?鼻孔長(zhǎng)瘤該怎樣處理？
夏季該怎樣養(yǎng)生。
終生保健，終生康??；終生養(yǎng)生，終生康寧。古今的人們對(duì)養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩(shī)句，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。有沒有更好的中醫(yī)養(yǎng)生方法呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“?鼻孔長(zhǎng)瘤該怎樣處理？”，僅供您在養(yǎng)生參考。
并不是所有的腫瘤都需要?jiǎng)邮中g(shù)來解決，在鼻子里的腫瘤做手術(shù)也不太方便，而鼻子的毛細(xì)血管較多，鼻子長(zhǎng)瘤多見于淋巴瘤或是鼻息肉、血管瘤，如果經(jīng)常流血那就是血管瘤，在這種情況下建議切除的好，下面就來看看長(zhǎng)瘤的具體治療方法。
對(duì)于血管瘤患者來說，治療后在飲食方面要做到均衡，對(duì)血管瘤的康復(fù)有很大幫助。血管瘤患者在日常飲食中要注意營(yíng)養(yǎng)合理，食物盡量做到多樣化，多吃高蛋白、多維生素、低動(dòng)物脂肪、易消化的食物及新鮮水果、蔬菜，不吃陳舊變質(zhì)或刺激性的東西，少吃薰、烤、腌泡、油炸、過咸的食品，主食粗細(xì)糧搭配，以保證營(yíng)養(yǎng)平衡。
1.少吃甚至不吃辛辣及味厚的食物。辛辣及味厚的食物會(huì)刺激腸胃，增大血管的負(fù)擔(dān)，過咸的食物也是如此，千萬(wàn)不要為嘴而傷身。
2.酸、甜、苦、辣、咸五昧，每味都有它的特殊作用。酸能收斂，生津開胃；甜能補(bǔ)益脾胃；苦能泄下、燥濕，少量可開胃；辣也能開胃；咸能通下、軟堅(jiān)。食品基本上都是以上五味，或幾味混合在一起，血管瘤康復(fù)期病人應(yīng)選擇有一定抗癌成分和有軟堅(jiān)散結(jié)作用的食品。
3.富有營(yíng)養(yǎng)的食品種類繁多，除大米、小麥、小米、大豆等外，雞、羊、牛肉是補(bǔ)氣的食品，體虛的血管瘤病人可食用。鴨子、烏龜、鱉、鯽魚、娼魚是具有補(bǔ)益健脾的食品，海參、海蜇、鮑魚、海帶、荸薺、菱角能軟堅(jiān)散結(jié)，可以消"痞塊"，木耳、猴頭蘑、香菇、金針菇等多種食用磨菇都是有一定的抗癌作用。尤其是香菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值超過所有的蘑菇，含有7種人體所必需的氨基酸，含有鈣、銅、鐵、錳等徽量元素，還含有多種糖和酶，能提高和增強(qiáng)人體免疫力。
4.多吃蔬菜、瓜果、豆類等含有豐富的多種維生素和微量元素，有一定防癌和抗癌作用。如黃豆、卷心菜、大白菜均合有豐富的微量元素鉬，西紅柿、胡蘿卜、空心菜、大棗含有豐富的維生素A、C和B民等，其中空心菜營(yíng)養(yǎng)最好，它含有多種維生素，超過西紅柿數(shù)倍。蒜苔、韭黃、菜花、包心菜除含有豐富的維生素外，還含有可增高芳基烴羥基化酶活性的靛基質(zhì)，可抗御化學(xué)致血管瘤物質(zhì)的作用。
5.禁止吸煙飲酒。
預(yù)防腫瘤首先要有個(gè)良好的飲食習(xí)慣和規(guī)律的作息時(shí)間，不可吃辛辣等刺激性的食物，做了手術(shù)之后要注意傷口的護(hù)理，不可讓傷口沾染到水，容易氧化發(fā)炎，同時(shí)少攝入高脂肪的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，增強(qiáng)身體的抵抗力，防止病毒入侵。
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雖然瘤有良性和惡性之分，但是都建議切除的安全，除非不適合做手術(shù)或者是腫瘤較小，可以用保守治療法消除的，不過具體的腫瘤治療法還是需要大家到醫(yī)院作個(gè)詳細(xì)的檢查方法，才能有效的針對(duì)問題做治療方針。下面就說些對(duì)治療腫瘤有效的食物。
