田七粉的吃法和功效
養(yǎng)生粥食譜和功效。
“人法地，地法天，天法道，道法自然?！鄙钪?，人們越來越關(guān)注養(yǎng)生方面的話題，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識。養(yǎng)生達人是如何進行中醫(yī)養(yǎng)生的呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的田七粉的吃法和功效，僅供您在養(yǎng)生參考。
田七粉在很多中藥里面會出現(xiàn)的一種藥材，當(dāng)然作為保健產(chǎn)品的田七粉也經(jīng)常在保健品里面出現(xiàn)，很多人還不是很了解有關(guān)田七粉的功效，吃田七粉怎么來吃比較好，接下來為朋友們講解關(guān)于田七粉的吃法和都有什么樣的功效。
田七作為名貴的中藥材以及一種藥膳材料，田七的保健作用非常廣泛和強大。
三七的核心保健功能:
1、田七具有雙向調(diào)節(jié)膽固醇、降低血脂、血糖、抑制動脈硬化的作用；
2、田七具有延緩衰老作用；
3、田七具有保肝、抗炎作用；
4、田七具有止血、活血化瘀作用；
5、田七具有增強機體免疫功能，抗腫瘤的作用；
6、田七具有增強學(xué)習(xí)，記憶能力提高腦力，雙向調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)功能；
7、田七具有平衡調(diào)節(jié)血液細胞，促進血液細胞新陳代謝作用；
8、田七具有促進核糖核酸（RNA）、蛋白質(zhì)、脫氧核糖核酸（DNA）合成，強身健體作用；
9、田七具有降低血壓，擴張血管、增加血流量，改善微循環(huán)，預(yù)防和治療心腦組織缺血、缺氧癥作用。
田七粉的食用方法生田七粉的吃法：生田七粉功效主要是活血化瘀，用于治療和預(yù)防高血脂要生吃，每天5克左右田七粉，用溫水或者豆?jié){調(diào)服，田七粉味道較苦，可以適量加一點蜂蜜一起服用，或者購買一點膠囊殼（空膠囊），灌裝以后服用，每顆膠囊裝滿田七粉，大概0.5克，每天服用10顆左右。
以上為朋友們介紹了田七粉的使用方法，其實很簡單，在平時的稀飯里面，或者是豆奶品里稍微加一下田七粉具有活血化瘀的功效，以上就是的田七粉的吃法相信大家也都了解很清楚了，功效廣泛，吃法也非常簡單。
Ys630.com相關(guān)知識
生田七粉主要是用田七粉研磨后加工而成的散劑，味道苦澀中帶有一絲絲甘甜，主要的作用是可以治療科學(xué)，吐血，散瘀止血，外傷出血以及胸腹部的刺痛，對各種疾病有著很明顯的調(diào)理作用，具體的方法是口服使用，但是需要服用多少量，應(yīng)當(dāng)按照醫(yī)生的安排來進行。
基本介紹
生三七散(生田七粉)
標(biāo)準(zhǔn)編號：WS3—B—3804—98批準(zhǔn)文號：本品為三七經(jīng)粉碎加工制成的散劑。
【制法】取三七(剪口)7份與三七(筋條)3份，粉碎成細粉，過篩，混勻，即得。
【性狀】本品為灰黃色的粉末;味苦、微甜。
【鑒別】
(1)取本品，置顯微鏡下觀察：淀粉粒甚多，單粒圓形、半圓形或圓多角形，直徑4～30μm;復(fù)粒由2～10余分粒組成;樹脂道碎片含黃色分泌物;梯紋、網(wǎng)紋及螺紋導(dǎo)管直徑15～55μm;草酸鈣簇晶少見，直徑50～80μm。
(2)取本品0.5g，加甲醇10ml，密塞，振搖30分鐘，濾過，濾液濃縮至1ml，作為供試品溶液。另取人參皂甙Rb[1]、Rg[1]及三七皂甙R[1]對照品，加甲醇制成每1ml各含2mg的混合溶液，作為對照品溶液。照薄層色譜法(附錄Ⅵ
B)試驗，吸取上述兩種溶液各5μl，分別點于同一硅膠G薄層板上，以氯仿-甲醇-水(7:3:0.5)為展開劑，展開，取出，晾干，噴以10%硫酸乙醇溶液，加熱至斑點顯色清晰。供試品色譜中，在與對照品色譜相應(yīng)的位置上，顯相同顏色的斑點。
【檢查】應(yīng)符合散劑項下有關(guān)的各項規(guī)定(附錄Ⅰ B)。
【浸出物】照醇溶性浸出物測定法項下的熱浸法(附錄Ⅹ A)測定，用70%乙醇作溶劑，不得少于20.0%。
【功能與主治】散瘀止血，消腫定痛。用于咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌撲腫痛。
【用法與用量】口服，一次1～3g，一日3次;外用適量敷患處。
【注意】孕婦慎用?！疽?guī)格】(1)5g (2)10g
【貯藏】密閉，防潮。
很多人都喜歡使用一些中藥材當(dāng)作茶日常泡水喝，因為很多中藥材泡水之后喝下去的話，對人體能夠達到強身健體的效果。田七就是一種經(jīng)常被人們用來泡水喝的中藥材，它還有一個名字可表示它的重要性那就是金不換。而前期最主要的功效就是用來補血，那么田七的具體功效和吃法到底是什么呢?
