急性咽喉水腫
養(yǎng)生食療。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高?！惫沤竦娜藗儗︷B(yǎng)生有很多相關的勸諭和詩句，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。怎么才能作好養(yǎng)生保健呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“急性咽喉水腫”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
急性咽喉水腫這種疾病可能很多人都不知道它的發(fā)病原因，這對于大家預防咽喉水腫是有很大影響的。急性咽喉水腫主要是因為煙酒刺激以及受涼等情況引起的，會導致咽喉出現(xiàn)感染，希望患者可以及時的處理病毒感染的問題，這樣才可以減輕咽喉水腫的傷害，具體的發(fā)病原因可以來了解文章的內(nèi)容。
一、急性咽喉水腫的病因有哪些呢
急性喉炎是指喉黏膜及聲帶的急性非特異性炎癥，病程通常在1個月以內(nèi)，為呼吸道常見的急性感染性疾病之一，占耳鼻咽喉科疾病的1%～2%。急性喉炎一般是指發(fā)生于成人的急性喉炎。常繼發(fā)于急性鼻炎及急性咽炎。男性發(fā)病率高于女性。多發(fā)于冬春季節(jié)。小兒急性喉炎有其特殊性，嚴重影響呼吸，病情較嚴重和病情變化較快。
1.全身因素
煙酒刺激、受涼、疲勞致機體抵抗力降低時，易誘發(fā)本病。本病多與感冒相關，通常先有病毒入侵，繼發(fā)細菌感染。常見的致病病毒包括：流感病毒、副流感病毒、鼻病毒、腺病毒;常見的致病細菌包括溶血性鏈球菌、肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌、卡他球菌等。
2.職業(yè)因素
吸入過多的生產(chǎn)性粉塵、有害氣體(如氯、氨、硫酸、硝酸等)，可引起喉腔黏膜的急性炎癥。發(fā)聲不當或用嗓過度也可以造成急性喉炎，尤其在使用嗓音較多的職業(yè)如教師、演員、售貨員等。
3.外傷
喉異物、頸部及咽喉部外傷及檢查器械損傷喉部黏膜，也可以造成喉黏膜水腫或黏膜下血腫從而繼發(fā)急性喉炎。
4.過敏
特定的食物、氣體或藥物可引起特異性體質患者喉腔黏膜水腫，造成急性喉炎。
二、急性咽喉水腫有哪些臨床表現(xiàn)呢
1.聲音嘶啞
聲音嘶啞是急性喉炎的主要癥狀，主要是由于聲帶黏膜充血水腫所致。輕者發(fā)聲時音質欠圓潤和清亮，音調較前變低、變粗;重者聲音嘶啞，發(fā)聲費力，更甚者僅能作耳語，或完全失聲。
2.喉部疼痛
患者感喉部不適、干燥、燒灼感、異物感，喉部及氣管前可有輕微疼痛，發(fā)聲時喉痛加重，通常急性喉炎引起的疼痛不影響吞咽。
3.咳嗽
因喉黏膜發(fā)炎時分泌物增多，常有咳嗽，起初干咳無痰，至晚期喉部則有黏膿性分泌物，因較稠厚，常不易咳出。分泌物若黏附于聲帶表面可加重聲音嘶啞。
4.呼吸困難
少數(shù)重癥成人急性喉炎由于喉腔黏膜水腫可引起吸氣性呼吸困難，此種情況在聲門下型急性喉炎中常見，由于聲門下區(qū)域空間較為狹窄，如果黏膜高度水腫勢必造成氣道受阻。
5.全身癥狀
成人一般全身中毒癥狀較輕。較重的細菌感染者可伴有發(fā)熱、畏寒、倦怠、食欲不振等全身癥狀。
6.鄰近器官的感染
由于呼吸道黏膜彼此延續(xù)，急性喉炎可為急性鼻炎或急性咽炎的下行感染，故常同時伴有鼻部、咽部的炎性癥狀。急性喉炎也可伴有氣管、支氣管、肺等下呼吸道感染癥狀。
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我們的身體中70%都是水分，但是水分沒有辦法代謝出去就會導致水腫，那么水腫的原因有哪些?水腫有局部的水腫和全身的水腫，水腫的癥狀有哪些?孕婦也容易出現(xiàn)水腫的癥狀，孕婦水腫怎么辦?
