拔牙麻藥過后疼怎么辦
端午過后老人怎么養(yǎng)生。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟?！鄙鐣粩喟l(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會性的話題，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。養(yǎng)生保健有哪些好的理念呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《拔牙麻藥過后疼怎么辦》，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
不管是蛀牙還是智齒，嚴重到一定程度之后都要經(jīng)歷拔牙，雖然現(xiàn)代社會人們對牙齒的健康保護越來越重視，但是不少人身上還是出現(xiàn)了牙齒健康問題。而在拔牙過程中，為了減少患者的疼痛，牙科醫(yī)生一般都會給患者注射麻藥，可是在拔完牙之后麻藥的藥效過了發(fā)生疼痛應該怎么緩解呢?
首先要選擇一家具有威信性的醫(yī)院，或是當?shù)厝滓陨系尼t(yī)院(我是選了當?shù)刈顑?yōu)的私人牙科醫(yī)院)，在最好的醫(yī)療條件下，會減緩你拔牙過程中的痛楚，以最快的速度，在無菌的條件下完成拔牙;
拔牙過后，一定要要保持一個平和的心態(tài)，便于拔牙后的愈合，仔細聽從醫(yī)生的交代;拔牙后要注意少說話，盡量不要說話，切勿做劇烈運動或體力勞動，注意多休息哦!
拔牙后不要馬上進食，可以用冰敷一下腮部。2小時候可進食，注意飲食宜軟宜冷(當時我就給自己準備了一個冰激凌，呵呵，吃冰激凌最好的理由)，其他的如稀飯、流食，避免食用過硬、過燙的食物，切勿吸允拔牙的地方;
拔牙后咬緊置于創(chuàng)口上的紗布卷，30—45分鐘后輕輕吐出。咬紗布的主要是用來止血，并促進傷口內(nèi)血液凝結(jié)，過早突出紗布卷，可能會造成拔牙的傷口處出血就不好啦;
拔牙后24小時內(nèi)記得不要漱口及刷牙，以免引起傷口剛凝結(jié)的血塊脫落、出血及感染;記得不要用手指、牙簽或其他物品挑動拔牙的傷口處，以免引起傷口的感染;
拔牙后24小時內(nèi)唾液中可能有血絲的現(xiàn)象，但也不要緊，如果傷口處不斷出血，吐出的是血塊的話，應立即進行止血處理或直接就醫(yī)，3天左右還是會有輕微疼痛的現(xiàn)象，但如果3天還疼并且有發(fā)燒現(xiàn)象的話記得及時到醫(yī)院診治;
拔牙后如果需要縫合的話，要在5到7天記得到醫(yī)院拆除縫線(我當時拔的是智齒，當時開刀拔的牙創(chuàng)口大，7天后去縫合的)，如果要鑲牙的話一個月左右復診，不要錯過診療最佳時機;
拔牙后記得要吃點消炎藥，不然容易引發(fā)發(fā)燒等問題，
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有的人們在去拔牙的時候不小心造成了嘴唇撕裂的情況，這個時候就應該要多加注意護理的，首先就是要保證自己的創(chuàng)傷部位不會受到任何的細菌感染，而且在睡覺之前的時候還可以用熱毛巾敷在自己的嘴唇上面，這樣的話不但是可以達到保濕效果，還可以在一定程度上去緩解患者的疼痛。
冬季早晨護唇
