?耳朵里面長痘痘該怎么辦？
老人該怎么養(yǎng)生。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！彪S著生活的提升，養(yǎng)生已經成為社會性的關注焦點，養(yǎng)生在于平日一點一滴的積累，而非一蹴而就！中醫(yī)養(yǎng)生有哪些好的理念呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細地整理了以下內容《?耳朵里面長痘痘該怎么辦？》，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
耳朵里面長痘痘其實真正的原因是濕疹，長了濕疹很多人并不是很清楚，就誤以為是耳朵里面長了痘痘，那么到底耳朵里面長痘痘該怎么治療呢。
首先，濕疹一般是由過敏引起的，抗過敏治療耳朵里面長痘痘首先應該避免用手去抓，注意患部清潔，不要搔抓患部，或用堿性皮膚和過燙的水清洗，以免刺激皮膚；
其次，尋找致病原因，避免接觸過敏物質，注意調節(jié)飲食，同時應禁酒,少吃涼辣刺激性食物。
最后，可口服抗過敏藥，如撲爾敏、異丙嗪、苯海拉明、息斯敏、仙特敏、克敏能等，補充鈣劑和維生素C，癥狀重者可靜注葡萄糖酸鈣，還可酌用皮質類固醇激素，但小兒最好不用,因有抑制生長的作用，通過以上方法可以消除過敏源的影響，過一段時間耳朵里面長痘痘就會自然消失。
上面就是耳朵里面長痘痘的治療方法。上面這些方法只是應對情況不嚴重剛發(fā)病時的做法，如果病情比較嚴重的話最好還是及時前去醫(yī)院就醫(yī)，以免延誤病情。
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臉上長痘痘該怎么辦
1、臉上長痘痘該怎么辦
1.1、需用溫水洗臉
冷水不容易將臉上的油脂清除干凈,而太熱的水會刺激臉上出油率,溫水是最接近熱體體溫的溫度,不會給皮膚造成任何刺激,溫水洗臉才能有效達到祛痘的效果。
1.2、需清潔干凈
臉上長痘痘的絕大多數(shù)都是油性肌膚,臉上的油脂很容易吸收空氣中的灰塵,這些灰塵進入毛孔會造成毛孔堵塞從而使得臉上長痘痘,想要祛痘必須徹底清潔臉部皮膚,保持皮膚干凈是祛痘最基本的步驟。
1.3、需保持水油平衡
臉上長痘痘需要保持臉部皮膚的水油平衡,而保持臉上皮膚水油平衡的方法就是補水,減少皮膚出油,才能達到祛痘的效果。
1.4、需飲食清淡
臉上長痘痘消不掉需要飲食清淡,辛辣的食物會刺激皮膚出油,影響人體內分泌失調,使得臉上痘痘總是消不掉。
2、長痘痘的原因
2.1、很多人是因為遺傳的,家里的爸爸或者媽媽的皮膚是油性皮膚,遺傳給孩子后也是油性皮膚,很容易長痘。
2.2、平時很喜歡吃辛辣刺激、油炸食品,晚上又熬夜上火。
2.3、來自生活、工作、家庭的壓力很多,造成情緒不穩(wěn)定,引發(fā)內分泌失調。
2.4、經常化妝又沒有清潔干凈,化妝品的毒素殘留在臉上。
3、長痘痘的注意事項
3.1、不要常常洗臉
常常洗臉會刺激皮脂腺的分泌功能,因為一旦皮膚表面的油脂被洗凈,皮脂腺就必須“加班”工作來進行它的天然保護功能,如此一來,皮脂腺會變得愈來愈毛躁,愈來愈活潑。
3.2、不要用磨砂膏和收斂水
磨砂膏和收斂水會過度刺激表皮,惡化已在發(fā)炎的皮膚狀況,同時也會激化皮脂腺的分泌功能,使情況更糟。此外,收斂水使毛孔收縮,讓原本已堵塞毛孔洞口更小。
3.3、千萬別摳、擠、挑
