老中醫(yī)治耳鳴的5個方法:屏氣按耳
老中醫(yī)養(yǎng)生。
千保健,萬保健,心理平衡是關鍵。千養(yǎng)生,萬養(yǎng)生,心理平衡是“真經(jīng)”。隨著社會的進步,養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學問,我們不僅要知道養(yǎng)生,更要懂得養(yǎng)生。您對中醫(yī)養(yǎng)生是如何看待的呢?請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《老中醫(yī)治耳鳴的5個方法:屏氣按耳》,供大家借鑒和使用,希望大家分享!
根據(jù)多年來防治自身耳鳴的體會,現(xiàn)介紹以下方法,供輕癥耳鳴患者試用。
屏氣法 定息靜坐,咬緊牙關,以兩指捏鼻孔,怒目睜大眼,使氣進入耳竅,至感覺轟轟有聲為止。每日數(shù)次,連做2~3天。
按耳法 坐定,搓掌心50次,趁掌心熱時緊按雙側耳門。如此6次,連做2~3天,治療時要心情淡然清靜,方能奏效。
鳴天鼓法 每日清晨和睡前,將兩手掌搓熱后按緊兩側耳廓,手指并攏貼于頭頂或枕部,食指疊在中指上,然后食指用力滑彈枕部或頭頂,以聽到有鼓鳴音為好,每次彈20~40下。
咬牙切齒法 耳鳴時咬牙。右邊耳鳴,咬左邊牙;左邊耳鳴,咬右邊牙;兩耳齊鳴,咬兩邊牙。
推摩耳根法 食指放在耳前,拇指放在耳后,沿耳根由下向上推摩,每次40~50下。推后感覺耳部發(fā)熱,面部、頭部也會有發(fā)熱的感覺。
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很多人身上如果出現(xiàn)的一種不是非常嚴重的疾病的話,都會在中醫(yī)那里去慢慢調(diào)理自己的身體。因為大多數(shù)的中藥對一些慢性疾病都有很好的調(diào)理作用,而且與西藥相比中藥的副作用少一些。頭痛這種疾病一般都是一種慢性疾病,那么如果去那里治療頭痛的話,他的論證會是什么?
特別多年來易感冒,易患頭痛,防不勝防,感冒后都不發(fā)燒,就是夏天,也易感冒,怕吹電扇和空調(diào),背后常如冰冷。
病因分析:此是陽虛之體,寒氣積于督脈,因督脈為陽脈之海,貫注頭腦,因陽氣虛 ?????? ? ?而督脈不充盈,故寒氣乘虛而侵,遇寒即發(fā)。宜多方綜合治療緩解后。加強體育鍛煉,忌食不易消化食物及冷飲,夏天不宜游泳。
二、腫瘤放化療的毒副反應——頭暈
癌瘤病因是氣滯身瘀,痰毒互結,灼陰凝聚,憂思郁怒,久病乏力。放療是一f種局部的治療手段,其殺傷力有時可能達到手術難以切除的正常組織內(nèi)的癌細胞。 放射線是通過損傷細胞DNA而殺死細胞的,這種作用是直接或通過在細胞內(nèi)產(chǎn)生化學物質(zhì),與DNA 酶及細胞膜反應而產(chǎn)生的。癌細胞比周圍其它正常細胞生長分裂得快, 放射線能選擇性地殺傷這些繁殖活躍的癌細胞。介放射線不只殺傷癌細胞,也殺傷正常細胞,尤其是對在人的一生中都處 ?????? ??于持續(xù)地分裂繁殖狀態(tài)的正常細胞,如骨髓造血細胞、腸道粘膜上皮細胞、皮膚細胞、 毛囊生發(fā)細胞及性腺生殖細胞等。