一般早上起床可以先喝一杯水，冬季就更需要了，這樣可以解決體內(nèi)的缺水問題，而且也可以使唇部變得水潤潤的，想將唇部的死皮去掉可以在刷牙的時候輕緩地將唇部的死皮刷掉，再涂上滋潤的唇膏，等到吸收的時候再涂上一層護唇膏。
冬季睡前敷熱毛巾護理
冬季由于干燥，唇部很容易會產(chǎn)生干裂情況，干裂唇部不適合使用唇部磨砂膏，磨砂膏只是針對健康唇部的，可以在睡前用熱毛巾敷5分鐘左右，待嘴唇的死皮柔軟后再用柔軟的刷子輕輕的刷掉，再涂上厚厚的潤唇膏，最好是選用含有蜂蜜、甘菊和金盞花的潤唇膏，連續(xù)進行護理，可以使你的雙唇更滋潤更具光澤。
定期按摩唇部減皺紋更滋潤
定期對唇部進行按摩，可以減少唇部皺紋，使唇部更細嫩，特別適合冬季哦，首先用食指和大拇指將上唇捏住，然后食指保持不動，用大拇指按摩上部嘴唇，然后再用食指和拇指將下唇捏住，大拇指保持不動，用食指來輕輕按摩下邊嘴唇，按摩完之后，可以涂一些滋潤的護唇膏，并且再將保濕工作做好就行了。
不要舔唇和用手撕死皮
冬季比較干燥，一些人可能會不自覺的舔唇，注意了，這樣做是錯的，這樣會使唇部更干燥，更容易造成干裂、結(jié)血痂和唇部腫脹等情況，所以記住不要舔嘴唇了，而且也不要用手去撕掉死皮，這樣會對嘴唇造成一定的傷害。
多吃含維生素B2的食物，少吃辛辣食物
飲食也是唇部護理不容忽視的一個問題，冬季出現(xiàn)的嘴唇干燥也很可能是因為缺乏維生素B2，所以可以多吃一些牛奶、胡蘿卜、雞蛋和豆類等，而且冬季也有不少人喜歡吃辛辣的食物，但是要注意多吃這些辛辣的食物會對嘴唇產(chǎn)生刺激，也是不好的。[5]
牙齒如果出現(xiàn)了齲齒，那么情況嚴重的時候就需要拔牙治療，否則會對其他健康的牙齒也造成危害，拔完牙齒以后出血是正常情況，一般消失的速度是比較快的，下面就給大家介紹一下拔牙后出血怎么辦。
拔牙后出血怎么辦
拔牙以后如果出現(xiàn)了出血情況，那么就可以用縫合的方法處理，然后再進行壓迫，大概需要壓迫5分鐘到10分鐘左右的時間，還可以用碘仿海綿放到牙槽窩上面，再用紗布進行壓迫。
想要解決拔牙后出血的情況，那么就需要進行局部麻醉，然后再把炎性肉牙組織以及牙槽窩里面的血凝塊給清除干凈，用碘紡紗條壓迫后過一個禮拜取出來，然后更換幾次，等到牙槽窩里面的肉芽生長出來，愈合以后出血的情況就會消失，一般拔牙以后出血的情況都不會很嚴重。
拔牙后出血吃什么好
拔牙以后出血是正常情況，一般都不會有什么太大的問題，只要進行適度的壓迫血就能停止，拔牙后兩個小時到4個小時才可以慢慢開始吃東西，多吃一些沒有渣的流質(zhì)食物，要吃冷的，這樣血管可以收縮，止血的效果會更加不錯，而且還可以讓疼痛水腫問題減輕，流質(zhì)食物可以避免食物對傷口造成刺激，讓疼痛加重，可以喝一些酸奶，果汁以及牛奶。
拔牙以后的4個小時可以吃一些半流質(zhì)食物，也應該選擇清淡容易消化的食物，制作的軟爛細膩一些，像蔬菜泥，蔬菜湯，面條，軟的饅頭，米粥，蛋羹等都非常不錯。
拔牙的第3天開始就可以吃一些高蛋白飲食，高蛋白的食物能夠讓身體獲取充足的營養(yǎng)物質(zhì)，讓不舒服的問題消失得更快，像豆腐腦，菜肉粥，牛奶就是很好的食物，應該適當?shù)亩喑砸恍?/p>
拔牙后出血不能吃什么
拔牙以后出血一定不能吃燙的食物，會對牙齒受傷的部位造成刺激，當然太涼的食物也需要避免，雖然吃一些冷的食物可以讓止血效果變得更好，但是太涼的話對牙齦會造成刺激以及有損傷，像蔬菜，面條，米粥，吃一些就不會對牙齦造成刺激。
