咳嗽流鼻血怎么辦？
老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！睆墓胖两?，關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言，養(yǎng)生不應只是調(diào)侃或者賣弄，而是必須認真地踐行。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們該如何去看待呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《咳嗽流鼻血怎么辦？》，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
在平時，我們經(jīng)常會出現(xiàn)咳嗽的癥狀，咳嗽是一些外界的不良刺激對我們呼吸道引起的反應，有些人在咳嗽的時候還會流出鼻血，一般情況下大家都會認為是上火了，那么如何應對這些癥狀呢？下面就一起來看吧！
咳嗽是機體對侵入氣道的病邪的保護性反應。古人以有聲無痰稱咳，有痰無聲稱嗽。臨床上二者常并見，通稱咳嗽?？人允切杭膊〕Ｒ姷囊粋€癥狀，一年四季均可以發(fā)病，冬春季節(jié)尤為多見。外界氣候冷熱的變化常是誘發(fā)因素。本病相當于現(xiàn)代醫(yī)學所稱支氣管炎、支氣管擴張、感冒，部分以咳為主的肺炎等疾病。中醫(yī)認為本病的發(fā)生和發(fā)展，與風、寒、暑、濕、燥、火等外邪的侵襲及肺、脾、腎三臟功能失調(diào)有關(guān)。臨床上一般將咳嗽分為外感咳嗽和內(nèi)傷咳嗽兩大類，小兒以外感咳嗽多見。癥狀主要以咳嗽為主，伴有發(fā)熱、鼻塞、胸悶氣短、干咳少痰或咳嗽痰多、神疲等。
按摩方法
1．常用手法
（1）患兒俯臥，家長用小魚際按揉患兒背部的肺俞穴5分鐘。然后，向兩側(cè)分推肩胛骨100次。
（2）患兒仰臥位，家長用拇指點揉天突穴50次，揉膻中1分鐘。
（3）按揉并彈撥患兒足三里、豐隆穴各1分鐘。
2．隨證加減
（1）外感風寒型：咳嗽，痰稀色白，鼻塞，流涕，咽癢，或頭身痛，發(fā)熱惡寒，無汗，苔薄白。常用手法加
①推三關(guān)300次。
②拿風池、合谷穴各10次。③推太陽30次。
（2）外感風熱型：咳嗽，痰黃咯吐不暢，咽于咽痛，甚則胸痛，或有發(fā)熱汗出，舌苔薄黃，常用手法加
①清肺經(jīng)、退六腑各300次，
②揉大椎30次，
③用拇指在肩井穴上作按揉法10次，最后用雙手拇指與食、中二指提拿肩井5次。
（3）痰濕咳嗽型：痰多而嗽，屢咳痰而不絕，痰白胸悶，惡心，納呆，舌苔白膩。常用手法加
①補脾經(jīng)300次，掐揉四橫紋5次。
②運內(nèi)八卦100次。
（4）火熱咳嗽型：干咳連聲，少痰，或痰稠夾雜血絲，胸脅脹痛，煩躁口苦，面紅目赤，舌邊紅，苔薄黃少津。常用手法加
①按揉掌小橫紋100次。
②揉內(nèi)勞宮50次。
③推涌泉穴200次，揉腎俞1分鐘。
通過小編上面的方法分享，在今后的生活和工作學習中，如果遇到這種咳嗽流鼻血的癥狀的時候，那么就不妨多加采用一下小編的這些方法，會有不錯的作用哦！
擴展閱讀
天氣干燥流鼻血怎么辦
1、天氣干燥流鼻血怎么辦
當感覺鼻腔干燥時用薄荷油滴鼻,可以除去鼻腔結(jié)痂,保持濕潤。將少量紅霉素眼藥膏擠入鼻腔,也能起到消炎保濕的作用。同時,天氣干燥,患者要注意休息,少抽煙、少喝酒及少吃辣椒、燒烤等易“上火”的食品,多吃蔬菜、水果等。
2、流鼻血的臨床表現(xiàn)
鼻出血由于原因不同其表現(xiàn)各異,多數(shù)鼻出血為單側(cè),亦可為雙側(cè);可間歇反復出血,亦可呈持續(xù)性出血。出血量多少不一,輕者涕中帶血、數(shù)滴或數(shù)毫升,重者可達幾十毫升甚至數(shù)百毫升以上,導致失血性休克。反復出血可引發(fā)貧血。少數(shù)少量出血可自止或自行壓迫后停止。
3、如何預防流鼻血
平時應注意預防鼻出血的發(fā)生,措施包括:保持房間的安靜、清潔,溫度要適宜。室內(nèi)保持空氣清新,適當開窗通風換氣,溫度宜保持在18℃～20℃。因空氣過于干燥可誘發(fā)鼻腔出血,所以空氣濕度應≥60%。老人平日活動時動作要慢,勿用力擤鼻,對癥止咳。飲食要進一些易消化軟食,多吃水果蔬菜,忌辛辣刺激飲食,并保持大便通暢,便秘者可給予緩瀉劑。
老年性鼻出血患者多伴有高血壓、冠心病、支氣管炎等,應定期防治原發(fā)病,必須針對病因進行相應的治療,尤其是高血壓病患者,必須盡快將血壓控制到正常或接近正常的水平,觀察病情變化,并及時到醫(yī)院就診。對于兒童鼻出血患者應糾正患兒挖鼻、揉鼻、好奇放置異物等易導致黏膜損傷的不良習慣。
流鼻血食療方
1、白茅根蜜飲
白茅根(鮮品)200g,蜂蜜20g。先將新鮮白茅根洗凈,晾干,切成碎小段或切成片。放入沙鍋,加水適量。中火濃煎30分鐘,用潔凈紗布過濾取汁,放入容器中,趁溫熱加入蜂蜜,拌勻即成。早晚2次分服。本食療方適用于各類型鼻出血。
2、綠豆鮮藕湯
綠豆50g,鮮藕200g。先將鮮藕洗凈,切片,并將藕片一剖為4,備用。將綠豆淘洗干凈。
放入沙鍋。加水足量,大火煮沸后,改用小火煨煮30分鐘,待綠豆熟爛,放入藕片及藕節(jié),繼續(xù)用小火煨煮30分鐘,煨煮至綠豆酥爛、藕熟、湯汁粘稠即成。早晚2次分服。本食療方適用各類型鼻出血。
3、甘蔗雪梨汁
甘蔗2000g,雪梨1000g。先將甘蔗洗凈,去皮,切成2cm長的小段,壓榨取汁,過濾,備用。
將雪梨洗凈,去皮,切成小塊,放入榨汁機中榨成漿汁,用潔凈紗布過濾,取汁放入容器中,加入甘蔗汁,混合均勻,即成。早晚2次分服。本食療方適用各類型鼻出血。
4、龍膽草蜂蜜飲
龍膽草6g,蜂蜜30g。先將龍膽草揀雜,洗凈。曬干,切成碎小段,放入沙鍋,加水浸泡片刻,煎煮30分鐘,用潔凈紗布過濾取汁,放入容器。
趁溫熱加入蜂蜜,拌勻即成。早晚2次分服。本食療方對肝火上逆型鼻出血尤為適宜。
