六大天王的功效與作用
夏季養(yǎng)生六大誤區(qū)。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。隨著社會的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學(xué)問，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何做的呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“六大天王的功效與作用”，僅供您在養(yǎng)生參考。
對于六大天王大家了解嗎，它是一種常見的藥材，一般在很多的地方都會用六大天王來作為原料，它還能夠治療很多身體疾病，下面我們來看看六大天王的相關(guān)知識吧。
【別名】似鐵屎米
【來源】藥材基源：為草科植物大葉魚骨木的根、葉、樹皮。
【原形態(tài)】喬木，高4-10m，可達(dá)18m。無刺。小枝初時稍扁，后呈圓柱形。葉對生；葉柄長5-8mm；托葉長約5mm；葉片卵狀長圓形，長9-13cm，兩面稍具光澤；紙質(zhì)。聚傘花序排成不規(guī)則的傘房花序狀，腋生，長約2.5cm，總花梗長10-15mm；花長約7mm，直徑約3mm，具短梗；萼筒倒圓錐形，先端5淺裂；花冠白色，上部5裂，裂片稍長于花冠簡；雄蕊5；花柱伸出，有近荸薺形的柱頭。核果雙生，倒卵形，長10-15mm，有婉蜒狀長6-12mm的果柄?；ㄆ诖杭?，果期夏、秋季。
【生境分布】生態(tài)環(huán)境：生于低海拔至中海拔山地雨林內(nèi)。
【性味】辛；寒
【功能主治】活血祛瘀；消腫止痛。主外傷疼痛；跌打損傷；骨折
【用法用量】內(nèi)服：煎湯，10-30g。外用：適量，鮮品搗敷；或干品研末調(diào)敷。
【摘錄】《中華本草》
以上就是為大家介紹的六大天王的相關(guān)知識,通過上述文章能夠清楚的了解到六大天王有著很多對人體的好處和作用,所以大家可以用六大天王來治療一些疾病。
ys630.COm精選閱讀
天王七做為一種中藥，藥用價值是很大的，能夠治療很多的疾病。下面我們就來具體的來了解一下。
【別名】五轉(zhuǎn)七、白暴七、雞爪七
【來源】為忍冬科植物 羽裂莛子藨 的 根 。秋末采挖。洗凈，曬干。
【原形態(tài)】多年生草本，高30～70厘米，全體被粗毛。根粗壯，圓錐形，分叉，具須根。莖單一，直立。葉對生，在莖頂常4片葉近輪生狀；長卵圓形，羽狀深裂，長10～20厘米。穗狀花序頂生，具梗；花白色；萼管卵形，裂片5，宿存；花冠狹漏斗狀，基部一側(cè)腫脹，裂片5，不相等；雄蕊5；子房下位，3～5室，每室有胚珠l顆。漿果近球形，乳白色，直徑6～8毫米，有種子3粒。種子扁橢圓形，平滑，長6毫米。
【性味】苦澀，平。
【功能主治】祛風(fēng)濕，理氣活血，健脾胃，消炎鎮(zhèn)痛，生肌。治勞傷，風(fēng)濕腰腿痛，跌打損傷，消化不良，月經(jīng)不調(diào)，白帶。
【用法用量】內(nèi)服：煎湯，2～3錢。
【摘錄】《*辭典》
【出處】出自《陜西中草藥》
上面介紹了天王七的一些基本常識，相信很多人看完之后對于天王七的了解會更多一些。生活中常常接觸的其它藥材還有很多，有時間的話不妨多去了解一下。
子宮對于女人來說特別重要，也是保持美麗的一個重要的器官，很多女人生完孩子后，子宮的修復(fù)能力和緊致效果都在下降，會出現(xiàn)皺紋和隱窩等癥狀，而花根球具有很好的修復(fù)子宮的作用，它能消炎、潤滑子宮，幫助子宮組織再生，調(diào)理身體，緩解婦科疾病帶來的困擾，那么除了這些花根球還有哪些功效和作用呢？
