核桃加蜂蜜有什么功效呢
蜂蜜沒有養(yǎng)生功效。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠。”人類的發(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。如何在養(yǎng)生保健方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢？下面是小編為大家整理的“核桃加蜂蜜有什么功效呢”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
食物的種類不僅很多，而且吃法也是非常新鮮的，比如有的人就喜歡吃核桃的時(shí)候加入一些蜂蜜，核桃的又名叫做長壽果，經(jīng)常吃核桃可以起到開胃和通潤血脈的效果，從而讓骨肉變的更加的細(xì)膩，同時(shí)核桃的藥用價(jià)值也比較高，蜂蜜可以對(duì)積食進(jìn)行消除，那么核桃加蜂蜜有什么功效呢?
第一，核桃加蜂蜜有什么功效呢?吃了核桃可以喝蜂蜜水。核桃中含有豐富的脂肪、不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)、B族維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)元素，而蜂蜜中含有蛋白質(zhì)、果糖、脂肪酸、葡萄糖、多種氨基酸、B族維生素、維生素C、維生素K、生物素以及鎂、鈣、鉀、鈉、硫、磷等營養(yǎng)元素，這兩種食物成分不相抑制，是可以一起食用的。
第二，潤腸通便。核桃仁含有豐富的油脂，有良好的潤燥滑腸作用，而蜂蜜中含有的脂肪酸也具有潤腸通道的作用，可以增強(qiáng)腸胃的蠕動(dòng)，從而幫助體內(nèi)廢物的排出。補(bǔ)腦健腦。核桃中含有人腦必需的脂肪酸，其中含有的磷脂對(duì)大腦神經(jīng)發(fā)育有一定的作用，和蜂蜜一起食用在一定程度上有補(bǔ)腦、健腦的作用。
核桃加蜂蜜有什么功效呢?滋補(bǔ)肝腎。核桃歸肺、腎經(jīng)，有溫補(bǔ)肺腎的作用，而且傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，蜂蜜有一定的益肝作用，可以促使肝細(xì)胞再生，對(duì)脂肪肝的形成有一定的抑制作用。核桃蜂蜜水可以天天喝嗎?核桃蜂蜜水不建議天天喝。雖然喝核桃蜂蜜水對(duì)身體有很多的好處，但是再好的食物也是有一定的食用量的，過多食用核桃蜂蜜水容易引起消化不良、腹瀉，而且蜂蜜中含有大量的糖分，天天喝核桃蜂蜜水容易引起身體肥胖，個(gè)人建議隔1-2天喝一次。一天適合吃多少核桃?一天適合吃2-4個(gè)核桃。核桃中含有的植物油脂成分比較豐富，所以一天不能過量食用，對(duì)于正常體質(zhì)的人體來說，一天吃2-4個(gè)就可以滿足人體所需了，而對(duì)于身體發(fā)熱、陰虛火旺等人群來說，應(yīng)該少量食用，不超過2個(gè)為宜。
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對(duì)于蜂蜜相信很多人都是不陌生的，這種食品是人們?cè)谌粘Ｉ町?dāng)中經(jīng)常接觸到的，蜂蜜對(duì)于人體來說是含有非常多的有益微量元素，以及豐富的維生素，長期的飲用蜂蜜對(duì)于人體非常有益處，很多人就想要知道蜂蜜加核桃仁的功效有哪些。那么，蜂蜜加核桃仁的功效是什么?