流鼻血的急救措施和注意事項
急救措施
指壓止血法:如出血量小,可讓病人坐下,用拇指和食指緊緊地壓住病人的兩側(cè)鼻翼,壓向鼻中隔部,暫讓病人用嘴呼吸。同時在病人前額部敷以冷水毛巾,一般壓迫5-10分鐘左右,出血即可止住。
壓迫填塞法:如果出血量大,或用上法不能止住出血時,可采用壓迫填塞的方法止血。具體做法是:用脫脂棉卷成如鼻孔粗細的條狀,向鼻腔充填。不要松松填塞,因為填塞太松,達不到止血的目的。再繼續(xù)捏住雙側(cè)鼻翼10分鐘左右,即能止血。
如是高血壓引起的鼻出血,可危及生命,須慎重處理。先讓患者側(cè)臥把頭墊高,捏著鼻子用嘴呼吸,同時在鼻根部冷敷。止不住血時,可用棉花或紗布塞鼻,同時在鼻外加壓,就會止住。然后迅速通知急救中心或去醫(yī)院。
注意事項
如經(jīng)處置后,流血不止,應快速去醫(yī)院。經(jīng)常出血的人,也應及時到醫(yī)院心內(nèi)科、血液科或耳鼻喉科進行必要的檢查。
為小兒捏鼻止血時,安慰病兒不要哭鬧,張大嘴呼吸,頭不要過分后仰,以免血液流入喉中,引起嗆咳。
生活中，我們難免會遇到流鼻血的情況。那么流鼻血的原因有哪些呢?知道為什么流鼻血，治療流鼻血的方法又有什么?下面給大家介紹一些飲食療法。告訴大家如果經(jīng)常流鼻血，平時應該多注意吃些什么，好好改善自己的飲食習慣!
流鼻血的原因
流鼻血的原因有很多，如鼻外傷、受酸、粘膜上結(jié)干痂皮、堿異物的損傷、日曬過熱、飲酒過多、吃辛辣食物過量等均會引發(fā)流鼻血的。常流鼻血是心血管系統(tǒng)、各種感染、內(nèi)器官、血液疾病和其它疾病的并發(fā)癥。小孩子流鼻血往往是流行性感冒、急性呼吸道疾病的預兆。因此家長們一定要引起重視。
如果從鼻內(nèi)流出來的膿性分泌物先于流鼻血之前，那么異物可能是主要原因。這時只能由醫(yī)生將其取出。天氣干燥流鼻血怎么辦?它最好的食療方法又有哪些呢?
大多數(shù)人流鼻血是在鼻前部血管發(fā)生的。那么們遇到這樣的情況我應該怎樣幫助流鼻血的人，采取什么措施呢?首先，我們需要讓病人坐下，頭部一定保持筆直，然后解開病人的衣領(lǐng)和腰帶。生活中有很多多人為了制止鼻子流血，有的人將頭向后仰，其實這種做法是錯誤的，因血流入咽喉時，人就會做吞咽的動作，這樣一來，血流反而會加劇的，大家一定要注意，不要向后仰，保持頭部筆直就可以了。
除此以外，經(jīng)過咽部流入的血可以刺激胃胃，讓人產(chǎn)生嘔吐。從而也可造成流血加劇。當血咽下肚，也就不可能準確查出流血量，還不利于醫(yī)生診斷。
當然也不應將頭前傾過低。通常我們會往鼻孔放入小棉塞，夾住鼻兩側(cè)35分鐘，這樣流血就能順利地停止。如果有條件的話，最好是把棉塞在3%的過氧化氫溶液中蘸一下，它可以加強血液凝固。我們都知道，冷時血管收縮。所以可以把浸過冷水的棉花、毛巾或手帕貼附在鼻梁上面。在一小時內(nèi)，還可將冰袋放在鼻梁上12分鐘，間隔23分鐘一次。這樣也可以治療流鼻血的。
流鼻血怎么辦
流鼻血怎么辦呢?除了上述方法我們還可以通過食療來治療流鼻血哦。下面是預防流鼻血的最佳方法。
秋梨湯
把新鮮大鴨梨帶皮洗凈后，將其切成小碎塊，然后再水煎煮成梨湯，每天喝幾次，有止咳化痰的作用。流鼻血一般都是因上火引起的。所以喝秋梨湯是很不錯的選擇。
菊花飲料
把白菊10克放入茶杯中，你還可加少量白糖，然后用沸騰的開水沖泡3-5分鐘，放溫后即可飲用。具有養(yǎng)陰生津作用。
芝麻木耳湯
把10克左右的黑芝麻炒熟，與溫水發(fā)泡好的木耳一起放在鍋里，再加水煎煮，煎煮好可加一點白糖，分幾次食用。芝麻具有良好的潤燥作用，尤適用于大便干燥的人群食用。
防治鼻衄銀耳羹
把200克銀耳用溫水發(fā)泡24小時，洗凈以后放入鍋中，再加水熬成瓊脂狀，然后放再進100克冰糖，待冰糖溶化后就可以吃了。經(jīng)常食用，可化痰寧血。預防流鼻血。流鼻血怎么辦?多喝銀耳羹就可以起到很好的預防作用。
柑橘汁
柑橘味道酸甜可口，又有很多汁，備受廣大群眾的喜歡。據(jù)測定，其中所含的維生素C比蘋果，梨高出好幾倍，此外還含有大量能增進食欲的檸檬酸、蘋果酸，具有潤肺止咳，健脾開胃的作用，對急，慢性支氣管炎均有良好輔助作用。
臨時處理流鼻血的方法
1、首選在止流之前應先將血塊擤出，以免因傷口無法閉合而無法止血。
2、以去充血劑或鼻腔噴液將棉花沾濕，塞入鼻孔可以幫助止血，當然白醋也行。
3、用手指捏住部分的鼻肉，持續(xù)壓緊5-7分鐘，也可幫助止血。
4、切記坐直，以免血液流到喉嚨。
5、用冰敷鼻梁可促使血管收縮，減少流血。
6、血液凝結(jié)后，將形成血塊結(jié)痂，這時候最好不要挖鼻孔，以免剝落結(jié)痂，造成鼻血復發(fā)。
7、可以涂抹抗生素或類固醇軟膏，這樣可止癢也可防止黏液干硬。
8、左(右)鼻孔流血，舉起右(左)手臂，數(shù)分鐘后即可止血，這個方法非常管用的。
9、將流血一側(cè)的鼻翼推向鼻梁，并保持5～10分鐘，使其中的血液凝固，即可止血。如果兩側(cè)均出血的話，則捏住兩側(cè)鼻翼。鼻血止住后，鼻孔中大多有凝血塊，這時不要急于將它弄出，盡量避免用力打噴嚏和用力揉，防止再次流鼻血。
10、患者如果是左(右)鼻孔流血時，另一人用中指勾住患者的右(左)手中指根并用力彎曲，一般幾十秒鐘即可止血的;或著用布條扎住患者中指根，左(右)鼻孔均流血的話，則扎右(左)手中指，鼻血止住后，解開布條。
11、流鼻血時可取大蒜適量，去皮搗成蒜泥，敷在腳心上，用紗布包扎好，可較快止血哦。
12、讓流鼻血患者坐在椅子上，將雙腳浸泡在熱水中，這樣也是可以止鼻血的。
結(jié)語：有關(guān)于流鼻血之后怎么辦，還有治療流鼻血的飲食療法，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對流鼻血的處理已經(jīng)有了一定的了解。找清楚流血的原因，做好護理工作。盡快治療，不會有什么嚴重情況發(fā)生，不要擔心!
