舌胎黃膩怎么回事
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。自有人類文明以來，長生不老是很多人的目標(biāo)，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。您是否正在關(guān)注養(yǎng)生保健呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“舌胎黃膩怎么回事”，僅供您在養(yǎng)生參考。
舌頭部位位于人體口腔區(qū)域，與心血管系統(tǒng)相聯(lián)系，主管進(jìn)食和語言系統(tǒng)。當(dāng)細(xì)菌進(jìn)入口腔時(shí)，舌頭是口腔與呼吸道的連接帶，也非常容易滋生大量的細(xì)菌。因此，從舌頭都狀態(tài)上就可以看出人體的健康狀況，正常的舌苔是輕薄乳白色的物體，由口腔細(xì)胞組成，當(dāng)舌苔呈現(xiàn)黃膩狀態(tài)時(shí)，就要考慮自己體內(nèi)是否有濕氣過重的癥狀。
1、舌苔黃膩究竟什么樣?
提起舌苔黃膩，可能會(huì)有一些人有疑問“究竟什么樣的舌苔是黃膩苔?”，其實(shí)很直觀，舌象為苔色黃而粘膩，顆粒緊密膠粘，加黃色粉末調(diào)涂舌面。
2、為什么會(huì)舌苔黃膩?
在大多數(shù)情況下，舌苔黃膩多由邪熱與痰涎濕濁交結(jié)而形成。苔黃為熱，苔膩為濕，為痰，為食滯，即舌苔黃膩多為濕熱之證，但其中也有氣虛運(yùn)化失司而致濕阻不化的。
3、舌苔黃膩又預(yù)示著什么呢?
要知道，舌苔不會(huì)無緣無故的出現(xiàn)黃膩之態(tài)，這于是著你的身體健康已經(jīng)亮起了“紅燈”。像肝病的患者例如慢性肝炎、肝硬化及糖尿病患者容易出現(xiàn)黃膩苔。此外泌尿系統(tǒng)疾病，例如腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石、腎盂腎炎急性發(fā)作、腎病綜合征、急性腎小球腎炎的患者也容易出現(xiàn)黃膩苔。另外長期使用激素的患者也可能舌苔黃膩。
在此建議大家，如果發(fā)現(xiàn)自己的舌苔出現(xiàn)黃膩且已感身體有一些不太舒服，最好是去醫(yī)院掛號(hào)就診，若沒有明顯的身體不適，但舌苔黃膩卻久久不能消退，也盡量及時(shí)去醫(yī)院做個(gè)檢查，以達(dá)到疾病的早發(fā)現(xiàn)早治療的目的。
如何從舌頭看健康
一、舌象——水濕重：舌苔滿布，舌邊有齒痕
1、身體表現(xiàn)：面部(眼皮)浮腫、油光、易生痤瘡、腹瀉、身重困倦、大便燥結(jié)、急躁易怒。
2、原因：氣虛、運(yùn)動(dòng)少、飲冷飲，造成水濕留在體內(nèi)。
3、解決方案：紅豆、薏仁各10克，煮水30分鐘，代茶飲，祛署濕，適合夏天。冬天寒濕則適應(yīng)用綠色的花椒，煮水泡腳。
二、舌象——淤血：舌邊、舌尖有黑色瘀斑，整個(gè)舌頭顏色暗、發(fā)紫，舌下靜脈曲張
1、身體表現(xiàn)：善忘、喉嚨發(fā)干、性情急躁、皮膚干躁、身體疼痛、面色晦暗、口唇發(fā)黑、眼圈暗黑、痛經(jīng)。
2、原因：血液流動(dòng)不暢、外傷造成、生氣(肝郁氣滯就容易造成血瘀)、氣虛、寒冷造成。
3、解決方案：三七與西洋參各0.5克，打粉用溫水沖服。
三、舌象——血虛：肌肉中無血、透至粘膜呈淡白色，整體顏色淡白
1、身體表現(xiàn)：記憶力差、思考力差、睡眠不好、容易失眠、容易疲憊、怕風(fēng)怕冷、天熱手腳溫、天冷手腳冰涼。
2、原因：失血、脾胃功能差不能吸收營養(yǎng)、思慮過多消耗心脾之血。
3、解決方案：西洋參30克打粉，龍眼肉300克，攪拌均勻隔水蒸4小時(shí)，每天一勺用開水沖服。
四、舌象——陰虛：舌質(zhì)紅，無苔或苔薄
1、身體表現(xiàn)：眼干、口躁咽干、手足心發(fā)熱、大便干躁、眩暈耳鳴、睡眠差、脈搏快、喜冷飲、心煩愛發(fā)火、腰膝酸軟。
2、原因：津液不足、熬夜、吃辛辣及吃過多熱性的食物、生大病。
3、解決方案：生地、沙參、麥冬、枸杞各9克，石斛6克、當(dāng)歸3克、豬龍骨一節(jié)，煲湯服用，一周即可。
五、舌象——陽虛：舌體肥大、淡白、有齒痕
1、身體表現(xiàn)：怕冷、喜飲熱飲、精神不振、睡眠偏多、口唇色淡、毛發(fā)易落、易出汗、大便稀薄、小便清長。
2、原因：過多吃寒涼的藥、喝冷飲、體質(zhì)弱、過份暴露在寒冷的環(huán)境里。ys630.cOM
3、解決方案：當(dāng)歸20克、生姜30克，羊肉500克，煲湯服用。
六、舌象——肝氣不疏：舌形漸漸，舌質(zhì)邊尖紅
1、身體表現(xiàn)：神情抑郁、口苦口干、眩暈、胃口不佳、忽冷忽熱、心煩火大、嘔逆、胸悶肋疼、失眠多夢(mèng)。
2、原因：思慮重、壓力大(七情內(nèi)傷：喜則氣散、怒則氣上、優(yōu)則氣聚、思則氣結(jié)、悲則氣消、恐則氣下、驚則氣亂)。
3、解決方案：燈芯草、竹葉各3克，泡水喝，3-5天即可，主要用于突然上火需要疏肝理氣。長期肝氣不疏主要需要調(diào)整“喜怒優(yōu)思悲恐驚”七情。慈悲心是克制七情最有力的法寶，即仁者壽。
Ys630.com相關(guān)知識(shí)
人的身體是由很多的器官組成的，不同的器官在身體中的作用也是不同的，舌頭看似是不怎么重要的部位，其實(shí)我們平時(shí)是可以通過觀察舌頭的變化來判斷身體是否健康的，不同顏色的舌頭，通常預(yù)示著身體的疾病也是不同的，像有些人舌頭背面出現(xiàn)很多的青筋，這種情況是怎么回事呢?