第一，蜂蜜加核桃仁的功效是什么?潤腸通便。核桃仁含有豐富的油脂，有良好的潤燥滑腸作用，而蜂蜜中含有的脂肪酸也具有潤腸通道的作用，可以增強(qiáng)腸胃的蠕動(dòng)，從而幫助體內(nèi)廢物的排出。補(bǔ)腦健腦。核桃中含有人腦必需的脂肪酸，其中含有的磷脂對(duì)大腦神經(jīng)發(fā)育有一定的作用，和蜂蜜一起食用在一定程度上有補(bǔ)腦、健腦的作用。
第二，蜂蜜能改進(jìn)血液的成分，推進(jìn)心腦和血管功用，因而常常服用對(duì)于心血管患者很有好處 [1]蜂蜜對(duì)肝臟有維護(hù)效果，能推進(jìn)肝細(xì)胞再生，對(duì)脂肪肝的形成有一定的抑制效果食用蜂蜜能迅速彌補(bǔ)膂力，消除疲憊，增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力蜂蜜還有滅菌的效果，常常食用蜂蜜，不僅對(duì)牙齒無影響，還能在口腔內(nèi)起到滅菌消毒的效果蜂蜜能醫(yī)治中度的肌膚損傷，特別是燙傷，將蜂蜜作為肌膚創(chuàng)傷敷料時(shí)，細(xì)菌無法成長失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜(加入1杯溫開水內(nèi))，能夠加快進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)速度蜂蜜還能夠潤腸通便(只要是天然老練的真實(shí)蜂蜜都有潤腸通便的效果)
蜂蜜加核桃仁的功效是什么?核桃營養(yǎng)價(jià)值豐富，有“萬歲子”“長壽果”“養(yǎng)生之寶”的美譽(yù)。滋補(bǔ)肝腎。核桃歸肺、腎經(jīng)，有溫補(bǔ)肺腎的作用，而且傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，蜂蜜有一定的益肝作用，可以促使肝細(xì)胞再生，對(duì)脂肪肝的形成有一定的抑制作用。核桃蜂蜜水不建議天天喝。雖然喝核桃蜂蜜水對(duì)身體有很多的好處，但是再好的食物也是有一定的食用量的，過多食用核桃蜂蜜水容易引起消化不良、腹瀉，而且蜂蜜中含有大量的糖分，天天喝核桃蜂蜜水容易引起身體肥胖，個(gè)人建議隔1-2天喝一次。
蜂蜜是人們?nèi)粘Ｉ钪泻艹Ｒ姷囊环N東西，對(duì)于人們來說有著很好的功效，而是本身富含碳水化合物，對(duì)人們身體的營養(yǎng)補(bǔ)充方面也有較好的效果。茶油也是一種對(duì)于人們來說有著不錯(cuò)效果的東西，很多人都會(huì)在日常生活中在茶油里面加入一些蜂蜜的，口感更佳。那么茶友家的蜂蜜除了吃口感更好以外，還有什么其他我們不知道的功效呢？
茶油和蜂蜜一起泡水喝可以解決便秘，茶油可以讓腸胃更加健康。
具體方法如下：
蜂蜜5ML，茶油10-15ML，一起泡水喝，如果早上空腹喝茶油，一天的維生素全都包含了，長期堅(jiān)持可預(yù)防、緩解心血管等癥狀，對(duì)便秘有奇效。
茶油的好處
1、改善血液循環(huán)
有研究表明，中國南方的廣西巴馬、江西婺源、浙西山區(qū)，人們患心血管疾病的幾率很低，是十分著名的長壽鄉(xiāng)，而這些地方的居民都是以茶油為主要食用油?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，茶油可以預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化及其并發(fā)癥高血壓、心臟病的發(fā)生。
2、促進(jìn)消化系統(tǒng)功能