【花根球”六大功效】：治|清|修|調(diào)|養(yǎng)|防
【治】“花根球”**各種婦科病：“花根球”初送入陰道內(nèi)后，藥力從陰道只接滲透到子宮，并且滋養(yǎng)卵巢，只需3粒就能恢復(fù)陰道子宮和卵巢的功能，增強(qiáng)免疫力。讓各種致病菌失去生存環(huán)境，強(qiáng)大的藥力會在用藥三天后把很多致病菌逼出體外。
【清】“花根球”清理子宮陰道：花根球能讓子宮和陰道恢復(fù)“自身凈化”功能，自動清潔子宮和陰道，排出體內(nèi)瘀積的腐物和毒素。對流產(chǎn)的子宮殘留物，經(jīng)血?dú)埩粑?，和帶環(huán)的相關(guān)贅生物都能清理干凈，讓子宮和陰道恢復(fù)潔凈，并且不破壞陰道內(nèi)的酸堿環(huán)境和菌群環(huán)境。
【修】“花根球”修復(fù)子宮陰道：“花根球”是特含有天然草藥的修復(fù)成份，能夠促進(jìn)子宮和陰道破損面的修復(fù)，在治好炎癥同時，修復(fù)陰道粘膜和子宮內(nèi)膜，防止被致病菌再度感染。
【調(diào)】“花根球”調(diào)理女人生理功能：“花根球”的藥球壓制特別緊密，放入陰道后，能夠長達(dá)4天以上發(fā)揮藥物的氣化作用，藥力上行，直接促進(jìn)卵巢和子宮的功能恢復(fù)正常，，讓女性的生理恢復(fù)正常，月經(jīng)、排卵、夫妻性生活恢復(fù)正常，氣血暢通。
【養(yǎng)】“花根球”滋養(yǎng)女人身體：“花根球”能滋養(yǎng)卵巢，讓女人卵巢延緩衰老，防止女人更年期提前到來。并且能改善更年期的反應(yīng)，消除更年期陰道干澀，癥狀，讓女人臉上色斑減輕，臉色變好，皮膚光滑。
【防】“花根球”防病防衰，“花根球”通過增強(qiáng)女人生殖器官的免疫力，并且隨時清理女人下體的毒素和腐物，讓女人的防病能力增強(qiáng)，在健康時，每月用一粒來保建，可以起到防病養(yǎng)身作用，由于女人的衰老主要是卵巢的早衰和毒素過多造成的，“花根球”的養(yǎng)巢功能和排毒功能，能防止女性衰老，讓女人更好的保持年輕狀態(tài)。
【“花根球”對下列婦科問題有效果】：
滴蟲性陰道炎、附件炎、不孕癥、霉菌性陰道炎、盆腔炎、卵巢囊腫加特納菌性陰道炎 、尿路感染、子宮肌瘤、緊襠褲陰道炎、流產(chǎn)后遺癥 、老年性陰道炎、月經(jīng)不調(diào)、宮頸糜爛 乳腺增等。
【“花根球”能改善女人的癥狀】：
外陰及陰道瘙癢，白帶增多，下體異味局部發(fā)生糜爛，伴灼痛，尿頻，陰道分泌物增多，紅腫等癥狀。
“花根球”能解決陰道松弛和干澀，具有縮陰，潤滑陰道和增加愛液分泌的作用。
1 各種陰道炎，盆腔炎，附件炎，宮頸炎等：藥丸放入陰道深處時，由于陰道內(nèi)的溫度與濕度，會揮發(fā)出很濃的中藥氣味，并通過透皮吸收達(dá)到活絡(luò)，消炎滅菌，除異味，止癢的效果。
2 月經(jīng)紊亂正常：月經(jīng)忽多忽少，顏色黑暗，濃度不勻，痛經(jīng)及腰痛，腿痛，酸困等?；ǜ蚰芷鸬酵ń?jīng)活血的作用使用一周期之后，癥狀都會基本消失及好轉(zhuǎn)。
3 子宮糜爛：花根球抑菌效果非常明顯，因?yàn)樗幫钑苯釉诓≡钐幬矫訝€組織，使膿性分泌物及病菌病毒吸附在藥丸上或脫落排出體外。同時花根球富含皮膚細(xì)胞修復(fù)劑，可迅速使糜爛面愈全如初，機(jī)體恢復(fù)健康。