癌瘤致使人身氣血衰弱,精神崩潰,再通過放化療后并發(fā)癥更突出,熱毒內(nèi)侵更盛,損傷氣血而積熱消陰,津傷血燥故頭暈,食欲不振而病毒干擾腸胃, 熱邪更加彌漫等綜合癥 明顯出現(xiàn)。如疲勞、貧血、白細胞血小板減少、惡心、嘔吐、腹瀉、皮膚損傷、脫發(fā)、不孕癥等。甚則損及肝腎。治療常用,
1、
清熱解毒利小便;2、
生津潤燥又滋陰;3 、平補氣血要化瘀;
4、
健脾和胃促消化;5 、
滋補肝腎等雙向治療為原則。中醫(yī)治療化療反應是有獨到之處,他能減輕患者的痛苦,恢復功能,從而控制癌的浸潤及轉移三、血管神經(jīng)性頭痛
是一種以發(fā)作性腦血管功能紊亂,常以搐動性頭痛,伴惡心嘔吐,畏光,常易疲勞,易激動,情緒不暢等誘因而引發(fā)。常保持心胸開闊,生活規(guī)律及勞逸適度, ?????? ? ??掌握平常一些誘發(fā)源因便于預防。
四、頸椎病頭痛
頸椎,頭之柱也。頸椎病變,說明元氣虛弱,血滯痰濁,常由頸后側方突出的椎間盤以及椎體后緣骨體贅,特別是胸椎關節(jié)增生突出椎間孔。刺激和壓迫神經(jīng)根等而發(fā)痛。 人體是一個天然高精密生物器的小宇宙,頭就是人體的生物儀表,在日常生活中, 要?????? ??從中醫(yī)來講是肝腎虧虛,筋骨衰退。 ? ??加以愛護頭、保護頭、千萬不要受外傷和精神刺激,要使頭頸自身調(diào)節(jié),自身修復等,改善不當?shù)南瘔羲?、高枕頭,低頭看電視,歪頭學習工作等。 ?????? ? ?季節(jié)性頭痛?五、
季節(jié)性頭痛是指隨著季節(jié)交換,或到一定季節(jié)時,頭痛必發(fā)的一種病癥。 常有陳舊性的腦外傷、警棒傷,某藥物副作用后遺癥。治療方藥:血府逐瘀湯加味.
風濕性頭痛?六、
方藥:
羌活勝濕湯加味?頭脹頭悶,有時彌漫性疼。病因分析:頭為諸陽之會,集陽為氣,陽氣不足,而濕即所侵,因頭沉重、精神疲倦等。七、見風頭痛
見風頭痛覺冰冷,伴頭痛,眼睛脹痛、平時常有惡寒感,多因為陽氣不足, 氣血衰弱, ?或內(nèi)寒偏勝所致?!读_氏會約醫(yī)鏡》曰:頭上冷而畏風,或痛或不痛,屬后天氣血不足也,宜用十全大補方加減。 ?????? ? ?秋冬取暖防寒,不吃生冷食物,或不易消化食物;春夏不飲冷、貪涼, 四肢不下冷水,靜心寡欲,加強營養(yǎng)。
腦萎縮?八、
腦萎縮屬中醫(yī)的“癡呆”“健忘”等病癥,是一種進行性衰退疾病。臨床早期表現(xiàn),常出現(xiàn)頭暈頭痛,失眠多夢,耳鳴耳聾,手足麻木,有時共濟失調(diào)。 中期常寡合,不喜歡與人交往,對子女缺乏情感,沒有理想欲望,語言哆嗦重復。智?????? 能減退期,表現(xiàn)為理解、判斷、計算、記憶、智力全面下降,不能適應社會活動,難以勝任 工作及家務,出門后不知歸途。分析《類證治載》曰:“人神宅于心,心精依腎,而腦為主神之府,精髓之海,實記性所憑也?!贝竽X所藏精、氣、 ?? ?神、是思維的能源,大腦空虛萎縮,實屬肝腎虧虛和脾胃營養(yǎng)不良,及全身早衰的出現(xiàn). 在治療當中節(jié)制房事、按時睡眠、忌刺激性食物,避涼保溫。
九、經(jīng)期頭痛