1、田七的作用
田七具有延緩衰老作用。
田七具有保肝、抗炎作用。
田七具有雙向調(diào)節(jié)膽固醇、降低血脂、血糖、抑制動脈硬化的作用。
田七具有止血活血化瘀作用。
田七具有平衡調(diào)節(jié)血液細胞,促進血液細胞新陳代謝作用。
田七具有增強機體免疫功能,抗腫瘤的作用。
田七具有促進核糖核酸、蛋白質(zhì)、脫氧核糖核酸合成,強身健體作用。
田七具有增強學(xué)習(xí)、記憶能力,提高腦力,雙向調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)功能。
田七具有降低血壓、擴張血管、增加血流量,改善微循環(huán),預(yù)防和治療心腦組織缺血、缺氧癥作用。
2、田七的功效
田七既能止血,又能散瘀,有止血而不留瘀,化瘀而不傷正之特點,是化瘀止血良藥。田七能活血化瘀而消腫定痛,是活血定痛的要藥?？蓡挝秲?nèi)服或外敷,或配活血行氣藥同用。目前以療傷止血著名的“云南白藥”中,其主要組成藥就是田七。
田七的食用禁忌
1、孕婦懷孕期間不宜服用
這和婦女在懷孕期間要謹(jǐn)慎用藥是一樣的原理,以免對胎兒產(chǎn)生影響,但如果是產(chǎn)后用田七來補血那可就是極品了,因為田七對失血性貧血具有極好的效果;這是最基本的常識,孕婦在懷孕期間最好什么藥都別服用,以免有副作用。
2、月經(jīng)期間不宜服用
田七活血化瘀是第一圣藥,月經(jīng)期間服用,易導(dǎo)致出血過多,但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào),則可以用田七活血化瘀來調(diào)理月經(jīng)
3、根據(jù)病情和用藥控制用量
田七每人每天不要超過8g,一次不要超過5克,外用止血除外。
4、田七熟吃和生吃
田七熟吃和生吃是有區(qū)別的哦,他們在熟的時候和生的時候的作用也是有不同的。
田七的食用方法
1、田七燉雞的做法
材料:母雞1000克、田七20克、棗(干)10克、枸杞子10克、桂圓10克、10克、黃酒15克、鹽3克、醬油5克。
做法:
將雞宰殺后除凈毛,剖腹去內(nèi)臟,剁去頭、爪,沖洗干凈。田七用溫水浸軟后切成薄片,枸杞子和紅棗洗凈,生姜洗凈切片,待用。將田七及杞子、紅棗、桂圓肉、生姜片、料酒、食鹽、醬油拌勻,裝入雞腹內(nèi),把雞放入搪盆中(雞腹部朝上),加蓋后置籠內(nèi)蒸燉。2-3小時后,出籠,加味精適量。
2、田七響螺湯的做法
材料:田七10克、金針菜25克、生姜1片、響螺(干品)100克。
做法:
田七、金針菜、生姜、響螺分別用水洗凈。田七搗碎,響螺切片。用適量水,猛火煲至滾,然后放入以上材料,改用中火繼續(xù)煲兩小時,加幼鹽調(diào)味,即可飲用。
3.3、木耳田七紅棗湯的做法
材料:黑木耳一兩、田七三錢、紅棗十粒、生姜兩片。
做法:
將黑木耳浸軟,去頭切碎。田七洗凈切碎或打碎;紅棗洗凈拍松去核。上述材料和姜片加入十碗水,大火滾后,用中火再煮兩個小時左右,最后加入適當(dāng)?shù)柠}調(diào)味即可。
人參和田七都是人們公認(rèn)的好東西，這是兩種非常珍貴的中藥材，但這里提醒大家，并不是所有人都適合吃人參和三七的，比如有的人屬于嚴(yán)重的過敏體質(zhì)，這種情況就不能吃人參了，另外那些出現(xiàn)高血壓的病人也不能吃人參，否則可能會導(dǎo)致意外，那么平時吃人參田七粉對健康有哪些好處呢？
