皮膚黑的人穿什么顏色好看
女性秋季皮膚干吃什么養(yǎng)生。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健。”隨著時間的失衡，養(yǎng)生這個話題走入大眾視野，健康離不開養(yǎng)生，積極的心理離不開養(yǎng)生。我們該怎么進行科學的養(yǎng)生保健呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《皮膚黑的人穿什么顏色好看》，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
現(xiàn)在是開學的時候都需要軍訓，上班后來回下班也需要穿梭在外面，如果沒有車的情況下，有的人即便是戴上防護工具，依然可能會出現(xiàn)曬黑的情況，如果皮膚被曬黑了不用擔心，搭配上合理的顏色，依然能讓我們的皮膚呈現(xiàn)出白白的效果。
駝色+白色
源自大自然的駝色給人低調(diào)沉穩(wěn)的感覺，顧慮是駝色不容易顯干凈，所以用白色來做搭配正好化解這個難題，而且還顯得出奇的合稱，在哪一季，哪一年都不會過時，只要搭配上當季的流行配飾，絕對不會出錯
你的白T恤白襯衫剛好可以大展身手了，休閑的白T恤，隨便搭一條駝色的裙子，竟也輕熟顯穩(wěn)重起來了。
白色襯衫搭配駝色裙子，這樣的上班女郎很有氣質(zhì)。
駝色+黃色
除了駝色配白色，夏天用駝色配黃色也十分高級。奶茶色和黃色的搭配，既清洗活潑，又顯沉穩(wěn)和大氣。秀場上模特一身奶茶色西裝內(nèi)搭黃色襯衫，就是低調(diào)簡約顯氣質(zhì)。
除了上下裝搭配的搭配，夏日還很適合用小面積的駝色去點綴黃色，看起來會更靚麗一些。
皮膚黝黑的人(注意是健康的黑膚色)宜穿暖色調(diào)的衣服色。比如穿上一條黃色連衣裙的時候，一個奶茶色的包包或者鞋子小面積的點綴，就能輕松hold住黃色了。
說得再簡單一點，皮膚黑選亮色準沒錯!可以是材質(zhì)反光的亮，也可以是色彩高飽和度的亮。高明度的黃色與清新感十足的白色就非常合適，甜甜的初戀味道，誰還會注意到你皮膚黑呢。
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現(xiàn)在很多年輕人都出現(xiàn)了近視的情況，主要是因為小時候經(jīng)常對著電子設(shè)備，眼睛視力受到了損害，所以建議年輕人在平時應該要避免用眼過度，并且要多吃一些護眼的食物，比如魚類等。然而，近視一般就需要通過戴眼鏡來提高視力，隱形眼睛就是為了避免戴眼鏡給整體美觀帶來影響，但是隱形眼睛的顏色選擇大家可以根據(jù)自己的需要進行選擇。
隱形眼鏡什么顏色好看?這是很多女生都會問的問題。就實現(xiàn)主流的美瞳顏色進行分析，小編認為沒有什么美瞳的顏色本身就是最好看的，最好看的美瞳顏色是體現(xiàn)在搭配了膚色和妝容之后的整體效果。接下來小編就為大家具體介紹下美瞳跟膚色如何搭配，才能展現(xiàn)出最好看的美瞳顏色。讓你了解到你的膚色適合什么顏色的美瞳。
什么顏色美瞳最好看。在選擇美瞳的顏色之前，我們首先問問自己先借助于美瞳達到什么樣的目的、了解自己膚色的特點，這樣才能更容易找到適合自己的美瞳。美瞳搭配的好，才能為我們的外在形象加分更為我們的氣質(zhì)升華，若搭配的不適合，頗有東施效顰、畫虎不成反類犬的尷尬。由此可見，什么美瞳顏色最好看受到膚搭配的影響甚重!
我們東方人的膚色以偏黃色為主，也有偏黑色、小麥色、偏白色、白里透紅色等。目前市場上的美瞳隱形眼鏡的主流顏色主要有黑色、棕色、灰色、藍色、紫色、綠色、粉色等，還有一些兩種或多種顏色的結(jié)合色，如雙色系和三色系美瞳。小編就從不同顏色的美瞳特點說起，朋友們一定要注意自己的膚色該搭配怎樣的顏色哦。
1、黑色美瞳是百搭色，可以說是最安全的顏色。不管什么膚色的美眉，選擇黑色是不會錯的。
東方人的眼睛顏色接近黑色或棕色，配戴上黑色的美瞳可以使眼睛變的更大更亮而且很自然，絲毫不會給人很突兀的感覺，不管什么顏色的美瞳搭上一圈黑邊總能給眼睛帶來放大的效果?，F(xiàn)在市場上的黑色美瞳隱形眼鏡也不僅僅只是單純的黑色，還分自然黑、夢幻黑、單色黑等，究竟選擇哪種黑可以根據(jù)自己的喜好來。不管你是膚色偏黃、偏白還是小麥色，選擇黑色這個百搭色都不會錯。不過這里要提醒大家的是，有時候太單純的黑色也給人眼睛呆滯的感覺，所以如果你的性格比較內(nèi)向、眼神黯淡缺乏活力還是選擇其他顏色試試吧!
