什么是銀翹病
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“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談?！彪S著社會的進(jìn)步，人們對養(yǎng)生這種件越來越關(guān)注，養(yǎng)生在于平日一點一滴的積累，而非一蹴而就！如何避免走入有關(guān)養(yǎng)生保健方面的誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“什么是銀翹病”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
對于銀翹病可能大多數(shù)人都是一知半解，但說起牛皮癬大家又會感覺到非常熟悉，其實銀翹病就是牛皮癬。而銀翹病作為一種皮膚疾病患者的皮膚表面會出現(xiàn)大小不一的癬，并且銀翹病與其他的皮癬病有著很大的不同，因為在銀翹病的皮膚表面會有銀屑存在。下面的文章就將為讀者具體講解銀翹病的相關(guān)知識。
一、銀屑病的癥狀特點
1、點狀出血：這是皮膚病銀翹病在早期的出現(xiàn)的，主要表現(xiàn)為在輕刮薄膜之后就會發(fā)現(xiàn)紅斑的面會涌出一些粟粒大小的血珠或針眼樣的出血點，這種癥狀是較為容易發(fā)現(xiàn)的。
2、鱗屑表現(xiàn)：在牛皮廯發(fā)生之后就會有皮損出現(xiàn)，之后隨著病情的越發(fā)嚴(yán)重，就會發(fā)現(xiàn)皮損上常常還會覆蓋有很厚的灰白色和灰黃色的鱗屑，而且頭部的鱗屑是最為常見的，這種鱗屑在出現(xiàn)之后不但容易被脫落，而且常常還會有瘙癢不適的癥狀發(fā)生。
3、薄膜現(xiàn)象：主要是在鱗屑出現(xiàn)之后，這個時候如果用東西將鱗屑刮除干凈，就會露出一層淡紅色和半透明的發(fā)亮薄膜，這也就被我們稱之為薄膜的癥狀表現(xiàn)。
4、點疹現(xiàn)象：一般在疾病發(fā)生早期的時候就會有粟粒大至黃豆大的紅色點疹出現(xiàn)，之后隨著疾病的逐漸發(fā)展，這種點疹還會逐漸的擴(kuò)大和增多，甚至還會互相融合成片，到時候不但底部會有浸潤明顯和邊緣清楚的癥狀發(fā)生，就是在周圍也會有炎癥的紅暈現(xiàn)象出現(xiàn)。
二、銀屑病的預(yù)防護(hù)理
1、對癥治療：根據(jù)每個患者不同時期的情況采取的不同方法，也就是個性化的治療。銀屑病有急性期表現(xiàn)，有靜止期表現(xiàn)，有退行期表現(xiàn)，有全身的，有局部發(fā)疹的，因此治療也不一樣。
2、不要擅自用藥：有些人害怕藥物的不良反應(yīng)，擅自減藥或停用，復(fù)發(fā)了又自行加藥，或迷信外用藥無不良反應(yīng)，特別是中藥的外洗等，結(jié)果病情得不到控制，反復(fù)發(fā)作，逐漸加重。
3、注意適當(dāng)?shù)男菹⒓斑\動：應(yīng)鍛煉自己的體能，增強(qiáng)抵抗力。積極治療潛在的感染及炎癥，尤其是扁桃體化膿腫大。有時切除經(jīng)常發(fā)炎的扁桃體，有利于銀屑病的治療及預(yù)防。
4、銀翹病患者潤膚洗澡需要注意：不用刺激性大的肥皂和太熱的水，可經(jīng)常洗硫磺浴;洗澡可用比較溫和的硫磺香皂，洗完后要用醫(yī)用凡士林或低濃度的水楊酸軟膏或橄欖油等潤膚，穿棉質(zhì)寬松的衣服。清洗患處時，動作要輕揉，不要強(qiáng)行剝離皮屑，以免造成局部感染，如紅、腫、熱、痛，影響治療使病程延長。
5、溶血性鏈球菌感染是本病的一誘發(fā)因素，盡可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的發(fā)生。一旦發(fā)生應(yīng)積極
對癥治療，以免加重銀屑病。經(jīng)常因扁桃腺化膿而誘發(fā)本病或加重本病的建議行扁桃腺摘除術(shù)。對于此條扁桃體摘除，應(yīng)該慎重。
6、避免外傷，防止搔抓及強(qiáng)力刺激，以免產(chǎn)生新的皮損。
7、飲食一般給予普食，以清淡為主，少飲酒，勿食易引起過敏反應(yīng)的食物，如羊肉、海鮮等。
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可能很多人對于銀屑病這種病癥并不是很了解，這是一種發(fā)炎導(dǎo)致的皮膚病，這種皮膚病可以通過藥物來進(jìn)行治療。出現(xiàn)這種病癥，人們不可以亂吃東西，因為不小心誤食了某些東西可能會讓銀屑病變得越來越嚴(yán)重，而且還會耽誤治療的進(jìn)度。下面來看看銀屑病不能吃什么東西。
1、冰淇淋
冰激凌不管是達(dá)人還是孩子，都很喜歡的一道冷飲，特別是夏天，最好每天都能吃到冰激凌才好呢，冰激凌是含有巧克力和糖分所構(gòu)成的，對于銀屑病患者而言，冰激凌吃會加重病情的，所以為了身體還是戒掉冰激凌吧。
冰激凌不管是達(dá)人還是孩子，都很喜歡的一道冷飲
2、啤酒
