高原回來后遺癥
高原的養(yǎng)生保健常識(shí)。
飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運(yùn)動(dòng)延生！自有人類文明以來，長(zhǎng)生不老是很多人的目標(biāo)，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。關(guān)于養(yǎng)生保健，我們要掌握哪些知識(shí)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“高原回來后遺癥”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
我們現(xiàn)在絕大多數(shù)人生活的地勢(shì)都是比較低的，即便生活的地勢(shì)比較的高也不會(huì)超過高遠(yuǎn)。這也是為什么很多人在第一次去高原的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的高原反應(yīng)，會(huì)出現(xiàn)惡心想吐，頭暈甚至是暈厥的問題。有的人可能會(huì)在離開高原后任然感覺特別的難受，有強(qiáng)烈的后遺癥感覺。所以在離開高原后還得多關(guān)注自己的身體。
高原反應(yīng)是機(jī)體對(duì)高原的低氧環(huán)境本適應(yīng)前所發(fā)生的一種反應(yīng)，一般僅表現(xiàn)為生理功能的改變，很少引起臟器的器質(zhì)性改變。急性高原反應(yīng)對(duì)于急速進(jìn)入高原的人來說，較易發(fā)生。
經(jīng)短期休息，對(duì)癥治療，癥狀在l––2周內(nèi)可逐漸減輕或消失。極少數(shù)人的急性高原反應(yīng)癥狀持續(xù)三個(gè)月以上即轉(zhuǎn)為慢性高原反應(yīng)。慢性高原反應(yīng)亦屬功能性，一般不影響工作和生活。反應(yīng)癥狀較重者，轉(zhuǎn)移到低海拔地區(qū)或平原后，癥狀可迅速消失。因此，不管是急性高原反應(yīng)還是慢性高原反應(yīng)，一般都不會(huì)留下后遺癥。高原病能否留下后遺癥，要具體分析。
高原肺水腫只要及時(shí)診斷處理，不會(huì)出現(xiàn)后遺癥，且治愈后絕大多數(shù)人能繼續(xù)在高原工作。高原血壓異常者返回平原后無需治療血壓即可恢復(fù)正常，亦不會(huì)出現(xiàn)后遺癥。高原 心臟病 、高原紅細(xì)胞增多癥、高原昏迷等癥，多數(shù)能獲痊愈且不留后遺癥。但重癥高原心臟病患者轉(zhuǎn)低地后，病情雖有不同程度的恢復(fù)，然而部分患者心臟擴(kuò)大卻不易恢復(fù);高原紅細(xì)胞增多癥患者合并有高血壓、高原心臟病、腦出血或腦血栓形成時(shí)，則會(huì)遺留心功能減退、腦功能減退、肢體及語言障礙等后遺癥;個(gè)別高原昏迷重癥病例，由于腦細(xì)胞損害較重或發(fā)生腦出血，治愈后可遺留 視力模糊 、 記憶力 減退等癥狀。
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現(xiàn)在很多的人不甘于生活中的平淡，希望通過一些刺激的活動(dòng)來給自己的生活增添一點(diǎn)樂趣，這也是為什么很多人會(huì)喜歡蹦極的原因。但是蹦極帶給人的精神沖擊是相當(dāng)?shù)拇蟮?。如果心理承受能力不夠?qiáng)大，很可能對(duì)自身造成很大的傷害，但是一般來說，蹦極是不會(huì)造成物理上的傷害的，是不會(huì)留下什么后遺癥的。
蹦極后遺癥肯定是沒有的。不過有那種由于在蹦極彈跳過程中受到驚嚇過度，在彈跳結(jié)束后有那種后怕，在回到平臺(tái)的時(shí)候不知所措，不過這都是短時(shí)間的。更不會(huì)出現(xiàn)身體某部分出現(xiàn)病理上的不適。
首次蹦極注意事項(xiàng)：
1、必須要選擇一個(gè)蹦極的地點(diǎn)，不同的地點(diǎn)蹦極的規(guī)格標(biāo)準(zhǔn)不一樣，要選擇適合初學(xué)者的地點(diǎn)。
2、蹦極只是出去旅游中的一個(gè)項(xiàng)目，只有特別好的蹦極地點(diǎn)才值得專門去，否則盡量選擇以旅游為目的的地點(diǎn)。
3、蹦極需要選擇一個(gè)正規(guī)的標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)所進(jìn)行蹦極，絕對(duì)不能圖便宜或者是自行選擇裝備地點(diǎn)進(jìn)行蹦極。
