何首烏的功效與作用
養(yǎng)生有什么作用與功效。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學是健康的法寶！生活中經(jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。如何在中醫(yī)養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的何首烏的功效與作用，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
任何一種疾病對人體健康都是有著很大損害，因此對疾病治療上，也是需要很好的治療方法，藥物是治療疾病最佳之選，不過對不同疾病，在藥物選擇上，也是有著很大區(qū)別，那何首烏的功效與作用都有什么呢，何首烏是一個治療疾病不錯之選，同時在選擇它的時候，也是需要對它進行全面了解。
那何首烏的功效與作用具體有什么，何首烏是治療中老年人心腦血管疾病不錯之選，對這類疾病治療上，也是有著很大幫助，不過在使用上，也需要掌握一定方式方法。
何首烏的功效與作用：
防治心腦血管疾?。汉问诪踔械妮祯愇镔|(zhì)，具有降低膽固醇、降血糖、抗病毒、強心、促進胃腸蠕動等作用，還有促進纖維蛋白溶解活性作用，對心腦血管疾病有一定的防治作用
延緩衰老、強身健體、保健心臟：何首烏中所含卵磷脂是腦組織、血細胞和其他細胞膜的組成物質(zhì)，經(jīng)常食用何首烏，對神經(jīng)衰弱、白發(fā)、脫發(fā)、貧血等病癥有治療作用，因此，可延緩衰老、強身健體、保健心臟。
預防動脈粥樣硬化：現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)何首烏含有的卵磷脂、蒽醌衍生物及大黃酚等多種物質(zhì)，能夠抑制膽固醇的升高、減少膽固醇在腸道吸收，可防止膽固醇在組織中沉積，因而能緩解動脈粥樣硬化的形成，臨床研究證實其降膽固醇及甘油三酯總有效率達80%以上。
通過以上介紹，對何首烏的功效與作用也是有著一些了解，那對這樣藥物選擇上，也是要注意，如果自身不適合選擇這樣藥物，是不能強行使用的，這樣對人體健康損害也是很大，同時對疾病不僅沒有治療，而且會造成其他傷害。
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說到養(yǎng)生，自然是春夏秋冬都各有各的養(yǎng)生辦法，畢竟天氣不同，情況也不一樣，人體需求的物質(zhì)也不同，而中藥方劑也是就是一種很好的養(yǎng)生方法，下面為大家介紹一下何首烏圓。
【處方】何首烏三斤（用銅刀或竹刀切如棋子大，木杵臼搗），牛膝（去苗）一斤。
【炮制】上件藥，以黑豆一斗凈淘洗曝干，用甑一所，先以豆薄鋪在甑底，然后薄鋪何首烏，又鋪豆，又薄鋪牛膝。如此重重鋪，令藥、豆俱盡，安于釜上蒸之，令豆熟為度。去黑豆，取藥曝干，又換豆蒸之，如此三遍，去豆取藥，候干為末，蒸棗肉和圓，如梧桐子大。
【功能主治】補暖腑臟，祛逐風冷，利腰膝，強筋骨，黑髭發(fā)，駐顏容。
【用法用量】每服三十圓，溫酒下，食前服。
【注意】忌蘿卜、蔥、蒜。此藥性溫無毒，久服輕身，延年不老。
【摘錄】《宋·太平惠民和劑局方》
像何首烏圓之類的這些中藥的方劑都是把幾種中藥材按照一定的比例混合后再經(jīng)過反復的療效驗證其可行性后才會運用的，大家可以放心服用。但如果出現(xiàn)什么不適，一定要即時就診。
人這一輩子很可能會有大大小小的疾病纏身，但是這也是沒有辦法阻擋的。當我們?nèi)梭w患病了之后，我們大多數(shù)情況下，必然是要靠藥物治療的，中藥方劑由于可以從根本上治愈且無副作用，受到人們的喜愛。下面來介紹一種：何首烏丸。
【處方】何首烏500克（赤、白色者各半，米泔浸三宿，取出，用竹刀刮去皮，薄切，焙干）赤芍藥120克
【制法】上為細末，煉蜜為丸，如梧桐子大。
【功能主治】治感暑中風，半體無汗；婦人血虛，風邪停滯，手足痿緩，肢體麻痹，皮膚瘙癢；五痔下血。
【用法用量】每服30～50丸，食后用溫酒或飯飲送下，日進二服。
【注意】何首烏炮制時，忌用鐵器。
【摘錄】《魏氏家藏方》卷一
【處方】何首烏、荊芥、甘草各等分。
【制法】上為細末，用沙糖為丸，如彈子大。
【功能主治】風毒眼患。
【用法用量】每服1丸，食后，薄荷茶調(diào)下。
【摘錄】方出《續(xù)本事》卷四，名見《普濟方》卷七十五
【處方】何首烏5兩（9蒸9曬，搗羅為末），干薄荷4兩（搗羅為末），羊肉半斤（去脂膜），皂莢30梃（不蛀者。10梃去黑皮，涂酥炙令黃色，搗羅為末；10梃燒候火焰將盡，以碗合蓋候冷，取出搗羅為末；10梃捶碎，用新汲水5升接取汁，生絹濾過）。