根據(jù)相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，在平時生活中經(jīng)常和啤酒的人患有銀屑病的幾率更大一點，這是為什么呢，主要是因為其他酒精飲料和啤酒基本上會擴(kuò)大血管壁，可以使引起炎癥的物質(zhì)引擴(kuò)散到皮膚區(qū)域。
3、紅肉
紅肉會誘發(fā)更大的炎癥，導(dǎo)致銀屑病牛發(fā)作的風(fēng)險更大。飽和脂肪如奶酪，黃油和紅肉的食物可能進(jìn)一步惡化皮膚病。相反，Omega-3在血液中提供抗炎物質(zhì)來緩解銀屑病。海鮮，菠菜，種子，菠菜，核桃是ω-3脂肪酸的良好來源。
4、白面包
無麩質(zhì)的飲食在有健康意識的人群中很受歡迎，因為有時會在麩質(zhì)敏感的人中引起胃部炎癥，而其他人則遭受胃部問題。銀屑癬可能由面筋攝入引發(fā)，因為免疫系統(tǒng)會出現(xiàn)由它引起的炎癥反應(yīng)。它對于對麩質(zhì)敏感的人更危險。即使有些人對它不敏感，精制碳水化合物和其他含面筋的食物，如白面包，小麥，大麥導(dǎo)致肥胖，刺激人們的銀屑癬。
無麩質(zhì)的飲食在有健康意識的人群中很受歡迎
5、冷凍披薩
營養(yǎng)研究所的一項研究表明，加工食品包裝上提到的成分間接證實了這一想法，即進(jìn)一步的微波將導(dǎo)致體內(nèi)的炎癥反應(yīng)。冷凍的比薩餅里充滿了面粉，脂肪，碳水化合物和精制糖，這是一種增強(qiáng)銀屑癬癥狀的飲食。
6、茄子
有人發(fā)現(xiàn)諸如土豆，漿果，西紅柿，辣椒，煙草和茄子之類的蔬菜和水果加劇了一些人的炎癥，不過這一點目前沒有科學(xué)證據(jù)支持。你可以在幾天內(nèi)試著消除這些飲食，并觀察自己的身體反應(yīng)，這真的有可能幫助你找出什么食物會觸發(fā)你的皮膚病。
7、蘇打水
烘焙出來的“蘇打水”雖然可以緩解銀屑病，但記住不要喝蘇打水。特別是含糖的蘇打飲料是增加體重的好方法，根據(jù)皮膚科醫(yī)生的建議，肥胖與銀屑癬有關(guān)。脂肪細(xì)胞分泌的那些分子使牛皮癬狀況更糟。
鞘膜積液的引起原因是非常復(fù)雜，很多的患者在發(fā)病以后還是沒有搞清楚自己具體的病因，這樣就無法對癥下藥，只能是根據(jù)自己所出現(xiàn)的一些癥狀表現(xiàn)來找到緩解的治療措施，都是缺很難去根治好這種疾病，所以在發(fā)作后患者最重要的就是需要去做一系列的常規(guī)檢查來明確自己的病因。
鞘膜積液有原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。原發(fā)性病因不清，病程緩慢，可能與創(chuàng)傷和炎癥有關(guān)。繼發(fā)者則有原發(fā)疾病，如急性睪丸炎、附睪炎、精索炎、創(chuàng)傷、疝修補(bǔ)、陰囊手術(shù)后或繼發(fā)于高熱、心衰、腹腔積液等全身癥狀時，表現(xiàn)為急性鞘膜積液。慢性鞘膜積液見于睪丸附睪炎癥、梅毒、結(jié)核及腫瘤等。在熱帶和我國的南方，通常因絲蟲病或血吸蟲病引起的鞘膜積液。嬰兒型鞘膜積液與其淋巴系統(tǒng)發(fā)育較遲有關(guān)，當(dāng)鞘膜的淋巴系統(tǒng)發(fā)育完善落后，積液可自行吸收。
鞘膜積液是指鞘膜腔內(nèi)積聚的液體超過正常量而形成的囊腫。本病可發(fā)生于任何年齡。當(dāng)鞘膜本身或睪丸、附睪等發(fā)生病變時，液體的分泌與吸收失去平衡，形成鞘膜積液。鞘膜內(nèi)如長期積液、內(nèi)壓增高，可影響睪丸的血運和溫度調(diào)節(jié)，引起患側(cè)睪丸萎縮。根據(jù)鞘狀突閉合的位置不同，可分為睪丸鞘膜積液、精索鞘膜積液、混合型鞘膜積液、睪丸精索鞘膜積液(嬰兒型)、交通性鞘膜積液等五種類型。
鞘膜積液的臨床表現(xiàn)以一側(cè)多見，陰囊內(nèi)有囊性腫塊，呈慢性無痛性逐漸增大。少量積液可無癥狀;當(dāng)積液量逐漸增多，患側(cè)陰囊可有下墜感、牽拉感或脹痛。若積液巨大，陰莖縮入包皮內(nèi)，影響排尿、性生活和行走。
鞘膜積液查體時，類型不同，表現(xiàn)各異：
1.睪丸鞘膜積液
睪丸鞘膜腔內(nèi)有較多積液，呈卵圓形或球形，表面光滑，有囊性感，無壓痛，睪丸與附睪觸摸不清，透光試驗陽性。
2.精索鞘膜積液
囊性積液位于陰囊內(nèi)睪丸上方或腹股溝內(nèi)，呈橢圓形或梭形，表面光滑，隨精索移動，透光試驗陽性，下方可觸及睪丸與附睪。
3.混合型鞘膜積液
睪丸與精索鞘膜積液同時存在，互不交通，可并發(fā)腹股溝疝或睪丸未降等。
敗血癥是一種很嚴(yán)重的疾病，不過大多數(shù)人對于敗血癥并不是特別的了解，其實患上敗血癥是需要積極進(jìn)行治療的，而且在治療的同時在飲食上也是需要引起注意的，不管是在飲食上還是在生活中，都需要做好預(yù)防以及護(hù)理工作，平時保持良好的心態(tài)，適當(dāng)?shù)腻憻捲鰪?qiáng)自身的免疫力。
敗血病是什么病?
