治療泛酸的偏方
男性養(yǎng)生偏方。
“拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物?！彪S著社會(huì)的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個(gè)玄而又玄的學(xué)問，只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達(dá)到身心健康的目的。有沒有更好的方式來實(shí)現(xiàn)中醫(yī)養(yǎng)生呢？下面是小編為大家整理的“治療泛酸的偏方”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
泛酸是一種常常困擾大家的疾病，嚴(yán)重者甚至?xí)绊懟颊哒５墓ぷ魃?，但是一般情況下患者都不會(huì)積極地去主動(dòng)接受治療，現(xiàn)在有很多食療的偏方能非常有效的治療泛酸，適合患者在日常的進(jìn)食過程中來調(diào)理自己的身體狀況。我們總結(jié)了以下幾種食療偏方。
偏方一、
黃連10克，黃芩12克，石膏15克，柴胡12克，香附12克，木香12克，茯苓15克，陳皮12克，半夏12克，竹葉12克，花粉12克，海螵蛸15克，瓦楞子20克，白芨15克，甘草6克，水煎服。
偏方二、
木香12克，砂仁10克，黨參15克，白術(shù)12克，茯苓15克，蒼術(shù)12克，神曲15克，杭芍15克，當(dāng)歸12克，草果12克，雞內(nèi)金10克，蘇梗12克，山楂10克，大腹皮12克，甘草6克，水煎服。
偏方三、
吳萸3克、黃連3克、牡蚣9克、滑石9克、石決明9克，水煎服，早晚各一次分服，此方頗具疏肝和胃，溫中化濕，散結(jié)止痛的良效。
偏方四、
黨參、云苓各9克、陳皮、制半夏各6克，白術(shù)、砂仁各6克，蔻仁、香附、白芍各6克，炙甘草3克水煎服，日煎兩次，早晚分服，可常服用，自有神效。
在使用以上方法治療泛酸的過程中，患者要有足夠的耐性去長(zhǎng)期堅(jiān)持，因?yàn)槭朝煼椒ㄖ械牟牧洗蠖嗍撬幮詼睾偷闹兴帲L(zhǎng)期堅(jiān)持才能看到明顯的效果。患者在食療的過程中應(yīng)該注意自己病情的變化，及時(shí)的對(duì)治療偏方作出改變。
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泛酸鈣在平時(shí)的用途范圍很廣泛，首先可以作為補(bǔ)充各項(xiàng)維生素，同時(shí)也能補(bǔ)充維生素b，其中含有豐富的蛋白質(zhì)，碳水化合物，脂肪功能，維持好正常的維生素生物鏈的結(jié)構(gòu)平衡，同時(shí)要根據(jù)個(gè)人的身體情況去使用，不能在生活中盲目的使用泛酸鈣。
泛酸鈣易溶于水和甘油，不溶于酒精、氯仿和乙醚。用于醫(yī)藥、食品及飼料添加劑。是輔酶A的成分，參與碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的代謝作用，臨床用于治療維生素B缺乏癥，周圍神經(jīng)炎，手術(shù)后腸絞痛。參與蛋白質(zhì)、脂肪、糖在體內(nèi)的新陳代謝。
藥用
泛酸鈣的適應(yīng)癥
【別名】 消旋泛酸鈣 ,維生素B5,泛酸鈣
【外文名】Calcium pantothenate,calcii pantothenas;calpan;calpanats;cutivitol;megapantho。
【性狀與穩(wěn)定性】 本品為白色粉末;無臭，味微苦，易溶于水，有引濕性，應(yīng)于密封、干燥處保存。
【體內(nèi)過程】 泛酸鈣口服量自胃腸道吸收，分布廣泛，在體內(nèi)不被代謝。70%以原形藥隨尿液中排出，30%隨糞便排出。
【藥理作用】 泛酸鈣系維生素b 族物質(zhì)，是多種代謝環(huán)節(jié)中，包括碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪及上皮功能維持正常所必需的輔酶a的組分部分。
【適應(yīng)癥】 主要臨床上用于泛酸鈣缺乏(如吸收不良綜合征、熱帶口炎性腹瀉、乳糜泄、局限性腸炎，或應(yīng)用泛酸鈣拮抗藥物時(shí))的預(yù)防和治療;維生素b 族物質(zhì)缺乏時(shí)的輔助治療;以及一些其他疾病的輔助治療(如鏈霉素中毒。術(shù)后腸梗阻、類風(fēng)濕等)。 也用于維生素B缺乏癥及周圍神經(jīng)炎、手術(shù)后腸絞痛等。
【用量用法】 口服:每次服10~20mg，1日3次。對(duì)手術(shù)后腸絞痛:每次肌注50mg，1日3次。
【規(guī)格】 片劑:每片20mg。 針劑:每支:50mg。
2010版中國(guó)藥典修訂增訂內(nèi)容
泛酸鈣
Fansuangai
Calcium pantothenate
書頁號(hào):2005年版二部-275
[修訂]
【性狀】 比旋度 "……，比旋度為+25°至+28.5°。"改為"……，比旋度為+25.0°至+28.5°。"
【檢查】 溶液的澄清度與顏色 酸堿度項(xiàng)下的溶液應(yīng)澄清無色。
[增訂]
【檢查】 酸堿度 取本品1.0g，加水20ml溶解后，依法測(cè)定(附錄Ⅵ H)，pH值應(yīng)為6.8~8.0。
β-丙氨酸 取本品，加水溶解并稀釋制成每1ml中約含40mg的溶液，作為供試品溶液;另取β-丙氨酸，加水溶解并稀釋制成每1ml中約含0.4mg的溶液，作為對(duì)照溶液。照薄層色譜法(附錄Ⅴ B)試驗(yàn)，吸取上述兩種溶液各5μl，分別點(diǎn)于同一硅膠G薄層板上，用乙醇-水(65∶35)為展開劑，展開，晾干，噴以茚三酮試液，在110℃干燥10分鐘，立即檢視。供試品溶液如顯與對(duì)照溶液主斑點(diǎn)相應(yīng)的雜質(zhì)斑點(diǎn)，其顏色與對(duì)照溶液的主斑點(diǎn)比較，不得更深。
胃絞痛，多數(shù)是因?yàn)槲秆祝秆拙褪俏刚衬っ撀湟鸬?，胃絞痛犯酸惡心的時(shí)候，可以去藥店買一些胃潰瘍一類的藥，例如奧美拉唑膠囊、腸溶膠囊、氫氧化鋁片等等，還可以經(jīng)常吃一些健胃消食片、促進(jìn)胃消化，預(yù)防胃炎，那么胃絞痛泛酸惡心時(shí)該吃一些什么食物呢？下面給大家詳細(xì)介紹。
胃酸過多可以多吃堿性食物如蘇打餅干，焦面包，多飲紅茶。嚴(yán)重的胃酸過多癥，可用生姜和普洱茶一起煮，喝湯。在飲食方面多加注意可以起到事半功倍的效果：
不吃冰凍和很熱食物、飲料，飲食的溫度應(yīng)適中，茶、水、湯都不宜過熱。 不要吃太多香料、酸辣及過咸的食物。飲食以清淡為主，味重會(huì)刺激胃酸分泌。加重刺激的東西要少吃，如大蒜、洋蔥、巧克力、柑桔類水果、薄荷、西紅柿等。少量的生姜和胡椒，可暖胃和增強(qiáng)胃粘膜的保護(hù)作用。飲食中以易消化食物為主，肉類炒煮要熟，蔬菜不要半生。不要喝酒和咖啡。特別是酒，對(duì)胃刺激過大，會(huì)使?jié)儛夯?。飲食要有?guī)律，最好每餐少吃一點(diǎn)，加多進(jìn)餐的次數(shù)，盡量不要出現(xiàn)餓到肚痛的情況，如果出現(xiàn)饑餓的感覺，或胃不舒服，可以先吃一些點(diǎn)心。
睡覺前不吃東西。 飯后不要吸煙，能夠一直不吸煙更好。 睡覺時(shí)將頭部或床頭墊高一點(diǎn).