舌背面有兩道青筋是怎么回事?
舌下的青筋明顯與否，并不能作為心臟是否健康的評(píng)斷依據(jù)。也就是說，因?yàn)樯嘞碌那嘟畋容^明顯，就預(yù)示著心臟健康有問題，是完全說不通的。
舌下“青筋”是什么?
舌頭，是人體的重要器官之一，具有感知食物味覺、攪拌食物以及輔助下咽食物的作用。很多人在卷起舌頭觀察舌背面的時(shí)候，都很容易就能發(fā)現(xiàn)兩條青色的筋，這兩條青筋其實(shí)就是舌下的靜脈血管透過表層皮膚的顯現(xiàn)，是每個(gè)人都有的。其主要作用是把舌部毛細(xì)血管網(wǎng)中的血液匯集到一起流向頸內(nèi)靜脈，最后回流到心臟。而因?yàn)樯嘞碌钠は抡衬け容^薄，所以舌下靜脈血管比較容易被看見，一般情況與疾病沒有多大關(guān)系，以此來判斷心臟是否健康的說法，則更顯的比較無厘頭了。
“青筋”是疾病的預(yù)示嗎?
很多人在突然發(fā)現(xiàn)自己舌下有“青筋”時(shí)，還是比較詫異的，有人甚至懷疑它是否預(yù)示著某種疾病，如血脂高、血液粘稠，甚至是懷疑自己體內(nèi)有淤血。
其實(shí)，人體患有是否疾病是不能通過舌下靜脈的顏色來判斷的。一般情況下，舌下靜脈血管比較粗、顏色比較深，看起來比較明顯，說明了血管比較寬闊，回流血量大，像這種情況，多見于體質(zhì)比較健壯的 人，如 運(yùn)動(dòng)員、健身教練等;相對(duì)來說，女性、體質(zhì)比較弱、或者運(yùn)動(dòng)量比較小的 人，其 舌下靜脈 則 比較細(xì)，顏色也沒有那么深，看起來并不明顯。
所以，無論是舌下“青筋”明顯還是比較“隱晦”，都屬于正?，F(xiàn)象，并不能作為身體疾病的判斷標(biāo)準(zhǔn)，更不能做為血脂高、血液粘稠、體內(nèi)有淤血等癥狀的判斷標(biāo)準(zhǔn)。我們到醫(yī)院看醫(yī)生時(shí)，很多時(shí)候醫(yī)生可能會(huì)觀察一下舌頭的狀況，這個(gè)時(shí)候醫(yī)生所觀察的也是舌頭整個(gè)表面的現(xiàn)象，而并非我們所擔(dān)心的舌下“青筋”。千萬不要把舌下青筋與疾病聯(lián)系在一起，這樣反而無辜增加了自己的心理負(fù)擔(dān)，正所謂的“自己嚇自己”。
在過去的歲月里，因?yàn)槿藗兊纳钏奖容^低，科學(xué)也并不發(fā)達(dá)，所以對(duì)自身及疾病的認(rèn)知并沒有現(xiàn)在如此精準(zhǔn)，從而會(huì)出現(xiàn)一些根據(jù)經(jīng)驗(yàn)或巧合判斷疾病的現(xiàn)象。雖然有很多也有一定道理，但卻不能作為判斷疾病的根據(jù)，甚至可能會(huì)出現(xiàn)“誤判”。所以，當(dāng)身體出現(xiàn)不適的癥狀時(shí)，還是應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，而不是自己進(jìn)行各種猜測(cè)。
舌苔是舌頭上面比較顯眼的部分，它的健康對(duì)人們身體來說至關(guān)重要，因?yàn)樯嗵?duì)各種身體組織的聯(lián)系緊密，能夠在各種組織出現(xiàn)病變的情況及時(shí)表現(xiàn)出一些異常的癥狀，例如，舌苔黃膩口臭的癥狀就比較常見，而這是身體出現(xiàn)疾病的信號(hào)，下面就來看看舌苔黃膩口臭怎么回事呢？
舌苔厚黃之后應(yīng)該服用一些具有保健脾胃、清熱利尿的食材，這樣能夠有效治療身體的不適感覺。日常的飲食方面也要清淡一些，并且多喝水、注意休息、放松心情。少吃一些油炸或者具有刺激性的食物，這樣能夠令身體盡快回復(fù)正常情況。
舌苔厚黃是怎么回事，中醫(yī)方面認(rèn)為不能夠直接忽略而是應(yīng)該特別重視。這是因?yàn)樯囝^連接了我們體內(nèi)的經(jīng)絡(luò)和五臟六腑，所以能夠客觀的反應(yīng)出身體中的病灶病者是疾病的深淺輕重情況。舌質(zhì)的改變主要反應(yīng)出了五臟六腑的氣血情況;而舌苔則能夠判斷身體受到外邪侵害的情況輕重以及胃部的具體情況。
舌苔厚黃怎么辦，除了飲食清淡之外，平時(shí)生活中也要養(yǎng)成注意休息，勤加鍛煉的好習(xí)慣。這樣才能夠有效的促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝和氣血循環(huán)，令體內(nèi)的各項(xiàng)機(jī)能達(dá)到最佳狀態(tài)，最終提高身體的抵抗力和免疫力。舌苔厚黃反應(yīng)出了身體的健康情況，所以日常生活中千萬不能夠忽視。
1、香蕉根與蜂蜜各適量。
制法與用法：把香蕉根洗凈，搗碎，用潔凈紗布絞取汁液1500~2000毫升，加蜂蜜調(diào)服。多次頻飲。
2、生石膏30克、知母9克、甘草6克、粳米30克。
制法與用法：將前三味共放砂鍋內(nèi)煎水后去渣，加入粳米煮粥服食。每天1劑，連服數(shù)劑。
3、鮮苦瓜200克、豬瘦肉100克、食鹽適量。
制法與用法：將鮮苦瓜去核切塊，豬瘦肉洗凈切片，共放砂鍋內(nèi)，加適量清水煲湯，用少量食鹽調(diào)味，飲湯食苦瓜及瘦豬肉。
每天都渾渾噩噩想要睡覺是怎么回事呢?其實(shí)這是嗜睡的情況，一般來說我們的生活規(guī)律健康都不會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，往往是無所事事的人更容易出現(xiàn)這樣的情況，那到底嗜睡是怎么回事呢?