4、蹦極是對(duì)自我勇氣的一種挑戰(zhàn)，去蹦極一定要做好心理準(zhǔn)備，不能夠臨陣退縮，加大自己的恐懼。
5、蹦極時(shí)一定要佩戴好防護(hù)用具并且學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn)的蹦極動(dòng)作，絕對(duì)不能在高空中做出危險(xiǎn)動(dòng)作，危害安全。
蹦極綁腳是沒有后遺癥的，這一點(diǎn)大家不用擔(dān)心，蹦極時(shí)當(dāng)您站在高高的跳臺(tái)上遠(yuǎn)眺，群山疊翠;近觀，溪水潺潺，優(yōu)美風(fēng)光，一覽無余;而當(dāng)您從跳臺(tái)上躍下時(shí)，猶如凌空直下的燕子，在山水間，自由飛翔;隨著橡筋繩的反彈力，您還能變換視野，表演各種動(dòng)作，在空中悠然蕩漾，是何等的舒展、暢快
人體是堅(jiān)強(qiáng)而脆弱的，很容易因?yàn)楦鞣N意外的情況導(dǎo)致身體出現(xiàn)傷害，嚴(yán)重的還可能需要截肢才可以保住自身的性命。而截肢是一項(xiàng)工程巨大而復(fù)雜的手術(shù)，很可能因?yàn)槭中g(shù)操作不當(dāng)或者病人手術(shù)后的護(hù)理不正確，而遺留下各種各樣的問題，影響病人身體的快速康復(fù)，而截肢導(dǎo)致的后遺癥也會(huì)影響病人的正常生活。
據(jù)臨床報(bào)告，50%以上的截肢病人術(shù)后伴有幻肢痛(phantom limb pain)。 疼痛多為持續(xù)性，尤其以夜間為甚。然而，至今尚無緩解幻肢痛的有效手段。近幾年基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)和臨床醫(yī)學(xué)研究初步顯示，幻肢痛與“大腦皮質(zhì)功能重組”(cortical reorganization)之間有著密切關(guān)系，為臨床緩解幻肢痛提供了新的思路。作為醫(yī)務(wù)工作者，應(yīng)引導(dǎo)病人注視殘肢，接受截肢現(xiàn)實(shí)。應(yīng)用放松療法等心理治療手段逐漸消除幻肢感。對(duì)于持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)的病人，可輕叩殘端，或用理療、封閉、神經(jīng)阻斷的方法消除幻肢痛。
截肢分為小截肢和大截肢。小截肢是在清除感染和壞死組織的同時(shí)，指通過對(duì)部分血管重建或肢體矯正，進(jìn)行開放性的局部截肢，有限地切除部分組織。
大截肢是是因無法通過血管重建、藥物控制或小截肢來減輕嚴(yán)重疾病狀態(tài)。大截肢分為低位截肢和高位截肢，低位截肢一般從膝下10公分處截肢，而高位截肢則需要從大腿根部截肢。高位截肢后患者在兩年內(nèi)的死亡率高越過50%，5 年內(nèi)死亡率越過80%。以上生存率均為骨肉瘤，骨癌原因的截肢的生存率。正常原因(如意外事故，車禍等)導(dǎo)致的截肢生存率基本和正常人相同。
在炎熱的夏季，很多人都是喜歡去游泳的。而由于是與水接觸的，所以游泳其實(shí)也是有著很大的風(fēng)險(xiǎn)的，比如說溺水，就是在游泳時(shí)比較常見的一種風(fēng)險(xiǎn)。而對(duì)于溺水者而言，即使是施救成功，也可能會(huì)出現(xiàn)一些不好的后遺癥。所以在游泳的時(shí)候，一定要加強(qiáng)游泳者，尤其是兒童游泳者的安全意識(shí)！
一、溺水會(huì)有后遺癥嗎
溺水有沒有后遺癥注意看溺水程度，如果較嚴(yán)重會(huì)缺氧，導(dǎo)致腦癱。另外就是有可能造成眼、耳朵，等損傷。
二、溺水者的狀態(tài)
除少數(shù)情況外，溺水者在生理上無法呼救。因?yàn)槲覀兊暮粑到y(tǒng)設(shè)計(jì)用于呼吸。語音是次要或重疊的功能。所以在發(fā)聲之前必須完成呼吸。而在無法呼吸的情況下，溺水者無法呼救。
溺水的人，嘴始終在水面的上下浮沉，所以無法尋求幫助。處于本能地，他們的身體會(huì)強(qiáng)迫他們的手臂并拍打水面，這樣他們就可以從水中抬起嘴來呼吸。
在本能溺水反應(yīng)中，溺水的人不能自愿控制他們的手臂動(dòng)作。在生理上，在水面上掙扎的溺水者不能停止溺水并進(jìn)行自愿運(yùn)動(dòng)，例如揮手求助，向救援人員移動(dòng)，或伸手去尋找救援設(shè)備。
從本能溺水反應(yīng)的開始到結(jié)束，人們的身體在水中始終保持直立，腳下沒有支撐。除非由訓(xùn)練有素的救生員救出，否則這些溺水者只能在徹底沉沒前只有20至60秒的時(shí)間掙扎。
所以通常溺水的人會(huì)有以下幾種表現(xiàn)：
三、如何避免溺水?