胃脹：
維生素C：具有抗氧化，解毒的功效，減輕精神壓力；促進(jìn)膠原蛋白的合成，增強(qiáng)胃動(dòng)力。
維生素B族：促進(jìn)消化，加速人體的新陳代謝；穩(wěn)定情緒，減輕精神壓力，改善睡眠。 復(fù)合維生素片：補(bǔ)充人體所需的維生素和礦物質(zhì)，促進(jìn)消化，加速人體的新陳代謝；加速修復(fù)受損的組織；穩(wěn)定情緒，減輕精神壓力。
胃酸過多：宜食含堿成分的食物，如乳類、血、醬油，菠菜、油菜、關(guān)頭卷心菜等新鮮蔬菜與水果；而少食含酸的食物，如豆類、花生、醋、油脂食品等。
宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免攝入刺激胃酸增加的調(diào)味品，如辣椒、咖啡、芥末等。以面食為主，面食能稀釋胃酸，其中的堿還能中和胃酸。牛奶、豆?jié){、粥類等，能稀釋胃酸、保護(hù)胃粘膜。 定時(shí)進(jìn)餐，零食可刺激胃酸增加；不易過飽，以免刺激胃竇引起胃酸分泌增多。
急眼的形成是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程。它是經(jīng)過一定程度的反復(fù)摩擦以及壓力引起的角化過度之后最終形成了雞眼。那么，除了用一些手術(shù)治療之外，我們還可以通過偏方來進(jìn)行治療。下面就趕緊來看看這些能夠治療雞眼的偏方吧!
雞眼偏方
火燒蓖麻子
原料：取蓖麻子1粒。
做法：用火燒蓖麻子外殼，待出油后，直按在雞眼上，外用膠布固定，一般5-6天后脫落。
香油浸烏梅
原料：取烏梅18克。
做法：研成細(xì)末，裝入瓶?jī)?nèi)，加香油浸泊-10天，和勻即可，以1%溫鹽水泡患處30分鐘，待粗皮彩化后剪掉粗皮，取適量藥膏外敷，用紗布包扎，12小時(shí)換藥次，3天為1療程。
烏百葉汁
原料：取烏柏葉嫩枝適量。
做法：折斷葉柄，取其乳白色汁，每天上午涂原患處2次，每次5分鐘，晚上用熱水浸泡，并刮去軟化的角質(zhì)。
蘆薈
原料：取蘆薈適量。
做法：用水少許研為糊狀，于每晚熱水泡洗腳后，將藥糊涂于患處，外用塑料薄膜覆蓋膠布固定，每天1次，天為1療程。
蜂膠敷患處
原料：取蜂膠適量。
做法：于每晚熱水泡洗腳后，將蜂膠敷貼于患處表面，用紗布包扎，每天換藥1次，10天方1療程。
六神丸
原料：取六神九6粒。
做法：先將患處洗凈消毒，用利刀割去表面角質(zhì)層，用1%鞏鹽水浸泡25分鐘，再將上藥研為細(xì)末，加醋調(diào)成糊狀，涂效息處，膠布固定，3天換藥1次，連用至愈。
地骨皮
原料：取地骨皮紅花等量。
做法：共研成細(xì)末。加香油適量調(diào)成糊狀，于每晚熱水燙洗腳后涂于患處，外用無毒塑料兩邊覆蓋，再以膠布固定，每天t次，10天為1療程。
腳攆芝麻
原料：鮮芝麻一把。
做法：腳板上長(zhǎng)雞眼，可取鮮芝麻花一小把，入鞋中(最好對(duì)著雞眼部位)。走路時(shí)，芝麻花在鞋中被碾出汁，直接作用于患處。每天換芝麻花一次，一般2-3天后雞眼可自行脫落，不再?gòu)?fù)發(fā)。另，鮮芝麻花擠汁，還可治手、面部瘊子、扁平疣。
結(jié)語：以上介紹的幾種能夠有效幫助治療雞眼的偏方，效果都還是蠻不錯(cuò)的，如果你也想通過偏方來幫助自己治療雞眼的話!以上推薦的幾種偏方就是非常不錯(cuò)的選擇哦!趕緊按照以上的偏方在醫(yī)師的建議之后試一試吧!
水腫可表現(xiàn)為局部性或全身性，全身性水腫時(shí)往往同時(shí)有漿膜腔積液，如腹水、胸腔積液和心包腔積液。那么，遇到這種病癥應(yīng)該如何進(jìn)行治療呢?接下來小編就整理了一些能夠治療水中的偏方，趕緊來看看吧!
水煎天麻
原料：天麻、細(xì)辛、甘草各4克，牡蠣、生姜、知母各3克，麻黃6克，大棗2枚。
做法：水煎服，1日1劑，分2次服。本方為清代名醫(yī)陳修園方，功能溫陽利水，宣肺散寒，適用于陽氣衰微，又外感風(fēng)寒所致水腫。
水煎麻黃石膏
原料：麻黃33克，石膏66克，甘草5克，車前于33克，白茅根66克，生大黃16克。
做法：水煎服，每日1劑，分2次服。本方為近代名中醫(yī)李健頤方，功能清熱宣肺，通腑利尿，適用于陽水。所謂陽水，是指外邪犯肺，致肺氣不宜，不能通調(diào)水道，以水溢肌膚而為惡風(fēng)水腫的風(fēng)水。
水煎枳殼
原料：枳殼7克，厚樸、大腹皮各5克，白芥子4克，陳皮7克，茯苓連皮10克，萊菔子4克，澤瀉10克。
做法：水煎服，每日1劑，早晚服。本方理氣寬中，消食導(dǎo)滯，適用于通身腫脹。
水煎金石斛
原料：金石斛、北沙參、天花粉、生白芍、甜冬術(shù)各14克，淮山藥24克，黃芪皮10克，生薏仁17克，赤豆30克。
做法：水煎服，每日1劑，分2次服。本方為著名秦伯未臨床治療水腫之驗(yàn)方，功能養(yǎng)胃生津，補(bǔ)氣淡滲，適用于脾氣虛、胃氣虧損之浮腫。
水煎滑石橘皮
原料;橘皮10克，滑石13克，赤茯苓5克，木香、檳榔、豬苓、澤瀉、白術(shù)各4克，肉桂2克，生姜5片。
做法;水煎服，1日1劑，早晚服。本方為《奇效良方》之方，功能清利濕熱，健脾理氣，適用于水腫。
玉米扁豆粥
原料：玉米50克，白扁豆25克，大棗50枚。將其三味洗凈，按常法煮作粥，每日1次。
做法：本方利水消腫，適用于營(yíng)養(yǎng)不良性之水腫。
扁豆大米飯
原料：扁豆50--100克，大米100---150克。
做法：加水煮飯，用油、鹽調(diào)味服食。本方益氣、健脾、消腫，適用于脾虛水腫。
結(jié)語：通過這篇文章的仔細(xì)閱讀，相信絕大多數(shù)的讀者朋友們對(duì)水腫應(yīng)該都有了一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)。這里推薦的幾種偏方的效果都是比較不錯(cuò)的，需要提醒的是，使用前請(qǐng)?jiān)卺t(yī)師的建議下進(jìn)行治療服用!