孩子大多有厭食、偏食等不良習慣，若維生素A、C、pp等攝入不足，可使毛細血管脆性和通透性增加易致出血。研究表明，微量元素鋅缺乏也可成為鼻出血的重要原因之一?；加邪籽?、血友病、再生障礙性貧血等血液病的孩子，除全身性出血征象外，鼻出血也會經(jīng)常發(fā)生。
孩子鼻出血時，家長可先讓其坐起，頭微向上仰，用拇指和食指按住其雙側(cè)耳翼，這剛好按在黎氏區(qū)，一般5~10分鐘出血大多可止住，同時可用冷毛巾敷頭部及鼻子周圍。若此時出血仍未止，可將麻黃堿或1‰腎上腺素溶液滴于棉球上送入鼻腔，有止血效果。
預防孩子鼻出血，家長首先應幫助糾正小孩挖鼻的不良癖好，積極防治鼻炎、鼻竇炎等疾病。平時應保證孩子的正常休息，多吃新鮮水果、蔬菜，如番茄、芹菜、蘿卜、蓮藕、荸薺、西瓜、雪梨、枇杷、橙、桔子、山楂等，忌多食導致“上火”的辛燥、煎炸食品。
易發(fā)生鼻出血的孩子，還可選用以下中藥食療方，以促進痊愈和鞏固療效：
1、鯽魚石膏煲豆腐：鯽魚1條約150克，豆腐200克，生石膏30克;將魚宰好洗凈后，與豆腐、石膏同放入鍋內(nèi)，加水適量煲1小時，以鹽調(diào)味即可食用;幼兒可只飲湯不吃渣，以防魚骨哽喉。有清肺熱、降胃火、止鼻血的功效。
2、生地二根飲：鮮生地、鮮白茅根各30克，鮮蘆根50克，水煎服，每日1劑，代茶飲，連用7~10天，能清熱涼血、止血。
3、鮮藕汁飲：鮮藕300克洗凈，磨爛擠汁約50~100毫升;每次50毫升，用少量白糖調(diào)勻、燉滾后服?？汕鍩峤馐睿瑳鲅寡?。
4、黃花菜瘦肉湯：黃花菜30克(干品，浸泡洗凈)，瘦豬肉100克，蜜棗2枚，同入鍋內(nèi)，加水適量慢火1小時，以鹽調(diào)味后食用。有清熱平肝、潤燥、止鼻血之效。
5、阿膠燉瘦肉：阿膠6克，瘦肉30克(切片)，同放碗內(nèi)，加適量開水，加蓋隔水燉1小時，入少許食鹽調(diào)味食用。有滋陰養(yǎng)血、止鼻血功能。
鼻出血偏方 1
〔準備材料〕鮮墨旱蓮 30～60g，鮮小薊草 30～60g，鮮大青葉 30～60g，鮮 茜根 30g。
〔用法〕將上藥切碎放入鍋內(nèi)，頭煎加水浸過藥面，煮沸后再煮 5 分鐘 左右，即可倒出藥液，稍涼內(nèi)服。每日 1 劑，分之次服完。
鼻出血偏方 2
〔準備材料〕白茅根 30g，鮮生地 30g，(干品 15g)。
〔用法〕加水濃煎，1 日內(nèi)分 2 次服，服 1～2 劑即可。
鼻出血偏方 3
〔準備材料〕大蒜適量。
〔用法〕剝?nèi)ネ馄ぃ瑩v爛，敷兩足心(涌泉穴)，外用紗布包扎，血止后即除去。
鼻出血偏方 4
〔準備材料〕鮮荷葉 1 張，鮮生地 30g，鮮側(cè)柏葉 30g，鮮艾葉 30g。
〔用法〕加水煎服，1 日 2 次。
鼻出血偏方 5
〔準備材料〕元寶草 30g，銀花 15g，旱蓮草 15g。
〔用法〕水煎服。
〔附注〕此方亦用于吐血。
鼻出血偏方6
〔準備材料〕毛果杜鵑花 15g，白石榴花 15g、馬蘭 15g。
〔用法〕水煎服。
鼻出血偏方 7
〔準備材料〕木花 9g，白雞冠花 9g。
〔用法〕水煎服。
鼻出血偏方 8
〔準備材料〕小種三七(費萊)鮮全草 60g。
〔用法〕水煎服。
鼻出血偏方 9
〔準備材料〕白金條(八角楓根)6g。
〔用法〕水煎服。
鼻出血偏方 10
〔準備材料〕大青根、山茅、藕汁各等量。
〔用法〕水煎服。
〔附注〕此方用于頑固性鼻出血。
其實，流鼻血是身體虛弱孩子的通病，那些身體健康、不愛生病的孩子是很少流鼻血的。如果這一類孩子流鼻血了，一定是吃上火的食物吃多了，如河蝦或桂圓、荔枝等。這時只要家長幫孩子搓搓腳心，多喝淡的鹽開水，孩子就不會再流鼻血了，以后要記住，不能讓孩子多吃這些上火的食物。
反復流鼻血的孩子，一般都是陰虛火旺?！瓣帯痹谏眢w內(nèi)就是血液，血液少了，身體就如干枯的土地，能不干燥上火嗎?所以要想治愈孩子的鼻出血，必須按我前面介紹的飲食方法去吃，只要孩子血液充足了，身體內(nèi)部寒濕少了，身體綜合素質(zhì)增強了，流鼻血的次數(shù)自然會越來越少。
治療方法
1、仰頭止血：在生活中，很多家長們遇到自己的寶寶出現(xiàn)鼻出血時，往往選擇讓寶寶把頭抬起來。
2、塞紙巾：有些家長看見寶寶流鼻血，常會用衛(wèi)生紙或棉花塞入寶寶鼻腔止血，但常因壓力不夠或部位不對，不能止血，血反而越流越多。
3、平躺止血：家長在寶寶流鼻血的時候會讓寶寶平躺下來，以為可幫助止血，其實這么做并不是適當?shù)?，因為寶寶一躺下來，原本往外流的鼻血就會往后流入口腔，流向喉嚨，反而使寶寶呼吸困難，或吞入大量血液，刺激胃壁引致嘔吐且?guī)а?，更令家長驚慌失措。
4、過早拿掉棉花：鼻血止住后，因為害怕阻礙寶寶呼吸，所以爸爸媽媽總是馬上把棉塞從鼻子里取出，其實在寶寶不睡的情況下，要保留一段時間，一般寶寶塞的棉塞，過20-30分鐘就可以取出。