人參田七粉功效：
中藥相信大家都知道是很好的滋補藥，比如有的可以和雞煲湯，也是很滋補的，有的還可以和山藥一起煲湯，也是非常有營養(yǎng)的湯，西洋參也是很好的補品，老人的身體虛弱就可以吃西洋參，可是比起人參肯定是人參就好咯！如果條件一般的也可以選擇西洋參，再說到三七粉，這個還是知道一點的，比如孩子剛學(xué)走路的時候可在雞蛋里放一小點三七，有助于孩子走路
西洋參在健身和治病方面都有很好的療效，不過西洋參的好處是很多，但是還是有的人不適合吃的，比如臉色蒼白，腸胃不好的人都不適合吃西洋參的，男人陽痿，早泄也不適合吃的，兒童發(fā)育遲緩，消化不良更不能吃西洋參了，女人痛經(jīng)，閉經(jīng)和性冷淡都不宜吃西洋參
還有吃西洋參的時候不能喝茶和白蘿卜，這些都是會起反作用的，對滋補的作用不大，西洋參可以清熱解毒，三七可以活血化瘀，這兩種混著吃夜市可以的，所以說西洋參雖然是補藥，可是有的人補不勝補就不會有好處的，不要吃得不適當(dāng)，不能對癥下藥，那也是沒有用處的
三七的功效就多很多了，可以拿來泡水喝，還可以蒸雞蛋的時候進去，當(dāng)然如果是孩子的話不能放多，一點就可以了，老人的腳沒力氣也可以吃的，但是要記得不要過量，三七對美容也是有好處的，可以喝，還可以做面膜，對皮膚的色斑，光澤度都是有很好的療效的
注意事項：
西洋參和三七是可以混著喝的，但是還是有的人不能喝的，特別是西洋參，女性的痛經(jīng)和男性的陽痿都不能吃的，所以不要以為重要有滋補作用就是適合任何人的，而且喝的時候也要注意用量。
隨著生活條件的不斷變化，人們越來越注意養(yǎng)生問題了。而養(yǎng)生中最常見的就是中藥療法。很多資料中顯示，洋參是用來補氣血的，而田七是活血祛瘀的，因為洋參和三七本身沒有沖突，磨成粉也是可以一起食用的。但它們合在一起吃有什么好處呢？
三七粉與西洋參粉混合起來，一方面三七可化瘀通絡(luò)的效用，另一方面，西洋參可氣陰雙補，這對心臟是一個全面的養(yǎng)護。用藥治療對心臟經(jīng)脈瘀阻、同時氣陰兩虛的患者。
三七粉與西洋參粉混合服用比例1：1，每天3-5克。可以增加免疫力，防腫瘤，減緩高血壓。西洋參是常用的益氣養(yǎng)陰的藥物，常用來用于大汗，嘔吐，腹瀉以后氣陰兩虛證的時候，使用是比較好的。如果沒有起因兩虛的話，是不建議食用的。
三七粉主要功效是活血化瘀，西洋參的主要功效是益氣養(yǎng)陰。同時服用可以補氣活血化瘀，一般不會有副作用。三七粉與西洋參粉混合服用，比例1：1，每天3-5克?？梢栽黾用庖吡?，防腫瘤，減緩高血壓。
或許很多人不知道田七是什么東西，但大家一定知道三七這種中藥材，實際上，田七就是三七的俗稱，這種中藥材尤其在云南地區(qū)比較多見，這種名貴的中藥材治療疾病的作用很強大，比如具有消腫定痛的作用，平時人們吃田七的方法有很多，比如用田七粉泡水來喝，這樣做有下列這些好處。
喝田七粉有什么功效？
清脂美白
三七的清脂因子可以滲透肌膚的底層，可以清除多余脂肪，對血液循環(huán)有好處，讓皮膚更美白。
祛皺養(yǎng)顏
三七養(yǎng)顏因子能夠去除皮膚暇佌。煥發(fā)皮膚神采。調(diào)理脈氣。使皮膚更完美無暇。
舒緩暗瘡