4 乳腺瘤：女性的生殖器與乳腺經(jīng)絡(luò)相通，如果生死器官出現(xiàn)病癥，精氣血脈就不會連貫灌通。人如果生氣可使氣血不暢就會在乳房組織中形成痞塊，叫乳腺增生，長久不治導(dǎo)致癌變，花根球能打通經(jīng)絡(luò)起到上病下取的作用。
5 子宮肌瘤，囊腫，息肉：女性常有許多種子宮肌瘤，囊腫，息肉等病癥，如遇到撞壓使肌瘤壁膜血管受損，肌瘤就會出現(xiàn)變性，主要有三種：鈣化肌瘤，玻璃體囊腫，膿性囊腫，如不及時清除就會癌變。花根球能起到吸附，剝落的作用，全肌瘤的生長細(xì)胞中斷，肌瘤萎縮，脫落，剝離，分泌物排出體外，在這一過程中有一種污水流出叫瀅水。
6 臉部陰暗，色斑，妊娠斑，氣色正常，暗瘡，粉刺等：臉部陰暗，色斑，妊娠斑，暗瘡，粉刺等癥使用美韻丹調(diào)理后，都可以收到良好的效果。面部的色斑，痤瘡會逐漸消除，出現(xiàn)光澤，使人感覺容顏煥發(fā)。
7子宮肥大、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜增生：花根球可以消炎殺菌，吸附子宮內(nèi)膜增生部分，并使其剝落，排出體外。
8 不孕癥：花根球?qū)ε躁幍浪釅A度不平衡，宮冷及輸卵管不通引起的不孕癥也有調(diào)理，疏通的效果。
云南白藥是極其名貴的藥材，具有止血化瘀，活血止痛的功效，平時磕傷，碰傷，局部淤血，腫痛，有毒素都可以用云南白藥消腫止痛，尤其是許多運(yùn)動員身邊經(jīng)常會必備云南白藥，這屬于天然中藥成分，不會給人體造成太大的傷害，功效也很多。
云南白藥粉是為灰黃色至淺棕黃色的粉末;具特異性香氣，味略感清涼，并有麻舌感。保險子為紅色的球形或類球形水丸，剖面顯棕色或棕褐色;氣微，味微苦。而且治療的功效有很多，具體有：
1、止血作用：主要是縮短出血時間和凝血時間;
2、修復(fù)創(chuàng)傷和抗炎作用：對炎癥物質(zhì)的釋放有抑制作用，對于改善微循環(huán)、血管通透性等方面都有效。此外還有抑菌作用，能夠防止創(chuàng)傷感染;
3、止痛作用：對于創(chuàng)傷性疼痛、痛經(jīng)、炎癥疼痛都有效果，主要是其抗炎、改善微循環(huán)的作用結(jié)果;
4、增加機(jī)體免疫功能和抗腫瘤作用：云南白藥在內(nèi)服半小時后起效，2～3小時達(dá)峰值，持續(xù)時間4小時;
5、抗炎：對佐劑、角叉菜膠、異性蛋白、化學(xué)致炎劑及棉球肉芽腫等致炎因子造成的動物炎癥模型均有明顯的對抗作用;
6、毒瘡：初起，除內(nèi)服外并以少許用酒調(diào)勻涂擦患處。但如已化膿，則只能內(nèi)服。
天王補(bǔ)心丹是一種中藥方劑，看起來并不怎么好看，但是天王補(bǔ)心丹卻有很多的功效，下面就來看看吧。
【處方】人參（去蘆）茯苓 玄參 丹參 桔梗 遠(yuǎn)志各15克 當(dāng)歸（酒浸）五味子 麥門冬（去心）柏子仁 酸棗仁（炒）各30克 生地黃120克
【制法】上藥為末，煉蜜為丸，如梧桐子大，用朱砂為衣。
【功能主治】滋陰養(yǎng)血，補(bǔ)心安神。治心腎不足，陰虧血少。失眠、心悸、夢遺、健忘?，F(xiàn)臨床亦用于神經(jīng)衰弱、甲狀腺功能亢進(jìn)引起的眩暈不寐，心悸怔忡，舌紅少苔，屬陰虧血少者。
【用法用量】每服20～30丸，臨臥時用竹葉湯服。