每次經(jīng)期頭痛連續(xù)三至五天痛,痛后難以恢復,月經(jīng)期的頭痛是肝腎、 胞宮及沖任脈異常的外在表現(xiàn),疾病具有獨特的預報意義,在經(jīng)期的頭痛更具有指導,月經(jīng)是胞宮、 天癸、腎及沖任脈的盛衰。 《素問上古天真論》說:女子??二七癸至、任脈通、太沖脈盛,月事以時下,故有子、七七任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,故形壞無子也。 月經(jīng)的產(chǎn)生是人體臟腑功能正常的產(chǎn)物,它與經(jīng)絡的通暢, 氣血的調(diào)達有密切的關系。臟腑是氣血的源泉,經(jīng)脈是氣血的通道,氣血是外在功能的能源。???????? 在月經(jīng)中的頭痛,大多為 肝腎虧虛;督脈精氣不足,或后天久病,腎氣受損,或過度勞累,營養(yǎng)失調(diào)所致。方用八珍湯加味
在我們的日常生活中大家應該知道,許多西醫(yī)不能治療的疾病,老中醫(yī)幾乎可以治療。雖然老中醫(yī)的治療方法不是特別的科學而且都是一些偏方或者是秘方,但是對于一些疾病來講的確有治療的效果,所以很多人一旦生病了之后都會選擇用老中醫(yī)的配方來治療,在我們的日常生活中生姜就是一種比較好的中醫(yī)配方,下面我們就來詳細的介紹一下。
感冒、頭痛:1、把雙腳泡在溫熱的姜水中,姜水最好漫過腳面,以水浸到腳踝為適宜。泡腳的時候還可以往姜水中放少許的食鹽和醋,然后不斷往里面加入熱水,一直泡到腳面變成紅色為止。2、此法對風寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著。
偏頭痛:1、當偏頭痛發(fā)作時,可用熱姜水浸泡雙手。2、大約浸泡15分鐘左右,痛感就會減輕,甚至消失。
面部暗瘡: 1、用溫熱姜水洗臉,每天早、晚各1次,持續(xù)約60天左右,暗瘡就會減輕或消失。2、此法對雀斑及干燥性皮膚等亦有一定的治療效果。
腰肩疼痛:1、在熱姜水里加少許鹽和醋,用毛巾浸水擰干,敷于患處,反復數(shù)次。2、此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血,可大大緩解疼痛。
腳臭:1、將腳浸于熱姜水中,浸泡時加點鹽和醋,浸泡15分鐘左右;2、抹干,擦點爽身粉,臭味便可消除。
牙周炎:1、用熱姜水代茶漱口,每日早、晚各1次。2、如果喉嚨痛癢,可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用,每日2~3次。
口腔潰瘍:1、用熱姜水代茶漱口,每日2至3次;2、一般6至9次潰瘍面即可收斂。
頭皮屑:1、先用生姜輕輕擦洗頭發(fā),2、然后再用熱姜水清洗頭發(fā),可有效防治頭皮屑。
醉酒:1、用熱姜水代茶飲用,可加速血液流通,消化體內(nèi)酒精。2、還可在熱姜水里加適量蜜糖,可緩解或消除醉酒。
以上的這些內(nèi)容就是針對老中醫(yī)治病配方的詳細介紹,希望大家看了之后能夠更有效地利用生姜,除了正常的食用之外,生姜是一個比較好的藥用材料。而生姜煮出來的姜湯水也有很好的藥用效果,讓大家能夠正確的使用,從而得到一定的幫助。
胃病有很多種,大多數(shù)人都患的是慢性胃病,一個不小心就會胃疼,時刻的提醒著人們自己的胃出了問題。其實人們?nèi)绻刖徑馕覆坎贿m的話可以通過中醫(yī)來調(diào)理,如果西醫(yī)調(diào)理的話,有些西藥對胃部也是有刺激作用的。很多有名治胃病都有非常拿手,一起來了解下中醫(yī)治療胃病的方子有哪些吧~
一、中醫(yī)治療胃病的偏方
