松花的功效與作用
養(yǎng)生有什么作用與功效。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早。”社會(huì)在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點(diǎn)，只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達(dá)到身心健康的目的。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們要掌握哪些知識(shí)呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“松花的功效與作用”，希望能為您提供更多的參考。
隨著現(xiàn)代人生活壓力加大,養(yǎng)生保健的方法也是層出不窮,但是最受人歡迎的還是中國傳統(tǒng)的老中醫(yī),還有經(jīng)過上千年檢驗(yàn)的中藥。比如說松花，那么松花究竟有哪些功效與作用呢？今天就跟大家介紹一下。
【別名】松黃、松粉、松花粉
【來源】藥材基源：為松科植物馬尾松、油松、赤松、黑松等的花粉。
【原形態(tài)】1.喬木，高達(dá)45m，胸圍1.5m。樹皮紅褐色，下部灰褐色，成不規(guī)則長(zhǎng)塊狀裂。小枝常輪生，淡黃褐色，無白粉，無毛；冬芽卵狀圓柱形，褐色，先端尖，芽鱗邊緣絲狀，先端尖或有長(zhǎng)尖頭。葉針形，2針一束，稀3針一束，長(zhǎng)12-30cm，細(xì)長(zhǎng)而柔軟，葉緣有細(xì)鋸齒，樹脂道約4-8個(gè)，在背面邊生，或腹面也有2個(gè)邊生；葉鞘初呈褐色，后漸變成灰黑色，宿存。雄球花淡紅褐色，圓柱形，彎垂，長(zhǎng)1-1.5cm，聚生于新枝下部苞腋，穗狀；雌球花單生或2-4個(gè)聚生于新枝頂端，淡紫紅色。球果卵圓形或圓錐狀卵形，長(zhǎng)4-7cm，徑2.5-4m，有短梗，下垂，熟時(shí)粟褐色；中部種鱗近長(zhǎng)圓狀倒卵形，長(zhǎng)約3cm；鱗盾菱形，微隆起或平，鱗臍微凹，無刺。種子長(zhǎng)卵圓形，長(zhǎng)4-6mm，連翅長(zhǎng)2-2.7cm。花期4-5月，果熟期翌年10-12月。
【生境分布】生態(tài)環(huán)境：1.生于海拔1500m以下山地。
【栽培】1.馬尾松（1）．生物學(xué)特性：屬亞熱帶植物，要求溫暖濕潤(rùn)氣候，年平均溫度13-22℃，年降雨量800mm以上的地區(qū)生長(zhǎng)良好，溫度過低的地區(qū)不適宜生長(zhǎng)，能耐干旱瘠薄的土壤，怕水澇，不耐鹽堿，喜陽光和酸性土壤，在pH4.5-6.5的山地生長(zhǎng)最好。
【性狀】1.性狀鑒別 本品為淡黃色的細(xì)粉，質(zhì)輕易飛揚(yáng)，手捻有滑潤(rùn)感，不沉于水。氣微香，味有油膩感。 以勻細(xì)，色淡黃，流動(dòng)性較強(qiáng)者為佳。
【化學(xué)成份】馬尾松花粉中含油脂，并含豐富的微量元素，其中以鉀、鎂、硫、錳、鋅、鐵的含量較多。 赤松花粉中含去氫分支酸(dehydrochoismic acid)和多種酶 蘋果酸合成酶(malate synthase)，酸性磷酸酶(acid phos-phatase)，異檸檬酸裂合酶(isocitrate lyase)，羥基苯甲酸酯葡萄糖基轉(zhuǎn)移酶(hydroxybenzoate glucosyl transferase)。
【藥理作用】松花粉中含有抑制腫瘤細(xì)胞的硒元素。
【炮制】《本草匯言》：“焙?！爆F(xiàn)行，取原藥材，除去雜質(zhì)，略烘。飲片性狀：參見“藥材鑒別”項(xiàng)。 貯干燥容器內(nèi)，置通風(fēng)干燥處，防受潮結(jié)塊、蟲蛀。
【性味】甘；性溫
【歸經(jīng)】肝；胃經(jīng)
