如何用蔥姜蒜治感冒
女性如何用艾絨養(yǎng)生。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！钡查L壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。如何避開有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生的認識誤區(qū)呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“如何用蔥姜蒜治感冒”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
? 感冒是什么生活中比較常見的疾病，一旦發(fā)生感冒之后，各種癥狀給我們的健康和工作造成的影響比較大。除了采用藥物治療感冒之外，還有很多平時常見的諸如蔥姜蒜等有效地利用，治療感冒的效果都比較不錯。那么，如何用蔥姜蒜治感冒?下面咱們就來看看蔥姜蒜治感冒的具體方法。
蔥
[性味]辛、溫，無毒。
[功效]傷風流感，適用感冒初起頭痛鼻塞、面目浮腫、兩便不利、嘔吐腹瀉，小腹疼痛，有表汗等功用。
[配方]1. 傷風鼻塞初起，用青蔥苗5條切段放碗中，將已煲好之蔥白放入， 加少許鹽調(diào)味，1碗即能通鼻塞，清醒頭暈頭痛。
2. 流感時用淡豆豉8克、蔥白適量搗爛，煮水或煮粥，可發(fā)汗 、解熱。適用于一般的傷風感冒。
蒜
[性味]辛、溫熱。
[功效]預(yù)防及治感冒、流行性感冒，止頭痛、鼻塞、發(fā)燒，百日咳。
[配方]1.用大蒜汗加水裝置于小瓶作滴鼻防止流感傳染。
2.用大蒜、生姜數(shù)片、蔥白數(shù)條一齊煮水一碗溫服，能止大汗不止。
生姜
[性味]辛、辣、溫，去皮則熱，留皮則涼。
[功效]生姜為發(fā)表散寒、止嘔、開痰要藥，散風寒邪濕，開胃平逆。
[配方]1. 外感頭痛、寒冷腹痛，用生姜50克拍爛加片糖一塊、水2碗煮沸，鼻塞加數(shù)株蔥一齊趁熱飲下即愈。
2. 痰喘脹滿，用生姜50克、半夏20克、紅糖100克煎水服，止咳化痰。
上面就是介紹的蔥姜蒜治感冒的方法，大家應(yīng)該比較清楚了吧。因為感冒是自愈性疾病，雖然藥物能夠加快康復(fù)，但是使用藥物治療肯定是會造成副作用的，建議患者使用蔥姜蒜的方法進行治療，多休息，平時注意鍛煉身體，從根本上預(yù)防感冒的發(fā)生。
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我們知道，蔥姜蒜椒四大調(diào)料，俗稱為“調(diào)味四君子”。這四種調(diào)料，千百年來被我們中國人無比推崇，因為其有非凡的功效。
中醫(yī)說做菜決竅，蔥姜蒜椒別亂放
一、蔥姜蒜椒，對人體有著神奇效力
先說說蔥姜蒜椒，在中醫(yī)眼里是啥寶貝，它各自的神奇作用。
蔥，能通陽、發(fā)散、去腥膻;姜能暖胃、除腥;蒜有消毒殺菌的作用;花椒則能溫中氣。雖然，這四物為溫熱之調(diào)味，但這四種調(diào)料在夏天可以入菜。因為，中醫(yī)認為防寒涼，不僅僅是秋冬的事，即使在夏天人體內(nèi)也有寒氣，吃點蔥姜蒜椒能防體內(nèi)寒涼太過。
蔥、姜、蒜和花椒之類，是日常生活必備的調(diào)味品，如果在爆炒、清蒸、煲湯時加入它們，一定會提升食物的味道。但是，中醫(yī)上認為蔥姜蒜椒廚房調(diào)味品，除了能提味道外，還有相應(yīng)的藥性作用，在平時我們做菜時，只要善于使用，調(diào)整得當，這些調(diào)味品就能變?yōu)橹尾【热说摹吧袼帯?，我們就能成為妙手回春的“神醫(yī)”。因為，這些蔥姜蒜椒廚房調(diào)味品，具有消毒、殺菌、鎮(zhèn)痛、健胃、降血壓等神奇之療效。
(1)蔥,能夠保護我們的血管
