偏頭痛的偏方
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“人逢古稀喜相聚,滿座白發(fā)盡笑語(yǔ)。身處盛世盼歲長(zhǎng),往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂,珍惜今天保身體。多在人間看春光,又是桃紅滿地綠?!惫沤竦娜藗儗?duì)養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩(shī)句,養(yǎng)生不再是停留在紙面,也更是我們生活中必須去實(shí)踐的。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生,我們要掌握哪些知識(shí)呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“偏頭痛的偏方”,歡迎您參考,希望對(duì)您有所助益!
偏頭痛多為一側(cè)或兩側(cè)顳部反復(fù)發(fā)作的搏動(dòng)性頭痛,發(fā)作前可伴視覺、體覺先兆,發(fā)作時(shí)常伴嘔吐。女性多發(fā),約為男性的3~4倍,多在青春期起病,發(fā)病年齡25~34歲,少數(shù)發(fā)生于兒童期或中年后。致病因素如下:1.遺傳、約60%的偏頭痛患者有家族史,患者的父母、子女以及兄弟姐妹(同父母)發(fā)生偏頭痛的風(fēng)險(xiǎn)是一般人群的3~6倍。2.內(nèi)分泌與代謝因素、女性多見,始于青春期,常在月經(jīng)期發(fā)作,妊娠期或絕經(jīng)后發(fā)作減少或停止,提示內(nèi)分泌與代謝的影響。3.飲食與藥物、某些食物可誘發(fā)偏頭痛,如含酪胺的奶酪,含亞硝酸鹽反腐劑的肉類如熱狗或熏肉,含苯乙胺的巧克力,食品添加劑如谷氨酸鈉(味精),紅酒等。4.精神因素、禁食、情緒緊張、強(qiáng)光均可誘發(fā)。
(1)向日葵花盤100g(干品),搗碎,加水500ml,煎取濃汁液,紗布過濾后內(nèi)服,每日一劑,早晚分服。
(2)甘菊花、石膏、川芎各10g,研末,每服3g,清茶送下。
(3)鮮白蘿卜一個(gè),搗爛擠汁,滴鼻。在滴液中也可溶入冰片2g后再用。滴后應(yīng)保持20分鐘內(nèi)汁水不外流,一天2次。
(4)絲瓜藤、苦瓜藤,炒枯碾末,每次用開水送服10g左右。
(5)核桃仁15g,水煎,加入白糖適量,內(nèi)服。
(6)鮮蔥3條,姜皮5g,酒糟20g,共搗拌勻,敷于痛處。
(7)處方:孩兒參30克,野菊花20克,赤芍、蔓荊子各15克,蚤體10克,川芎88克,蜈蚣3條。
用法:日1劑,水煎,服2次,藥渣用布包,熱敷患處,服藥期禁房事,避風(fēng)寒,忌辛辣。 療效:用藥5-10劑,有效率達(dá)93.6%
(8) 處方:川芎30克,白芍、酸棗仁、葛根各15克,天麻、僵蠶各10克,白芥子、細(xì)辛各3克。 用法:水煎,日1劑,服2次。
療效:用藥5-10天,有效率為95%
(9)辣椒樹蔸10個(gè),洗凈,水煎加糖服。
(10)潔凈熱水一盆,把雙手浸入。水量以浸過手腕為宜,并不間斷地加些熱水,以保持水溫。浸泡半小時(shí)后,痛感可減輕,甚至完全消失。
關(guān)于偏頭痛,生活中要做到如下:
1、注意氣侯的影響,風(fēng)、燥、濕熱、暴風(fēng)雨,明亮耀眼的陽(yáng)光,寒冷、雷聲等氣候變化均可誘發(fā)偏頭痛發(fā)作,注意避風(fēng)寒,保暖,不要暴曬淋雨,防止誘發(fā)致病。
2、注意睡眠,運(yùn)動(dòng)或過勞的影響,注意規(guī)律的睡眠,運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)工作計(jì)劃性,條理性,注意勞逸結(jié)合,注意眼睛調(diào)節(jié),保護(hù)對(duì)敏感病人來(lái)說(shuō)是重要的預(yù)防措施。
3、注意室內(nèi)通風(fēng),戒煙酒。
飲食上多注意清淡為主,蔬菜水果要補(bǔ)充足夠。以上偏方可以根據(jù)個(gè)人情況來(lái)個(gè)體選擇。
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頭痛的分類有很多很多種,偏頭痛就是其中的一種,這種癥狀一定要及時(shí)的進(jìn)行治療。那么,我們應(yīng)該怎樣治療偏頭痛呢?偏頭痛的治療偏方又有哪些?這些偏方真的有效果嗎?趕緊來(lái)看看吧!
