怎么樣挽救不離婚的妙招吧。
溝通是解決萬事萬物矛盾的根本所在，智商和情商高的人都明白這樣一個道理，那就是有效的溝通要勝過無謂的苦戰(zhàn)。而不管是企業(yè)管理還是說管理感情婚姻，那些行之有效的溝通都是特別重要的，也是能夠解決問題的根本舉措之一。
所以在當發(fā)現(xiàn)自己的另一半發(fā)生出軌對婚姻不忠時，自己一定要不能生氣的沉住氣，要想辦法和對方進行面對面的溝通，查找婚姻到底出現(xiàn)了什么樣的嚴重問題，才會讓對方走向了出軌的這一步，然后在進行有效的溝通之后找出問題并同時解決問題，從而最終徹底成功的將對方挽回到自己的身邊，以及更好的挽回這段本來就來之不易的婚姻生活。
男人和女人在婚姻中出軌的原因有很多的方面。
女人出軌最為主要原因的無非就是自己在婚姻中得不到想要的愛，因為她們對于愛和安全感的缺乏。所以她們會想著去外界來獲取內心的需求，也有一部分的女人出軌是因為婚姻生活中的物質方面難以滿足自己的需求。
不過大多數(shù)女人想要結束這段婚姻生活，大部分還是原因還是來源于前者的關系，因為得不到自己需要的愛和安全感而離開。所以這個時候的男人們，想要挽救婚姻以及挽留出軌的老婆，就應該多給她們一點愛和關心，不要總是忙于工作或者是忙于社交，而忘記了家里還有一個等待自己的人。
大多數(shù)的男人們會選擇對一段婚姻不忠誠，主要是因為他們貪戀于美色之中而無法自拔。因為他們對于美的過分追求以及迫切想要擁有，所以在遇到一個集美貌與才華于一身的女子時，他們自己就會失去理智和清醒的頭腦，最終在美色的誘導下擺在了對方的石榴裙之下，以及自己的老公會受小三的指使想要和自己離婚。
所以女人們倘若自己想要挽回老公挽救婚姻不離婚的話，自己就要多加的打扮和經營自己，用最好的自己來面對老公和這段婚姻，讓他們被自己二次吸引而重拾對自己的興趣，最后成功的挽留住這段婚姻而不被小三破壞。
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現(xiàn)在的生活中離婚的概率是非常高的，很多人離婚之后又會出現(xiàn)后悔的現(xiàn)象，但是往往大家離婚之后兩個人之間的心就已經會越走越遠了，所以想要再次建立信任和感情是非常困難的，這個時候如果夫妻雙方有一方后悔，是必須要做出一些努力才可能會挽回的，那么離婚了該怎么挽回呢？
第一，解決問題。
許多夫妻之間起矛盾都是因為一些小問題，從而引發(fā)出各種大問題，最后到了不可挽救的階段，就選擇離婚。如果想要恢復婚姻的話，前提就是要將兩個人之間的矛盾解決，這樣子才能夠讓自己的婚姻再次修復，走得更加長久。
首先，需要擁有一個平和的心態(tài)，以及理智的思維。然后，兩個人可以找一個有紀念價值的地方或者是安靜，適合談心事的地方，坐下來好好聊一下，一起努力去發(fā)現(xiàn)婚姻里的問題，并且解決著一個矛盾。
第二，學會換位思考。
在社會里，每個人都承擔著不同的分工和角色。那么，他們看事情的角度，對待問題的態(tài)度都是不一樣的。有時候，婚姻也會因為兩個人承擔的角色不同，在很多事情就會形成分歧，然后兩個人都不愿意讓步，就很容易使婚姻走到盡頭。這就需要學會換位思考，也就是多為自己的伴侶著想，爭取尋找一個平衡點。這樣子才能及時地挽回伴侶的心。
第三，由于一方過錯所導致的離婚。
