下巴有傷疤
養(yǎng)生有什么。
運動可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運動。養(yǎng)生已經(jīng)成為一個熱度越來越高的話題，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！如何避開有關(guān)養(yǎng)生保健的認(rèn)識誤區(qū)呢？下面是小編為大家整理的“下巴有傷疤”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
下巴雖然不是五官之一，但是它影響著五官的和諧，下巴可以修飾臉型。但是由于長痘或者其他的原因多多少少會給下巴留下一些傷疤。每個人都不希望自己身上留有疤痕，在身上還可以通過衣服遮住，但如果傷疤在臉上就會比較麻煩，而且還會讓大家的形象大打折扣。那么下巴有傷疤怎么辦？
1、按摩法
用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分鐘。這個方法對于剛脫痂的傷口效果最佳，對于舊傷疤效果比較弱。
2、姜片摩擦法
生姜切片后輕輕擦揉疤痕，可以抑制肉芽組織繼續(xù)生長。
3、維生素E涂抹法
維生素E可滲透至皮膚內(nèi)部而發(fā)揮其潤膚作用，同時，維生素E還能保持皮膚彈性。但大家可能對維生素E去疤的功效還不太熟悉。把維生素E膠囊用針戳破，取其內(nèi)的液體涂抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鐘，每天兩次，持之以恒就會有比較好的效果。
4、維生素C涂抹法
維生素C具有美白功效，把維生素C涂抹在顏色較深的疤痕上來美白疤痕，使之與周圍健康的肌膚色調(diào)一致。
5、薰衣草精油涂抹法
薰衣草的美容功效總是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被廣泛認(rèn)同。不過薰衣草精油對于新疤和8年以上的舊疤效果不明顯，對于疤齡一到兩歲的傷疤效果比較好。另外，精油的使用總是要特別小心的，給疤痕上精油的時候可千萬別福澤沒有疤的肌膚了。
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舊傷疤其實是很多朋友身上都會有的歷史痕跡，想要去除這些舊傷疤其實還是需要一些小技巧的，畢竟傷疤這些東西留下來的時間太長了。去傷疤可以嘗試涂抹維生素E來進行，并且堅持一段時間看是否有效果。
在生活中會經(jīng)常和各種各樣的東西打交道，磕碰可以說是很正常的一件事，但一不小心就有可能造成小傷口，處理不好就形成小疤痕。如果在愛美的人的柔嫩肌膚上留下的疤痕，那對于內(nèi)心會造成很大痛苦。疤痕對人的影響不僅僅是生理的，還有心理上的。
特別是是疤痕出現(xiàn)在身體上明顯的部位的時候，會讓人的外在形象減分，嚴(yán)重打擊到自信心，長久下去甚至?xí)绊憘€人的事業(yè)和家庭。那么討厭的舊疤痕應(yīng)該怎么去除，那么就來說如何去把它去掉的方法。
第一，使用維生素C和維生素E來處理舊疤痕。如果該舊疤痕處的顏色很深，那么就可以將維生素C藥末涂抹在上面，它能有效地減少疤痕的色素沉淀，能起到美白皮膚的效果，使該處肌膚回復(fù)到健康肌膚的顏色。
同時也可將維生素E涂抹在舊疤痕處，因為它具有潤膚作用，讓皮膚變得有彈性。由于它能輕松進入到皮膚的皮下組織，所以它對去疤痕有很好的效果。
第二，把蔥白切剁到細(xì)碎，然后把它跟雞蛋一起充分?jǐn)嚢柙谝黄?，將調(diào)好的東西倒出來，加入薏面粉或者薏米粉充分?jǐn)嚢杈鶆颍阎谱骱玫拿婺し笤诎毯厶?，每天晚上用上一次，?jīng)過20-30分鐘后就可以把它洗掉，然后拍上爽膚水就行了。