2、棕色美瞳類似巧克力色，適合膚色白皙、膚色偏黃或小麥膚色的人。
棕色顏色本身就是很接近東方人眼睛的顏色，配戴上自然大方，再搭配上你知性文靜的氣質(zhì)更是顯得高貴優(yōu)雅，所以是很多辦公室美眉的最愛。膚色白皙、膚色偏黃或小麥膚色的人，配戴上立馬讓你變身水汪汪大眼美眉，顯得嫵媚又可愛!
3、灰色美瞳隱形眼鏡，偏黃、偏白還是小麥色，選擇灰色美瞳隱形眼鏡都不會錯。
灰色美瞳是眾多美女的最愛，戴上它會讓本來就很恬靜的你更添一股淡淡的憂郁氣質(zhì)，小鳥依人最是令人怦然心動!總的來說，灰色也適合各種膚色，不管你是偏黃、偏白還是小麥色，選擇灰色美瞳隱形眼鏡都不會錯。配戴上立馬讓你變成水汪汪淚眼迷蒙的大眼睛，溫婉秀美還透著一股楚楚可憐，任誰看了都忍不住產(chǎn)生保護的沖動!尤其膚色偏白的美眉，戴上很有混血的感覺。
4、紫色是一種神秘、深邃的顏色，紫色特別適合皮膚白皙的美女配戴。
而紫色美瞳佩戴合適了更能讓你瞬間變成神秘高貴的氣質(zhì)女神!配上淡淡的煙熏妝，真是讓人一眼就淪陷!給他神秘莫測的感覺，讓他被你吸引心甘情愿拜倒裙下都是紫色美瞳特有的功效!紫色特別適合皮膚白皙的美女配戴，而皮膚不夠白或小麥膚色的美眉可以選擇淡紫色也能收獲幽秘色彩哦!
5、藍色美瞳對于皮膚偏白或小麥色的人都很適合。
皮膚白皙的美眉配上一雙透藍清澈的美目仿若夢幻神秘的西方仙子，時時閃耀靈動夢幻色彩，讓活潑可愛的你更是顯得俏皮迷人與眾不同!小麥膚色配上精靈藍色更添嫵媚妖嬈氣質(zhì)，讓你怎么看都充滿異種風情!
6、綠色跟粉色還是屬于有點夸張的顏色，比較適合皮膚白皙、白里透紅膚色的美眉。
綠色美瞳的夸張性使得佩戴的人群比較少，比較適合皮膚白皙、白里透紅膚色的美眉，但是如果你是參加時尚pARTY或是去夜店等娛樂場所玩樂一番不妨大膽試試這些夸張的顏色吧，定會讓你收到意想不到的效果!
即使現(xiàn)在生活水平越來越高，但是由于基因遺傳原因，很多人也存在個子矮的現(xiàn)象。而對于矮個子的人來說，他們的生活困擾是有很多的一些都不能隨心所欲的穿衣服，因為有些衣服是專門為高個子設(shè)計的，如果矮個子穿的話會越顯越矮。所以他們只能從穿鞋子上下手，讓自己個子顯得高一點。那么個子矮的人穿什么鞋子會好看一點?
一、個子矮的男生穿什么樣的鞋好看
個矮的話寬頭皮鞋是一定不行的，會更加凸顯厚重，敦實。所以這種款式的鞋直接pASS掉，再說說尖頭的皮鞋，我想穿西褲是絕對不能緊腿的，那樣會把肉都裹緊，而且也不舒服，所以一定是剛好合適的西褲。那么要是尖頭皮鞋就能露出一個尖，想想就知道了，太不協(xié)調(diào)了。建議你買梯形頭的皮鞋，也就是前面略窄的方頭鞋。
二、矮個子女生穿什么鞋
1、尖頭鞋
撇開高跟鞋不說，顯腿長首推尖頭鞋。尖頭高跟鞋顯高效果更佳，小個子女生要穿出優(yōu)雅女人味，就來一雙尖頭系帶高跟鞋，上班約會都能美。
2、樂福鞋
樂福鞋還是牛津鞋，都能在視覺上延長腿部線條，讓小個子女生更顯腿長。尤其是不沒過腳背的款式，更能讓腳背成為雙腿的一部分，瞬間增高5cm以上。踝間一字帶款式或系帶款都是博主們的心頭愛樂福鞋或摩洛哥鞋也是今年的熱門款，尤其是Gucci那雙毛毛鞋，更是明星的心頭愛，小個子菇?jīng)龃┢饦犯Ｐ瑏硪材艽蛟煨蓍e愜意的街頭氣息。
4、牛津鞋
牛津鞋也是同理，只是更具英倫學院范兒。帶有一絲復古氣質(zhì)的粗跟尖頭鞋也非常適合小個子女生，系帶在腳踝位置比較顯腿長。褲子和鞋子順色也是小個子菇?jīng)龃┮嘛@腿長的技能之一。
拔罐是現(xiàn)在比較常見的一種健康療法，現(xiàn)在很多人身體都是不太健康的，比如說體內(nèi)存在著比較嚴重的濕氣，或者說是其他的問題，當身體感到不適的時候，沒有必要立即吃藥打針，可以先采用其他一些對身體更有利的方式進行治療，吃藥打針會影響到身體的抵抗力，但拔罐這種方式不會。那么拔罐后皮膚顏色黑紫色是為什么呢？