【制法】上先將皂莢水煮羊肉令爛，后取肉細研，入諸藥末，和搗為丸，如梧桐子大。
【功能主治】風毒氣滯，頸腋結(jié)成瘰疬，腫核不消。
【用法用量】本方方名，《普濟方》引作“祛風丸”，有玄參4兩。
【摘錄】《圣惠》卷六十六
【處方】何首烏4兩，荊芥2兩，威靈仙2兩，防風2兩，蔓荊子（炒）2兩，車前子（炒）2兩，甘草（炙）2兩。
【制法】上為細末。水泛為丸。
【功能主治】膿窠瘡。
【用法用量】每服1錢5分；早、晚淡酒送下。
【摘錄】《瘍醫(yī)大全》卷三十五
【處方】何首烏半斤，熟干地黃5兩，附子2兩（炮裂，去皮臍），牛膝3兩（去苗），桂心3兩，蕓薹子1兩，桑椹子2兩，柏子仁2兩，五味子1兩，地骨皮4兩，薯蕷2兩，鹿茸2兩（去毛，涂酥炙微黃），肉蓯蓉3兩（酒浸一宿，刮去皺皮，炙干），菟絲子2兩（酒浸3日，曬干，為末）。
【制法】上為末，煉蜜為丸，如梧桐子大。
【功能主治】補益下元，黑鬢發(fā)，駐顏容。主72般風冷，及腰腳疼痛。
【用法用量】每服40丸，空心以鹽湯送下。
【摘錄】《圣惠》卷九十八
【處方】何首烏2兩，昆布2兩（洗去咸味），雀兒糞1兩（微炒），雄黃半兩（細研），麝香1分（細研），皂莢10梃（去黑皮，涂酥，炙令黃，去子）。
【制法】上為末，入前研了藥1處，同研令勻，用精白羊肉1斤細切，更研相和為丸，如梧桐子大。
【功能主治】氣毒，心膈壅滯，頸項生瘰疬，咽喉不利。
【用法用量】每服15丸，食后荊芥湯送下。
【摘錄】《圣惠》卷六十六
【別名】二多丹
【處方】何首烏（雌雄各半，用第1淘米泔浸1伏時，次日流出，于銀器內(nèi)先排棗1重，各擘開，上鋪何首烏1重，再上排棗1重，復再鋪何首烏1重，令盡，次日入清河水于藥上，有水約5指以來，用慢火煮，候棗極爛并何首烏稍軟取出，不用棗，只揀何首烏入清水中浸少時，用竹刀刮去黑皮及兩面浮沫令凈，竹刀切作薄片子，慢火焙干，取凈）1斤。
【制法】上為細末，煉蜜為丸，如梧桐子大。
【功能主治】補養(yǎng)五臟六腑，強筋壯骨，黑髭發(fā)，堅固牙齒，久服延年益壽，駐顏色。主
【用法用量】二多丹（《普濟方》卷二二一）。
【注意】刮、搗者俱不犯鐵。
【摘錄】《御藥院方》卷六
【處方】何首烏（赤白各半）不拘多少。
【制法】上藥用砂鍋柳木甑蒸，下用紅棗1層，中用黑豆1層，再安何首烏于豆上，又用黑豆1層，紅棗1層蓋之，慢火蒸半日，以豆極爛為度，將何首烏乘熱搗碎，曬干，為細末，每藥末1斤，用甘菊花（去梗葉）另為末2兩和勻，以人參固本丸料熬膏和為丸，如梧桐子大。
【功能主治】補益腎肝，聰耳明目，卻病延壽。主
【用法用量】每服99丸，空心白湯送下。
【摘錄】《醫(yī)便》卷一
【處方】何首烏1兩，石菖蒲1兩，荊芥穗1兩，蒼耳子1兩，胡麻（炒）1兩，玄參半兩，沙參半兩，苦參半兩，白花蛇（酒浸，去皮骨，炙）半兩，烏蛇（酒浸，去皮骨，炙）半兩。
【制法】上為末，煉蜜為丸，如梧桐子大。
【功能主治】脾肺風，并惡風等疾。
【用法用量】每服10丸，茶、酒任下；如要作散，每服2錢匕，溫酒調(diào)下，不拘時服。
【摘錄】《圣濟總錄》卷十八
【別名】二多丹
【處方】何首烏。
【制法】上為末，鱉血為丸，如黃豆大，辰砂為衣。
【功能主治】補虛截瘧。主久瘧陰虛，熱多寒少。
【用法用量】每服2丸，臨發(fā)日5更白湯送下。
【摘錄】《赤水玄珠》卷二十六
【處方】何首烏3斤（銼如棋子大），牛膝1斤（去苗，銼可1斗許）。
【制法】上以黑豆1斗，凈淘洗，曬干，用甑1所，先以豆薄鋪在甑底，然后始薄鋪何首烏，又鋪豆，又薄鋪牛膝，如此重重鋪，令藥與豆俱盡，安于釜上蒸之，令豆熟為度，去黑豆，取藥曬干，又換豆蒸之，如此3遍，去豆取藥為末，以棗瓤和丸，如梧桐子大。
【功能主治】補暖臟腑，祛風冷氣，利腰腳，強筋骨，黑髭發(fā)，駐顏容。主
【用法用量】每服30丸，漸加至40丸，空心以溫酒送下，晚食前再服。
【注意】忌蘿卜、蔥、蒜。
【摘錄】《圣惠》卷九十八
【處方】何首烏1兩半，防風1兩，黑豆（去皮）1兩，荊芥穗1兩，地骨皮（凈洗）1兩，桑白皮半兩，天仙藤半兩，苦參半兩，赤土半兩。
【制法】上為末，煉蜜為丸，如梧桐子大。
【功能主治】肺風面赤鼻赤。
【用法用量】每服30-40丸，食后茶清送下。兼服大風油。
【摘錄】方出《得效》卷十，名見《普濟方》卷五十七
【處方】何首烏1斤（赤、白色者各半，米泔浸3宿取出，用竹刀刮去皮，薄切，焙干），赤芍藥4兩。
【制法】上為細末，煉蜜為丸，如梧桐子大。
【功能主治】治風，活血，大補益。主婦人血風久虛，風邪停滯，手足痿緩，肢體麻痹及皮膚瘙癢；五痔下血。
【用法用量】每服30-50丸，食后溫酒或飯飲任下，每日2次。