【功能主治】祛風(fēng)；益氣；收濕；止血。主頭痛眩暈；泄瀉下??；濕疹濕瘡；創(chuàng)傷出血
【用法用量】?jī)?nèi)服：煎湯，3-9g；或沖服。外用：適量，干撒或調(diào)敷。
【注意】血虛、內(nèi)熱者慎服。
【各家論述】1.《綱目》：“今人收花和白沙糖印為餅膏，充果餅食之，且難久收，恐輕身療病之功，未必勝脂葉也。”2.《植物名實(shí)圖考》：“關(guān)東松枝干凌冬翠碧，結(jié)實(shí)香美，子為珍果。永平亦有之。凡北地松難長(zhǎng)，多節(jié)質(zhì)堅(jiān)，材任棟梁，通呼油松，盛夏節(jié)間汁即溢出。南方松僅供樵薪，易生白蟻。惟水中椿，年久不腐。雩婁農(nóng)曰：《爾雅》：樅，松葉柏身?！蹲ⅰ罚航翊髲R梁材，《尸子》所謂松柏之鼠，不知堂密之有美樅；樅蓋松類而異質(zhì)耳。今匠氏攻木者，有灰松、黃松二種?；宜梢咨|(zhì)輕速腐，有藉為薪，皆是物也。黃松亦曰油松，多脂，木理堅(jiān)，多生山石間。北地巨室，非此不能勝任。余常至盧龍?jiān)囋?，觀所謂古松者，皆數(shù)百年物，棘身矗干，碧潤(rùn)多節(jié)，與老松龍鱗，渺不相屬。而長(zhǎng)風(fēng)謖謖，巨浪撼空，審其釵股，則皆七鬣，意謂即美樅也。湘中方言，謂松為叢，簡(jiǎn)犢中或作樅，則松、樅果一類歟。結(jié)實(shí)之松，葉同而木駮，凸凹如刻畫，惟燕、遼及滇有之?！堆莘甭丁芬詷簽榻z杉。松、杉葉迥異，《爾雅》兩載，恐非類也。園庭古寺有塵尾松、栝子松(即剔牙松)、金錢松、鵝毛松，皆盆幾之玩，非棟梁之用，五大夫之庶孽耳。塞外五臺(tái)有落葉松，蒙古取其皮以代茶。高寒落木，異乎后調(diào)，又其木堅(jiān)有刺毒，能腐入肉。寄生白脂厚五六寸，光潔似玉，微軟而堅(jiān)，或有用為靴底。又有白松，直干盤枝，上短下長(zhǎng)，望如浮圖，質(zhì)體獨(dú)輕，非木公之別族，則因地而異其形性矣。"論松花粉潤(rùn)心肺益脾氣的功效葉天士："松花，其主潤(rùn)心肺者，飲食入胃，脾氣散精，輸于心肺。松花味甘益脾，氣溫能行，脾為胃行其津液，輸于心肺，所以能潤(rùn)心肺也。益氣者，氣溫益肝之陽氣，味甘益脾氣之陰氣也。風(fēng)氣通肝，氣溫散肝，所以除風(fēng)。脾統(tǒng)血，味甘和脾，所以止血也。可以釀酒者，清香芳烈，宜于酒也。”(《本草經(jīng)解》)[附注]同屬植物高山松 pinus densata Mast.分布于青海、四川、云南、西藏等地；思茅松 p. kesiya Royle ex Gord. Var.langbianensis(A. Chev.) Gaussen 分布于四川、云南；華山松p. armandi Franch.分布于山西、陜西、甘肅、河南、湖北、四川、貴州、云南及西藏。其花粉在產(chǎn)區(qū)亦作松花藥用。
【摘錄】《中華本草》
以上就是為大家介紹了關(guān)于松花的一些基本資料，希望大家可以多學(xué)一點(diǎn)中草藥的知識(shí)，這樣對(duì)自己也是有好處的。
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人這一輩子很可能會(huì)有大大小小的疾病纏身，但是這也是沒有辦法阻擋的。當(dāng)我們?nèi)梭w患病了之后，我們大多數(shù)情況下，必然是要靠藥物治療的，中藥方劑由于可以從根本上治愈且無副作用，受到人們的喜愛。下面來介紹一種：松花散方。
【處方】松花45克 甘草15克（炙微赤，銼）紫菀15克（去苗）百合15克 薯蕷30克 人參15克（去蘆頭）鹿角膠30克（搗碎，炒令黃燥）生干地黃30克 白茯苓15克 茜草根15克（銼）刺薊15克 艾葉7.5克
【制法】上藥搗細(xì)羅為散。
【功能主治】治吐血久不止。
【用法用量】不計(jì)時(shí)候，以粥飲調(diào)下6克。