1常見的罐斑有潮紅、紫紅或紫黑色瘀斑及小點狀紫紅色的疹子，還常伴有熱痛感。皮膚的這些變化屬于拔罐療法的治療效應，可持續(xù)一至數(shù)天。
2拔罐后，罐斑如顯水皰、水腫和水汽狀，表明患者濕盛或因感受潮濕而致病。
3拔罐后水泡色呈血紅或黑紅，為久病濕夾血瘀的病理反應。
罐斑深紅、紫黑或有丹痧現(xiàn)象，觸之微痛，兼見身體發(fā)熱者，表明患者有熱毒癥。
4如罐斑出現(xiàn)紫紅或紫黑色，無丹痧和發(fā)熱現(xiàn)象，表明患者有瘀血癥。
罐斑無皮色變化，觸之不溫，多表明患者有虛寒癥。
罐斑如出現(xiàn)微癢或出現(xiàn)皮紋，多表明患者患有風癥。
無病者多無明顯罐斑。
拔罐后皮膚顏色說明
紫黑色 供血不足、有積寒
紫色并伴有黑斑 氣血不暢通
紫點并有深淺不一的塊狀 風濕
鮮紅而顏、局部發(fā)熱 陽癥、熱癥、實癥、熱毒熾盛、體質(zhì)陰虛、火旺
紅而暗 血脂粘稠、血脂高、供血不足
瘀斑或血泡灰白、色淡 虛寒、濕邪
皮膚微癢 風邪、濕癥
水泡、水腫、潮濕 寒癥、濕氣盛
罐中有水珠者 寒濕重
紫紅、暗紅 陰癥、寒癥、血郁
潮紅、淡紅 虛癥
局部很快恢復原樣 說明快痊愈
有位醫(yī)生的體會：
根據(jù)前賢的經(jīng)驗和我多年臨床觀察的總結(jié)，現(xiàn)介紹火罐印跡的臨床體會，凡肌體及內(nèi)臟功能失調(diào)者，均會出現(xiàn)不同顏色的火罐印跡，對于診斷和指導保健有一定的參考價值。
1。罐印緊黑而黯：一般表示體有血淤，如痛經(jīng)或心臟供血不足，患部受寒較重也會出現(xiàn)此印跡。如印跡數(shù)天不退的，通常表示病程已久，需要較長的時間來調(diào)理，如走罐時出現(xiàn)大面積黑紫印時，提示風寒所犯面積大，應對癥驅(qū)寒為主。
2。罐印發(fā)紫伴有斑塊的，一般提示有局部寒凝血瘀。
3。罐印呈散在性的紫點，深淺不一，一般提示為氣滯血瘀之癥。
4。淡紫發(fā)表伴有斑塊的，一般提示以虛癥為主，兼有血瘀。如斑點在穴位處明顯的，表明此相關(guān)內(nèi)臟虛弱，比如在腎俞穴處呈現(xiàn)，則提示腎虛。
5。罐印鮮紅而艷，一般提示陰虛或氣陰兩虛，陰虛火旺也會出現(xiàn)。
6。罐印呈鮮紅散在點的，通常在大面積走罐后出現(xiàn)，不高出皮膚，如系在某穴及其附近集中，則提示此穴所相關(guān)的臟腑異常或存在病情。我常在臨床上走罐尋找此類紅點用針刺來治療、調(diào)節(jié)內(nèi)臟功能。
7。走罐或吸拔罐后，沒有罐印（或不明顯的），或雖有但啟罐后立即消失，恢復常色的，提示身體基本正常或病情尚輕。
8。行罐或坐罐，容易起水泡的，提示濕氣較重，若在患部出現(xiàn)較多小水泡時，預示由水濕所致，會有理想的療效，需要連續(xù)的多次拔罐。
9。若走罐時出現(xiàn)風團（如急性尋麻疹狀），提示為風椰所致，或是過敏性體質(zhì)。
10。隨著病情的好轉(zhuǎn)，罐印也會隨著減輕，且不易現(xiàn)罐印，可以預示病情的歸轉(zhuǎn)
人在出生的時候，身體的器官大多數(shù)都是天生的，比如，有些人盆骨比較寬，盆骨寬的人大多數(shù)都是天生的，其實盆骨寬的人并不一定就胖，盆骨寬的人一般比較難搭配衣服，如果盆骨寬的話穿褲子是很容易顯胖的，因此盆骨寬的人在選衣服的時候一定要揚長避短，那盆骨寬穿什么衣服好看？
盆骨寬穿什么褲子好看
可以試試煙管褲，它的腰臀處較為寬松，可以給臀部和大腿有一定的空間，顯瘦效果較為突出。而且煙管褲的褲筒也是較為寬松的，輕松掩飾一切不完美的腿型。不過，并不是所有的煙管褲都適合你，那些低腰的款式你一定要避免。褲頭剛好卡在盆骨，會讓你的身材缺點不斷放大。換成高腰款，才能將你的盆骨遮起來，穿搭起來也會美觀很多。顏色上盡量選擇深色，通過深色也能起到顯瘦的效果，搭配起來也更加省心，所有顏色的上衣都能與之搭配。冬天可以搭配長款外套，讓外套將你的身材隱藏起來，誰還看得出你的身材缺點?