敗血癥是由致病菌侵入血液循環(huán)并在其中生長繁殖，產(chǎn)生毒素而引起的全身性感染，易在人體抵抗力降低的情況下發(fā)生。臨床上主要表現(xiàn)為寒戰(zhàn)、高熱，毒血癥癥狀，皮疹、關(guān)節(jié)痛、肝脾大，感染性休克，遷徙性病灶等，絕大多數(shù)呈急性病程，病情重，預(yù)后差，如今更進(jìn)一步認(rèn)為敗血癥是致病菌及其毒素和代謝產(chǎn)物進(jìn)入血流后激活并釋放炎癥介子而引起的一系列連鎖反應(yīng)過程。
這一過程，在臨床上可導(dǎo)致全身多臟器的功能紊亂和衰竭，即不僅看到了致病菌在機(jī)體內(nèi)的存在狀態(tài)，也重視了機(jī)體的免疫應(yīng)答反應(yīng)及結(jié)果?，F(xiàn)已知炎癥介子有補(bǔ)體成分，花生四烯酸代謝產(chǎn)物、腫瘤因子(TNF)，白細(xì)胞介素(IL-s)，干擾素(IF-a)、血小板活化因子(pAF)、巨噬細(xì)胞前炎癥細(xì)胞因子(MpIC)，蛋白酶、凝血惡烷和氧自由基等。
敗血癥的早期癥狀
出現(xiàn)感染中毒的癥狀
在患上敗血癥的初期，患者會出現(xiàn)感染中毒的癥狀，患者會一時覺得很冷，一時又覺得渾身發(fā)燙，甚至有發(fā)燒的情況出現(xiàn)!這樣反復(fù)的情況，會讓患者覺得非常心煩，心跳頻率也會加快!那么如果出現(xiàn)以上的這些情況，可能就需要到醫(yī)院做個檢查了!
皮膚有損傷
一般小孩子患上了敗血癥，孩子的身上會莫名其妙的出現(xiàn)些瘀點、紅點、皮癥、紅疹等，最常出現(xiàn)的身體部位是，手手腳腳，甚至還會藏在口腔里面。藏在口腔的，比較難以發(fā)現(xiàn)，可是在手腳的，希望父母就平時多多觀察孩子的手腳，有沒有出現(xiàn)紅點等等。這個是敗血癥早期非常重要的癥狀。
腸胃不適
患者患上敗血癥后，除了手腳出現(xiàn)紅疹外，腸胃也會跟著不舒服?；颊叱３I吐、拉肚子、肚子痛，嚴(yán)重的還可能會出現(xiàn)拉血、吐血的情況!這可是已經(jīng)非常明顯是敗血癥的癥狀了!倘若還不能發(fā)現(xiàn)，那么就很容易錯過了治療的最佳時間!
如何預(yù)防敗血癥
1、控制傳染源
對已發(fā)生的癤腫,不要擠壓,也不要過早地切開,以免細(xì)菌擴(kuò)散而形成敗血癥。盡量避免皮膚粘膜受損;及時發(fā)現(xiàn)和處理感染病灶;各種診療操作應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行無菌要求;合理應(yīng)用腎上腺皮質(zhì)激素和廣譜抗生素,在應(yīng)用過程中應(yīng)嚴(yán)加觀察,特別注意有無消化道、泌尿道和呼吸道的真菌感染。
2、保護(hù)易感人群
對易患敗血癥的高危患者應(yīng)密切觀察病情變化,一旦出現(xiàn)敗血癥征象或疑似病情時要積極檢查果斷處理。做好嬰兒室、手術(shù)室、外科病房以及免疫缺陷病人的消毒隔離,以防致病菌引起交叉感染。
由于我們生活的環(huán)境，包括水、我們所吃的糧食，還有我們呼吸的空氣如果出現(xiàn)了一些問題導(dǎo)致我們身體得的這個疾病，我們就把它統(tǒng)統(tǒng)叫做“地方病”。
某一種地方病，和我們生活的環(huán)境有關(guān)的地方病，就叫做碘缺乏病。
那么什么是碘缺乏病呢？
我們都知道人體有一個甲狀腺，這個甲狀腺在我們脖子這塊，在喉結(jié)下方的氣管兩則。
這個甲狀腺是我們身體的非常重要的一個內(nèi)分泌器官，它分泌一種激素，大家可能都知道身體有好多激素，這個甲狀腺分泌一種激素叫做甲狀腺激素，這個激素在人體中起著非常重要的作用，它調(diào)節(jié)人體的生長、發(fā)育、內(nèi)分泌的代謝、智力的發(fā)育、物質(zhì)的代謝等等許多生理的功能，對人體的各個系統(tǒng)還有其他的腺體，我們知道人體有許多腺體、許多器官都起著非常重大的影響，所以說甲狀腺如果有問題就會影響我們身體的各個器官的正常的運轉(zhuǎn)。
那么甲狀腺激素靠什么來生產(chǎn)呢？
我們大家學(xué)過化學(xué)的人可能都知道，在化學(xué)元表周期表里有一個元素，我們把它叫做碘，這個碘就是甲狀腺激表生產(chǎn)的原料，沒有這個碘，甲狀腺激素它就生產(chǎn)不出來。但是這個碘元素在我們身體內(nèi)既不生產(chǎn)，又不存在，那怎么辦呢？那我們只有靠平時我們?nèi)ズ人?、去吃飯、去呼吸才能從周圍的環(huán)境來得到。
所以說如果周圍環(huán)境缺了碘，甲狀腺就不能生產(chǎn)出足夠的甲狀腺激素，也就不能正常運轉(zhuǎn)了，所以說我們身體一旦缺了碘，就造成了甲狀腺激素的缺乏，生產(chǎn)不正常，這樣就會影響到我們身體的正常的工作。
如此一來缺碘以后導(dǎo)致我們身體發(fā)生這么多問題，有好多問題要發(fā)生，我們把所有的這個發(fā)生的問題統(tǒng)統(tǒng)的都把它叫做碘缺乏病。