不要吃堅硬的食物，像含有豐富粗纖維的食物，薏米，西芹等都需要避免，剛剛拔完牙齒有出血問題，再吃堅硬的食物只會讓出血量變得更大，而且還會對牙齦造成損害，出現(xiàn)牙齦出血的癥狀，熱湯，功夫茶溫度是比較高的，進入嘴巴里面有可能會燙傷，所以也不能吃，要多補充一些營養(yǎng)物質(zhì)，喝一些果汁，補充身體所需要的維生素，讓傷口愈合的速度變得更快。
拔牙出血的注意事項
拔牙以后出血需要注意的事項是非常多的，嘴巴里面有唾液分泌，這個時候一定不能一直吐口水，否則傷口上面的凝血塊就會被破壞掉，導致血液沒有辦法更快的止住，拔牙后三天之內(nèi)口水會有一些血絲或者發(fā)紅的現(xiàn)象，這都是正常的，不用過于擔心。
拔牙以后出血兩個小時以后才能夠開始吃一些東西，適當?shù)暮纫恍┧粋€禮拜之內(nèi)都不能喝酒以及抽煙，不要吃太硬太熱辛辣刺激的食物，避免對牙齒造成刺激而引發(fā)出血的情況出現(xiàn)。
拔牙以后還應該補充充足的營養(yǎng)物質(zhì)，像奶類，蛋類，肉類等，適當?shù)某砸恍┚头浅２诲e，拔牙雖然是比較小的手術，但是對于有血友病，惡性貧血，再生性障礙貧血，白血病的人來說是不適合的，因為這些患者的凝血功能比較差，拔完牙齒以后可能會導致大量出血，對生命安全造成威脅，所以需要特別注意。
拔完牙齒以后有出血現(xiàn)象不要有太大心理負擔，一般少量出血過一會兒就可以消失，要保持平靜的心情，不要總是發(fā)脾氣或者暴躁，注意好好休息，只有正確護理才能讓出血的情況更快消失，拔牙當天不要刷牙，也不要漱口，避免感染的情況出現(xiàn)，不要說太多話，盡量少運動，如果有異常情況也需要及時到醫(yī)院再次檢查治療。
上面介紹的就是拔牙以后出血的解決方法，想要避免拔牙以后有大量出血的情況，那么就要在拔牙之前尋找專業(yè)的醫(yī)院，根據(jù)醫(yī)生的建議使用正確的方式解決牙齒方面的問題，還要注意正確飲食選擇，這樣可以讓不舒服的問題盡快消失。
相信很多人都害怕拔牙，因為拔牙是硬生生的將牙齒從人體牙根中拔出，所以在拔牙的過程中會讓人產(chǎn)生一定的痛楚。但是不少牙醫(yī)在給患者拔牙的時候，會選擇給他們打麻將，這樣會讓患者在拔牙過程中感覺不是那么痛苦。但是如果一個人在拔牙的過程中打麻藥的話，會對自己身體造成怎樣的危害呢?
拔牙打麻藥對人體是沒有傷害的，麻藥只是局部性的，在適當?shù)膭┝考安僮飨率遣粫绊懮眢w其他部分的，所以，我們是不用擔心拔牙打麻藥有副作用的。那么，什么是局部麻醉呢?局部麻醉是應用局部麻醉藥暫時阻斷身體某一區(qū)域的神經(jīng)傳導而產(chǎn)生麻醉作用，簡稱局麻。
局麻簡便易行，安全性大，能保持病人清醒，對生理功能干擾小，并發(fā)癥少。適用于較表淺局限的中小型手術。但用于范圍大和部位深的手術時，往往止痛不夠完善，肌肉松馳欠佳，用于不易合作的病人尤其是小兒時必須加用基礎麻醉或輔助麻醉，故其應用范圍是受到一定的限制。
拔牙打麻藥可能出現(xiàn)的副作用暈厥。有的患者注射麻藥時突然出現(xiàn)頭暈、胸悶、面色蒼白、全身冷汗、四肢冰冷無力、脈搏快而弱、惡心，嚴重者甚至有呼吸困難和短暫的昏迷。這在醫(yī)學上稱為暈厥。發(fā)生暈厥的原因一般是由于患者過度恐懼、饑餓、疲勞及全身健康狀況較差等內(nèi)在因素，加上疼痛、體位不良等外在因素引起暫時性大腦缺血所致。因此，患者術前、術中與醫(yī)生進行有效的溝通，了解治療過程，消除過度緊張的情緒，避免在空腹時進行手術是防止暈厥的有效措施。