相信很多人只要一聽到這個(gè)癌癥就會(huì)非常的害怕。因?yàn)檫@種病癥是非常的嚴(yán)重的。那么，今天小編就為大家介紹一下這個(gè)肺癌的治療方法，看看有什么偏方能夠有效地治療肺癌呢?趕緊來來看吧!
肺癌偏方
甘草雪梨煲豬肺
需要甘草、雪梨、豬肺。梨削皮切成塊，豬肺洗凈切成片，擠去泡沫，與甘草同放砂鍋內(nèi)。加冰糖少許，清水適量小火熬者3小時(shí)后服用，具有潤(rùn)肺除痰作用，適用于咳嗽不止者。
白果樹砂鍋
需要白果樹、白毛、野菌、麥冬、仙鶴草、黃芪等十幾味藥材，把其平肺固金方放入砂鍋內(nèi)加水2000～3000毫升，浸泡后直接煎煮，先以大火煎至水沸，再小火煎藥半小時(shí)即可。適用于肺結(jié)核患者。
飲食治療肺癌偏方
1羊骨粥
原料：羊骨兩具(約重100克左右)。粳米或糯米100克，食鹽、生姜、蔥白各少許。
用法：先將羊骨洗凈槌成小塊(如乒乓球大小)，加水煎煮，取其湯液與洗凈的粳米(或糯米)同煮為粥，粥熟后加入食鹽，即能食之。此方適用于做完手術(shù)后肺癌患者，溫潤(rùn)補(bǔ)肺，補(bǔ)氣益血。
2蓮子烏雞湯
原料：蓮子參15克，烏雞一只、豬肉適量。
用法：蓮子參與肉共燉熟，適當(dāng)加入調(diào)料即可。經(jīng)常服用，補(bǔ)肺、益氣、生津。適用于肺癌氣血不足者。
3蠶豆冬瓜湯
原料：冬瓜皮60克，冬瓜子60克，蠶豆60克。
用法：將上述食物放入鍋內(nèi)加水3碗煎至1碗，再加入適當(dāng)調(diào)料即成，去渣飲用。功效除濕、利水、消腫。適用于肺癌有胸水者。
4銀杏豬肚煲
原料：白果200克，豬肚一個(gè)。
用法：白果去殼，開水煮熟后去皮、蕊，再用開水焯后混入事先準(zhǔn)備好的豬肚中。加清湯，籠蒸2小時(shí)至豬肚熟爛后食用。可經(jīng)常食用，具有補(bǔ)虛平喘，利水退腫。適宜于晚期肺癌喘息無力、全身虛弱、痰多。
5姜汁牛肉飯
原料：鮮牛肉100~150克,生姜50克,大米500克,醬油、花生油、蔥、姜各少許。
用法：現(xiàn)將鮮牛肉洗凈切碎做成肉糜狀，把生姜擠壓出汁約有兩羹，放入牛肉中再放醬油、花生油、蔥末調(diào)勻備用。把米淘洗干凈后用水煮至八成熟時(shí)撈出瀝水，共拌好，籠蒸1小時(shí)即可。此方適合于肺癌早期患者，牛肉補(bǔ)精益血，是非常好的高營(yíng)養(yǎng)食物。
肺癌的病因
1.吸煙
目前認(rèn)為吸煙是肺癌的最重要的高危因素，煙草中有超過3000種化學(xué)物質(zhì)，其中多鏈芳香烴類化合物(如：苯并芘)和亞硝胺均有很強(qiáng)的致癌活性。多鏈芳香烴類化合物和亞硝胺可通過多種機(jī)制導(dǎo)致支氣管上皮細(xì)胞DNA損傷，使得癌基因(如Ras基因)激活和抑癌基因(如p53，F(xiàn)HIT基因等)失活，進(jìn)而引起細(xì)胞的轉(zhuǎn)化，最終癌變。
2.職業(yè)和環(huán)境接觸
肺癌是職業(yè)癌中最重要的一種。估約10%的肺癌患者有環(huán)境和職業(yè)接觸史?，F(xiàn)已證明以下9種職業(yè)環(huán)境致癌物增加肺癌的發(fā)生率：鋁制品的副產(chǎn)品、砷、石棉、bis-chloromethylether、鉻化合物、焦炭爐、芥子氣、含鎳的雜質(zhì)、氯乙烯。長(zhǎng)期接觸鈹、鎘、硅等物質(zhì)也會(huì)增加肺癌的發(fā)病率，空氣污染，特別是工業(yè)廢氣均能引發(fā)肺癌。
3.電離輻射
肺臟是對(duì)放射線較為敏感的器官。電離輻射致肺癌的最初證據(jù)來自Schneeberg-joakimov礦山的資料，該礦內(nèi)空氣中氡及其子體濃度高，誘發(fā)的多是支氣管的小細(xì)胞癌。美國(guó)曾有報(bào)道開采放射性礦石的礦工70%～80%死于放射引起的職業(yè)性肺癌，以鱗癌為主，從開始接觸到發(fā)病時(shí)間為10～45年，平均時(shí)間為25年，平均發(fā)病年齡為38歲。氡及其子體的受量積累超過120工作水平日(WLM)時(shí)發(fā)病率開始增高，而超過1800WLM則更顯著增加達(dá)20～30倍。將小鼠暴露于這些礦山的氣體和粉塵中，可誘發(fā)肺腫瘤。日本原子彈爆炸幸存者中患肺癌者顯著增加。Beebe在對(duì)廣島原子彈爆炸幸存者終身隨訪時(shí)發(fā)現(xiàn)，距爆心小于1400m的幸存者較距爆心1400～1900m和2000m以外的幸存者，其死于肺癌者明顯增加。
4.既往肺部慢性感染
如肺結(jié)核、支氣管擴(kuò)張癥等患者，支氣管上皮在慢性感染過程中可能化生為鱗狀上皮致使癌變，但較為少見。
5.遺傳等因素
家族聚集、遺傳易感性以及免疫功能降低，代謝、內(nèi)分泌功能失調(diào)等。
肺癌的發(fā)生中起重要作用。許多研究證明，遺傳因素可能在對(duì)環(huán)境致癌物易感的人群和或個(gè)體中起重要作用。
6.大氣污染
發(fā)達(dá)國(guó)家肺癌的發(fā)病率高，主要原因是由于工業(yè)和交通發(fā)達(dá)地區(qū)，石油，煤和內(nèi)燃機(jī)等燃燒后和瀝青公路塵埃產(chǎn)生的含有苯并芘致癌烴等有害物質(zhì)污染大氣有關(guān)。大氣污染與吸煙對(duì)肺癌的發(fā)病率可能互相促進(jìn)，起協(xié)同作用。
結(jié)語：通過這篇文章的仔細(xì)閱讀，相信絕大多數(shù)的讀者朋友們對(duì)肺癌的治療應(yīng)該都有了一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)。這里推薦的幾種偏方的效果都是比較不錯(cuò)的，但需要提醒的是，使用前請(qǐng)?jiān)卺t(yī)師的建議下進(jìn)行治療服用!