第三，把新鮮的生姜切成片狀，用它輕擦舊疤痕處，然后把姜片貼在疤痕部位一小會，然后去掉更換一片，反復(fù)兩三次。
傷疤在皮膚上會非常不好看，而且傷疤開始出現(xiàn)的時候，都是發(fā)紅色或者淡粉色的，隨著時間的推移，皮膚的黑色素逐漸凝聚，會變成黑色或者深色的，再加上很多人在一開始沒有選擇及時的去掉傷疤，導(dǎo)致傷疤經(jīng)過風(fēng)吹日曬，逐漸的形成很難去掉的舊傷疤，有什么方法對緩解舊傷疤有幫助呢？
方法步驟：
(1)少攝入富含酪氨酸的食物。因為酪氨酸是黑色素的基礎(chǔ)物質(zhì)。也就是說，黑色素是由酪氨酸經(jīng)酪氨酸酶的作用轉(zhuǎn)化而來的。如果酪氨酸攝入少了，那么合成黑色素的基礎(chǔ)物質(zhì)也就少了，皮膚就可以變白了。所以應(yīng)少吃富含酪氨酸的食物，如馬鈴薯、紅薯等。
(2)多攝入富含維生素C的食物。化學(xué)實驗證明，黑色素形成的一系列反應(yīng)多為氧化反應(yīng)，但當(dāng)加入維生素C時，則可阻斷黑色素的形成。因此，多吃富含維生素C的食物，如酸棗、鮮棗、蕃茄、刺梨、柑桔，新鮮綠葉蔬菜等。
(3)注意攝入富含維生素E的食物?，F(xiàn)代科學(xué)研究證明，維生素E在人體內(nèi)是一種抗氧化劑，特別是脂肪的抗氧化劑，能抑制不飽和脂肪酸及其它一些不穩(wěn)定化合物的過氧化。而人體內(nèi)的脂褐素是不飽和脂肪酸的過氧化物。
維生素E則具有抑制它們過氧化的作用，從而有效地抵制了脂褐素在皮膚上的沉積，使皮膚保持白皙。同時維生素E還具有抗衰老作用。富含維生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等；
(4)按摩法 ：用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分鐘。這個方法對于剛脫痂的傷口效果最佳，對于舊傷疤效果比較弱。
(5)姜片摩擦法： 生姜切片后輕輕擦揉疤痕，可以抑制肉芽組織繼續(xù)生長。
(6)維生素E涂抹法 ：維生素E可滲透至皮膚內(nèi)部而發(fā)揮其潤膚作用，同時，維生素E還能保持皮膚彈性。但大家可能對維生素E去疤的功效還不太熟悉。把維生素E膠囊用針戳破，取其內(nèi)的液體涂抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鐘，每天兩次，持之以恒就會有比較好的效果。
(7)維生素C涂抹法 ：維生素C具有美白功效，把維生素C涂抹在顏色較深的疤痕上來美白疤痕，使之與周圍健康的肌膚色調(diào)一致。
皮膚上出現(xiàn)傷疤其實是很多朋友都不想的，因為傷疤對于自己的外觀形象會有一定的影響，所以想要快速的去掉傷疤。對于新的傷疤要去除還是簡單一些的，可以通過按摩法、維生素E涂抹法、薰衣草精油涂抹法等等來進行嘗試。
給你去疤五招(是針對一些新的疤痕或預(yù)防那個疤痕的，對于陳舊性的疤痕就沒什么效果了) ：
(一)按摩法 用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分鐘。這個方法對于剛脫痂的傷口效果最佳，對于舊傷疤效果比較弱。
(二)姜片摩擦法 生姜切片后輕輕擦揉疤痕，可以抑制肉芽組織繼續(xù)生長。
(三)維生素E涂抹法 維生素E可滲透至皮膚內(nèi)部而發(fā)揮其潤膚作用，同時，維生素E還能保持皮膚彈性。但大家可能對維生素E去疤的功效還不太熟悉。把維生素E膠囊用針戳破，取其內(nèi)的液體涂抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鐘，每天兩次，持之以恒就會有比較好的效果。