可見一般來說拔牙打麻藥是沒有副作用的，因為藥劑量很少，不會對人體產(chǎn)生危害，但是有的人體質(zhì)弱或者對麻醉不吸收的話就由可能出現(xiàn)暈厥或者過敏的現(xiàn)象，出現(xiàn)這種情況的時候一定要及時就醫(yī)。不過總的來說拔牙打麻藥是不會產(chǎn)生副作用的。
生活中很多人都會存在拔牙的情況，比如說智慧牙齒發(fā)炎，嚴重損害正常牙齒就不得不拔除。拔牙是一件很痛苦的事，還需要好好護理，不然的話可能會引發(fā)嚴重的危害。一般拔完牙之后，醫(yī)生會囑咐患者不要漱口，以免引發(fā)口腔感染等后果，但是拔牙后不小心漱口了怎么辦呢？
拔牙之后為什么不能漱口
1、不利于愈合
由于拔牙后，局部的纖維母細胞剛從牙槽骨壁向血凝塊延伸生長，并逐漸使血凝塊機化而變得堅固結(jié)實，這個時候如果漱口的話，可能把血塊漱掉造成再次出血，引起疼痛感，會延長痊愈的時間。
2、易造成感染
拔牙后如果漱口的話，會造成藥物流失，病菌的大量生長，增加了牙傷口感染的幾率，引起感染，造成疼痛牙齦腫大等炎癥現(xiàn)象，嚴重時還可導致血壓、體溫、脈搏的波動，所以一定要慎行。
3、易造成二次傷害
拔牙后由于牙床受機械性損傷，已經(jīng)很脆弱了，此時的漱口動作可能會加重損傷，并且被水浸泡久了也會造成口腔內(nèi)法負壓的增加而破壞凝血能力，這會給牙齒造成二次傷害。
拔牙之后可以做什么
1、拔牙后可以咬棉球
一般拔完牙后醫(yī)生會在拔牙的位置放一塊小紗布或棉球，為防止大出血，那么就咬著棉球笑一個小時的時間，吐出后不要用手摸或者舌頭舔傷口。
2、拔牙后要注意傷口
拔牙的24小時內(nèi)盡量不要吐口水，用東西觸摸傷口，以免引起傷口再次出血?？梢远嗪裙?，補充維他命C及B群，以增進傷口愈合。
3、拔牙后要注意刷牙
拔牙后24小時內(nèi)不要刷牙，漱口，盡量少說話。另外可于餐后及睡前必須使用漱口水，輕輕含三十秒后，慢慢吐掉，以防止細菌感染。
4、拔牙后要注意飲食
拔牙后24小時盡量不要吃太燙過硬過涼的辛辣刺激食物?？梢院戎?，吃面條。拔牙2小時后方可以飲水和吃半流食如稀飯、細面條等，不要吃太燙或太硬的食物，也不要飲烈性酒，不要吸煙，不要吃辛辣食物。
拔牙七大時間點
30分鐘
拔牙后請緊咬拔牙棉卷以便壓迫止血，30 min 后若傷口沒有流動性出血，將棉卷吐出即可。對于有出血傾向的患者，建議拔牙后在候診區(qū)稍作休息，至少觀察30min 以上，待醫(yī)生確認后方可離開。不建議咬棉卷的時間過長，否則可能會增加感染機率，還可能導致凝血不良。
2 小 時
拔牙 2 h 后可以吃東西，但是忌吃太熱、辛辣或過硬的食物，否則會對傷口產(chǎn)生刺激。建議進食溫熱的半流體食物，盡量勿用患側(cè)進行咀嚼。
對于兒童患者，在麻藥效果尚未完全消退期間，相應的面部或嘴唇會呈現(xiàn)麻木無痛覺的狀態(tài)。部分孩子可能會對這感覺產(chǎn)生好奇，反復咬或用手摳麻木區(qū)域，從而導致黏膜或皮膚損傷，家長應當注意對這一行為及時制止。
24 小 時
24 h 內(nèi)不要漱口，不要用手或舌頭反復觸及傷口，否則容易增加感染風險。同時，24 h 內(nèi)也不要刷牙，不要吹奏樂器，吮吸以及吐口水等，因為這些動作會刺激傷口，使形成的血凝塊脫落，導致出血再次發(fā)生。