鼻出血的常見病因一般包括以下幾種因素：
①因情緒波動、疲勞、重力擦洗面部、發(fā)熱以及上呼吸道感染等誘因，使鼻中毛細血管充血、糜爛而發(fā)生出血。
②兒童常有揉鼻、挖鼻或?qū)愇锶氡强椎炔涣剂晳T。這些習慣可引起鼻出血。
③兒童大多有厭食或偏食的不良習慣。不食或少食蔬菜和水果可引起維生素A、維生素C和維生素pp(煙酸)等營養(yǎng)的攝入不足，使毛細血管脆性和通透性增加，從而導致鼻出血。此外，研究表明，微量元素鋅缺乏也可導致鼻出血。
④患有白血病、血友病、再生障礙性貧血、血小板減少性紫癜等血液病的兒童，除有全身性出血的癥狀外，還可發(fā)生鼻出血。
⑤兒童過食辛辣煎炸的食物或亂服滋補藥品等，可使身體出現(xiàn)內(nèi)熱過重的癥狀，如大便干燥、口干或鼻出血等。
孩子出現(xiàn)鼻出血時，家長千萬不要慌張，可先讓其坐下，頭微向上仰，用拇指和食指按住其雙側(cè)鼻翼也就是“黎氏區(qū)”，一般5-10分鐘后鼻出血大多可被止住，同時可用冷毛巾敷患者的頭部及鼻子的周圍。若此時鼻出血仍未停止，可將麻黃堿或1‰的腎上腺素溶液滴于棉球上并納入鼻腔。這種方法有較好的止血效果。但不可將干棉球或紙團塞入鼻腔，以免損傷鼻粘膜和小血管從而加重鼻出血的癥狀。同時，家長也不能讓孩子的頭部過度后仰，以免將血塊吞入胃內(nèi)從而引起反射性嘔吐。
正常情況下我們的鼻子里面都是有一層內(nèi)膜的，內(nèi)膜主要是護理著我的鼻子，保護著我們的鼻子健康，但是如果大家發(fā)現(xiàn)鼻子里面的薄膜比較薄的情況下，平時的時候可以注意補充維生素，用棉簽給鼻子周圍涂抹維生素進行護理。
每逢氣候干燥或者早、晚和中午的溫差大的時候，鼻子內(nèi)的毛細血管為適應外界氣溫驟冷驟熱的變化，會出現(xiàn)一時擴張，一時收縮的狀態(tài)，毛細血管很容易受傷，就會流鼻血，還有一些鼻部疾病也同樣引起流鼻血，長期下去可能會危及生命。因此關(guān)注流鼻血怎么治療很重要。
工具/原料
凡士林紗條
中藥
維生素A、E和C
步驟/方法
指壓法治療流鼻血：輕度鼻出血時可以按壓手指以達到治療流鼻血的效果?？梢杂脙蓚€大拇指指尖用力按壓百勞，也可以找個圓珠筆帽之類的硬物按壓，一般兩三分鐘就能止住血。
鼻腔填塞法治療流鼻血：出血量大或者流鼻血不明時用凡士林紗條自前孔堵塞整個鼻腔，壓迫止血，必要時可作后鼻孔填塞止血。
手術(shù)治療嚴重流鼻血： 根據(jù)手術(shù)適應癥，可施行鼻中隔手術(shù)或血管結(jié)扎術(shù)等。
其他原因引起的出血，除了注意局部處理外，還必須積極診治全身性疾病。
中醫(yī)化滯安血調(diào)理治療流鼻血，需要醫(yī)院的中醫(yī)配方進行全身性的調(diào)理。
END
注意事項
鼻出血期間，飲食宜清淡，要十分重視補充對止血有利的維生素A、E和C等。
宜多食新鮮蔬菜及水果，如薺菜、芹菜、馬蘭頭、蓮耦、柑、橙、橘、蘋果、酸棗等。
保持大便通暢，適量多進食富含粗纖維和水分的食物。
補充足夠量的植物油脂類食品，如可常服食黑芝麻、香蕉、蜂蜜等。
要忌煙灑，做到絕對不吸煙、少沾高度白酒，辛辣和油煎炙炸之物也應少吃或不吃，以免熱毒上攻或炎癥加劇。
長期睡眠不足流鼻血怎么辦
1、勾中指快速止鼻出血:鼻子流血時,只要自己兩只手的中指互相一勾,即可在數(shù)十秒內(nèi)止血。幼兒不會用雙手中指互勾,大人可用自己兩中指勾住幼兒的左右中指,同樣可止血。
2、刺兒菜根可止鼻血:將一把刺兒菜根用白布包好把水擠出來,喝下去,鼻血會立刻止住。而且不易再犯。(也可用冷水清洗鼻腔), 持續(xù)1--3分鐘,洗完臉后,再用兩中指再鼻側(cè)上下按摩20次左右,每天1--2次,堅持一段時間后,可收到明顯效果。
3、香油防治流鼻血:每晚睡前,用棉簽蘸點香油,涂于鼻孔內(nèi)壁,涂時最好慢慢向鼻后部位,尤其是鼻中隔處必須涂到,因此處血管豐富,粘膜很薄易出血。
4、取大蒜適量,去皮搗成蒜泥,敷在腳心上,用紗布包扎好,可較快止血。
預防流鼻血的方法
1、首先要懂得一些止血的知識。
輕微的出血可采取讓患者半坐臥或側(cè)臥位,頭部稍向前低的姿勢,改用嘴巴呼吸來保持氣道通暢,并以手指壓迫鼻翼止血,約10分鐘左右流血量多自然減少或停止。多量或快速的出血,尤其是合并高血壓或其他病癥,往往需要緊急請醫(yī)生幫助。
2、禁食辛辣刺激食物,戒煙戒酒。
平時要保證正常休息,多吃新鮮水果蔬菜如番茄、芹菜、蘿卜、蓮藕、西瓜、雪梨、枇杷、橙子等,忌多食導致“上火”的辛燥、煎炸食品,尤其是多進食粗纖維、多喝白開水。
3、及時治療鼻腔疾病。
當患鼻炎、鼻竇炎時要及時去醫(yī)院治療,這些疾病會刺激鼻孔,會導致鼻出血,必須要及時治療,預防鼻出血。霧霾天氣盡量少出門,如果要出行,記得戴口罩;一定要做好保暖工作,注意室內(nèi)外溫差。