高血壓是很多老年人的通病，高血壓怎么治療吃什么藥好，是很多病友關(guān)心的話題。下面小編就整理了一些治療高血壓的常用偏方，希望能有效的幫助到大家。
吳茱萸外治法
取吳茱萸2克，研成細(xì)末，用白醋適量調(diào)成糊狀。晚上睡覺前洗凈雙足，取吳茱萸醋糊適量，敷于兩足心處，敷藥面積如1分硬幣大小，膠布固定，第2天早晨起床后除去。每天1次，連用1個(gè)月為1個(gè)療程，一般3個(gè)療程可顯效。此法對(duì)各期高血壓患者均有效。
藥枕外治法
取杭菊1200克，川芎500克，白芷、丹皮各250克。將上藥曬干，裝入棉布料做的枕袋內(nèi)，縫好袋口。于晚上睡覺時(shí)枕用，每個(gè)藥枕可用6～12個(gè)月。一般1個(gè)月為1個(gè)療程，3個(gè)療程可顯效。
牡梧外治法
取牡丹花、梧桐葉各2克。將上藥研成細(xì)末，用麻油適量調(diào)成糊狀。使用時(shí)將藥糊敷于曲池穴（完全屈肘時(shí)，當(dāng)肘橫紋外側(cè)端處）、足三里穴（外膝眼下3寸）和血海穴（大腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)股四頭肌內(nèi)側(cè)頭隆起處），敷藥面積如1分硬幣大小，膠布固定。每天換藥1次，1個(gè)月為1個(gè)療程。
治療高血壓偏方集錦
1、洋蔥炒瘦肉可防動(dòng)脈硬化洋蔥150克、瘦肉50克、醬油、油、鹽、味精知適量。洋蔥切片、肉切絲。放油→炒肉→洋蔥→調(diào)料。
2、海帶綠豆湯可治高血壓海帶150克，浸泡、洗凈、切碎；綠豆150克洗凈。共入鍋內(nèi)煮至爛熟，用紅糖調(diào)服，每日2次。
3、芹菜苦瓜湯治高血壓芹菜500克（段）、苦瓜60克（片），二者同渚湯飲。芹菜也紅棗（300克、3-4枚）渚，治高血壓頭暈、目眩、耳鳴、心悸、易燥、失眠多夢(mèng)等癥。
4、胡蘿卜粥防止高血壓（糖尿?。?。
5、鮮芹菜汁芹菜200克洗凈，用沸水燙2分鐘，切碎用紗布絞汁，用砂糖調(diào)服，每日2次（芹菜，能降血壓，平肝、鎮(zhèn)靜、解痙、止胃吐、利尿等，對(duì)眩暈頭痛病、顏面潮紅精神興奮的高血壓患者適用）。
6、蜂蜜水潤(rùn)便降血壓。
7、冰糖豆腐粥治高血壓豆腐適量，粳米60克，冰糖適量。用豆?jié){渚硬米→渚好后加冰糖煮1-2沸即成。
治：高血壓食欲不振、面色蒼白、頭暈?zāi)垦?、失眠多?mèng)等癥。
8、醋浸花生米生花生，精醋適量，倒醋浸泡7天，早晚各10粒，待血壓降后可隔日服用。具有清熱等功效，可治高血壓癥，對(duì)保護(hù)毛細(xì)管壁，阻止血栓形成都有較好作用。
9、黃瓜藤湯治高血壓把瓜藤→洗凈→切段→水煮。日2次，清熱利尿。
治療陽痿的偏方
1、蝦肉炒韭菜治療陽痿
蝦肉50克,用水泡軟.鍋中放油加熱后,與切好的韭菜250克同炒,炒熟后加鹽等調(diào)味品食用.
2、鮮蝦燉豆腐治療陽痿
鮮蝦15克,豆腐3塊,加蔥白,姜,鹽,燉熟食用。
3、蓯蓉羊腎湯治療陽痿
羊腎1具,去筋膜,加肉蓯蓉(酒浸切片),枸杞子各15克,共煮湯.加入蔥白,鹽,生姜等調(diào)味品,吃羊肉,飲湯。
4、枸杞燉乳鴿治療陽痿
枸杞子30克,鴿子1只(去毛及內(nèi)臟),放燉盅內(nèi)加水適量,隔水燉熟吃,吃肉飲湯。
5、杞葉羊腎湯治療陽痿
枸杞鮮葉250g,羊腎1對(duì),蔥白15莖,生姜3片,食醋適量。羊腎剖開去筋膜洗凈切片,再與其他4味一起煮湯服用。每日i劑,佐膳食用,可以常吃。補(bǔ)。腎氣、益精髓,用于治療腰酸陽痿。
6、大蝦烹韭菜治療陽痿
鮮蝦250g,鮮嫩韭菜100g,醋適量,植物油、黃酒、醬油、生姜絲各少許。
蝦洗凈取仁,韭菜洗凈切段;先用熱油鍋煸炒蝦仁,然后入醋等其余調(diào)味品,稍烹即可;將韭菜煸炒至嫩熟為度,燴入蝦仁即成。每日l劑,經(jīng)常食用。補(bǔ)虛助陽,適用于陽痿、不育癥、不孕癥的輔助治療。
7、雞睪丸治療陽痿
雞睪丸適量,白酒、醋、蒜泥適量。選擇雞冠紅大、毛色艷麗、翅大身高的公雞,宰殺后,取出睪丸浸入白酒中3小時(shí)左右,再取出烤黃備用。食用時(shí)可蘸酒、醋和蒜泥,隔晚服1次,每次1對(duì)。主治陽痿、早泄等癥。
8、蜈蚣絲瓜子散治療陽痿
蜈蚣1條,絲瓜子30個(gè),甘草15g,醋適量。將蜈蚣焙干,絲瓜子炒香,合甘草共研為細(xì)末。分2次服完,淡醋湯送服,早晚各1次,7日為1療程。主治陽痿不舉。
中醫(yī)治療陽痿
1、提肛法:臀部及大腿夾緊,深吸氣的同時(shí)向上提收肛門(如憋尿或憋大便的動(dòng)作),屏氣5-10秒鐘再呼氣,全身放松,坐臥站立均可,每日2-3次,每次做20-30下。
2、揉搓法:
2.1、用雙手掌按壓在左右小腹部,快速顫動(dòng),使被震的部位有酸脹舒松感,然后用掌揉推小腹部,順時(shí)針方向、逆時(shí)針方向各36圈,每日2次。
2.2、雙手掌置于雙側(cè)腰部,自上而下搓揉50-60次,至腰部發(fā)熱為止。
3、點(diǎn)揉法:
3.1、用中指螺紋面點(diǎn)揉會(huì)陰穴(位于陰囊與肛門中間處)30-50次;或用中指指尖用力切會(huì)陰穴,邊按壓邊振,使酸脹感明顯,每次5分鐘。
3.2、用右手拇指尖附著在命門穴(第二腰椎下凹陷中)上,左手拇指、食指持緊右手拇指中段,配合用力,按在穴位上的拇指尖上下左右點(diǎn)揉,至命門周圍有溫?zé)岣袨楹谩?/p>
治療陽痿的食物
1、黃豆:黃豆有植物性荷爾蒙,常吃黃豆制品的男人罹患前列腺癌的幾率較低。例如常吃黃豆制品的日本男人,罹患攝護(hù)腺癌的機(jī)率比西方男人低。而且黃豆對(duì)改善男性的骨質(zhì)流失一樣有效。
