松花粉減肥是否有效
花粉季節(jié)養(yǎng)生。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變人種，你沒有健康，只能是空談?！钡查L壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。正確有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進行的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“松花粉減肥是否有效”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
很多的人出現(xiàn)了肥胖的問題，那么就會威脅到人體的健康的問題，因此就需要注意采取相應的方法來進行減肥，這樣才能夠很好的保證身體的健康，避免一些減肥的方法對身體造成危害，并且要注意反彈的問題，那么松花粉減肥是否有效呢?那么下面我就為大家來介紹一下吧。
減肥是一個長期工程,需天長日久,貴在堅持,并沒有什么一觸即成的速成方法.但如果你能掌握一些飲食減肥決巧,對你的減肥是很有幫助的,
松花粉有減肥效果，可以燃燒多余的脂肪，但要長期服用，但是你可以用松花粉營養(yǎng)套餐啊，按方法服用松花粉、吃飯，少量運動，15天減10斤左右，然后還會慢慢瘦下來的，另外松花粉富含200種營養(yǎng)素，可提高免疫力，對皮膚和五臟六腑都有調節(jié)作用。真是父愛如山啊，這么好的東西你怎么不用呢，放心使用，用上一周，你會感覺睡眠和腸胃改善，如果便秘的人更會改善癥狀。
松花粉中的纖維素含量高達29%，它一方面能產生飽腹感，減少食物攝入，避免營養(yǎng)過剩。長期吃的話，是可以起到控制體重，對減肥有幫助。但是要選擇一些知名度高的品牌。
松花粉具有降血糖、血脂的作用，與瓊珍靈芝搭配具有抗失眠，降血糖，治療糖尿病，心血管疾病等慢性病的作用。
松花粉含有世界上最多、最完全、最佳搭配的營養(yǎng)成份，數(shù)量達200余種，且每種成份含量均極大，蛋白質總含量較牛肉雞蛋類多出七至十倍，礦物質鐵比菠菜含量高出二十倍，維生素a比原形胡羅卜素要多十至三十倍;松花粉富含的蛋白質多以游離氨基酸的形式存在，含量超過牛奶、雞蛋的5-7倍;維生素C的含量高于新鮮水果和蔬菜，被稱為天然維生素之王。服用松花粉，短期內會減輕疲勞，增強體力;便秘消失，消化轉好;皮膚細膩，面色紅潤;睡眠踏實，心情愉悅;精力充沛，記憶力提高。
以上就是我為大家介紹的這個問題的看法，如果想要減肥的人可以來選擇上述的方法來進行減肥，這樣能夠很好的保證身體的健康，避免因為上述的問題導致減肥的人出現(xiàn)危險，也能夠避免出現(xiàn)反彈的情況發(fā)生，因此快來使用吧。
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松花粉是松樹的精細胞，擔負著松樹繁衍的重任，它是松樹的精華，內含最長壽生命體所需的多種營養(yǎng)成分，其中包括多種蛋白質、氨基酸、礦物質、酶與輔酶、核酸、黃酮、單糖、多糖等，總量達200余種，且搭配合理，能夠全面補充、均衡人體所需的營養(yǎng)。由于松樹是世界上最長壽的樹種，其花粉包含了孕育生命的遺傳信息和營養(yǎng)物質，其保健作用大，調理范圍廣，具有補充營養(yǎng)，調理以及養(yǎng)顏的多種綜合作用。
應用歷史
1，歷代藥典中的記載
松花粉是中國醫(yī)學寶庫中的藥食兼用花粉品種，作為中國傳統(tǒng)藥材，其藥食兼用的歷史已逾數(shù)千年，從2400年前的《神農本草經》到今天的《中華藥典》等歷代醫(yī)藥典籍中都有記載，在民間更是以其神奇的功效被奉為仙藥。
漢《神農本草經》
(松花粉)氣味甘平無毒，主治心腹寒熱邪氣，利小便，消淤血，久服輕身益氣力，延年。
唐《新修本草》
松花即松黃，拂取正似蒲黃，久服令輕身，療病勝似皮、葉及脂也。
宋《本草衍義》
其花上黃粉名松黃，山上人及時拂取，作湯點之甚佳，但不堪停久，故鮮用寄遠松黃一如蒲黃，但其味差淡，治產后壯熱、頭痛、頰素、口干唇焦、多煩躁渴、昏悶不爽。
明《本草綱目》
松花，甘、溫、無毒。潤心肺，益氣，除風止血，亦可釀酒。
清《本草從新》
善糝諸痘瘡傷損并濕爛不痂
2，歷代藥膳中的記載