蔥，能提香氣、去異味，在做一些寒性大的蔬菜的時候，可以多放蔥來烹調(diào)，能起到緩和脾胃的作用。如茭白、白蘿卜、綠豆芽等。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)和營養(yǎng)學(xué)證實并發(fā)現(xiàn)，蔥含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素A、B、C以及鈣、鐵、鎂等多種營養(yǎng)元素，對痢疾桿菌、葡萄球菌及皮膚真菌等都有抑制作用，可增強人體免疫力，預(yù)防呼吸道及腸道傳染病流行。
現(xiàn)代科學(xué)從蔥里，提煉出的蔥素,還有舒張血管的作用，有助于防治高血壓。更為重要的是蔥白能有效分解蛋白質(zhì)，在烹飪含蛋白質(zhì)和脂肪多的食物時，加上蔥就可減少膽固醇在血管壁上的沉積，起到預(yù)防動脈粥樣硬化，降低血脂、血糖和血壓的作用。
(2)姜，成為食物中的阿司匹林
生姜,具有清胃、促進腸內(nèi)蠕動、降低膽固醇、治療惡心嘔吐、抗病毒感冒、稀釋血液和減輕風濕病等多種功能。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)與科學(xué)證實,生姜里含有一種特殊物質(zhì)，其化學(xué)結(jié)構(gòu)和阿司匹林中的主要成分接近.所以,生姜就具有了和阿司匹林類似的稀釋血液和減輕風濕病痛的作用，對關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、發(fā)炎及牙痛等都有一定效果。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新。”養(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。就中醫(yī)養(yǎng)生話題，您是如何看待的呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《蔥姜蒜對人體有什么好處》，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
蔥姜蒜都是人們餐桌上常見的作料，主婦們做飯也會挑著放些，但是都是在吃飯的時候挑出來扔到一邊，有時候嫌麻煩更是連放都不放，其實多吃些這些食材會對身體很好的，尤其是體寒的女性朋友，不僅能增強消化功能，還能排除體內(nèi)不干凈的東西。
蔥
現(xiàn)代人不是提倡排除體內(nèi)毒素嗎？蔥正好能幫忙。多吃蔥，可以增強消化功能，排除體內(nèi)不干凈的東西，只要稍加注意就會發(fā)現(xiàn)，多吃蔥后，排便會覺得特別通暢。
生姜
生姜辛溫。有溫中止嘔、解表散寒等功效。用生姜30克切片，蔥白15克，加適量紅糖煎湯，趁熱飲服（服后臥床休息），對外感風寒、寒冷腹痛或受雨淋、感冒初起無汗、頭痛發(fā)熱等，一般即能見效。
生姜所含姜醇、姜烯及姜辣素具有鎮(zhèn)痛消炎作用。牙痛時，切一小片放于牙痛部位，用牙齒咬住，有止痛效果。
大蒜
大蒜辛溫。具有殺菌、殺蟲、解毒、防腐等功效。入藥切片、搗爛或絞汁用。大蒜中含有一種殺菌力很強的大蒜素，能殺滅多種病菌。季節(jié)交替，每天吃幾瓣大蒜可預(yù)防腸道傳染病。用大蒜適量搗爛口服或用馬齒莧60克煎水沖入蒜泥，經(jīng)過濾取汁，每日分兩次口服，可預(yù)防痢疾、腸炎等腸道傳染病。用10%的大蒜汁滴入鼻孔，每次2-3滴，每天1次，連用兩天;或取蒜泥少許，用棉花封裹交替塞入鼻孔，可預(yù)防流行性感冒。
針灸如何防治感冒
1、針灸如何防治感冒
針灸對感冒有一定的緩解效果。 感冒的發(fā)生,常因外感風寒或受暑熱, 濕邪所致,針灸療法可以扶正祛邪,清熱溫寒,因此對感冒是有治療效果的。針灸有扶正祛邪,清熱溫寒的作用。扶正就是扶助抗病能力;祛邪就是祛除致病因素;清熱,指去熱癥要用“清”法;溫寒,指寒癥用“溫”法,這與治寒以熱,治熱以含的意義是一致的,所以說針灸對于感冒的療效是很明顯的。
針灸取穴:尺澤,魚際,大椎,曲池,外關(guān),少商。取穴原理:風熱犯肺,肺受熱灼,清肅失司,取手太陰肺經(jīng)合穴尺澤,滎穴魚際,以解表清肺,止咳利咽;取手陽明大腸經(jīng)合穴曲池,督脈與手足三陽交會穴大椎,手少陽三焦經(jīng)絡(luò)學(xué)外關(guān),以解表瀉熱;取手太陰肺經(jīng)井穴少商,點刺出血,以瀉熱邪。