2、胡蘿卜:含有豐富的鉀,有降血壓的作用,食物纖維能發(fā)揮整腸功效。B-胡蘿卜素會(huì)在體內(nèi)變化成維生素A,提升身體的抵抗力,抑制導(dǎo)致細(xì)胞惡化的活性氧、預(yù)防癌癥等。此外,因含有豐富的鉀,具有降血壓的作用,以及食物纖維能發(fā)揮整腸功效。
3、高維生素C食物:男性在24歲后精子的質(zhì)與量都在走下坡路,有一種不老藥能讓老化的精子再度充滿活力,那就是維生素C。高維生素C的蔬菜水果有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。
治療白發(fā)的偏方
1、治療白發(fā)的偏方
方法一:取黑芝麻60克用文火炒熟.碾軋成粉,配入1/6量的紅糖,貯于瓶中密封保存,早、晚各用溫水調(diào)服1小匙(約6 克)。黑芝麻味甘,性平,歸肝、腎、大腸經(jīng),能促使腎虧引起的白發(fā)轉(zhuǎn)黑。一般服用60天可見效。方法二:訶子30克。加水500 毫升浸泡3天。將頭發(fā)洗凈。用訶子水浸泡頭發(fā)后。不用水沖洗。自然晾干即可。
方法三:取枸杞的根皮6～10 克.加水1000毫升煎煮.濾汁待溫飲用。每劑分3次喝完。每日1劑。枸杞的根皮又叫地骨皮。入腎經(jīng),古人認(rèn)為它有“變髭發(fā),益氣血。令終不白,但黑潤(rùn)而已”的良好功效。方法四:用桑葉、芝麻葉各15克 (干品),加淘米(江米)水泡1 小時(shí)后洗頭。每7日洗1次.能烏發(fā)適用于肺熱型白發(fā)。方法五:將桑白皮10克研碎。加水煮沸5～10分鐘。待溫后取汁濕敷鬢發(fā)。每日3～5次。桑白皮可清肺火。烏須發(fā),長(zhǎng)期堅(jiān)持可讓白發(fā)變黑。
2、白發(fā)的分類
2.1、少白頭:先天性少白頭,最常見有這種少白頭的人常有家族遺傳史,往往一出生就有白頭發(fā),或頭發(fā)比別人白得早;后天性少白頭常見有營(yíng)養(yǎng)不良,如缺乏蛋白質(zhì)、維生素以及某些微量元素(如銅)等,都會(huì)使頭發(fā)變白。與過度焦慮、悲傷等嚴(yán)重精神創(chuàng)傷或精神過度疲勞有關(guān)。
2.2、老年性白發(fā):黑素細(xì)胞中酪氨酸酶活性進(jìn)行性喪失而使毛干中色素消失所致。
3、長(zhǎng)白發(fā)的穴位按摩
能使毛發(fā)具有光澤,是治療白發(fā)的穴位在腳底的“涌泉”。涌泉代表腎經(jīng),它位于腳底中央洼處(將腳趾用力向內(nèi)彎曲時(shí)產(chǎn)生洼槽,然后用指壓,感到會(huì)痛之處即是),按摩時(shí)雙腳每15次為一個(gè)療程,每天做2個(gè)療程。這種指壓法治療白發(fā)并非立即見效,必須堅(jiān)持練習(xí)。
白發(fā)應(yīng)該吃什么
1、猴頭菇所含的不飽和脂肪酸,有利于血液循環(huán),能夠降低血液中膽固醇的含量,提高免疫功能,并有益于須發(fā)的生長(zhǎng)。
2、薺菜各種營(yíng)養(yǎng)十分豐富,還有清熱解毒、涼血止血的作用,對(duì)防止頭發(fā)早白十分有益。
3、胡蘿卜是人獲得維生素A的重要來源,可以促進(jìn)頭皮的健康,讓頭皮有好的外觀。
4、核桃仁可以使頭發(fā)烏黑、皮膚細(xì)膩。請(qǐng)記住在你的早餐里添加促進(jìn)頭發(fā)健康的亞麻仁或者核桃,便于身體及時(shí)補(bǔ)充歐米茄3脂肪酸和鋅。
4、黑豆黑豆有助于抗衰老,具有醫(yī)食同療的特殊功能。含較豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物以及胡蘿卜素、維生素B1、B2、煙酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),所含雌激素,有益于延緩衰老,養(yǎng)顏美容。
5、芹菜有滋潤(rùn)皮膚、養(yǎng)顏潤(rùn)發(fā)、長(zhǎng)期食用可以健身強(qiáng)體,使男人皮膚滋潤(rùn),頭發(fā)烏黑。
6、紫菜所含的脂肪比海帶多8倍,蛋白質(zhì)比鮮蘑多9倍,所含磷質(zhì)也居菌類之首。
如何預(yù)防長(zhǎng)白發(fā)
1、不要熬夜,晚上11點(diǎn)到凌晨3點(diǎn),血液流經(jīng)膽、肝,所以此時(shí)應(yīng)讓身體得到完全休息,否則肝的修復(fù)功能受到影響,無法養(yǎng)足肝血,連帶影響頭發(fā)無法正常生長(zhǎng)。
2、多換發(fā)型,女性總是梳馬尾或者總是同一邊分線,可能使頭皮局部血液循環(huán)不良,這樣不僅容易讓你掉頭發(fā)掉得厲害,還會(huì)讓白發(fā)悄悄爬上頭。
3、多做運(yùn)動(dòng),要讓全身氣血運(yùn)行順暢,尤其能到達(dá)頂端的頭皮,規(guī)律運(yùn)動(dòng)是最好的方法,對(duì)經(jīng)常久坐不動(dòng)的都市人而言,特別要注重下肢及肩頸部的活動(dòng)。
4、手指按摩頭皮,按摩頭皮同樣可以防止白發(fā)和脫發(fā)的問題。可以雙手手指代勞,一樣由前往后梳,并用指腹在頭皮上畫圈按揉,或輕敲整頭頭皮,促進(jìn)頭部的氣血流動(dòng)。
治療咽炎的偏方
1、 治療咽炎的偏方
1.1、陰虛肺燥:咽喉干疼、灼熱,多言之后癥狀加重,干咳少痰,口干不欲多飲,午后及黃昏時(shí)癥狀明顯。咽部充血呈暗紅色,黏膜干燥,或有淋巴濾泡增生。舌紅,苔薄,脈細(xì)數(shù)。治法: 滋陰清熱,清利咽竅。方藥:養(yǎng)陰清咽湯或養(yǎng)陰清肺湯合二至丸加減。
1.2、痰熱蘊(yùn)結(jié):咽喉不適,受涼、疲勞、多言之后癥狀較重。咳嗽,咯痰黏稠,口渴喜飲。咽黏膜充血呈深紅色,肥厚,有黃白色分泌物附著。舌紅,苔黃膩,脈滑數(shù)。治法:養(yǎng)陰清熱,化痰活血,舒利咽竅。方藥:清痰潤(rùn)咽湯或養(yǎng)陰清肺湯合消瘰丸加減。