24 h 后可以刷牙漱口，但動作要輕柔，盡量不要觸碰傷口，每次進食后可用淡鹽水輕輕漱口，將牙槽窩中的食物殘渣及時清理干凈。
48 小 時
48 小時內(nèi)，可以用冰袋或凍成冰的礦泉水瓶，包裹上毛巾對術區(qū)進行冷敷。每次 15 min，休息 15 min 以上，以此減輕術后腫脹、疼痛以及出血情況。但要注意防止皮膚凍傷，尤其是在剛拔完牙麻藥效果還未完全褪去的頭 2~3 小時。48 h 后可以進行熱敷，加強局部血液循環(huán)，促進愈合。
拔牙后這點一定要記住, 否則毀終身
3 天
拔牙后的 3 天內(nèi)，不要進行劇烈的運動，以免傷口再次出血。對拔牙過程復雜、創(chuàng)傷大，術后疼痛腫脹明顯的患者，可遵醫(yī)囑酌情服用抗生素和止疼藥等。嚴重者可在醫(yī)生的指導下進行輸液抗炎治療。
拔牙后這點一定要記住, 否則毀終身
1 周
拔牙后的 1 周內(nèi)，口水中若有少量血絲為正常現(xiàn)象，不必過于驚慌，如果無明顯不適不必復診。如果傷口有縫線，原則上術后 5~7 天拆線。傷口愈合的 1 周內(nèi)應做到不抽煙、不喝酒。
3 個 月
除智齒拔除后不需要鑲牙外，其他牙齒拔除后的 3 個月，建議到口腔修復科進行檢查和修復計劃的制定。長期缺牙可能會導致缺牙兩側(cè)的鄰牙以及對頜牙出現(xiàn)移位，從而影響進食和咀嚼，所以建議盡早修復缺失牙哦！
拔牙后漱口了怎么辦
拔牙后不要漱口的目的是擔心漱口的沖擊力，將拔牙窩中的血塊沖掉。所以你只要不用力漱口，沒有將拔牙窩中血塊沖掉，就沒有問題。檢驗的方式是漱口后是否有大的血塊吐出，或一天內(nèi)有無創(chuàng)口疼痛加重的現(xiàn)象。如果沒有可以不用就診。
如果牙齒出現(xiàn)疾病就需要拔牙，但是拔牙是非常疼痛的，如果牙齒有牙根，在拔的時候會出血，所以通常會在拔牙之前打麻藥，打麻藥的位置必須要仔細考量，否則會給神經(jīng)帶來損害，可以在牙齒下面5毫米之內(nèi)選擇打麻藥的位置，一定要根據(jù)自己自身的情況來選擇。下面跟著小編一起來學習一下吧。
麻醉是打在牙齦上的，用一根很細小的針，牙齒里外兩邊的牙齦都會扎一針，我暑假拔了兩顆智齒，就是這樣的。
打麻醉不是很痛啊，當然不能說沒有感覺，但不會很痛的。去正規(guī)一點的醫(yī)院，麻醉打好了打足了，拔牙才不會疼。
拔牙是口腔科最常用的治療技術。因拔牙可造成局部組織的損傷，引起出血、腫脹、疼痛等反應，也可導致血壓、體溫、脈搏的波動，所以必須慎重對待。對心血管病、血液病患者尤應注意，否則會帶來嚴重后果。牙齒缺失可引起牙槽骨萎縮，鄰牙和對頜牙移位或伸長，造成咀嚼障礙。前牙缺失直接影響發(fā)音和外觀。兒童乳牙過早缺失，可造成牙頜發(fā)育畸形。因此，必須嚴格掌握拔牙的適應癥，只有當牙齒對健康有不良影響，而又不能用有效方法治療保存時，才考慮拔除。
消毒、麻醉、分離牙齦、挺松、拔除、紗卷壓迫止血。
主要拔牙器械為骨膜分離器(為分離骨膜或牙齦之用)、牙挺和牙鉗。
拔牙時，一般采用普魯卡因、利多卡因等作傳導或浸潤麻醉。多用改進后的高速渦輪手機拔除阻生牙，它不僅切割速度快，易于將根冠橫斷，分別取出，而且具有耐腐蝕、耐高溫的特點，能用高壓蒸氣、干熱、煮沸等方法消毒，以避免造成交叉感染，特別是避免對乙型肝炎的傳播。拔牙后不應立即漱口，不要以舌舐吮創(chuàng)口，禁用手指觸摸。2小時后，血塊凝結(jié)較好時,才可進食，一般以半流質(zhì)飲食及軟食為宜，且勿用拔牙側(cè)咀嚼，進食后輕漱口，防止創(chuàng)口感染。