【注意】須精修細合，切忌鐵器。何首烏不宜久服，頗作欲念，更宜謹之。
【臨床應用】偏枯懷州李括，與一武臣同官，怪其年70余而輕健，面如渥丹，能飲食，叩其術(shù)乃得此方。先是李括盛暑中半體無汗者2年，竊自憂之，服此藥1年許，汗遂浹體。
【摘錄】方出《魏氏家藏方》卷一，名見《普濟方》卷三一八引《經(jīng)驗濟世方》
【處方】何首烏（大片花紋者，細銼蓮子大）1斤，牛膝（細銼）1斤。
【制法】上以無灰酒5升，浸7宿曬干，木杵臼內(nèi)為末，煉蜜2斤為團，以牛酥涂臼杵再搗，取出為丸，如梧桐子大。
【功能主治】風腳軟，腰膝疼，行履不得，遍身搔癢。
【用法用量】每服30丸，加至50丸，空心溫酒送下，日午食前再服。
【摘錄】《圣濟總錄》卷八
【處方】何首烏1斤半，菖蒲半斤（2味同米泔浸5日，逐日1換，銅刀切，曬干），牛膝（去苗）1斤，天南星4兩。
【制法】上藥并生為末，釅醋5升，好酒1斗，入藥末調(diào)之，以文武火熬成膏，可丸即丸，如梧桐子大。
【功能主治】治腳膝，壯筋骨，烏髭鬢，理風虛，悅顏色，益血脈，助陽氣。主一切風攻，手足沉重，皮膚不仁，遍身麻木，風勞風疾。
【用法用量】每服20-30丸，空心鹽湯送下，臨臥鹽茶送下10丸。
【摘錄】《圣濟總錄》卷一八六
【處方】何首烏1斤（米泔浸1宿，用竹刀刮去黑皮，切作片，焙干），赤芍藥4兩，牛膝（去苗，用醇酒浸1宿，切，焙干）4兩，熟干地黃（焙干）4兩。
【制法】上為細末，以酒煮面糊為丸，如梧桐子大。
【功能主治】祛風活血，壯筋骨，潤肌膚。主
【用法用量】每服30丸，空心溫酒或米飲送下。
【摘錄】《圣濟總錄》卷一八六
【處方】何首烏（去黑皮）、威靈仙（去苗土）、枳殼（去瓤，麩炒）各等分。
【制法】上為末，浸蒸餅為丸，如梧桐子大。
【功能主治】血痔。
【用法用量】每服20丸，溫水送下，早晚食前服。
【摘錄】《圣濟總錄》卷一四二
【處方】何首烏（刮去黑皮）12兩，白牽牛（揀）3兩，干薄荷3兩，肥皂莢3斤（1斤去皮子捶碎，用法酒3升浸2宿，揉濃汁去滓，銀石器中熬成膏；1斤炭火燒令煙盡，收放濕紙上，盆復之，候冷用；1斤去皮，酥炙令焦，搗羅為末）。
【制法】上為末，用皂莢膏和劑，使膏盡為度，熟搗為丸，如梧桐子大。
【功能主治】風氣留滯，皮膚不仁，須眉墮落，多生瘡癬，身體搔癢。
【用法用量】每服15丸，加至20丸，每日3次，溫酒送下，不拘時候。
【摘錄】《圣濟總錄》卷十八
【處方】牛膝（去蘆，酒浸）4兩，大棗4兩，何首烏1斤（須是雌雄2包者，雄色紅，雌色白，用雄3分，雌1分，以快竹刀削去皮，切片，日中曬干，于木臼內(nèi)杵為粗末），黑豆半斤（同棗肉拌和作1重，鋪在甑底，然后以何首烏末盡覆棗、豆上，密閉蒸，俟藥變黑色，氣透上下，棗、豆香與藥香相和，同取棗、豆曬干）。
【制法】上為細末，酒糊為丸，如梧桐子大。
【功能主治】壯筋骨，烏髭鬢，益血脈，助陽氣，久服輕身延年，耳目聰明。主一切風攻，手足沉重，皮膚不仁，遍身麻痹，及風勞氣疾，腸風下血。
【用法用量】每服30丸，空心食前，溫酒或熟水下。
【摘錄】《魏氏家藏方》卷一
【處方】何首烏（去黑皮）3兩，芍藥1兩，桂（去粗皮）2兩，烏頭（炮裂，去皮臍）2兩，芎?2兩，甘草（炙，銼）2兩，藁本（去苗土）2兩，甘松2兩，羌活（去蘆頭）2兩，天麻2兩，陳橘皮（湯浸，去白，焙）2兩，縮砂蜜（去皮）2兩，墨（煅存性）1分。
【制法】上為末，煉蜜為丸，如櫻桃大。
【功能主治】腦風，鼻息不通，清涕流出，及諸風疾。
【用法用量】每服1丸，薄荷蔥酒嚼下。
【摘錄】《圣濟總錄》卷十五
【處方】何首烏半斤，肉蓯蓉6兩，牛膝4兩。
【制法】上將何首烏半斤，用棗1層，與何首烏甑內(nèi)蒸棗軟用，切，焙，同為末，棗肉為丸，如梧桐子大。
【功能主治】烏發(fā)，填精補髓。主男子元臟虛損。
【用法用量】每服5-7丸，嚼馬藺子服，食前酒送下，1服加1丸，每日3次，至40丸即止，卻減至數(shù)。
【注意】修合不犯鐵器。
【摘錄】《宣明論》卷十二
【處方】何首烏（去黑皮）1兩，黃耆（細銼）半兩，皂莢（去皮子，酥炙）1兩，薄荷1兩，蛇蛻皮（燒灰）半兩，龍腦（研）1錢，麝香（研）1錢。
【制法】上為細末，煉蜜為丸，如梧桐子大。
【功能主治】瘰疬久不愈。
【用法用量】每服10丸，薄荷茶下，不拘時候。
【摘錄】《圣濟總錄》卷一二六
以上就是對何首烏丸的一些簡單的介紹了，當然了日常如果要用藥的話，最好可以咨詢一下相關(guān)的醫(yī)生。
常喝粥能調(diào)養(yǎng)脾胃，增進食欲，更可以補充身體所需要的養(yǎng)分。選好粥，喝對粥，不僅能讓你夏季過的更加舒心，還可以養(yǎng)生健體，接下來我們就來看看何首烏粥這種粥應該如何做。