嗜睡是怎么回事
生活方式不規(guī)律，睡覺的時(shí)候打呼嚕也就是呼吸的短暫停止，還有睡覺的時(shí)間短、睡的不好，這些都會(huì)讓身體沒有睡夠覺導(dǎo)致補(bǔ)覺。我們的生活規(guī)律很重要，如果不規(guī)律會(huì)讓我們的生物鐘的紊亂，使得身體異常，如果長時(shí)間如此會(huì)使神經(jīng)衰弱、身體素質(zhì)下降等。
身體某些部位不健康，對(duì)于女孩來說可能是月經(jīng)來的過多，消化不良等等，影響身體。男生亦是如此除了來月經(jīng)，人到了中年還有更年期，高血壓等癥狀，這些都會(huì)使得大腦供血不足，嗜睡難以抑制。
過于放縱。特別是吃喝玩樂加上名財(cái)色睡，在這些欲望都碰在一起時(shí)很容易就無法自拔。有一句話說夢(mèng)里什么都有，現(xiàn)實(shí)又很殘酷，過于放縱自己越睡就越想睡，。漸漸養(yǎng)成長時(shí)間睡覺的習(xí)慣，使得大腦逐漸趨于抑制狀態(tài)。
生活中不如意，家庭工作壓力過大，導(dǎo)致憂郁癥或者負(fù)面情緒等心理，也會(huì)使得人容易嗜睡并且借此逃避社會(huì)生活。
嗜睡的食療方法
菠菜:菠菜中有一種礦物質(zhì)鎂，它對(duì)于女生來說用處很大。鎂可以在人體內(nèi)的作用碳水化合物轉(zhuǎn)化為能量，使身體不容易嗜睡。
豆制品:鐵元素是人體中的重要，而豆制品中的恰好有，可以緩解嗜睡癥，因?yàn)殍F與氧氣輸送密切相關(guān)。
金槍魚:酪胺酸能夠幫助生產(chǎn)大腦的神經(jīng)傳遞物質(zhì)，這樣人就不容易嗜睡，比較精神，腦子靈活。正好金槍魚有大量的酪胺酸，對(duì)于治療午飯后嗜睡有很大的幫助。
以上講解了嗜睡的原因還有通過食療來改善嗜睡的方法，原因這方面還和個(gè)人密切相關(guān)，個(gè)人情況不一樣自然的出的原因也就不同，但都有規(guī)律可循。除了通過食療還可以通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來調(diào)節(jié)。
正常情況下腳心的溫度和身體的溫度是一樣的，但有一些人容易出現(xiàn)腳心發(fā)熱癥狀，特別是晚上這種出現(xiàn)這種癥狀的幾率就會(huì)更高，造成腳心發(fā)熱出現(xiàn)的原因有很多，找到原因以后才能對(duì)癥解決，下面就來和看一下腳心發(fā)熱怎么回事。
腳心發(fā)熱怎么回事
有可能是因?yàn)轱嬍硾]有控制好或者飲食沒有規(guī)律造成的，時(shí)間長了以后就會(huì)對(duì)脾胃功能造成傷害，會(huì)讓脾胃的運(yùn)轉(zhuǎn)失調(diào)，還有可能出現(xiàn)了其他一些疾病，像寄生蟲，痢疾，嘔吐腹瀉等，治療方法不正確，時(shí)間長了以后就會(huì)對(duì)氣血造成損害，導(dǎo)致營養(yǎng)不良出現(xiàn)，手心腳心發(fā)熱的癥狀就容易發(fā)生，患者就會(huì)出現(xiàn)腹部脹大，臉色發(fā)黃，頭發(fā)干枯，腳心發(fā)熱，也有可能是心虧原因造成的，由于身體體質(zhì)比較虛弱，當(dāng)生病以后沒有好好調(diào)理，那么就會(huì)對(duì)陰血造成損害，容易出現(xiàn)腳心發(fā)熱，耳鳴，目眩，咳嗽少痰，身體消瘦，小便次數(shù)多，口干舌燥等癥狀，除了需要用藥物的方法好好解決，還應(yīng)該注意獲取充足的營養(yǎng)，好好曬曬太陽，呼吸一下新鮮空氣，這樣才能讓體質(zhì)恢復(fù)的速度更快。
腳心發(fā)熱有可能是肺結(jié)核原因?qū)е碌?，這是比較常見的原因之一，特別是青年人容易出現(xiàn)這種情況，同時(shí)還會(huì)有沒有精神咳嗽，身體乏力以及盜汗等癥狀，進(jìn)行化驗(yàn)檢查以及胸片檢查的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)一些病變。
孕婦腳心發(fā)熱怎么回事
女性在懷孕期間出現(xiàn)腳心發(fā)熱情況，是因?yàn)榇x原因?qū)е碌?，因?yàn)閼言幸院?，身體溫度肯定要比較高一些，這就是因?yàn)閼言兄笮玛惔x的速度變得比較快，懷孕以后需要承擔(dān)兩個(gè)人的食量，如果沒有發(fā)燒情況，一般都不需要過于擔(dān)心，只要好好休息，保持大便通暢，把身體里面的毒素有效的排出就可以了。
孕婦腳心發(fā)熱有可能是血虛陰虧或者脾虛造成的，孕婦一定要注意多吃一些容易消化又清淡的食物，除了需要注意營養(yǎng)全面補(bǔ)充以外，各種飲食的屬性也應(yīng)該了解清楚，不要吃油膩辛辣刺激的食物，可以經(jīng)常呼吸新鮮空氣到室外走走，讓免疫能力有所提高。
晚上腳心發(fā)熱是什么回事
晚上睡覺的時(shí)候腳心發(fā)熱就會(huì)影響到睡眠質(zhì)量，可能是吃了太多生冷刺激食物，對(duì)脾胃造成損害造成的，時(shí)間長了以后，脾胃受損就容易讓毒素堆積在身體當(dāng)中，導(dǎo)致不舒服的癥狀出現(xiàn)，就應(yīng)該注意加強(qiáng)鍛煉，讓體質(zhì)增強(qiáng)。