水腫的原因
1、水腫可以是局部的，也可以是全身的。全身性的水腫有的時候會出現(xiàn)胸腔積液，心包積液和腹水等癥狀，這種水腫主要是老年性的水腫、藥源性水腫或者是營養(yǎng)不良性的水腫，還有腎源性和心源性的水腫，這些水腫一般都是因為各種疾病導致的，對人體的危害也是很大的。
2、水腫的程度也可以分為輕度，中度，重度。輕度的水腫就發(fā)生在眼瞼，眼眶下的軟組織，可以看到有些輕度的凹陷，體重也會增加5%左右。
3、中度性的水腫，常發(fā)生在全身的疏松組織，這樣的組織主要是在壓后可以看到明顯或者有較深的凹陷程度，恢復時比較緩慢。
4、重度的水腫會發(fā)生在全身的組織，身體的皮膚可以看到有緊張發(fā)亮的感覺，有的甚至可以有液體滲出。這種現(xiàn)象，有時還會伴有胸腔，鞘膜腔，腹腔積液的形成。
水腫的癥狀
(一)心原性水腫：各種心臟病發(fā)生右心衰竭時可出現(xiàn)水腫，水腫首先出現(xiàn)在身體低部位，如下肢、臀部、背部等，嚴重時可引起全身水腫。
(二)腎原性水腫：腎小球腎炎、腎病綜合征等均可出現(xiàn)水腫。水腫首先出現(xiàn)在眼瞼、面部等疏松組織，嚴重時蔓延到全身，甚至出現(xiàn)胸水、腹水。
(三)肝原性水腫：如肝硬化時，由于門靜脈壓升高或肝功能不全引起低蛋白癥時，可出現(xiàn)水腫。其特點為發(fā)生緩慢，常以腹水為主，全身水腫較輕，下肢明顯。
(四)營養(yǎng)不良性水腫：主要由于低蛋白血癥引起血管內(nèi)膠體透壓降低所致。常發(fā)生于攝食不足，腸道吸收障礙、慢性消耗性疾病等。此外，維生素B1缺乏癥，也是產(chǎn)生水腫的附加因素。
(五)特發(fā)性水腫：女性多見，水腫可出現(xiàn)在眼瞼及下肢，其發(fā)生原因：
1.部份病人由于直立時交感神經(jīng)興奮不足，導致腦部供血不足，通過容量感受器反射地引起醛固酮分泌增加所致，常伴有其它神經(jīng)衰弱癥狀。
2.部分女性于經(jīng)前7-14天出現(xiàn)，月經(jīng)來潮后消退、可能與性激素功能失調有關。
(六)其他：如結締組織疾病所致鐵水腫(硬皮病、皮肌炎)藥物(腎上腺皮質激素、甘草等)所致的水腫;內(nèi)分泌疾病所致水腫(如粘液性水腫)。
孕婦水腫怎么辦
1、休息
孕婦的女性很容易出現(xiàn)水腫，這個時候孕婦就要注意休息，不要過度的勞累，也要避免長時間的站立和行走，輕度腫脹的時候可以通過白天的休息來緩解，還可以適當?shù)奶岣呦轮?。休息的時候可以用左側臥位，能有效減輕浮腫。局部按摩也能有效的緩解水腫。
2、運動
準媽媽們平時還要堅持做一些簡單的運動，比如散步。散步能調節(jié)小腿的肌肉，改變靜脈被壓迫的現(xiàn)象。還可以做一些孕婦保健操。
3、飲食
孕婦每天都要保證充足的營養(yǎng)，要攝取動物類食物和豆類的食物。這些食物中含有豐富的優(yōu)質蛋白，特別是貧血的孕婦，更加要補充鐵，貧血和營養(yǎng)不良也是導致孕婦水腫的一種原因。平時還要保證多種維生素和微量元素，平時多吃一些蔬菜和水果。
另外，孕期水腫并不是由于喝水過多所導致的，而是因為子宮壓迫或是攝取過多鹽分導致體內(nèi)水分滯留所致，所以，準媽媽們?nèi)匀灰m量喝水。