茶油可以提升胃、脾、腸、肝及膽管的功能，從而對(duì)膽結(jié)石有預(yù)防的作用，而且對(duì)于胃炎及胃十二指腸潰瘍也有相當(dāng)明顯的作用。另外，茶油還具有治療便秘的作用。
3、增強(qiáng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能
茶油對(duì)于提升人體的新陳代謝有積極的作用?，F(xiàn)在，茶油已經(jīng)成為醫(yī)學(xué)界推薦的預(yù)防和控制糖尿病的一種食用油。
4、強(qiáng)化骨骼系統(tǒng)功能
茶油可以促使骨骼生長，促進(jìn)身體礦劑的生成以及對(duì)鈣的吸收。因此在預(yù)防骨質(zhì)疏松等方面也能起到積極的作用。
5、預(yù)防癌癥
在茶油中的脂肪酸具有抗氧化的功效，而且還富含較多的微量元素，所以它可以預(yù)防一些癌癥，例如乳腺癌、前列腺癌、結(jié)腸癌的發(fā)生。
愛美是女性的天性，而痘痘斑點(diǎn)一直是女性愛美路上的攔路虎。生活中很多女性由于工作疲勞，生活不規(guī)律從而讓自己的肌膚有了各種各樣的問題，而生活中的各種祛斑妙招也魚龍混雜，很多妙招不僅不能祛斑還對(duì)皮膚有傷害。最近流傳一種牙膏加蜂蜜的祛斑方法據(jù)說很管用。下面就來看看牙膏加蜂蜜有什么作用。
蜂蜜敷臉有美白、緊湊之功效。能夠鎖住臉部水分，保持面部皮下養(yǎng)分。蜂蜜加牙膏敷臉會(huì)降低應(yīng)有的功效，建議不要使用牙膏。應(yīng)該牙膏敷臉的確很清涼，但對(duì)皮膚不好，蜂蜜加上黃瓜或者酸奶都是不錯(cuò)的選擇，有美顏的功效。牙膏是清潔產(chǎn)品，主要成分是礦物質(zhì)，蜂蜜營養(yǎng)成分比較多，建議滋補(bǔ)皮膚，而祛斑需要加快皮膚斑塊代謝才能起到作用，牙膏蜂蜜都沒有加快代謝的作用，因此，牙膏加蜂蜜沒有祛斑作用，談不上效果。
瘢痕的產(chǎn)生有很多種情況，面對(duì)不同的情況我也可以采取不同的措施，像是較嚴(yán)重的紅腫斑痕使用牙膏加蜂蜜的方法能夠略微起到一些作用，牙膏堿性較強(qiáng)可以有效清除角質(zhì)層幫助蜂蜜的各種小分子營養(yǎng)成分深入滋養(yǎng)肌膚，但絕不可長期反復(fù)使用，避免角質(zhì)層頻繁脫落，且若是面積較大的紅腫和斑痕情況也建議大家先進(jìn)行醫(yī)療診斷，再在醫(yī)生指導(dǎo)下使用各種調(diào)理方法。
牙膏敷臉對(duì)面部有影響的。
第一，牙膏的堿性太大，會(huì)使皮膚變干，而且皮膚敏感的人還容易導(dǎo)致過敏。
第二，如果臉上有痘的人用了以后，痘痕很難消除。
第三，牙膏洗臉會(huì)導(dǎo)致暗瘡生長。這是由于牙膏中所含的氯化物剌激皮膚的結(jié)果，說清楚一點(diǎn)，氯化物本身不會(huì)直接引起暗瘡，但會(huì)剌激皮膚，當(dāng)皮膚受到剌激就便增厚，假如增厚了的死皮不能脫落，就會(huì)堵塞毛孔，暗瘡便會(huì)出來。
大蒜是我們平時(shí)很常見的東西，而且經(jīng)常吃打算還具有殺菌的功效，蜂蜜也是我們經(jīng)常食用的東西，如果將大蒜泥和蜂蜜食用的話，對(duì)人身體健康的好處是非常多的，不僅可以瘦身減肥，而且還具有排毒清腸的功效，還可以預(yù)防一些心血管方面的疾病，下面具體介紹蜂蜜加蒜泥的作用。
蜂蜜加蒜泥有什么作用
蜂蜜泡大蒜，是由大蒜用蜂蜜腌制的食物。它既改善了大蒜的口感，又提高了大蒜的健康功效，可謂是最佳的黃金搭檔。不僅是日常佐食的小菜，還能增強(qiáng)肝臟功能、緩解疲勞、提高食欲。