芹菜煮雞蛋
原料:雞蛋2個(gè),芹菜根250克。
做法:同煮,蛋熟加少許調(diào)料品,然后連湯服食,每日1劑。連服數(shù)日。本方對(duì)于肝陽(yáng)上亢引起的頭痛且久不愈者最為適宜。
荷葉紅糖蛋
原料:荷葉1張,雞蛋2個(gè),紅糖40克。
做法:荷葉同雞蛋加水適量,煮至蛋熟,去殼后再煮1小時(shí),加上紅糖,1日分2次,連續(xù)食用。
桑葉雞蛋
原料:霜桑葉6克,雞蛋1個(gè)。
做法:同煮至蛋熟。每日2次。重者可連服數(shù)日。
懷山藥燉豬腦
原料:取懷山藥30克,枸杞30克,豬腦1只,黃酒、精鹽少許。
做法:將豬腦浸于碗中,撕去筋膜備用,再將懷山藥、枸杞分別用清水洗凈,與豬腦一起放入鍋里,加水適量,燉兩小時(shí)后,加黃酒、精鹽,再燉10分鐘即可。此湯具有滋養(yǎng)肝腎、補(bǔ)中益血之功,適用于偏頭痛之血虛為主者。
綠精茶
原料:谷精草10克,蜂蜜25克。
做法:將綠茶和谷精草放入鍋內(nèi)加水煮沸5分鐘,去渣,加蜂蜜溫飲。此茶具有祛風(fēng)止痛之功,適用于各種偏頭痛。
止痛飲
原料:白芷6克,細(xì)辛3克,蔓荊子9克,防風(fēng)9克,蜂蜜適量。
做法:將白芷、細(xì)辛、蔓荊子、防風(fēng)浸泡半小時(shí),然后用武火煎煮,水沸后用文火再煎10分鐘即可,服時(shí)加適量蜂蜜。此飲具有祛風(fēng)解痙止痛的功效,適用于偏頭痛屬于風(fēng)寒外襲、循經(jīng)上犯者。
偏頭痛病因
某些藥物
某些易感個(gè)體服用硝苯地平(心痛定)、異山梨酯(消心痛)或硝酸甘油后可出現(xiàn)典型的偏頭痛發(fā)作。
天氣變化
特別是天氣轉(zhuǎn)熱、多云或天氣潮濕。
某些食物添加劑和飲料
最常見者是酒精性飲料,如某些紅葡萄酒;奶制品,奶酪,特別是硬奶酪;咖啡;含亞硝酸鹽的食物,如湯、熱狗;某些水果,如柑橘類水果;巧克力(巧克力性頭痛);某些蔬菜;酵母;人工甜食;發(fā)酵的腌制品如泡菜;味精。
結(jié)語(yǔ):通過以上這篇文章的閱讀之后,廣大的讀者朋友們應(yīng)該都有了一個(gè)非常深刻的認(rèn)識(shí)以及一定的了解。所以,你還在為這樣的病癥而苦惱的時(shí)候,趕快看完這篇文章之后進(jìn)行治療,不能耽誤病情哦!
偏頭痛是一種發(fā)生于單側(cè)的頭痛,多數(shù)都跟遺傳因素有關(guān)。不過,也有其它的病理原因。該疾病發(fā)作起來(lái)會(huì)嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)和工作,因此,正確認(rèn)識(shí)偏頭痛,以及學(xué)習(xí)如何預(yù)防就顯得很有必要。下面,我們就來(lái)具體地看一看,關(guān)于偏頭痛的相關(guān)知識(shí)。
病理病因
偏頭痛的確切病因及發(fā)病機(jī)制仍處于討論之中。很多因素可誘發(fā)、加重或緩解偏頭痛的發(fā)作。通過物理或化學(xué)的方法,學(xué)者們也提出了一些學(xué)說(shuō)。
對(duì)于某些個(gè)體而言,很多外部或內(nèi)部環(huán)境的變化可激發(fā)或加重偏頭痛發(fā)作。
1.激素變化
口服避孕藥可增加偏頭痛發(fā)作的頻度;月經(jīng)是偏頭痛常見的觸發(fā)或加重因素(周期性頭痛);妊娠可觸發(fā)偏頭痛發(fā)作。
2.某些藥物
某些易感個(gè)體服用硝苯地平(心痛定)、異山梨酯(消心痛)或硝酸甘油后可出現(xiàn)典型的偏頭痛發(fā)作。
3.天氣變化
特別是天氣轉(zhuǎn)熱、多云或天氣潮濕。
4.某些食物添加劑和飲料
最常見者是酒精性飲料,如某些紅葡萄酒;奶制品,奶酪,特別是硬奶酪;咖啡;含亞硝酸鹽的食物,如湯、熱狗;某些水果,如柑橘類水果;巧克力(巧克力性頭痛);某些蔬菜;酵母;人工甜食;發(fā)酵的腌制品如泡菜;味精。
5.運(yùn)動(dòng)
頭部的微小運(yùn)動(dòng)可誘發(fā)偏頭痛發(fā)作或使之加重,有些患者因懼怕乘車引起偏頭痛發(fā)作而不敢乘車;踢足球的人以頭頂球可誘發(fā)頭痛(足球運(yùn)動(dòng)員偏頭痛);爬樓梯上樓可出現(xiàn)偏頭痛。
在激發(fā)因素中,數(shù)量、聯(lián)合作用及個(gè)體差異尚應(yīng)考慮。如對(duì)于敏感個(gè)體,吃一片橘子可能不致引起頭痛,而吃數(shù)枚橘子則可引起頭痛。有些情況下,吃數(shù)枚橘子也不引起頭痛發(fā)作,但如同時(shí)有月經(jīng)的影響,這種聯(lián)合作用就可引起偏頭痛發(fā)作。有的個(gè)體在商場(chǎng)中呆一會(huì)兒即出現(xiàn)發(fā)作,而有的個(gè)體僅于商場(chǎng)中久待才出現(xiàn)偏頭痛發(fā)作。