早在先秦時期，《周禮》就記載有食治學，并對飲食與疾病的關系作了富有哲理的闡述，奠定了中醫(yī)學治未病的醫(yī)學理論。后人又將可以食療的藥物編集成多種版本的《食療本草》，在這些專著中，都有用松花粉做湯、制餡、蒸餅、釀酒的記載。
宋《山家清供》
該書提到松黃餅的制作：在松花出粉時，收粉加入米粉，由水調后密封幾天，然后作如古龍誕餅狀。該品不唯香味清甘，亦能壯顏益志。
明《群芳譜》
二三月間抽穗生長，花三四寸，開時用布鋪地，擊取其蕊，名松黃，除風止血，治痢，和砂糖作并(餅)甚清香，宜速食不耐久留。
3，歷代文學作品中的記載
松花粉在幾千年的歷史長河中，不僅有美人井的傳說，還有作為貢品每年春季向皇上進貢的記載，文人詩圣們更是對酒當歌，抒發(fā)情懷，留下了不朽的詩篇。
唐代張沁的《妝樓記》及劉恂的《嶺表錄異》中寫到：晉代白州雙角山下，有一口美人井，凡汲飲此井水者，家中誕女多是非?？∶?，其原因是井旁常年有松花開放，花粉落入井中，人們喝過有花粉的井水產生功效，故美女頗多。
唐代詩人白居易的腹空先進松花酒，樂天知命了無憂。以及宋代詞人蘇東坡的一斤松花不可少，八兩蒲黃切莫炒，槐花杏花各五錢，兩斤白蜜一起搗，吃也好，浴也好，紅白容顏直到老。等都從不同的方面說明了松花粉的奇特妙用。
選方
①治風眩頭旋腫痹，皮膚頑急：松樹始抽花心(狀如鼠尾者佳，蒸細，切)二升，用絹囊裹，入酒五升，浸五日，空腹飲三合，再服大妙。(《元和紀用經》松花酒)
②治酒毒發(fā)作，頭痛目眩，或咽喉閉悶，或下利清水，日數(shù)十行，形神萎頓：松花一兩(焙)，陳皮五錢，川黃連五錢，甘草二錢。俱微炒磨為末，與松花和勻。每早晚各服二錢，白湯調服。(《本草匯言》)
③治胃及十二指腸潰瘍，慢性便秘：松花粉一錢，沖服。(廣州部隊《常用中草藥手冊》)
④治久痢不止，延及數(shù)月，纏綿不凈：松花每服三錢，食前米湯調下。(《本草匯言》)
⑤治嬰兒濕疹：松花粉一錢，爐甘石粉一錢，雞卵黃三個。先將雞卵煮熟，去白取黃，再放金屬小鍋煎熬，即有卵黃油析出，取油去渣，用此油調松花粉、爐甘石粉涂患部，一至三次(已化膿者無效)。(《健康報》1955年10月28日)
⑥治尿布皮炎：松花粉撒布患處。(《浙江民間常用草藥》)
⑦外傷出血：松花粉外敷傷口。(《浙江民間常用草藥》)
成分
〖一〗松花粉是天然微型營養(yǎng)庫
大自然創(chuàng)造了松樹長青、千年不老的奇跡，其生命之源就是松樹的精細胞花粉。國珍松花粉含有最長壽生命體所需的全部營養(yǎng)成份，其中包括多種蛋白質、氨基酸、礦物質、酶與輔酶、核酸、單糖、多糖等，總含量達 200余種。
表1 松花粉主要氨基酸一覽表
氨基酸名稱 含量(mg/100g) 氨基酸名稱 含量(mg/100g)
天冬氨酸ASp 1098 異亮氨酸ILE 539
蘇氨酸THR 492 亮氨酸LEU 846
絲氨酸SER 522 酪氨酸TYR 365
谷氨酸GLU 1579 苯丙氨酸pHE 572
甘氨酸GLY 698 賴氨酸IYS 802
丙氨酸ALA 564 組氨酸HIS 189
胱氨酸CYS 112 精氨酸ARG 998
纈氨酸VAL 646 脯氨酸pRO 880
蛋氨酸MET 166 色氨酸TRp 149
表2 松花粉主要維生素一覽表
維生素名稱 含量
(ug/100g) 維生素名稱 含量
(ug/100g)
VB1 6070 VE 3240
VB2 486 VC 56200
尼克酸 24000 VD3 22.8
VB6 1300 VA 43.2
葉酸VM 930 胡蘿卜素 26.0
表3 松花粉主要常量元素及微量元素表
元素名稱 含量(ppM) 元素名稱 含量(ppM)
鉀K 3118.8 鐵Fe 129.9
鈉Na 516.8 錳Mn 280.7
鈣Ca 481 銅Cu 4.3
鎂Mg 1427.5 鋅Zn 98
磷p 3609.1 硒Se 0.1
從上述幾組代表性的數(shù)據(jù)中不難看出，松花粉不愧是一個天然微型營養(yǎng)庫。
以上數(shù)據(jù)分別由地質礦產部浙江省中心實驗室、北京農業(yè)大學食品系、中國科學院沈陽分院理化測試中心等單位測定。
〖二〗松花粉與人類健康
松花粉是高效功能型保健食品，它可以全面調理人體各個系統(tǒng)，對人類健康極為有益。其醫(yī)療保健功能主要表現(xiàn)在以下幾方面：
(一)松花粉與抗疲勞
松花粉內含全面而均衡的營養(yǎng)，可以增強體力、精力，使疲勞得到全面的恢復。關于松花粉抗疲勞的功能，有兩個很能說明問題的試驗。