月經(jīng)過后出血怎么辦
1、月經(jīng)過后出血怎么辦？
出血后,女性應該避免過度疲勞。排卵期出血期間應避免過度勞累,多休息;要保持局部清潔,防止感染;腹痛重時可予腹部熱敷;同時保持情緒穩(wěn)定。平素加強體育鍛煉,增強體質(zhì)。排卵期前后,應禁食辛、辣、燥等刺激性食品,以免排卵期出血增多和時間延長。月經(jīng)期間因盆腔充血,子宮口較松,生殖器抵抗力減弱,應注意衛(wèi)生保健。應避免過勞,防寒保曖,忌生冷,辛辣等刺激性食物,禁止盆浴,坐浴或陰道沖洗,游泳,已婚的禁忌夫妻生活,保持外陰清潔。
2、非月經(jīng)期出血怎么回事？
非月經(jīng)期出血是分為正常的生理現(xiàn)象,同時也可能是因為疾病導致的。有一些女性是會在排卵期的時候就會出血出血的情況,這種情況并不需要治療,如果出血的情況比較嚴重的話就可以用藥物來進行治療。疾病例如宮頸息肉,急性陰道炎都是可能會導致女性在非經(jīng)期的時候出血異常出血的情況。另外也有可能是因為放置節(jié)育環(huán)導致的出血情況。
3、月經(jīng)后出血的注意事項
3.1、如果您這個情況是在同房后出現(xiàn)的,那么就要考慮是有婦科疾病的情況了,例如宮頸糜爛,炎癥的陰道炎癥等都可能造成同房后出血的情況。
3.2、如果您最近有服用過緊急避孕藥,那么就有可能是服藥后引起的副作用。由于服用緊急避孕藥致使體內(nèi)激素一過性增高,降低時出現(xiàn)的撤退性出血。
3.3、如果您都沒有以上所說的情況,建議您觀察一下下個月的月經(jīng)情況,看下是否還會出現(xiàn),因為一個月來2次月經(jīng),考慮可能為黃體功能不足,卵巢功能減退等。
經(jīng)期剛過出血是什么病
1、婦科炎癥
陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎、子宮體炎、附件炎、盆腔炎均可有陰道出血。此系因盆腔充血,粘膜充血、腫脹,發(fā)生血性滲液或少量出血?；颊唧w溫可以升高、下腹疼痛、局部紅腫、壓痛明顯、白細胞升高等。
2、內(nèi)分泌疾患
正常情況下女性下丘腦——垂體——卵巢軸的平衡保持了正常的月經(jīng)周期及妊娠,一旦這一平衡遭到破壞,即可發(fā)生月經(jīng)紊亂,可以表現(xiàn)為不規(guī)則陰道出血。有功能性子宮出血、月經(jīng)問期出血、絕經(jīng)后子宮出血。另外,不恰當?shù)貞么?、孕激素類藥物也可引起子宮出血。
3、婦科腫瘤
女性生殖器官為腫瘤好發(fā)部位,其中最容易引起子宮出血的是子宮良、惡性腫瘤。良性腫瘤如子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉;惡性的有子宮內(nèi)膜癌,子宮頸癌也較為常見。另外,還有女性化卵巢腫瘤、外陰癌、陰道癌、輸卵管癌、絨毛膜上皮癌等。
4、陰道、子宮腔內(nèi)異物
陰道異物因外形不規(guī)則,刺激或切傷陰道、宮頸粘膜,可使發(fā)炎、出血,宮內(nèi)節(jié)育環(huán)不匹配,胎兒骨骼殘留均可導致陰道出血。
經(jīng)期后如何補血
1、阿膠