痹病是一種常見的疾病，有許多人都得過痹病，痹病是中醫(yī)所說的一種疾病，痹病有許多種，那么請問什么是痹病?痹病吃什么好?痹病有效治療偏方是什么?下面小編為大家講解。
什么是痹病
痹病泛指機(jī)體正氣不足，衛(wèi)外不固，風(fēng)、寒、濕、熱等邪氣乘虛而入，致使氣血凝滯，經(jīng)絡(luò)痹阻，引起相關(guān)系統(tǒng)疾病的總稱。《內(nèi)經(jīng)》所言五臟痹、六腑痹、奇恒之腑痹、五體肢節(jié)痹，反映了痹病的基本內(nèi)容，可見痹病有廣義和狹義的不同，又分外痹與內(nèi)痹。痹者閉也。廣義的痹病，泛指機(jī)體正氣不足，衛(wèi)外不固，邪氣乘虛而入，臟腑經(jīng)絡(luò)氣血為之痹阻而引起的疾病，包括《內(nèi)經(jīng)》所含肺痹、心痹等臟腑痹及肉痹、筋痹等絡(luò)痹。狹義的痹病，即指其中的肢體經(jīng)絡(luò)痹，以肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)發(fā)生疼痛、麻木、重著、屈伸不利，甚至關(guān)節(jié)腫大灼熱為主要臨床表現(xiàn)的病證。
肢體經(jīng)絡(luò)痹病，為常見病，發(fā)病率甚高，有些甚為難治，求治于中醫(yī)者多。
痹病在文獻(xiàn)上有許多名稱，或以病因、或以癥狀、或病因與癥狀結(jié)合命名，如風(fēng)痹、寒痹、風(fēng)濕、行痹、痛痹、著痹、歷節(jié)、白虎歷節(jié)、痛風(fēng)等?！秲?nèi)經(jīng)》最早提出了痹病名，并專辟“痹論”篇，對其病因、發(fā)病、證候分類及演變均有記載，為后世認(rèn)識痹病奠定了基礎(chǔ)。
痹病吃什么好
薏苡仁
薏苡仁又叫六谷米?？梢岳麧癯?，古書中記載：“薏苡仁主筋急拘攣，不可屈伸，風(fēng)濕痹。”李時珍介紹治療痹癥方法，一是薏苡仁為末，同粳米煮粥，日日食之，可以去風(fēng)濕，強(qiáng)筋骨，健脾胃。二是薏苡仁粉，同曲米釀酒，或袋盛煮酒飲之?？梢娋帽灾耍顺Ｊ侈曹尤省?/p>
櫻桃
櫻桃是溫性的水果，味道甘甜，可以益氣、祛風(fēng)濕，可以走咯四肢關(guān)節(jié)酸痛，浸酒吃最好。古書中記載：“櫻桃，治一切虛證，能大補(bǔ)元氣，滋潤皮膚;浸酒服之，治左癱右瘓，四肢不仁，風(fēng)濕腰腿疼痛。”
葡萄
葡萄適合痹證的人吃，葡萄可以補(bǔ)氣血、強(qiáng)筋骨。古書中說：“葡萄可以治療筋骨濕痹，益氣倍力，令人肥健耐饑，忍風(fēng)寒，可作酒?！薄兜崮媳静荨芬嘣疲骸按笱a(bǔ)氣血，舒筋活絡(luò)，泡酒服之。”《百草鏡》也認(rèn)為葡萄能“治筋骨濕痛”。
木瓜
有舒筋活絡(luò)的作用，中醫(yī)常用以治療風(fēng)濕筋骨疼，腰膝酸痛等，著名的“木瓜丸”等治療風(fēng)濕痹痛的效方，都以木瓜為主要成分。凡痹證患者，適宜將鮮果生吃，或作菜蔬，也可做成蜜餞食用。
生姜
性溫，味辛，有較強(qiáng)的祛風(fēng)散寒力，適宜感受風(fēng)寒濕邪引起的關(guān)節(jié)酸痛、痹證初起者食用。馬文飛《食物療法》中曾介紹：治類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，生姜、大蔥、辣椒各9克，同面條煮食，趁熱吃下，以出汗為度，連服10日，每日2次。
桂皮
又叫肉桂，既是做肉類食品的佐料，又有散風(fēng)寒、通血脈的作用，風(fēng)寒濕痹者宜食之，民間多有運用?！侗窘?jīng)》說它“利關(guān)節(jié)”，《別錄》中稱它“堅骨節(jié)，通血脈”。《日華子本草》認(rèn)為肉桂“治風(fēng)痹骨節(jié)攣縮”?！侗静菥V目》記載“治寒痹”。由此可見，凡風(fēng)痹、寒痹、濕痹之人，食用桂皮，均有益處。民間常用肉桂3克，配合生姜9克，煎水服，以治風(fēng)濕痛。
生病是每個人都會出現(xiàn)的一種情況，根據(jù)患病的原因不同，治療方法也是不一樣的。但是人為什么會生病呢?小編給大家講講預(yù)防生病的保健方法有哪些以及春季易患疾病是哪些。一起了解一下吧。
人為什么會生病
是因為人的機(jī)體會有損傷，因此，疾病的本質(zhì)就是機(jī)體受損傷的過程，這個過程慢就是慢性疾病，相反，過程快的就是急性病。那么機(jī)體為什么會受損傷呢?這個問題簡單說是因為人活著，也就是人只要活著就會有損傷，例如一個人即使坐在一個地方不動，那么他的身體需要呼吸，血液需要流動，而呼吸的過程就會損傷到肺部等體內(nèi)器官，而血液的流動也會讓血管和皮膚等地方受損，但是這些受損的后果一般是不會立即表現(xiàn)出來的，這是因為人體是由自我修復(fù)功能的。