1、地瓜：逐漸被淡忘的抗癌佳品
小時(shí)候冬天捧著香噴噴的烤紅薯邊暖手邊解饞的日子已經(jīng)淡出不少年輕人的記憶，過去走街串巷的賣烤紅薯攤現(xiàn)在幾乎無跡可尋，隨著經(jīng)濟(jì)條件的好轉(zhuǎn)，有調(diào)查表明，我國(guó)城鎮(zhèn)居民不少人已不再食用地瓜。
地瓜：別名甘薯、紅薯、白薯，被認(rèn)為是祛病延年、減肥保健的絕佳食品。其實(shí)地瓜也有強(qiáng)大的防癌功能。最近科技人員在地瓜中發(fā)現(xiàn)了一種去氫表雄酮的物質(zhì)，它能預(yù)防腸癌和乳腺癌的發(fā)生。
2、獼猴桃：維生素C含量居水果之冠
棕色，形似土豆，其內(nèi)碧綠如翡翠，甘酸可口，本是南方山區(qū)野果，現(xiàn)在已移栽到全國(guó)各地。其果實(shí)富含糖、蛋白質(zhì)、類脂、維生素、有機(jī)酸及多種礦物質(zhì)。維生素C含量居水果之冠，每100克果子含200毫克，幾乎是柑橘的100倍，西紅柿的30倍，是名副其實(shí)的“天然維生素C片”，另外還含有豐富的具有保護(hù)血管功能的維生素p，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值甚高。
3、南瓜：被譽(yù)為“神瓜”
在某些國(guó)家它被譽(yù)為“神瓜”，因?yàn)樗瓤蔀榧Z，又可為菜。美國(guó)人在感恩節(jié)都要吃南瓜，以表示對(duì)南瓜的謝意。但是，在我國(guó)，現(xiàn)已很少種植。
南瓜可預(yù)防肥胖、糖尿并高血脂和高膽固醇血癥，對(duì)癌癥預(yù)防有很好的效果，南瓜維生素A的含量之高，是常人無法想象的。另外含有豐富的維生素C、鈣質(zhì)和纖維素，還含有抑制致癌物色氨酸-p的不明成分。
4、茄子：“霜打茄子”是好藥
中藥許多方劑及民間驗(yàn)方中，時(shí)常使用“秋后老茄子”、“霜打茄子”。越來越多證據(jù)表明，茄子具有抗癌功能。曾有試驗(yàn)從茄子中提取的一種無毒物質(zhì)，用于治療胃癌、子宮頸癌等收到良效。另外，茄子中含有龍葵堿、葫蘆素、水蘇堿、膽堿、紫蘇甙、茄色甙等多種生物堿物質(zhì)，其中龍葵堿、葫蘆素被證實(shí)具有抗癌能力，茄花、茄蒂、茄根、茄汁皆為良藥，古代就有秋茄根治療腫瘤的記載。
茄子還含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，除維生素A、C偏低外，其他維生素和礦物質(zhì)幾乎跟西紅柿差不多，而蛋白質(zhì)和鈣甚至比西紅柿高3倍。
5、海帶：可預(yù)防乳腺癌和甲狀腺腫瘤
海帶中藥名為“昆布”，可預(yù)防乳腺癌和甲狀腺腫瘤。海帶富含碘，能防“大脖子”病在中國(guó)已經(jīng)婦孺皆知，實(shí)際上，海帶還有其他諸多“本領(lǐng)”，它含的海藻酸鈉與具致癌作用的鍶、鎘有很強(qiáng)的結(jié)合能力，并將它們排出體外;海帶可選擇性殺滅或抑制腸道內(nèi)能夠產(chǎn)生致癌物的細(xì)菌，所含的纖維還能促進(jìn)膽汁酸和膽固醇的排出;海帶提取物對(duì)各種癌細(xì)胞有直接抑制作用。
6、蘿卜：根莖類蔬菜中的“健康保護(hù)神”
蘿卜別名萊菔，品種多，皆為抗癌能手，所以有農(nóng)諺：“冬吃蘿卜夏吃姜，一生不用跑藥堂”以及“十月蘿卜水人參”之說。荷蘭人定胡蘿卜為“國(guó)菜”，日本、美國(guó)認(rèn)為它是根莖類蔬菜中的“健康保護(hù)神”。
蘿卜具抗癌、寬胸、化痰、利尿之功能。蘿卜中含有多種酶，能消除亞硝胺的致癌作用，其中的本質(zhì)素能刺激肌體免疫力，提高巨噬細(xì)胞的活性，增強(qiáng)其吞噬殺滅癌細(xì)胞的能力。蘿卜的辣味來自芥子油，它可刺激腸蠕動(dòng)，促進(jìn)致癌物的排除，蘿卜中還含有許多抑制致突變活性的不明成分。蘿卜中維生素C含量比蘋果、梨高出8--10倍。而胡蘿卜因含豐富的胡蘿卜素，也具有極好的防癌作用。