何首烏粥
【來源】 《大眾醫(yī)學》
【原料】 制何首烏30-60克，粳米100克，大棗2-3枚，冰糖適量。
【制作】 首烏入砂鍋煎取濃汁，去渣，與粳米、大棗、冰糖同煮為粥。
【用法】 供早晚餐服食。
【療效】 養(yǎng)肝補血，益腎抗老。適用于老年肝腎不足，陰血虧損，頭暈耳鳴，頭發(fā)早白，貧血，神經(jīng)衰弱以及老年性高血脂，血管硬化，大便干燥等病癥。
【注意事項】 大便塘薄者忌服；服首烏粥期間，忌吃蔥、蒜、蘿卜、豬肉、羊肉。煎煮時不宜用鐵鍋。
上面介紹了何首烏粥的制作方法，還添加了一些輔助食材，將這幾種食物放在一起進行烹調(diào)的話，營養(yǎng)價值是很豐富的。
很多人到了一定年齡，就會患有一些疾病，因此在對藥物進行選擇時，一定要注意不能隨意，對何首烏散這種中藥方劑也是一樣，需要先對它進行很好的了解，下面我們來看一下。
【處方】荊芥穗、蔓荊子（去白皮）、蚵草（去土）、威靈仙（凈洗）、何首烏、防風（去蘆.叉）、甘草（炙），各五斤。
【炮制】搗羅為末。
【功能主治】治脾肺風毒攻沖，遍身癬疥瘙癢，或生癮疹，搔之成瘡，肩背拘倦，肌肉頑痹，手足皺裂，風氣上攻，頭面生瘡，及治紫癜、白癜、頑麻等風。
【用法用量】每服一錢，食后，溫酒調(diào)下，沸湯亦得。
【摘錄】《宋·太平惠民和劑局方》
【處方】何首烏15克 防風15克（去蘆頭）白蒺藜15克（微炒，去刺）枳殼15克（麩炒微黃，去瓤）天麻15克 胡麻15克 白僵蠶15克（微炒）茺蔚子15克 蔓荊子15克
【制法】搗細羅為散。
【功能主治】治婦人血風，皮膚瘙癢，心神煩悶，并治血游風。
【用法用量】每服3克，煎茵陳湯調(diào)下，不計時候。
【摘錄】《太平圣惠方》卷六十九
【處方】荊芥穗 蔓荊子（去白皮）蚵蚾草（去土）威靈仙（凈洗）何首烏 防風（去蘆、叉）甘草（炙）各2.5千克
【制法】上藥搗羅為末。
【功能主治】養(yǎng)血祛風。治脾肺風毒攻沖，遍身疥癬瘙癢，或生癮疹，搔之成瘡，肩背拘倦，肌肉頑痹，手足皴裂；并治紫癜、白癜。
【用法用量】每服3克，食后用溫酒或沸湯調(diào)下。
【摘錄】《太平惠民和劑局方》卷八
【處方】防風 苦參 何首烏 薄荷各等分
【制法】上為粗末。
【功能主治】治遍身瘡腫癢痛。
【用法用量】每用1.5克，水、酒各一半，煎十沸，熱洗。于避風處睡一覺，其痛甚者三日愈。
【摘錄】《普濟方》卷二七二引《醫(yī)方集成》
【處方】何首烏 當歸 赤芍藥 白芷 烏藥 枳殼 防風 甘草 川芎 陳皮 香附 紫蘇 羌活 獨活 肉桂
【功能主治】治筋傷骨折初起。
【用法用量】上藥加薄荷、生地黃同煎，入酒和服。
【摘錄】《證治準繩·瘍醫(yī)》卷六
【處方】生何首烏5錢（碎），青皮1錢，陳皮1錢，甘草（炙）1錢，生姜7片，大棗3枚（擘）。
【功能主治】瘧疾積滯去后，寒熱不止，至夜尤甚。
【用法用量】上藥水煎，露1宿，侵晨熱服。
【摘錄】《張氏醫(yī)通》卷十三
【處方】首烏（生）5兩，首烏（熟）5兩，歸身3兩，青皮1兩（炒），陳皮1兩，甘草1兩，生姜10片，大棗20個（炒）。
【制法】上為散。
【功能主治】養(yǎng)營化氣。主瘧久寒熱夜甚，大便閉結(jié)，脈澀者。
【用法用量】水煎5錢，去滓溫服。
【各家論述】久瘧傷營，邪得深入而寒熱夜甚，血耗津枯，大便燥結(jié)不通焉。制首烏益營補血，生首烏潤燥滑腸，歸身養(yǎng)血，合青皮平肝破滯以掌疏泄之令，甘草緩中，合陳皮利氣和胃，得操輸納之權(quán)，更以姜、棗調(diào)和營衛(wèi)以止瘧也，為散、水煎，俾營血內(nèi)充則胃氣振發(fā)而瘧邪目無容身之地，肝胃調(diào)和則輸納有權(quán)而大腸可無閉結(jié)之虞，無不金潤木榮，寒熱并解，何瘧久夜甚之足患哉？
【摘錄】《醫(yī)略六書》卷二十
【處方】何首烏2兩，威靈仙2兩，苦參2兩，荷葉2兩，艾葉2兩。
【功能主治】諸瘡。
【用法用量】上（口父？？）咀。用水5升煎數(shù)沸，乘熱熏病處，通手即渫洗。
【摘錄】《楊氏家藏方》卷十二
【處方】何首烏、當歸、赤芍藥、白芷、烏藥、枳殼、防風、甘草、川芎、陳皮、香附、紫蘇、羌活、獨活、肉桂。
【功能主治】順氣疏風，活血定痛。主打折筋骨初期。
【用法用量】上藥用薄荷、生地黃煎，入酒和服。
【摘錄】《準繩·瘍醫(yī)》卷六
【處方】何首烏1斤（入白米泔浸7日，夏月逐日換水，用竹刀子刮令碎，9蒸9曬），胡麻子4兩（9蒸9曬）。
【制法】上為細散。
【功能主治】大風癩惡疾。
【用法用量】每服3錢，食前以溫酒調(diào)下；荊芥、薄荷湯或茶調(diào)下亦得。
【摘錄】《圣惠》卷二十四