偏頭痛尚有很多改善因素。有人于偏頭痛發(fā)作時(shí)靜躺片刻,即可使頭痛緩解。有人于光線較暗淡的房間閉目而使頭痛緩解。有人于頭痛發(fā)作時(shí)喜以雙手壓迫雙顳側(cè),以期使頭痛緩解,有人通過冷水洗頭使頭痛得以緩解。婦女絕經(jīng)后及妊娠3個(gè)月后偏頭痛趨于緩解。
癥狀
1.好發(fā)于青春女性,有反復(fù)發(fā)作病史,發(fā)作頻率不定,疼痛特點(diǎn)多一側(cè)額、顳部鈍痛開始,逐漸加重呈搏動(dòng)性劇痛,持續(xù)數(shù)小時(shí)至數(shù)日,睡眠后癥狀可緩解。典型偏頭痛可有家族史。發(fā)作前有視覺先兆。
2.發(fā)作時(shí)可伴有內(nèi)臟植物神經(jīng)功能障礙,如惡心、嘔吐、面色蒼白、出汗畏光等癥狀。
3.發(fā)作時(shí),開始為血管痙攣,腦組織缺血乏氧,組織水腫,一過性腦壓升高,很快血管擴(kuò)張,頭痛呈搏動(dòng)性。神經(jīng)系統(tǒng)檢查無(wú)定位體征,此病的特殊類型有眼肌癱瘓型偏頭疼、腹型偏頭痛、偏癱型偏頭痛、基底動(dòng)脈性偏頭痛等,均屬少見類型。
4.排除顱內(nèi)、外其他原因所致頭痛。
如何防治
揉太陽(yáng)穴
每天清晨醒來(lái)后和晚上臨睡以前,用雙手中指按太陽(yáng)穴轉(zhuǎn)圈揉動(dòng),先順揉7~8圈,再倒揉7~8圈,這樣反復(fù)幾次,連續(xù)數(shù)日,偏頭痛可以大為減輕。
梳摩痛點(diǎn)
將雙手的十個(gè)指尖,放在頭部最痛的地方,像梳頭那樣進(jìn)行輕度的快速按摩,每次梳摩100個(gè)來(lái)回,每天早、中、晚飯前各做1次,便可達(dá)到止痛目的。
熱水浸手
偏頭痛發(fā)作時(shí),可將雙手浸沒于一壺?zé)崴?水溫以手入水后能忍受的極限為宜),堅(jiān)持浸泡半個(gè)小時(shí)左右,便可使手部血管擴(kuò)張,腦部血液相應(yīng)減少,從而使偏頭痛逐漸減輕。
中藥塞鼻
取川芎、白芷、炙遠(yuǎn)志各15克焙干,再加冰片7克,共研成細(xì)粉后裝瓶備用。在治療偏頭痛時(shí),可用綢布包少許藥粉塞右鼻,一般塞鼻后15分鐘左右便可止痛。
吃含鎂食物
偏頭痛患者應(yīng)經(jīng)常吃些含鎂比較豐富的食物,如核桃、花生、大豆、海帶、橘子、杏仁、雜糧和各種綠葉蔬菜等,這對(duì)緩解偏頭痛癥狀有一定作用。
飲濃薄荷茶
取干薄荷葉15克放入茶杯內(nèi),用剛燒開的開水沖泡5分鐘后服用,早晚各服1次,對(duì)治療偏頭痛也有一定作用。
結(jié)語(yǔ):偏頭痛是一種常見的神經(jīng)內(nèi)科系統(tǒng)疾病,有一定的遺傳因素。不過,它的病因很多。本文介紹偏頭痛的病因、癥狀以及預(yù)防的相關(guān)知識(shí),大家都了解了嗎?平時(shí)可以多注意這方面的保健,避免該疾病的發(fā)生。
偏癱型偏頭疼
偏癱型偏頭疼臨床少見,有散發(fā)性和家族遺傳性兩類。家族性偏癱型偏頭疼呈常染色體顯性遺傳,此類偏頭疼尚可伴有震顫及眼球震顫、視網(wǎng)膜變性、耳聾及共濟(jì)失調(diào)等癥狀。 偏癱可做為頭痛發(fā)作的先兆癥狀之一,持續(xù)20~30分鐘,偏癱癥狀恢復(fù)伴有頭痛發(fā)作。偏癱尚可在頭痛消失后持續(xù)數(shù)小時(shí)、數(shù)天或數(shù)周時(shí)間不等。 頭痛通常在偏癱后出現(xiàn),大約1/3的病人頭痛與偏癱同側(cè),經(jīng)常伴有惡心、嘔吐。偏癱發(fā)作時(shí)約50%左右的病人發(fā)生構(gòu)音障礙或失語(yǔ),約1/3的病人感覺中樞受累,但幾乎每例偏癱病人同時(shí)伴有偏身感覺障礙。偏癱發(fā)作大多從兒童期開始出現(xiàn),許多病人當(dāng)20~30歲時(shí)偏癱發(fā)作停止,并以其他類型的偏頭疼替代偏癱型偏頭疼。 偏頭疼 偏頭疼是反復(fù)發(fā)作的一種搏動(dòng)性頭疼,屬眾多頭疼類型中的大戶。 它發(fā)作前常有閃光、視物模糊、肢體麻木等先兆,約數(shù)分鐘至1小時(shí)左右出現(xiàn)一側(cè)頭部一跳一跳的疼痛,并逐漸加劇,直到出現(xiàn)惡心、嘔吐后,感覺才會(huì)有所好轉(zhuǎn)在安靜、黑暗環(huán)境內(nèi)或睡眠后頭疼緩解。在頭痛發(fā)生前或發(fā)作時(shí)可伴有神經(jīng)、精神功能障礙。同時(shí),它是一種可逐步惡化的疾病,發(fā)病頻率通常越來(lái)越高。 據(jù)研究顯示,偏頭疼患者比平常人更容易發(fā)生大腦局部損傷,進(jìn)而引發(fā)中風(fēng)。其偏頭疼的次數(shù)越多,大腦受損傷的區(qū)域會(huì)越大。 長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作的頭疼史,間隙期一切正常,體檢正常及偏頭疼家族史診斷并不困難。