青春痘如果用手或工具去擠壓,非但于事無補,反而會因手上的細菌而造成二次感染。此外,因摳擠而造成的傷口,經一再的刺激、皮膚增生的結果,形成隆起的疤痕。
臉上長痘痘的危害
1、首當其沖是損壞面容,這方面特別是對女孩的損害最大。在當今社會有太多的時候需要拋頭露面的應酬。還有的在求職期間,而沒有經過面試。還有的人婚戀情況也常受到它影響。這些對痘痘人的情緒、心理、精神、都是巨大的打擊。更有甚者因嚴重痤瘡和毀容性痤瘡久治無效而輕生。
2、其次是有礙健康,健康當然包括心理健康,除此之外,化膿感染性損害對身體確有一定威嚇。急性化膿病變可有發(fā)熱、畏寒、不適、淋巴結腫大、白細胞增多等全身癥狀,慢性化膿性病變則可形成感染灶,對身體的影響雖較隱匿,但也更深更廣。
3、幾種重癥型青春痘如聚合性青春痘、壞死性青春痘及爆發(fā)性青春痘等,皮損主要是大的結節(jié)、囊腫、膿腫和潰瘍,并形成疤痕,對身體影響更大,有的尚伴有全身癥狀,治療起來亦比較困難。還有一種叫惡病質性青春痘的超重型青春痘,雖極少見,但卻相當嚴重。這類患者的頭面部全是大片的結節(jié)、囊腫、膿腫和硬瘢,多處流膿滲血,患者苦不堪言。
長痘痘不宜吃什么
1、高糖類食物
冰淇淋、甜點、糖果、含糖餅干、含糖飲料等等這些含糖量高的食物,是很多MMGG的最愛,吃過多含糖高的食物,多余的糖在體內會轉化為脂肪,為皮脂合成與分泌提供原料,從而誘發(fā)或加重痘痘。
2、刺激性食物
臉上、身上突然長痘痘很大的程度上,是由于人體內吸收了過多的刺激性食物導致的,在生活中刺激性食物到處都有,想蔥,姜,蒜,辣椒等等這些都容易刺激人體內分失調,為此易長痘痘的愛美人士盡量不要食用。
3、溫、熱食物
如辣椒、咖啡、胡椒、肉桂、生姜、砂仁、草豆蔻、花椒、紫蘇、小茴香、丁香、大茴香(俗名八角)、三奈(俗名沙姜)、酒、各種炒貨等。溫、熱食物會刺激皮脂分泌,誘發(fā)和加重痘痘。
4、高油脂食物
很多人都喜歡油條,煎包,薯條等等這一類高油脂食物,還有如蛋黃、奶酪、煎炸食品、烤肉、全脂牛奶、堅果、動物內臟等,脂肪含量高的食物,直接為皮脂合成與分泌提供原料,從而誘發(fā)或加重痘痘。
這里說的膀胱長痘痘，指的是膀胱部位的皮膚出現(xiàn)痘痘的情況，這個部位因為屬于比較隱私的地方，所以說，平時可能會出現(xiàn)毛囊炎，因為如果不注意皮膚的清潔，可能可能會引起毛孔出現(xiàn)堵塞，引起皮膚炎癥的表現(xiàn)，出現(xiàn)這種情況的時候，要注意皮膚的清潔，如果比較嚴重可以使用局部的藥物來進行治療，平時生活當中也要注意飲食調理。
膀胱長痘痘怎么辦
1、全身療法
在皮損廣泛而有明顯膿頭時，應給廣譜抗生素治療。如有條件可送膿液培養(yǎng)，并作藥敏試驗，這樣對選擇更有效的藥物有重要的指導意義。2、免疫療法
慢性反覆發(fā)作的患者，可用癤病菌苗注射，每周皮下注射一次，開始劑量為0.5毫升，第二次為1毫升，第三次為1.5毫升，以后每次為2毫升。一般注射后無不良反應，如有發(fā)熱等不適，不要再增加劑量，必要時可減量或停用。
3、局部療法
皮損發(fā)作時局部忌用水洗，避免搔抓，皮損部位應將毛發(fā)剪短，局部可搽殺菌、止癢的藥物如發(fā)水等。伴有滲液的患者可用0.1%利凡諾溶液濕敷，每日3～4次，每次20分鐘，炎癥緩解后可以用2%氯霉素乳劑、0.5%新霉素軟膏以及3%碘酊外搽。
毛囊炎的飲食
1、綠豆粥