【備注】方中生地滋腎陰、養(yǎng)心血，為君藥；玄參助生地壯水以制火，天冬、麥冬養(yǎng)肺陰以滋水之上源，丹參、當(dāng)歸補(bǔ)心血，人參、茯苓益心氣，柏子仁、遠(yuǎn)志寧心安神，共為臣藥；五味子、酸棗仁斂心氣，安心神，為佐藥；桔梗載藥上行，朱砂為衣，取其入心以安神，共為使藥。諸藥合用，共成滋陰養(yǎng)血補(bǔ)心神之功。
【摘錄】《校注婦人良方》卷六
【處方】人參15克 五味子 當(dāng)歸（酒洗）天門冬（去心）麥門冬（去心）柏子仁 酸棗仁（炒）玄參 白茯神（去皮）丹參 桔梗（去蘆）遠(yuǎn)志（去心）各15克 黃連（去毛，酒炒）60克 生地黃（酒洗）120克 石菖蒲30克
【制法】上為細(xì)末，煉蜜為丸，如梧桐子大，朱砂為衣。
【功能主治】滋陰瀉火，養(yǎng)心安神。治陰虛火旺，心神失養(yǎng)，驚悸怔忡，健忘失眠，咽喉干燥，夜夢遺精。
【用法用量】每服30丸，臨臥時用燈心、竹葉煎湯送下。
【摘錄】《萬病回春》卷四
看了上面對于天王補(bǔ)心丹這種中醫(yī)方劑的簡單介紹，大家是否對它有所了解呢？其實(shí)方劑的種類還有很多，一些新的方劑也正在被創(chuàng)造出來，我們期待它的更好的發(fā)展。
人們對于健康越來越重視，中藥方劑吃的人也越來越多了，那么你知道天王補(bǔ)心丸是什么嗎？是不是很想多了解一些天王補(bǔ)心丸的相關(guān)知識呢？一起來看一下這篇文章吧。
【處方】丹參25g 當(dāng)歸50g 石菖蒲25g 黨參25g 茯苓25g 五味子50g 麥冬50g 天冬50g 地黃200g 玄參25g 遠(yuǎn)志（制）25g 酸棗仁（炒）50g 柏子仁50g 桔梗25g 甘草25g 朱砂10g
【性狀】本品為棕黑色的水蜜丸、褐黑色的小蜜丸或大蜜丸；氣微香，味甜、微苦。
【炮制】以上十六味，朱砂水飛成極細(xì)粉；其余丹參等十五味粉碎成細(xì)粉，與上述粉末配研，過篩，混勻。每100g粉末用煉蜜20～30g加適量的水泛丸，干燥，制成水蜜丸；或加煉蜜50～70g制成小蜜丸或大蜜丸，即得。
【功能主治】滋陰養(yǎng)血，補(bǔ)心安神。用于心陰不足，心悸健忘，失眠多夢，大便干燥。
【用法用量】口服，水蜜丸一次6g，小蜜丸一次9g，大蜜丸一次1丸，一日2次。
【規(guī)格】大蜜丸每丸重9g
【貯藏】密封。
【摘錄】《中國藥典》
【別名】天王補(bǔ)心丹（《世醫(yī)得效方》卷七）。
【處方】熟干地黃（洗，焙）120克 白茯苓（去皮）茯神（去木）當(dāng)歸（洗，焙）遠(yuǎn)志（去心）石菖蒲 黑參 人參（去蘆頭）麥門冬（去心）天門冬（去心）桔梗（去蘆頭）百部 柏子仁 杜仲（姜汁炒）甘草 （炙）丹參（洗）酸棗仁（炒）五味子（去梗）各30克
【制法】上藥為細(xì)末，煉蜜為丸，每兩作10丸，金箔為衣。
【功能主治】寧心保神，益血固精，壯力強(qiáng)志，清熱化痰。治失眠，驚悸，咽干口燥。
【用法用量】每次1丸，食后、臨臥煎燈心、棗湯化下。
【摘錄】《楊氏家藏方》卷十
通過以上文章的閱讀，相信大家對天王補(bǔ)心丸有了很多的了解吧，天王補(bǔ)心丸是一味很好的中藥方劑，最重要的是天王補(bǔ)心丸的功效與作用的也是很多的，所以大家在生活中要好好的利用哦。
白果也就是我們常說的銀杏，它個不大，就像杏核一樣大小，但是它卻是非常的白的，所以也被叫做是白果。白果有點(diǎn)苦味，而且吃的過多的量就會導(dǎo)致腹瀉的情況。白果是一種營養(yǎng)非常豐富的補(bǔ)品，它里面含有著粗蛋白，各種的礦物質(zhì)，多種的維生素等。那白果的功效有哪些?