1、陳皮5克,元胡20克,醋適量,以上前兩味用醋炒后研末,每次服用1-2克,每日服3次,適用于胃痛。
2、薤白50-150克,醋50-100克,先將薤白洗凈用醋煎煮,不加鹽,頓服,也可從小劑量開始,漸漸增加,以痊愈為度。理氣寬中,止痢,止痛,適用于胃氣痛不可忍。
3、生姜30克,紅糖適量,先將生姜洗凈,切片,用醋浸泡24小時,每服3克加入紅糖,沸水沖泡,加蓋浸片刻。代茶頻飲,溫中,健胃,止嘔主治胃脘疼痛,翻胃嘔吐,食欲不振。
4、艾葉適量,揉碎,用酒炒熱。紗布包裹,敷肚臍,直至痛緩為止(外加暖水袋熨之更炒),用于胃痛偏寒者。
5、仙人掌適量,去刺搗爛,紗布包裹。敷肚臍,膠布固定,適用于熱性胃痛。
6、大蒜頭1兩,連皮燒焦,再加一碗水燒開,加適量白糖空腹食用,一日二次,連用7天可根治。
7、野鴉椿果30g,用水煎服。此方用于氣滯胃痛。
二、胃病的癥狀
1、飯后腹部脹痛,常有惡心、嘔吐,偶會嘔血,過去有胃病史近來加重,或過去無胃病史近期才發(fā),且伴有貧血、消瘦、不思飲食、在臍上或心口處摸到硬塊,則考慮為胃癌。
2、吃東西不當或受了涼后發(fā)生腹痛、腹瀉,可伴有嘔吐、畏寒發(fā)熱,可能是急性腸胃炎、急性痢疾。
3、飯后立即腹瀉,吃一頓瀉一次、稍有受涼或吃東西不當就發(fā)作,時而腹瀉時而便秘,腹瀉為水樣,便秘時黏液較多,有時腹脹有便意而上廁所又無大便,數(shù)年并未見消瘦,則患慢性過敏性腸炎可能性大。
4、稍吃辛辣油膩、生冷食物、飲酒,或一進餐即會腹瀉,有的在腹瀉時或腹瀉前伴有腹痛、腸鳴,腹瀉后腹痛感會減輕,則可能是腸道功能紊亂。
5、吃了油膩食物后有右上腹脹痛并放射到右側肩部的,可能是患了膽囊炎或膽石癥,尤其是喜食油膩食物、肥胖、不吃早餐的人更要注意。
6、飯后出現(xiàn)泛酸、燒心、噯氣、胸骨后痛(平臥或身體前屈或腹壓增加時更明顯),要考慮胃食管反流病。
治腎結石偏方
1、治腎結石偏方
黃花魚頭中的魚腦石30粒,研成細末,分10等份,開水送服,每次1份,日服3次。
粳米、赤豆各50克,雞內(nèi)金20克研粉。粳米、赤豆加水煮粥,熟時拌入雞內(nèi)金粉,加適量白糖。逐日2次食用。
2、腎結石喝什么水好
腎結石的患者平時多喝一些溫開水,對健康也是非常好的,平時多注意休息和飲食方面的安排,不要吃油膩的食物或者辛辣刺激的食物,腎結石的患者每天飲水量應該超過2000毫升以上,可以促進身體排毒。
腎結石的癥狀是非常明顯的,可以適當?shù)耐ㄟ^使用溫開水的方法進行身體護理,對腎結石的輔助治療都有很好的效果,也可以適當喝一些檸檬水,營養(yǎng)價值也是非常高的,可以有效的緩解腎結石的癥狀。
3、腎結石如何快速止痛
患者一旦發(fā)生疼痛的時候,就可以用右手拇指壓患者背部的疼痛點,指壓療法有立竿見影的止痛效果,還可以用熱水熱敷疼痛的地方?;颊咭⒓磁P床休息,多喝點熱水,有利于排石。
患者還應在醫(yī)生的指導下服用相關的止疼藥,如果病情嚴重的話建議要及時就醫(yī)。腎結石患者還要養(yǎng)成良好的生活習慣,保持樂觀的心情,避免食用辛辣刺激性等食物,禁忌抽煙,喝酒等。
導致腎結石的幾大原因
1、草酸積存過多