【摘錄】《太平圣惠方》卷三十七
文中不僅給大家介紹了松花散方的功效作用，還給大家分析了松花散方是由哪幾種中藥材組成，對(duì)于怎么吃也有所提及，我們可以試著記一下，說不定哪天就能用上。
導(dǎo)讀：中藥松花粉的功效與作用專區(qū)，為您詳細(xì)介紹松花粉的功效與作用、松花粉圖片、松花粉的藥用價(jià)值、松花粉的吃法等，要想知道更多松花粉的功效與作用相關(guān)知識(shí)，不妨來關(guān)注一下。
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松花粉，中藥名。為松科植物馬尾松、油松或同屬數(shù)種植物的干燥花粉。春季花剛開時(shí)，采摘花穗，曬干，收集花粉，除去雜質(zhì)。本品為淡黃色的細(xì)粉。體輕，易飛揚(yáng)，手捻有滑潤(rùn)感。氣微，味淡。
松花粉圖片
松花粉的功效與作用
1、常吃松花粉，可以吸收足夠的維生素B1，刺激消化酶的產(chǎn)生，增加食欲。
2、增強(qiáng)消化功能和腸功能。
3、前列腺炎為老年男性的通病，可以治好前列腺，成功率高達(dá)80%，同時(shí)病人會(huì)感覺性能力增強(qiáng)。
4、吃松花粉能增加體力，加強(qiáng)對(duì)感冒的抵抗和治愈力。
5、多吃松花粉可促進(jìn)肝細(xì)胞之活性，營(yíng)養(yǎng)均衡吸收，防止肝病發(fā)生，并能促進(jìn)肝臟解毒功能。
6、松花粉對(duì)過敏性鼻炎、過敏性哮喘、紅鼻子頭等過敏癥效果良好。
7、吃松花粉能吸收足量的維生素B6，對(duì)糖尿病有絕對(duì)的預(yù)防作用。
8、從花粉中攝取足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素和其他微量元素來預(yù)防和改善關(guān)節(jié)炎。
9、多吃松花粉補(bǔ)充鐵質(zhì)、銅質(zhì)、蛋白質(zhì)，促進(jìn)造血機(jī)能和紅血球的增加，可增加約20%的紅血球，能有效地治愈貧血。
10、吃松花粉吸收足夠營(yíng)養(yǎng)，造成飽腹感，同時(shí)松花粉中含有大量的卵磷脂可燃燒過剩的脂肪，達(dá)到減肥的目的。
11、松花粉中礦物質(zhì)硫和泛酸可以使白發(fā)變成黑發(fā)，起到秀發(fā)作用。
12、松花粉供應(yīng)大量的維生素、礦物質(zhì)鋅和鎂，對(duì)青春痘和其它的皮膚疾病，如頭皮屑、化妝過敏等都有很好的功效。
13、經(jīng)期不準(zhǔn)、痛經(jīng)、崩血和更年期障礙，松花粉都有不可思議的效果，主要是松花粉能提供足夠的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)內(nèi)分泌的正常，子宮的收縮正常，進(jìn)而改善許多婦女病。
14、增強(qiáng)體力、耐力、爆發(fā)力及快速消除疲勞。
15、松花粉中有生長(zhǎng)因子。可促進(jìn)兒童生長(zhǎng)，松花粉中含有大量麩氨酸，能促進(jìn)大腦皮層的發(fā)育生成，能增加智商。
16、松花粉可調(diào)節(jié)平衡身體的機(jī)能，能安定情緒，不易發(fā)怒，精神愉快。
17、增強(qiáng)消化功能和腸功能。
松花粉的藥用價(jià)值
1、治風(fēng)眩頭旋腫痹，皮膚頑急：松樹始抽花心（狀如鼠尾者佳，蒸細(xì)，切）二升，用絹囊裹，入酒五升，浸五日，空腹飲三合，再服大妙。（《元和紀(jì)用經(jīng)》松花酒）
2、治酒毒發(fā)作，頭痛目眩，或咽喉閉悶，或下利清水，日數(shù)十行，形神萎頓：松花一兩（焙），陳皮五錢，川黃連五錢，甘草二錢。俱微炒磨為末，與松花和勻。每早晚各服二錢，白湯調(diào)服。（《本草匯言》）
3、治胃及十二指腸潰瘍，慢性便秘：松花粉一錢，沖服。（廣州部隊(duì)《常用中草藥手冊(cè)》）