2、感冒吃什么好
蜂蜜具有滋陰潤燥、增強免疫力的功效。據(jù)新的一項研究顯示,蜂蜜能夠附著在咽喉部,減輕咽喉部刺激而引發(fā)的咳嗽,并可提高睡眠質(zhì)量。當你因感冒而引起連續(xù)咳嗽時,喝一杯蜂蜜水是不錯的選擇。但糖尿病患者以及腸胃消化功能不佳者要注意少食。
蘿卜,春日常常食用白蘿卜是能夠增強機體免疫功能的,可以讓你在整個春天和家人平安度過,蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅,有助于增強機體的免疫功能,提高抗病能力。對于正在感冒中的朋友和小孩子,蘿卜還有止咳、化痰、平喘之功效?；加屑甭灾夤苎住⑾蚩人?、痰多、氣喘者,用大紅蘿卜洗凈切塊生榨汁,有降氣化痰平喘的功效,其功效及速度超過很多藥物。
3、如何預(yù)防感冒
注意冷暖,當人體受涼時,呼吸道血管收縮,血液供應(yīng)減少,局部的抗體隨之減少,致病微生物就會乘虛而入。不要勞累,勞累時免疫功能較弱,抵抗力較差,易被病毒所侵。避免精神緊張與憂愁,醫(yī)學(xué)專家發(fā)現(xiàn),精神緊張或多愁善感者,局部免疫力降低。
勤曬被褥,被褥上人體蒸發(fā)的汗水和油脂浸漬受潮后,細菌病毒易繁殖生長。常曬被褥,一可借太陽光中的紫外線殺死這些細菌病毒,二可使被褥干燥、松軟,對預(yù)防感冒有好處。勤洗手,當感冒病人摸擦他的鼻子時,他手上便沾染了感冒病毒,這些病毒就會被帶到病人所接觸的地方,如門把手、電話機、桌椅及汽車扶手等,健康人的手一旦接觸這些污染物體,手上就會沾染病毒,如果不常洗手就易染上感冒。
感冒的分類有哪些
1、風寒感冒,除了有鼻塞、噴嚏、咳嗽、頭痛等一般癥狀外,還有畏寒、低熱、無汗、流清涕、吐稀薄白色痰等特點。這種感冒與病人感受風寒有關(guān)。
2、風熱感冒,除了有鼻塞、流涕、咳嗽、頭痛等感冒的一般癥狀外,還有發(fā)熱重、痰液粘稠呈黃色等特點。
3、暑濕感冒,患者表現(xiàn)為畏寒、發(fā)熱、口淡無味、頭痛、頭脹、腹痛、腹瀉等癥狀。此類型感冒多發(fā)生在夏季。
4、暑熱感冒,患者表現(xiàn)為發(fā)熱,偶爾怕風,心煩、汗出口干,喉嚨疼,流稠涕,咳濃痰,舌苔較薄,脈象主要為浮脈或數(shù)脈。
5、時行感冒,患者可表現(xiàn)為突然畏寒、高熱、頭痛、怕冷、寒戰(zhàn)、頭痛劇烈、全身酸痛、疲乏無力、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、惡心、食欲不振,嬰幼兒或老年人可能并發(fā)肺炎或心力衰竭等癥狀。
治療感冒的小偏方
1、在大口茶杯中,裝入開水,面部敷于杯口,對上升的熱蒸汽深呼吸,直到杯中水涼為止,每日數(shù)次,此法治療感冒,尤其是初發(fā)感冒效果較好。
2、在患者印堂,太陽,大椎及廉泉與天突連線處,將手指用清水濕潤,五指彎曲,用食指與中指的第二指節(jié)對準穴位,將皮挾起,然后松開,一起一落,反復(fù)進行,每個穴位挾撮6-8次,直至被挾處稱為橄欖狀之紫紅色充血斑為度。
3、用生姜,蔥白各20克,搗爛成泥后調(diào)和均勻,用紗布包裹,蘸熱白酒先擦拭前額和太陽穴,再用刮痧板刮拭背部脊椎兩側(cè),刮至皮膚潮紅為度,最后在肘窩,腘窩推刮,如有惡心感加刮胸部,腹部。
時值冬春更替之際，感冒患者又多了起來。而目前市面上醫(yī)治感 冒的藥物紛繁雜蕪，使患者在選購時無所適從。其實，像普通感冒這 種常見疾病，運用中醫(yī)推拿按摩也能取得很好的療效。
普通感冒臨床上主要有以下癥狀：鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、發(fā) 熱等。一般來說，普通感冒主要因風邪侵襲人體所致，病程較短且容 易痊愈。在冬春之際，主要兼夾寒邪，而出現(xiàn)無汗、頭痛、流清鼻涕、 喉癢、咳嗽、痰稀色白、穿衣烤火亦有冷感等風寒感冒的癥狀，也有 的是因風寒失治、病邪從寒化熱，出現(xiàn)如發(fā)熱重、出汗、頭漲痛、咽 喉腫痛、流濁涕、咳嗽、咳稠黃痰等癥狀。此為化熱型普通感冒。