7、苦瓜：李時(shí)珍稱其為“一等瓜”
苦瓜在民間受到的待遇兩極分化嚴(yán)重，不少人很“好”這一口，也有人對(duì)其敬而遠(yuǎn)之。但真正給它“好身份”的卻是明代大醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍，他稱其為“一等瓜”，是不可多得的抗癌瓜。
西醫(yī)更證明，苦瓜的抗癌功效來自一種類奎寧蛋白，它是一種能激活免疫細(xì)胞的活性蛋白，通過免疫細(xì)胞做“二傳手”，將癌細(xì)胞或其他不正常的細(xì)胞殺掉。苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑制劑，能抑制腫瘤細(xì)胞分泌蛋白酶，從而抑制癌細(xì)胞的侵襲和轉(zhuǎn)移。
8、麥麩：最好的防癌食物纖維
別名麩子，小麥磨粉時(shí)脫下的種皮，用作飼料，不食用。用麥麩喂牲口，皮膚紅潤(rùn)，毛發(fā)油亮，極顯健康狀，現(xiàn)麥麩日益受到人們的重視，為了健康，西方不少機(jī)構(gòu)號(hào)召人們吃全谷食物、全麥?zhǔn)澄铩Ｈ準(zhǔn)澄锛窗研←溔Ｄコ擅娣鄱≡俜殖鳆滬煟眠@種粉制成的食品。
麥麩是小麥主要營(yíng)養(yǎng)成分的“倉(cāng)庫(kù)”，B族維生素、硒、鎂等礦物質(zhì)及纖維素幾乎都集中在它身上。它能預(yù)防并治療結(jié)直腸癌、糖尿并高膽固醇血癥、高脂血癥、便秘、痔瘡等。因此，不少專家認(rèn)為，麥麩是最好的防癌食物纖維。
以上的這些食物都是對(duì)預(yù)防癌癥很有效的。但是如果大家患上腫瘤的時(shí)候建議不要害怕，這時(shí)單憑網(wǎng)上咨詢是不行的，因?yàn)椴皇呛芰私饣颊叩那闆r，所以具體的治療方法還需要檢查結(jié)果出來才能做規(guī)定，平時(shí)多注意食物的調(diào)配。
肝瘤是一種比較常見的良性腫瘤，肝作為我們排毒的重要器官很容易發(fā)生病變，如果排毒不當(dāng)或者是毒素過甚都會(huì)有印象，但是腫瘤并不都是對(duì)人體有害的，這時(shí)我們就需要做個(gè)徹底的檢查看腫瘤是屬于良性還是惡性在做治療。
肝瘤是一種常見的肝臟良性腫瘤，以海綿狀血管瘤最多見。
多數(shù)有癥狀型者可在上腹捫及包塊，鈍圓、光滑柔軟、囊性感、無壓痛、隨呼吸上下移動(dòng)并與肝相連。個(gè)別患者包塊質(zhì)硬,偶然在瘤體上聽診可聞及傳導(dǎo)的血管音。
血管瘤自發(fā)性破裂腹腔內(nèi)大出血是嚴(yán)重的并發(fā)癥也是這種病人的死亡原因。病人突然出現(xiàn)急性腹痛,伴有休克,因巨大的海綿狀血管瘤在血管瘤竇內(nèi)不斷出現(xiàn)纖維--血凝塊而導(dǎo)致循環(huán)中大量纖維旦白原的消耗,出血不易止住。死亡率高達(dá)80%。年齡愈小破裂的機(jī)會(huì)愈大。一組報(bào)告6例嬰兒竟有5例發(fā)生出血其中3例死亡。
肝血管瘤瘤體較小時(shí),一般不會(huì)壓迫鄰近臟器。當(dāng)腫瘤增大時(shí)可壓迫、推移鄰近臟器,出現(xiàn)各種癥狀。如壓迫食管下端、胃、十二指腸,會(huì)出現(xiàn)吞咽困難、腹脹、腹疼、噯氣等癥狀；壓迫肝和膽道可致膽囊積液、梗阻性黃疸,壓迫門靜脈引起門脈高壓,下腔靜脈受壓可致腹水,孕婦則可影響分娩。
肝血管瘤一般不會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的合并癥,只是當(dāng)瘤體破裂出血時(shí)才出現(xiàn)嚴(yán)重合并癥。如膨脹的血管瘤瘤體破裂（外傷、粗暴體檢、分娩時(shí)急產(chǎn)、人工呼吸擠壓胸部等造成腹腔內(nèi)出血、休克。尤其是自發(fā)破裂出血極易誤診,延誤治療死亡率極高.瘤體內(nèi)出血侵蝕肝內(nèi)膽道造成膽道出血,是膽質(zhì)血癥的原因之一.表現(xiàn)為右上腹絞痛、發(fā)熱、黃疸、消化道出血。帶蒂的腫瘤可發(fā)生蒂扭轉(zhuǎn)、導(dǎo)致腫瘤壞死,疼痛、發(fā)燒、虛脫。嬰幼兒可合并血小板減少性紫癜及纖維蛋白原缺乏癥,引起致命的出血、溶血。造成凝血因子缺乏的主要原因?yàn)榫薮蟮牧鲶w內(nèi)血流緩慢,消耗、破壞血小板及凝血酶原,及某些因素影響下血小板減少所致。