據(jù)調(diào)查在白果當(dāng)中含有著人類所需要的氨基酸，含有著維生素，胡蘿卜素等，所以說白果具有很高的營養(yǎng)價值，不僅如此白果還具有很高的藥用價值，同時它還能起到保健的作用。具體的來看看關(guān)于白果的功效與作用。
1.斂肺平喘，減少痰量：適用于咳喘氣逆，痰多之癥，無論偏寒，偏熱均可。
2.收澀止帶，除濕：用治白濁帶下。無論下元虛衰，白帶清稀，或濕熱下注、帶下黃濁者，隨癥配伍，均可使用。
3.祛痰定喘：用于治療喘咳痰多，能消痰定喘。
4.收斂除濕：可治療赤白帶下，小便白濁，小便頻數(shù)、遺尿。
5.治哮喘，痰嗽，白帶，白濁，遺精，淋病，小便頻數(shù)。
6.治療肺結(jié)
對改善癥狀有一些作用。服藥后部分病人的發(fā)熱、盜汗、咳嗽、氣喘、咳血、食欲不振等，可見不同程度的好轉(zhuǎn)。用法：在中秋節(jié)前夕，將半青帶黃的銀杏(選取外表絲毫無損的大顆粒)摘下，不用水洗，亦不去柄，隨即浸入生菜油內(nèi)，浸滿100天后即可使用。每日早、中、晚各服1粒(小兒酌減)，飯前服，視病情連服1～3個月。
食用白果，養(yǎng)生延年，銀杏在宋代被列為皇家貢品。日本人有每日食用白果的習(xí)慣。西方人圣誕節(jié)必備白果。就食用方式來看，銀杏主要有炒食、烤食、煮食、配菜、糕點(diǎn)、蜜餞、罐頭、飲料和酒類。
白果的功效有哪些，專家為我們做了具體的分析。既然白果具有保健的作用，那女性常常吃白果，可以起到美容養(yǎng)顏的作用，同時還能使得皮膚更加的有光澤，紅潤。而且白果也還是小孩子老人都可以食用的最佳的保健之品。
車前草其實(shí)就是生長在野地，公路旁等比較潮濕的地方，也許有些人對車前草不當(dāng)回事，總認(rèn)為它是一種不知名的小花小草的，其實(shí)車前草它卻是有一定的藥用價值的。尤其是車前草的子功效更多，我們來看看車前草的功效與作用有哪些?
車前草的功效與作用有哪些，車前草是在北方比較常見的草本植物，車前草它的性味是屬于那種甘，寒之物。如果將其用藥的話，可以入的經(jīng)就是肝經(jīng)，腎經(jīng)等。因?yàn)樗梢云鸬降墓πЬ褪侵委熜”悴焕螣崮砍啵委熌蜓约皨D科帶下病。
1利尿作用
正常人內(nèi)服車前子煎劑10g，有利尿作用，但煎劑總?cè)萘考懊咳杖胨烤鶡o記載，缺乏嚴(yán)格對照。正常人及家兔服車前草種子煎劑則無明顯利尿作用。平車前種子亦無利尿作用。
2對關(guān)節(jié)囊的作用
車前子煎劑少量多次注入兔膝關(guān)節(jié)腔，先發(fā)生滑膜炎癥，繼則結(jié)締組織增生，因此有使松弛了的關(guān)節(jié)囊恢復(fù)原有緊張的可能，臨床上可用于顳下頜關(guān)節(jié)半脫位。印度產(chǎn)卵葉車前plantagoovata種子含大量膠漿，可用作容積性瀉藥，對人并有降低血清膽固醇的作用。酒精提取物可降低麻醉犬、貓的血壓，抑制離體兔心、蛙心，興奮兔、大鼠及豚鼠的腸管并能為阿托品所抑制，因此認(rèn)為有擬膽堿作用。5%車前子煎劑0.05-0.2ml注射于家兔膝關(guān)節(jié)腔內(nèi)，可促進(jìn)關(guān)節(jié)囊滑膜結(jié)締組織增生，從而能使松弛了的關(guān)節(jié)囊恢復(fù)原有的緊張度。車前子煎劑對正常人、兔、大鼠未表現(xiàn)有利尿作用。