1、孩子要懂得安全防范和自救方法
告訴孩子要牢記學(xué)校老師和家長(zhǎng)的教育，不私自到危險(xiǎn)的水域游泳;對(duì)于在無安全設(shè)施、無安全保障水域游泳的小伙伴要及時(shí)給予善意的提醒，如提醒遇阻可以告知其家長(zhǎng)或水域管理者，避免小伙伴出現(xiàn)溺水意外。如不會(huì)游泳而意外落水，不要慌亂掙扎，可以迅速采取簡(jiǎn)便自救方式：仰起頭口向上，雙手放水下不亂動(dòng)，處于半漂浮的狀態(tài)，一般口鼻會(huì)露出水面，均勻呼吸，在保持身體平衡后可用手在水下緩慢向后劃動(dòng)。
2、學(xué)校要注重教育方式和急救技能
校方要以具體案例、圖片視頻、事件模擬等方法對(duì)孩子進(jìn)行安全教育，力求入腦入心，讓孩子意識(shí)到遠(yuǎn)離危險(xiǎn)水域的重要意義，懂得珍惜生命，并進(jìn)而內(nèi)化為孩子們的自覺意識(shí)和本能行動(dòng)。在周末假期要做好與家長(zhǎng)的對(duì)接，減少學(xué)生到危險(xiǎn)水域的可能。條件允許的話，學(xué)?？梢蚤_設(shè)游泳課，并教授孩子在水中遇險(xiǎn)的急救技能。
面癱主要是由于面部的神經(jīng)就能感受到了傷害，對(duì)于刺激就無法做出反應(yīng)，整個(gè)人的面部肌肉處于癱瘓的狀態(tài)，沒有任何的表情可以做出。對(duì)于這個(gè)問題，需要聽從醫(yī)生們的建議，使用正確的藥物來幫助神經(jīng)的恢復(fù)。如果大家忽視了這方面的問題，可能會(huì)產(chǎn)生面部痙攣、表情夸張的問題發(fā)生，讓大家的工作生活都受到影響。
面癱后遺癥一般是指面癱病程超過3個(gè)月，因治療方法不當(dāng)而延誤病情或經(jīng)多種方法治療仍未痊愈的情況。具體表現(xiàn)為無抬眉運(yùn)動(dòng)或抬眉低，大、小眼或眼上瞼松弛，抬眉時(shí)嘴角上錯(cuò)、閉眼時(shí)牽動(dòng)嘴角、鼓嘴時(shí)眼小，鼻唇溝淺，面部僵硬、滯食、流淚等，給患者生活帶來不便，心理帶來不適。臨床表現(xiàn)面癱后并發(fā)癥常見的類型有四個(gè)：面肌痙攣，面肌聯(lián)合運(yùn)動(dòng)，鱷魚淚癥候群，面肌纖維性痙攣。
1.面肌痙攣主要表現(xiàn)為發(fā)生于一側(cè)面部表情肌的陣發(fā)性不自主的痙攣或抽搐，發(fā)生的部位有眼部、口角、頸闊肌等，多為一側(cè)性，兩側(cè)受累少見。
2.面肌聯(lián)合運(yùn)動(dòng)閉眼時(shí)口角向患側(cè)運(yùn)動(dòng)，或是在口角運(yùn)動(dòng)時(shí)患側(cè)有閉眼的情況出現(xiàn)。
3.鱷魚淚癥候群面癱患者流淚時(shí)常伴有面肌痙攣或彌散的面部肌肉反應(yīng)的表現(xiàn)，而且面癱患者的眼淚變得不斷地干澀，甚至流不出眼淚。
4.面肌纖維性痙攣面癱的一側(cè)出現(xiàn)快速的，位置不恒定的搐搦性收縮，還常常會(huì)有瞬目運(yùn)動(dòng)伴隨。
治療
1.藥物治療一般采用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)(B族維生素)等藥物治療，改善局部血液循環(huán)、減輕面部神經(jīng)水腫、促進(jìn)功能恢復(fù)。面肌痙攣時(shí)藥物治療首選卡馬西平。
2.中醫(yī)治療對(duì)患者盡量不采用電針，電按摩過重、過頻刺激的治療方法，在采用針灸治療的同時(shí)可配合中藥熏蒸及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物有助于神經(jīng)的恢復(fù)。