假如自己作為犯過錯的一方，想要挽回婚姻，就需要然對方看到自己真心想要改錯的態(tài)度，并且努力改過自新。這樣子才能夠讓對方想要原諒自己。當然，一開始，也許對方怎么都不相信自己說的話，或者是對自己采取不理不睬的應對措施。
這就要堅持不懈地在對方面前出現(xiàn)，并且向他或她表示自己的真心改過的決心。如果自己作為原諒的一方，想要挽回婚姻，但是心里對對方所犯下的錯誤一直耿耿于懷。這要怎么做才能夠跨過自己的心坎呢？這就需要詢問一下自己真的能夠原諒對方嗎？再根據對方的行為表現(xiàn)，來判斷是否值得自己的原諒。
第四，尋求他人幫助。
兩個人身在婚姻之中，很難發(fā)現(xiàn)存在的問題。當離婚之后，有想要挽回婚姻，但是自己又不知道從何做起。也許可以尋求其他人的幫助?，F(xiàn)在有許多婚姻咨詢的機構，通過一些專業(yè)人士的指導或者是建議，能夠給自己挽回婚姻一個啟發(fā)或者是指引。這樣子能夠提高挽回婚姻的幾率。
第五，增加雙方的感情。
有時候，夫妻之間起矛盾很多都是因為兩個人的心越走越遠。想要挽回一段婚姻，就需要增進兩個人的感情。因為婚姻的維持，感情占了很大一部分。所以，可以帶自己的伴侶一起出去約會、吃飯、旅游。
在現(xiàn)在的生活中很多夫妻由于很多的原因不能在一起生活之后會選擇離婚，如果還雙方之間還有小孩子，那么小孩子會跟隨著其中的一方生活，對于這樣的現(xiàn)象目前也是比較普遍的現(xiàn)象。但是當年離婚之后，很多的時候是其中一方不讓另一方探視小孩子，這樣會對小孩子造成一些心理傷害的。
離婚后不讓探視孩子怎么辦
1.探望權，又稱見面交往權，是指離婚后不直接撫養(yǎng)子女的父親或母親一方享有的于未成年子女探望、聯(lián)系、會面、交往、短期共同生活的權利。探望權從法理上看，是基于親權的一種派生權利，只要身份關系存在，探望權就應該是非直接撫養(yǎng)一方的權利。
2.如果判決書、調解書或離婚協(xié)議規(guī)定了孩子的探視權，但在實際的履行中，一方或其父母以各種理由拒不讓另一方行使探望權，享有探望權的一方可通過所在地的居委會溝通協(xié)商，協(xié)商未果的話，可在收集相關證據的前提下，向人民法院提起侵權之訴。
3.但注意的是，法院強制執(zhí)行一般只會采取排除妨礙措施，而不會對孩子的人身采取強制措施。
離婚后如何行使探視權
1.子女探望權行使是指離婚后，間接扶養(yǎng)子女的一方探望子女。對探望的方式、時間安排一般由父母在離婚時協(xié)議。為子女的健康成長，雙方在離婚時應對子女的探望問題進行協(xié)商，對探望方法、時間進行具體、細致的安排。
2.離婚時雙方對子女探望不能達成協(xié)議的，由人民法院在處理離婚案件時一并判決。一般在不影響子女的學習、嚴重改變子女生活規(guī)律的前提下，確定一段時間內，間接扶養(yǎng)方可與子女單獨交流。
3.如果人民法院已經作出的離婚判決沒有涉及子女探望權的，最高人民法院在2001年12月27日起施行的《關于適用〈中華人民共和國婚姻法〉若干問題的解釋(一)》第24條提供了法律救濟的途徑：“當事人就探望權問題單獨提起訴訟的，人民法院應予受理?！?/p>
4.間接扶養(yǎng)方在行使探望權時，直接撫養(yǎng)子女的一方有協(xié)助的義務。如果直接撫養(yǎng)子女的一方不履行協(xié)助探望的義務，或者是采取各種手段，阻礙另一方實現(xiàn)探望權，那么有探望權的一方可通過向人民法院起訴，實現(xiàn)自己的探望權。