機(jī)體是一個龐大而復(fù)雜的系統(tǒng)，系統(tǒng)內(nèi)分工明確，體系明朗，人體的某一部位一旦出現(xiàn)損傷，就會立即有相應(yīng)的細(xì)胞和組織自我修復(fù)，所謂的修復(fù)，我們能夠看到的，就是一些傷口的愈合，這就是典型的也是最基礎(chǔ)的機(jī)體修復(fù)表現(xiàn)。但是，這種損傷如果沒有得到相應(yīng)的及時修復(fù)的話，時間久之，人體就會出現(xiàn)問題，也就是人體開始患上疾病。
預(yù)防生病的保健方法
堅持體育鍛煉
如散步、跑步、爬山、打球、練拳等，可提高機(jī)體的御寒能力，防止感冒的發(fā)生。
充足的睡眠
這是最基本和最重要的保健條件。如果感覺到自己好像快要發(fā)病時，使應(yīng)給予自己充足的休息時間。
不能讓自己疲勞過度
疲勞會令身體變得虛弱，很容易被感冒細(xì)菌乘機(jī)進(jìn)侵。
切忌積壓壓力
壓力會對身體帶來不良影響，所以經(jīng)常保持心情愉快，患上感冒的機(jī)會也會相對地減低。
留意室內(nèi)溫度和濕度
室內(nèi)的溫度應(yīng)保持於攝氏18至20度，而濕度則以70%為最理想。室溫過高會令身體對寒冷的抵抗力減弱，因此必須注意室內(nèi)溫度的調(diào)整。另外，可以利用加濕器或濕毛巾來增加室內(nèi)的濕度，以免空氣過於乾燥。因為在濕度高的環(huán)境下，病菌的活動能力會減弱，其傳染力便隨之減低。此外，每天定時開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。
飲食要營養(yǎng)充足
偏食或經(jīng)常在外進(jìn)餐，很容易造成營養(yǎng)不均衡，因而令身體的抵抗力減弱，故必須緊記均衡地攝取蛋白質(zhì)、糖份、脂肪、礦物質(zhì)、維他命等各種有助增強(qiáng)體魄的營養(yǎng)素。
蔥白
性溫，味辛，有散寒氣、通血脈的功效?！秳e錄》云：“治傷寒骨肉痛。”唐?孟詵說它“通關(guān)節(jié)”?！队盟幮姆ā分休d：“通陽氣，發(fā)散風(fēng)邪”。明?李時珍稱它“除風(fēng)濕，身痛麻痹”。所以，蔥白不僅是極為常用的調(diào)料，也對風(fēng)濕痹證有治療作用。
羊骨
性溫，味甘，能補(bǔ)腎、強(qiáng)筋骨。痹痛日久，多損及肝腎?！侗静菥V目》中記載：“治筋骨攣痛：羊脛骨，酒浸服之?！边@有類似于古方虎骨酒之用。《食物中藥與便方》還介紹：“腰椎痛、筋骨痛：羊脛骨炙至焦黃色，研極細(xì)末，每次食后以溫黃酒送服3~6克，1日2次?！彼^“腰椎痛、筋骨痛”，均屬痹證范疇，可見痹痛之人宜食之。
桑椹
有補(bǔ)益肝腎之功?！侗静菔斑z》認(rèn)為它能“利五臟關(guān)節(jié)，通血氣。”《隨息居飲食譜》中也認(rèn)為：“桑椹利關(guān)節(jié)，健步履，祛風(fēng)濕?！彼?，對于中老年人關(guān)節(jié)酸痛，或體虛痹痛者，食之最宜。這是本著中醫(yī)“治風(fēng)先治血，血行風(fēng)自滅”的道理，桑椹能養(yǎng)血，故能祛風(fēng)，患有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎者宜食之。民間常用鮮黑桑椹500克，白酒1000毫升，將桑椹浸入酒中1周，濾渣，每日早晚各服15毫升。
栗子
性溫，味甘，有補(bǔ)腎、強(qiáng)筋、活血、散瘀的作用。對痹痛日久，腎氣亦虛者，尤為適宜。因為腎主骨，久痹及腎。《食性本草》中認(rèn)為栗子“理筋骨風(fēng)痛”。因此，久痹骨痹者食之尤宜。
花椒
性溫，味辛，有散寒除濕的作用。如《本經(jīng)》中說它“主風(fēng)邪氣，逐骨節(jié)皮膚死肌，寒濕痹痛。”《名醫(yī)別錄》也認(rèn)為“花椒開腠理，通血脈，調(diào)關(guān)節(jié)”。由此可見，患有風(fēng)寒濕痹者，食之頗宜。
此外，風(fēng)寒濕痹者也宜食用胡椒、紫蘇、辣椒、羊肉、狗肉等辛溫性暖的食品。個別熱痹之人，宜吃絲瓜、冬瓜、瓠子、苦瓜、綠豆、綠豆芽、赤小豆、豆腐、金銀花、蘆根、生地黃等清熱除痹之物。
痹病有效治療偏方
1、組成：丁香、肉桂各等份(研未)，漢防己米、生姜汁、米醋、白酒、面粉各適量。用法：將上藥制成藥餅(宜隨用隨做)，敷于患處。腰腿痛患者加敷腎俞、腰陽關(guān)，關(guān)節(jié)炎患者須在藥餅上拔火罐10～15分鐘。隔日1次，在伏天連作4次。
2、組成：地黃、白酒各適量。用法：搗爛浸入酒內(nèi)，7天即得。每次飲30毫升，1日2次。
3、組成：生姜汁、蔥汁各45克，米醋15克、牛皮膠90克、陳皮24克。用法：陳皮煎湯去渣，入其余藥物，文火熬成膏狀，攤于布上，貼于患處。
4、組成：紫蘇30克、連須蔥頭90克、生姜60克、陳皮6克。用法：上藥共搗爛，用菜籽油適量，放鍋內(nèi)煎過，入灰面攪勻制成藥餅，乘熱敷于患處，藥涼再煎再敷。
5、組成：樟樹皮、老生姜、酒糟各適量。用法：將樟樹皮切細(xì)，生姜搗爛，和酒糟炒熱，敷于患處，藥冷更換新炒熱藥。