(四)維生素C涂抹法 維生素C具有美白功效，把維生素C涂抹在顏色較深的疤痕上來美白疤痕，使之與周圍健康的肌膚色調(diào)一致。
(五)薰衣草精油涂抹法 薰衣草的美容功效總是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被廣泛認(rèn)同。不過薰衣草精油對于新疤和8年以上的舊疤效果不明顯，對于疤齡一到兩歲的傷疤效果比較好。另外，精油的使用總是要特別小心的，給疤痕上精油的時候可千萬別福澤沒有疤的肌膚了。
人總是會因為意外，而在身上留下各種各樣的傷口。傷口有大有小，有很快就愈合的，也有很久都不見好的。傷口一直不好的原因有很多，比如說年齡因素、疾病因素、物理化學(xué)因素、飲食因素或者是傷口局部因素等，都可能會導(dǎo)致傷口久久不愈合。那么，傷口一直不好怎么辦？下面將進行詳細(xì)介紹。
一、傷口一直不好是什么原因
1、年齡因素：特別是老年人，傷口愈合速度較慢；
2、疾病因素：如貧血、血液疾病，全身營養(yǎng)不良、維生素缺乏、糖尿病、結(jié)核、腫瘤等慢性消耗性疾病，慢性肝病，免疫功能低下等均可引起傷口久治不愈；
3、物理化學(xué)因素：如藥物，特別是免疫抑制劑與類固醇類、激素類藥物應(yīng)用，可影響傷口愈合速度；放射線、化學(xué)治療也影響傷口愈合；
4、飲食因素：如煙、酒、辛辣食物等均影響愈合速度；
5、傷口局部因素：如傷口創(chuàng)面皮膚缺損過大；傷口感染；清創(chuàng)不徹底；傷口內(nèi)有異物；肉芽水腫；傷口內(nèi)的血腫、引流不暢；縫合口皮膚對合不良等因素，均是導(dǎo)致傷口難以愈合的原因。
二、處理小傷口的要點
1、適當(dāng)?shù)牧餮?/p>
對于人體而言，適當(dāng)?shù)牧餮獙ι眢w健康是沒有不利的影響的，而且血液還有助于清洗傷口。對于大部分的傷口或者是擦傷導(dǎo)致的傷口是可以很快就有效的止血，可以通過溫柔地壓住傷口的方法進行有效地止血。
2、輕輕清潔傷口
如果不小心受傷了，先就應(yīng)該用干凈的水對傷口進行沖洗，在沖洗的過程中要注意小心地清潔，避免對傷口造成更大的傷害?？梢暂p輕地用肥皂水進行傷口清洗，但是要注意不要用具有刺激性的液體，例如碘酒、酒精等進行清洗。
三、如何讓傷口好得快
1、要注意對于傷口的清潔工作，注意日常的衛(wèi)生，不能讓傷口有二次感染的機會，可以選在透氣性較好的紗布或者創(chuàng)口貼進行包扎。
2、注意營養(yǎng)的補充，可以多吃一些富含維生素，膠原蛋白的食物，例如豬蹄、牛奶等等，有助于傷口的痊愈。
3、要注意休息，休息夠了，才可以提高自身的免疫力以及抗病能力。
4、可以多喝一點蜂蜜水也是有助于傷口的痊愈。因為蜂蜜對于傷口是具有抗菌消毒的作用，但是蜂蜜對于一部分人可以起到腹瀉的作用，因此患者在喝蜂蜜水的時候要注意。
傷疤其實是很多朋友身上都會有的，許多朋友比較調(diào)皮，在小時候就會弄破損皮膚而導(dǎo)致傷疤的遺留。想要去除傷疤其實還是需要一些正確的方法，比如通過維生素C和維生素E來進行涂抹，這樣可以減少疤痕的色素沉淀。
在生活中會經(jīng)常和各種各樣的東西打交道，磕碰可以說是很正常的一件事，但一不小心就有可能造成小傷口，處理不好就形成小疤痕。如果在愛美的人的柔嫩肌膚上留下的疤痕，那對于內(nèi)心會造成很大痛苦。疤痕對人的影響不僅僅是生理的，還有心理上的。
特別是是疤痕出現(xiàn)在身體上明顯的部位的時候，會讓人的外在形象減分，嚴(yán)重打擊到自信心，長久下去甚至?xí)绊憘€人的事業(yè)和家庭。那么討厭的舊疤痕應(yīng)該怎么去除，那么就來說如何去把它去掉的方法。