3.A型肉毒毒素注射當(dāng)面癱后遺癥表現(xiàn)為面肌痙攣時(shí)可在痙攣部位注射A型肉毒毒素，注射盡量在肌電圖引導(dǎo)下進(jìn)行，多數(shù)患者可取得滿意效果，但部分患者會(huì)在A型肉毒毒素注射后3～6個(gè)月后復(fù)發(fā)，再次注射仍然有效。
4.手術(shù)治療對(duì)于保守治療無效的面癱后遺癥患者可采用整形外科手術(shù)治療。目前國(guó)內(nèi)外最新應(yīng)用的方法是小肌肉游離移植，其優(yōu)點(diǎn)是無面部臃腫畸形及供區(qū)繼發(fā)障礙，損傷小，患者痛苦小，病程短，近期有靜態(tài)效果，遠(yuǎn)期有動(dòng)態(tài)效果。
愛美女性在選擇護(hù)膚品時(shí)，總是希望在使用一段時(shí)間后能讓自己有較大的變化，尤其是想讓原本粗糙的皮膚變得光滑，變得有彈性。如今，很受歡迎的一種護(hù)膚果酸，其功能是具有換膚的效果，讓很多女性十分青睞，誰都希望自己能變得更美麗。但是，果酸換膚后遺癥的問題卻不可忽視。
1 果酸換膚的危害—引起灼傷性損害 灼傷性損害無疑與果酸的濃度有關(guān)，但果酸濃度的標(biāo)準(zhǔn)閾究竟是多少尚有爭(zhēng)議。直接的灼傷表現(xiàn)為皮膚充血、水腫、潮紅、灼痛、流水、起鱗屑等。若這些癥狀沒有獲得有效控制，可發(fā)生感染甚至化膿、結(jié)疤。間接灼傷主要是指日光對(duì)治療區(qū)皮膚的刺激。使用含果酸的護(hù)膚品，會(huì)增加皮膚對(duì)紫外線的吸收。據(jù)美國(guó)食品及藥物管理局(FDA)的研究顯示，如果連續(xù)接受果酸含量達(dá)10%，pH值為3.5的護(hù)膚品。4周后，皮膚的抗紫外線能力會(huì)減少18%。
2 果酸換膚的危害—引起色素沉著 很多美眉在做完果酸換膚后沒有好好護(hù)理，然后防曬也沒有做好，肌膚出現(xiàn)色素沉著和瘢痕。所以大家如果要做果酸換膚，那么術(shù)后一定要認(rèn)真小心護(hù)理，白天盡量待在室內(nèi)，避免被陽光暴曬，做好補(bǔ)水保濕工作。
3 果酸換膚的危害—引起過敏 果酸換膚是使用高濃度的果酸進(jìn)行皮膚角質(zhì)的剝離作用，對(duì)肌膚的刺激還是蠻大的，果酸其實(shí)是好幾種化學(xué)物質(zhì)的統(tǒng)稱。如存在于柑橘類中的檸檬酸，蘋果中的蘋果酸，葡萄酒中的酒石酸以及甘蔗中提煉的甘醇酸等。而市面上的果酸產(chǎn)品雖然絕大部分是甘醇酸或其他果酸的不同組合，但通常情況下并不精確地標(biāo)示是哪一種果酸為主，只是以AHA涵蓋之。這就為過敏反應(yīng)埋下了隱患。過敏以皮膚潮紅、水腫、滲出、發(fā)癢或濕疹甚至潰爛等局部反應(yīng)為常見。但也有少數(shù)可有全身反應(yīng)，如哮喘、噴嚏、會(huì)陰水腫等。
4 果酸換膚的危害—不適用于所有人 患有皰疹或疣等病毒感染;屬于過敏性皮膚;患有免疫性疾病;操作區(qū)域近期內(nèi)有手術(shù)切口或外傷、急性濕疹;臉部以前受到比較大傷害;正在服用藥物者，都不適宜使用果酸換膚。
手指頭對(duì)于我們來說是非常的重要，不過有時(shí)候會(huì)因?yàn)榉N種原因，不得不進(jìn)行截肢手術(shù)。手指截肢手術(shù)以后可能會(huì)產(chǎn)生一系列的后遺癥，這讓很多人表示很無奈。手指截肢后遺癥主要是會(huì)產(chǎn)生幻肢痛，這個(gè)是比較嚴(yán)重的一個(gè)表現(xiàn)。接下來，我們就來具體的了解下手指截肢后遺癥的內(nèi)容。