【配方】 綠豆50g，粳米150g，冰塘適量。【制作】將綠豆、粳米洗凈入沙鍋，加適量的水，熬煮至豆爛米開花即成稀粥，故人冰塘稍煮沸攪拌均勻，即可食用。【用法】 每日早、晚督食用?！竟πА壳迨钌颍赓Y消腫?！緫谩窟m用于毛囊炎、瘡毒癤腫、暑熱燥渴、高熱口渴、預防中暑等癥?！疽思伞科⑽柑摵呒墒?服粥期間忌食辛辣刺激性食物。21、合三豆粥
【配方】 綠豆50g，黑豆50g，紅小豆50g，粳米150g，白糖適量?！局谱鳌繉⒕G豆、黑豆、紅小豆各洗凈備用，粳米洗凈備用。先將3種豆放入沙鍋內，加適量的水煮至豆五成熟時，放入梗米同熬至豆爛米開花，再放人白糖稍煮沸，即可食用?！居梅ā吭?、晚餐食用?！竟πА壳鍩帷⒔赓Y、解暑?！緫谩?適用于毛囊炎、癤腫、痱子等癥【注】 無黑豆可薏苡仁代替。耳朵里面疼怎么辦
1、耳朵里面疼怎么辦
積極治療鼻咽部疾病,以免病菌進入中耳,引發(fā)炎癥。不能強力擤鼻和隨便沖洗鼻腔,不能同時壓閉兩只鼻孔,應交叉單側擤鼻涕。挖取底部耳垢,應十分小心,宜先濕潤后才挖,避免損壞鼓膜。
游泳上岸后,側頭單腳跳動,讓耳內的水流出,最好用棉簽吸干水分。急性期注意休息,保持鼻腔通暢?；悸灾卸渍卟灰擞斡?。加強體育鍛煉,增加體質,減少感冒。
忌食辛辣、刺激食品,如姜、胡椒、酒、羊肉、辣椒等。不要服熱性補藥,如人參、肉桂、附子、鹿茸、牛鞭、大補膏之類。多食有清熱消炎作用的新鮮蔬菜,如芹菜、絲瓜、茄子、薺菜、蓬蒿、黃瓜、苦瓜等。
最好的耳朵里面疼的治療方法可以采用激光治療方法,激光可以攜帶高溫直接深入到我們耳朵內部對病毒展開大規(guī)模的查殺,可有效的幫助我們緩解自身出現(xiàn)的耳朵里面疼問題,病情嚴重的朋友一定要積極配合醫(yī)生采取專業(yè)的方法進行治療。
2、耳朵里面疼的癥狀
耳痛為一常見癥狀,可分為耳源性耳痛、反射性耳痛以及神經性耳痛三種。耳源性耳痛又稱原發(fā)性耳痛,系指耳部本身病變所引起的耳痛。反射性耳痛又稱繼發(fā)性耳痛,是由于支配耳部的神經同時又支配其他部位的感覺,所以其他部位病變引起的疼痛可通過該神經反射至耳部引起耳痛。神經性耳痛是由于耳部感覺神經本身的病變而引起的疼痛。
3、耳朵里面疼的病因
膿腫(硬膜外的),嚴重的耳痛伴隨同側持續(xù)性頭痛、不適且輕度反復發(fā)熱挺示為中耳感染的嚴重并發(fā)癥。
耳氣壓傷(急性),伴隨從輕微壓力到嚴重疼痛的耳氣壓傷性耳痛,鼓膜瘀斑或血流入鼓室可能會導致藍色鼓膜。鼓膜穿孔罕見。
耳垢嵌塞,耳內耳垢阻塞將產生被阻塞或發(fā)脹的感覺,伴隨特點包括:部分聽力喪失、癢,并且可能會有眩暈。
慢性結節(jié)性軟骨皮炎,慢性結節(jié)性軟骨皮炎沿耳郭上緣產生小的痛性硬的區(qū)域。
耳道被昆蟲阻塞,昆蟲阻塞在耳道里可以產生嚴重的疼痛及令人苦惱的噪聲。
耳朵里面疼怎么回事
當出現(xiàn)耳朵里面疼的情況的時候,人們自然而然的會認為是耳朵出現(xiàn)了某些疾病,其實人面五官都是相通的,其他的器官如果是有什么疾病發(fā)生的話,一樣會導致耳朵里面疼的情況出現(xiàn)。
耳源性耳朵疼,耳廓疾病,耳廓軟骨炎、耳廓皮炎及濕疹、耳廓丹毒、先天性展管伴感染、外耳結核、耳廓血腫。外耳道疾病,外耳道炎、內耳道、惡性外耳道炎、外耳道真菌病、外耳道叮聆栓塞、外耳道膽脂瘤、外耳道外傷、耳道阻塞性角化癥。中耳疾病,大皰性鼓膜炎、急性化膿性中耳炎、慢性化膿性中耳炎急性發(fā)作、鼓膜外傷、氣壓創(chuàng)傷性中耳炎、急性乳突炎、結核性中耳炎、中耳惡性腫瘤。