5.對拒不執(zhí)行有關探望子女的判決或者裁定的，人民法院可對有協(xié)助義務的個人和單位采取拘留、罰款等強制措施。
6.在實際的履行中，一方或其父母以各種理由拒不讓另一方行使探望權，享有探望權的一方可通過所在地的居委會溝通協(xié)商，協(xié)商未果的話，可在收集相關證據的前提下，向人民法院提起侵權之訴。如果你有其他問題，可以向華律網的律師進行咨詢。
吃太燙的東西怎么挽救
有些人從小養(yǎng)成了一些不良的飲食習慣，比如說從小喜歡吃比較燙的食物，長大以后這種飲食習慣一般來說很難改變，我們知道平時喜歡吃一些比較燙的食物，對于健康會造成不良的影響，長期這種飲食的習慣是造成一些疾病的重要原因，比如說會對食管，會對腸胃造成不良的影響。
吃太燙的東西怎么挽救
至少現(xiàn)在不會得病，因為長期吃太熱的食物對胃腸道不好，造成粘膜的損傷，誘發(fā)各種疾病，所以不要太熱吃，溫度適宜才可以。所以不必過渡擔心。另外建議您在以后的生活中改變飲食習慣，避免食用過燙的食物。
經常吃太熱的食物會帶來哪些危害
1.容易引起牙齒問題
過熱的食物，對于人們牙齒會造成很多傷害，尤其是牙齒表面和牙齦，因為受熱能力較差，因此會出現(xiàn)一定的損傷。經常食用過熱食物，還會引發(fā)牙齦腫痛和口腔潰爛問題。因此，建議大家勿要食用過熱食物。
2.致使味蕾受到傷害
人體的口腔中，舌頭主要負責人們的味蕾感官。而過熱的食物，會造成味蕾的過度刺激，進而引發(fā)味覺失靈現(xiàn)象。很多人因此導致味覺神經遲鈍，口味也變得越來越重。為了身體健康著想，建議大家要將食物晾涼再進行食用較為妥當。
3.造成消化系統(tǒng)損傷
作為人類的應激反應，使用過熱食物之后，下一步驟就是快速進行吞咽工作。對于人體來說，30℃-45℃的食物，是最適宜食用的。而過高溫度的食物，易造成消化系統(tǒng)受到損傷，進而引發(fā)出血甚至癌變問題。
4.引發(fā)多種胃部問題
食物過熱，同樣對于胃部也會造成巨大的傷害。很多人因為食用過熱食物，從而導致胃粘膜的損傷、出血等現(xiàn)象發(fā)生。而長期食用過熱食物，導致胃部反復受到傷害，也極容易引發(fā)胃潰瘍、胃黏膜粘連等問題。
導讀：死角一：起皮的眉心。眉心皮膚本身彈性蛋白少，而在護理過程中，又經常被忽略，極易產生干燥、起皮的狀況。措施：涂抹具有保濕作
死角一：起皮的眉心。
眉心皮膚本身彈性蛋白少，而在護理過程中，又經常被忽略，極易產生干燥、起皮的狀況。
措施：涂抹具有保濕作用的乳液或面霜，在眉心和眉毛處重復多涂幾層。
死角二：緊繃的耳后。
經常能看到護膚品上標注著可先在耳后試用，這是因為耳后的肌膚嬌嫩敏感，也需要特別注意保濕。
措施：涂抹油脂含量高的面霜，用中指或食指輕輕按摩。
死角三：脫皮的鼻子。
鼻子的肌膚皮脂腺分布密集，即使是干性膚質也會分泌油脂，如果過度去油脂反而可能導致干燥。
措施：喜歡用鼻膜清潔黑頭的女性，如果覺得鼻子有發(fā)紅、起皮的癥狀，就要減少使用，清潔時也要注意選擇溫和的清潔產品。
死角四：多皺的脖頸。
由于脖頸常常暴露在外，接受紫外線照射，同時這個部位皮膚自己的油脂分泌少，比較干燥，很容易長皺紋。
措施：簡單的辦法是涂抹面霜時，別忽略掉了脖子，要用由下而上的手法按摩頸部，這樣可有效避免肌膚松弛。
死角五：干燥的肘膝。
膝肘關節(jié)經常與衣服產生摩擦，局部皮膚相對較厚， 再加上油脂分泌少，容易出現(xiàn)脫皮。