3祛痰、鎮(zhèn)咳、平喘作用
車前煎劑(1g/kg)給麻醉貓口服，能使其氣管分泌物增加，有明顯的祛痰作用，其作用強(qiáng)度不如桔梗。車前的祛痰作用時間均維持在6～7小時以上，作用高峰大多在5～6小時之內(nèi)。車前灌服給藥后除呼吸道分泌增加外，未見有唾液分泌增多及惡心嘔吐現(xiàn)象。有報告認(rèn)為，車前祛痰的機(jī)制是：車前中的車前甙有興奮分泌神經(jīng)的作用;且除能促進(jìn)氣管及支氣管黏液的分泌外，還能抑制呼吸中樞，使呼吸加深變慢。
4鎮(zhèn)咳作用
車前草水煎劑20mg(生藥)/kg給健康貓灌胃，對電刺激引咳有較強(qiáng)的鎮(zhèn)咳作用，并與劑量成正相關(guān)，在60mg(生藥)/kg時可使咳嗽完全抑制;30mg(生藥)/kg給小鼠灌胃，對氨水引咳實(shí)驗(yàn)顯示有明顯的鎮(zhèn)咳作用。車前草水煎劑對組胺引起的離體豚鼠氣管興奮有對抗作用，可使氣管呈松弛狀態(tài);對氯化乙酰膽堿所致之離體豚鼠氣管興奮亦有對抗作用。
5抗病原微生物作用
在試管內(nèi)，車前水浸劑對同心性毛癬菌、許蘭黃癬菌、奧杜盎小芽胞癬菌、鐵銹色小芽胞癬菌、羊毛狀小芽胞癬菌、星形奴卡菌等皮膚真菌有不同程度的抑制作用。亦有報告指出，對多種致病菌，如金黃色葡萄球菌、宋內(nèi)痢疾桿菌、大腸桿菌、綠膿桿菌及傷寒桿菌亦有不同程度的抑制作用。車前醇提取物(15mg/ml)對鉤端螺旋體有殺滅作用。
6其他作用
同屬植物大車前 p.major DC. 對胃腸道功能有調(diào)節(jié)作用。車前草葉中分離出來的車前果膠對大鼠實(shí)驗(yàn)性胃潰瘍有很好療效;使大鼠胃排空時間延長。對狗的胃液分泌有興奮作用，能使離體兔腸收縮幅度減少，張力下降，對氯化鋇及組胺引起的腸痙攣有明顯的解痙作用。此外，該制劑對甲醛及右旋糖酐引起的炎性水腫，有明顯的抑制作用。車前注射液(水提酒沉法)給犬靜脈注射，有使尿量增多、輸尿管蠕動頻率增加及輸尿管上段腔內(nèi)壓力升高的作用。
對于車前草的功效與作用有了了解，所以不要小看這種不起眼的花草，其實(shí)它們在我們的生活當(dāng)中有的時候還會起到重要的價值。所以說中藥就是這么神奇，一種草，一種花就可以為我們治療各種的疾病。所以對于有女性的白帶異常的現(xiàn)象也可以用車前草進(jìn)行治療。
芹菜具有一定藥理和治療價值?，F(xiàn)代藥理研究表明芹菜具有降血壓、降血脂的作用。由于它們的根、莖、葉和籽都可以當(dāng)藥用，故有廚房里的藥物之稱。
由于芹菜的鈣磷含量較高，所以它有一定鎮(zhèn)靜和保護(hù)血管的作用，又可增強(qiáng)骨骼生長。
芹菜營養(yǎng)豐富，每100克食用部分（含莖、葉）含蛋白質(zhì)1.9毫克、粗纖維1.7克、鈣60毫克、磷51毫克、鐵0.9毫克，還含有揮發(fā)性特殊物質(zhì)。
味清香、質(zhì)甜脆，是涼拌、熱炒的美味佳肴。并在人體保健中獨(dú)具功效，有健胃、利尿、凈血、調(diào)經(jīng)、降壓、鎮(zhèn)靜等作用。
常吃芹菜，尤其是吃芹菜葉，對預(yù)防高血壓、動脈硬化等都十分有益，并有輔助治療作用。芹菜可炒，可拌;可熬，可煲;還可做成飲品。
中醫(yī)角度講芹菜有如下6大功效：
1.平肝降壓
芹菜含酸性的降壓成分，對兔、犬靜脈注射有明顯降壓作用;血管灌流，可使血管擴(kuò)張;用主動脈弓灌流法，它能對抗煙堿、山梗茶堿引起的升壓反應(yīng)，并可引起降壓。