反射性耳朵疼,耳周疾病,耳周急性淋巴結炎、腮腺炎。鼻部疾患,急性鼻竇炎、上頜竇癌?？谇?、咽部疾患,智齒冠周炎、舌根部潰瘍、急性扁桃體炎、扁桃體摘除術后、咽部腫瘤、咽部膿腫、咽部潰瘍。喉部疾患,喉結核、下咽癌、莖突過長。
耳朵里面疼的注意事項
如患感冒、傷風、咳嗽、鼻炎等上呼吸道疾病,要積極治療。平時擤涕時不能用力。
注意防止水液侵入耳中,患病時禁止游泳、潛水,同時洗澡尤其是沐浴、理發(fā)、雨中行走時也要特別注意,保護外耳道。在嬰兒要注意防止其眼淚、鼻涕、口水等流入耳朵里。
對嬰兒要采用正確的哺乳姿勢,即授乳時將嬰兒取頭高位授乳,切忌橫位授乳。
禁止亂掐耳朵。注意加強營養(yǎng)。鍛煉身體,以增強體質。切勿亂用外用藥。工作、生活、學習環(huán)境不宜溫度過高。
其實出現(xiàn)了右邊耳朵里面疼,大家要積極地考慮是否是因為各種病情,而造成的,不能排除是否是中耳炎的一部分,生活中呼吁大家要積極的注意自己的身體健康。
生活中有一些人的皮膚不是很好，經常會有長痘痘的情況，那么痘痘經常會出現(xiàn)在臉部的不同部位，比如說耳后也有可能長痘痘，那這到底是什么原因引起的我們應該如何去緩解？快來看看小編的介紹吧！
痘痘多張在發(fā)際線周圍、耳后、下巴者。多是洗臉時清潔用品殘留，沒有洗干凈造成毛孔阻塞。以前在美容院工作這種情況是經常見的。解決方法：清潔時注意將這些部位洗干凈即可。
要注意觀察，不要手總按，刺激患處，另外這些日子不能吃辛辣，發(fā)物，以免出使其發(fā)展，多吃水果，飲食清淡，多喝水（白水），注意休息和睡眠，如果是上火這樣就可以慢慢下去。如果繼續(xù)發(fā)展有紅腫熱痛或嘛痛感覺請盡快去醫(yī)院，及時治療
1、生活要有規(guī)律，尤其是保證充足的睡眠時間。
2、運動可以幫助身體排除毒素，容易皮膚更加有活力。
3、多喝水，身體要補足水。為了保證體內的水分平衡，除了從食物中獲取水分外，至少每天還應該再喝6-8杯白開水，而飲料、牛奶和酒類都不能算在其中。我的朋友曾經也是臉上好多的，性格還挺自卑，后來是跟這人學的，你找一下“分手花妹”一文，非常實用。
4、要盡量少吃油膩的食物，多吃蔬菜、水果，多喝溫水。不要一次吃得太多，那些油炸薯片等油炸零食就少吃點，零食和水果也得搭配著吃。
那么耳后長了痘痘以后我們千萬不能用手擠壓，一定要用一些正確的緩解方法來幫助痘痘消失。平時的飲食也要注意多休息養(yǎng)成好的生活習慣，才能避免身體長痘。
平時不注意皮膚清潔，或者是皮脂腺分泌過于旺盛，常常會導致毛囊出現(xiàn)堵塞的情況，這時候皮脂腺無法通過毛孔正常的排泄出來，就會在毛囊里面出現(xiàn)發(fā)炎，不但容易導致毛囊炎的出現(xiàn)，還容易引起痘痘的出現(xiàn)，這時候首先要做好皮膚清潔工作，另外要調節(jié)身體的內分泌，要注重飲食調理。
毛囊堵塞長痘痘怎么辦
1、對于皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔，清潔后注意適量補水、保持水油平衡2、盡量不要用手觸碰臉上的青春痘，因為這樣容易刺激面部;3、飲食盡量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽煙4、養(yǎng)成良好的生活習慣，適量運動，保證規(guī)律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調6、平常盡量避免使用過多的護膚品
毛孔堵塞長痘用什么好