4、治久痢不止，延及數(shù)月，纏綿不凈：松花每服三錢，食前米湯調(diào)下。（《本草匯言》）
5、治嬰兒濕疹：松花粉一錢，爐甘石粉一錢，雞卵黃三個(gè)。先將雞卵煮熟，去白取黃，再放金屬小鍋煎熬，即有卵黃油析出，取油去渣，用此油調(diào)松花粉、爐甘石粉涂患部，一至三次（已化膿者無效）。（《健康報(bào)》1955年10月28日）
6、治尿布皮炎：松花粉撒布患處。（《浙江民間常用草藥》）
7、外傷出血：松花粉外敷傷口。（《浙江民間常用草藥》）
松花粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
松花粉的美容功效，在中國古代早有記載。宋蘇東坡《花粉歌》：一斤松花不可少，八兩蒲黃切莫炒，槐花杏花各五錢，兩斤白蜜一起搗。吃也好，浴也好，紅白容顏直到老。松花粉不但具有獨(dú)特的調(diào)節(jié)生理功能，而且還有促進(jìn)皮膚細(xì)胞新陳代謝，延緩皮膚細(xì)胞衰老，增加皮膚彈性，使皮膚潔白紅潤(rùn)健美的特殊效果，被譽(yù)為吃的化妝品。
松花粉中的維生素C、E和B族維生素配合協(xié)調(diào)作用，能夠活化細(xì)胞，使得體內(nèi)SOD值保持在高水準(zhǔn)，因而能更好地清除自由基，阻斷產(chǎn)生黃褐斑、蝴蝶斑的途徑，消除皮膚的黑色素，使得皮膚潔白美麗。
同時(shí)，長(zhǎng)期食用松花粉對(duì)防治老年皮膚瘙癢效果顯著。另外，食用松花粉還具有抗疲勞作用。松花粉中礦物質(zhì)硫和泛酸可以使白發(fā)變成黑發(fā)，起到秀發(fā)作用。
松花粉的吃法
1、直接沖服用
我們可以在吃早餐的時(shí)候，用熱牛奶，蜂蜜水，開水等取適當(dāng)?shù)乃苫ǚ蹧_開直接食用即可，不但簡(jiǎn)單方便，而且還保留了其營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
2、松花餅
我們可以取適當(dāng)?shù)乃苫ǚ?，跟面粉或者米粉糅合之后，并且加入適當(dāng)?shù)陌咨疤钦{(diào)味。捏成餅狀，蒸熟即可食用。人們食用之后，不唯香味清甘，亦能壯顏益志。
3、松花酒
我們還可以將松花粉釀酒喝，取來適當(dāng)?shù)乃苫ǚ?，然后將其蒸熟可以跟白酒或者黃酒一起浸泡密封數(shù)天之后，即可食用。喝酒時(shí)可以加熱溫品，但是不宜多喝。
吃松花粉注意事項(xiàng)
1、松花粉就是多種松樹植物的花粉，花粉顏色為淡淡的黃色，花粉質(zhì)地輕盈無雜質(zhì)，可以加工成各種食物食用，具有一定的食用價(jià)值以及藥用價(jià)值。
2、食用松花粉的同時(shí)，注意避免食用其他辛辣刺激性食物，同時(shí)兒童不適宜食用松花粉酒。
3、松花粉對(duì)三高人群以及糖尿病患者，癌癥手術(shù)前患者來說都可以服用，并且在醫(yī)生的指導(dǎo)下跟其他藥材一起服用，則治療效果更佳。
4、有皮膚疾病的患者，比如雀斑，青春痘，色斑等，建議松花粉配合維生素C片一起服用。
5、兒童可以服用松花粉泡奶，同時(shí)便秘患者也適合食用松花粉制作的食物。
松花粉的副作用
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，松花粉本身沒有任何的毒性和有害物質(zhì)，只要是正規(guī)食品生產(chǎn)廠家生產(chǎn)的松花粉相關(guān)產(chǎn)品，都是可以放心食用的。
只是每個(gè)人得體質(zhì)不一樣，對(duì)同樣的食物會(huì)出現(xiàn)各種不同的反應(yīng)，因?yàn)樗苫ǚ凼腔ǚ垲愇镔|(zhì)，多以像對(duì)花粉類物質(zhì)過敏的人群就應(yīng)該注意了，一定要少量先食用，確定食用松花粉不會(huì)有過敏反應(yīng)后再正常食用。