4、注意鼻腔內(nèi)的衛(wèi)生。
有些人都有摳鼻孔的習慣,這是個不好的習慣,摳鼻孔會對鼻粘膜造成破壞,最終會導致血管的破裂,造成鼻出血。預防鼻出血,首先必須要改掉摳鼻孔的壞習慣。
5、保持鼻腔內(nèi)的濕潤。
室內(nèi)空氣的干燥我們可以使用加濕器、開窗通風,萬萬不可讓室溫過高;對于經(jīng)常鼻出血的患者可在鼻腔內(nèi)涂石蠟油、金霉素魚肝油等等這樣可使得鼻粘膜濕潤,避免鼻出血。
鼻出血飲食
1、白茅根蜜飲
白茅根(鮮品)200克,蜂蜜20克。先將新鮮白茅根洗凈,晾干,切成碎小段或切成片,放入沙鍋,加水適量,中火濃煎30分鐘,用潔凈紗布過濾取汁,放入容器中,趁溫熱加入蜂蜜,拌勻即成。早晚2次分服。
2、綠豆鮮藕湯
綠豆50克,鮮藕200克。先將鮮藕洗凈、切片備用。綠豆洗凈,放入沙鍋,足量加水,大火煮沸后,改用小火煨煮30分鐘,待綠豆熟爛,放入藕片,繼續(xù)用小火煨煮30分鐘,至綠豆酥爛、藕熟、湯汁黏稠即成。早晚2次分服。
3、百合黃芩蜂蜜飲
鮮百合100克,黃芩20克,蜂蜜20克。黃芩洗凈,切片,放入沙鍋,加水煎煮30分鐘,過濾取汁。百合擇洗干凈,放入沙鍋,加水適量,大火煮沸后,改用小火煨煮至百合酥爛,加入黃芩汁,再煮至沸,離火,趁溫熱調(diào)入蜂蜜,拌和均勻即成。早晚2次分服。本食療方對肺熱上壅型鼻出血尤為適宜。
4、馬蘭頭薺菜拌香干
新鮮馬蘭頭250克,嫩薺菜250克,五香豆腐干50克。新鮮馬蘭頭、嫩薺菜分別揀雜,洗凈,保留根莖部分,切成細末。豆腐干洗凈,入沸水鍋中燙一下,切成細絲,放在馬蘭頭、薺菜末上,加入調(diào)料,拌和均勻即成。佐餐當菜,隨意食用。本食療方對肝火上逆型鼻出血尤為適宜。
5、枇杷葉鮮蘆根飲
枇杷葉30克,鮮蘆根150克。枇杷葉洗凈,與經(jīng)洗凈切成碎小段的鮮蘆根放入沙鍋,加水浸泡片刻,煎煮30分鐘,用潔凈紗布過濾取汁,放入容器即成。早晚2次分服。本食療方對肺熱上壅型鼻出血尤為適宜。
6、龍膽草蜂蜜飲
龍膽草6克,蜂蜜30克。龍膽草揀雜,洗凈,曬干,切成碎小段,放入沙鍋,加水浸泡片刻,煎煮30分鐘,用潔凈紗布過濾取汁,放入容器,趁溫熱加入蜂蜜,拌勻即成。早晚2次分服。本食療方對肝火上逆型鼻出血尤為適宜。
現(xiàn)在時光已經(jīng)飛入深秋時節(jié)，由于秋季天氣干燥，導致很多人都出現(xiàn)上火的現(xiàn)象，在加上由于個人的體質(zhì)不同，所以上火的程度也是有所不同的，那么秋季吃什么降火呢，上火流鼻血該怎么辦?讓我們一起往下看吧。
秋季吃什么降火
火龍果
火龍果性屬涼性水果，味甘，營養(yǎng)成分豐富，含有大量的維生素(C、B2、B3)和膳食纖維，而且含有鐵、磷、鎂、鈣、鉀等物質(zhì)，能補充人體所需的許多影響成分。雖然火龍果是熱帶水果，不過卻有清火的作用。
香蕉
香蕉屬于寒性水果，味甘、微澀。具有良好的清熱止渴解毒、利尿消腫、潤腸通便、的作用，因此對于便秘、血熱情況的人有良好的改善作用。
楊桃性涼，常食用不經(jīng)可以補水，還能降火。而且它們富含有很高的維生素、蘋果酸、鈣、鉀、鎂等威力啊那個元素，是一種營養(yǎng)成分高的水果，能租金食欲，具有保健作用，而由于它偏寒，所以不利于脾胃濕寒的人食用。
西瓜
西瓜水分含量高，能有效的止渴。中醫(yī)藥學中提到，西瓜性寒，所以能解熱去火。由于是生冷食物，不宜多吃。尤其脾胃虛寒、濕氣重的人不適合食用。
雪梨性寒，能夠潤肺止咳，降火解毒，很多人用它來做成冰糖雪梨潤肺止咳。由于雪梨性寒，多食用會傷害脾胃，因此身體虛冷的人要盡量少吃。
柿子
柿子屬于涼性食物，口感甜膩，微澀，營養(yǎng)豐富，含有較高的維生素、糖分等，每天吃一個，能補充一天維生素C的含量。有潤肺化痰、生津清熱去火、健脾養(yǎng)胃的作用，不過要記住，柿子不能空腹食用。
柚子性涼，味道甘酸，能降火，而柚子皮比果肉的清火作用來得更好。柚子富含有多種維生素(B1、B2、C等)，對降低膽固醇有不錯的作用。內(nèi)含有天然微量鉀元素，對心腦血管、腎臟病患者有顯著效果。
番茄
番茄(西紅柿)性微寒，內(nèi)含有維生素A、C等元素，有健胃消食、清熱解毒、利尿降壓、涼血平肝去火的作用。雖然，番茄營養(yǎng)豐富，但是不適合經(jīng)期女性生吃，因為性質(zhì)寒冷。
枇杷味道甘甜且酸，性涼，有很好的潤肺止咳的功效，有利于消化，能增加食欲，而且能預防感冒。將枇杷葉曬干后，能制作成茶葉，能有效的降火下氣，經(jīng)常用于止嘔吐。
荸薺
荸薺性寒，有化痰除脹、清肺熱、涼血生津等作用，經(jīng)常食用能清熱瀉火。如果已經(jīng)受寒，則不宜食用太多，否則會脹氣，導致不適。
秋季流鼻血怎么辦