1.保護(hù)胃黏膜 大蒜屬于辛辣刺激性的食物，會(huì)刺激胃黏膜，吃過后還會(huì)引起口干，而蜂蜜具有健脾、和胃、養(yǎng)陰的作用。因此，吃蜂蜜浸泡過的大蒜，能彌補(bǔ)大蒜傷陰的缺點(diǎn)，還能更好地保護(hù)胃黏膜。
2.保護(hù)肝臟 蜂蜜中所含的礦物質(zhì)和糖分，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除飲酒后的頭痛感，對(duì)于肝臟也有保護(hù)的作用，和大蒜的營養(yǎng)成分結(jié)合起來，可增強(qiáng)肝臟功能。
3.排毒清腸 大蒜可有效抑制和殺死引起腸胃疾病的幽門螺桿菌等細(xì)菌病毒，清除腸胃有毒物質(zhì)，刺激胃腸粘膜，促進(jìn)食欲，加速消化。蜂蜜中所含的果糖、葡萄糖很容易被人體消化吸收，對(duì)于促進(jìn)大腸排便很有益處，對(duì)于腸道內(nèi)的有毒物質(zhì)有清除作用。故蜂蜜泡大蒜有很好的清腸排毒的作用。
4.防治心腦血管疾病 大蒜能促進(jìn)血管擴(kuò)張，有降血壓的功效，還能防止脂肪在心血管中的沉淀，加強(qiáng)心血管的通透性，有預(yù)防血栓和動(dòng)脈硬化的功能。蜂蜜能夠幫助擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，營養(yǎng)心肌，不斷改善心肌功能，調(diào)節(jié)血壓，凈化血液。故蜂蜜泡大蒜對(duì)防治心腦血管疾病有很大的貢獻(xiàn)。
5.減肥瘦身 大蒜能夠減少體內(nèi)的脂肪，據(jù)說食用大蒜可以增加體內(nèi)某種瘦身物質(zhì)的分泌，從而達(dá)到降脂的功效。蜂蜜對(duì)胃腸功能有調(diào)節(jié)作用，可使胃酸分泌正常，同時(shí)有增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用，可顯著縮短排便時(shí)間，減肥女性的首選。故蜂蜜泡大蒜能起到更好的減肥瘦身的作用。
6.美容養(yǎng)顏 大蒜里的某些成份，有類似維生素E與維生素C的抗氧化，防衰老特性，可修復(fù)日曬后的色素沉淀，增加皮膚的彈性，真正達(dá)到吹彈可破、美白無瑕的肌膚。而且蜂蜜中含有數(shù)量驚人的抗氧化劑，能清除體內(nèi)的垃圾-氧自由基，達(dá)到抗癌，防衰老的作用。所以醋泡大蒜也有美容養(yǎng)顏的作用。
制作方法:
把大蒜放微波爐中加熱1到2分鐘，或者用開水燙5分鐘左右，然后再用蜂蜜泡1周左右即可食用。
倒入蜂蜜前，可以先將大蒜放入30%左右的鹽水中浸泡一段時(shí)間，撈出后瀝干再放到蜂蜜中浸泡效果更佳。
這樣既能去除蒜臭，還能消除大蒜的澀味，吃起來味道會(huì)更好。
食用時(shí)，可以用水把蜂蜜稀釋后飲用，也可加入適量的檸檬汁。
注意:
1.最好在晚飯后食用
蜂蜜泡蒜的食用時(shí)間最好在晚飯后，因?yàn)樵谒哌^程中營養(yǎng)成分會(huì)被有效吸收，也能減少大蒜對(duì)胃的刺激。
2.不宜過多食用。正常人每天最多只能吃2到3瓣，腸胃不好的人每天只能吃1/2瓣左右，過多容易引起胃痛或腹瀉等癥狀。
女性都喜歡每天使用面膜的，通過面膜可以讓臉部的皮膚變的更加細(xì)嫩，但是市場(chǎng)上很多的面膜中都含有一些化學(xué)物質(zhì)，不適合長期的使用，所以越來越多的女性都開始在家自制面膜，制作面膜當(dāng)然離不開蜂蜜了，如果把蜂蜜中加入一些白醋那么會(huì)讓效果更加的明顯，那么白醋加蜂蜜敷面的功效有哪些?