體內(nèi)草酸的大量積存,是導致腎尿結石的因素之一。如菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、桔子、番茄、土豆、李子、竹筍等這些人們普遍愛吃的東西,正是含草酸較高的食物。醫(yī)生通過研究發(fā)現(xiàn):200克菠菜中,含草酸725.6毫克,如果一人一次將200克菠菜全部吃掉,食后8小時,檢查尿中草酸排泄量為20~25毫克,相當于正常人24小時排出的草酸平均總量。
2、嘌呤代謝失常
動物內(nèi)臟、海產(chǎn)食品、花生、豆角、菠菜等,均含有較多的嘌呤成分。嘌呤進入體內(nèi)后,要進行新陳代謝,它代謝的最終產(chǎn)物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸鹽沉淀。如果,一次過多地食用了含嘌呤豐富的食物,嘌呤的代謝又失常,草酸鹽便在尿中沉積而形成尿結石。
3、脂肪攝取太多
各種動物的肉類,尤其是肥豬肉,都是脂肪多的食品。多吃了體內(nèi)脂肪必然增高,脂肪會減少腸道中可結合的鈣,因而引起對草酸鹽的吸收增多,如果一旦出現(xiàn)排泄功能故障,如出汗多、喝水少,尿量少,腎結石很可能就在這種情況下形成。
腎結石能不能傳染
腎結石是不會傳染的,不屬于傳染病。如果家族里有出現(xiàn)多個腎結石病例,可能是與日常生活習慣有關系,不用過于擔心會遺傳。專家提醒,如果患有腎結石,需要立即進行相關的治療措施,避免病情繼續(xù)發(fā)展,給身體帶來傷害和痛苦。
不要長時間待在空調(diào)房,以免空氣干燥,使身體喪失大量水分。經(jīng)常在高溫環(huán)境下工作的人們更應注意增加飲水量,以補償大量出汗所丟失的水分。要養(yǎng)成飲水習慣,主動多飲水,不要等渴了再喝水。飲食上,少吃動物內(nèi)臟,菠菜、豆腐,辣椒、果仁、咸魚、咸肉、鹽制品。另外,要多吃低鈣飲食,少吃乳制品,因乳制品中含鈣質(zhì)較多。
另外,患者要少吃糖,因為吃糖后尿中鈣離子濃度、草酸及尿的酸度均會增加,也會增加結石形成的機會。最后,預防泌尿結石,還要注意多運動,長期不活動,可增加尿沉淀機會而形成結石。
當我們發(fā)生感冒時,往往就會有咳嗽的癥狀出現(xiàn),當然了,能夠引起咳嗽癥狀的原因有很多,包括肺炎等,而想要治療咳嗽,中醫(yī)的方法是值得肯定的,中醫(yī)可以根據(jù)患者不同的病情給出不同的治療方案,在治療咳嗽的同時還能幫助調(diào)理好身體,今天,我們就請來介紹幾種常用的中醫(yī)治咳嗽的方法。
二陳湯。
任應秋治中焦咳用此方。痰濕咳,多見于小孩,小孩感冒咳嗽用過藥后燒退了,咳嗽也減輕了,就是每天早晨起來咳嗽,這是傷了脾胃了。這種咳嗽是為了排痰,實際上是痰病,把痰解決了,咳嗽也就好了。這種情況下,二陳湯是很管用的。在二陳湯的基礎上可以根據(jù)證型隨便加減,如麻杏二陳湯、柴芩二陳湯、桂芍二陳湯,芩連二陳湯、杏桔二陳湯、三子二陳湯等等。我們熟悉的清氣化痰丸就是由二陳湯加減來的。三子養(yǎng)親湯也是治痰濕咳嗽的,小孩很少用,老人常用。黛蛤散。
治肝熱犯肺咳嗽。我在臨床上見得不多,不知是我不認識還是真的不多見。偶爾見到個別丹梔逍遙散證。考慮有肝火時,我會在方中加一點龍膽草。養(yǎng)陰清肺湯。
很多人治內(nèi)傷咳嗽喜歡用,但用錯的機會比較多。用錯是指把邪留住了。用這張方的前提是基本上無邪,至少要保證舌苔偏少,脈偏細,而這類病人不多,因此用這張方的機會也就不多了。都氣丸。