雖然說有的腫瘤并不是那么可怕，但是我們也不能掉以輕心，腫瘤也會(huì)有惡化的時(shí)候，所以我們平時(shí)要多注意自己的身體情況，隨時(shí)觀察自己身體的某些部位會(huì)不會(huì)突然出現(xiàn)一個(gè)從來沒有的硬塊，并且還有疼痛的感覺，以便及時(shí)治療。
子宮是女性朋友們最重要的器官，沒有生育過的女性朋友們都會(huì)害怕子宮出毛病，因?yàn)檫@很有可能導(dǎo)致自己數(shù)去做母親的權(quán)利，子宮長(zhǎng)瘤的的朋友們需要確定子宮的腫瘤是良性還是惡性，然后盡快接受治療，聽從醫(yī)生的建議，爭(zhēng)取早日康復(fù)，下面就給大家介紹一些保養(yǎng)子宮的療法。
1、注意空調(diào)別涼到
進(jìn)入盛夏之后，女人們都在展露肌膚，美腿、玉臂、香肩，甚至一大片后背、一小抹蠻腰盡收眼底?？赊k公室里，永遠(yuǎn)是四季恒定的24℃，空調(diào)冷氣拒驕陽(yáng)于千里，不知不覺間，寒氣侵入身體，患上宮寒也就不足為奇了。辦公室里一定要注意保溫，為自己加件外套很重要。
2、少吃生冷，多溫補(bǔ)
即便是炎熱的夏季，女性也不要吃過多的冷飲、寒性瓜果等寒涼的東西，從冰箱里取出的食物最好放置一段時(shí)間再吃，在吃冷食之前最好先吃一些熱食“墊底”。另外，平時(shí)也應(yīng)該多吃一些補(bǔ)氣暖身的食物來滋補(bǔ)，如核桃、棗、花生等。也可以在月經(jīng)結(jié)束后吃些阿膠、鹿角膠等補(bǔ)血，平時(shí)也可以吃點(diǎn)當(dāng)歸生姜羊肉湯調(diào)理一下。
3、運(yùn)動(dòng)增加血液循環(huán)
一般患有宮寒癥的女孩子都不大喜歡運(yùn)動(dòng)，所以身體素質(zhì)會(huì)比較差。要想改變自身的身體體質(zhì)，最好的辦法就是多進(jìn)行鍛煉。健步走、跑步、踩鵝卵石都是增加血液循環(huán)，疏通經(jīng)脈、調(diào)暢氣血的有效辦法。
4、艾草熏蒸治宮寒
自己購(gòu)買一些艾條來進(jìn)行熏艾，是一個(gè)治療宮寒的好方法。一般選取兩個(gè)穴位：肚臍正中直下1.5寸處的氣海穴、肚臍正中直下3寸處的關(guān)元穴。用艾條每日熏烤30分鐘，長(zhǎng)期堅(jiān)持就可以有效，另外的還有植物性內(nèi)置劑，都能較好的解除宮寒。
5、宮廷暖宮秘法
宮廷暖宮秘法：鹿茸粉0.5克、冬蟲夏草1根、雞蛋1枚、食鹽少許，與水混合蒸成蛋羹即可食用。這道食物可以溫暖下身的元陽(yáng)之氣，經(jīng)常作為清代后宮嬪妃每月必食的藥膳。長(zhǎng)期吃可以調(diào)理子宮的寒氣，比服藥效果更好。
女人想要美麗就需要有個(gè)健康的子宮，所以當(dāng)大家覺得自己氣色不好，皮膚發(fā)黃的時(shí)候不要一味的去選擇去黃的護(hù)膚品，其實(shí)是由于子宮和卵巢的排毒不徹底導(dǎo)致的，這時(shí)候就需要大家好好保養(yǎng)自己的子宮，預(yù)防子宮疾病要盡早開始。
在我們平時(shí)的生活中，很容易見到肌肉痙攣的現(xiàn)象，那么對(duì)于這種癥狀的表現(xiàn)很多人不知道該怎么辦？今天小編就為大家分享一下，遇到肌肉痙攣該怎樣處理，一起來看吧！
抽筋急救三部曲：
立刻休息
當(dāng)肌肉突然用力過猛，或承受太大的負(fù)荷，或直接撞擊，都已造成肌肉或肌腱裂傷，往往這種裂傷并不嚴(yán)重，從外表上不容易看出來。但受傷的肌肉為了保護(hù)自己，避免肌肉再進(jìn)一步拉傷，甚至斷裂，就會(huì)發(fā)生抽筋現(xiàn)象，所以抽筋者千萬(wàn)別漠視身體的警訊。
慢慢伸展