1、鼻出血時不要驚慌，可用手指壓緊出血側(cè)和鼻翼，必要時可用干凈衛(wèi)生紙放入鼻腔內(nèi)再行按壓，出血不止要立刻送醫(yī)院處理。
2、頭向前傾，面向下張口呼吸，或躺下頭墊高。決不要將頭昂起，這樣會使血咽下肚去，還會刺激到腸胃，引起一系列的不適。
感冒發(fā)燒后人的身體會變的非常的脆弱，那么感冒發(fā)燒吃什么水果好呢?小孩感冒之后不能亂吃藥，如何利用飲食預防感冒?在日常的生活中，治療感冒的偏方有哪些?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
感冒發(fā)燒吃什么水果好
1、西瓜
西瓜性寒味甘，它能夠清熱解暑、除煩止渴。是夏日食用率最高的水果之一。傷風加劇時會呈現(xiàn)高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱癥，適當吃點西瓜正好能緩解相關(guān)癥狀，有助于傷風的康復。
高燒大量出汗后，如果不吃不喝很容易導致電解質(zhì)紊亂，最好先吃點西瓜或喝些鮮榨西瓜汁，它們可以幫助退燒、補充體液、消腫利水。在炎熱的夏季，小兒發(fā)熱時用西瓜皮煲粥或冬瓜薏米煲水，可解暑生津利濕。
2、梨
梨性涼，味甘，可以生津、清熱化痰。對風熱感冒、發(fā)熱口干、咳嗽出痰等癥狀都具有明顯的緩解作用。梨有較多糖類物質(zhì)和多種維生素，易被人體吸收，增進食欲，對肝臟具有保護作用。
風熱傷風患者。能夠用生梨一個，把皮削掉并切成塊，加冰糖燉水口服，會有很好的作用。梨子本身具有清熱作用，能止咳化痰，可是因為它屬于涼性水果，關(guān)于一開始就是風寒而引起的咳嗽不具作用，乃至可能會加重咳嗽景象;不過能夠藉由燉煮梨子的方法來改變它的性質(zhì)，讓性質(zhì)轉(zhuǎn)溫文，就能拿來當作止咳妙方。
3、馬蹄
荸薺是寒性食物，有清熱瀉火、利尿通便、涼血解毒等功效，既可清熱生津，又可補充營養(yǎng)，對于發(fā)燒初期的病人特別適合。就其營養(yǎng)而言，荸薺富含碳水化合物，熱量卻不是很高，同時又含有豐富的磷及抗菌成分荸薺英，不僅對骨骼、牙齒的發(fā)育有利，還可促進體內(nèi)糖、脂肪、蛋白質(zhì)的代謝，同時又有抑制大腸桿菌等細菌的作用。
生吃雖然洪亮可口。但仍是洗凈煮熟食用最好，且煮過的荸薺更甜、口感更好。發(fā)熱時吃荸薺，與梨、藕、蘆根等汁液配伍作用更佳，不過它僅是食療的輔佐方法，當高熱不退或病況加劇時，還應及早就醫(yī)。
4、葡萄
感冒發(fā)燒適宜吃葡萄，它含有充足的水分和鉀元素，能補充因感冒、發(fā)燒失去的水分和鉀。《神農(nóng)本草經(jīng)》中記載，“葡萄味甘平，主筋骨濕痹，益氣，增力強志，令人肥健，耐饑，忍風寒。久食，輕身不老延年?！?/p>
有一句繞口令是“吃葡萄不吐葡萄皮”，有一定的道理。因為葡萄的很多招牌營養(yǎng)素都存在于皮中，葡萄汁的功能跟吐掉的葡萄皮比起來，可謂遜之千里。所以建議大家吃葡萄的時候，盡量連皮一起吃。
5、蘋果
早在古埃及，人們就不只把蘋果當成一種食品，更把它當作一種藥材。加拿大人的研究表明，在試管中蘋果汁有強大的殺滅傳染性病毒的作用，吃較多蘋果的人遠比不吃或少吃的人得感冒的機會要低。有的科學家和醫(yī)師把蘋果稱為“全方位的健康水果”或“全科醫(yī)生”。
感冒發(fā)燒的時候可以吃蘋果的。蘋果富含維生素C，而維生素C有抗感冒，增強抗病能力的作用。鮮蘋果汁是不錯的選擇。這是由于在蘋果汁中含有大量的維生素C，它可以補充體內(nèi)營養(yǎng)的需要，同時還能中和體內(nèi)的毒素。
3、用冷水浸濕毛巾敷在鼻根部，使血管遇冷收縮止血。4、如何應對經(jīng)常鼻出血的問題，關(guān)健要發(fā)現(xiàn)出血點?？梢栽谄胀ū晴R檢查，或經(jīng)鼻內(nèi)窺鏡仔細檢查，以發(fā)現(xiàn)隱藏的出血部位，少量反復的出血必須排除鼻咽癌及其它惡性腫瘤。
秋季流鼻血吃什么好
蓮藕
據(jù)《本草經(jīng)疏》記載，“藕生者甘寒，能涼血止血、除熱清胃，主消散淤血、吐血、口鼻出血、產(chǎn)后血悶，治金瘡傷折及止熱渴、霍亂、煩悶、解酒等;熟者甘溫，能健脾開胃、益血補心、主補五臟、實下焦、消食、止瀉、生肌，久服令人心歡止怒”。
專家稱，發(fā)燒且口渴嚴重時，可飲用鮮藕汁退燒解渴。對無特殊外因的鼻出血患者，每日1～2次飲1小酒杯鮮藕汁也能收到效果。藕節(jié)也是止血的特效藥。婦女崩漏可用藕節(jié)加紅糖煎水服用。
銀耳
在中醫(yī)學的角度來看，經(jīng)常流鼻血多是由于肺燥血熱這種因素引起的。而銀耳具有清肺潤肺的效果，是非常好的保養(yǎng)類食物，經(jīng)常流鼻血的患者多食用銀耳羹不僅可以幫你清除肺上的火，而且還可以達到保健的效果。