1.小鼠耐力試驗：在正常飲食基礎上連續(xù)服用松花粉一周的小鼠，負重量游泳時間遠遠長于對照組，說明松花粉具有明顯抗疲勞作用，因而能增強動物耐力(見表4)。
表4 松花粉對動物耐力測驗
組 別 劑量(mg/kg) 動物數(shù)(只) 平均游泳時間(分) p值
松花粉
對 照 500
0 40
40 196.518.3
134.821.6 p0.05
2.小鼠饑渴試驗：連續(xù)服用松花粉10天的小鼠在完全禁食、禁水后，成活時間明顯長于對照組，說明松花粉能增強動物體質，從而增強耐饑渴性(見表5)。
表5 松花粉對動物饑渴影響測驗
組 別 劑量
mg/kg 動物(只) 體重g 存活時間
(小時)
初重 饑渴前
松花粉
松花粉
對 照 300
600
0 30
30
30 21.30.9
21.00.6
21.20.5 27.91.1
27.71.2
27.91.0 78.39.3
81.912.6
60.611.5
從上述試驗可以看出，松花粉對易于疲勞的中老年人或從事超強體力工作者應該是十分有益的。另外，國珍松花粉經中國奧林匹克興奮劑檢測中心檢測，不含任何違禁成份，因而對于運動員來說也是一種理想的滋補佳品。
(二)松花粉與延緩衰老
松花粉中含有大量抗氧化成份，如維生素E、胡蘿卜素及微量元素硒等，它們均可抑制體內脂質和蛋白質過氧化反應速度，從而具有延緩衰老的作用，關于其延緩衰老的功能，有試驗為證。
藥理試驗結果表明：小白鼠在連續(xù)服用松花粉一個月后，其肝臟中SOD(超氧化物歧化酶)活性明顯高于對照組，而它們的腦、心、肝中脂褐質含量又明顯低于對照組(見表6、7)。
表6 小鼠肝臟中SOD活性
組別 松花粉劑量(mg/kg體重) 動物數(shù)(只) SOD(ug/mg蛋白)
松花粉
松花粉
對 照 300
600
0 20
20
20 1.930.27
2.040.31
1.500.24
表7 脂褐質含量測定
組別 松花粉劑量mg/kg體重 動物(只) 臟器 脂褐質(ug/g) 與對照比p值
1 300 20 腦
心
肝 0.110.04
0.090.02
0.250.05 p0.05
p0.05
p0.05
2 600 20 腦
心
肝 0.090.02
0.080.01
0.230.06 p0.05
p0.05
p0.05
對照 0 20 腦
心
肝 0.140.03
0.110.03
0.280.04
上述試驗表明：常服松花粉能消除老年斑，使人體恢復青春活力，這也是松花粉久服輕身，益壽延年的道理。
(三)松花粉與美容
松花粉不但具有獨特的調節(jié)生理功能，而且還有促進皮膚細胞新陳代謝，延緩皮膚細胞衰老，增加皮膚彈性，使皮膚潔白紅潤健美的特殊效果，被譽為吃的化妝品。
松花粉既含有豐富的能被皮膚細胞直接吸收的氨基酸，又含有皮膚細胞所需要的全部天然維生素以及多種酶，這就為全面美容提供了基礎。特別是松花粉中的維生素C、E和B族維生素配合協(xié)調作用，能夠活化細胞，使 得體內SOD值保持在高水準，因而能更好地清除自由基，阻斷產生黃褐斑、蝴蝶斑的途徑，消除皮膚的黑色素，使得皮膚潔白美麗。同時，長期食用松花粉對防治老年皮膚瘙癢效果顯著。
另外，松花粉對減少、去除青春痘有較好的效果。不僅如此，服食松花粉還具有亮發(fā)秀發(fā)的作用。
(四)松花粉與胃腸功能紊亂癥
松花粉含有近百種酶類，可以促進胃腸蠕動，增進食欲，幫助消化，對胃腸功能紊亂癥有明顯調節(jié)作用。
(五)松花粉與護肝
松花粉能促進肝細胞活性，使膽汁分泌正常，防止肝病的發(fā)生，并能促進肝臟解毒功能。許多實驗表明，松花粉對肝細胞有良好的保護作用。下面是兩個實驗：
(1)、被切除2/3肝臟的小白鼠，喂養(yǎng)松花粉后，有明顯的促進體重恢復作用(見表8)。
表8 松花粉對切除2/3肝的小鼠體重恢復作用表
組 劑量(g/10g體重) 動物數(shù)(只) 體重增加g(XSE)
對照 0 20 -0.450.34
松花粉 0.5 20 0.460.48
松花粉 1.0 20 0.980.162
(2)、松花粉能明顯減少乙醇中毒小鼠死亡數(shù)及減輕肝腫，高量喂養(yǎng)組效果更好(見表9)。
表9 松花粉對小鼠肝乙醇中毒的保護作用表
組 劑量(g/10g體重) 動物數(shù)(只) 死亡數(shù)(只) 肝重g(XSE)
空白對照 0 20 0 0.990.03
乙醇 0.15 20 11 1.320.05