有個(gè)別人在初服頭一二天可能出現(xiàn)調(diào)理反應(yīng)，如起疹、局部疼痛等，說明在起作用，先把體內(nèi)毒素排出，不必?fù)?dān)心，可繼續(xù)服用。
還有的人在食用了松花粉后會(huì)出現(xiàn)口渴癥狀，這也是因?yàn)椴煌说皿w質(zhì)不一樣，不是所有人都會(huì)出現(xiàn)這種癥狀的，如果你出現(xiàn)了這種癥狀，那么直能是停止食用松花粉。
松花粉是提高免疫力的保健品，少量長(zhǎng)期吃是最佳食用方式。自身免疫力系統(tǒng)是最好的防御系統(tǒng)，各類提高免疫力的產(chǎn)品適當(dāng)吃即可。切忌長(zhǎng)期大量食用，免疫系統(tǒng)被慣壞了就會(huì)出大問題了。吃多了會(huì)上火，要根據(jù)自身情況按量食用。
另外，如果長(zhǎng)時(shí)間把送互粉涂到臉上，不進(jìn)行清洗的話，松花粉會(huì)造成毛孔堵塞，影響皮膚健康發(fā)展。還會(huì)不知不覺會(huì)有部分進(jìn)入呼吸系統(tǒng)，對(duì)呼吸系統(tǒng)造成困擾，嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)造成呼吸困難。
松花粉醫(yī)書記載
1、《綱目》：潤(rùn)心肺，益氣，除風(fēng)，止血。亦可釀酒。
2、《本草匯言》：療久痢，解酒毒，清血熱。
3、《本經(jīng)逢原》：除風(fēng)濕，治痘瘡濕爛。
4、《隨息居飲食譜》：釀酒主養(yǎng)血息風(fēng)。
5、《江蘇植藥志》：預(yù)防汗疹。外用作創(chuàng)傷止血?jiǎng)?/p>
6、《四川中藥志》：收斂止血。治皮膚濕疹，黃水瘡濕爛不結(jié)痂。
以上就是一些松花粉的相關(guān)知識(shí)，如果想了解更多關(guān)于松花粉的內(nèi)容，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
松花粉當(dāng)中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，包括氨基酸和多種微量元素以及維生素，還有大量的活性蛋白酶，其中松花粉當(dāng)中含有的成分可以直接服用，減輕疲勞的同時(shí)，又可以增加我們的抵抗力提高記憶力的功效，那么下面就來為大家詳細(xì)的介紹一下，有關(guān)于中藥松花粉的作用以及使用方法還有功效有哪些嗎。
【松花粉的作用與功效】
祛風(fēng)益氣，收濕，止血。治頭旋眩暈，中虛胃疼，久痢，諸瘡濕爛，創(chuàng)傷出血。
①《本草綱目》：潤(rùn)心肺，益氣，除風(fēng)，止血。亦可釀酒。
②《本草匯言》：療久痢，解酒毒，清血熱。
③《本經(jīng)逢原》：除風(fēng)濕，治痘瘡濕爛。
④《隨息居飲食譜》：釀酒主養(yǎng)血息風(fēng)。
⑤《江蘇植藥志》：預(yù)防汗疹。外用作創(chuàng)傷止血?jiǎng)?/p>
⑥《四川中藥志》：收斂止血。治皮膚濕疹，黃水瘡濕爛不結(jié)痂。
【中藥松花粉附方大全】：
1.治風(fēng)旋頭旋腫痹，皮膚頑急：松樹始抽花心(狀如鼠尾者佳，蒸，細(xì)切)二升，用絹囊裹，入酒五升，浸五日，空腹飲三合，再服大妙。(《元和紀(jì)用經(jīng)》松花酒)
2.治產(chǎn)后壯熱，頭痛，頰赤，口干唇焦，多煩燥渴，昏悶不爽：松花、川芎、當(dāng)歸、石膏、蒲黃五物等同為末，每服二錢，水二合，紅花二捻，同煎七分，去滓，粥后溫溫細(xì)呷。(《本草衍義》)
3.治老人小兒脾泄水瀉：松花一升，百合、蓮肉、山藥、薏米、芡實(shí)、白蒺藜各末一升，粳米粉一斗二升，糯米粉三升，砂糖一斤。拌勻蒸熟，炙干食之。(《壽世青編》理脾糕)
4.治小兒久瀉身熱：炒黑松花一錢，炒紅曲二錢。共研，白糖調(diào)下。(魚孚溪單方選))