眼肌麻痹可由動(dòng)脈瘤引起,動(dòng)靜脈畸形也可伴發(fā)偏頭疼,應(yīng)作頭顱CT掃描或腦血管造影明確診斷。復(fù)雜型偏頭疼常由器質(zhì)性疾病引起,應(yīng)作神經(jīng)影像學(xué)檢查。枕葉或顳葉腫瘤初期亦可出現(xiàn)視野缺損或其他視覺癥狀,但隨著病情的進(jìn)展最終可出現(xiàn)顱內(nèi)壓增高癥狀。老年人顳枕部頭痛需除外顳動(dòng)脈炎,顳淺動(dòng)脈或枕動(dòng)脈增粗如繩索狀,搏動(dòng)明顯減弱或消失,動(dòng)脈活檢見特征的多核巨細(xì)胞浸潤(rùn)。頭痛是生活中很常見的事情,很多人因?yàn)楦鞣N原因,導(dǎo)致有頭痛的現(xiàn)象,因此對(duì)偏頭痛的原因是什么呢,也是很多人不太了解的,所以對(duì)頭疼很多人都是選擇吃一些止痛藥,這樣的藥物對(duì)疾病治療,是不是有幫助呢,也是很多人不清楚,那治療頭痛在藥物上,都是不能隨意選擇的,這樣對(duì)人體健康,也是一些危害。
那偏頭痛的原因是什么呢,下面就詳細(xì)的介紹下,使得對(duì)這樣問題,也是有著一些了解,在出現(xiàn)的是,也都知道該如何做才好,這樣對(duì)自身健康,都是沒有任何的損害。
偏頭痛的原因:
1、生活習(xí)慣是誘發(fā)偏頭痛的原因之一,精神心理壓力大、情緒抑郁或情緒變化劇烈。快節(jié)奏的社會(huì)環(huán)境、生活工作上的不順心和壓力,往往使人大腦神經(jīng)緊張、情緒低落,從而導(dǎo)致偏頭痛的發(fā)生。但情緒變化究竟是偏頭痛發(fā)生的先兆還是其直接誘發(fā)了偏頭痛的發(fā)作,仍需進(jìn)一步探討。飲食不當(dāng),某些食物會(huì)引起機(jī)體內(nèi)環(huán)境的變化也是導(dǎo)致偏頭痛的原因。
2、偏頭痛的原因與一些藥物有關(guān),口服血管擴(kuò)張藥,避孕藥,激素替代類藥等藥物,頻繁使用止痛藥都易導(dǎo)致偏頭痛的現(xiàn)象出現(xiàn)。
3、氣候及劇烈的天氣變化易誘發(fā)偏頭痛。濕熱易使人情緒波動(dòng)、煩躁、食欲減退,導(dǎo)致氣血運(yùn)行障礙,而引發(fā)偏頭痛。風(fēng)寒易損傷人體陽(yáng)氣,引起經(jīng)脈閉阻,而引發(fā)偏頭痛。因此,這也是屬于引起偏頭痛的原因。
通過以上介紹,對(duì)偏頭痛的原因也是有著一些認(rèn)識(shí),那對(duì)經(jīng)常有這樣問題的人,一定要及時(shí)的進(jìn)行治療,使得疾病得到改善,那對(duì)偶爾有頭痛的人,也是可以選擇其他的方法進(jìn)行緩解,這樣對(duì)自身健康也不會(huì)損害,使得這樣問題得到改善。
偏頭痛嚴(yán)重嗎?日常生活中偏頭痛是一種經(jīng)常出現(xiàn)在人們身上的不適癥狀,當(dāng)病情發(fā)作的時(shí)候,會(huì)讓人感覺到非常難受。但是,很多患者卻不以為然,認(rèn)為只要多休息就可以康復(fù)了。專家指出,其實(shí)偏頭痛是生活中一種不容忽略的疾病,如果反復(fù)發(fā)作的話可能會(huì)給身體健康帶來(lái)很大的傷害。那么,偏頭痛究竟有什么危害呢?
偏頭痛是一種周期性的頭疼病癥,嚴(yán)重的話還會(huì)伴隨著嘔吐。所以專家提醒,經(jīng)常容易出現(xiàn)頭痛的人一定要引起重視,現(xiàn)在就去通過了解偏頭痛的一些危害,提高大家對(duì)偏頭痛的健康隱患意識(shí)。
偏頭痛兩點(diǎn)危害:
偏頭痛會(huì)使得我們的神經(jīng)受到刺激就會(huì)產(chǎn)生反應(yīng),而大腦的興奮和抑制都有著一定的限度,如果不斷地刺激應(yīng)該抑制的部位,偏頭痛就是就會(huì)使興奮和抑制規(guī)律發(fā)生紊亂,引發(fā)疾病。這種神經(jīng)性疾病,醫(yī)學(xué)稱之為神經(jīng)性偏頭痛。因此,這是屬于偏頭痛的危害表現(xiàn)之一。
人顱內(nèi)的動(dòng)脈血管對(duì)疼痛是非常敏感的。在高溫季節(jié),偏頭痛患者在運(yùn)動(dòng)勞作后頭部易出汗,這時(shí)血管擴(kuò)張,如果用冷水沖洗,偏頭痛有可能引起顱內(nèi)血管功能異常,偏頭痛患者會(huì)有頭發(fā)暈、眼發(fā)黑和嘔吐的現(xiàn)象,嚴(yán)重偏頭痛的危害的還可能引起顱內(nèi)出血,所以偏頭痛患者在大運(yùn)動(dòng)量后一定要用溫水沖洗。
我們的頭皮是神經(jīng)最為豐富的地區(qū)之一,它與人類的神經(jīng)中樞——大腦距離最近,一脈相承。我們的神經(jīng)受到刺激就會(huì)產(chǎn)生反應(yīng),而大腦的興奮和抑制都有著一定的限度,如果不斷地刺激應(yīng)該抑制的部位,就會(huì)使興奮和抑制規(guī)律發(fā)生紊亂,引發(fā)疾病。這種神經(jīng)性疾病,醫(yī)學(xué)稱之為神經(jīng)性頭痛。神經(jīng)性頭痛分為三大類,就是功能性頭痛,血管性頭痛和緊張性頭痛。