晚上睡覺腳心發(fā)熱也有可能是缺鈣原因造成的，還應(yīng)該排除一下食物神經(jīng)功能紊亂以及肺結(jié)核的問題，可以到醫(yī)院里面檢查一下微量元素，如果身體缺鈣，那么就需要及時(shí)補(bǔ)充，可以做一下結(jié)核菌素試驗(yàn)，胸片檢查，血沉檢查，如果檢查以后并沒有發(fā)生什么問題，就可以使用維生素b1及谷維素進(jìn)行調(diào)節(jié)。
腳心發(fā)熱需要治療嗎
出現(xiàn)腳心發(fā)熱問題是需要積極進(jìn)行治療的，因?yàn)槊恳粋€(gè)人的身體情況不一樣，可以采用的治療方法也有所不同，可以用食療的方法解決，吃一些苦瓜豆腐湯，準(zhǔn)備一些嫩豆腐，豬肉，半根苦瓜，少許食鹽，老抽，黃酒，把豬肉剁成碎末，加入一些老抽，黃酒，腌制10分鐘左右，苦瓜切成薄片備用，鍋燒熱放油，肉末放下去翻炒，苦瓜片也放下去炒均勻，加一些開水，把豆腐塊打碎加進(jìn)去，繼續(xù)煮一分鐘，最后加一些食鹽調(diào)味就可以吃了，營養(yǎng)價(jià)值非常豐富，能夠達(dá)到利尿涼血，清熱去火作用，味道也非常不錯(cuò)。
出現(xiàn)腳心發(fā)熱問題可以適當(dāng)?shù)某砸恍┪鞴希鞴侠蜃饔梅浅２诲e(cuò)，又可以清熱解毒，幫助食物更好消化，經(jīng)常需要在高溫環(huán)境下工作或者從事露天工作的人，就應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?，西瓜里面含有非常豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，像維生素c，胡蘿卜素，酸果糖，葡萄糖，蔗糖等等。
想要緩解腳心發(fā)熱可以吃一些綠豆，喝綠豆湯能夠消暑熱，讓精神變得更好，有心曠神怡的感覺，因?yàn)榫G豆能夠達(dá)到止渴利尿以及清熱解暑作用。
上面給大家介紹的就是腳心發(fā)熱怎么回事，看了上面的介紹，大家應(yīng)該也有了一定了解，出現(xiàn)腳心發(fā)熱的原因就是上面這些，可以使用飲食的方法進(jìn)行調(diào)節(jié)，也可以用一些中藥泡腳，這樣就能排除身體毒素，讓疲勞的感覺消除，泡腳以后不要馬上就睡覺，應(yīng)該趁著兩個(gè)腳發(fā)熱的時(shí)候進(jìn)行搓揉，及時(shí)穿上襪子進(jìn)行保暖，等到身體緩解以后再進(jìn)行入睡，這樣才能讓睡眠質(zhì)量更好一些。
對(duì)于很多人來說，晚上睡覺的時(shí)候或者是白天，經(jīng)常會(huì)有想上廁所的感覺，而且次數(shù)很多，這是怎么回事呢?有些人一天甚至只上一兩次，而有些人一天會(huì)跑五六次，這這樣多的次數(shù)，是不是說明我們的身體有什么影響呢，到底是什么原因造成了?這種情況下面來具體介紹一下。
尿多是怎么回事
尿多這種情況相信大多數(shù)人都有所經(jīng)歷，他主要是指成年人在24小時(shí)也就是一天當(dāng)中的排尿量超過了2500毫升，這也就是我們稱得多尿，如果我們24小時(shí)超過了5000毫升，這在醫(yī)學(xué)上稱作尿崩癥，這是一個(gè)病癥，當(dāng)我們飲水過多或者是吃了水分比較多的食物的時(shí)候，我們就會(huì)頻繁的上廁所，次數(shù)會(huì)比較增多，但這只是暫時(shí)的。
對(duì)于一些甲狀腺功能亢進(jìn)的病人來說，他們這些人的血液當(dāng)中會(huì)有比較多的鈣，還有一些高濃度的磷元素，這兩種物質(zhì)就需要我們用大量的水分將其排除了，所以通過喝水或者是其他的藥物治療也會(huì)引起我們多尿的癥狀發(fā)生。
尿多怎么治療
尿多還有可能是因?yàn)榈昧嗣谀蛳到y(tǒng)感染，疾病才引發(fā)的這種情況的發(fā)生，也有可能和自己本身不健康的飲食習(xí)慣，不正常的作息時(shí)間，或者是經(jīng)常憋尿以及在煙酒方面應(yīng)用過度的情況所導(dǎo)致的，這就要求我們要有所治療，我們可以吃一些具有清熱利尿功能的食物，當(dāng)作食療的過程，這樣可以很快的治愈這種現(xiàn)象。
如果我們真的出現(xiàn)了尿多這種狀況的話，那么我們首先要做到放松自己的心情，我們可以服用一些左氧氟沙星片，這種藥物還是非常常見的，除此之外還有一些阿莫西林膠囊，泌尿?qū)幠z囊，尿色通片這類藥物在普通的診所或者是醫(yī)院都能夠買到，大家不用擔(dān)心自己的病癥得不到緩解，我們除了服用藥物還可以通過飲食的方式來緩解這種情況。比如我們可以吃一些西瓜，苦瓜，綠豆等食物，這些食物都能夠緩解我們多尿的情況，對(duì)于這些，并且能夠起到輔助治療的作用。而且對(duì)于多尿患者來說，在使用藥物治療這種病癥的期間，首先我們要做好自己各方面的護(hù)理工作，比如要保持小便通暢，不能夠長時(shí)間的憋尿，也不能夠吸煙，喝酒要保持自己正常的作息，自己的飲食也要保持健康均衡的一個(gè)狀態(tài)。
尿多吃什么藥
如果我們感覺到自己要多這種情況產(chǎn)生的話，那么我們首先要做到的就是要搞清楚，為什么會(huì)產(chǎn)生這種狀況，只有搞清楚了產(chǎn)生這種狀況的原因才能做到對(duì)癥下藥，下面介紹的幾種情況，其一，如果是因?yàn)樯硪蛩禺a(chǎn)生的，也就是我們喝的水太多或者是喝多了濃茶咖啡這類飲品，那么我們首先要做到的就是減少這類飲品的飲用，而且還要放松到我們的心情，不能夠使我們的思想一直集中在這類病癥上。