松花粉 0.5 20 2 1.020.03
松花粉 1.0 20 0 1.000.04
另外，事先大劑量的松花粉對于過量飲酒可能造成的肝臟傷害有著良好的預防作用，而酒后服用松花粉也有助于受傷肝臟功能的康復。
以上三組動物藥理試驗由中國醫(yī)學院藥物植物研究院承做
(六)松花粉與心血管養(yǎng)護
松花粉以其純天然的營養(yǎng)庫，強化了新陳代謝，調節(jié)了內分泌腺，動員了替代性排泄，也改善了心臟、血液、血管的狀況，對心血管起到了保健作用。如松花粉中的鎂既可激活酶系統(tǒng)，又可作為各種營養(yǎng)物質的運載體;黃酮類物質可明顯降低血脂和膽固醇;各種維生素可增加血管壁彈性，改善心臟和大腦的微循環(huán)。
德國慕尼黑科技大學動物生理實驗所對大鼠喂養(yǎng)松花粉的實驗(見表10)，結果表明，多食松花粉可降低其膽固醇濃度而有助于動脈血管的健康。
表10 松花粉對大鼠血清和脂蛋白中膽固醇濃度的影響表
組別 1 2 3 4
松花粉% 2 5
血清mg/100ml 67.10.3 71.10.9 67.39.2 719.3
HDLmg/100ml 35.06.2 35.95.4 37.94.9 35.83.2
LDLmg/100ml 32.06.8 32.07.2 27.28.6 34.37.0
VLDLmg/100ml 0.21.7 3.52.9 2.22.1 0.91.8
(七)松花粉與便秘
松花粉內含豐富而完全的多種營養(yǎng)素，對便秘有良好的治療作用。比如對于消化不良和上消化道疾病引起的便秘，因松花粉對胃腸功能紊亂有良好的療效，因而，服食松花粉后，這類便秘會有立即的改善。對于神經緊張造成不隨意肌痙攣引起的便秘，松花粉中的鎂及維生素B6，對不隨意肌有很好的鎮(zhèn)靜作用，因而便秘自然可以消除。
(八)松花粉與其他疾病
松花粉是一個天然營養(yǎng)庫，它從全面解決人體營養(yǎng)平衡問題入手，大大提高人體自身免疫力，因而對許多疾病都有著意想不到的輔助治療作用，如感冒、前列腺疾患、貧血、糖尿病、高血壓、哮喘、鼻炎等。特別值得一提的是，外用未經破壁處理的松花粉可燥濕收斂止血，對濕疹、黃水瘡、皮膚糜爛、濃水淋漓、外傷出血、尿布性皮炎等有很好的治療作用。因而它不僅是各種瘡瘍患者的良藥，更是呵護嬰兒稚嫩皮膚的佳品。
特點
〖一〗純天然
松花粉是生長在海拔11001500米山區(qū)的中國鄉(xiāng)土樹種――馬尾松和油松的花粉，與蜂源花粉相比，松花粉為人工采集，具有花源單一、品質純凈、成份穩(wěn)定，無農藥殘留物，不含動物激素等特點。松花粉較其它任何一種植物花粉口感均好，服用時感到有淡淡香味。古人稱：松柏之氣可以使人長壽!所以松花粉堪稱花粉之王。經科研和實踐證明，長期服用無毒副作用。
〖二〗全營養(yǎng)
松花粉是松樹花蕊的精細胞，擔負著松樹繁衍的重任，內含200余種營養(yǎng)成份，且搭配合理，能夠全面補充、均衡人體所需的營養(yǎng)。其保健作用大，調理范圍廣，是名副其實的健康衛(wèi)士。因而，不同年齡、不同體質的服用者，都可在較短的時間內，在不同程度上收到很好的效果。
松花粉是松樹的雄性生殖細胞，是松樹體中最精華之所在，它包含著孕育新生命所必需的全部營養(yǎng)物質，因而被認為是世界上最完美的陰陽平衡體。其性甘、溫。歸肝脾經。其味甘益脾，氣溫能行，脾為胃行其津液，輸于心肺，所以潤心肺也。益氣者，氣溫益肝之陽氣，味甘益脾之陰氣也。松花粉從健脾益氣入手，全面調理人體平衡，從而達到有病祛病，無病養(yǎng)生之效果。
五，松花粉的營養(yǎng)成分與營養(yǎng)生理功能的研究
自80年代末到2000年，為了對松花粉的營養(yǎng)成分和營養(yǎng)生理作用進行全面的評價，我們對其進行了持續(xù)不斷的研究，并開展了國際合作。1993年我們在德國慕尼黑技術大學營養(yǎng)生理研究所進行了松花粉對生長中大鼠鋅代謝與脂代謝影響的研究;1995年進一步利用同位素稀釋法完成了松花粉對生長中大鼠鋅生物利用度的研究;此后又對松花粉破壁前后顯微形態(tài)及營養(yǎng)成分進行了分析比較研究;對食用松花粉后對大鼠糞便特性的影響進行了研究;2000年在德國慕尼黑技術大學動物營養(yǎng)研究所，用豬作動物模型，觀察了食用松花粉后對機體代謝的影響。