5.治疫毒下?。核苫ǘX，薄荷葉煎湯，入蜜一匙調(diào)服。(《惠直堂經(jīng)驗(yàn)方》)
6.治胃脘痛：松花粉3g，沖酒服。(《廣西本草選編》)
7.治酒毒發(fā)作，頭痛目眩，或咽喉閉悶，或下利清水，日數(shù)十行，形神委頓：松花一兩(焙)，陳皮五錢，川黃連三錢，甘草二錢。俱微炒，磨為末，與松花和勻，每早晚各服二錢，白湯調(diào)服，二日即愈。(《本草匯言》)
以上文章為大家介紹了中藥松花粉的作用以及功效，首先在這里松花粉對(duì)于白種疾病可以起到很好的療效，同時(shí)頭暈頭痛，小兒腹瀉，小兒有著不錯(cuò)的功效，還可以防范酒精的中毒，頭暈?zāi)垦?，?duì)抗各種疾病的發(fā)生。
不管是在古籍記載中，還是現(xiàn)在的影視劇中，里面常會(huì)提及女子在花粉上的使用。桂花、菊花、荷花等花粉是常用與常見的。桂花花粉驅(qū)寒養(yǎng)胃，菊花花粉清熱去火，荷花花粉清心解熱、排毒養(yǎng)顏。松花花粉并不常用，試問松花花粉的功效與作用是什么？下面就來看看詳細(xì)的講解吧。
松花粉含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，包括22種氨基酸、14種維生素和30多種微量元素以及大量的活性蛋白酶、核、黃酮類化合物及其它活性物質(zhì)。松花粉富含的蛋白質(zhì)多以游離氨基酸的形式存在，含量超過牛奶、雞蛋的5-7倍；維生素C的含量高于新鮮水果和蔬菜，被稱為‘天然維生素之王’。服用松花粉，短期內(nèi)會(huì)減輕疲勞，增強(qiáng)體力;便秘消失，消化轉(zhuǎn)好；皮膚細(xì)膩，面色紅潤(rùn)；睡眠踏實(shí)，心情愉悅；精力充沛，記憶力提高。對(duì)女性特別有好處，以下是松花粉的幾點(diǎn)具體作用和功效。松花粉含有豐富的氨基酸和全部天然維生素以及多種酶，能增強(qiáng)皮膚代謝，增加皮膚彈性，延緩皮膚衰老。
食用花粉已是一種養(yǎng)生之道?；ǚ劬哂袠O高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值，不同的花粉有各自特色的功效與作用。像蜂花粉、洋槐花粉等花粉為世人常用并常見。那低調(diào)的松花花粉的功效與作用是什么？知道了它的功效與作用，人們便多了一條選擇。
隨著越來越多的飲食節(jié)目的出現(xiàn)，人們對(duì)美食的追求是越來越心向往之。但是，一味地追求美食而不注意美食的功效，這也是不對(duì)的。有很多好吃的東西是不能多服用的，因?yàn)閷?duì)身體有害。所以在享用美食的時(shí)候要查一下相關(guān)資料，不能因一時(shí)的口腹之欲而斷送自己的健康。今天，我推薦一個(gè)產(chǎn)品——松花粉片，現(xiàn)在就聊聊松花粉片的功效與作用。
松花粉片富含人體必需的多種氨基酸、維生素、微量元素、酶類、黃酮類、核酸、不飽和脂肪酸等營(yíng)養(yǎng)成分和生物活性物質(zhì)。經(jīng)功能學(xué)家試驗(yàn)證明，本品具有免疫調(diào)節(jié)的保健功能，可增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
常吃松花粉片，可以吸收足夠的維生素B1，刺激消化酶的產(chǎn)生，增加食欲，增強(qiáng)消化功能和腸功能。還有，前列腺炎為老年男性的通病，可以治好前列腺，成功率高達(dá)80%，同時(shí)病人會(huì)感覺性能力增強(qiáng)。吃松花粉能增加體力，加強(qiáng)對(duì)感冒的抵抗和治愈力。多吃松花粉可促進(jìn)肝細(xì)胞之活性，營(yíng)養(yǎng)均衡吸收，防止肝病發(fā)生，并能促進(jìn)肝臟解毒功能。松花粉對(duì)過敏性鼻炎、過敏性哮喘、紅鼻子頭"等過敏癥治療效果良好。吃松花粉能吸收足量的維生素B6，對(duì)糖尿病有絕對(duì)的預(yù)防作用。從花粉中攝取足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素和其他微量元素來預(yù)防和改善關(guān)節(jié)炎。