1、影響人的生活工作,最直接的就是影響睡眠,沒有幾個(gè)頭痛患者睡眠是好的,輕者入睡困難,重者整宿難眠。因?yàn)樗卟蛔悖滋炀蜎]精神,工作也大受影響。而且有部分患者偏偏是工作就發(fā)作,十分耽誤事。
2、影響人體健康,人無(wú)緣無(wú)故不會(huì)出現(xiàn)頭痛,正常人在疲勞,緊張,感冒時(shí)也會(huì)頭痛,但是只是一時(shí)的,很快應(yīng)該恢復(fù)正常。如果不但不恢復(fù),還頻繁發(fā)作,疼痛難忍,就是一種病。時(shí)間長(zhǎng)了必然對(duì)人的心腦血管產(chǎn)生不利影響,因?yàn)轭^痛后發(fā)作的腦血栓,腦出血,高血壓,臨床非常常見。
3、影響人心理健康,這是因?yàn)槿司没碱^痛疾病,性格發(fā)生變化,往往性情變得暴躁。又因?yàn)榫弥尾挥钍艿街卮笥绊?,心理脆弱,喪失信心?/p>
此外,高溫季節(jié)、運(yùn)動(dòng)勞作后冷水沖頭惡果多許多人愛在熱天,滿頭大汗時(shí),用冷水洗頭,這樣做很容易造成血管功能障礙。人顱內(nèi)的動(dòng)脈血管對(duì)疼痛是非常敏感的。在高溫季節(jié),運(yùn)動(dòng)勞作后頭部易出汗,這時(shí)血管擴(kuò)張,如果用冷水沖洗,有可能引起顱內(nèi)血管功能異常,會(huì)有頭發(fā)暈、眼發(fā)黑和嘔吐的現(xiàn)象,嚴(yán)重的還可能引起顱內(nèi)出血,所以在大運(yùn)動(dòng)量后一定要用溫水沖洗。
寒冬季節(jié)冷水沖頭易感冒、起凍瘡,寒冬季節(jié),冷風(fēng)徹骨,用冷水洗頭會(huì)使血管收縮,體溫下降,身體受涼,導(dǎo)致感冒。此外,容易受到風(fēng)寒而產(chǎn)生呼吸道疾病,這其中甚至有傷寒桿菌和結(jié)核桿菌趁虛而入的。冬天的水冰冷刺骨,用很冷的水洗頭,時(shí)間長(zhǎng)了皮膚會(huì)凍傷,長(zhǎng)凍瘡。
生活中相信很多人都出現(xiàn)過偏頭痛的癥狀,其中很多患者不把頭痛當(dāng)病治,每當(dāng)頭痛發(fā)作的時(shí)候,他們或是服用一些藥物,或是睡上一覺……其實(shí),偏頭痛長(zhǎng)期得不到有效治療的話,對(duì)身體健康造成的危害是極大的,希望廣大患者能夠意識(shí)到其中的嚴(yán)重危害性。
受偏頭痛的困擾,不少人都感覺頭昏腦脹,甚至?xí)吹绞?,到底怎么治療偏頭痛才能將偏頭痛趕出自己的日常生活?想要快速恢復(fù)清晰的頭腦,就來(lái)學(xué)習(xí)治療偏頭痛的偏方吧!
一、生姜雄黃熱敷
【組成】生姜1 塊,雄黃末適量。
【用法】將生姜破開后納入雄黃末,用濕紙包煨,趁熱貼兩太陽(yáng)穴。
【主治】偏頭痛。
二、胖頭魚生姜治頭痛
【組成】胖頭魚(花鰱魚)頭1 個(gè)、生姜50 克、米酒250 毫升。
【用法】加水適量,砂鍋煮熟,趁熱食完。
【主治】偏正頭痛,時(shí)痛時(shí)止。
三、黃酒燉蘑菇
【組成】干香菇25 克、黃酒適量。
【用法】煮熟飲服。
【主治】偏頭痛。
四、綠茶蜂蜜治頭痛
【組成】綠茶1 克、谷精草5~16 克、蜂蜜25 克。
【用法】前2 味加水250 毫升,煮沸5 分鐘,去渣加入蜂蜜,分3 次服,飯后服。每日1 劑。
【主治】偏頭痛。
五、川芎茶葉治頑固性偏頭痛
【組成】茶葉、川芎各9 克。
【用法】水煎分服,每日1 劑。
【主治】頑固性偏頭痛。
六、烏頭天南星調(diào)敷
【組成】烏頭、天南星、蔥汁各適量。
【用法】前2 味研為細(xì)未,蔥汁調(diào)敷太陽(yáng)穴。
【主治】偏頭痛。
七、養(yǎng)麥子調(diào)敷治頭痛
【組成】養(yǎng)麥子、蔓荊子各1 份,白酒2 份。
【用法】前2 味研為細(xì)未,白酒調(diào)敷患處。
【主治】偏正頭痛。
八、川芎泡白酒
川芎辛香善升,能上行頭目巔頂,具有祛風(fēng)止痛作用,為治頭風(fēng)頭痛要藥,可配細(xì)辛、白芷等同用,亦可跟據(jù)頭痛屬于何經(jīng)進(jìn)行適當(dāng)配伍。對(duì)于感受風(fēng)邪引起的頭痛,若可荊芥、防風(fēng)、羌活等同用治風(fēng)寒感冒頭痛;與菊花、僵蠶等配伍,治風(fēng)熱頭痛。
【組成】川芎 30 克、白酒500 毫升。
【用法】浸泡 7 天后服,每次10~ 20 毫升,每日2~ 3 次。
【主治】偏頭痛。
九、生姜泡白酒
生姜能消炎、鎮(zhèn)痛,其治療偏頭痛的效果日益得到醫(yī)學(xué)界的認(rèn)可
【組成】生姜21 克(切片)、白酒250~500 毫升。
【用法】將生姜浸入白酒中,溫服1~2 小杯。
【主治】偏頭痛、心腹冷痛。
十、炒白芍、炙甘草治療偏頭痛
【組成】炒白芍30 克、炙甘草15 克、白酒適量。
【用法】水煎分服,每日1 劑。