會(huì)發(fā)生幻肢痛， 幻肢痛又稱肢幻覺痛，是指患者感到被切斷的肢體仍在，且在該處發(fā)生疼痛。疼痛多在斷肢的遠(yuǎn)端出現(xiàn)，疼痛性質(zhì)有多種，如電擊樣、切割樣、撕裂樣或燒傷樣等。表現(xiàn)為持續(xù)性疼痛，且呈發(fā)作性加重。
家長(zhǎng)不宜給寶寶戴手套的原因：
1.戴手套不利于寶寶生長(zhǎng)發(fā)育
0-3歲寶寶的語言功能尚未發(fā)育完善，需要靠肢體去感知外部環(huán)境，用手去抓東西是寶寶感知外界事物的最基本行為，給寶寶戴上手套，會(huì)使其手指活動(dòng)受到限制，不利于手運(yùn)動(dòng)的發(fā)展以及觸覺的發(fā)育。
另外，給寶寶戴上手套勢(shì)必會(huì)減少寶寶與媽媽的接觸，而皮膚的接觸會(huì)促進(jìn)腦部神經(jīng)的發(fā)育。隨著寶寶情感的發(fā)育，會(huì)通過吃手的方式，尋求自我安慰，獲得滿足。如果吸吮的需要得不到滿足會(huì)影響其身心發(fā)展，以致產(chǎn)生暴躁、消沉的負(fù)面情緒。
2.給寶寶戴手套存在安全隱患
1)若手套口扎的過緊，會(huì)影響寶寶手部的血液循環(huán)。
2)若手套內(nèi)有線頭，可能會(huì)纏在寶寶的手指上，使手指出現(xiàn)缺血，寶寶沒有表述能力，如果沒有及時(shí)發(fā)現(xiàn)，極易使寶寶手指出現(xiàn)壞死，造成終身遺憾。
3)易誘發(fā)疾病。隨著孩子情感的發(fā)育，孩子會(huì)出現(xiàn)吃手的現(xiàn)象，但由于手套清潔不到位，容易誘發(fā)某些疾病。
大家都知道在非洲地區(qū)條件是非常刻苦的，而且因?yàn)槟莻€(gè)地方氣候的關(guān)系，幾乎長(zhǎng)期處在夏天，所以有一些比較大的生物，很可能就容易使人得一些動(dòng)物方面的疾病，瘧疾就是一種人畜共患病，這種病最初就是在非洲地區(qū)流傳出來的比較嚴(yán)重，那么得了非洲瘧疾之后都有哪些后遺癥呢?
瘧疾的癥狀有哪些?當(dāng)病人感染上了瘧疾，就會(huì)表現(xiàn)出全身發(fā)冷、發(fā)抖、發(fā)燒、大量出汗的癥狀，發(fā)燒癥狀大概會(huì)持續(xù)3~4個(gè)小時(shí)，然后病人的體溫會(huì)恢復(fù)到正常水平。但瘧疾的癥狀是有周期性規(guī)律的，這就意味著過一段時(shí)間，病人會(huì)出現(xiàn)前面提到的這些癥狀。如果瘧疾病人一直發(fā)作，而沒有得到有效治療，可能會(huì)出現(xiàn)貧血和脾腫大的癥狀。
怎么治療瘧疾呢?西醫(yī)上經(jīng)常使用羥基喹哌、磷酸咯啶等藥物進(jìn)行治療，中醫(yī)方面則常用青蒿、柴胡等中藥來治療瘧疾。不過藥物的劑量要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度進(jìn)行調(diào)整，因此一定要由專業(yè)的醫(yī)生掌握，普通人千萬不要自行用藥。
瘧疾會(huì)留下后遺癥嗎?一般來說，瘧疾病人經(jīng)過治療后，只要做好預(yù)后工作，不要過度勞累，注意好休息，就可以完全恢復(fù)，不會(huì)留下后遺癥，因此對(duì)正常的工作學(xué)習(xí)不會(huì)造成什么影響。
以上就是老宗醫(yī)養(yǎng)生在線為您帶來的關(guān)于瘧疾時(shí)候有后遺癥的介紹，相信大家看過本文后已經(jīng)有了一定認(rèn)識(shí)，如果發(fā)現(xiàn)瘧疾一定要及時(shí)治療，并且做好預(yù)后工作，希望大家都能一直擁有健康的身體。