第一，白醋加蜂蜜敷面的功效有哪些?使皮膚光潔、細(xì)嫩。蜂蜜+水。蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補(bǔ)護(hù)膚的美容作用。用蜂蜜加2-3倍水稀釋后，每日敷面，可使皮膚光潔、細(xì)嫩。蜂蜜+醋。蜂蜜和醋各1-2湯匙，溫開水沖服，每日2-3次，按時(shí)服用。長期堅(jiān)持，能使粗糙的皮膚變得細(xì)嫩潤澤。
第二，蜂蜜+雞蛋+橄欖油。蜂蜜100克，雞蛋一個(gè)攪和，慢慢加入少許橄欖油或麻油，再放2-3滴香水，徹底拌勻后放在冰箱中保存。使用時(shí)，將此混合劑涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分鐘后用溫水洗去，每月做兩次(多做效果更佳)，能使顏面細(xì)嫩，青春煥發(fā)。
白醋加蜂蜜敷面的功效有哪些?醋的食物原理：酸性食物減脂防積聚。優(yōu)劣：適量醋對(duì)身體有益，不過未必有減肥作用，，過量易引起胃部不適。蜂蜜的食物原理：提升免疫系統(tǒng)，安撫內(nèi)分泌系統(tǒng)，仰菌、消除炎癥、促進(jìn)腸道活動(dòng)、協(xié)助美容、提高睡眠質(zhì)量、護(hù)理傷口，富含維生素、礦物質(zhì)。減少皺紋，緊縮面部皮膚。 (蜂蜜+蘋果+乳脂)。將蘋果煮沸，搗碎，加入蜂蜜與乳脂，制成潤膚面膜膏，敷面令你膚潔如玉。(蜂蜜+雞蛋清)。蜂蜜50克，雞蛋清一個(gè)，兩者攪拌均勻，睡前用干的軟刷子刷在面部，慢慢進(jìn)行按摩，約30分鐘自然風(fēng)干后，用清水洗去，每周2次。
人體臉部的皮膚是非常脆弱的，如果遇到太陽光強(qiáng)烈的照射，或者是對(duì)一些過敏原進(jìn)行接觸等等都是會(huì)引發(fā)一些臉部皮膚疾病的，這樣就會(huì)讓患者的形象大大受到影響，所以大家平常要做好對(duì)臉部的護(hù)理，不要盲目的使用一些化妝品，要經(jīng)常的對(duì)臉部進(jìn)行清洗，那么白醋加蜂蜜洗臉的功效有哪些?
第一，白醋加蜂蜜洗臉的功效有哪些?可以營養(yǎng)皮膚，美白消炎滋潤皮膚。因?yàn)椋捍妆旧砭湍芨淖兤つw的酸堿度，軟化皮膚的角質(zhì)層，能抑制細(xì)菌孳生，使毛孔通暢，減少感染性皮膚病。醋加蜂蜜洗臉是不錯(cuò)的保健方法，醋的種類以純天然的米醋最好，其它食用醋也可以;蜂蜜含有大量能被人體吸收的氨基酸、酶、維生素及糖類成分，不僅能促進(jìn)皮膚創(chuàng)面的愈合還能抗衰老，防止皮膚干燥。中干性肌膚的人，可以將3~5滴蜂蜜加到一勺醋中;油性皮膚的人則可適當(dāng)少放蜂蜜，1~2滴即可，調(diào)勻混合，洗臉時(shí)用它沾濕整個(gè)面部再輕輕拍打、按摩面部幾分鐘，可使皮膚光潔、細(xì)嫩。在用這個(gè)方法洗后一定要用清水沖凈。長期使用可增加皮膚細(xì)胞的水分和營養(yǎng)，恢復(fù)皮膚的光澤和彈性，此外，還能使肌膚更潔凈，防止痘痘的生成。
第二，白醋加蜂蜜洗臉可以美白,去痘,深層污垢,如果是油性皮膚用就更好了,可以平衡皮膚,另外還可以去除死皮,不過由于具有一定的酸性,盡管酸性不是很大,但是最好不要天天使用,三天左右就可以了。
白醋加蜂蜜洗臉的功效有哪些?米醋的妙用、用醋洗臉肌膚嬌艷:將臉洗凈后在溫水中加入20ml醋洗臉,再用清水沖洗。用醋沐浴使皮膚光滑:將250ml的蘋果醋倒入浴缸內(nèi),泡10分鐘,宛如洗溫泉,讓肌膚保持健康的弱酸狀態(tài)。
面膜是很多女性必備的物品，而且不同種類的面膜具有的功效都是不同的，由于市場(chǎng)上出現(xiàn)的面膜種類非常多的，如果盲目的進(jìn)行使用就容易出現(xiàn)皮膚過敏的情況，所以很多女性都喜歡在家進(jìn)行自制面膜，比如蛋黃加蜂蜜面膜，這種面膜可以對(duì)皮膚起到很好的滋養(yǎng)效果，那么蛋黃加蜂蜜面膜的功效有哪些?
第一，蛋黃加蜂蜜面膜的功效有哪些?使皮膚細(xì)嫩清爽——這款面膜非常的簡(jiǎn)單，對(duì)于生活比較忙碌的女性來說，可以說是非常實(shí)用的護(hù)膚方法哦!只要將我們準(zhǔn)備好的材料混合到一起，然后涂抹到臉部就能夠成功的護(hù)膚了。這款面膜具有的使肌膚清爽細(xì)嫩的功效對(duì)于干性以及敏感肌膚來說，非常適合哦!