如果是尿崩癥引起的我們，尿的次數(shù)過多的話，那我們就要使用一些抗利尿的藥物了，這種藥物可以使我們的尿量相對(duì)減少，能夠控制住尿多的病情。
如果是高鈣血癥的話，我們可以選擇靜滴生理鹽水或者是使用一些腎上腺皮質(zhì)激素治療，這兩種治療方式都能夠緩解這種癥狀，也有一種特殊的病癥是糖尿病，糖尿病人經(jīng)常會(huì)有尿意，尿的次數(shù)比較多，這一類疾病的話我們可以采用胰島素治療。
晚上夜尿多如何治療
晚上我們?cè)谒X的時(shí)候經(jīng)常會(huì)感覺到尿意，晚上進(jìn)行上廁所的次數(shù)增多，也會(huì)影響到我們的睡眠，那么這種情況應(yīng)該如何治療呢?首先我們要做到的是應(yīng)該多進(jìn)行體育鍛煉，這樣可以增強(qiáng)我們自身的體質(zhì)來延緩我們機(jī)體以及各項(xiàng)器官的衰老，如果是本人經(jīng)常失眠在失眠的狀況下，經(jīng)常想去廁所的話，那么我們首先可以在睡覺之前服用適量的安眠藥，這樣可以讓自己睡得比較陳，而且我們要在睡前適量的飲水，飲水過多的話，也會(huì)造成我們頻繁上廁所的情況。當(dāng)然我們現(xiàn)在說的是一般情況下如果發(fā)現(xiàn)自己這種情況，會(huì)引起與夜尿過多的疾病，有關(guān)的病癥，那么我們就要及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)了。
從上文中的介紹，我們能了解到關(guān)于尿多這種癥狀的主要原因以及治療的方法，但是這種狀況最主要的還是要通過我們改善自己的作息時(shí)間，調(diào)理好自己的飲食方式來得到緩解，上文中我們介紹的許多方法相信對(duì)大家都有不少的好處，希望大家能夠多多了解。
在日常生活中，身體的很多部位都是會(huì)出現(xiàn)腺體瘤的，像乳腺，甲狀腺以及卵巢等部位，不過大多數(shù)的腺體瘤是一種比較常見的良性腫瘤，雖然說是良性腫瘤，但是很多人在聽說身體出現(xiàn)腫瘤之后，往往是特別擔(dān)心和恐懼的，害怕會(huì)影響生命安全，而且很多人對(duì)于腺體瘤也不是特別的了解，腺體瘤怎么回事呢?
腺體瘤怎么回事?
腦腺瘤又稱腦垂體瘤(pituitary adenoma)系良性腺瘤，是鞍區(qū)最常見的腫瘤，約10萬人口中即有l(wèi)例，近年來有 增多趨勢(shì)，特別是育齡婦女。北京市神經(jīng)外科研究所報(bào)告腦垂體瘤占顱內(nèi)腫瘤的12.2%。
垂體瘤不僅引起顱內(nèi)占位征，而且產(chǎn)生內(nèi)分泌失調(diào)癥狀，如不孕，性功能減退，面容及肢端改變等。嚴(yán)重者，破壞了人體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定、甚至影響了做為一個(gè)社會(huì)人的外部形象，從這一點(diǎn)而言，垂體腺瘤較其它顱內(nèi)腫瘤對(duì)人體的身心健康更具危害性。
生長激素細(xì)胞腺瘤：早期瘤僅數(shù)毫米大小，主要表現(xiàn)為分泌生長激素過多。未成年病人可發(fā)生生長過速，甚至發(fā)育成巨人。成人以后為肢端肥大的表現(xiàn)。如面容改變，額頭變大，下頜突出、鼻大唇厚、手指變粗、穿鞋戴帽覺緊，數(shù)次更換較大的型號(hào)，甚至必須特地制作，有的病人并有飯量增多，毛發(fā)皮膚粗糙，色素沉著，手指麻木等。重者感全身乏力，頭痛關(guān)節(jié)痛，性功能減退，閉經(jīng)不育，甚至并發(fā)糖尿病。
臨床表現(xiàn)
腦垂體為重要的內(nèi)分泌器官，內(nèi)含數(shù)種內(nèi)分泌細(xì)胞，分泌多種內(nèi)分泌 素，如果某一內(nèi)分泌細(xì)胞生長腺瘤，則可發(fā)生特殊的臨床表現(xiàn)。
視力視野障礙
早期垂體腺瘤常無視力視野障礙。如腫瘤長大，向上伸展，壓迫視交 叉，則出現(xiàn)視野缺損，外上象限首先受影響，紅視野最先表現(xiàn)出來。以后病變?cè)龃?，壓迫較重， 則白視野也受影響，漸漸缺損可擴(kuò)大至雙顳側(cè)偏盲。如果未及時(shí)治療，視野缺損可再擴(kuò)大，并 且視力也有減退，以致全盲。因?yàn)榇贵w瘤多為良性，初期病變可持續(xù)相當(dāng)時(shí)間，待病情嚴(yán)重時(shí)， 視力視野障礙可突然加劇，如果腫瘤偏于一側(cè)，可致單眼偏盲或失明。
其他神經(jīng)癥狀和體征
如果垂體瘤向后上生長壓迫垂體柄或下丘腦，可致多飲多尿;如 果腫瘤向側(cè)方生長侵犯海綿竇壁，則出現(xiàn)動(dòng)眼神經(jīng)或外展神經(jīng)麻痹;如果腫瘤穿過鞍隔再向上 生長致額葉腹側(cè)部，有時(shí)出現(xiàn)精神癥狀;如果腫瘤向后上生長阻塞第三腦室前部和室間孔，則 出現(xiàn)頭痛嘔吐等顱內(nèi)壓增高癥狀;如果腫瘤向后生長，可壓迫腦干致昏迷、癱瘓或去大腦強(qiáng)直等。
我們都知道嬰兒在小的時(shí)候幾乎家家戶戶都會(huì)備一些奶粉，但有些時(shí)候可能嬰兒吃母乳，奶粉就被閑置在一邊，如果沒有保存妥當(dāng)，就會(huì)出現(xiàn)奶粉變硬分層的情況，這個(gè)時(shí)候的奶粉就不能夠再給孩子吃了，因?yàn)樵谝欢ǔ潭壬?，它屬于變質(zhì)奶粉，容易讓寶寶吃壞，那么奶粉分層是怎么回事呢?