花粉被營養(yǎng)學家稱為完全營養(yǎng)品，作為植物的精細胞，其所含各種營養(yǎng)素較植株的根、莖、葉要高許多倍，花粉所含營養(yǎng)素種類之多以及其相互間的平衡是任何植物性食物無法比擬的。正如我國著名中醫(yī)大師葉桔泉教授所說：對花粉的營養(yǎng)和抗衰老作用活性物質的探索，將窺測到大自然的奧秘。
對浙江、云南等產地的松花粉成分進行分析研究，測定了熱量、蛋白質含量、脂肪含量、不飽和脂肪酸含量、氨基酸、維生素、礦物質與微量元素等成分分析。表明松花粉中植物性黃酮類較蜂源花粉高50%，糖份低于蜂源花粉，維生素E高于蜂源花粉，所含精氨酸、谷氨酸、脯氨酸等氨基酸含量比蜂源花粉高近一個數(shù)量級，松花粉中含有豐富的礦物質以及微量元素。其中鋅含量較高，同豬的肝臟類似，是富含鋅的天然藥源。這對缺鋅群體的補充很有意義。
松花粉中維持生命不可缺少的水溶性氨基酸高于蜂源花粉。脂肪酸含量為日本報道的蜂源花粉均值的3倍。有利于防治心血管疾病的不飽和脂肪酸約占脂肪酸總量的72.5% 。此外，所含微量元素、黃酮類、精氨酸、維生素E等均具有較強的清除體內自由基的作用，因此可視為富含天然抗氧化劑的食品。
松花粉中鉀、鎂、鋅的含量比較突出，這對于健康很有意義。一系列研究結果證明，鎂的臨界攝入缺乏可引起機體組織成份的改變，伴有缺鎂狀態(tài)的長期低礦物質攝入會影響組織再生，甚至造成發(fā)育異常。鎂缺乏可能是神經、肌肉、心血管、免疫系統(tǒng)病變發(fā)病的病因之一。因此，鎂的合理補充極其重要。而青少年缺鋅在我國是帶有普遍性的問題，作為富含鋅的食物源，松花粉具有很強的實用性
松花粉含蛋白質、維生素等多種營養(yǎng)物質，其中17種氨基酸總量約為6.6-9.47%;維生素含量也比較豐富，除Vit.C含量為58.57-73.72mg/100g外，膽堿含量也很突出，大約每一百克松花粉含202.94-267.79 mg，膽堿作為攝入體內食物中的甲基供體，對人體營養(yǎng)具有重要作用。此外松花粉熱量較低，且含膳食纖維豐富，尤其是木質素含量非常高，對腸道保健也很有價值。
為了對松花粉的營養(yǎng)生理作用進行評價，1993年我們在德國慕尼黑技術大學營養(yǎng)生理研究所進行了松花粉對生長中大鼠鋅代謝與脂代謝影響的初步研究。結果表明在飼料能量、含鋅量、蛋白質含量及其它營養(yǎng)素均匹配的情況下，服用松花粉達飼料5%的剛斷乳大鼠各項生理指標均未見異常，說明松花粉具有很高的生物安全性。有關對松花粉的急性毒性實驗，致突變試驗，亞急性毒性實驗證明了歷代本草中關于松花粉無毒的記載。
實驗也證明，松花粉所含的鋅對缺鋅大鼠同樣發(fā)揮了良好的作用，這同普遍使用的藥物硫酸鋅的效果是一致的。松花粉對大鼠脂代謝也有良好影響，盡管實驗周期僅四周，但某些血脂成份仍呈現(xiàn)下降趨勢。有趣的是用含有2%、5%松花粉的飼料飼養(yǎng)剛斷乳的雄性大鼠，不僅未呈現(xiàn)任何刺激生長的作用，相反大鼠體重還不同程度地受到了控制。我們對松花粉營養(yǎng)生理功能進行的一系列研究中已完成的動物實驗重復發(fā)現(xiàn)，食用添加有2%-6%松花粉飼料的大鼠，其體重均受到不同程度的控制，聯(lián)想到《本草》等古代中醫(yī)文獻中記載的輕身療病之語，這種生理性控制似乎恰好顯示出長期服用松花粉具有減肥的功效。
開發(fā)與生產
松樹花期短，花粉采集只能在每年春季清明前后的兩、三天內，此時又是多雨季節(jié)，且花粉的破壁、保鮮、儲存都是世界性的難題，雖然松花粉富含了大量的營養(yǎng)物質，卻一直未能大規(guī)模開發(fā)利用。直到今天，中國新時代集團與中國林科院共同研制開發(fā)，采用低溫大氣環(huán)流及航天風洞破壁等高新技術，才使得國珍松花粉這種天賜營養(yǎng)保健佳品有機會向世人展示其強大的功效。采用新技術處理的松花粉貯存三年仍具有活性，并可進行有性繁殖，軍工高新技術對松花粉進行低溫破壁粉碎后，其破壁率達99%以上，保證了松花粉的全部有效成份和活性營養(yǎng)物質的釋放，從而更有利于人體的吸收。
松花粉的開發(fā)成果得到了國內外廣泛關注和贊譽，先后獲得第44屆紐倫堡國際新思維新發(fā)明新產品博覽會金獎、93國家發(fā)明獎、98美國國際新產品博覽會及國際榮譽評獎會兩項大獎：國際金獎、國際特別榮譽對人類突出貢獻獎等多項大獎。另外，95年被中國保護消費者基金會評為向消費者推薦信得過優(yōu)質產品，1998年通過美國食品與藥品管理局(FDA)通關認證。中國著名營養(yǎng)學家于若木認為，松花粉是一天然微型營養(yǎng)庫，并稱贊松花粉的開發(fā)是造福人民的事業(yè)。