臨床對于原發(fā)性、妊娠性及更年期高血壓均有效。
2.鎮(zhèn)靜安神
從芹菜子中分離出的一種堿性成分，對動物有鎮(zhèn)靜作用，對人體能起安定作用;芹菜甘或芹菜素口服能對抗可卡因引起的小鼠興奮，有利于安定情緒，消除煩躁。
3.利尿消腫
芹菜含有利尿有效成分，消除體內(nèi)水鈉潴留，利尿消腫。臨床上以芹菜水煎有效率達(dá)85. 7%，可治療乳糜尿。
4.防癌抗癌
芹菜是高纖維食物，它經(jīng)腸內(nèi)消化作用產(chǎn)生一種木質(zhì)素或腸內(nèi)脂的物質(zhì)，這類物質(zhì)是一種抗氧化劑，高濃度時可抑制腸內(nèi)細(xì)菌產(chǎn)生的致癌物質(zhì)。
它還可以加快糞便在腸內(nèi)的運(yùn)轉(zhuǎn)時間，減少致癌物與結(jié)腸粘膜的接觸達(dá)到預(yù)防結(jié)腸癌的目的。
5.養(yǎng)血補(bǔ)虛
芹菜含鐵量較高，能補(bǔ)充婦女經(jīng)血的損失，食之能避免皮膚蒼白、干燥、面色無華，而且可使目光有神，頭發(fā)黑亮。
6. 春季氣候干燥，人們往往感到口干舌燥氣喘心煩，身體不適，常吃些芹菜有助于清熱解讀，去病強(qiáng)身。肝火過旺，皮膚粗糙及經(jīng)常失眠、頭疼的人可適當(dāng)多吃些。
下面就是利用芹菜保健的幾種不同的食用方法：
1.芹菜炒干絲：芹菜25O克，豆干300克，蔥白、生姜各適量。芹菜洗凈切去根頭，切段;豆干切細(xì)絲，蔥切段，生姜拍松;炒鍋置旺火上，倒入花生油，燒至七成熱，下姜蔥煸過加精鹽，倒入豆干絲再炒5分鐘，加入芹菜一齊翻炒起鍋即成。
本菜鮮香可口，具有降壓平肝，通便的功效，適用于高血壓，大便燥結(jié)等病癥。
2.芹菜拌核桃：芹菜250克，核桃仁50克。將芹菜切成細(xì)絲，放入開水鍋內(nèi)氽后撈出放入盤中，放上洗凈的核桃仁及少許精鹽、香油拌勻即成，具有潤肺、清熱、定喘的作用。
3.芹菜粳米粥：芹菜40克，粳米50克，蔥白5克。鍋中倒入花生油燒熱，爆蔥，添米、水、鹽，煮成粥，再加入芹菜稍煮，調(diào)味精即可。
此菜具有清熱利水的功效，可作為高血壓、水腫患者的輔助食療品。
4.芹菜煲紅棗：芹菜200-400克，紅棗50-100克，煲湯分次服用。
除了可治療高血壓外，還可治療急性黃疸肝炎，膀胱炎等癥。
5.芹菜小湯：芹菜150克，奶油50毫升，牛奶150毫升，面粉適量。芹菜用150毫升水煮開，并將食鹽、奶油及2匙面粉調(diào)入牛奶內(nèi)，一并倒入芹菜湯中，一滾即成。
此湯清淡適口，鮮香開胃，具有益胃養(yǎng)陰，止血通淋的功效。
6.鮮芹蘋果汁：鮮芹菜250克，蘋果1-2個。將鮮芹菜放入沸水中燙兩分鐘，切碎與青蘋果榨汁，每次1杯，每日2次。
能降血壓，平肝，鎮(zhèn)靜，解痙，和胃止吐，利尿。適用于眩暈頭痛，顏面潮紅，精神易興奮的高血壓患者。
本文導(dǎo)讀：洗澡是我們每天要做的事，那么洗澡要注意哪些呢？女性洗澡有哪些禁忌呢？女性哪些情況下不能洗澡呢？下面就來了解一下女性洗澡的六大禁忌。