4、穿著
穿著緊身的衣服會導致你的血液循環(huán)不暢，從而引發(fā)身體浮腫。因此，準媽媽懷孕期間盡量避免穿著過緊的衣服。選擇鞋子時，盡量穿讓脹大的腳感到舒適的鞋子。不要穿會壓迫到腳踝及小腿的附有松緊帶的襪子。
結語：人體很大一部分是水，但是如果水分沒有辦法正常的代謝就會導致水腫，水腫會對身體有很大的危害，上面給大家介紹了導致水腫的原因，希望大家對此有更多的了解。孕婦也很容易出現(xiàn)水腫，孕婦水腫的時候一定要注意休息，保證充足的營養(yǎng)，不要穿過緊的衣服。
水腫的情況大家不會陌生，在平時大家都會有這樣的煩惱問題，在平時我們很多人都會有這樣的煩惱問題，這是也對大家健康造成影響的，所以說我們應該學會方法調節(jié)才行，這是關系著我們健康的，那么具體吃拿下水腫食譜比較好，一起看看吧。
黃瓜炒蝦仁
首先我們要準備好材料，黃瓜2根，蝦仁適量，以及適量的蔥姜蒜。然后我們首先需要把黃瓜去皮，從中間剖開，再切成菱形塊，裝盤備用。之后就可以在黃瓜上撒一點鹽，拌勻。因為黃瓜不容易進味，所以提前放點鹽拌了。但只提前2分鐘就夠了，時間長了，黃瓜就會發(fā)蔫了。而對蝦仁來說我們要提前用料酒拌勻。準備好熱油鍋里放蔥姜沫熗鍋，倒入蝦仁翻炒幾下，加一點白糖去腥，再炒幾下出鍋。之后將蔥和蒜末熗鍋，倒入黃瓜翻炒幾下后，把炒好的蝦仁也倒進去，放鹽、水淀粉，收汁后就可以出鍋開始吃了。
這道菜的做法是比較簡單的，而且我們吃起來的味道也不錯，對我們健康來說是非常有意義的，所以在平時就推薦大家去吃，這道菜，而且黃瓜具有解毒消腫的功效，而且減肥的時候食用海產(chǎn)品對身體的營養(yǎng)補充也更有益，所以我們想要解決水腫問題，那么就可以吃這道菜。
西瓜皮泡菜
大家首先要準備好海蜇皮150克，西瓜皮300克，辣椒絲1/2條，蔥絲1支，香油1/2大匙，糖1/2大匙，鹽少許，鹽2小匙。先要將海蜇皮切絲并對切，用水洗凈多次后，泡2分鐘去咸味，以清水再洗一次后，撈起瀝干水份備用。之后我們再選擇把西瓜皮先洗凈去除外皮青色部份及白皮內(nèi)綿囊部后，再切成0.5公分厚長條絲狀，用2小匙鹽腌15分鐘，西瓜皮軟化出水后，再擠干水份備用，最后再將所有材料加入調味料拌勻后，腌約20分鐘，這道菜就可以開始吃了。
西瓜含有的大量水分能利尿，幫助消除水腫，而且西瓜皮中的糖分含量也是非常少的，所以說我們就可以放心的去吃西瓜，這樣對我們健康有所幫助，所以西瓜皮是最佳的一個解決水腫問題的好方法。
現(xiàn)在很多人都會有水腫的問題產(chǎn)生，所以大家不妨試試用飲食來調節(jié)，上面推薦的這幾款食物對我們解決問題會有幫助，這樣可以幫助大家解決常見的神態(tài)不適情況，特別可以改善水腫的情況，所以如果我們有這樣的問題，那么就不要錯過吃這些。
急性咽炎、急性喉炎均屬耳鼻喉科急性病癥，如何區(qū)分及自我防護？