1.3、肺脾氣虛:這種癥狀就是咽喉部位雖然感覺不舒服但是不影響吃飯,咳嗽的時(shí)候也有痰非常容易咳出來。平時(shí)比較怕冷,經(jīng)常容易感冒,沒有精神感動(dòng)疲憊,說話的時(shí)候聲音很微小,舌頭是白潤(rùn)的。治法:補(bǔ)中益氣固表。方藥:補(bǔ)中益氣湯合玉屏風(fēng)散加減。黨參16克,黃芪25克,白術(shù)12克,當(dāng)歸12克,陳皮12克,升麻7克,柴胡7克,防風(fēng)12克,太子參16。
2、怎么預(yù)防咽炎
2.1、寒冷、干燥最容易侵犯到肺,肺和咽關(guān)系密切,所以可以通過調(diào)整肺的狀態(tài)來影響到咽喉,川貝燉雪梨是首選,川貝有清熱、生津、潤(rùn)肺、止咳的作用,雪梨作為常見的水果,有很好的生津作用。
2.2、要預(yù)防呼吸道疾病,干燥的空氣降低呼吸道的抵抗力,極易使人發(fā)生上呼吸道感染,要密切關(guān)注天氣變化,我們要及時(shí)增加衣被,避免受涼。
2.3、要多喝水,咽喉諸病皆屬于“火“,多因臟腑陰虛火旺引起的咽喉不適癥狀,此時(shí)需多喝水,如此不僅利于體內(nèi)毒素排泄,凈化體內(nèi)環(huán)境,起到清熱降火的功效,還能讓咽喉黏膜保持濕潤(rùn),有效抵御病毒的入侵。
2.4、要保持營(yíng)養(yǎng)均衡,咽炎本身不易痊愈,應(yīng)適當(dāng)調(diào)理飲食,常食多種清熱解毒、滋陰潤(rùn)肺的蔬菜、水果,也要多食肉、乳、蛋大豆、木耳、青果、百合等高營(yíng)養(yǎng)的食物,有補(bǔ)肺陰或腎陰的功效。
3、咽炎的早期癥狀
3.1、咳嗽清喉,是常見慢性咽炎的癥狀。講話或演唱前,往往有想咳出喉內(nèi)分泌的清喉聲,喉部分泌物增加,常覺得有痰粘附,每當(dāng)說話,須咳嗽以清除粘稠痰液,此種情況,往往是患者喊聲過度所導(dǎo)致。
3.2、慢性咽炎還會(huì)引起喉感不適。包括異物感,燒灼感,干燥感,有的尚有隱痛感,以上不適感在多講多唱后尤為明顯,經(jīng)休息后癥狀可以減輕或消失。
3.3、慢性咽炎,還會(huì)出現(xiàn)發(fā)聲改變癥狀。
咽炎患者不能吃什么
1、咽炎患者忌飲食過冷、過熱及進(jìn)食過快。過冷或者過熱的食物都會(huì)在吞咽的時(shí)候刺激咽喉部位引發(fā)炎癥。
2、咽炎患者忌油膩、煎炸等食物。過多的食用這些肉類和油煎食物,而不吃蔬菜會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。更甚者會(huì)導(dǎo)致人體營(yíng)養(yǎng)不均衡,體質(zhì)下降,易患慢性咽炎。而光吃蔬菜,不吃肉食也是不行的,一定要合理膳食。
3、咽炎患者的日常飲食一定要忌煙、酒、濃茶、咖啡、等刺激性的食物。
咽炎的病因
1、包括細(xì)菌、病毒、螺旋體、立克次體等,是急性咽炎的主要致病因素,可直接來源于空氣、飲食,也可間接來源于血液循環(huán)和淋巴循環(huán)。
2、如講話過多,喜食辛辣、燙熱飲食,煙酒過度,化學(xué)性氣體、粉塵等空氣污染,均可損傷咽部粘膜上皮和腺體。破壞局部防御體系。
3、寒冷可造成咽部粘膜血管收縮,吞噬細(xì)胞數(shù)目減少,局部抵抗力下降;干燥可影響咽部粘液分泌和纖毛蠕動(dòng),降低對(duì)空氣的清潔、加濕作用,直接對(duì)咽部粘膜造成刺激和損害。
治療骨刺的偏方
1、治療骨刺的偏方
方法一:買一包平時(shí)縫衣服的鐵針(一定要用鐵針),一瓶九度的白醋,將一整包針放到一瓶白醋內(nèi),將醋封好,直到縫衣針完全溶于白醋中,用白醋搓洗患有骨刺的地方,等到骨刺完全消失即可停用。方法二:取二兩狗骨頭,將其砸碎炒黃,用一斤白酒浸泡,浸泡三日后用生姜蘸取浸泡狗骨頭的酒擦抹患有骨刺的地方,一天擦抹三次,順便喝一盅此酒效果會(huì)更好,堅(jiān)持半個(gè)月就可痊愈。
方法四:取紅花一兩(紅花在藥店有賣的),將其浸泡在一斤的白醋中,放置一周后,用棉球來擦洗患處,使病情嚴(yán)重程度,如果很嚴(yán)重可以多擦洗一段時(shí)間,方可痊愈。方法五:取數(shù)條活蚯蚓,加適量的白糖,將蚯蚓化為粘液,然后用粘液涂抹患處,涂抹完后外面包上一層干凈的白紙,再用白布在外面。
2、骨刺的原因
與職業(yè)有關(guān)。長(zhǎng)期反復(fù)使用某些關(guān)節(jié),可引起這些關(guān)節(jié)患病率的增加。如鑄造工的肘、肩關(guān)節(jié),礦工的脊柱和膝關(guān)節(jié),裝卸工的膝踝關(guān)節(jié),駕駛員的肩關(guān)節(jié),修理工和紡織工的腕關(guān)節(jié),芭蕾舞演員的跖趾關(guān)節(jié),長(zhǎng)期從事刺繡、打字、伏案工作者的頸椎關(guān)節(jié)。體重增加使本來已遭磨損的退化的關(guān)節(jié)再加上重荷,如長(zhǎng)期伏案工作者、睡眠姿勢(shì)不良、枕頭不合適者頸椎退行性病變的發(fā)病率特別高。骨內(nèi)靜脈淤滯及骨內(nèi)高壓、高齡、種族遺傳等因素都會(huì)導(dǎo)致。
3、骨刺的癥狀