第一，使用維生素C和維生素E來處理舊疤痕。如果該舊疤痕處的顏色很深，那么就可以將維生素C藥末涂抹在上面，它能有效地減少疤痕的色素沉淀，能起到美白皮膚的效果，使該處肌膚回復(fù)到健康肌膚的顏色。
同時也可將維生素E涂抹在舊疤痕處，因為它具有潤膚作用，讓皮膚變得有彈性。由于它能輕松進入到皮膚的皮下組織，所以它對去疤痕有很好的效果。
第二，把蔥白切剁到細(xì)碎，然后把它跟雞蛋一起充分?jǐn)嚢柙谝黄穑瑢⒄{(diào)好的東西倒出來，加入薏面粉或者薏米粉充分?jǐn)嚢杈鶆?，把制作好的面膜敷在疤痕處，每天晚上用上一次，?jīng)過20-30分鐘后就可以把它洗掉，然后拍上爽膚水就行了。
第三，把新鮮的生姜切成片狀，用它輕擦舊疤痕處，然后把姜片貼在疤痕部位一小會，然后去掉更換一片，反復(fù)兩三次。
我們從小到大可能會磕磕碰碰很多次，有時磕磕碰碰后的傷口很容易就愈合了，有時可能會留下疤痕，如果疤痕長到顯眼處的話，會讓人感覺到很難看，有人會因為這個傷疤而產(chǎn)生自卑的心理，這對于人的成長是十分不利的，今天就來和小編一起看一看老傷疤怎樣去除吧。
祛疤是現(xiàn)代社會中一個比較熱門的話題，因為很多人的身體上面都是有疤痕的，而有些疤痕對于人們的影響是非常大的，有的影響不光是身體上面的，更多的則是來自心理上的創(chuàng)傷。那么，基于此，下面就來仔細(xì)地說說關(guān)于去除舊疤痕的方法。
藥物是不能徹底去除疤痕的,要針對不同的疤痕情況選擇祛除方法,激光微晶磨削,彩光,手術(shù)修復(fù)是最常用的祛疤方法.建議到正規(guī)的醫(yī)院做個詳細(xì)的檢查再確定治療方案.治療的費用得根據(jù)你治療的面積大小而定的.
按摩法：用大拇指指肉部分揉按疤痕,每天三次,每次5-10分鐘。這個方法對于剛脫痂的傷口效果最佳,對于舊傷疤效果比較弱。
維生素E涂抹法：維生素E可滲透至皮膚內(nèi)部而發(fā)揮其潤膚作用,同時,維生素E還能保持皮膚彈性。但大家可能對維生素E去疤的功效還不太熟悉。把維生素E膠囊用針戳破,取其內(nèi)的液體涂抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鐘,每天兩次,持之以恒就會有比較好的效果。
生姜片摩擦法：將生姜切成薄片后放在傷疤的表面并用拇指輕輕擦揉疤痕,可以抑制肉芽組織繼續(xù)生長。
熏衣草精油不好用,我買的是藍(lán)頓的,從來就沒效果,而且,現(xiàn)在疤痕處因為用了它皮膚顏色比其他沒受傷還要白,非常郁悶,我是從復(fù)興門的百盛買的,一點都不好用。
通過上面文章的詳細(xì)介紹，想必大部分人現(xiàn)在對于怎樣去除舊疤痕這個問題應(yīng)該已經(jīng)有了比較深刻的了解了。在了解之中，我們大家便可以發(fā)現(xiàn)一點，那就是現(xiàn)實中關(guān)于去除舊疤痕的方法是有很多的，而常見的比較有效的就有：摩擦法、維生素E涂抹法、生姜片涂抹法等等。
頭發(fā)關(guān)系到自己的顏值，但是一部分人因為外傷的原因，導(dǎo)致自己的頭皮沒有辦法長出頭發(fā)，或者傷疤處頭發(fā)比較少，十分影響顏值。其實出現(xiàn)頭上傷疤處沒有頭發(fā)的話，有很多的處理辦法的，目前的醫(yī)療科學(xué)很發(fā)達(dá)，患者可以嘗試?yán)檬中g(shù)等辦法來恢復(fù)頭皮增長功能。
頭上傷疤不長頭發(fā)的原因
頭發(fā)是為我們的個人魅力增色不少的一個重要元素，擁有一頭烏黑濃密的頭發(fā)，也會給我們增色不少，但有的因為手術(shù)或者是意外受傷的原因，導(dǎo)致頭皮受損，受損的地方就沒有辦法長出黑黑的頭發(fā)，這種情況該怎么辦呢?