奶粉沖泡后分層責(zé)怎么回事
奶粉沖泡后分層責(zé)一般是水過熱引起的，沖奶粉的水不能太燙，80攝氏度左右就可以了。也可能是沖調(diào)手法不對(duì)，也有可能是奶、水配比量不對(duì)，還有可能是奶粉本身溶解性不好，產(chǎn)生分層、掛壁等情況。
影響奶粉溶解度的因素有很多，比如飽和度過大，沒有經(jīng)過充分的搖勻，或者沒有達(dá)到奶粉溶解需要的溫度等?？梢娔谭圪|(zhì)量的好壞是不能單純以溶解快慢判定。質(zhì)量好的奶粉主要是營養(yǎng)成分全面，不含有害物質(zhì)，配比符合寶寶生長發(fā)育的各項(xiàng)指標(biāo)，牛奶新鮮度好，奶粉生產(chǎn)工藝好以及衛(wèi)生指標(biāo)合格等。
消費(fèi)者在購買產(chǎn)品后，可先開啟包裝，將部分奶粉倒在潔凈的白紙上，將奶粉攤勻，觀察產(chǎn)品的顆粒、顏色和產(chǎn)品中有無雜質(zhì)。質(zhì)量好的奶粉顆粒均勻，無結(jié)塊。顏色呈均勻一致的乳黃色。產(chǎn)品中雜質(zhì)量極少。如產(chǎn)品有團(tuán)塊，雜質(zhì)量較多，說明企業(yè)加工條件達(dá)不到要求，產(chǎn)品質(zhì)量不能得到保證。如產(chǎn)品顏色呈白色或面粉狀，說明產(chǎn)品中可能摻入了淀粉類物質(zhì)。
如何選購奶粉
首先，成分要接近母乳。母乳中的蛋白質(zhì)主要有乳清蛋白和酪蛋白兩種，其中乳清蛋白進(jìn)入胃中與胃液相互作用，凝固成鮮嫩而細(xì)小的顆粒狀乳塊，吸收效率更高。所以在選購其他品牌時(shí)要注意看營養(yǎng)成分。
其次，要聞氣味。奶粉應(yīng)是帶有輕淡的乳香氣，如果有腥味、霉味、酸味，說明奶粉己變質(zhì)。專家提醒，如果發(fā)現(xiàn)脂肪酸敗味，這主要是奶粉加工時(shí)殺菌不徹底，脂肪的氧化味，是奶粉中的不飽和脂肪酸氧化所致，陳腐氣味和褐變，則是奶粉受潮所致。
再次，要看奶粉的溶解速度。媽媽們可以先嘗試試用裝，了解下奶粉的沖調(diào)性如何，質(zhì)量好的奶粉，沖調(diào)性好，沖后無結(jié)塊，液體呈乳白色，奶香味濃。質(zhì)量差的奶粉，則不易被沖開，也無奶香味。淀粉含量較高的奶粉沖調(diào)后呈糨糊狀，甚至有的還有很多氣泡。
由于奶粉在孩子成長的過程中起到很重要的作用，其品質(zhì)直接關(guān)系到寶寶的健康，尤其是那些非母乳喂養(yǎng)的寶寶，因此，在選擇奶粉的品牌和種類上媽媽還是要多多費(fèi)心，切不可盲目選購。
脖子的健康在生活中是非常容易受到破壞影響的，因?yàn)椴弊拥年P(guān)節(jié)組織非常的復(fù)雜，而且肌肉組織活動(dòng)強(qiáng)度大，很容易出現(xiàn)疲勞等癥狀，而脖子的健康問題表現(xiàn)比較多，其中，抽搐是比較厲害的癥狀，破壞性特別強(qiáng)，下面就來看看脖子抽搐怎么回事呢？希望大家能夠了解一下吧。
1、能夠?qū)е鲁榻畹脑蚝芏?，疾病方面的原因可以引起抽筋，比如癲癇病、破傷風(fēng)、狂犬病會(huì)導(dǎo)致抽筋。除了疾病原因之外，還可能因?yàn)樯眢w缺鈣引起抽筋。
2、睡覺的時(shí)候姿勢(shì)不好，脖子長時(shí)間遭受壓迫，會(huì)使得脖子附近的肌肉長時(shí)間處于被動(dòng)攣縮的狀態(tài)，持續(xù)時(shí)間長了以后就會(huì)引起抽筋的問題。
3、身體太過于疲勞，或者平時(shí)睡眠休息的時(shí)間不夠，使得局部酸性物質(zhì)代謝不斷的累積，到了一定程度以后，就會(huì)引起肌肉痙攣，比如有的人長時(shí)間走路，做了劇烈的身體活動(dòng)，在晚上睡覺的時(shí)候會(huì)有大量的酸性物質(zhì)堆積在肌肉處，就會(huì)在睡覺時(shí)脖子抽筋，或者身體其他部位的肌肉抽筋，這種情況在運(yùn)動(dòng)員身上經(jīng)常出現(xiàn)。
4、寒冷溫度刺激會(huì)導(dǎo)致抽筋，比如在睡覺的時(shí)候脖子處沒有注意好保暖，白天和夜間溫差比較大，夜間裸露在外的脖子在寒冷刺激下就會(huì)肌肉痙攣，出現(xiàn)抽筋的癥狀。
5、局部血液循環(huán)減慢，有大量的二氧化碳堆積在脖子處的肌肉細(xì)胞也會(huì)引起抽筋的癥狀。
以上就是脖子抽筋是什么原因引起的相關(guān)的介紹。預(yù)防抽筋的方法很多，比如晚上睡覺的時(shí)候脖子處要適當(dāng)?shù)淖龊帽ＥＦ綍r(shí)還要多注意補(bǔ)鈣，鍛煉身體的時(shí)候要適度，不要做超過自己身體承受強(qiáng)度的體育鍛煉。晚上睡覺前適當(dāng)拍打肌肉，然后入睡，可以有效的預(yù)防睡覺肌肉抽筋。