1995年,國務院總理朱镕基親自批示:松花粉項目有前途,是否請一國有大中型企業(yè)與研究所合作生產。 1998年，摘走由美國國際新產品展覽中心等機構頒發(fā)的世界最高特別榮譽： 對人類突出貢獻獎桂冠。是中國航天員專用保健食品。
松花粉是一種可以藥用的劃分品種，更是中國的一個傳統(tǒng)的藥材。在古代的民間就已經有很多關于松花粉藥用的記載了。而且在古代的民間更是將松花粉說成是仙藥，可見松花粉的藥用價值是多么的高。服用松花粉人們可以起到降低血糖，血脂的功效，如果和瓊珍靈芝搭配的話，還可以治療像心血管疾病這些慢性病。
松花粉除了可以治病之外，它自身所含有的營養(yǎng)成分也是很多的，而且每種營養(yǎng)的含量都是很大的，所以說松花粉除了可以治病，平時吃它也可以起到給大家身體增補營養(yǎng)的功效。雖然松花粉有這么多好處，但是很多人不知道該怎么服用松花粉，今天就給大家介紹一下松花粉的吃法。
1. 心血管疾病和腦血管疾病，如高血壓，高血脂，冠狀動脈心臟疾病和腦血管血栓形成的患者，在服用松花粉時，有一個偏方療法：黑木耳10克，瘦肉1兩，生姜3片，大棗5棵，6碗水，火煲湯，你可以放一些鹽和味精，煎至2碗水，每天或隔日。
2. 糖尿病患者，服松花粉量需較大，早9粒/ R，中期12粒天，3次/日，除了控制飲食，還得增加運動量，減肥，多吃南瓜，山藥效果等一些健康食品。
3. 癌癥病者，術前服用松花粉可以增加自身抵抗力和抗腫瘤縮小，易于手術。術手用可以大大減少手術后的放療，化療的副作用，如惡心，食欲不振，脫發(fā)，尤其是中性粒細胞減少。松花粉(造血)升血，以協(xié)助完成的化療方案。胃腸道癌癥，加上喝綠茶較好的療效。細胞的營養(yǎng)，再加上良好的心態(tài)是最好的防癌方法。
4. 雀斑，粉刺，肝臟疾病者，同時服用松花粉加維生素C有良好的效果。
5. 相應的選擇松花粉產品，為不同的疾病。如睡眠不好或經期綜合征的松花夢寧，具良好的效果如果睡前半小時服用。
6. 孩子們可喝松花鈣奶，有助于生長發(fā)育和智力的發(fā)展?？捎糜谘?，舒筋活札幌，效果還好，但肝臟疾病及出血傾向，不注重吃松花江酒。松花酒伴侶(松花粉+葛花)能有好的解酒的效果。
以上就是為大家介紹的松花粉的吃法，相信大家對于松花粉應該怎么吃也有了一定的了解了。既然已經知道松花粉有這么多好處，那么大家可以去給老人和孩子買來松花粉來服用。對身體很好的。
提到了松花粉是什么這個問題，相信很多人并不覺得陌生，反而已經非常熟悉了。松花粉是我國一種較為傳統(tǒng)的藥材，它食物藥用價值早在2000多年以前就被發(fā)掘出來，而且記載下來了，是一種被民間老百姓稱之為仙藥的藥物。此外松花粉對于降血糖，降血脂等功效顯著。那么到底松花粉的功效和作用是什么呢?
其實松花粉的功效和作用都是非常好而且多的，松花粉富含了我們人體所需的大量的蛋白質，它的蛋白質含量甚至超過了牛奶和雞蛋等食物，而且維生素C的含量也是非常高的。下面就給大家詳細介紹一下松花粉是什么這個問題。
松花粉是什么
松花粉是中國醫(yī)學寶庫中的藥食兼用花粉品種，作為中國傳統(tǒng)藥材，其藥食兼用的歷史已逾數(shù)千年，從2400年前的《神農本草經》到今天的《中華藥典》等歷代醫(yī)藥典籍中都有記載，在民間更是以其神奇的功效被奉為“仙藥”。常與瓊珍靈芝搭配治療糖尿病，失眠等慢性病。
松花粉的功效
松花粉具有一定的降血糖，血脂的作用，與瓊珍靈芝搭配搭配具有抗失眠，降血糖，治療糖尿病，心血管疾病等慢性病的作用。松花粉含有世界上最多、最完全、最佳搭配的營養(yǎng)成份，數(shù)量達200余種，且每種成份含量均極大，蛋白質總含量較牛肉雞蛋類多出七至十倍，礦物質鐵比菠菜含量高出二十倍，維生素a比原形胡羅卜素要多十至三十倍;松花粉富含的蛋白質多以游離氨基酸的形式存在，含量超過牛奶、雞蛋的5-7倍;維生素C的含量高于新鮮水果和蔬菜，被稱為天然維生素之王。服用松花粉，短期內會減輕疲勞，增強體力;便秘消失，消化轉好;皮膚細膩，面色紅潤;睡眠踏實，心情愉悅;精力充沛，記憶力提高。
益處與作用
天然微型營養(yǎng)庫