【主治】偏頭痛。
總結(jié):偏頭疼其實(shí)和不正常的作息時(shí)間有很大關(guān)系,想要徹底治療,就要保證規(guī)律的睡眠,因?yàn)檎K吡?xí)慣被打亂也會(huì)引起頭痛,而睡得太多也可以引起頭痛,所以每天保證睡眠時(shí)間,要掌握一個(gè)度, 另一個(gè)原因則是壓力過大引起的偏頭痛,要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)蒯尫艍毫?,樂觀地面對(duì)困難的事情。
在我國(guó)也有大量患者因偏頭痛而影響工作、學(xué)習(xí)和生活。多數(shù)患者有家族史。它是一類發(fā)作性且常為單側(cè)的搏動(dòng)性頭痛。那么患有偏頭痛怎么辦了?大家一般會(huì)采用藥物治療幫助緩解偏頭痛,除了藥物治療外,其實(shí)還有更好的方法,那就是食療方,下面我們一起來(lái)看一下偏頭痛的食療方有哪些吧?
癥狀體征
在癥狀方面,兒童偏頭痛與成人偏頭痛亦有區(qū)別。兒童偏頭痛持續(xù)時(shí)間常較成人短。偏癱型偏頭痛多在兒童期發(fā)病,成年期停止,偏癱發(fā)作可從一側(cè)到另一側(cè),這種類型的偏頭痛常較難控制。反復(fù)的偏癱發(fā)作可造成永久性神經(jīng)功能缺損,并可出現(xiàn)病理征,也可造成認(rèn)知障礙?;讋?dòng)脈型偏頭痛,在兒童也比成人常見,表現(xiàn)閃光、暗點(diǎn)、視物模糊、視野缺損,也可出現(xiàn)腦干、小腦及耳癥狀,如眩暈、耳鳴、耳聾、眼球震顫。在兒童出現(xiàn)意識(shí)恍惚者比成人多,尚可出現(xiàn)跌倒發(fā)作。有些偏頭痛兒童尚可僅出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作性眩暈,而無(wú)頭痛發(fā)作。一個(gè)平時(shí)表現(xiàn)完全正常的兒童可突然恐懼、大叫、面色蒼白、大汗、步態(tài)蹣跚、眩暈、旋轉(zhuǎn)感,并出現(xiàn)眼球震顫,數(shù)分鐘后可完全緩解,恢復(fù)如常,稱之為兒童良性發(fā)作性眩暈,屬于一種偏頭痛等位癥。這種眩暈發(fā)作典型地始于4歲以前,可每天數(shù)次發(fā)作,其后發(fā)作次數(shù)逐漸減少,多數(shù)于7~8歲以后不再發(fā)作。與成人不同,兒童偏頭痛的前軀癥狀常為腹痛,有時(shí)可無(wú)偏頭痛發(fā)作而代之以腹痛、惡心、嘔吐、腹瀉,稱為腹型偏頭痛等位癥。在偏頭痛的伴隨癥狀中,兒童偏頭痛出現(xiàn)嘔吐較成人更加常見。
1、桑菊豆豉粥
用料:桑葉1O克、甘菊花15克、豆豉15克、粳米1OO克。
做法:先將桑葉、甘菊花、豆豉水煎取汁再將洗凈的粳米放入砂鍋煮成稀粥加入藥汁稍煮即成。
功效:疏風(fēng)清熱、清肝明目,適用于風(fēng)熱所致偏頭痛,證見頭痛而脹、口渴便秘者。桑葉疏散風(fēng)熱、疏肝明目:豆豉發(fā)汗解表、清熱透疹、寬中除煩、宣郁解毒。
2、香附玫瑰白芷粥
用料:香附9克、玫瑰花3克、白芷6克、粳米或糯米1OO克、白糖適量。
做法:將香附、白芷水煎取汁再將粳米洗凈后加入藥汁和水煮至水沸,將漂洗干凈的玫瑰花倒入用文火慢熬1O分鐘,服時(shí)加糖。
功效:疏肝解郁、理氣止痛經(jīng)常服用能明顯減少偏頭痛的發(fā)作次數(shù)。
3、芹菜粥
用料:連根芹菜12克、粳米250克。
做法:將粳米淘洗后煮成粥加入連根洗凈切碎的芹菜,再煮沸即可。
功效:清熱止痛,適用于肝火所致偏頭痛。芹菜,有平肝降壓、鎮(zhèn)靜安神、利尿消月中、防癌抗癌、養(yǎng)血補(bǔ)虛之功。
4、菊花粥
用料:菊花末15克、粳米1OO克。
做法:將淘洗后的粳米煮粥待粥將成時(shí)調(diào)入菊花末稍煮一二沸即可。
功效:清肝火、散風(fēng)熱適用于肝火所致偏頭痛證見心煩易怒面紅者。菊花有散風(fēng)清熱、平肝明目之效。
結(jié)語(yǔ):通過上文的介紹,我相信大家對(duì)偏頭痛的癥狀和偏頭痛的食療方有了一定的了解,我們了解到兒童的偏頭痛是與成人有區(qū)別的,還有以上給大家介紹的食療方一定要按自身的情況科學(xué)使用哦。如果大家想了解更多關(guān)于食療方面的相關(guān)知識(shí),別忘了閱讀下一篇文章哦。
現(xiàn)在夏天的時(shí)候高溫天氣越來(lái)越普遍,所以不少人在生活中都離不開空調(diào),但是空調(diào)對(duì)人體的危害還是很大的,特別是一些經(jīng)常頭痛的人,如果經(jīng)常吹空調(diào)的話會(huì)導(dǎo)致偏頭痛這種現(xiàn)象產(chǎn)生。這主要是由于空調(diào)房里風(fēng)力過大產(chǎn)生的,在空調(diào)房里一般都是一種干燥的環(huán)境,那么如果吹空調(diào)導(dǎo)致了偏頭痛應(yīng)該怎么辦?