急性咽炎是咽部黏膜、黏膜下組織及淋巴組織的急性炎癥?？蓡为毎l(fā)生，亦常繼發(fā)于急性鼻炎或扁桃體炎。常見于秋、冬季及冬、春季之交。多因受涼、勞累及機體抵抗力下降時，病毒或細菌趁機感染所致。營養(yǎng)不良、生活及工作環(huán)境不佳，經(jīng)常接觸粉塵、有害刺激氣體皆易患本病。一般起病較急，初起時常表現(xiàn)為咽干痛、不適、灼熱，繼而疼痛，吞咽唾液時咽痛往往比進食時更為明顯，如為細菌性感染可有白色膿點，若無并發(fā)癥者，一般1周內(nèi)可愈。
急性喉炎是喉黏膜及黏膜下層的急性炎癥，為冬春季節(jié)的常見病。常繼發(fā)于急性鼻炎、咽炎，先為病毒感染，后繼發(fā)細菌感染。煙酒、粉塵等有害物質的刺激，外傷，用聲過度等亦可引起。成人多表現(xiàn)為聲音嘶啞、喉痛、咳嗽多痰。
治療咽炎不能僅靠醫(yī)生，一定要加強自我保護意識，起居有常、飲食規(guī)律，堅持鍛煉，多喝水，加強個人衛(wèi)生防護。另外，采取簡單而方便的舌根運動法，能收到良好的療效。此外，用鹽水熏蒸喉嚨也是緩解病情的好方法。平時忌煙酒、辣椒、芥末、大蒜等辛辣飲食。
急性喉炎最重要的治療措施是聲帶休息，減少由于發(fā)音造成的雙側聲帶運動、互相摩擦引起的聲帶水腫?？稍跓崴屑尤氡『傻人幬?，慢慢吸療。如病情較重，有細菌感染時，要在醫(yī)生指導下用藥。
水腫是體內(nèi)有過多體液積聚，是臨床比較常見的癥狀，那么哪些原因會引起水腫呢?有的人是水腫型肥胖，這種肥胖吃什么好呢?水腫是孕婦不可避免的，那么孕婦水腫怎么辦呢?一起來看一看。
水腫的原因
(一)心原性水腫：各種心臟病發(fā)生右心衰竭時可出現(xiàn)水腫，水腫首先出現(xiàn)在身體低部位，如下肢、臀部、背部等，嚴重時可引起全身水腫。
(二)腎原性水腫：腎小球腎炎、腎病綜合征等均可出現(xiàn)水腫。水腫首先出現(xiàn)在眼瞼、面部等疏松組織，嚴重時蔓延到全身，甚至出現(xiàn)胸水、腹水。
(三)肝原性水腫：如肝硬化時，由于門靜脈壓升高或肝功能不全引起低蛋白癥時，可出現(xiàn)水腫。其特點為發(fā)生緩慢，常以腹水為主，全身水腫較輕，下肢明顯。
(四)營養(yǎng)不良性水腫：如果是體內(nèi)營養(yǎng)不良也會導致水腫，這是因為低蛋白血癥導致了血管內(nèi)膠體透壓降低，就會導致水腫。經(jīng)常發(fā)生在攝入營養(yǎng)不足、腸道吸收營養(yǎng)有問題或者是有慢性消耗性疾病的人身上。還有，如果體內(nèi)缺少維生素B1也會間接導致水腫，所以要多加小心。
(五)特發(fā)性水腫：女性多見，水腫可出現(xiàn)在眼瞼及下肢，其發(fā)生原因：
1.部份病人由于直立時交感神經(jīng)興奮不足，導致腦部供血不足，通過容量感受器反射地引起醛固酮分泌增加所致，常伴有其它神經(jīng)衰弱癥狀。
2.部分女性于經(jīng)前7-14天出現(xiàn)，月經(jīng)來潮后消退、可能與性激素功能失調有關。
(六)其他：如結締組織疾病所致鐵水腫(硬皮病、皮肌炎)藥物(腎上腺皮質激素、甘草等)所致的水腫;內(nèi)分泌疾病所致水腫(如粘液性水腫)。
水腫型肥胖
1、紅豆
紅豆含有豐富的鉀元素，有助于排出體內(nèi)多余鹽分。而且紅豆中含有的皂角苷具有很強的利尿作用。另外紅豆有刺激腸道的功效，能夠清除體內(nèi)毒素和多余的水分，促進血液和水分的新陳代謝。