選穴
風寒型應(yīng)祛風散寒、解表宣肺。選足太陽膀胱經(jīng)、手太陰肺經(jīng)、 手陽明大腸經(jīng)、督脈、任脈之腧穴，配以相關(guān)腧穴。取穴有中府、風 門、風池、風府、肺俞、合谷、太陽、迎香、肩井、印堂。
化熱型應(yīng)疏風散熱、解表清肺。外加大椎、曲池、天突、膻中等 穴。
基本操作方法
風寒型按揉印堂、太陽、迎香，分抹前額，拿按合谷、外關(guān)，以 人體出汗為度，然后用力拿捏風池、肩井，依次按揉中府、風門、風 池、肺俞(每穴操作時間為1～2分鐘)，接著再按揉上背部1～2分鐘， 最后拿捏手太陰肺經(jīng)和手陽明大腸經(jīng)1～2遍。
化熱型按揉印堂、太陽、迎香，分抹前額，然后從肩部沿手陽明 大腸經(jīng)和手太陰肺經(jīng)向手指末端拿揉1～2遍，重點按揉曲池、尺澤、 外關(guān)、合谷、魚際，拿揉風池，再著力按揉中府、天突、膻中，拿捏 肩井，按摩上背部1～2分鐘，并點按大椎、肺俞(每穴操作時間為1 ～2分鐘)，拍打上背至兩肩5遍，并沿督脈和膀胱經(jīng)從上背部向腰部 拍打5遍。
治療原理
風寒型按摩印堂、迎香，分推前額，能止頭痛、通鼻竅;按肺俞 與中府(肺募穴、手、足太陰經(jīng)交會穴)，乃俞募相配，能宣肺解表， 止咳嗽，除鼻塞;按風門(足太陽經(jīng)與督脈交會穴)，可散風止咳， 除熱，止頭痛、項強;按揉拿捏風門、風池(足少陽、陽維之會)、 肩井(足少陽、陽維之會)，可解表散寒止頭項疼痛;按揉合谷(手 陽明經(jīng)之原穴)、外關(guān)(八脈交會穴)，可疏風清熱、舒筋活絡(luò)，能 加強解表之力。
化熱型點按大椎(諸陽之會)能宣通三陽經(jīng)氣，具有良好的解熱 作用;按風池可疏風散熱解表;按曲池(手陽明經(jīng)之合穴)、合谷能 瀉肺熱，除咳嗽并消除咽喉腫痛;按膻中(手、足陽明經(jīng)交會穴)、 天突(陰維、任脈之會)可止咳，消除咽喉腫痛。
中醫(yī)推拿按摩治療上述普通感冒，輕證3～4次即可痊愈。在操作 時當避風寒。同時，患者也要在飲食起居上注意防寒保暖，多飲開水， 避免過度勞累。由于按摩治療一般無不良反應(yīng)，所以這種方法尤其適 合小孩、老人和準備孕育者。對于孕婦，在醫(yī)生的指導(dǎo)下可減除合谷 等穴。
因為在換季節(jié)的時候，天氣是十分無常的。讓我們很容易發(fā)生了感冒或者是傷風的疾病。在中藥上認為。治療這樣的感冒咳嗽這樣的小兵，我們可以選擇蔥白去診治感冒，據(jù)說這樣的效果是比較好的，不過，很多人們對此不是很了解，下面我們就一起去看看這些蔥白治療的好辦法吧。也好對蔥白治感冒有關(guān)系的。
我們不如一起去看看蔥白治感冒的方法吧，在我們的生活上，我們可以看看這種蔥白治感冒等等的小病的。對于這樣的感冒類型等疾病，我們不妨去試一試這樣的方式，也是對此知識有著一定的認識才可以的。
風寒感冒：連須蔥白、生姜、紅糖適量，水煎服。或蔥白5根與淡豆豉10克，水煎服。亦可用蔥白數(shù)根，搗爛取汁滴鼻。每天一次，每次兩滴。
鼻塞：蔥白一小把切碎加水煎湯，以其蒸氣熏鼻?；?qū)⑹[白搗爛取汁，滲透于脫脂棉內(nèi)，將藥棉塞人鼻腔?？人裕菏軟鲆鸬目人?，連須蔥白一根，梨一個，白糖30克，水煎，吃蔥、吃梨、喝湯。
小便不通：蔥白一段，明礬25克，共搗爛敷肚臍。或蔥白切碎，加等量食鹽炒熱后，用布包好，熱熨肚臍和下腹部，冷后炒熱再熨。每天一次。輕度凍傷：蔥白搗成糊狀，加食鹽少許涂敷患處?；?qū)⑹[白切開，以平滑的切面輕輕擦拭凍瘡患處。每天數(shù)次。
還有，蔥白治感冒其實是可以治療頭屑的。蔥白搗成泥的話，我們可以使用紗布包好，輕輕的去拍打自己的頭皮，直到汁水將其均勻敷在自己的頭皮或者是頭發(fā)上的。幾個小時之后我們可以將頭發(fā)上的污垢洗去，之后在可以將頭屑輕易的去洗凈才是。