大自然創(chuàng)造了松樹長青、千年不老的奇跡，其生命之源就是松樹的精細胞——花粉。天然松花粉含有最長壽生命體所需的全部營養(yǎng)成份，其中包括多種蛋白質、氨基酸、礦物質、酶與輔酶、核酸、單糖、多糖等，總含量達200余種。
1、抗疲勞:松花粉是高效功能型保健食品，它可以全面調理人體各個系統(tǒng)，對人類健康極為有益。
2、延緩衰老：松花粉中含有大量抗氧化成份，如維生素E、胡蘿卜素及微量元素硒等，它們均可抑制體內脂質和蛋白質過氧化反應速度，從而具有延緩衰老的作用。
3、美容：松花粉不但具有獨特的調節(jié)生理功能，而且還有促進皮膚細胞新陳代謝，延緩皮膚細胞衰老，增加皮膚彈性，使皮膚潔白紅潤健美的特殊效果，被譽為“吃的化妝品”。松花粉既含有豐富的能被皮膚細胞直接吸收的氨基酸，又含有皮膚細胞所需要的全部天然維生素以及多種酶，這就為全面美容提供了基礎。特別是松花粉中的維生素C、E和B族維生素配合協(xié)調作用，能夠活化細胞，使得體內SOD值保持在高水準，因而能更好地清除自由基，阻斷產生黃褐斑、蝴蝶斑的途徑，消除皮膚的黑色素，使得皮膚潔白美麗。同時，長期食用古之極松花粉對防治老年皮膚瘙癢效果顯著。另外，松花粉對減少、去除青春痘有較好的效果。不僅如此，服食松花粉還具有亮發(fā)秀發(fā)的作用。
4、有利于治療胃腸功能紊亂癥：松花粉含有近百種酶類，可以促進胃腸蠕動，增進食欲，幫助消化，對胃腸功能紊亂癥有明顯調節(jié)作用。
5、護肝：松花粉能促進肝細胞活性，使膽汁分泌正常，防止肝病的發(fā)生，并能促進肝臟解毒功能。
心血管養(yǎng)護:松花粉以其純天然的營養(yǎng)庫，強化了新陳代謝，調節(jié)了內分泌腺，動員了替代性排泄，也改善了心臟、血液、血管的狀況，對心血管起到了保健作用。如松花粉中的鎂既可激活酶系統(tǒng)，又可作為各種營養(yǎng)物質的運載體;黃酮類物質可明顯降低血脂和膽固醇;各種維生素可增加血管壁彈性，改善心臟和大腦的微循環(huán)。
6、便秘:松花粉內含豐富的多種營養(yǎng)素，對便秘有良好的治療作用。比如對于消化不良和上消化道疾病引起的便秘，由于松花粉對胃腸功能紊亂有良好的療效，因而，服食松花粉后，這類便秘會有快速療效。對于神經緊張造成不隨意肌痙攣引起的便秘，松花粉中的鎂及維生素B6，對其有很好的鎮(zhèn)靜作用，因而便秘自然可以消除。
7、其他疾病:松花粉是一個天然營養(yǎng)庫，它從全面解決人體營養(yǎng)平衡問題入手，大大提高人體自身免疫力，因而對許多疾病都有著意想不到的輔助治療作用，如感冒、前列腺疾患、貧血、糖尿病、高血壓、哮喘、鼻炎等。特別值得一提的是，外用未經破壁處理的松花粉可燥濕收斂止血，對濕疹、黃水瘡、皮膚糜爛、濃水淋漓、外傷出血、尿布性皮炎等有很好的治療作用。因而它不僅是各種瘡瘍患者的良藥，更是呵護嬰兒稚嫩皮膚的佳品。
松花粉的吃法
1.心血管疾病和腦血管疾病，如高血壓，高血脂，冠狀動脈心臟疾病和腦血管血栓形成的患者，在服用松花粉時，有一個偏方療法：黑木耳10克，瘦肉1兩，生姜3片，大棗5棵，6碗水，火煲湯，你可以放一些鹽和味精，煎至2碗水，每天或隔日。2.糖尿病患者，服松花粉量需較大，早9粒/ R，中期12粒天，3次/日，除了控制飲食，還得增加運動量，減肥，多吃南瓜，山藥效果等一些健康食品。3.癌癥病者，術前服用松花粉可以增加自身抵抗力和抗腫瘤縮小，易于手術。術手用可以大大減少手術后的放療，化療的副作用，如惡心，食欲不振，脫發(fā)，尤其是中性粒細胞減少。松花粉(造血)升血，以協(xié)助完成的化療方案。胃腸道癌癥，加上喝綠茶較好的療效。細胞的營養(yǎng)，再加上良好的心態(tài)是最好的防癌方法。4. 雀斑，粉刺，肝臟疾病者，同時服用松花粉加維生素C有良好的效果。5.相應的選擇松花粉產品，為不同的疾病。如睡眠不好或經期綜合征的松花夢寧，具良好的效果如果睡前半小時服用。6.孩子們可喝松花鈣奶，有助于生長發(fā)育和智力的發(fā)展?？捎糜谘矗娼罨钤?，效果還好，但肝臟疾病及出血傾向，不注重吃松花江酒。松花酒伴侶(松花粉+葛花)能有好的解酒的效果。
注意事項
在吃松花粉的期間，要注意以下幾點：1、保持良好的作息習慣，盡量避免熬夜。2、少吃辛辣或者刺激性食物。3、積極參加戶外運動，放松心情。4、不要給自己太大的壓力，學會合理減壓。
看完了上面關于松花粉是什么這個問題的詳細答案，相信各位朋友對于松花粉已經大致有所認識和了解了。松花粉是一種功效非常顯著的藥材，對于抗衰老，抗疲勞，治療腸胃功能絮亂癥狀和疾病療效極好，甚至還有美容和護肝等功效，因此大家不妨嘗試服用松花粉，相信對于我們的身體是非常有益的。