1，受傷之后，頭皮也會跟著受到一定程度的損傷，這是毋庸置疑的，但是一定要全面的考量受傷的強度有多大，如果受傷的強度沒有傷及毛囊層，再加上受傷的時間也比較短，這種情況下完全可以通過后期的按摩和物理治療來讓頭發(fā)再次生長的。
2，很多頭皮上的傷痕，只是傷及比較淺的表皮，并沒有傷及比較深的毛囊層，這種情況下如果要對受傷的毛囊進行治療是非常簡單的，只需要在受傷的頭皮已經(jīng)恢復(fù)得差不多的時候?qū)︻^皮進行按摩，再加上用一些生發(fā)水以及生姜水，每天固定時間的按摩，就會使得頭皮血液循環(huán)加快，這樣一來就可以讓受損的毛囊盡快的蘇醒，使得受損毛囊能夠繼續(xù)恢復(fù)生發(fā)的功能。
3，還有一種立竿見影的長頭發(fā)的方式就是頭發(fā)移植，也就是現(xiàn)在不少美容院都在推出的植發(fā)植發(fā)，是一種成熟的手術(shù)，在中國內(nèi)地已經(jīng)流行了很多年，它是通過不同的手術(shù)診斷方法，判斷毛囊的受損情況再根據(jù)毛囊的受損情況出具適合的治療方案，通過手術(shù)的手段來喚醒受損的毛囊，讓他們恢復(fù)制造頭發(fā)的功能。
也有一些毛囊受損較為嚴(yán)重完全壞死，已經(jīng)沒有任何修復(fù)可能性的患者也可以通過頭皮區(qū)塊頭發(fā)移植的方式來達(dá)成生發(fā)的效果，頭皮移植的方式比較考驗醫(yī)生的技巧，因此一定要去正規(guī)的醫(yī)院來進行這項手術(shù)。
如何護理頭皮
1.選用頭皮專用清潔產(chǎn)品。
普通的洗發(fā)水只能清潔頭發(fā)上的灰塵和污垢，無法對頭皮進行深層的清潔，所以應(yīng)選擇頭皮專用的清潔產(chǎn)品。
2.減少頭皮刺激。
一些美發(fā)定型產(chǎn)品含有刺激成分，會加重頭皮的刺痛感覺，盡量減少使用。避免攝取過量的刺激性食物，以減少對頭部皮膚的刺激。
3.別讓頭皮緊繃
盡量避免戴帽子或束很緊的馬尾，讓頭發(fā)自由呼吸，這樣可以有效緩解頭皮緊繃的不舒適感覺，否則容易讓頭皮產(chǎn)生緊張感，影響頭部血液循環(huán)。
4.吹風(fēng)機要少用
吹頭發(fā)時吹風(fēng)機盡量用低檔位，和頭發(fā)保持合適的距離，不要離得太近。吹風(fēng)機的溫度過高會導(dǎo)致毛發(fā)組織受損，毛發(fā)受損后就會導(dǎo)致頭皮干燥缺水。
5.不要用尼龍梳子梳頭
不要用尼龍梳子梳頭，尼龍梳子易產(chǎn)生靜電，會給頭皮帶來不良刺激，同時也容易使頭發(fā)干燥缺水，使用牛角梳子，按摩頭皮增加頭發(fā)營養(yǎng)，同時也能夠增強頭皮細(xì)胞的活力，刺激頭皮末梢神經(jīng)和毛細(xì)血管，促進血液循環(huán)。
：抓傷疤痕如何去除？秋冬季節(jié)，盡管沒有蚊子的騷擾，但皮膚瘙癢的情況還是很常見，所以很多人就會抓傷自己，留下一道道難看的抓傷疤痕，那么抓傷疤痕如何去除，有什么有效的消除抓傷疤痕的方法呢？下面為您介紹。