三七舒緩活血因子能夠促進肌膚血液循環(huán)。增強肌膚稀薄呼吸作用的同時舒緩暗瘡再生。
治療高血脂
以三七粉末，每日服3次，每日服0.6克，飯前用溫開水沖服。一般1至2個月為1療程。此法對冠心病、高血壓病、腦動脈硬化癥伴有血脂及膽固醇增高患者有效，其總脂及膽固醇均有明顯下降。
治療胃出血
以三七粉末，每日服3次，每次數(shù)1.5克，用溫開水沖服。此法可治療各種類型的胃出血。
治療心絞痛
治療心絞痛，三七粉末，每日2次，每次6克溫開水沖服，效果頗佳。經(jīng)此法治療的有的原長期服用復(fù)方硝酸甘油片者，服用三七后即可停服；有的合并高血壓者，服后血壓緩緩下降，此法服用時間為15至30天。
上面已經(jīng)為大家介紹了三七粉的用處，是不是沒有想到呢？原來三七粉吃了之后有這么多的好處，是不是也想去買一些了呢？
別著急，三七粉畢竟是屬于中藥材，所以在吃的時候也有一些禁忌事項是需要注意的，如果隨便不管方法就去吃的話可能會導(dǎo)致身體不舒服的情況。
下面就來告訴大家吃三七粉的禁忌有哪些，以及有哪些人群或者哪些時期是不適合吃三七的。全部看完了之后再決定要不要買三七粉也不遲哦。
吃三七粉的禁忌
內(nèi)體虛熱人群不宜吃三七粉
每種藥材都有其適應(yīng)證和適應(yīng)人群，專家指出，日常保健服用的三七粉，本身沒有什么副作用，但是，三七性偏溫，對于陰虛內(nèi)熱、火氣大的人不主張用。
三七粉和西洋參是大家非常熟悉的兩種中藥材，這兩種藥材也是非常名貴的，每一種藥材都有非常強大的功效，而且現(xiàn)在很多人會把這兩種藥材搭配在一起使用，當(dāng)身體出現(xiàn)一些小毛病的時候，可以把西洋參和三七粉搭配起來調(diào)理身體，其主要的作用和功效如下。
洋參田七粉的功效：
三七粉和西洋參粉都是很多人喜歡的藥物粉劑，正確的使用這兩種藥物可以幫助到人們變得更加健康。但是要注意的是并不是所有人都可以隨時使用這兩種藥物的。所以今天就來給大家介紹一下三七粉和西洋參粉混合的功效。
首先，先來了解一下三七粉的作用，一般來講三七粉又非常強的活血化瘀的能力，所以長時間的服用可以使得身體當(dāng)中的血管變得更加的通常。所以如果打擊患有心腦血管疾病三七粉就是一種非常好的選擇，可以讓大家的身體變得更加健康。
二，很多人都想知道到底三七粉搭配西洋參粉有什么好處。其實三七粉和西洋參粉一起使用可以幫助到心臟筋脈變得更加暢通。但是要注意的是兩者的比例一定要控制好，一般來講三七粉和西洋參粉是一比一混合的，但是如果身體本身患有疾病大家可以選擇專業(yè)的醫(yī)生來幫助大家選擇正確的比例。
三，其實三七粉還有祛除斑點的藥用價值，所以對于一些愛美的女性朋友來講在日常生活中大可適當(dāng)?shù)姆靡恍┤叻蹃碜尨蠹易兊酶雍每础?/p>
最后，其實三七粉和西洋參粉混合的好處還有很多，譬如說對于一些經(jīng)常要應(yīng)酬的人來講三七粉和西洋參粉都是非常好的選擇。
其實除了以上給大家介紹的知識之外三七粉還有很多別的使用方法，大家如果想要通過三七粉來養(yǎng)生，在日常生活中可以多了解一些相關(guān)的知識，以此來讓大家的身體變得更加健康。但是大家要知道的是雖然三七粉可以幫助到大家調(diào)理身體，但是畢竟不是藥物，所以不能完全的停藥，否則有可能會對大家的身體造成不利的影響。