盆骨寬適合什么褲子
那就要選擇寬褲腿的褲子，什么布料的都可以，主要是褲腿要寬，這樣才不會顯得你的盆骨寬，看上去也比較協(xié)調(diào)，衣服盡量選長度到臀部的中間，如果個子高的話建議可以選更長一些的，不要選貼身的質(zhì)料，那樣會包裹住身體會更加突出盆骨。
盆骨寬怎么搭配
1、穿小短外套，下身搭配窄腳的牛仔褲和高跟的靴子，靴子要注意的是，靴筒不能超過小腿肚子而且一定要跟你的小腿肚子圍度合適，拉上鏈子后下蹲，不勒為合適。上身的衣服下擺要短，要合體，外套里面可以選擇高領(lǐng)的衣服，把視覺盡量往上拉。
2、再熱點了你可以選擇穿大膽一點，里面還是穿低領(lǐng)緊身的衣服，也可以選擇合體的小襯衫，外面穿吊帶的工褲或牛子褲子，可以稍微肥大一點，這樣才有型，注意，鞋子要高，盡量拉長下身視覺，褲子要買長一些的，先萬不要露出鞋跟超過2公分，否則會感覺吊腳了，鞋子最好選擇粗跟或船跟、厚底鞋，不要穿細跟哦，那樣中性味道就全沒了。
3、短袖或吊帶連衣中裙+寬腰帶，裙子到膝蓋以上8-10工分，扎寬腰帶，也是8-10公分寬的，扎腰帶時要注意盡量往上身提，由于有寬度，所以你的腰線位置會被腰帶模糊掉，再配上7-8公分的高根鞋，身才比例自然不一樣了。
臀部大穿什么衣服好看
1、我覺得這樣的身材比較適合穿及膝的裙子，因為我們班以前有個女生也是臀部和大腿的肉特別多，平時穿緊身牛仔褲的時候不太好看，但是有一天她穿了條到膝蓋的裙子，簡直變了個人一樣，相當好看，正好把缺陷遮住了。
2、如果穿褲子的話，最好不要選緊身的，寬松一點。牛仔褲的話可以選深色、前面有洗白的那種樣子，會比單一色的褲子顯得腿瘦。另外可以穿雙鞋跟稍高的鞋子，褲子的長度稍長一點蓋住鞋跟，會顯得腿長。
藍色是比較具有青春氣息的顏色，也是今年的流行色，年紀偏大的人穿藍色的衣服會顯得比較成熟穩(wěn)重，而學生穿起來也顯得比較有活力。藍色基本是百搭的顏色，不會太挑皮膚的顏色，當然皮膚白的人也是比較百搭的，穿什么顏色的衣服都不錯，但是皮膚偏黑的人穿藍色也是一種不錯的選擇，如下了解。
1.適合任何膚色的人穿！白皮膚的人穿著顯：干凈，清純！黃皮膚的人穿著顯：陽光，親和！黑皮膚的人也很適合：因為這顏色不沉也不艷，中和了皮膚的顏色！也不會與皮膚形成很強烈的對比！
2.藍色，天空的顏色，我想很多人應該都無法拒絕這個顏色，天藍色屬于比較的治愈系，不管是什么膚色都適合，天空的藍色，不管是黝黑膚色，還是稚嫩白皙的肌膚都沒有問題，天藍色連衣裙款式讓人重拾自信。
3.皮膚黑的人穿淺藍色的衣服是適合的，尤其是偏白的天藍色衣服，穿上去顯得非常清爽、好看，偏白的淺藍色還能讓肌膚更顯白皙，黑皮膚的人可以大膽穿起來。
4.膚色白皙，紅潤，白里透紅等都適合深藍色。不太適合的膚色是偏黃，暗黃，因為黃色對比藍色，越發(fā)顯得臉蠟黃！另外也不適合膚色偏黑的親們，會使人顯得整體暗淡。但是不太適合的這幾種膚色如果中間搭配其他顏色的話，完全可以穿著的。
4.皮膚黃的人適合穿藍色，能穿藍色。而且藍色也是皮膚黑的在夏天可以多穿的色彩。選擇淡藍色的上衣是絕對不會出錯的，靠近臉部的顏色越淺越能襯托出白皙度。So淡藍色上衣比較適合作為上衣穿。
5.其實膚色較白的人不宜穿冷色調(diào)的，否則會越加凸顯臉色的蒼白。這種人最好穿淡黃，淡藍，粉紅，粉綠等單色系列的服裝，這樣會顯得格外青春，柔和甜美。另外以較重的黃色加上黑色或紫羅蘭色的裝飾色，或是紫羅蘭色上配上黃棕色的裝飾色，也比較適合這類的人。黃色部分最好別太靠近臉部，否則會顯得皮膚過于暗淡。
6.健康小麥的膚色，擁有這類肌膚的女生，會給人一種健康活潑的感覺。最適合她們的搭配應首選對比強烈的黑白兩色，深藍淡灰等沉穩(wěn)的色調(diào)，以及桃紅，深紅，翠綠這些鮮艷色彩最能突出開朗的性格。