抓傷疤痕如何去除？
現(xiàn)代有很多的人愛養(yǎng)小動物，可是往往都會被自己的寵物所抓傷！還有一些情況是因為身體很癢，而自己用手去抓，當(dāng)然很多時候都是會被抓傷的！抓傷一般都是會留下類似于條狀褶皺或者條狀凹坑似的疤痕的，有些不那么嚴(yán)重的就是會形成一道道的紅色或者褐色的印記，有些抓傷在身體比較隱秘的部位，或許對我們來說無傷大雅，但是一旦抓傷是在臉上、手上等明顯部位時，我們就不得不要想辦法去除抓傷疤痕了，那么怎么去疤痕呢？
其實，臉上抓傷的疤痕是由于肉芽組織的生長所形成的，是皮膚受損后自我修復(fù)的一種表現(xiàn)，疤痕是物理、生物、化學(xué)等因素的損害作用于人體皮膚軟組織，導(dǎo)致皮膚軟組織的嚴(yán)重?fù)p傷而不能完全自行正常修復(fù)，轉(zhuǎn)由纖維組織替代修復(fù)留下的即影響外觀又影響功能的局部癥狀。一旦有疤，終身有疤，到目前為止，醫(yī)學(xué)界仍無法完全消除疤痕?，F(xiàn)在所有的手術(shù)、藥物和雷射都無法將疤痕變不見，但一定程度的改善是可以做到的。
1、按摩法：用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分鐘。這個方法對于剛脫痂的傷口效果最佳，對于舊傷疤效果比較弱。
2、姜片摩擦法：生姜切片后輕輕擦揉疤痕，可以抑制肉芽組織繼續(xù)生長。
3、維生素E涂抹法：維生素E可滲透至皮膚內(nèi)部而發(fā)揮其潤膚作用，同時，維生素E還能保持皮膚彈性。但大家可能對維生素E去疤的功效還不太熟悉。把維生素E膠囊用針戳破，取其內(nèi)的液體涂抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鐘，每天兩次，持之以恒就會有比較好的效果。
4、維生素C涂抹法：維生素C具有美白功效，把維生素C涂抹在顏色較深的疤痕上來美白疤痕，使之與周圍健康的肌膚色調(diào)一致。
5、壓迫療法：疤痕上緊貼美容膠紙，并在上面用力定點按摩，以使疤痕逐漸消平，此法必須持續(xù)6個月以上才有效果。
6、薰衣草精油涂抹法：薰衣草的美容功效總是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被廣泛認(rèn)同。不過薰衣草精油對于新疤和8年以上的舊疤效果不明顯，對于疤齡一到兩歲的傷疤效果比較好。另外，精油的使用總是要特別小心的，給疤痕上精油的時候可千萬別福澤沒有疤的肌膚了。
抓傷如何護理才不留疤痕？
1、在疤痕產(chǎn)生階段，護理好傷口，減輕疤痕的程度，讓疤痕易于修復(fù)。
2、若疤痕已經(jīng)成熟穩(wěn)定，則需要到專業(yè)醫(yī)院找醫(yī)生確診治療，采用合適的方法，讓疤痕恢復(fù)到理想狀態(tài)。
3、在修復(fù)疤痕期間，要按照醫(yī)囑，定時用藥，保持患處清潔煩躁，忌食刺激性食物。