第二，收縮毛孔——取一個(gè)新鮮雞蛋的蛋清、一瓶純牛奶、一個(gè)檸檬、一勺蜂蜜，檸檬先用榨汁機(jī)榨出汁，取蛋清加入蜂蜜加入牛奶和檸檬汁攪棒均允,再將其圖模在臉上，再過20分鐘用清水洗凈即可.一周可做2次。有效美白，去除皺紋，收縮毛孔，令肌膚更加細(xì)致有光澤。
第三，強(qiáng)效美白——白芷本身就是一種美白效果非常突出的中藥材，而蜂蜜結(jié)合蛋清，同樣具有很好美白功效。所以這款結(jié)合了兩者的美白面膜，能夠起到非常強(qiáng)效的美白功效哦!不過，這款面膜也不適合經(jīng)常敷，一周敷一兩次就是最好的安排了!
蛋黃加蜂蜜面膜的功效有哪些?增白、除皺——黃瓜汁加入牛奶50ml，加蛋清一個(gè)，蜂蜜適量，調(diào)勻后涂面，20-30分鐘后洗凈，具有潤膚、增白、除皺的作用。有效祛斑——首先在一個(gè)蛋清中加入1茶匙粗鹽，打至起泡后再加入1茶匙蜜糖攪勻，潔面后，先用熱毛巾覆蓋面部令毛孔擴(kuò)張，再涂上自制面膜并輕輕按摩，避開眼與嘴部四周位置。等約3分鐘后，用溫水洗面，再用冷水洗一次，抹平并涂上保濕面霜。有效祛斑，每星期一至兩次，每次約3分鐘，3個(gè)星期即見效。
你可曾嘗試過醋加蜂蜜是什么樣子的效果？今天就和大家分享下嘍。
蜂蜜加醋的做用是什么呢？蜂蜜加醋有什么美容功效呢？天然的保養(yǎng)品蜂蜜具有很多美容的功效，蜂蜜加醋更加充滿了神奇的美容效果，不花錢的美容方法其實(shí)是最好用的哦。
蜂蜜加
蜂蜜美容小秘方-2 （蜂蜜+醋）
蜂蜜和醋各1-2湯匙，溫開水沖服，每日2-3次，按時(shí)服用。長期堅(jiān)持，能使粗糙的皮膚變得細(xì)嫩潤澤。
蜂蜜美容小秘方-3 （蜂蜜+雞蛋+橄欖油）
蜂蜜美容護(hù)膚小秘方-5 （蜂蜜+雞蛋清）
蜂蜜50克，雞蛋清一個(gè)，兩者攪拌均勻，睡前用干的軟刷子刷在面部，慢慢進(jìn)行按摩，約30分鐘自然風(fēng)干后，用清水洗去，每周2次。
蜂蜜加醋，蜂蜜加醋的作用
第三類功效：去斑
蜂蜜美容護(hù)膚小秘方-6 （蜂蜜+甘油+水+面粉）
蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均勻制成敷面膏，敷于面上20分鐘后，用清水洗去，此法適用于普通干燥性衰萎皮膚。
功效：可使皮膚嫩滑細(xì)膩，除去皺紋及黃褐斑，并能治療癤子、痤瘡。
蜂蜜美容護(hù)膚小秘方-7（蜂蜜+鮮蜂王漿+雞蛋清+花粉+水）
蜂蜜1匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個(gè)，加入適量花粉和水調(diào)成糊狀，涂于面部，30分鐘后用溫水洗去，再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調(diào)勻涂于面部，每周一次。
功效：對(duì)清除臉部黑斑及暗瘡特別有效。
第四類功效：保濕
蜂蜜美容護(hù)膚小秘方-8（蜂蜜+奶粉+雞蛋清）
蜂蜜1匙、奶粉1份、雞蛋清1個(gè)，混合均勻制成面膜，用棉簽將其在臉上涂上薄薄一層，20分鐘后用溫水洗去。連續(xù)使用一個(gè)月。
功效：對(duì)皮膚干燥有明顯效果。
蜂蜜加醋有何好處