頸項(xiàng)部有強(qiáng)硬的感覺、活動(dòng)受限、頸部活動(dòng)有彈響聲,疼痛常向肩部和上肢放射,手和手指有麻木、觸電樣感覺,可因頸部活動(dòng)到某個(gè)角度而加重。不同的病變累及不同部位,出現(xiàn)不同的癥狀,嚴(yán)重者可壓迫頸髓導(dǎo)致癱瘓。頸椎某些類型還會(huì)引起頸性眩暈、頸椎病性高血壓、心腦血管疾病、胃炎、心絞痛、吞咽困難等。以腰三、腰四最為常見。臨床上常出現(xiàn)腰椎及腰部軟組織酸痛、脹痛、僵硬與疲乏感,甚至彎腰受限。起病緩慢者膝關(guān)節(jié)疼痛不嚴(yán)重,可持續(xù)性隱痛,氣溫降低時(shí)疼痛加重,與氣候變化有關(guān),晨起后開始活動(dòng),長(zhǎng)時(shí)間行走,劇烈運(yùn)動(dòng)或久坐起立開始走時(shí)膝關(guān)節(jié)疼痛僵硬,稍活動(dòng)后好轉(zhuǎn),上、下樓困難,下樓時(shí)膝關(guān)節(jié)發(fā)軟,易摔倒。
骨刺的護(hù)理方法
1、把握運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度,在骨刺急性期,疼痛加重,要盡量減少受累關(guān)節(jié)的活動(dòng)量,患者可適當(dāng)臥床休息,通過休息來減少受累關(guān)節(jié)的機(jī)械性刺激,這不僅有效防止骨刺的癥狀進(jìn)一步加重。這就屬于骨刺的護(hù)理方法。
2、注意防寒,骨刺的病情在恢復(fù)期間,骨刺的保健還要避免受潮、受寒冷等環(huán)境因素刺激,因這些不良的環(huán)境因素對(duì)關(guān)節(jié)、肌肉、神經(jīng)等組織可誘發(fā)骨刺的炎癥的產(chǎn)生。如長(zhǎng)期固定某一姿勢(shì)工作的骨刺患者,應(yīng)注意在工間休息時(shí)變換一下姿勢(shì)。這些骨刺的護(hù)理比較常見。
3、患者需避免長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)期劇烈的運(yùn)動(dòng)可使骨骼及周圍軟組織受力不均、負(fù)荷過重,是誘發(fā)骨刺的原因之一,也容易加重骨刺的病情。因此,這也屬于骨刺的護(hù)理措施。
骨刺的治療方法
1、骨刺的治療方法之復(fù)健治療:治療骨刺也可以采熱敷、超音波、電刺激、頭部牽引術(shù)等方法。熱敷是為了增加局部病態(tài)組織血液循環(huán),改善肌肉的缺血現(xiàn)象;電刺激與超音波則是為了促進(jìn)較深部肌肉構(gòu)造血液循環(huán);頭部牽引則有拉開神經(jīng)孔、增加局部血液循環(huán)與減少關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)的作用。
2、骨刺的家庭療法:選擇橡皮底的鞋子對(duì)足部較好(勝過皮制的)。穿得舒適比穿得好看重要。
3、手術(shù)治療:當(dāng)藥物治療或是復(fù)健治療3個(gè)月以上,仍無法改善癥狀時(shí),就必須進(jìn)一步施以手術(shù)治療。初期可以進(jìn)行后減壓手術(shù),將壓迫神經(jīng)的骨刺移除,這些手術(shù)包括椎板切除術(shù)、椎間盤切除術(shù)及椎體切除術(shù);中期可接受脊椎內(nèi)固定手術(shù),以內(nèi)固定氣固定脊椎骨。
治療牙疼的偏方
1、治療牙疼的偏方
將花椒放到白酒之中浸泡,大約十分鐘左右就可以了。這個(gè)時(shí)候?qū)⒒ń啡〕鰜?然后將白酒倒入牙齒疼痛的地方,這樣能夠立即緩解牙痛。將小蘇打和蜂蜜一起攪拌,然后成為糊狀就可以了。用干凈的棉球蘸上一些蘇打糊直接放到疼痛的位置,并且咬住,一天換兩次,第二天你就會(huì)發(fā)現(xiàn)牙痛已經(jīng)消失了。將大蒜搗碎之后加熱,然后直接進(jìn)行外敷在疼痛的部位,身體自然而然就回復(fù)健康了。將一小片的生姜直接咬在疼痛的位置,多做幾次,疼痛能夠得到很好的緩解。
將等量的雞蛋清以及白酒混合在一起攪拌均勻,然后喝上一口并且不要咽下含在嘴上,五分鐘之后就可以吐掉。將白胡椒研磨成為,然后加入適量的白酒攪拌成為糊狀,然后塞入牙洞之中,這樣也能夠起到止痛的效果。將新鮮的蜂房和純度高的酒精準(zhǔn)備好,然后將酒精用火點(diǎn)燃,并且將蜂房燃燒至黑色,最后將黑色的灰直接涂抹在牙齒上,大約五分鐘左右就能夠立即止痛。
2、牙疼的原因
牙痛大多由牙齦炎和牙周炎、齲齒(蛀牙)或折裂牙而導(dǎo)致牙髓(牙神經(jīng))感染所引起的。是由于不注意口腔衛(wèi)生,牙齒受到牙齒周圍食物殘?jiān)?、?xì)菌等物結(jié)成的軟質(zhì)的牙垢和硬質(zhì)的牙石所致的長(zhǎng)期刺激,及不正確的刷牙習(xí)慣,維生素缺乏等原因所造成。
3、牙疼的癥狀
牙痛是多種牙齒疾病和牙周疾病常見癥狀之一,其特點(diǎn)表現(xiàn)為以牙痛為主,牙齦腫脹,咀嚼困難,口渴口臭,或時(shí)痛時(shí)止,遇冷熱刺激痛、面頰部腫脹等。牙齦鮮紅或紫紅、腫脹、松軟,有時(shí)齦緣有糜爛或肉芽組織增生外翻,刷牙或吃東西時(shí)牙齦易出血,但一般無自發(fā)性出血,患者無明顯的自覺癥狀,有時(shí)可有發(fā)癢或發(fā)脹感。
牙疼的飲食原則
1、多吃高蛋白食物、含維生素豐富、高鈣的食物。
2、多吃胡蘿卜、瘦豬肉、豬肝、蛋黃、牛奶、蝦皮、大豆等。
3、多吃富含維生素C的食物,如:檸檬、橙子、柑橘、西紅、草莓、柚子、白菜等。
4、多吃具有滋陰補(bǔ)腎功效的食物,如:山藥、芡實(shí)、白果、蓮子、豇豆、豬腎、豬肚、豬髓、羊腎、蠶蛹、木瓜、紅棗、無花果、雪梨、蘋果、桂圓肉等。
5、忌油炸食品及堅(jiān)硬、粗糙的食物,如:豬排、牛排、薯?xiàng)l、薯片、糙米、花生、葵花子、杏仁、腰果、開心果、榛子等。
6、忌刺激性食物,如:辣椒、大蒜、大蔥、生姜、花椒、胡椒、咖喱、烈酒、咖啡、濃茶等。
牙疼如何預(yù)防
1、刷牙很重要,每天早晨起床,晚上睡覺最好都刷一下,這樣牙齒里的臟東西都可以刷出來。
2、漱口也很必要,尤其是吃完飯以后,牙齒里有可能塞著一些殘?jiān)ｏ?所以有必要漱口。