將銀耳和綠豆用水泡發(fā)，將銀耳撕成小塊，濾干備用。將銀耳、綠豆和約2000毫升水一同放入鍋中，開大火煮沸，煮沸后轉(zhuǎn)小火熬制30分鐘，熬制的過程中需要注意攪拌，并注意水量。綠豆熬開花變軟以后，關(guān)火加入適量冰糖，溶化并攪拌混合均勻后即可盛出食用。
花生米
花生又叫做長壽果，花生含有豐富的不飽和脂肪酸，且不含膽固醇，可以幫助清理血管?；ㄉ讓τ诓糠忠蚰獧C制差而導致的鼻出血有一定緩解作用。沒有去掉紅外衣的花生能增加血小板含量，改善血小板質(zhì)量，改善凝血因子的缺陷，因此有促進凝血的作用。
結(jié)語：通過以上的敘述，想必大家對秋季降火也有了一個全面的認知，建議大家在平時要多注意季節(jié)所帶來的問題，平時可以多吃水果蔬菜，合理膳食營養(yǎng)進行搭配調(diào)衡，這樣才能達到一個健康的身體。
在冬季的時候天氣是比較干燥的，這段時候?qū)殞毷翘貏e容易出現(xiàn)流鼻血的現(xiàn)象，對于這種情況，我們可以通過指壓法，堵塞法以及局部治療法進行止血。
指壓法止血
1、寶寶流鼻血時，讓寶寶先坐下，用拇指和食指緊緊壓住寶寶兩側(cè)的鼻翼，壓向鼻中隔部，一般壓迫5-10分鐘左右，出血即可止住。
止血時，應耐心安慰寶寶不要哭鬧，并張大嘴呼吸，頭稍向前傾，盡量將從鼻咽腔咽到口腔的血吐出，這樣既可以知道出血量的多少也可以避免將鼻血咽進胃里，刺激胃部引起腹痛及嘔吐。
填塞法止血
2、用無菌棉球粘上云南白藥，塞進鼻孔，或用止血海綿填塞。同時，在鼻梁或頸部兩側(cè)大血管處放上冷水浸濕的毛巾做冷敷，使血管遇冷刺激而收縮，從而達到止血目的。此時需注意觀察咽部，若咽部有血向下流，說明鼻出血沒有止住。
局部治療止血
3、如果寶寶出血量較大，有面色蒼白、出虛汗、心率快、精神差等出血性休克前兆癥狀時，應采用半臥位，同時盡快送到醫(yī)院進行治療。醫(yī)生會根據(jù)鼻出的部位及血量的多少給予相應的處理。若此處反復出血可用冷凍、微波及化學藥品進行局部治療。較少量的鼻出血也可用含1%麻黃素的滴鼻劑滴鼻，通過收縮血管達到止血的目的。
止血正確姿勢
4、流鼻血時讓寶寶低頭（注意不是仰頭）并舉起上肢，以增加上腔靜脈的回心血量，從而減少鼻腔供血以達到止血的目的。
忌把頭仰著。仰頭的時候，前鼻孔流出的血液就會暢通無阻地流向后鼻孔，再經(jīng)后鼻孔流向口腔，這樣，血液不容易凝固成塊，難以止血。
夏天，由于天氣炎熱干燥，如果日常飲食不注意清火降噪，孩子很容易出現(xiàn)上火流鼻血的情況。很多家長看到孩子流鼻血可能會比較慌亂，這是應該怎么應急處理呢？日常中又可以通過哪些方法可治療孩子流鼻血的癥狀呢？
一: 正確處理方法
1: 1、孩子如果發(fā)生鼻出血，家長應將其身體橫置前傾，以防血咽入胃而引起嘔吐2、用冷濕毛巾敷孩子的前額和鼻骨處，使鼻腔血管收縮達到止血目的。3、如果孩子鼻出血量大且不能及時止住，應盡快送其到醫(yī)院檢查治療。
二: 食療方
1: 鯽魚石膏煲豆腐：鯽魚1條約150克，豆腐200克，生石膏30克;將魚宰好洗凈后，與豆腐、石膏同放入鍋內(nèi)，加水適量煲1小時，以鹽調(diào)味即可食用;幼兒可只飲湯不吃渣，以防魚骨哽喉。有清肺熱、降胃火、止鼻血的功效。
2: 生地二根飲：鮮生地、鮮白茅根各30克，鮮蘆根50克，水煎服，每日1劑，代茶飲，連用7—10天，能清熱涼血、止血。
3: 鮮藕汁飲：鮮藕300克洗凈，磨爛擠汁約50—100毫升;每次50毫升，用少量白糖調(diào)勻、燉滾后服?？汕鍩峤馐睿瑳鲅寡?。
4: 黃花菜瘦肉湯：黃花菜30克(干品，浸泡洗凈)，瘦豬肉100克，蜜棗2枚，同入鍋內(nèi)，加水適量慢火1小時，以鹽調(diào)味后食用。有清熱平肝、潤燥、止鼻血之效。
5: 阿膠燉瘦肉：阿膠6克，瘦肉30克(切片)，同放碗內(nèi)，加適量開水，加蓋隔水燉1小時，入少許食鹽調(diào)味食用。有滋陰養(yǎng)血、止鼻血功能。
三: 預防孩子鼻出血，家長先應幫助糾正小孩挖鼻的不良癖好，積極防治鼻炎、鼻竇炎等疾病。平時應保證孩子的正常休息，多吃新鮮水果、蔬菜，如番茄、芹菜、蘿卜、蓮藕、荸薺、西瓜、雪梨、枇杷、橙、桔子、山楂等，忌多食導致“上火”的辛燥、煎炸食品。
上火可謂是造成流鼻血因素當中最為常見的一種了，如果出現(xiàn)了這種現(xiàn)象的話，我們可以采取穴位按摩法來進行止血，也可以采用局部壓迫法來進行止血。
1、勾中指快速止鼻出血。鼻子流血時，只要自己兩只手的中指互相一勾，即可在數(shù)十秒內(nèi)止血。幼兒不會用雙手中指互勾，大人可用自己兩中指勾住幼兒的左右中指。
2、穴位按摩法取穴：肩井穴位于大錐與肩峰連線中點，治法：患者取坐位，術(shù)者用食、拇指掐捏，擠壓穴位中央，將肩部肌肉向上提起3-5秒鐘，反復3回為1次，每次間歇兩分鐘，發(fā)作時連接3次。5天為1療程。每療程間隔3天，孕婦忌用此法。