【處方】何首烏3兩，蔓荊實1兩，威靈仙（去土）1兩，菖蒲（九節(jié)者）1兩，苦參1兩，荊芥穗1兩，蒺藜子（炒，去尖）1兩，甘草（炙）半兩。
【制法】上為散。
【功能主治】體虛受風，侵傷氣血，遍身刺痛，或因寒邪未解，食熱物而致此者。
【用法用量】每服2錢匕，薄荷茶或酒調(diào)下，不拘時候。
【摘錄】《圣濟總錄》卷十二
【處方】何首烏4兩。
【制法】上為粗末。
【功能主治】風癢瘡，揉之汁出。
【用法用量】每用水1大碗，入艾葉拌炒，煎至半碗，入藥末1大匙，再煎2-3沸，去滓，熱洗拭干。后敷貼艾煎膏。
【摘錄】《御藥院方》卷八
【處方】何首烏半兩，防風半兩（去蘆頭），白蒺藜半兩（微炒，去刺），枳殼半兩（麩炒微黃，去瓤），天麻半兩，胡麻半兩，白僵蠶半兩（微炒），茺蔚子半兩，蔓荊子半兩。
【制法】上為細散。
【功能主治】婦人血風，皮膚搔癢，心神煩悶，及血游風不定。
【用法用量】每服1錢，煎茵陳湯調(diào)下，不拘時候。
【摘錄】《圣惠》卷六十九
【處方】何首烏3分，羌活3分，威靈仙1兩，當歸3分（銼，微炒），羚羊角屑3分，防風半兩（去聲頭），赤箭3分，附子3分（炮裂，去皮臍），桂心3分，赤芍藥3分，芎?3分，牛膝2兩（去苗）。
【制法】上為細散。
【功能主治】婦人血風，身體骨節(jié)疼痛，或手足麻痹，腹胯沉重，牽拽不隨者。
【用法用量】每服2錢，以豆淋酒送下，不拘時候。
【摘錄】《圣惠》卷六十九
【處方】何首烏（水浸1日，切，厚半寸，黑豆水拌勻令濕，與何首烏重重相間，蒸豆爛，去豆，陰干）半斤，仙靈脾葉半斤，牛膝（以上各酒浸1宿）半斤，烏頭（水浸7日，入鹽2兩半，炒黃色）半斤。
【功能主治】腳氣流注，頭目昏重，肢節(jié)痛，手足冷，重熱拘攣，浮腫麻痹，目生黑花。
【用法用量】上藥每服2錢，空心、食前酒送下；或粥飲調(diào)下，每日3次。久患者半月效。
【臨床應用】手足攣痛，先君同官王綽有女子病足攣痛2年，得此方，半月愈。予老姨亦病手足骨髓中痛，不能堪，久治不愈，亦得此愈。
【摘錄】《蘇沈良方》卷五引《靈苑方》
【處方】何首烏（去黑皮）1兩，威靈仙（去土）1兩，苦參半兩，麒麟竭1分。
【制法】上藥并生為散，入乳缽內(nèi)研。
【功能主治】蠱風，體虛受風侵傷正氣，皮膚間一身盡痛，若刺若劃。
【用法用量】每服1錢匕，用荊芥湯調(diào)下，酒服尤妙，每日3次。
【摘錄】《圣濟總錄》卷十二
【處方】荊芥穗5斤，蔓荊子（去白皮）5斤，蚵（？？蟲及）草（去土）5斤，威靈仙（凈洗）5斤，何首烏5斤，防風（去蘆叉）5斤，甘草（炙）5斤。
【制法】上為末。
【功能主治】脾肺風毒攻沖，遍身癬疥瘙癢，或生癮疹，搔之成瘡，肩背拘倦，肌肉頑痹，手足皴裂，或風氣上攻，頭面生瘡，及紫癜、白癜、頑麻等風。
【用法用量】每服1錢，食后溫酒調(diào)下，沸湯亦得。
【摘錄】《局方》卷八
【處方】威靈仙、蔓荊子、何首烏、苦參各等分。
【制法】上為細末。
【功能主治】通身瘡疥，經(jīng)年不止者。
【用法用量】每服2錢，食前溫酒調(diào)服，每日3次。
【注意】忌發(fā)風物。
【摘錄】《續(xù)名家方選》
【處方】何首烏（鹽炒）1兩，天麻1兩，枸杞1兩，生地1兩，熟地1兩，防風半兩，川芎半兩，薄荷半兩，訶子半兩，甘草半兩。
【制法】上為末。
【功能主治】渾身風寒濕癢。
【用法用量】每服2-3錢，空心溫酒送服；溫茶亦得。
【摘錄】《醫(yī)學綱目》卷十引朱丹溪方
看了上文的介紹，我們知道像何首烏散這種方劑已經(jīng)成為了人們生活中必不可少的一種養(yǎng)生方法，尤其是比較傳統(tǒng)的朋友對于方劑更是情有獨鐘。隨著中國歷史的不斷演變和推進，對于方劑的分類也越來越細分，經(jīng)過不同工藝的處理，各方面也都有所改善，相信會發(fā)揮越來越大的作用。
何首烏為蓼科植物何首烏的塊根。何首烏多年生纏繞藤本，生于草坡、路邊、山坡石隙及灌木叢中。分布于華東、中南及河北、山西、陜西、甘肅、臺灣、四川、貴州、云南等地。
培育3至4年收獲，秋季落葉后或早春萌發(fā)前采挖。除去莖藤，將根挖出，洗凈泥土，大者切成2厘米左右的厚片，曬干或烘干即成。
何首烏塊根呈團塊狀或不規(guī)則的紡錘形。長5至15厘米，直徑4至12厘米。表面紅棕色或紅褐色，皺縮不平，有淺溝，并有橫長皮孔及細根痕。體得，質(zhì)堅實，不宜折斷，斷面淺黃棕色或淺紅棕色，粉性，皮部有類圓形的異型維管束，環(huán)形排列，形成云錦花紋中央木部較大，有的呈木心。氣微，味微苦有甘澀。
以體重、質(zhì)堅實、粉性足者為佳。
何首烏營養(yǎng)分析：
何首烏含有大黃酚、大黃素、大黃酸、大黃素甲醚、脂肪油、淀粉、糖類、土大黃甙、卵磷脂等有效成分。