天氣冷快了，很多人換上了皮鞋，但仍保留夏天不穿襪子的習慣，光腳穿鞋。其實，這樣對健康不利。
皮鞋的透氣性不如涼鞋，腳在里面容易出汗，如果沒有襪子來吸汗，大多數(shù)汗液會滲入皮鞋中。再加上皮鞋很難做到每天在太陽下晾曬，很多細菌和真菌就會在其中滋生，引起皮膚疾病，比如腳氣、細菌感染甚至發(fā)生丹毒等。
絕大多數(shù)皮鞋在加工時會使用黏合劑、染料等，如果皮膚直接和鞋子接觸，容易引起過敏；再加上腳部經(jīng)常出汗，會使更多的過敏原從鞋子中釋放出來。如果穿的是橡膠內(nèi)里的皮鞋，那就更要小心了，因為由橡膠導致過敏的現(xiàn)象更為普遍。
因此，在穿皮鞋時，還是要穿襪子的。最好穿吸汗的棉襪，女性也可以選擇化纖的絲襪。腳容易出汗的人，建議穿分趾襪，因為真菌喜歡溫暖而潮濕的環(huán)境，要盡量保持腳趾縫的干燥，預防腳氣。
在選擇鞋時，也要選擇透氣性較好的皮鞋。同時，最好選內(nèi)里是皮子的，以減少過敏情況的發(fā)生。
最后，要多準備幾雙鞋，平時輪換著穿，不穿時，放在太陽下晾曬一會兒或在陰涼處通風，保持鞋子內(nèi)部的干燥。有腳氣的人還可以在鞋里、襪子里撒些達克寧散。
皮膚黑染什么頭發(fā)
1、皮膚黑染什么頭發(fā):酒紅色
這是最近幾年比較流行的染發(fā)色系,很有女性的柔美味道,顏色偏紅,會讓你看上去年輕活潑,且臉色也會顯得白皙粉嫩,適合20-35歲年齡段的女性染。
2、皮膚黑染什么頭發(fā):典雅棕
典雅棕色是一款適合任何膚色的發(fā)色,能把你從枯燥無味的黑色中迅速解救出來,且不會過于喧囂和突出,是比較低調(diào)的華麗。
3、皮膚黑染什么頭發(fā):亞麻色
亞麻色確實是很潮流的一款發(fā)色,只是需要對頭發(fā)進行漂染,會對發(fā)質(zhì)有較大的損傷,適合比較年輕的mm。
4、皮膚黑染什么頭發(fā):糖果棕
很甜蜜的顏色,會讓你的皮膚看起來也暖暖的,不會顯得黑和暗黃,同時也會有減輕頭發(fā)重量的作用。
5、皮膚黑的人適合穿什么顏色的衣服
5.1、小麥色系推薦顏色一:頹廢仔藍
仔藍與小麥色搭配絕對是一次全新的挑戰(zhàn),仔藍的頹廢將麥色渲染上了一層念舊的調(diào)調(diào),不奢華,卻回味。一定程度上,你可能會在新鮮的仔藍色調(diào)中找尋到別樣的自己哦。
5.2、小麥色系推薦顏色二:艷麗玫紅
玫紅的艷麗與麥色肌膚形成鮮明的對比,是很多皮膚黑的妹妹追求魅惑妖嬈的首選。
5.3、小麥色系推薦顏色二:大牌感白
白色與小色搭配也會形成鮮明的對比,但又意外的相稱,無論是夏季的短T恤或者冬季的白色羽絨服,只要搭配當季最流行的配飾,絕對不會穿錯。
5.4、金貴暖色系推薦顏色:醉人酒紅
皮膚是暖色,酒紅色調(diào)偏冷,冷與暖的配合能有效的達到平衡,酒紅色系的衣物低調(diào)而不失華麗,是優(yōu)雅女性的最佳選擇。
皮膚黑怎么變白
1、皮膚黑從洗臉開始變白
皮膚黑的妹紙想要美白首先應該從潔面開始改變,選擇一款適合自己膚質(zhì)的美白潔面乳。潔凈雙手后,取適量的美白洗面奶放置掌心,雙手揉搓起泡后,再用雙手在臉上打圈式按摩,2分鐘后用溫水洗凈即可。
2、皮膚黑應該調(diào)整作息時間
皮膚黑的妹紙是不是經(jīng)常超過11點睡覺呢?殊不知在11點之后睡覺,將嚴重影響到妹紙身體的新陳代謝以及排毒系統(tǒng),從而導致黑色素在身體內(nèi)沉淀,皮膚變黑就不奇怪了。
3、皮膚黑飯后不可喝茶
皮膚黑的妹紙在飯后切記不可以直接喝茶,因為食物中的鐵質(zhì)是讓臉色白里透紅的重要元素,作為食補搭配,飯后飲料也有學問,維生素C能促進鐵質(zhì)吸收,像柳橙、葡萄柚汁這種柑橘類最棒。