3、常流鼻血的人，可以用冷水清洗鼻腔，再用兩中指在鼻側(cè)上下按摩20次左右，每天1~2次，堅持一段時間后，效果明顯。
4、常流鼻血的時候，可以在每晚睡前，用棉簽蘸點香油，涂于鼻孔內(nèi)壁，涂時最好慢慢涂向鼻后部位，尤其是鼻中隔處必須涂到，因為此處血管豐富，黏膜很薄易出血。
5、局部壓迫止血：頭部應該保持正常豎立或稍向前傾的姿勢。用手指由鼻子外面壓迫出血側(cè)的鼻前部軟鼻子處，似一般以手夾鼻子的做法，直接壓迫約五至十分鐘。大部份病人都可以此種方法簡樸地來止血。假如壓迫超過了十分鐘后血仍未止，則可能代表著嚴重的出血，或有其它問題存在著，此時就須要送醫(yī)做進一步的處置。
流鼻血我們也叫做是鼻衄，流鼻血是血液從鼻孔流出來的癥狀，流鼻血任何年齡的人都可以患上，流鼻血我們要做好預防的工作才行，我們應該保持室內(nèi)空氣的清新，并且少用手去挖鼻子，飲食要清淡，流鼻血有很多偏方可以治療，下文一起看看。
鼻出血偏方 1
〔準備材料〕鮮墨旱蓮 30～60g，鮮小薊草 30～60g，鮮大青葉 30～60g，鮮 茜根 30g。
〔用法〕將上藥切碎放入鍋內(nèi)，頭煎加水浸過藥面，煮沸后再煮 5 分鐘 左右，即可倒出藥液，稍涼內(nèi)服。每日 1 劑，分之次服完。
鼻出血偏方 2
〔準備材料〕白茅根 30g，鮮生地 30g，(干品 15g)。
〔用法〕加水濃煎，1 日內(nèi)分 2 次服，服 1～2 劑即可。
鼻出血偏方 3
〔準備材料〕大蒜適量。
〔用法〕剝?nèi)ネ馄?，搗爛，敷兩足心(涌泉穴)，外用紗布包扎，血止后即除去。
鼻出血偏方 4
〔準備材料〕鮮荷葉 1 張，鮮生地 30g，鮮側(cè)柏葉 30g，鮮艾葉 30g。
〔用法〕加水煎服，1 日 2 次。
鼻出血偏方 5
〔準備材料〕元寶草 30g，銀花 15g，旱蓮草 15g。
〔用法〕水煎服。
〔附注〕此方亦用于吐血。
鼻出血偏方6
〔準備材料〕毛果杜鵑花 15g，白石榴花 15g、馬蘭 15g。
〔用法〕水煎服。
鼻出血偏方 7
〔準備材料〕木花 9g，白雞冠花 9g。
〔用法〕水煎服。
鼻出血偏方 8
〔準備材料〕小種三七(費萊)鮮全草 60g。
〔用法〕水煎服。
鼻出血偏方 9
〔準備材料〕白金條(八角楓根)6g。
〔用法〕水煎服。
鼻出血偏方 10
〔準備材料〕大青根、山茅、藕汁各等量。
〔用法〕水煎服。
〔附注〕此方用于頑固性鼻出血。
鼻出血偏方 11
〔準備材料〕鮮山白菊根 10g，白茅根 10g，萬年青根 10g，球子草 10g。
〔用法〕水煎服。
鼻出血偏方 12
〔準備材料〕小巖桑根 9g，榕樹須根 15g。
〔用法〕煨水服。
鼻出血偏方 13
〔準備材料〕馬藺子 6g，白茅根 30g，仙鶴草 15g。
〔用法〕水煎服。
〔附注〕此方也可用于吐血。
鼻出血偏方 14
〔準備材料〕鮮瓦松 1000g。
〔用法〕洗凈，陰干，搗爛，用紗布絞取汁，加砂糖 15g 拌勻，傾入瓷 盤內(nèi)，曬干成塊，每次服 1.5～3g，每日 2 次，溫開水送服。忌辛辣刺激食 物和熱開水。
鼻出血偏方 15
〔準備材料〕新鮮韭菜 150g。
〔用法〕洗凈韭菜，用布包裹韭菜，擠出汁來，連喝 2 杯，血即止住。
鼻出血偏方 16
〔準備材料〕鮮地筍根 50～100g。
〔用法〕洗凈，搗爛，絞汁服用。
鼻出血偏方17
〔準備材料〕鮮胭脂菜 100g。
〔用法〕洗凈，搗爛取汁，以棉球浸債后塞于鼻內(nèi)。
鼻出血偏方 18
〔準備材料〕無根藤(煅黑)30g，白茅根 30g。
〔用法〕水煎服。
〔附注〕此方用于習慣性鼻出血。
鼻出血偏方 19
〔準備材料〕鮮卷柏 30g，白茅根 30g。
〔用法〕水煎，調(diào)蜜服。
〔附注〕此方也可用于吐血。
鼻出血偏方 20
〔準備材料〕山稔子(干)15g，塘虱魚 2 條。
〔用法〕以清水 3 碗，煎至大半碗服之。
鼻出血偏方 21
〔準備材料〕小連翹 30～60g。
〔用法〕水煎服?；蚣育堁坎?30g，鱧腸 30g。
鼻出血偏方 22
〔準備材料〕白翹搖適量。
〔用法〕煮醪糟服。
〔附注〕此方用于鼻出血不止。
鼻出血偏方 23
〔準備材料〕鮮鳳尾連葉 60g。
〔用法〕水煎，待冷服。
〔附注〕此方也可用于咳血、嘔血。
鼻出血偏方 24
〔準備材料〕剪金花蓮莖葉適量。
〔用法〕陰干，濃煎汁，溫服。
鼻出血偏方 25
〔準備材料〕鮮無根草 15～30g，豬瘦肉適量。
〔用法〕水酒各半燉服。
〔附注〕此方用于習慣性鼻出血。
上文我們介紹了什么是流鼻血，我們知道流鼻血也被叫做是鼻衄，流鼻血只要我們做好預防工作就不會發(fā)生，所以預防流鼻血是非常重要的，但是如果不小心出現(xiàn)了流鼻血，大家也不用害怕，我們可以采用一些偏方來治療。