何首烏對實驗性家兔血清膽固醇的增高有抑制作用，能減輕動脈內(nèi)膜斑塊的形成和脂質(zhì)沉積，從而緩解動脈粥樣硬化的形成;對離體蛙心有興奮作用。并有減慢心率及增加冠脈流量的作用;能增強免疫功能，主要為增強單核-吞噬細胞系統(tǒng)吞噬功能和細胞免疫;還有強壯神經(jīng)，健腦益智作用;使動物血糖先升高后降低;促進紅細胞的生成;促進腸管蠕動而呈瀉下作用等。生首烏經(jīng)炮制后，糖含量增加，結(jié)合蒽醌衍生物的含量降低，游離蒽醌衍生物含量顯著增加，故瀉下作用不再出現(xiàn)。
何首烏補充信息：
1.因加工不同分生首烏和制何首烏：
生首烏取原藥材 ，除去雜質(zhì)，大小分開，洗凈，稍浸，潤透，切薄片或塊，干燥。生首烏用于解毒，消癰，潤腸通便 。
制何首烏，分為黑豆制、黑豆黃酒制、酒制等，為不規(guī)則皺縮狀的塊片，厚約1cm。表面黑褐色或棕褐色，凹凸不平。質(zhì)堅硬，斷面角質(zhì)樣，棕褐色或黑色。氣微，味微甘而苦澀。
炮制后的何首烏貯干燥容器內(nèi)，密閉，置通風干燥處。
2.按規(guī)格分首烏王(每個頭為200克以上)、提首烏(每個頭為100克以上)和統(tǒng)首烏。均以身長圓塊狀，外皮紅棕色，質(zhì)堅粉性足，斷面黃棕色，有梅花狀紋理者為佳。
何首烏適合人群：
大便溏瀉及有濕痰者慎服。
何首烏食療作用：
何首烏味苦甘澀、性微溫，歸肝、腎經(jīng);
性和質(zhì)澀，可升可降;具有補肝腎，益精血，潤腸通便，祛風解毒，截瘧的功效;
主治肝腎精血不足，腰膝酸軟，遺精耳鳴，頭暈目眩，心悸失眠 ，須發(fā)早白，脾燥便秘，風疹癬疥，皮膚瘙癢，瘧疾，瘰疬，脾性風，痔瘡，瘡癰。
何首烏食物相克：
何首烏忌豬肉、血、無鱗魚、蔥、蒜，惡蘿卜。
何首烏做法指導：
1.補肝腎、益精血宜用制何首烏;潤腸便、祛風解毒、截瘧宜用生何首烏。
2.何首烏忌鐵器。
3.肝腎不足，精血虧虛，腰膝酸軟，頭暈耳鳴，須發(fā)早白，遺精滑精者，可與當歸、枸杞子、菟絲子 等配伍。
4.血虛精虧，腸失滋潤，大便乞討結(jié)者，可與當歸、火麻仁、黑脂麻等配伍，以增強養(yǎng)血潤腸通便 之效;若痔血便難者，可單味煎服，或與枳殼等同用。
5.血虛所致風瘙疥癬者，可與荊芥、蔓荊子等配伍內(nèi)服;凡久瘧不止，氣血兩虛者，多與人參、當歸等。
何首烏的毒副作用
何首烏具有一定的毒副作用，其毒副作用主要是因為何首烏含有毒性成分蒽醌類，如大黃酸，大黃酚，大黃素，大黃素甲醚等，如服用量過大對胃腸產(chǎn)生刺激作用，出現(xiàn)腸鳴，惡心，腹痛，腹瀉，嘔吐等癥。重者可出現(xiàn)陣發(fā)性強直性痙攣，躁動不安，抽搐，甚至發(fā)生呼吸麻痹。
因此，單獨服用何首烏就要根據(jù)醫(yī)囑才可放心服用。
以何首烏為成分的全金 養(yǎng)生源膠囊并沒有何首烏的副作用，是消費者可以放心使用的保健食品 。除此之外，全金養(yǎng)生源還含有生地黃、山藥、淫羊藿、桔殼、微晶纖維素、茶多酚等成分，具有補肝腎、強筋骨，延緩衰老等保健功能。
何首烏是比較常見的中醫(yī)藥材，由于其功效和作用非常的明顯，在很多地方都有應用，跟我們生活最為接近的就是采用何首烏或者是其制品，進行洗頭從而達到讓頭發(fā)更加烏黑的效果。而何首烏給我們帶來的好處遠非如此，只有我們系統(tǒng)性的進行認識，這樣才能最大程度的為我們所用。那么，何首烏功效與作用有哪些?下面詳細了解。
何首烏的功效
1、骨軟風疾(腰膝疼痛，遍身瘙癢，行步困難)。
用何首烏(以有花紋者為最好)、牛膝各一斤，同在好酒中泡七夜，取出曬干，搗爛，加棗肉和成丸子，如梧子大。每服三十至五十丸。空心服，酒送下。
2、皮里作痛(不知痛在何處)。
用何首烏末，姜汁調(diào)成膏涂搽，搽后用布包住，以火烘鞋底熨按。
3、自汗不止。用何首烏末，調(diào)唾液，封臍上。
4、腸風下血。用何道烏二兩，研為末。每服二錢，飯前服，米湯送下。
5、破傷血出。用何首烏末敷上即止。有特效。
6、瘰疬結(jié)核(或破或不破，下至胸前者皆可治)，用何首烏根洗凈，每日生嚼，并取葉搗爛涂患處。
7、癰疽毒瘡。用何首烏不限量，在文武火上熬煎，加酒等量，再煎開幾次后，存酒，隨時飲用;取藥渣焙干，研為末，以酒煮面調(diào)成丸子，如梧子大。每服三十丸，空心服，溫酒送下。病愈后，藥可常服。
8、大風癘疾。用何首烏(以大而有花紋者為好)一斤，泡淘米水中七天，反復蒸、曬數(shù)次，加胡麻四兩，再蒸再曬，研為末，每服二錢，酒送下，一天服二次。
9、疥癬。用何首烏、區(qū)葉等分，水煎濃湯洗 浴，可以解痛、生肌肉。用何首烏莖、葉煎湯洗浴，也有效。