4、重點是要對傷口進行消毒處理，以防發(fā)生感染，只要傷口很表淺，經(jīng)過消毒后順利愈合，一般不會留疤。
5、注意不要盲目涂抹各種藥膏，以免招致感染。
6、在傷口還沒有掉痂之前可以抹維生素E，但是不應(yīng)該抹疤痕靈，更不應(yīng)該促進局部。
7、要讓傷口結(jié)痂處自然愈合，飲食上多吃富含維生素C的蔬菜和水果，并且補充蛋白質(zhì)，可以促進傷處恢復(fù)。
8、面積較小的疤痕可以用生姜片在疤痕上來回摩擦以使疤痕顏色變淡，表面平整。
9、千萬不要抓撓，特別是后期血痂形成，皮膚痊愈前會很癢，也一定不要用手抓撓，等血痂自行脫落，這個過程會長一點，但是這樣會保證不留疤，或者疤痕很小。
10、平時常吃含堿類的食物，大多數(shù)水果和蔬菜時堿性食物，如紅豆，蘿卜，蘋果，甘藍(lán)菜，洋蔥，豆腐，海帶等，長期食用這些食物有助于改善疤痕體質(zhì)。
11、要注意油炸、肥膩、過甜、辛辣的食物要少食或禁食，可以降低油脂分泌，減少毛孔堵塞引起發(fā)炎的機會。
抓傷疤痕如何去除，以上就是為您介紹的內(nèi)容，供參考。
大家在生活中避免不了的身體可能會受到損傷，當(dāng)身體出現(xiàn)傷口的時候首先要進行消毒，避免傷口因為感染而對身體造成傷害。身體受傷的部位傷口會慢慢的愈合，但是留下傷疤是避免不了的事情，那么傷疤凸起怎么辦才好呢?下面給大家講解下如何護理傷疤才可以減輕疤痕。
一、概述
在這個看臉的年代，外觀非常影響我們，不僅在工作，生活，還是學(xué)習(xí)過程中，都會受到一定程度的影響。所以說，疤痕如果是在比較明顯的地方還是有必要去除的，而且現(xiàn)在醫(yī)學(xué)技術(shù)也比較發(fā)達(dá)，一些正規(guī)的美容醫(yī)院都有去除疤痕的技術(shù)，所以如果是飽受疤痕痛苦的人，可以到正規(guī)的美容醫(yī)院進行美容手術(shù)，而且并沒有太大的痛苦，還自己一個美麗的外表。
二、步驟/方法：
1、 其實在傷口愈合后剛開始的時候，疤痕是突起的，而且遇到陰雨的天氣還會發(fā)癢，這些都是屬于正常的現(xiàn)象，慢慢地隨著時間的推延，疤痕會慢慢地消散一些，這個時候突起也會稍微不太明顯一點。
2、 現(xiàn)在一些藥店里面也有售賣一些去除疤痕的藥膏，如果是在疤痕前期，其實這些藥膏還是有一定作用的，不妨可以先涂抹試試看，如果實在沒有效果，再到美容整形醫(yī)院進行調(diào)整也不遲。
3、 疤痕突起的部分很容易引起我們的關(guān)注，沒事的時候總愛摸一摸，尤其是在陰雨天氣比較癢的時候總想抓一抓，那么這個時候一定要注意，不要過度用力撓抓，以免對疤痕造成再次創(chuàng)傷，疤痕更加嚴(yán)重。
三、注意事項：
大家都想追求美，如果實在覺得疤痕影響自己的美觀，就去把疤痕去除掉就可以了，但是記住一定要去正規(guī)的整形美容醫(yī)院，如果不影響美觀，只是擔(dān)心的話，那么疤痕不會造成其他影響，所以大可放心。