4、皮膚黑更應該防曬
僅僅用一個數(shù)據(jù)來傾述防曬的必須性吧——歐美最新調(diào)查數(shù)據(jù)表明,堅持每天抹防曬品的女性,在50歲的時候,會看起來比實際年紀小13歲——也就是看上去才37歲而已。
吃什么皮膚會變黑
1、感光類蔬果
含有揮發(fā)辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜大部分屬于感光蔬菜;表面發(fā)亮的水果大部分是屬于感光的。如:檸檬、紅薯、青瓜、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、柑橘類、類等。
2、深色食物
深色的食物,這類食物里含有黑色素較多。所以應該少食深色食物。深顏色的食物和飲料,即深色食物。如濃茶、可樂、咖啡和朱古力等。深色食品還包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等主食,烏骨雞、牛羊肉、豬肝、甲魚、深色肉質(zhì)的魚類、海參等肉食。
3、油炸食物
聞起來香辣可口的油炸食物吃進去可是有大害處,油炸食物吃了不僅容易胖,而且內(nèi)含的氧化物會加速肌膚的老化,所以應盡量少食。如炸雞腿、炸雞翅、薯片、薯條等等。
4、酸性食物
酸堿平衡,是最健康的狀態(tài),食物的攝取也是如此。健康的人體體液呈弱堿性的,平時酸性食物與堿性食物攝入不均衡,血液會傾向酸性,從而給人體帶來各種不適,促進皮膚色素斑的形成。肉類、糖類、酒類等都是強酸性食物。
粉底液是指一種具有遮瑕提亮功能的護膚品，粉底液在生活中十分常見，而不同的粉底液顏色適合不同膚色的人群，一般情況下黃皮膚是我們比較常見的一種皮膚類型，而黃皮膚需要粉色或者是紫色的粉底液，紫色的粉底液具有提亮的功效，也可以根據(jù)自己的膚色來挑選粉底液。
皮膚暗黃如何選擇粉底?
粉底大致分為：黃色、紫色、白色。
亞洲健康臉黃最適合的粉底顏色：黃色粉底
膚色暗沉臉色偏黃最適合的顏色：紫色粉底
適合所有膚質(zhì)的顏色：白色粉底
膚色暗黃用什么粉底 選對適合的顏色皮膚更白
粉底的選擇要慎重。光在手上試顏色不夠準確。在商場選購時最好是將幾種比較合適自己的顏色涂抹在頭頸交界的下頜處，出門在陽光下進行對比，涂抹后頭頸不會造成太大色差的就是最適合自己的。
如果想白得自然，最好是涂抹自然色粉底后，將更白一到兩度的粉底涂抹在面部高光部位。
關(guān)于隔離霜顏色的選擇
綠色：
適用于膚色偏紅的肌膚，演繹亮麗、透明的肌膚。擠過粉刺后的發(fā)紅面頰、毛細血管明顯而發(fā)紅等膚色不均勻的狀況，都可用綠色修飾。
紫色：
適合膚色偏黃、不勻，可以用紫色修飾，能讓膚色更有光澤、明亮、白皙。更增添一份神秘感。
黃色和肉色：
都比較適合東方人，不是很白的MM也可以選擇，妝感不重。
藍色：
加強肌膚透明感，在膚色較白或需要打亮的部位，用藍色修飾能使肌膚顯得更加白皙、生動。
粉紅色：
適合偏白或偏黃，又缺乏血色的MM，是最常用的顏色，如果你的膚色不是特別紅，用粉紅色肯定不會有問題。這是最自然的顏色。
后背皮膚顏色不均勻是很多人都存在著的一種問題，導致這種問題最常見的原因就是喜歡穿露背裝，導致背部皮膚所接受的紫外線不均勻。另外，防曬沒有做完全的話，也是會出現(xiàn)這種現(xiàn)象的。除此之外，年齡、營養(yǎng)等因素也是導致這種狀況的重要原因。下面，就為大家介紹后背皮膚顏色不均勻的相關(guān)知識！
一、皮膚膚色不均的原因