捉住抽筋的肌肉，緩慢而持續(xù)地拉長(zhǎng)它，使它放松。一般上短時(shí)間的抽筋，經(jīng)過以上2個(gè)步驟處理后，可以很快恢復(fù)，甚至還能上場(chǎng)打球，但再發(fā)作的可能性很高。如果抽筋時(shí)間較長(zhǎng)，或以上方法不能立刻生效時(shí)，請(qǐng)采用下面的方法。
熱服補(bǔ)充，
如果上面的方法都不湊效的話，就應(yīng)馬上用熱毛巾、熱水?。?9oC左右），或松筋藥膏，及給予鹽水，補(bǔ)充流失的鹽。
預(yù)防勝于治療如果你能：
1）運(yùn)動(dòng)前充分作熱身運(yùn)動(dòng)與伸展操2）不要穿太緊的衣物或護(hù)套，心情放輕松。
3）運(yùn)動(dòng)時(shí)，不要過分疲勞，記得適當(dāng)補(bǔ)充鹽分，尤其是天氣很熱時(shí)。
通過上面的分享，你對(duì)于出現(xiàn)了肌肉痙攣的這種癥狀，該怎樣處理是不是有了一定的了解，那么在今后的生活當(dāng)中，如果你遇到了這種狀況，不妨就參照小編的方法，嘗試一下吧！
許多辦公室白領(lǐng)們會(huì)感覺自己的肩膀很容易酸痛，那是因?yàn)樗麄冮L(zhǎng)時(shí)間坐在椅子上保持著一個(gè)姿勢(shì)，長(zhǎng)時(shí)間的工作讓人們的肢的不到休息，血液循環(huán)變慢，這樣就很容易造成肩膀酸痛，下面就來看看半邊間幫痛該怎么辦吧。
經(jīng)常肩膀痛考慮是由于肩周炎引起的。頸肩痛主要痛點(diǎn)在肩關(guān)節(jié)周圍，故稱肩關(guān)節(jié)周圍炎，簡(jiǎn)稱肩周炎，俗稱凝肩、漏肩風(fēng)或凍結(jié)肩。起病多因肩關(guān)節(jié)周圍組織，如肌膛、滑囊等受冷凍、外傷、感染所致。不少患者是由風(fēng)濕病引起的。其主要癥狀為頸肩持續(xù)疼痛，患側(cè)上肢抬高、旋轉(zhuǎn)、前后擺動(dòng)受限，遇風(fēng)遇冷感覺有沉重隱痛。如不及時(shí)治療，拖延日久可使關(guān)節(jié)粘連，患側(cè)上肢變細(xì)，無力甚至形成廢用性萎縮。該病多見于50 歲左右的中年人，青年與老年人也有發(fā)生。疼痛特點(diǎn)是胳膊一動(dòng)就痛，不動(dòng)不痛或稍痛，梳頭、穿衣、提物、舉高都有困難。發(fā)作嚴(yán)重時(shí)可疼痛難忍，徹夜不眠。
經(jīng)常勞動(dòng)做家務(wù)的人很容易得肩周炎，因?yàn)樗麄兊恼麄€(gè)手臂包括肩部都在不?；顒?dòng)，而且動(dòng)不動(dòng)就會(huì)有些過度。長(zhǎng)期處于這種緊張、勞累狀態(tài)，肩部就容易損傷。因此一定要注意勞逸結(jié)合，每次勞動(dòng)的量要適度，不要給肩部太大的壓力。
肩周炎最佳治療方法？
無論是伏案寫字，或者是對(duì)著電腦操作，還是低頭做手工，都要講究一個(gè)正確的姿勢(shì)。如果姿勢(shì)不正確，我們的身體就會(huì)處在一種很別扭的狀態(tài)，久而久之，就會(huì)出現(xiàn)很多毛病，像腰椎間盤突出、生理曲度消失等等，肩周炎也是。所以不管做什么事情，都要采取一種對(duì)身體最為舒服和恰當(dāng)?shù)淖藙?shì)，這樣就能夠有效預(yù)防肩周炎等疾病的發(fā)生。
平時(shí)不要用力拉扯自己或他人的手臂，或是胡亂掄甩。以防造成肩部的拉傷。假如不小心有受傷，也要去醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)治療，不要延誤。
肩周炎的早期，可以去醫(yī)院的理療科進(jìn)行推拿理療，使用紅外燈照射。
疼痛明顯且局限于某一處時(shí)，可以局部打封閉，注射激素緩解疼痛，常用的有強(qiáng)的松。
沒有得肩周炎時(shí)要控制活動(dòng)量，得了肩周炎時(shí)倒要提倡活動(dòng)，在不會(huì)引起肩部疼痛的前提下，每天都應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持進(jìn)行肩周運(yùn)動(dòng)，比如盡可能地伸手摸高，兩手放后背努力去勾手指等等，努力使粘連的關(guān)節(jié)內(nèi)外能夠活動(dòng)開來。