3、補(bǔ)充鈣質(zhì),牙齒都是鈣物質(zhì),所以補(bǔ)充鈣質(zhì)對(duì)牙齒非常有益,常喝牛奶,等含鈣質(zhì)多的食品,對(duì)牙齒好。
4、小孩子特別愛吃的糖果,巧克力等等,都是甜食,這些東西對(duì)牙齒都沒啥好處,還容易長(zhǎng)胖,所以能不吃就不要吃。
5、牙齒也需要一定的鍛煉,沒事的時(shí)候可以吃一些粗纖維的東西,磨練一下牙齒。
6、有人喜歡用牙簽,或者是針來摳牙,這都是非常不好的,容易弄成縫隙,所以要減少。
7、保持口腔清潔控制細(xì)菌生長(zhǎng),做好口腔衛(wèi)生是預(yù)防蛀牙的主要措施之一。
治療肩周炎的偏方
1、治療肩周炎的偏方
1.1、附桂豬蹄湯:附片、桂枝各10克,桑枝30克,羌活15克,豬蹄1對(duì),調(diào)料適量。將豬蹄去毛雜洗凈剁開,諸藥布包,加水同燉至豬蹄熟后,去藥包,加食鹽、味精、胡椒粉等調(diào)味,煮沸服食。
1.2、蛇肉湯:烏蛇肉、胡椒、生姜、食鹽各適量,燉湯,肉湯同食,日2次。具有補(bǔ)虛、祛風(fēng)、散寒之效。適用于肩周炎晚期而體虛、風(fēng)濕阻絡(luò)者。
1.3、當(dāng)參羊肉湯:當(dāng)歸、黨參、川芎、白芍各10克,桑枝、羌活各15克,甘草5克,羊肉50克,調(diào)料適量。將羊肉洗凈切塊,諸藥布包,加水同燉至羊肉熟后,去藥包,再加食鹽、味精、蔥、姜、辣椒等調(diào)味,食療煮沸服食。
1.4、桑枝雞湯:老桑枝60g,老母雞1只,鹽少許。將桑枝切成小段,與雞共煮至爛熟湯濃即成,加鹽調(diào)味,飲湯吃肉。具有祛風(fēng)濕、通經(jīng)絡(luò)、補(bǔ)氣血之效。適用于肩周炎慢性期而體虛風(fēng)濕阻絡(luò)者。
2、肩周炎的飲食禁忌
2.1、忌吃肥膩食品。如肥肉、奶油、油炸食品等均屬肥膩食品。肩關(guān)節(jié)周圍炎屬中醫(yī)的痹癥;范疇。中醫(yī)認(rèn)為,痹隊(duì)主要是由于體內(nèi)氣血痹阻不暢所致,而高脂厚昧的食物容易影響脾目的運(yùn)化而牛濕。濕屬陰邪,易加重氣血痹阻。醫(yī)學(xué)專家發(fā)現(xiàn),患有肩關(guān)節(jié)周圍炎的病人,如果每天吃大量的高脂肪類食物,將出現(xiàn)關(guān)節(jié)強(qiáng)直、疼痛腫脹以及功能障礙,關(guān)節(jié)炎的癥狀明顯加重。
2.2、忌吃用鐵鍋燒的飯萊。關(guān)節(jié)中過多的鐵,導(dǎo)致鐵蛋白飽和,它和游離的鐵能促進(jìn)關(guān)節(jié)的發(fā)作。因此,患肩關(guān)節(jié)周圍炎的病人最好不要用鐵鍋煮飯。
2.3、忌吃海味。因?yàn)楹?、海帶、海菜、海魚等含有一定的尿酸,這些尿酸被身體吸收后,能在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽結(jié)晶,使關(guān)節(jié)炎的病情加重。因此,患了肩關(guān)節(jié)周圍炎的病人不宜吃海產(chǎn)品。
3、肩周炎的病因
3.1、年齡因素:本病大多發(fā)生在40歲以上中老年人,軟組織退行病變,對(duì)各種外力的承受能力減弱是基本因素。
3.2、環(huán)境因素:長(zhǎng)期過度活動(dòng),姿勢(shì)不良等所產(chǎn)生的慢性致傷力是主要的激發(fā)因。
3.3、物理因素:上肢外傷后肩部固定過久,肩周組織繼發(fā)萎縮、粘連。
3.4、其他因素:肩部急性挫傷、牽拉傷后因治療不當(dāng)?shù)取?/p>
3.5、疾病因素:頸椎病,心、肺、膽道疾病發(fā)生的肩部牽涉痛,因原發(fā)病長(zhǎng)期不愈使肩部肌持續(xù)性痙攣、缺血而形成炎性病灶,轉(zhuǎn)變?yōu)檎嬲募缰苎住?/p>
如何預(yù)防肩周炎
肩周炎常好發(fā)于50歲左右的人群,患有肩周炎可給患者生活帶來不便,所以應(yīng)積極預(yù)防肩周炎,如日常生活中堅(jiān)持做一些小動(dòng)作,便可起到預(yù)防肩周炎的作用。下面我們一起來學(xué)習(xí)一下吧?
1、兩手抱頭法:兩足站立與肩同寬,兩手緊抱繞后腦;兩肘拉開,與身體平行;兩肘收攏,似挾頭部,連續(xù)20次~50次。
2、單手壓肩法:以右肩為例。兩足似弓步,右腳在前,離桌尺余;左腳在后伸直。右手收于桌上,左手掌按右肩,利用身體向下向后擺動(dòng)。
3、擴(kuò)胸分肩法:兩足站立,與肩同寬,兩手放于胸前,兩肘與肩平直,手背在上,掌心朝下。擴(kuò)開胸懷,分開雙肩、吸氣;回復(fù)時(shí)呼氣。
4、頭壓手掌法:晚上睡前和早上起床前,仰睡在床,伸直雙腿,手掌放在頭下面,掌心向上,手背朝下,用頭緊緊壓住手掌中心,每次20分鐘。
肩周炎的治療方法
1、中藥以祛風(fēng)散寒、解痙通絡(luò),活血化淤為目的的。
2、拔罐肩周炎如何治療,拔罐治療肩周炎常選用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩貞、天宗等穴位。每次選兩個(gè)穴位,交替使用。
3、刮痧刮痧治療肩周炎常選用的經(jīng)絡(luò)有:手臂外側(cè)的肺經(jīng)、大腸經(jīng)。每周可刮1～2次。
4、針灸針灸治療肩周炎常選用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩貞、大椎、曲池、外關(guān)、腕骨等穴位。選用1～1.5寸針灸針,用75%酒精棉球消毒皮膚,刺入穴位,留針20～30分鐘。每日1次。兩周為1療程。
5、理療肩周炎如何治療,選用高頻電磁療法,每日1次,10天為1療程。可起到消炎、鎮(zhèn)痛、解痙、改善血液循環(huán)、松弛肌肉的作用。