1、皮膚在太陽紫外線的照耀下會在真皮層形成很多玄色素，經(jīng)過新陳代謝，皮膚細胞一層一層的往上推移，玄色素也往上推移，堆積在表皮層上，如果我們的皮膚新陳代謝比較快，玄色素就會脫落，要是新陳代謝慢了，就會堆積到表皮層，表皮層有的地方堆積的多，有的堆積的少，有的厚有的薄，就形成了膚色不均。
2、年齡的增加、營養(yǎng)攝取的不均衡、外界的污染、不公道的生活習慣、超負荷的工作、精神壓力等各種因素的共同作用下，往往會導致人體自身的排毒系統(tǒng)不能高效徹底地完成任務，而反應到肌膚表面也會出現(xiàn)膚色不均勻。
二、應對措施
1、洗臉的時候可以在水里面加點食用白醋，這對美白嫩膚挺好的。
2、多喝水，少吃油炸食品，保持皮膚清潔，這是皮膚美白中至關(guān)重要的一步，同時也是眾多美白方法中的基礎(chǔ)。
3、選擇適合具有美白嫩膚功效的產(chǎn)品，給身上的皮膚做日常的基本護理。
4、夏天盡量少吃或者不吃 芹菜、檸檬、茄子等感光性食物，吃些這些食物之后經(jīng)過太陽一曬，很容易使皮膚變黑的。出門還要注意防曬。
三、抓準美容時間，效果翻倍
想要皮膚在睡眠的時候得到最好的呵護，一定要選準睡眠的時間，應該在11點以前就寢，并保證有8個小時的睡眠時間。因為晚上10點到凌晨2點是細胞代謝最旺盛的時候，在這個時間段睡覺，皮膚能夠卸下白天抵擋外界傷害的武裝，讓皮膚能夠?qū)Ｐ牡拇x和修復。皮膚再生能力好、充滿彈性，杜絕皺紋的產(chǎn)生。
入秋后，人們總會覺得全身皮膚干澀、緊繃繃的，尤其在洗澡之后，常覺得渾身刺癢，一抓身上還會出現(xiàn)幾道白印。引起這種現(xiàn)象的主要原因是，秋季空氣干燥，皮脂分泌減少，這就很容易造成皮膚缺水、缺油現(xiàn)象，嚴重的還會引起皮膚脫屑、過敏等癥狀。那么，在干燥的秋季應如何保養(yǎng)皮膚呢？
首先，最好穿質(zhì)地柔軟的純棉衣物，或真絲等天然纖維織物。而化纖質(zhì)地的內(nèi)衣，會在干燥環(huán)境下與身體表面產(chǎn)生靜電，加重皮膚瘙癢。此外，衣物要盡量寬松，過緊的衣物會增加與身體的摩擦，使瘙癢癥狀加重。
第二，每天應保證飲水量不少于2000毫升（8杯水）。如果有條件，居室內(nèi)最好使用加濕器，可以有效改善室內(nèi)的干燥環(huán)境，減少皮膚發(fā)癢的誘因。
第三，多喝紅茶。因為茶葉中含有豐富的微量元素錳，其中又以紅茶含量最多。錳元素可以保證皮脂代謝的正常進行，防止皮膚干燥，并且能促進維生素B6在肝臟內(nèi)的積蓄，增強人體抗皮膚炎的功能。此外，白菜、菠菜、黃豆中也含有錳元素，可以多補充一些。
第四，多吃水果、蔬菜，少吃大蒜、辣椒等刺激性食物，并避免煙酒的刺激。
第五，洗澡不能太勤，每兩天洗一次即可，過度清潔反而會把皮膚表面起保護作用的油脂洗掉；洗澡水不能過熱，水溫最好保持在25℃左右，過熱的水會破壞皮脂膜，使皮膚更加干燥；沐浴用品不要使用過多，最好選擇中性的；洗完澡后，感覺皮膚瘙癢，盡量不要抓，而應用潤膚乳來滋潤皮膚。
最后，要保證每天大便通暢，使體內(nèi)毒素充分排出。因為體內(nèi)一部分毒素會隨汗液排出，這也是造成皮膚瘙癢的原因之一。
由于老年人的皮脂腺萎縮，皮膚瘙癢癥狀比年輕人更嚴重，如果瘙癢難忍，應及時到醫(yī)院就診，并開些有止癢功效的軟膏。
越來越多的人已經(jīng)在追求皮膚白皙這條路上一去不復返，因為在大多數(shù)人的觀念里認為，皮膚白皙可以讓一個人的整體氣質(zhì)看起來更好，也可以讓別人忽視五官上所存在的瑕疵。但是皮膚的白皙程度，和遺傳基因有著很大的關(guān)系。也有希望身體皮膚白皙的人發(fā)現(xiàn)全身皮膚都非常黑應該怎么變白呢?