肩周炎的出現(xiàn)大都是不良姿勢(shì)導(dǎo)致的，對(duì)于患上肩周炎的朋友們來說平時(shí)要注意關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)工作，工作一個(gè)小時(shí)的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一下，還要注意保暖，不要讓關(guān)節(jié)著涼，這也會(huì)引起關(guān)節(jié)炎。
有一頭烏黑亮麗的頭發(fā)通常都是美女的標(biāo)準(zhǔn)，但是由于如今的劣質(zhì)洗發(fā)水或者是別的種種原因?qū)е屡耘笥褌兊念^發(fā)少而且細(xì)，那是不是想要頭發(fā)烏黑粗硬是一個(gè)夢(mèng)想？答案是否定的，下面就來看看怎么樣能夠讓頭發(fā)變粗。
要想擁有健康的頭發(fā)，僅僅靠選擇好的護(hù)發(fā)素是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，頭發(fā)同樣需要各種營(yíng)養(yǎng)，因此保持平衡飲食，合理攝取富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食品十分重要。只有保證全面合理的營(yíng)養(yǎng)，才能有利于頭發(fā)的生長(zhǎng)。
調(diào)查發(fā)現(xiàn)，脫發(fā)常見于喜吃肥肉、奶油、油炸食物、蜜糖以及經(jīng)常飲用碳酸飲料和酗酒者中。這些食品含頭發(fā)生長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)成分較少，影響毛囊的營(yíng)養(yǎng)。此外，酗酒過度常會(huì)導(dǎo)致胃腸疾病，影響蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)的吸收，從而影響頭發(fā)生長(zhǎng)。
頭發(fā)的主要成分是含硫氨基酸的蛋白質(zhì)，因此每日應(yīng)攝入適量富含蛋白質(zhì)的食品，如魚類、瘦豬肉、牛奶、乳制品及豆制品。
維生素 A對(duì)于維持上皮組織的正常功能和結(jié)構(gòu)的完善，促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)起十分重要的作用，含維生素 A豐富的食物有胡蘿卜、菠菜、萵筍葉、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜，其次動(dòng)物肝臟、魚蝦類以及蛋類也富含維生素 A。
維生素 B可以促進(jìn)頭皮的新陳代謝，維生素 B類存在于新鮮蔬果、全谷類食物中，如小麥、紅米、花生、大豆、菠菜、番茄、香菇、扁豆等，此外沙丁魚、奶酪中也含有豐富的維生素 B類。
維生素 E可以促進(jìn)血液循環(huán)，它主要存在于核桃仁、橄欖油、玉米、麥芽、豌豆、芝麻、葵花子等食品中。
礦物質(zhì)攝入不足同樣會(huì)影響頭發(fā)生長(zhǎng)。這是因?yàn)殍F、鋅、銅、鈣等微量元素是人體組織細(xì)胞和皮膚毛發(fā)中黑色素代謝的基本物質(zhì)，缺乏這些物質(zhì)會(huì)引起頭發(fā)過早變白。黑色食品則含有較多的這類微量元素，常見的包括黑豆、黑米、黑木耳、黑棗、黑芝麻、烏骨雞等。
保護(hù)頭發(fā)還要注意忌食辛辣刺激食物，如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等，忌油膩、燥熱食物如肥肉、油炸食品等，也要忌食高糖和高脂肪類食物。