2、薏米
薏米可以促進血液和水分新陳代謝，有利尿消除水腫作用，還可排走體內(nèi)多余的水分。用紅豆+薏米煮湯來喝，可以排水利尿。但是薏米性寒，體寒的人可以將薏米炒熟后泡水喝，味道就像大麥茶一樣香香的。
3、綠豆
綠豆具有清熱解毒、消除水腫的功效，而且綠豆還幫助女性維持荷爾蒙分泌正常，保護肝、腎、脾等功能。夏季熬上一鍋綠豆湯喝，清涼解暑。
4、冬瓜
冬瓜具有利尿消腫、清熱消渴等作用，而冬瓜還含有多種維生素和纖維素，促進腸胃蠕動，排除廢物和毒素，是解決便秘的佳食材。無論炒冬瓜還是冬瓜湯，都適合減肥者食用。
5、海帶
海帶中含有一種叫甘露醇的物質，海帶中還含有大量的碘元素，經(jīng)常吃海帶對于甲狀腺低下導致的肥胖十分的有效，還能消除人的水腫。此外，海帶還能消除人體血液中的膽固醇，減少堆積在心臟和血管中的脂肪，從而降低患高血脂的幾率，所以海帶也被稱為“刮油”的圣品。
6、黑咖啡
黑咖啡中的咖啡因能起到刺激腸胃分泌胃液的作用，幫助消化，促進身體的新陳代謝，潤腸通便。黑咖啡的熱量很低，喝黑咖啡能增加熱量的消耗，有助于加速脂肪的燃燒和分解，達到減肥的效果。同時，咖啡因還能夠加速身體排出水分，對去除水腫非常有效。另外喝黑咖啡還能抑制食欲，吃的少自然就會瘦
7、蘋果醋
蘋果醋中含有很多的營養(yǎng)物質，比如說維他命和果膠等酸性成分。這中酸性的物質能夠軟化我們的血管，調節(jié)消化系統(tǒng)，改善內(nèi)分泌。堿性的物質比較容易造成水腫，所以蘋果醋中的酸性物質和堿性物質中和之后，就能很好的緩解體內(nèi)的酸堿度，有很好的利尿作用。蘋果醋還能增強人體的免疫力。
8、黃瓜
黃瓜具有清熱利水，解毒消腫，生津止渴的功效。黃瓜具有很好的利尿利水作用，所以能夠用來消除水腫，黃瓜中含有的丙醇二酸物質可以抑制糖類物質轉變成脂肪，黃瓜中的纖維素還能促進人體腸道內(nèi)腐敗物質的排除和降低膽固醇。
9、玉米須
玉米須有利尿消腫、清肝利膽的功效。容易水腫的人，都是因為體內(nèi)循環(huán)差所導致，所以一旦出現(xiàn)水腫的情況，簡單的方法就是以玉米須泡茶當水喝。制作方法很簡答：用熱水沖泡玉米須20分鐘。每天早晚各喝一杯，一周之后就能看到明星的消腫效果。
孕婦水腫怎么辦
1.限制食物中的鹽分
鹽會加重水腫癥狀，孕媽要吃些清淡且消腫的食物，如紅豆、芹菜、西瓜等。不要吃過咸的食物如腌制食品。
2.保證蛋白質的攝入
牛奶、禽蛋類、肉類、魚、蝦等動物類食物及豆類食物中含有豐富的優(yōu)質蛋白質。孕媽可經(jīng)常食用。
3.攝入充足的蔬菜、水果
蔬菜和水果中富含人體所需的維生素、微量元素。可提高孕媽的機體抵抗力，幫助孕媽新陳代謝。因此，孕媽媽應每天進食充足的蔬菜和水果。
結語：很多原因都會導致水腫，關鍵是要找到導致自己水腫的正確的原因，對癥下藥，這樣才能快速有效的緩解水腫。上面給大家介紹了很多的食物，水腫型肥胖的朋友可以嘗試一下，相信會有不錯的消腫效果。
筆者在臨床常遇到一些經(jīng)常發(fā)生聲音嘶啞、失音的患者詢問中醫(yī)保健咽喉方法?，F(xiàn)在，筆者在此將一些簡便易行的中醫(yī)藥茶療方法介紹給大家。