腎息肉在早期的時(shí)候是不需要治療的，隨著時(shí)間增長如果體積變大之后就要利用手術(shù)進(jìn)行切除。腎息肉是屬于黏膜面突出的一種生物，一般在臨床上表現(xiàn)都是為良性的，為了防止腎息肉癌變可以一年到兩年去醫(yī)院檢查一次。當(dāng)然腎息肉在比較小的時(shí)候是不需要花費(fèi)太多時(shí)間去關(guān)注和檢查的。
腎息肉其實(shí)是一種病程很長的疾病,一般來說是因?yàn)槟I臟纖維化的過程當(dāng)中,腎小球毛細(xì)血管通透性發(fā)生巨大的變化,從而導(dǎo)致的大量尿蛋白出現(xiàn)的情況。
一般來說最主要的癥狀就是會(huì)出現(xiàn)大量的蛋白尿,從而導(dǎo)致低蛋白血癥,高血脂癥以及不同程度的水腫等等。炎癥的反應(yīng)一般來說是因?yàn)閱魏司奘杉?xì)胞以及血小板等等細(xì)胞造成的。腎小球的過濾膜對(duì)血漿蛋白的通透性也會(huì)增加,從而形成大量的蛋白尿。
腎息肉如何治療
目前來說臨床上對(duì)腎息肉主要是采取兩種方式,一種是對(duì)癥治療,另外一種就是抑制免疫和炎癥方面的反應(yīng)。對(duì)癥治療主要是根絕患者的病情,比如說嚴(yán)重的浮腫以及低蛋白血癥,這個(gè)時(shí)候患者應(yīng)該躺在創(chuàng)行休息,控制食鹽的攝入量。同時(shí)也要控制水分高蛋白飲食的攝入。另外一種抑制免疫與炎癥的反應(yīng),雖然可以幫助緩解癥狀,但是起不到完全修復(fù)的作用。而且這種方法伴隨著大量的副作用,一般來說不建議使用。具體的治療方法要到有資質(zhì)的醫(yī)院進(jìn)行檢查,針對(duì)患者的具體情況進(jìn)行針對(duì)性治療。
養(yǎng)腎的食療
1、附子粥,準(zhǔn)備5克的炮附子,以及3克干姜,100克的粳米,紅糖和蔥白各適量。先把炮附子和干姜碾碎成粉末,和粳米一起煮成粥,等到粥熟了之后再加入紅糖和蔥白。
2、雙桂粥,10克的桂枝,50~100克的粳米,2到3克的肉桂,適量紅糖就可以。把肉桂和桂枝煮湯后去掉渣備用,然后粳米煮成粥,等到粥煮開后,加入桂汁和紅糖煮成粥。暖脾胃和補(bǔ)腎陽的作用。
3、川烏粥,姜汁大概12滴左右,粳米50克,以及川烏頭4克左右,和適量的蜂蜜。把川烏頭搗碎之后,碾成很細(xì)的粉末。然后在鍋里加入適量的水,用粳米煮粥,煮沸之后加入川烏頭的粉末,用小火慢熬,等到粳米粥煮了之后,加入生姜汁和蜂蜜,攪拌均勻,
4、雄雞粥,雄雞粥很常見,具有溫補(bǔ)的作用。先準(zhǔn)備1只黃雄雞,生山藥以及肉蓯蓉少量就可以,70克左右的粳米,椒末和姜末各需要少許,適量的食用鹽。先把黃雄雞宰殺后,去掉內(nèi)臟,清洗干凈后切成小肉塊,和洗干凈的粳米、肉蓯蓉和生山藥一起熬成粥。
養(yǎng)腎的日常行為
1、泡腳最適宜的時(shí)間是每晚7~9時(shí),這是腎經(jīng)氣血最衰的時(shí)辰,此時(shí)泡腳、按摩能改善全身血液循環(huán),達(dá)到滋養(yǎng)腎和肝的目的。泡腳用的容器以木盆為好。泡腳水,不能太熱;以40℃左右為宜。泡腳時(shí)間不宜過長,以15～30分鐘為宜。
2、腎有久病者,可以寅時(shí)面向南身放松,身體后仰,用整個(gè)背部撞擊墻壁,用力適度,借撞擊的反作用力使身體回復(fù)直立,如此反復(fù)進(jìn)行,每次撞擊30下左右,每天可以做2~3次。
3、邁開大步,腳后跟先著地,不要彎曲膝蓋。腿往前邁時(shí),腳尖伸直如同踢球;前腳落地時(shí),后腳腳尖踮起。腳后跟先著地,實(shí)際上就是刺激了“腎經(jīng)”穴位。
4、做深呼吸時(shí)要選擇空氣清新的環(huán)境,盡量用鼻子吸氣。呼吸保持柔和、緩慢、均勻、深長。以6次深呼吸為一組。然后平息調(diào)整,可以再做。
早瀉怎么回事
1、早泄的病理原因
1.1、身體素質(zhì)的差異
早泄者的陰莖海綿體肌的反射比非早泄者快?？赡苡捎谘胁G酮含量高,使射精中樞興奮性增高,閾值下降,射精中樞容易興奮而過早射精。
1.2、引起交感神經(jīng)器質(zhì)性損傷的疾病
如盆腔骨折、前列腺腫大、動(dòng)脈硬化、糖尿病等。直接影向控制性中樞,對(duì)射精中樞控制能力下降而產(chǎn)生過早射精。
2、早泄的心理原因
2.1、性生活缺乏
如果男性朋友性生活的次數(shù)過少,性生活出現(xiàn)強(qiáng)烈的性興奮時(shí)就難免出現(xiàn)提早射精。
2.2、心理壓力過大