結(jié)語：痹病泛指機(jī)體正氣不足，衛(wèi)外不固，風(fēng)、寒、濕、熱等邪氣乘虛而入，致使氣血凝滯，經(jīng)絡(luò)痹阻，上文詳細(xì)的講訴了什么是痹病，痹病吃什么好以及痹病有效治療偏方，希望大家能夠注意。
女性們都希望擁有卷翹的睫毛，但每個人的身體情況不一樣，有的人天生就擁有濃眉大眼，但是很多人睫毛比較少，而且也不夠卷翹，針對這樣的問題，現(xiàn)在最好的解決方法就是化妝了，廣大愛美的女性們，一定要學(xué)會下列這些翹睫術(shù)。
翹睫術(shù)是怎么做的？
隨著現(xiàn)在雙眼皮越來越廣泛，大部分得人都是以為割雙眼皮只一是個小手術(shù)，其實不然它是醫(yī)生在眼睛上雕刻作畫將審美和技術(shù)高度結(jié)合最終呈現(xiàn)出來的藝術(shù)品，針對雙眼皮的寬度要求也非常的精致呢，雙眼皮手術(shù)的設(shè)計是非常精細(xì)的，常以毫米來計算。寬度也大都在10毫米之內(nèi)，一般都在5～8毫米之間。超過極限的手術(shù)，通常會造成兩種后果。一是眼瞼下垂，造成睜眼不全或睜不開眼睛；二是驚恐眼，由于雙眼皮過大，導(dǎo)致眼睛看上去始終是“瞪”著
翹睫法雙眼皮，是在做雙眼皮的同時做翹睫，針對求美者的眼部生理結(jié)構(gòu)，術(shù)前進(jìn)行個性化動態(tài)化設(shè)計，將切口式與埋線式重瞼技術(shù)有機(jī)結(jié)合，運用多點位立體成型技術(shù)，采用更細(xì)的手術(shù)線，縫合層次更為精細(xì)，形成重瞼，想成形成雙眼皮的同時做翹睫固定，不僅能使睫毛自然上翹，而且術(shù)中損傷極小?；謴?fù)更快，自然、動感無痕。
翹睫怎么做呢？翹睫毛割雙眼皮是在割雙眼皮的基礎(chǔ)上，將瞼板前上瞼提肌筋膜高度上提一定高度后，連同皮膚一同固定在瞼板上，起到睫毛上翹的效果。
讓睫毛保持永久的卷翹度，是可以為明亮的眼睛帶來朦朧的側(cè)影，雙眸大而有神。眼睛深邃、明亮，宛如清澈溪畔的一輪明月，給人一種非常精神、靈秀的感覺。
無痕翹睫術(shù)是如今雙眼皮手術(shù)中進(jìn)行最多的一種方式，它雖然也是開刀方式，但其縫合方式獨特，術(shù)后基本無刀口痕跡，恢復(fù)期非常短，一般三天后就可恢復(fù)正常，但它對求美者的原有眼瞼情況要求非常高，不是誰都可以做的。
在生活中銀飾對于很多人來說十分常見，而銀飾是采用一種獨特的物質(zhì)所制作而成，佩戴銀飾對身體可以起到排毒的作用，由于銀飾當(dāng)中含有一定的電荷離子，可以去除一些細(xì)菌，達(dá)到排毒的作用，而銀器也是比較常見的，可以分辨出食物當(dāng)中是否存在毒素等。
銀品有什么作用?
鑒毒
銀器能驗毒的原理是,銀在水中可形成帶正電荷的離子,能吸附水中細(xì)菌,并逐步進(jìn)入細(xì)菌體內(nèi),使它的催化劑—脢系統(tǒng)封閉、失活,使細(xì)菌失去代謝能力而死亡。所以,用白銀作碗、筷使用于日常生活中仍是大有好處的。銀只能驗出部分含有硫元素的毒物,有機(jī)毒物驗不出來。如果去野炊的話,淘米洗菜的時候把那些什么銀首飾、筷子、戒指等洗干凈后放到那里面攪拌一下可以殺死里面的很多的微生物。
消炎
如果剛穿的耳洞上戴上一對鐵耳環(huán)，百分之百要發(fā)炎，而戴上銀耳環(huán)，不但不會發(fā)炎，而且傷口愈合得很快。
在抗生素發(fā)現(xiàn)之前，炎癥是致命的，是輕微的外傷，都會因處理不當(dāng)而奪去人的生命。把隨身攜帶的銀子打成銀片，覆蓋在傷口上，不但能夠防止傷口感染，而且還能加快傷口的愈合。
殺菌
當(dāng)一個人生病了，不外乎有兩種原因，也就是內(nèi)因和外因。內(nèi)因指的是身體自身代謝失調(diào)，引起疾病，例如糖尿病、侏儒癥等等;外因則是由于外界的影響或有害微生物感染而導(dǎo)致疾病，最常見的是病毒感染和細(xì)菌感染。
防腐保鮮
我 國很多地區(qū)的少數(shù)民族都喜歡用銀器盛放食物，使食物長時間保持新鮮美味。這里可以舉一個例子，客人來到草原上，草原民族接待客人的最高禮節(jié)就是敬上銀碗盛 的馬奶酒。銀碗不但是一種高貴純潔的象征，表示最高的禮遇，而且還有防腐保鮮的作用，因為馬奶放在普通碗里，幾天之后就會變質(zhì)，然而盛放在銀碗里的馬奶卻 能長時間保持鮮美醇香。
去濕
去濕指的就業(yè)是祛風(fēng)濕、除濕熱。例如中醫(yī)療法中的針灸，所用的就是銀針。
例如：四川盆地，由于地形的原因，氣候比較潮濕。因為銀器的去除風(fēng)濕的作用，因此生活在那里的人們很喜歡佩戴銀飾品。在四川的涼山地區(qū)，當(dāng)?shù)氐囊妥逵袀€偏方，人們生病的時候，煮一個雞蛋，趁熱剝掉蛋殼，然后把蛋黃挖掉，放一塊銀在里面，用熱毛巾包住雞蛋，在病人的太陽穴、兩只手碗內(nèi)側(cè)以及肚劑眼上來回滾動，雞蛋涼了以后，把里面的銀拿出來，可以看到銀表面已經(jīng)變黑，說明它把病人體內(nèi)的濕氣吸出來了。
凈化水質(zhì)