中醫(yī)認為：外界燥邪侵犯肺部，津液耗傷、肺失滋潤，就會出現(xiàn)聲音嘶啞、失音等嗓音病。所以治療應該從滋養(yǎng)肺陰、清除燥邪入手。
羅漢果茶
羅漢果1個開水泡服。羅漢果具有清肺利咽、潤腸通便的作用。對咽喉腫痛、嗓子干癢均有很好的療效。但需要注意的是羅漢果有通便作用，對于容易腹瀉的人來說，還是盡量少服用為好。
羅漢果飲
羅漢果9克、天冬15克、柿霜3克。將前兩者洗凈，與柿霜同放入杯中，用開水泡，代茶頻飲，每日1劑，適用于慢性咽炎偏腎陰虛者。
荸薺梨湯
荸薺10個洗凈、去皮，梨兩個去皮、去核切塊，加水適量，煮開后可加冰糖少許，一次或分次飲用。荸薺能止渴解毒、溫中益氣，與梨同用可防止梨的寒性傷胃。
桔梗湯
桔梗15克、甘草30克，開水泡服。桔梗有宣肺祛痰、利咽排膿的作用，甘草有清熱解毒的作用。以甘草瀉火，以桔梗宣肺，熱氣得泄，肺竅得通，咽喉干癢、疼痛癥狀自然就會減輕。
鮮姜蘿卜汁
白蘿卜100克、生姜50克，洗凈打碎取汁，混合后含咽;同時，將榨汁后的白蘿卜、生姜渣用開水沖泡，代茶飲。白蘿卜有去熱、止咳的作用，鮮姜可以理氣止嘔、化痰驅寒，兩者同用，可起到化痰止咳的作用。鮮的汁液還能潤燥，故可治療急慢性咽喉疼痛、失音等癥狀。
胖大海茶
胖大海3枚、冰糖適量，先將胖大海用溫水洗凈，再與冰糖一起用沸水沖泡15分鐘，每日1劑，代茶飲用。
白蘿卜燉青果
白蘿卜250克、青果5個，將白蘿卜洗凈、切片，青果打碎，加水l碗煮熟即可，每天1劑，連服l0～15劑，適用于慢性咽炎肺熱傷陰者。
生氣、情緒不穩(wěn)定是影響膽囊健康的直接因素，很多患有膽囊疾病的患者，醫(yī)生都會建議不要生氣、保持樂觀心態(tài)等，可見情緒對于膽囊的健康多么重要。有些患者檢查膽囊出現(xiàn)水腫，說明有膽囊炎的傾向，要注意對膽囊的保護，以免加重病情。
膽囊壁增厚
膽囊壁增厚或水腫考慮什么疾病?
若檢查發(fā)現(xiàn)膽囊壁增厚或水腫，沒發(fā)現(xiàn)有膽結石，也沒有上腹部隱痛，血常規(guī)檢查也基本正常，要先考慮慢性肝炎或肝硬化可能性。
CT：膽囊增大,密度不均,膽囊壁周圍明顯增厚
為什么慢性肝炎或肝硬化會出現(xiàn)膽囊壁增厚或水腫?
1、肝臟炎癥波及周圍膽管，影響到膽囊。
2、自身免疫性肝病、肝炎病毒抗原與抗體的免疫復合物，損傷了膽囊。
3、由于血漿膠體滲透壓降低，出現(xiàn)血液中水分向組織間滲透，引起膽囊璧水腫。
番茄醫(yī)生提醒大家，檢查發(fā)現(xiàn)上述三種情況引起的膽囊壁增厚及水腫，不可以按照膽囊炎的處理方法，運用利膽消炎藥。只有治療原發(fā)病因，糾偏低蛋白血癥，才是解決的關鍵。
b超提示:膽囊內(nèi)結石,膽囊壁增厚;肝內(nèi)實質性回聲增強.
怎樣區(qū)分辨別?
1、觀察是否有膽囊結石。因為，結石在膽囊內(nèi)移動時，損傷黏膜出現(xiàn)細菌感染，繼而引發(fā)膽囊炎。
2、急性膽囊炎中，非結石性膽囊炎僅占2%-5%，且與其他器官衰竭與免疫功能低下有關。臨床癥狀為，放射痛、惡心、嘔吐、發(fā)熱、血常規(guī)可出現(xiàn)白細胞升高。這種情況，需要肝膽外科醫(yī)生作出具體判斷。