措施：首先，不要用過熱的水沖洗。其次，盡量少用肥皂等堿性強的清潔產品，選擇兼有保濕功效的沐浴露。洗完澡后，立即涂上潤膚霜，最好選用滋潤度高的如含凡士林的產品。
死角六：皸裂的手背。
由于雙手每天做事最多、清洗最多，最容易干燥。
措施：盡量避免接觸洗衣粉、洗滌靈等清潔產品，因為它們會破壞皮膚表面的保護層，如果一定要接觸，最好戴乳膠手套。最好每次洗手后都涂抹護手霜。對于肌膚皸裂的部位，可以考慮在涂抹產品后用一次性薄塑料手套包10分鐘，能促進愈合。
在每天的晚上我們會特別的想美美的睡一覺，緩解一天中的勞累和各種疲乏，睡覺是對身體最好的幫助，高質量的睡眠甚至會對身體有修復的作用，但是等到睡覺的時候很多人會發(fā)現(xiàn)雖然很困很累就是睡不著，這是一個困擾很多人的一個問題，想要快速的入睡是需要一些小方法的。
心理放松法。
方法很簡單。躺在床上后，全身放忪，先深呼吸幾次，然后開始數(shù)息，可以計數(shù)入息，也可計數(shù)出息，從第一息數(shù)至第十息，然后再從第一息數(shù)起，常常不能數(shù)到十，或者數(shù)過了十，這是因為腦子里就已經想到其它事了，這是正?，F(xiàn)象，這時候，只好再從一數(shù)起。如此循環(huán)，不知不覺，已進入夢鄉(xiāng)。
音樂療法
心理放松，就能安然入睡。
臨睡前，來一段柔和、單調的音樂可能有一定的效果。聽到好的音樂，就象一個夏夜乘涼的孩子坐在老槐樹一靜聽老祖母講述美麗的神話故事那樣，或者象陽光下的海灘，叫人心曠神怡，暫時忘記煩惱，心情放松，從而安然入睡。
“不睡覺”法
在想睡覺的時候才上床；在10到15分鐘之內，沒有睡著，立刻下床，看書或看電視，讀故事等。或把你腦子里停不下來的思維寫下來，如果沒有睡意，就不要停止；如果再次上床仍無法入睡，那么再下床，專心地重復去做剛才的事情；
睡前1小時遠離電視.電腦
睡前1小時要遠離電視，因為電視屏幕閃爍的光線會使人神經興奮而影響睡眠。
臨睡前使用電腦，可能給睡眠帶來不良影響。研究顯示，體溫在白天活動時會升高，而夜間睡眠時，體溫會降低。如果兩者溫差大，就容易獲得深度睡眠。那些睡眠淺的人，則多是白天體溫不高，夜間體溫也不低，神經溫差小的緣故。
想象法
針對失眠的情況，不妨讓自己在睡前的這段難熬時刻，做這樣一件事情——專注地讓腦子去想一個問題。這個問題可以是構思給某人寫一封長信，也可以是編造一個長長的故事，或者想像自己在一個喜歡的環(huán)境里散步，捕捉你在此境中的聽、嗅、觸、味、視覺感受等等。如果你在這個過程中不知不覺地睡著了，第二天便可繼續(xù)你前一天未完成的想像。
上床前要穩(wěn)定情緒
上床睡覺前要保持情緒穩(wěn)定，請把憂慮暫時放在一邊，不要去想它，閉上眼睛靜靜入睡。不要胡思亂想，有事情可以留待明天討論。進行深呼吸，聽節(jié)奏緩慢和不會令人心情激動的音樂或歌曲，使混亂的心情隨著音樂節(jié)奏緩和下來。
養(yǎng)生之法自古有之，我國民間流傳著一個說法叫作： 男不離韭，女不離藕.顧名思義，它的意思就是說，男人要多吃韭菜，女人要多吃蓮藕，這樣做的話對我們的身體大有裨益。那么，大家為什么認同這個說法呢？小編我們來看看原因。
韭菜是我國特有的蔬菜