如果男性長期焦慮、抑郁、懊悔等,這種情緒就很可能影響男性的性能力而出現(xiàn)早泄。
2.3、過度疲勞
現(xiàn)代男性肩負(fù)家庭和社會(huì)建設(shè)者的多重角色,肩負(fù)的責(zé)任重,身心疲憊難免影響到生理功能,所以過度勞累的男性更容易患上早泄。
2.4、長期手淫及縱欲
男性手淫時(shí)候由于怕人察覺,心情緊張,力求快速射精,如果長期頻繁手淫就會(huì)不知不覺成了習(xí)慣性早泄,而沒有節(jié)制的頻繁性生活也會(huì)對(duì)生殖器官造成不少的傷害而引起早泄。
3、其它引發(fā)早泄的原因
3.1、夫妻關(guān)系不融洽
在女人當(dāng)家的家庭,由于對(duì)妻子過分畏懼,過度崇拜,自卑心理強(qiáng)烈,或?qū)ζ拮討延袧撛诘臄骋?這些都會(huì)發(fā)生早泄。丈夫?qū)ζ拮硬粷M時(shí),作為性欲的發(fā)泄多草草了事快速射精。另外,有時(shí)女方患有生殖道炎癥,因性交可以致痛,于是女方要求盡快結(jié)束性交而引發(fā)早泄。
3.2、有手淫史
有些人有過度手淫史,雖然手淫本身并不會(huì)直接引起早泄,但由于長期手淫時(shí)怕被父母或同宿舍伙伴發(fā)現(xiàn),總想盡快結(jié)束,于是養(yǎng)成匆忙射精的習(xí)慣。
3.3、婚前性行為
有很多的男性朋友在結(jié)婚之前就和女性發(fā)生過關(guān)系,因?yàn)樗麄冞^度的緊張,太容易興奮,這樣射精也來的快。長期這樣,結(jié)婚之后就很難改變這個(gè)現(xiàn)象了。
早泄的危害
1、早泄會(huì)導(dǎo)致精神不振
影響工作早泄的危害表現(xiàn)為口苦咽干、小般黃赤、淋濁、陰癢,舌質(zhì)紅,苔黃,脈弦數(shù),并長期伴有精神不振,神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不寧等,影響工作和生活。
2、早泄會(huì)導(dǎo)致家庭破裂
家庭破裂的隱患在性生活中,妻子往往感受不到性快感,長期不能得到性滿足,將對(duì)性生活失去興趣,最后導(dǎo)致對(duì)性生活的淡漠,長此以往必將成為家庭破裂的隱患。
3、早泄會(huì)導(dǎo)致男人喪失信心
喪失自信,加重病情早泄會(huì)讓男人覺得自己不“行”,從而產(chǎn)生心理障礙,自信心下降,也更加重了病情,形成惡性循環(huán)。
有關(guān)早泄的知識(shí)
1、如何治療早泄
1.1、心理治療
需要夫妻雙方協(xié)同。應(yīng)告知夫妻雙方早泄是比較普遍存在的問題,夫妻雙方需懂得重建射精條件反射的必要性和可能性,消除患者的焦慮、不安、自罪感等異常心理,建立治愈疾病的信心,只要雙方配合治療,還是可以治愈的。
1.2、行為方法指導(dǎo)
性感集中訓(xùn)練的基本治療法,其目的就是通過擁抱、撫摸、按摩等觸覺刺激手段來教導(dǎo)患者體驗(yàn)和享受性的快感,克服心理障礙。還可在達(dá)到高潮前向下牽拉陰囊和睪丸,或用拇指和示指壓擠龜頭使性興奮降低,勃起硬度也能減少10%～25%。長久訓(xùn)練后再以女上位方式進(jìn)行性交,仍采用抽動(dòng)-停止-再抽動(dòng)形式反復(fù)訓(xùn)練,逐漸提高射精刺激閾,從而達(dá)到較滿意的人為控制后才射精。
2、壯陽的食物
2.1、淡菜
淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質(zhì)、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸,性溫,有溫腎固精、益氣補(bǔ)虛功效。適用于男子性功能障礙、遺精、房勞、消渴等癥。男子常食可強(qiáng)壯身體增強(qiáng)性功能。
2.2、牡蠣
牡蠣又稱蠣蛤、蠔子。含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類等多種維生素。其味咸,性微寒,有滋陰潛陽、補(bǔ)腎澀精功效。男子常食牡蠣可提高性功能及精子的質(zhì)量。對(duì)男子遺精、虛勞乏損、腎虛等有較好的效果。
2.3、韭菜
韭菜不僅質(zhì)嫩味鮮,營養(yǎng)也很豐富,韭菜除含有較多的纖維素,能增加胃腸蠕動(dòng),對(duì)習(xí)慣性便秘有益和對(duì)預(yù)防腸癌有重要意義外,它還含有揮發(fā)油及含硫化合物,具有促進(jìn)食欲、殺菌和降低血脂的作用。因此,對(duì)高血脂、冠心病病人有益。韭菜還是一味傳統(tǒng)的中藥,韭菜補(bǔ)肝及命門,治小便頻數(shù)、遺尿等。