松花粉是很多人不太常見的，松花粉的作用也是比較多，對人體各方面都是有著很好幫助，因此在對它選擇的時候，也是可以放心進行，不過要注意的是，在它使用的時候，也是要掌握一些技巧，它的使用都是不能隨意，否則對自身健康，都是沒有任何幫助，這個也是要注意的。
那松花粉的作用都有什么呢，這類東西在作用上也是比較廣泛，所以在對它選擇的時候，也是要對它進行很好了解，這樣在使用的時候，對身體疾病治療，都是有著幫助。
松花粉的作用：
抗疲勞
松花粉對易于疲勞的中老年人或從事超強體力工作者應該是十分有益的。
延緩衰老
松花粉中含有大量抗氧化成份，如維生素E、胡蘿卜素及微量元素硒等，它們均可抑制體內脂質和蛋白質過氧化反應速度，從而具有延緩衰老的作用。
美容
松花粉不但具有獨特的調節(jié)生理功能，而且還有促進皮膚細胞新陳代謝，延緩皮膚細胞衰老，增加皮膚彈性，使皮膚潔白紅潤健美的特殊效果，被譽為“吃的化妝品”。
健胃
松花粉含有近百種酶類，可以促進胃腸蠕動，增進食欲，幫助消化，對胃腸功能紊亂癥有明顯調節(jié)作用。
通過以上介紹，對松花粉的作用也是有著很好認識，松花粉對美容、延緩衰老、健胃都是有著很好幫助，不過對它在使用上，也是要注意方式方法，而且對這類東西使用的時候，都是要堅持進行，這樣才能夠達到很好效果。
我們都知道，皮膚對于女性來說是非常重要的，人們通常用皮膚的好壞來形容女性的氣色和年輕與否，因此越來越多的女性開始關注自己的皮膚情況了，通過各種方式，無論是食物方面，還是保養(yǎng)護膚方面，都做著很大的努力。現(xiàn)在的市場上，流行的一種食品叫做松花粉，它對人各方面都是有幫助的，可是大家還是會擔心。那么天然松花粉相比之下會有什么不同嗎？天然松花粉好嗎？我們一起來看看。
天然松花粉不但具有獨特的調節(jié)生理功能，而且還有促進皮膚細胞新陳代謝，延緩皮膚細胞衰老，增加皮膚彈性，使皮膚潔白紅潤健美的特殊效果，被譽為“吃的化妝品”。天然松花粉既含有豐富的能被皮膚細胞直接吸收的氨基酸，又含有皮膚細胞所需要的全部天然維生素以及多種酶，這就為全面美容提供了基礎。特別是松花粉中的維生素C、E和B族維生素配合協(xié)調作用，能夠活化細胞，使得體內SOD值保持在高水準，因而能更好地清除自由基，阻斷產生黃褐斑、蝴蝶斑的途徑，消除皮膚的黑色素，使得皮膚潔白美麗。同時，長期食用古之極松花粉對防治老年皮膚瘙癢效果顯著。另外，天然松花粉對減少、去除青春痘有較好的效果。不僅如此，服食松花粉還具有亮發(fā)秀發(fā)的作用。松花粉含有近百種酶類，可以促進胃腸蠕動，增進食欲，幫助消化，對胃腸功能紊亂癥有明顯調節(jié)作用。
在看完了以上關于天然松花粉的相關介紹后，相信大家對于松花粉的功效有了更多的認識了。在我們的現(xiàn)實生活中，會在很多地方見到天然松花粉，那么大家都可以去試著食用，看看會有什么效果。天然松花粉好嗎？答案自然是肯定的。天然松花粉不僅對人的皮膚起著改善的作用，還能使皮膚更有彈性，減少雀斑，同時使得皮膚更有光澤。
導讀：松花粉是中國醫(yī)學寶庫中的藥食兼用花粉品種，作為中國傳統(tǒng)藥材，其藥食兼用的歷史已逾千年。松花粉的功效有哪些呢？小編這就給大家介紹：
1、護膚與美容
松花粉含有豐富的氨基酸和全部天然維生素以及多種酶，能增強皮膚代謝，增加皮膚彈性，延緩皮膚衰老。同時，也有亮發(fā)的功效。
松花粉對皮膚疾患有很好的治療作用。尤其用于嬰幼兒童護膚爽身，防治小兒皮膚濕疹，療效佳、見效快。松花粉防治老年人皮膚瘙癢療效顯著，也可防治褥瘡。
護膚美容2、抗衰老
松花粉所含微量元素、黃酮類、精氨酸、維生素C、E、胡蘿卜素及硒等，均有清除體內自由基作用，可提高機 體抗氧化酶類(如銅鋅超氧化物歧化酶等)的活性，抑制脂質過氧化反應，消除老年斑，延緩細胞衰老。松花粉使人返老還童的原因還在于，其多樣化的活性營養(yǎng)物質相互作用，調整全身功能，保持機體組織青春活力，使智力聰穎不衰，從而延緩衰老，增加壽命。
3、抗疲勞
松花粉可直接補充營養(yǎng)，也可通過改善消化功能，從食物中攝取營養(yǎng)，為身體補充能量，增加耐力，使之不易疲勞。松花粉還能調整神經系統(tǒng)，緩解精神和工作壓力，解除各種負擔造成的以及中老年人的易疲勞。松花粉可降低體內乳酸水平，適合加班工人、備考學生、賽前運動員等勞動強度大、腦力勞動重者服用。