銀離子能夠殺滅細(xì)菌，凈化水質(zhì)，有人曾做過實驗，用一只鐵桶和一只銀桶同時裝上自來水，敞開放臵一個月，鐵桶中剩下的是半桶綠色的渾水，銀桶中剩下的卻是半 桶清澈的自來水。用銀制品的酒杯喝酒，由于銀離子和酒精的調(diào)和作用，可以讓酒喝起來更香醇。在古代時，人們就已經(jīng)知道銀可以用來內(nèi)服，也可以外用。外用即 用銀針進(jìn)行針灸，以及用銀片覆蓋傷口防止感染。內(nèi)服則是將燒紅的銀塊放在水中，待水涼了以后把水喝下，對腸胃疾病有很好的治療效果
冬天到了，天寒氣躁。整天呆在空調(diào)房間，越來越多的人會感到咽喉疼痛、口干舌燥、甚至精神不佳好像得了重感冒一樣。其實，很有可能你是患上了空調(diào)病，那么，你聽說過刮痧可以治療空調(diào)病嗎?除了空調(diào)病，刮痧還對哪些冬季多發(fā)病有效呢?下面就由小編為大家介紹一下吧。
天氣越來越寒冷，最幸福的事莫過于在空調(diào)房里，溫暖舒適。但是人們長時間待在空調(diào)房里，是很容易患上空調(diào)病的，那么有什么方法可以趕走空調(diào)病呢?其實現(xiàn)在利用刮痧來趕走空調(diào)病是不錯的方法哦。一起來學(xué)習(xí)一下刮痧在冬季里的妙用吧。
從中醫(yī)理論來說，得了空調(diào)病通常叫做寒包火.這種情況下，采用中醫(yī)療法，往往事半功倍?？梢詮娘L(fēng)池穴開始，沿著頸椎，慢慢刮痧直至定喘穴、大椎穴，再到迎香穴、太陽穴上輕輕刮幾下。一般情況下，患者會當(dāng)即感到鼻子開始通氣，不再阻塞，頭部也不再昏昏沉沉，而變得清醒了許多。連續(xù)經(jīng)過幾天的治療，空調(diào)病將會得到很大的緩解。
刮痧穴位有效緩解空調(diào)病
風(fēng)池穴
是足少陽膽經(jīng)的重要穴位，也是膽經(jīng)與陽維脈的交會穴。風(fēng)池為風(fēng)邪聚集的要塞，故以風(fēng)池命名。風(fēng)邪在此易化熱，又稱熱府，所以具有疏風(fēng)解表、平抑肝陽、舒筋通脈的作用。
風(fēng)池穴其實不難找，位于后腦勺下方頸窩的兩側(cè)，兩條大筋外緣陷窩中，大概與耳垂齊平。大概在頸窩朝外延伸大約兩個拇指的地方?？梢杂檬持负椭兄竷蓚€手指分別同時按住這個穴位，案例按壓，感覺到酸脹感即可，是治療空調(diào)病的主力軍。
定喘穴
一般來說，空調(diào)病和咳嗽、咽喉疼痛是一起發(fā)生的，所以除了風(fēng)池穴還要刮刮定喘穴此穴位位于背部，第七頸椎棘突下的地方。具有止咳平喘，活絡(luò)經(jīng)脈的作用。對支氣管哮喘，百日咳都有一定功效。大椎穴
位于第七頸椎下面的凹陷處，為督脈本經(jīng)穴，又為諸陽之會,所以在臨床上應(yīng)用甚廣，作用主要是祛風(fēng)通竅，理氣止痛，針對熱病，比如發(fā)燒，還有就是治療頭痛，頸部疼痛等。
艾灸或刮刮大椎穴，能治療感冒、氣管炎、肺炎等上呼吸道感染。
迎香穴
迎香穴的功能主要是針對鼻塞癥狀有效。經(jīng)常按摩這個穴位對于鼻炎患者是最好不過的了。主要功能也就是緩解鼻塞，祛風(fēng)通竅，和理氣止痛的作用。
太陽穴
在中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)上被稱為經(jīng)外奇穴,也是最早被各家武術(shù)拳譜列為要害部位的死穴之一。由眉梢到耳朵之間大約三分之一的地方，用手觸摸最凹陷處就是太陽穴。
能夠解除疲勞、振奮精神、止痛醒腦。對緩解感冒引起的頭痛、頭暈，效果較佳。
隨著社會的進(jìn)步與發(fā)展，人們的生活水平也跟著提高，人們越來越關(guān)注身體的健康，由于人們的工作更加忙碌，讓越來越多女性朋友感到壓力巨大，這個時候注意養(yǎng)生是很重要的，那么按摩是一個不錯的選擇，可以讓自己緩解壓力。今天小編就為大家介紹一下按哪些穴位可以保健養(yǎng)生，一起來看看吧。
按摩淋巴讓你的牛仔褲穿的更美
想把牛仔褲穿的更好看嗎?腿粗帶來了各種各樣的煩惱。在此為大家介紹一個有效的按摩淋巴瘦腿秘訣。按摩搭配瑜伽動作，幫你輕松擁有修長美腿。有人認(rèn)為，要瘦腿總之是就是要燃燒脂肪，但是一味盲目地運動的話，會助長大量腿部肌肉，最后適得其反。
腿胖原因在于浮腫以及皮下脂肪塊。浮腫和皮下脂肪塊阻礙了血液的流通，腿腫會積聚身體廢物，最終變成頑固且難以消除的皮下脂肪塊。皮下脂肪會造成皮膚表層凹凸不平。要預(yù)防脂肪積聚或是要消除脂肪塊，消除浮腫是關(guān)鍵。而按摩能起到很好的作用。按摩能促進(jìn)血液的循環(huán)，最重的是能消除浮腫。按摩之后配上瑜伽動作，能增強(qiáng)體力的同時還能促進(jìn)身體代謝。這兩者配合起來能起到確實有效的瘦腿效果。
1組淋巴按摩搭配1組瑜伽動作
第一步
按摩淋巴(1)
敲打腿部消除浮腫
坐在椅子上，兩腿打開到與肩同寬。兩手握拳，從膝蓋到腿根部依序輕輕地敲打腿部。該動作需要做3個來回。
提示：做動作過程中肩膀要放松
按壓腿部消除腿部疲勞