阿膠是一種比較名貴的滋補品,具有較好的補血效果,因為阿膠中的含鐵量是比較高的,經(jīng)常吃一些阿膠可以很好的補血,尤其適合女性朋友在經(jīng)期后食用。
2、瘦肉
瘦肉是一種常見的肉類,很多人都愛吃,瘦肉除了營養(yǎng)價值很高以外,還含有豐富的鐵元素,這些鐵元素也是容易被人體所吸收的,所以吃瘦肉也可以補血。
3、紅棗
紅棗是一種常見的補血食物,口感非常好,所以很多女性朋友都喜歡將紅棗當零食吃。紅棗中含有一定量的鐵元素,所以吃紅棗也是可以補鐵的,從而預防缺鐵性貧血。
4、豬血
豬血中含有較多的鐵元素,還容易被人體吸收,所以女性朋友想在月經(jīng)結(jié)束后補血的話,吃豬血是不錯的選擇。除了豬血以外,像雞血,鴨血等血制品也是常見的補鐵來源。
拔完牙后，我們的牙齒上就會留下一個深洞，不少人拔完牙后就不管了，過了一段時間后，這個牙洞慢慢就會被填上一部分，過了些天后牙洞就一點也不疼了，就是讓人覺得牙有個大洞，感到很不舒服，吃東西時還總往牙洞里塞東西。所以一般拔牙后都會選擇安裝假牙，拔牙2個月后就可以鑲牙了，這樣可以避免鄰牙發(fā)生倒伏。
一、牙洞可以長平嗎
牙洞可以長平。牙洞長平大概需要三個月，但對于傷口接下來如何愈合，卻很少有人知道，因為所有的擔心都關心在拔牙有多疼的問題上，但如果明白的話，其實是更有利于自我護理、緩解疼痛，使創(chuàng)口愈合得更順利的。一般來說，大約要經(jīng)過7天左右創(chuàng)口的血塊才會被肉芽組織所替代，半個月后傷口基本穩(wěn)定，一個月左右上皮組織形成，此后，拔牙創(chuàng)骨組織才會逐漸形成。如果拔完智齒留下一個特別深的洞，也不必當心傷口處的牙床以后長不齊。因為傷口是由內(nèi)向外愈合的，拔牙留下的洞在三個月后骨組織形成后才會基本長平。這時，令人擔心的牙洞也會基本消失。而在牙洞長平的過程中，食物的殘留是不會影響創(chuàng)口的愈合的，相反，拔牙后過分注重清潔“洞”內(nèi)殘留食物更不利于創(chuàng)口的愈合，應引起注意。所以說，只要不作死，不管怎么拔牙，牙齒上的洞都是可以修復的。大家在拔完牙后注意保護牙齒就行了。
二、拔牙后注意事項
1、首先，最關鍵的是，拔牙以后，要平靜心情，仔細的聽聽醫(yī)生的交代，這很重要。
2、最好在2個小時內(nèi)不要吃東西，當天要吃軟食、流質(zhì)或半流質(zhì)，以溫冷為宜，不吃過硬、過熱的食物。可用另一側(cè)咀嚼。
3、當天不要漱口，不要多吐口水，防止出血或感染。不要因口腔內(nèi)有血腥味而反復吮吸、吐掉血凝塊，而致創(chuàng)面不愈。
4、當天不要刷牙。不吮吸創(chuàng)口。不吹樂器。
5、拔牙后1周內(nèi)，口水中有血絲屬正?，F(xiàn)象，如遇有出血不止，即去醫(yī)院檢查。
6、拔牙當天盡量少運動，少講話。忌煙酒和辛辣食物。
7、如拔牙時口腔有縫線，一般在4~5天后才可拆線。
8、拔牙后應注意創(chuàng)口情況，如有很多出血，應及時就醫(yī)檢查。拔牙后創(chuàng)口上的紗布或棉球，需咬住約半小時才能吐去，不要咬得過緊或咬得時間過長。24小時內(nèi)唾液內(nèi)有少量血液屬正常現(xiàn)象。
在人們的日常生活中有許多的人會出現(xiàn)有胃疼胃酸這么一種情況。人們出現(xiàn)有這種情況的原因有很多，有可能是因為人們患有了腸胃炎、胃癌等等疾病而引起的、有可能是因為人們吃了一些變質(zhì)的食物而引起的、也有可能是吃了過敏的食物引起的。面對這種情況需要及時采取措施處理，下面就來介紹一下胃疼胃酸怎么辦。