對于天生皮膚就黑的女性朋友，就已經(jīng)輸在起跑線上了，這時候如果再不實施一些比較靠譜的天生皮膚暗黃怎么辦的方法，那么你的臉只會越來越黑，那么天生皮膚黑怎么辦呢?
相信對于不少女孩子來說，膚色是她們很在乎的一件事情，像有些在海邊長大的朋友可能就深有體會，好像自己從小到大都是特別地黑，不像其他人一樣擁有白皙的皮膚。其實，如果說你的膚色相對來說比較白的話，那么確實是能夠使得你整個人的狀態(tài)看上去更加好。像我們比較常見的就是那些明星，她們的皮膚可以說是特別的白皙，簡直就是白得發(fā)光。
因此，我們不難發(fā)現(xiàn)，那些明星不管是素顏還是化著妝，整個人看起來都特別的好看，氣色特別好。所以，在平時的時候，很多女孩子也會很注重保養(yǎng)自己的皮膚，希望能夠把自己的皮膚保養(yǎng)得白白凈凈的，但是對于那些天生皮膚就很黑的女孩子來說，想要美白其實并不是一件很簡單的事情。
那么你知道如果說你的皮膚天生就比較黑的話那么應該要怎么辦才比較好呢?今天這篇文章就會告訴你一些比較實用的美白肌膚的小方法，讓你輕輕松松就能夠擁有白嫩嫩的皮膚。
1、認真防曬
其實，很多人的膚色之所以會變得比較黑，很大程度上都是因為自己在后天的時候沒有注重做好防曬的工作，所以就導致自己的皮膚慢慢被陽光給曬黑了。因為陽光中的紫外線特別強烈，尤其是在夏天的時候，如果說你在陽關(guān)下一直曬著的話，那么時間久了你的皮膚不僅會被曬黑，而且還可能會被曬傷了。
所以，在平時的時候，一定要記得認真做好自己日常的一個防曬工作，出門前一個小時就要先涂好防曬霜或者是防曬乳，如果待在戶外的時間很長的話還要記得補涂好防曬霜，這樣子才能夠達到一個比較好的防曬效果，從而防止自己被陽光所曬黑。
膽汁是人體的肝臟分泌出來的物質(zhì)，是保證人體正常生理功能必需的物質(zhì)。在正常情況下，人體每天分泌的膽汁的量基本上是一定的。但如果人們的肝臟或者胃部出現(xiàn)問題的話，就會使人體大量分泌膽汁，這也是為什么很多胃炎患者都會有膽汁反流的現(xiàn)象。那么，膽汁到底是什么顏色的呢？
由肝臟分泌出來的液體，味苦，黃綠色。一部分先進入膽囊，另一部分直接排入腸腔，經(jīng)過濃縮和儲存后再在進食時輸入腸腔。對脂肪吸收與消化有重要的作用。人體精微物質(zhì)之一，膽囊所貯藏的精汁，受肝之余氣而成，可排泄下行，注入腸中，有助于飲食物的消化，是脾胃消化吸收功能得以正常進行的重要條件。
肝臟分泌的黃、綠或棕色堿性液體，儲存于膽囊(gall bladder)。食物進入，十二指腸分泌荷爾蒙，膽囊收縮，引起膽汁通過膽管流入腸道。膽汁由膽鹽(消化脂肪)和膽紅素、血紅蛋白〔haemoglobin〕的分解物)組成。
肝細胞分泌的一種較濃而味苦的有色液體，顏色可由金黃色至深綠色不等，這決定于它所含膽色素的種類與濃度。肝膽汁呈弱堿性，而膽囊內(nèi)膽汁因水和碳酸氫鹽被吸收而濃縮，變?yōu)槿跛嵝浴Ｄ懼纳闪颗c蛋白質(zhì)的攝入量有關(guān)，成人每日分泌量約1升。膽汁的主要成分除水以外，尚有膽鹽、膽固醇、膽色素、肝磷脂和各種無機鹽。膽汁沒有消化酶，其消化作用主要靠膽鹽。膽鹽分子一端親水，一端親脂，可以把大塊的脂肪分散成許多小型的脂肪微粒，這叫乳化作用。膽鹽還可以激活胰脂肪酶。還能和脂肪酸、脂溶性維生素結(jié)合成水溶性復合物，以促進這些物質(zhì)的吸收。膽汁中的膽色素是血紅蛋白分解的產(chǎn)物，包括膽紅素和它的氧化物——膽綠素。
作用
膽汁主要是通過膽鹽和膽汁酸而起作用的。膽鹽、膽固醇和卵磷脂等都可作為乳化劑而乳化脂肪，以減小脂肪的表面張力，使之成為微滴分散于水溶液中，從而增加胰脂肪酶的作用面積。膽汁酸可以與脂肪酸結(jié)合形成水溶性復合物，以促進脂肪酸的吸收。此外，膽汁對促進脂溶性維生素(維生素A、D、E、K)的吸收也具有重要意義。膽汁在十二指腸中可中和一部分胃酸，它還是促進膽汁自身分泌的一種體液因素。