何首烏的作用
(1)促進造血功能
小鼠皮下注射首烏液0.2g，每日2次，連續(xù)給藥3日，可使粒系祖細胞的產(chǎn)率明顯高于生理鹽水對照組。小鼠腹腔注射何首烏提取液50mg/kg連續(xù)給藥3日，可使骨髓造血干細胞明顯增加，還可顯著提高小鼠粒一單系祖細胞產(chǎn)生率，并使骨髓紅系祖細胞值明顯升高。
(2)增強免疫功能
何首烏對強的松龍和環(huán)磷酰胺引起的老年小鼠脾、胸腺抑制性改變有明顯對抗作用，使脾巨噬細胞的吞噬率和吞噬指數(shù)明顯提高。飼喂首烏乙醇浸膏能明顯提高老年大鼠外周淋巴細胞 DNA的損傷修復能力。小鼠灌服制首烏 6g/kg，連續(xù)給藥 7日，能明顯提高腹腔巨噬細胞的吞噬能力，對強的松龍引起的吞噬指數(shù)下降，有明顯的對抗作用。
(3)降血脂與抗動脈粥樣硬化
高脂血癥大鼠每日灌胃何首烏 4g/kg，連續(xù) 10日，能較顯著地降低大鼠血清總膽固醇(TC)及血清甘油三酯(TG)的含量。對于高脂血癥鵪鶉，連續(xù)灌胃首烏4周，可明顯降低血清TC含量和提高 HDL/TC比值。另有實驗證明，高脂血癥及動脈粥樣硬化模型家兔，何首烏灌胃7日，不僅能降低TC含量，還能減輕動脈粥樣硬化斑塊形成。何首烏水提液 32g/kg喂養(yǎng)小鼠1個月，能明顯提高 HDL- C水平。何首烏摻入到飼料中喂養(yǎng)大鼠，90日后，也可明顯升高HDL-C，而TG和TC無明顯變化，對β脂蛋白有明顯抑制作用。何首烏醇提取液給快速動脈粥樣硬化鵪鶉灌胃，連續(xù)6周，血漿HDL-C/TC比值顯著升高，大劑量組作用更為顯著。各給藥組均有延緩動脈粥樣硬化的作用。何首烏降血脂與抗膽固醇作用的有效成分包括蒽醌類、二苯烯化合物以及卵磷脂等。
有關(guān)何首烏功效與作用有哪些的介紹，大家應該清楚了吧。何首烏真的是很好的東西，在中醫(yī)方面的應用相當?shù)膹V泛，對于某些疾病的預防也有非常好的作用，有這方面需求的人，可以適當?shù)难a充一些何首烏，以確保我們的身體一直處于最佳的狀態(tài)。
現(xiàn)實生活中有許多人對法制何首烏丸的功效與作用及食用方法并不是很清楚，下面我們就詳細的介紹下。
【處方】何首烏（有赤白2種，各取停勻，用竹刀刮凈，忌鐵），牛膝（去蘆，視何首烏折半），大黑豆1斗（水浸濕，用大柳木甑1個作平底篦，先鋪黑豆一層，即鋪何首烏一層，又放牛膝一層，又鋪黑豆。如上安置放鍋中，慢火蒸，以酒澆之；蒸至豆爛，取出曬干，去豆不用），赤白茯苓（先去皮，各研，取出筋膜，各用牛乳拌勻蒸過，取出曬干，秤何首烏4兩，茯苓2兩，牛膝2兩）。
【制法】上為細末，煉蜜為丸，如梧桐子大。
【功能主治】久服令人須發(fā)不白。主
【用法用量】每服50丸，空心食前酒送下。
【注意】忌食豬羊血。
【摘錄】《保命歌括》卷三十四
上面所講的就是關(guān)于法制何首烏丸的一些小常識，這些方劑都是具有針對性的，而對于大多數(shù)朋友們來說，根據(jù)自身的實際情況來選擇是非常有必要的。
中藥方劑是種好東西，大自然界中的藥材經(jīng)過泡制等工序后都會變成養(yǎng)生的好利器，何首烏煎丸也是其中之一。那么你知道何首烏煎丸的功效與作用是什么嗎?
【處方】何首烏（洗凈，以竹刀刮去黑皮，切）1斤（與凈黑豆1斤，同用新汲水浸1宿，炊以豆爛為度，取出曬干），牛膝（去苗，酒浸，切，焙）半兩，天南星（炮，去皮臍）4兩，菖蒲（緊小者，去皮毛）4兩。
【制法】上為末，以酒4升，醋2升，慢火熬，用竹篦子不住手攪，候?qū)⑺庤坪屯瑁缥嗤┳哟蟆?/p>
【功能主治】補壯筋骨，烏潤髭發(fā)，益血脈，助陽氣。主一切風攻，手足沉重，皮膚不仁，遍身麻木，風勞氣疾。
【用法用量】每服30丸，空心、食前溫酒送下。
【摘錄】《圣濟總錄》卷一八六
看完了上文對于何首烏煎丸的一些介紹，我們可以感受到中醫(yī)文化是中國五千年傳統(tǒng)文化中的一塊艷麗的瑰寶，淵遠流長博大精深，有許多方面值得我們?nèi)ヌ剿鳌?/p>
相信很多人都知道何首烏有烏發(fā)的作用，那除了這些，何首烏還有哪些的功效與作用呢?很多中藥材的功效不是單一的，而是綜合性的，下面就詳細的為大家說下何首烏。
何首烏是一種多年纏繞的藤本植物，根部細長且肥大，入藥也主要是根部，其根部顏色為紅褐色也有部分是深褐色，在《本草圖經(jīng)》中這樣對它進行了描述：何首烏，今在處有之。以西洛嵩山及南京柘城縣者為勝其中表示何首烏的藤和葉子也都可以入藥，并且它們也有單獨的名字叫夜交藤、何首烏葉。何首烏的功效與作用很久以前就被古代的一些醫(yī)學工作者發(fā)掘出來了。
何首烏有哪些功效?