臉上毛孔堵塞的原因有很多，面部清潔不干凈，皮膚缺水等都會引起毛孔的堵塞，還有就是化妝品的殘留垃圾等，也會引起毛孔不通，臉上長痘痘的;建議，可以定期的去除角質，之后也可以用一些收縮毛孔的產品，最重要的是一定要注意保養(yǎng)。
預防毛孔堵塞以及長痘痘的方法：
1、平時一定要注意臉部的清潔，最好就是用熱水洗臉，利用熱脹冷縮的原理清理臉上毛孔中的垃圾;2、洗完臉后最好涂一些保濕的護膚品，長痘痘就是皮膚油膩造成的，而臉上出油就是因為皮膚缺水，所以一定要做好保濕和補水。3、最好不要用手去摸長痘痘的部位，手上細菌很多容易造成感染。4、還要保證充足的睡眠，盡量不熬夜。要多喝水，盡量少吃辛辣刺激性的食物，多吃含維生素多的水果蔬菜。注意：護膚品最好不要亂用，可以根據(jù)自己的皮膚類型來選擇，也可以用一些溫和型的、保濕補水的。人從青春期開始，就要開始為臉上出痘痘而煩惱了，不過有的人臉上出痘痘只是偶爾的一顆，可是有的人確實滿臉都長滿了痘痘，對于這種情況醫(yī)學上稱之為痤瘡。滿臉長痘痘不但會影響到人的外貌，同時給患者的心理也會有一定的影響，很多人都因此而感覺到自卑，為此只有知道如何祛痘才可以讓患者的心理得到安慰。那么具體滿臉長痘痘怎么辦才好呢？
滿臉長痘痘要分三個期：一個是病理反應，一個是青春期，一個是內分泌調節(jié)失調。針對這三個期，下面小編將介紹怎么調理滿臉痘痘。病因了解了，就好針對的處理了。切記長痘痘了就開始使用遮瑕膏，使用手去弄破，那都是忌諱的事情。
調理1：保證睡眠
保證睡眠，每天要睡足八小時，最忌諱的就是黑白顛倒。一般保證睡眠，眉毛上邊的痘痘可以少很多。睡的好的話可以控制痘痘再生。
調理2：忌吃油膩
不吃油類食物或者少有油類食物，這樣可以減少雙頰痘痘的幾率。
調理3：多吃素菜跟水果
水果是用來補水的，上火水果少吃。每日吃個蘋果，番茄，黃瓜。山竹可以每天吃3個，榴蓮是1個月吃1次，其他水果可以適當吃。素菜多為青菜為主，其他的綠色菜為輔助。這樣主要是來補充營養(yǎng)跟排泄。
調理4：保證每日1次的排泄
每日1次的排泄，對人體來說是非常好的。尤其是長痘痘的同胞一定要做到每日排泄1次，這樣可以做到清理腸道，保證痘痘不容易復發(fā)，臉上不容易產生痘痘。
調理5：找出病因，對癥下藥
要清楚的知道臉上痘痘的位置，什么地方對應身體里的什么部件，要清楚的知道，這樣滿臉的痘痘才能對癥下藥，根除病因。比如雙肺的痘痘是長在雙頰，心臟類問題是長在眉頭上。
對于滿臉長痘痘怎么辦才好您現(xiàn)在應該清楚了吧，想要徹底的解決痘痘煩惱除了要注意上述幾點，還應該注意不要使用粉質化妝品來掩蓋痘痘，這樣很容易會導致痘痘化膿，讓痘痘惡化，尤其不要用手擠痘痘，這是祛痘的大忌，很容易會給自己留下痘疤的。
在日常生活中很多人都會有耳朵里出現(xiàn)一些嗡嗡的聲音，耳朵在受到外界或者是環(huán)境的影響就會容易導致出現(xiàn)異常的聲音，也可能會是耳鳴，出現(xiàn)耳朵有聲音可以按摩耳朵，在飲食上可以 多吃一些含鋅的食物來進行緩解。
耳鳴是指人們在沒有任何外界刺激條件下所產生的異常聲音感覺.如感覺耳內有蟬鳴聲、嗡嗡聲、嘶嘶聲等單調或混雜的響聲,實際上周圍環(huán)境中并無相應的聲音,也就是說耳鳴只是一種主觀感覺.耳鳴可以短暫或持續(xù)性存在.嚴重的耳鳴可以擾得人一刻不得安寧,令人十分緊張.如果是短暫性忽來忽去的耳鳴,一般是生理現(xiàn)象,不必過分緊張,可聽之任之.如果是持續(xù)性耳鳴,尤其是伴有耳聾、眩暈、頭痛等其他癥狀,則要提高警惕,盡早就醫(yī).