空調(diào)房間內(nèi)太干燥,新鮮空氣換氣不足,還有設(shè)定溫度不要太低,注意腹部保暖,恒溫舒適,減少冷熱沖擊就少生病。注意正確使用方法基本上不會(huì)有什么頭疼。
從舒適度的研究上來(lái)說(shuō);人體最適宜的環(huán)境溫度是27度C,還有人體可承受的熱沖擊溫差約5度C(意思是在不同的兩個(gè)環(huán)境溫度間進(jìn)出,例如室內(nèi)外之間),所以家里空調(diào)機(jī)最適當(dāng)?shù)脑O(shè)定溫度在26~28度C之間。
設(shè)定這個(gè)溫度,除了可獲得不冷不熱的舒適環(huán)境,還能節(jié)省能源消耗,節(jié)電省錢。
還有建議選購(gòu)變頻空調(diào)機(jī),因?yàn)樽冾l空調(diào)機(jī)在達(dá)到設(shè)定溫度時(shí),會(huì)降頻降功率運(yùn)轉(zhuǎn),此時(shí)最省電,壓縮機(jī)不停機(jī),以最適當(dāng)?shù)念l率運(yùn)行,安靜、省電,室溫穩(wěn)定在正負(fù)0.5度C之間,最舒適,很適合小孩及老人使用。
所以,空調(diào)機(jī)的設(shè)定溫度一定不要太低,還有不要直吹。
還有白天使用時(shí),最好1~2小時(shí)開窗通風(fēng)5~10分鐘一次,確保室內(nèi)空氣清凈。健康使用空調(diào)很重要。
相同道理,制熱模式運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí),設(shè)定溫度為18~22度C。
洗熱水澡
吹空調(diào)引起頭疼時(shí)應(yīng)該注意控制空調(diào)溫度,一般保持在25-18℃最好,同時(shí)不要讓頭部以及頸背部直接對(duì)著空調(diào)吹,這樣容易出現(xiàn)頭疼。
建議 如果吹空調(diào)時(shí)出現(xiàn)頭疼,可以洗個(gè)熱水澡,并且關(guān)閉空調(diào),開窗通風(fēng),這樣能在一定的程度上緩解頭疼癥狀。
姜糖水祛寒
吹空調(diào)引起頭疼時(shí),可以用生姜和紅糖熬成水,這樣能夠幫助緩解吹空調(diào)時(shí)引起的頭疼。
功效 生姜有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒的功效;紅糖有益氣緩中、健脾暖胃、化食止疼、活血化瘀、驅(qū)寒的功效。姜糖水對(duì)于緩解吹空調(diào)引起的頭疼有很好的作用。
喝點(diǎn)綠茶
吹空調(diào)出現(xiàn)頭痛時(shí)可以考慮喝點(diǎn)熱綠茶,綠茶中含有少量的咖啡因?qū)τ诰徑忸^疼有一定的作用,另外,熱綠茶能夠幫助體內(nèi)祛寒,幫助緩解頭疼。
多運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)人體的血液循環(huán),幫助緩解頭部疼痛的現(xiàn)象,如果吹空調(diào)吹到頭疼,建議減少吹空調(diào)時(shí)間,開窗通風(fēng),保持屋內(nèi)空氣流通,并做一些室內(nèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
按摩緩解吹空調(diào)頭疼
印堂穴 位置:此腧穴位于人體額部,在兩眉頭的中間。
太陽(yáng)穴 位置:太陽(yáng)穴的正確位置是在顳部,眉梢與目外眥之間,向后約一橫指的凹陷處就是太陽(yáng)穴。
百會(huì)穴 位置:后發(fā)際正中上7寸,當(dāng)兩耳尖直上,頭頂正中。
按摩方法 雙手中指按揉印堂穴1分鐘,雙手拇指按揉太陽(yáng)穴1分鐘,右手重視輕輕按揉百會(huì)穴1分鐘。 注意 按摩力量不宜過大,如果不見任何好轉(zhuǎn),及時(shí)就醫(yī)治療。
涂抹風(fēng)油精
清涼,止痛,驅(qū)風(fēng),止癢,用于蚊蟲叮咬及傷風(fēng)感冒引起的頭痛,頭暈,暈車不適。
涂抹方法 將風(fēng)油精分別涂抹在風(fēng)池、風(fēng)府、太陽(yáng)、百匯等穴位,并且每個(gè)穴位輕輕按揉1分鐘,對(duì)于緩解頭痛有很好的療效。
如果患有偏頭痛的話!那真的是非常的讓人煩惱的一件事。發(fā)作時(shí)會(huì)直接影響工作,學(xué)習(xí)和睡眠。那么,在這里就介紹幾種能夠治療偏頭痛的偏方,看看偏頭痛應(yīng)該怎么樣進(jìn)行治療,趕緊來(lái)看看吧!