1、皮里作痛(不知痛在何處)。用何首烏末，姜汁調(diào)成膏涂搽，搽后用布包住，以火烘鞋底熨按。
2、骨軟風疾(腰膝疼痛，遍身瘙癢，行步困難)。用何首烏(以有花紋者為最好)、牛膝各一斤，同在好酒中泡七夜，取出曬干，搗爛，加棗肉和成丸子，如梧子大。每服三十至五十丸?？招姆扑拖?。
3、自汗不止。用何首烏末，調(diào)唾液，封臍上。
4、腸風下血。用何道烏二兩，研為末。每服二錢，飯前服，米湯送下。
5、破傷血出。用何首烏末敷上即止。有特效。
6、瘰疬結(jié)核(或破或不破，下至胸前者皆可治)，用何首烏根洗凈，每日生嚼，并取葉搗爛涂患處。
7、疥癬。用何首烏、區(qū)葉等分，水煎濃湯洗 浴，可以解痛、生肌肉。用何首烏莖、葉煎湯洗浴，也有效。
8、大風癘疾。用何首烏(以大而有花紋者為好)一斤，泡淘米水中七天，反復蒸、曬數(shù)次，加胡麻四兩，再蒸再曬，研為末，每服二錢，酒送下，一天服二次。
9、癰疽毒瘡。用何首烏不限量，在文武火上熬煎，加酒等量，再煎開幾次后，存酒，隨時飲用;取藥渣焙干，研為末，以酒煮面調(diào)成丸子，如梧子大。每服三十丸，空心服，溫酒送下。病愈后，藥可常服。
何首烏的作用主要有以下的作用：
一、延緩衰老作用
實驗證明，何首烏及其制劑能延長二倍體細胞的生長周期，使細胞發(fā)育旺盛，壽命延長。首烏煎劑能顯著降低老年大鼠血漿和肝臟過氧化脂質(zhì)，改善骨髓的造血功能，影響血液流變學指標，對超氧陰離子自由基也有較好的清除作用，醫(yī)學教`育網(wǎng)搜集整理顯示首烏有抗氧化、抗衰老功能。首烏提取物能促進胸腺細胞增生，延緩年齡退化性萎縮，有明顯的促進細胞免疫和調(diào)節(jié)體液免疫的作用，增強機體的抵抗能力，可強身健體、延年益壽。
二、降血脂和抗動脈粥樣硬化作用
首烏煎劑能顯著降低血漿膽固醇、甘油三酯和-脂蛋白的含量，說明何首烏能降低血脂，延緩動脈粥樣硬化的形成和發(fā)展。
三、保護肝臟的作用
首烏中的四羥基乙烯--D-葡萄糖甙是保肝的有效成分，它能防止脂肪肝、肝功能損害和肝臟過氧化脂質(zhì)含量升高，降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶和谷草轉(zhuǎn)氨酶。此外，何首烏增加肝糖原的作用也有利于對肝臟的保護醫(yī)學/教育網(wǎng)搜集整理。
四、抗菌作用
首烏在體外能抑制人型結(jié)核菌、福氏痢疾桿菌的生長，其蒽醌類衍生物對金黃色葡萄球菌、鏈球菌、白喉桿菌、炭疽桿菌等細菌和流感病毒、真菌等病原體有不同程度的抑制作用。
何首烏對白發(fā)、脫發(fā)、肌萎縮、蕁麻疹、神經(jīng)衰弱、精神分裂癥、瘡腫疥癬均有較好的治療效果。
何首烏在很久以前我們都只知道有烏發(fā)作用，只有懂何首烏的醫(yī)生才知道它有護肝抗衰老等功效。但經(jīng)過現(xiàn)代科學的驗證發(fā)現(xiàn)，何首烏內(nèi)服不當還有可能會引發(fā)傷肝、過敏等不良癥狀出現(xiàn)。因此在服用何首烏的時候一定要注意遵醫(yī)服用。
以上是對于何首烏的簡介，更多有關(guān)何首烏的功效與作用等方面的知識，請關(guān)注中醫(yī)中藥頻道。
環(huán)境的惡劣變化讓我們的身體來不及調(diào)整，所以導致了越來越多的 疾病的產(chǎn)生。要想能夠成功抵御疾病的侵襲，我們就應該在平時調(diào)理身體，讓身體做好準備。中藥方劑在此方面有著得天獨厚的優(yōu)勢，今天我們就來為大家介紹經(jīng)驗何首烏丸這種方劑。
【處方】何首烏6兩（用黑豆水浸煮曬干再煮，又曬，如前7次），黃柏4兩（1兩酒炒，1兩乳汁炒，1兩童便炒，1兩青鹽水炒），松子仁（去殼，凈，一半去油，一半不去油）2兩，柏子仁（去殼）2兩，菟絲子（酒煮爛，碾為末）2兩，肉蓯蓉（酒焙干，凈）2兩，牛膝（酒洗，去蘆）2兩，天門冬（去心，焙干）2兩，白術(shù)（凈，不用油者，去梗）2兩，麥門冬（去心，焙干）2兩，白茯苓（去皮）2兩，小茴香（酒炒）2兩，甘州枸杞子（酒洗炒干）2兩，當歸（酒洗，炒干）2兩，白芍藥2兩，熟地黃（酒洗，焙干）2兩，生地黃（酒洗，焙干）2兩，人參（去蘆）1兩2錢，黃耆（蜜炙）1兩2錢。
【制法】上為細末，加核桃仁（去殼并仁上粗皮），研如泥，水和煉蜜為丸，如梧桐子大。
【功能主治】久服輕身延年耐久，添精補髓，益氣強筋。主老人衰弱，血氣不足，遺尿失禁，須發(fā)斑白，濕熱相搏，腰背疼痛，齒酸腳軟，行步艱難，眼目昏花。
【用法用量】每服50丸，空心酒、米飲任下。半月半效，1月全效。
【摘錄】《醫(yī)便》卷一
以上就是利用經(jīng)驗何首烏丸治療疾病的一些常見的方法和常識問題了，最后提醒一下在利用經(jīng)驗何首烏丸治療疾病的的同時一定注意日常的飲食習慣，這樣才能保證其治療的效果。