生活中耳鳴的預防可以按照以下方法：
一、多食含鋅飲食：研究表明，耳蝸內鋅的含量大大高于其它器官。這說明耳部對鋅的要求非常高，缺鋅是造成耳鳴的原因之一。生活中，含鋅比較多的飲食有各種海產品、雞蛋、牛肉、魚肉、雞肉、番茄、黃瓜、桔子、蘋果、核桃、白菜、蘿卜等。
二、多吃含鐵飲食：鐵量過少會造成紅細胞變硬，無法有效通過內耳毛細血管，此時供氧量及營養(yǎng)不足，都會造成耳部損傷，從而導致耳鳴。因此多吃含鐵量豐富的食物，對患者是十分重要的。常見含鐵量較多的食品有紫菜、黑芝麻、蝦皮、黑木耳、豆制品等。
三、避免噪聲污染：長期受到噪聲的影響，會造成聽力器官或者神經的慢性損傷，從而造成耳鳴。因此生活中應該注意帶耳塞及其他防護措施。
四、避免精神緊張和疲勞：精神的高度緊張或者情緒激動，以及身體勞累、虛弱都會造成耳鳴或者引發(fā)耳鳴加重，所以應該及時調整身體和心理狀態(tài)。
五、經常食用有活血功效的飲食：活血化食物能夠幫助改善血管情況，活化血管，降低血液粘稠度，從而保證耳部血管的正常血液循環(huán)。生活中可常食用紅葡萄酒、韭菜、黑木耳、黃酒等，不過應該控制飲酒量，以免加重病情。
小編常常聽到有人抱怨，上火了，痘痘就冒個不停，臉上、背上都成了痘痘的高發(fā)區(qū)。其實，從中醫(yī)的角度看，青春痘多為血熱所致，在拔火罐的基礎上配合放血治療，能清除熱毒，祛濕通絡，一般經過2～3次治療后火氣立消，痤瘡可漸漸平復、消失。
從中醫(yī)的角度看，青春痘多為血熱所致，在拔火罐的基礎上配合放血治療，能清除熱毒，祛濕通絡，一般經過2～3次治療后火氣立消，痤瘡可漸漸平復、消失。
現(xiàn)給大家介紹簡易的拔火罐治青春痘的方法：
1.準備2～3個火罐;
2.在背部選取2～3處個頭比較大的痤瘡，以三棱針(或用注射針頭)挑刺出血，擠出數(shù)滴褐瘀色的血液，直至見到擠出的血液呈鮮紅色為止，即停止擠壓。
3.拔火罐的方法，用棉簽蘸酒精在罐內壁擦一下，點燃蠟燭(或者打火機)，加熱火罐內壁，運用熱力將罐內的空氣排出，然后快速地扣在拔罐選取的部位上。注意事項拔罐的時間不宜超過10分鐘。一般拔到皮膚變紫紅而且沒有起水泡最為適宜，如果時間過長，在炎熱的天氣中容易起水泡感染。
如果背部沒有痤瘡，也可以取肺俞穴、脾俞穴這幾個穴位進行拔罐。
肺俞穴取穴方法：患者取坐位，低頭，摸到一塊突出的頸椎骨，此為第7頸椎，向下數(shù)3個椎體就是第3胸椎，旁開1.5寸即為肺俞穴。
脾俞穴取穴方法：位于第11胸椎，從肺俞穴向下數(shù)8個椎體，旁開1.5寸即為脾俞穴。
溫馨提醒：自己拔火罐的時候應該注意消毒好相關用具，如果自己沒把握自我拔罐，最好到醫(yī)院或者診所進行。