其實(shí)許多人看到頭發(fā)稀少而且黃的人的時(shí)候腦海里都會(huì)冒出一句話：是不是營(yíng)養(yǎng)不良，其實(shí)頭發(fā)的稀少細(xì)小和我們的飲食習(xí)慣有關(guān)，所以想要有烏黑亮麗的頭發(fā)就可以嘗試一下上面的方法，并且減少洗頭發(fā)的數(shù)量，選用純植物的洗發(fā)水。
人有好壞，腫瘤也分好壞，腫瘤每個(gè)地方都會(huì)長(zhǎng)，長(zhǎng)在脖子上相對(duì)安全點(diǎn)，但也不可掉以輕心，有可能是患上淋巴瘤呢，脖子上的淋巴比較多，當(dāng)排毒出現(xiàn)問題的時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致淋巴結(jié)腫大，下面就讓我們來看看淋巴結(jié)腫大該怎么辦？
方1馬齒莧菊花綠豆粥
綠豆浸泡半天，馬齒莧洗凈切碎，菊花焙干研末。綠豆半熟后人馬齒莧、粳米，文火煮成粥，加入菊花末稍煮即成，每日2次服食。該方法有清熱解毒利濕之藥效，可用于治療急性淋巴管炎，下肢傷口處出現(xiàn)一條或數(shù)條絲狀紅線，硬而有壓痛者。
方2荸薺粥
荸薺去皮切片，與淘洗干凈的粳米一同人鍋，加水文火煮粥，每日2次服食。功效在于能夠清熱生津。主治急性淋巴管炎。附注：荸薺素對(duì)金黃色葡萄球菌有抑制作用。
方3雪羹湯
荸薺、海蜇（浸泡去鹽）各50-100克，煎湯分2-3次飲下，此即清代名醫(yī)王士雄的“雪羹湯”，有清熱化痰、消積軟堅(jiān)及降低血壓之效，可用于治療痰熱咳嗽、淋巴結(jié)核和原發(fā)性高血壓等癥。
方4瓦楞子蒸雞肝
瓦楞子6-10克，于火上燒煅，研成細(xì)末與雞肝1-2具拌勻，同蒸熟食用。有消積化痰，補(bǔ)肝腎，養(yǎng)血作用。適用于淋巴結(jié)核，肺結(jié)核，小兒疳積等癥。
方5芋頭粉羹湯
用生芋頭3公斤，曬干研末，另用陳海蜇300克（洗去鹽）及馬蹄300克，兩味加水煮爛去渣，配入芋頭粉制成丸如綠豆大，用溫開水送服，每次6克，一日三次；或用鮮芋頭洗凈放鍋內(nèi)蒸熟剝?nèi)テ?，醬油調(diào)味，每日當(dāng)菜吃。治瘰疬，頸淋巴結(jié)核，耳后淋巴結(jié)炎等癥。
預(yù)防長(zhǎng)瘤從養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣做起，保持良好的心態(tài)和健康的飲食習(xí)慣，多吃清淡的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，可以學(xué)一學(xué)幫助脖子不問淋巴排毒的按摩手法，疏通淋巴的排毒路，幫助淋巴減輕排毒負(fù)擔(dān)，避免造成淋巴結(jié)腫大。
對(duì)于腫瘤來說，大家采取較多的治療方法都是手術(shù)切除，但是如果腫瘤是長(zhǎng)在腦內(nèi)的話就麻煩比較大了，開顱手術(shù)比較繁雜也比較危險(xiǎn)，所以建議大家接受保守的治療，平時(shí)從預(yù)防長(zhǎng)腫瘤開始，下面就來了解平時(shí)怎么做可以預(yù)防腫瘤。
海產(chǎn)品：可用作惡性腫瘤病人的治療食品。海藻類有效成分主要是多糖物質(zhì)和海藻酸鈉。海藻酸鈉能與放射性鍶結(jié)合后排出體外。常吃海帶、紫菜等食品對(duì)身體有益。鯊魚的軟骨能抑制腫瘤生長(zhǎng)，魚翅有抑制腫瘤向周圍浸潤(rùn)的能力。魚類中含有豐富的硒、鋅、鈣、碘等無機(jī)鹽類，對(duì)抗癌也是有益的。
真菌食品：含有多糖物質(zhì)和干擾素誘導(dǎo)劑，能抑制腫瘤。香菇對(duì)胃癌、食道癌、肺癌、宮頸癌有一定的療效。金針菇也具有同樣的功效，對(duì)腫瘤有抑制作用。猴頭菇對(duì)胃癌有療效，可延長(zhǎng)病人的生存期，提高免疫力。銀耳對(duì)癌瘤有抑制作用。近年發(fā)現(xiàn)茯苓中90%的B茯苓聚糖可增強(qiáng)免疫功能，有抗癌瘤的作用。