用于腎咳。此方是在六味地黃丸基礎上加了一味五味子。對于咳嗽,醫(yī)生敢用養(yǎng)陰清肺丸,但經(jīng)常想不起都氣丸。治咳嗽總覺得離了肺不好使。但如果面前這個咳嗽實在治不好,并且多少有點腎虛,那就應該把治療思路轉移到腎上去。當然這比較難,因為肺失宣降對我們的誘惑實在太大了。金水六君煎。
張景岳在二陳湯基礎上加了熟地、當歸,就變成了金水六君煎。這種方子被徐靈胎見了總會罵個狗血噴頭。但不可否認張景岳這張方子成名了。用于下焦有腎虛,中上焦有痰濕。上海的裘沛然在《壺天散墨》中說到,一開始他對熟地用于痰證沒感覺,一見病人有這么多痰,怎么敢用熟地,后來發(fā)現(xiàn)有一部分痰證怎么也治不好,沒辦法就用上熟地了,發(fā)現(xiàn)反而痰少了。這個痰是由下焦水泛而來的。他還認為熟地劑量小了會膩膈,量大了反而直奔下焦去了。膩膈和劑量的關系,我至今沒試過。古人用熟地時喜歡配蒼術或砂仁。補中益氣湯。
李東垣治內(nèi)傷脾胃致咳嗽者,用補中益氣湯。春月天溫加佛耳草、款冬花;夏月加五味子、麥門冬;秋涼、冬月加不去根節(jié)麻黃。若久病痰嗽,肺中伏火,去人參,初病者,勿去之。臨床上,當我們對這個咳嗽辨出補中益氣湯證時,不要懷疑,放心去用。易水學派的四時用藥法,現(xiàn)代已經(jīng)很少有人會這么用藥了。月家癆這種疾病一般都是出現(xiàn)在坐月子期間,它的主要表現(xiàn)就是產(chǎn)婦會感覺到關節(jié)處有不舒服的感覺,用癥狀來形容就是麻木感以及疼痛感,所以月家癆也被稱為產(chǎn)后風。如果做一個不恰當?shù)谋扔鳎录野A就是類似風濕的一種病癥。那么,月家癆用中醫(yī)的話,治療方法是什么呢?
中醫(yī)以疼痛部位、性質(zhì)為主要依據(jù),結合伴發(fā)癥及舌脈辨證論治。
1.血虛證
肢體關節(jié)酸楚疼痛,麻木,伴面色萎黃、頭暈、心悸、舌淡,脈細弱,方用黃芪桂枝五物湯加減(黃芪、芍藥、桂枝、生姜、大棗、當歸、秦艽、丹參、雞血藤等)。
2.外感風寒證
肢體關節(jié)腫脹,麻木、重著,疼痛劇烈,宛如針刺,屈伸不利或痛無定處,或遇熱則舒,伴惡寒畏風,舌苔薄白,脈濡細,方用獨活寄生湯加減(獨活、桑寄生、秦艽、防風、當歸、川芎、干地黃、杜仲、牛膝、人參、茯苓、芍藥、甘草等)。
3.血瘀證
肢體關節(jié)疼痛較重,痛有定處,麻木、發(fā)硬、重著,屈伸不利,伴惡露量少,舌暗、苔白,脈弦澀,方用身痛逐瘀湯加減(秦艽、羌活、地龍、雞血藤、桃仁、紅花、川芎、當歸、香附、益母草、牛膝、五靈脂、蒲黃等)。
4.腎虛證
產(chǎn)后腰酸,足跟疼痛,伴頭暈耳鳴,舌淡暗,脈沉細弦,方用養(yǎng)榮壯腎湯加減(當歸、川芎、獨活、肉桂、川斷、杜仲、桑寄生、防風、生姜、秦艽、熟地等)。
預后
本病多為產(chǎn)時產(chǎn)后失血過多,或產(chǎn)褥期起居不慎,當風感寒,居住環(huán)境潮濕陰冷等引起,若能及時治療,調(diào)攝得當,大多可以治愈,預后較好。若失治、誤治,日久不愈,正氣愈虛,經(jīng)脈氣血瘀阻愈甚,虛實夾雜??芍玛P節(jié)腫脹不消,屈伸不利,僵硬變形,甚則肌肉萎縮,筋脈拘緊,可致痿痹殘疾。
預防
本病應以預防為主,注意產(chǎn)褥期護理,避風寒,注意保暖,避免居住在寒冷潮濕的環(huán)境;加強營養(yǎng),增強體質(zhì),適當活動,保持心情舒暢。