在敘述了這么多有關(guān)松花粉片的功效與作用之后，我相信大家都應(yīng)該對(duì)松花粉片有了一個(gè)初步的了解，松花粉片的營(yíng)養(yǎng)含量很高，可以提高人體免疫力。但在服用的時(shí)候，要注意其的注意事項(xiàng)，因?yàn)樗苫ǚ燮惶m宜花粉過敏者食用，所以要依據(jù)自身的體質(zhì)做出相應(yīng)的決定。
在我們的日常生活中，松花粉占據(jù)著越來越重要的地位，因?yàn)樗鼘?duì)女性的皮膚起了很大的拯救作用，它不僅可以使皮膚更加有光澤和彈性，還可以之間許多的皮膚相關(guān)的疾病，可是凡事都有兩面性，任何東西都不可能十全十美，松花粉的功效與副作用是并存的，在做了一個(gè)小小的鋪墊之后，我們一起來看看松花粉更多的介紹吧。
松花粉的功效:松花粉含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，包括22種氨基酸、14種維生素和30多種微量元素以及大量的活性蛋白酶、核、黃酮類化合物及其它活性物質(zhì)。松花粉富含的蛋白質(zhì)多以游離氨基酸的形式存在，含量超過牛奶、雞蛋的5-7倍;維生素C的含量高于新鮮水果和蔬菜，被稱為天然維生素之王。服用松花粉，短期內(nèi)會(huì)減輕疲勞，增強(qiáng)體力;便秘消失，消化轉(zhuǎn)好;皮膚細(xì)膩，面色紅潤(rùn);睡眠踏實(shí)，心情愉悅;精力充沛，記憶力提高。
松花粉的副作用:任何食品吃多了都有副作用，就算米飯吃多了也會(huì)撐著。最重要的是，松花粉是一種有保健作用的功能性食品，根據(jù)需要服用就可以了。沒有必要像吃米飯一樣吃很多。松花粉是提高免疫力的保健品，所以少量長(zhǎng)期吃是最佳食用方式。自身免疫力系統(tǒng)是最好的防御系統(tǒng)，各類提高免疫力的產(chǎn)品適當(dāng)吃吃就好。吃松花粉沒有任何副作用，但是吃多了會(huì)上火，要根據(jù)自身情況按量食用。
在看了以上關(guān)于松花粉的功效與副作用的相關(guān)介紹后，相信大家對(duì)于這方面的內(nèi)容也有了更多的了解了。松花粉短期內(nèi)可以滋養(yǎng)皮膚，使皮膚變得更加細(xì)膩有光澤，可是如果大量長(zhǎng)期服用還是會(huì)有副作用的，就像人一餐吃不成個(gè)大胖子，松花粉也是同樣的道理。服用松花粉時(shí)，應(yīng)該注意劑量，根據(jù)個(gè)人的實(shí)際需要服用為上上之選。
松花粉的功效：
松花粉含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，包括22種氨基酸、14種維生素和30多種微量元素以及大量的活性蛋白酶、核、黃酮類化合物及其它活性物質(zhì)。松花粉富含的蛋白質(zhì)多以游離氨基酸的形式存在，含量超過牛奶、雞蛋的5-7倍；維生素C的含量高于新鮮水果和蔬菜，被稱為天然維生素之王。服用松花粉，短期內(nèi)會(huì)減輕疲勞，增強(qiáng)體力;便秘消失，消化轉(zhuǎn)好；皮膚細(xì)膩，面色紅潤(rùn)；睡眠踏實(shí)，心情愉悅；精力充沛，記憶力提高。
松花粉的作用：
1、護(hù)膚與美容
松花粉含有豐富的氨基酸和全部天然維生素以及多種酶，能增強(qiáng)皮膚代謝，增加皮膚彈性，延緩皮膚衰老。維生素C、E和B族維生素協(xié)調(diào)作用，能夠活化細(xì)胞，清除自由基，阻斷黃褐斑、蝴蝶斑的產(chǎn)生，消除皮膚黑色素，減少、去除青春痘，使得皮膚潔白美麗；同時(shí)，對(duì)亮發(fā)秀發(fā)也有較好的效果。