胃痛、胃酸是一種臨床表現(xiàn)，它的病因可能是急慢性胃炎、胃十二指腸潰瘍等，可以做胃鏡確診，如果是胃炎可能在胃鏡下見胃粘膜的充血、水腫、出血、糜爛等。
病變的組織學可能為胃粘膜固有層見到了中性粒細胞的炎癥細胞的浸潤，表現(xiàn)出胃疼、反酸等臨床癥狀，可以口服抑酸藥，如奧美拉唑等，有惡心、反胃、嘔吐的可以給予胃復安，有腹脹的可以口服促胃動力藥，嗎丁啉等。
平飲食上注意少吃多餐，不要暴飲暴食，一日三餐定時定量，飲食要有規(guī)律，不吃辛辣刺激生冷的食物，注意保暖，少吃油炸食品堅硬的食物，少吃甜食，多吃新鮮的蔬菜水果，注意休息，適當?shù)倪\動。
胃疼的時候還可以試一試對手掌心的2個穴位進行按摩，來達到止痛的效果。
首先是胃腸點，此穴位于我們手掌心處，由中指處向手腕方向畫一條垂直的直線，此時與生命線相交的地方就是了。當因為暴飲暴食而胃病發(fā)作的時候，我們可以將5枝牙簽捆綁在一起，然后刺壓這個點，但力度不要過大，以不會刺破皮膚的力度為佳，正常來講，點按此穴位5到10次左右，疼痛就會有明顯的緩解，如果沒有緩解就繼續(xù)點按，知道感覺胃痛緩解為止。
那當神經(jīng)性的胃痛發(fā)作的時候，就刺激落零五穴位。落零五位于我們手背，大約在食指和中指之間朝手腕方向下移2厘米時，有個骨凹處，這里就是落零五。此穴位的刺激方式與胃腸點相同。
但俗話說的好，胃病“三分治七分養(yǎng)”，所以在日常要按時用餐，合理飲食，不暴飲暴食，此外呢也不要吃太涼的食物，注意胃部的保暖
拔牙在牙科中是十分常見的一件事情，也是很多人在出現(xiàn)牙齒疾病之后所采取的一種環(huán)境牙齒疼痛的方法，當拔牙之后要特別注意口腔的衛(wèi)生，吃一些流質(zhì)的食物，并且在吃完食物之后及時的用清水漱口，還要注意飲食要清淡，避免食用有刺激性的食物，如果拔牙之后出現(xiàn)了腫痛的現(xiàn)象要采取一些方法進行緩解癥狀。
冷敷
對于患牙本身就有炎癥、且拔牙時間長、創(chuàng)傷大、出血多等情況，則有必要使用藥物來減少術后可能產(chǎn)生感染、腫脹等不舒服。拔完牙之后還應該及時用冰袋在臉頰側(cè)冷敷，有助于減小局部腫脹的程度。
按摩合谷穴
可能拔的時候傷到了神經(jīng)根一般的話過幾天會恢復的。如果幾天以后還沒有好的話，你可以自己按摩一下合谷穴，面口合谷收可以有效的緩解疼痛，也可以按摩一下地倉穴。注意別吃辣的刺激性的食物，預防感染。
吃藥
拔牙后腫脹痛疼說明是有炎癥的表現(xiàn),最好口服一定的消炎藥和止痛藥.
建議您口服消炎藥，不要吃辣的食物，同時需要注意口腔衛(wèi)生，拔牙24小時以后可以使用淡鹽水或者是漱口水漱口，這樣能夠明顯減少口腔細菌，有助于腫脹的消退。
及時就診
由于拔牙后出現(xiàn)牙齦腫痛的癥狀和原因不同，所采取的治療方法不同。如有些患者拔牙后會出現(xiàn)牙齦腫痛、發(fā)熱等現(xiàn)象，畢竟拔牙是一種手術，有傷口創(chuàng)傷會出現(xiàn)輕微的疼痛癥狀，一般此種現(xiàn)象是暫時的，不必治療幾天后疼痛現(xiàn)象會自動消失，但如果疼痛現(xiàn)象越來越嚴重就需及時就診。 此外拔牙后牙齦疼痛也有可能是醫(yī)療器械消毒不徹底，造成拔牙創(chuàng)口感染，進而導致的牙齦腫痛的現(xiàn)象，需及時就診。