果品：杏仁可提高機(jī)體的免疫功能，抑制細(xì)胞癌變。它對(duì)口腔干燥等癥狀有緩解作用，但對(duì)口：腔有炎癥、潰瘍以及鼻出血的病人不宜食用。烏梅也有抗癌作用，棗能抑制腫瘤細(xì)胞生長(zhǎng)。無花果的提取物可治療胃癌、咽喉癌、宮頸癌、膀胱癌等。蘋果中含有果膠多，可與放射性元素結(jié)合，促使其排出。木瓜能阻止癌瘤擴(kuò)散、發(fā)展。
其他：山芋中提取類固醇物質(zhì)能抑制乳腺癌的發(fā)展。玉米粉能抑制腫瘤生長(zhǎng)，減輕抗癌藥物的副作用。薏苡仁中的多糖體和薏苡脂能增強(qiáng)機(jī)體免疫功能及抑制腫瘤細(xì)胞的作用。
那么，又有哪些食物會(huì)容易引發(fā)腫瘤呢？
預(yù)防腫瘤不能吃什么
過食溫?zé)嵝允澄铮核^的溫?zé)嵝允澄铮皇侵钢苯痈惺艿降臏囟冗^高、過燙的食品；一是指屬于中醫(yī)藥性劃分中的溫?zé)嶂允澄铩Ｒ驗(yàn)檫^于辛熱，容易損傷消化道黏膜上皮細(xì)胞，所以這類性質(zhì)的食品最易誘發(fā)的是消化系統(tǒng)的腫瘤。
過燙飲食：過燙飲食是導(dǎo)致食道癌等消化道腫瘤發(fā)生的重要原因。飲食過熱，會(huì)損傷、刺激食道黏膜上皮，長(zhǎng)期刺激下將誘導(dǎo)組織惡變。中國(guó)人的消化道腫瘤明顯高于西方人，就是與中國(guó)人多喜熱食，一日三餐均喜配以熱湯，如菜湯、面糊等有關(guān)；相對(duì)于中國(guó)人，西方人的飲食較為簡(jiǎn)單，平時(shí)少見熱湯，而多飲用果汁、可樂等冷飲。
嚴(yán)重的疾病從預(yù)防開始，其實(shí)現(xiàn)在所有嚴(yán)重的疾病惡化都是由于小病因一步一步擴(kuò)大的，所以想要治療腫瘤就從預(yù)防開始，可以多使用以上哪些食物，對(duì)于患者來說每天保持良好的心態(tài)，聽從醫(yī)生的建議接受治療，爭(zhēng)取早日康復(fù)。
大家都知道，只要我們的身體長(zhǎng)了腫瘤，那么很可能就是患有了癌癥。雖然有些時(shí)候，腫瘤也是分良性和惡性的，但是患有良性的腫瘤的概率還是非常小的。當(dāng)我們的胸口長(zhǎng)了個(gè)瘤，那么大家首先想到的就是到醫(yī)院進(jìn)行治療。只有通過醫(yī)學(xué)的檢查，我們才知道是不是癌癥，還是僅僅是皮膚疾病。
我現(xiàn)在特別的擔(dān)心自己的身體，我還很年輕，孩子都還很小，可是在上個(gè)月的時(shí)候，單位組織體檢，我被查出來了毛病，醫(yī)生當(dāng)時(shí)只是說發(fā)現(xiàn)胸部有個(gè)腫瘤，具體的什么毛病卻沒有說。我到現(xiàn)在還沒有給家里人說，不想讓他們擔(dān)心我的身體，但是我自己卻有很的心理壓力，不知道胸部的腫瘤到底是什么毛病，也不知道我以后還有多少時(shí)間。
1、
首先不知道你的腫瘤具體的位置，所以就不知道是胸壁腫瘤，還是肺或縱隔腫瘤，一般的腫瘤都有良性和惡性之分的。對(duì)于良性的手術(shù)做完了以后，一般就痊愈了，只有少部分會(huì)反復(fù)復(fù)發(fā)在手術(shù)；而惡性的主要是癌和肉瘤，反正都是壞東西，手術(shù)以后一般要放、化療。2、
不要過于擔(dān)心，首先你的這個(gè)問題應(yīng)該及時(shí)的去正規(guī)醫(yī)院作復(fù)查。至于你到底能不能根治，這個(gè)情況其實(shí)是很難說的，要根據(jù)你的腫瘤到底是惡性的還是良性的。是良性不會(huì)有什么病發(fā)癥。3、
其實(shí)無論患者長(zhǎng)出的腫瘤是惡性還是良性的，都是需要做手術(shù)治療的，沒有什么特效藥，不要幻想著吃西藥或者是中藥就可以消除掉腫瘤，那都是騙人的，你一定要到專業(yè)的正規(guī)醫(yī)院去治療。患者在發(fā)現(xiàn)自己的身體內(nèi)長(zhǎng)了腫瘤，首先建議病人要先到醫(yī)院進(jìn)行病理分析,化驗(yàn)一下腫瘤是良性的還是惡性的,及時(shí)的把腫瘤切除為好,一般不是惡性的,在切除后就會(huì)好的。另外手術(shù)后飲食要清淡。