偏頭痛偏方
蕎麥子末
原料:蕎麥子、蔓荊子各等分。
做法:研末,用燒酒調(diào)敷患處,治偏頭痛。
花菜煎蛋
原料:花菜,雞蛋。
做法:花菜搗爛,煎雞蛋食之,治神經(jīng)性頭痛。
治頭痛目糊
原料:綠豆。
做法:用綠豆作枕頭,數(shù)日可效。
川穹酒
原料:川芎、白芷各6克,糯米酒60克。
做法:隔水蒸,去藥渣吃酒釀,每日睡前服,治頭風(fēng)頭痛。
楊桃燉豆腐
原料:楊桃根50克,豆腐120克。
做法:同燉服,每日一次,治慢性頭痛。
芹菜粥
原料:粳米100克。
做法:煮粥,將熟時(shí)加入洗凈切碎的芹菜150克同煮,食用時(shí)最好不加油鹽,而用冰糖(白糖)調(diào)味作晚餐食用。治高血壓、肝火頭痛、頭昏目赤。
菊芎羊肉
原料:杭白菊20克、川芎10克、白芍15克、牛藤12克、生地20克、防風(fēng)15克、羌活12克、香附12克、藁本10克、木瓜10克。
做法:把全部用料放入鍋內(nèi),武火煮滾,后用文火煲1小時(shí)30分鐘。
天麻燜雞塊
原料:雞(供食用的小而嫩的雞)500克,天麻15克,水發(fā)冬菇50克,雞湯500毫升,料酒6克,精鹽6克,味精2克,白糖15克,淀粉15克,蔥5克,姜5克,雞油15克,植物油75克。
做法:天麻洗凈切成薄片,放小碗內(nèi)上屜蒸熟(約10分鐘)。將雞去骨切成3厘米見方的塊,用油氽一下,再將蔥、姜用油煸出香味,加入雞湯和料酒、精鹽、白糖、味精,再倒入雞塊用小火燜40分鐘。加天麻片、水發(fā)冬菇再燜5分鐘左右,用淀粉勾芡淋入雞油即成此菜有養(yǎng)血補(bǔ)虛的作用。對(duì)于高血壓引起的眩暈頭痛、神經(jīng)性偏頭痛、肢體麻木、神經(jīng)衰弱、失眠等,均有滋補(bǔ)食療作用。
結(jié)語(yǔ):通過這里推薦的幾種能夠有效治療偏頭痛的偏方,相信很多的讀者朋友們都有了全新的認(rèn)識(shí)以及了解吧!那么,如果你需要這方面的知識(shí)的話!就要在醫(yī)師的建議下趕緊用以上的偏方進(jìn)行治療了!
偏頭疼這個(gè)問題一直困擾著很多女性同胞,偏頭痛發(fā)作的時(shí)候是相當(dāng)要命的,嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)有嘔吐的情況發(fā)生。偏頭痛為什么好像比較青睞于女性同胞呢?由于女性過度的勞累、受涼以及睡眠不好,還有就是月經(jīng)期間等,都會(huì)引發(fā)偏頭痛。造成頭痛的因素有很多,如果不重視治療會(huì)加重病情。
被偏頭疼困擾的人群也會(huì)想盡辦法去擺脫病痛的困擾,但往往效果都是因人而異的。因?yàn)槊總€(gè)人頭痛的原因不一樣,如果只是因?yàn)橹鴽?、休息不好引發(fā)的就比較好解決,下面分享幾個(gè)治療經(jīng)驗(yàn)。
冰袋冷敷:將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好,敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮后,癥狀自然會(huì)減輕。
躺下來(lái)休息一會(huì)兒:如果有條件的話,在偏頭疼發(fā)作時(shí),不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會(huì)兒,一般來(lái)說(shuō),只要睡上半個(gè)小時(shí),偏頭痛就會(huì)有所減緩。
按摩頭部:對(duì)頭部進(jìn)行力度適中的按摩,是緩解偏頭疼的有效方法。太陽(yáng)穴是偏頭痛按摩的重要穴道,你可以用食指來(lái)按壓,可以用拳頭在太陽(yáng)穴到發(fā)際處輕輕來(lái)回轉(zhuǎn)動(dòng)按摩。
飲用綠茶:綠茶中的物質(zhì)對(duì)緩解偏頭疼有效果,所以,可以適量地飲用綠茶來(lái)克服嚴(yán)重的偏頭疼。
靜心冥想:使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法。你可以購(gòu)買一盤此類的CD,在頭疼發(fā)作時(shí)隨著音樂閉目冥想一會(huì),讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。
頭纏毛巾:看起來(lái)可能會(huì)很可笑,不過這的確是治療偏頭疼的好方法。疼痛時(shí),使用毛巾或柔軟的布條松緊適宜地纏在太陽(yáng)穴周圍,如此可達(dá)到抑制血管擴(kuò)張、緩解疼痛的目的。
以上這些方法雖然說(shuō)對(duì)緩解偏頭痛有一定的功效,但是每個(gè)人用的方法不同,力度不同,也會(huì)造成不同的效果,對(duì)于偏頭疼堅(jiān)持治療是非常重要的,西醫(yī)開的止疼藥,雖然是可以暫時(shí)的緩解疼痛,終歸是治標(biāo)不治本的方法。所以還是得從根部治療開始。