中醫(yī)認為，韭菜味辛咸，性溫，有溫中行氣，補虛益陽，散瘀解毒之功效。韭菜剪而復生，久而不乏，長生不衰，故有長生草之稱，因能振奮陽性，更宜男性進食，故又稱起陽草、壯陽草.現(xiàn)代研究也證明：韭菜富含纖維素、維生素C、B1、B2、尼克酸、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分，具有促進食欲、提高機體免疫力及殺菌消炎的作用。同時，它還有助于調節(jié)血脂，適量進食對高血壓、冠心病、高血脂等有一定益處。此外，因為韭菜含有較多的粗纖維，能增進胃腸蠕動，可有效預防習慣性便秘和腸癌。韭菜雖然對人體有很多好處，但也不是多多益善，吃多了會上火且不易消化，因此陰虛火旺和胃腸虛弱的人不宜多食，推薦量每人每次1兩左右。
藕是荷的肥大根莖，是一種常用食品，可菜可飯
中醫(yī)認為，生藕甘、寒，具有消淤清熱，除煩解渴，止血（鼻血、尿血、便血、子宮出血）等功效?！度沼帽静荨氛J為：一切血證宜食之.這里的血證，包括了吐血、咳血等癥。也就是說，蓮藕對一切表現(xiàn)為出血的疾病都有好處。而女性由于特殊的生理機能，更易患血證,因此，多食蓮藕對女性來說尤其有好處。由于藕性偏涼，容易妨礙脾胃，因此，脾胃消化功能低下、大便溏泄者不宜生吃。此外，產婦不宜過早食用生藕，一般產后1-2周后再吃為宜。藕煮熟以后，性由涼變溫，失去了消淤清熱的性能，而變?yōu)閷ζ⑽赣幸?，有養(yǎng)胃滋陰，益血，止瀉的功效，適合各類人群食用。
隨著現(xiàn)代人越來越重視外在的美貌，臉部的清潔和美觀就越來越重要，黑頭粉刺多發(fā)生于青少年，主要是由于皮膚油脂分泌旺盛，導致毛孔當中的油脂在空氣中被氧化而形成的一種物質，過多的黑頭導致人的面部發(fā)黑，而且顯得不夠清潔，根據黑頭的產生原理，大致有以下幾種去除黑頭的小妙招。
一、拔除
拔除黑頭是一種物理解決方法，借助粘力將黑頭從毛孔中拔出來。最常見的就是各種鼻貼，但是許多人在用鼻貼的時候粘不下什么東西，其實只要掌握一點小竅門就能拔出更多的黑頭。在洗澡后或用毛巾熱敷清潔過的臉，讓角質軟化，并在毛孔張開，皮膚還沒有干燥的時候就把粘濕的鼻貼貼上去(鼻貼不可以太濕)，等到完全干透鼻貼開始發(fā)硬，再從下而上將鼻貼揭起，就會發(fā)現(xiàn)拔出好多黑頭了。用完以后一定記得用有收斂效果的爽膚水收縮毛孔，或用冰水冷敷收縮。有一種臺灣《美麗藝能界》節(jié)目推薦的美國vitaskin粉刺面膜加收斂化妝水的組合不僅拔除效果不錯，而且能在處理黑頭后給肌膚收斂補水。網絡上可以買到。
優(yōu)點：直接有力的掃黑，不會損傷。
缺點：對皮膚有拉扯，會導致毛孔口松弛變大，如果不及時收斂，黑頭會更快出現(xiàn)，毛孔會變大。
二、深層清潔
深層清潔面膜一般都具有去黑頭的功能，因為，深層清潔一般能去除老廢角質層，這樣堵在里面的油脂粒就能夠比較暢通地排出來。而且一些深層清潔面膜含有高嶺土、活性炭之類具有吸附功能的成分也能將黑頭吸附出皮膚表面而不是深藏在毛孔中。比如網上人氣很旺的禾潤坊毛孔排污套裝就是通過去角質疏通毛孔，讓黑頭浮出表面再用海綿清洗或者用粉刺棒輕輕刮掉。而fancl黑頭潔凈面膜就具有軟化黑頭再利用珊瑚粉末將黑頭吸附出來的功能。要讓黑頭長得少，保持毛孔疏通是根本問題，所以許多人會發(fā)現(xiàn)雖然使用深層清潔面膜一次黑頭并不能明顯去掉很多，但是定期連續(xù)用，慢慢會發(fā)現(xiàn)黑頭長得少了。
優(yōu)點：不會刺激毛孔，無損傷。
缺點：一次去黑效果不夠明顯，見效慢，對于嚴重的大粒黑頭基本沒什么用。