婦科專家說，洗冷水澡時因水溫過低，人體會感到寒冷，產(chǎn)生一系列應(yīng)激反應(yīng)，如心跳加快，血壓升高，肌肉收縮，神經(jīng)緊張等，不但不能消除疲勞，還易引起感冒，應(yīng)盡量避免。女性因其特殊的生理原因，特別是在經(jīng)期，哺乳期，懷孕期間的女性朋友，遇到冷水的刺激會引起女性內(nèi)分泌失調(diào)，閉經(jīng)，腹痛，而且許多細(xì)菌也會進(jìn)入體內(nèi)引發(fā)婦科疾病，嚴(yán)重的對女性以后懷孕、生理健康都有一定的影響。對于那些身體體質(zhì)較差的女性朋友，就更不能用冷水洗澡，否則本來抵抗力較差，因冷的刺激，會引發(fā)感冒、發(fā)熱等疾病。但是，可以長期堅持用冷水洗臉，促進(jìn)血液循環(huán)，起到預(yù)防感冒、鼻炎的作用，還可使皮膚變得更有光澤更有彈性。
2、血壓過低時不宜洗澡
因?yàn)橄丛钑r水溫較高，可使人的血管擴(kuò)張，低血壓的人容易出現(xiàn)腦供血不足，發(fā)生虛脫。
3、勞動后不宜立即洗澡
無論是體力勞動還是腦力勞動后，均應(yīng)休息片刻再洗澡，否則容易引起心臟、腦部供血不足，甚至發(fā)生昏厥。
4、酒后不宜洗澡
酒精會抑制肝臟功能活動，阻礙糖原的釋放。而洗澡時，人體內(nèi)的葡萄糖消耗會增多。酒后洗澡，血糖得不到及時補(bǔ)充，容易發(fā)生頭暈、眼花、全身無力，嚴(yán)重時還可能發(fā)生低血糖昏迷。
5、飽餐后不宜洗澡
飽餐后洗澡，全身皮表血管被熱水刺激而擴(kuò)張，較多的血液流向體表，腹腔血液供應(yīng)相對減少，會影響消化吸收，引起低血糖，甚至虛脫、昏倒。
6、發(fā)燒時不宜洗澡
當(dāng)人的體溫上升到38℃時，身體的熱量消耗可增加20%，身體比較虛弱，此時洗澡容易發(fā)生意外。
本文導(dǎo)讀：芹菜，芹菜是常吃的食物，那么吃芹菜有哪些好處呢？芹菜有哪些治病的功效呢？下面就來了解一下。
芹菜的根、莖、葉和籽都可入藥，現(xiàn)代藥理研究表明芹菜具有降血壓、降血脂的作用。有 廚房藥物 之稱。
一、平肝降壓
芹菜含酸性的降壓成分，對兔、犬靜脈注射有明顯降壓作用;血管灌流，可使血管擴(kuò)張;用主動脈弓灌流法，它能對抗煙堿、山梗茶堿引起的升壓反應(yīng)，并可引起降壓。臨床對于原發(fā)性、妊娠性及更年期高血壓均有效。
二、鎮(zhèn)靜安神
從芹菜子中分離出的一種堿性成分，對動物有鎮(zhèn)靜作用，對人體能起安定作用;芹菜甘或芹菜素口服能對抗可卡因引起的小鼠興奮，有利于安定情緒，消除煩躁。
三、利尿消腫
芹菜含有利尿有效成分，消除體內(nèi)水鈉潴留，利尿消腫。臨床上以芹菜水煎有效率達(dá)85.7%，可治療乳糜尿。
四、防癌抗癌
芹菜是高纖維食物，它經(jīng)腸內(nèi)消化作用產(chǎn)生一種木質(zhì)素或腸內(nèi)脂的物質(zhì)，這類物質(zhì)是一種抗氧化劑，高濃度時可抑制腸內(nèi)細(xì)菌產(chǎn)生的致癌物質(zhì)。它還可以加快糞便在腸內(nèi)的運(yùn)轉(zhuǎn)時間，減少致癌物與結(jié)腸粘膜的接觸達(dá)到預(yù)防結(jié)腸癌的目的。
五、養(yǎng)血補(bǔ)虛
芹菜含鐵量較高，能補(bǔ)充婦女經(jīng)血的損失，食之能避免皮膚蒼白、干燥、面色無華，而且可使目光有神，頭發(fā)黑亮。
六、清熱解毒
秋季氣候干燥，人們往往感到口干舌燥氣喘心煩，身體不適，常吃些芹菜有助于清熱解毒，去病強(qiáng)身。肝火過旺，皮膚粗糙及經(jīng)常失眠、頭疼的人可適當(dāng)多吃些。