坐在地板上，兩腿打開到與肩同寬，手臂伸直，手壓在大腿上，手指指尖向內(nèi)，分7到8次，用掌心從膝蓋到腿根部依序按壓腿部，每次1秒鐘，兩腿同時進(jìn)行，動作做兩個來回。
提示：把身體重心放在手掌心
用手指按壓腿部，放松大腿四頭肌
把一條腿架到椅子上，膝蓋彎曲。分7到8次，用兩手拇指從膝蓋到腿根部依序按壓腿部，每次1秒鐘。
第二步
按摩淋巴(2)
注意這個動作在沐浴后做效果更佳。
手掌螺旋式摩擦雙腿，調(diào)整雙腿外部曲線
坐在地板上，彎曲雙腿，從膝蓋到腿根部依序用手掌螺旋式按搓雙腿外側(cè)。雙腿同時進(jìn)行，動作來回做3次。
提示：從兩邊開始按搓。
敲打腿下側(cè)消除浮腫
伸直雙腿坐在地板上，雙手握拳，從膝蓋到臀部用力敲打腿部。每條腿進(jìn)行20到30個來回。
提示：如果面向墻壁，讓腳靠著墻進(jìn)行會更輕松。
用力的搓大腿有助于提臀
把一條腿架到椅子上，膝蓋彎曲。雙手在腿下十指交叉。用十指交叉的雙手，從膝蓋下方到臀部依序摩擦大腿。每條腿行10個來回。換另一條腿動作不變。
肩部：雙側(cè)肩周部(從上向下至肩井穴);
背部：胸椎、腰椎及兩側(cè)(督脈、膀胱經(jīng));
足部：足跗外側(cè)：(膀胱經(jīng)：京骨穴)
刮痧的保健功效和注意事項
活血祛瘀
刮痧可調(diào)節(jié)肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調(diào)節(jié)，以促進(jìn)刮拭組織周圍的血液循環(huán)。增加組織流量，從而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。
調(diào)整陰陽
刮痧對內(nèi)臟功能有明顯的調(diào)整陰陽平衡的作用，如腸蠕動亢進(jìn)者，在腹部和背部等處使用刮痧手法可使亢進(jìn)者受到抑制而恢復(fù)正常。反之，腸蠕動功能減退者，則可促進(jìn)其蠕動恢復(fù)正常。這說明刮痧可以改善和調(diào)整臟腑功能，使臟腑陰陽得到平衡。
舒筋通絡(luò)
肌肉附著點和筋膜、韌帶、關(guān)節(jié)囊等受損傷的軟組織，可發(fā)出疼痛信號，通過神經(jīng)的反射作用，使有關(guān)組織處于警覺狀態(tài)，肌肉的收縮、緊張直到痙攣便是這一警覺狀態(tài)的反映，其目的是為了減少肢體活動，從而減輕疼痛，這是人體自然的保護(hù)反應(yīng)。
正確安全刮痧
選擇正確的刮痧器具，如牛角梳、玉石、瓷湯匙等，厚度適中、邊緣鈍而圓滑的器具均可選用。
力度適中，力度要適中，以皮膚沒有明顯的疼痛感，但有一定的刺激性為宜，刮到皮膚潮紅，稍有充血即可，注意避免刮傷皮膚。
選位與方法。一般常選擇肌肉豐厚的地方，如肩、背、腰等，使刮痧板與皮膚呈90角，垂直下壓，單方向刮，力度由輕漸重，每次每處大約刮20下左右。
刮痧注意事項
刮痧使汗孔開泄，邪氣外排，要消耗體內(nèi)部分的津液，故刮痧后飲溫水兩杯，休息一小時以上。
刮痧后不可吹電扇等有風(fēng)的東西，以免邪風(fēng)乘毛孔舒張入體。
刮痧后一定要避免風(fēng)寒之邪侵襲，須待皮膚毛孔閉合恢復(fù)原狀后，才能進(jìn)行洗浴，一般約12小時左右。
對于某些復(fù)雜危重的病人，除用刮痧治療，更應(yīng)配合其他諸如藥物治療，以免延誤病情。
結(jié)語：其實，對于上班族來說，可能是冬季空調(diào)病的主要承受著。因為這一類人長期呆在寫字樓辦公室，空氣不流通，各種氣體病毒就會滋生。而且室內(nèi)溫度高，每天上下班的時候都是一天最低溫的時候，冷熱交替還容易感冒咳嗽。本文介紹的方法有興趣的可以試一試哦，治療冬季空調(diào)病效果不錯哦。
刮痧有效治療冬季高發(fā)疾病
高熱
可見于多種疾病，如病毒、細(xì)菌感染引起，發(fā)熱在38c左右或以上者，主要表現(xiàn)為體溫高，怕冷、咳嗽、面赤、煩躁不安等。陰虛癥多引發(fā)。
經(jīng)絡(luò)刮痧
頭部：兩眉間(任脈：印堂穴)，鼻下(督脈：人中穴)，十指尖(十宣)放血;
頸部：頸椎下第七棘突下(督脈：大椎穴)、肺腧;
背部：脊椎兩側(cè)(督脈--華佗夾脊穴)，第二胸椎旁開兩指(膀胱經(jīng)：風(fēng)門穴);
上肢：手臂外側(cè)屈肘處：(大腸經(jīng)：曲池穴)，左右手拇、食指交叉拇指尖處(大腸經(jīng)：合谷)。
肩周炎
刮痧治療肩周炎主要刮痧部位：頸部，肩背部，胸部。
刮痧部位
頸部啞門、風(fēng)池、大椎。
肩背部肩井、天宗。
胸部中府、云門、缺盆。
上肢部肩貞、外關(guān)、曲池、合谷。
下肢部足三里、條口。
疲勞綜合癥
飲食不周，睡眠不足，體力消耗過多，身體長期勞累;煩躁，抑郁，心理壓力過大引發(fā)的身心疲憊癥狀。無器質(zhì)性病變的亞健康狀態(tài)。
經(jīng)絡(luò)刮痧
頭部：以頭頂(百會穴)為中心，分別向前(至前額)、后(至天柱穴)、左、右刮拭(分別至太陽、風(fēng)池穴);