蜂蜜+白醋有一定的減肥作用。蜂蜜和白醋按照1:4的比例調(diào)勻，然后每天早飯前20分鐘，午飯和晚飯后立即喝，其中的白醋盡量是不添加化學(xué)制品的。
注意：在挑選白醋時(shí)要選擇經(jīng)大米，高粱，黃豆等加工而成的，盡量避免含有化學(xué)品的。同時(shí)建議不使用果醋因?yàn)楣资潜＝〈祝鄬?duì)于減肥就遜色些。同時(shí)，蜂蜜和白醋的比例可以根據(jù)個(gè)人需要調(diào)整，如果更注重美容就可適當(dāng)增加蜂蜜的比例。
對(duì)于身材變胖、身體不好的人，最適合用蜂蜜來代替來代替正餐。
方法很簡(jiǎn)單。
只要用三十克的蜂蜜加入一升的水混合，也可以加兩大湯匙的蘋果醋來調(diào)味，連續(xù)喝兩、三天，就會(huì)有令人意想不到的效果，平均大概會(huì)瘦三至四公斤呢。一個(gè)月可以減大約6公斤。
食醋中所含的氨基酸，不僅可消耗人體內(nèi)的脂肪，而且能使糖、蛋白質(zhì)等新陳代謝順利進(jìn)行。
據(jù)研究，肥胖者每日飲用15毫升一20毫升食醋，在1個(gè)月內(nèi)就可以減輕體重3公斤左右。蜂蜜水法：每天餓了就喝蜂蜜（少量）兌白醋兌水，也可適當(dāng)吃少量的水果，三天就可以瘦十多斤。
堅(jiān)持飲用，減肥效果絕佳。
結(jié)語：
在我們的生活里，蜂蜜是很有營養(yǎng)的東西，那么就好好的呵護(hù)自己的身體吧。
蜂蜜核桃派的制作材料：
主料：甜派皮500克
輔料：葡萄干25克,核桃200克,牛奶100克,雞蛋50克
調(diào)料：白砂糖90克,蜂蜜40克,朗姆酒15克,牛油25克
教您蜂蜜核桃派怎么做，如何做蜂蜜核桃派才好吃
1. 將葡萄干洗凈后，用溫水（60℃）將葡萄干泡軟；
2. 葡萄干撈起瀝干水分，加入蘭姆酒拌勻；
3. 核桃用170℃烤箱烤約10分鐘備用；
4. 將細(xì)砂糖加熱溶解，煮成金黃色糖漿；
5. 加入蜂蜜攪拌均勻，再加入牛奶拌勻后熄火；
6. 趁熱加入無鹽牛油、葡萄干及核桃一起拌勻，放涼后即為核桃內(nèi)餡；
7. 將甜派皮面團(tuán)用搟面棍搟開成0.4厘米厚，平鋪入派盤中；
8. 將派盤外多余的派皮切去（但不丟棄）；
9. 將核桃內(nèi)餡放置在中間，派皮邊緣涂上適量蛋液；
10. 將剩余的派皮切割成條狀，再放于派上紡織出格子狀，用手壓緊，放入冰箱冷藏松弛約30分鐘；
11. 將派直接放入烤箱180/180℃烤焙約25～30分鐘即可。
蜂蜜核桃派的制作要訣：
1. 無論是未處理過或處理過的核桃，都是要用烤箱烤過，不但顏色更美，油脂經(jīng)過加熱后，更充分散發(fā)核桃香唷！
小帖士-食物相克：
葡萄干：服用安體舒通、氨苯蝶啶和補(bǔ)鉀時(shí)，不宜同食葡萄干和其他含鉀量高的食物，否則易引起高血鉀癥，出現(xiàn)胃腸痙攣、腹脹、腹瀉及心律失常等。
核桃：核桃不能與野雞肉一起食用，肺炎、支氣管擴(kuò)張等患者不易食之。
核桃不宜與酒同食。據(jù)宋.馬志《開寶本草》記載：“飲酒食核桃令人咯血”?？赡苁且?yàn)楹颂倚詿?，多食生痰?dòng)火，而白酒也屬甘辛大熱，二者同食，易致血熱的緣故。特別是有咯血宿疾的人，更應(yīng)禁忌。如支氣管擴(kuò)張，肺結(jié)核患者，飲白酒即可引起咯血，不與核桃共食，亦可致病。
