吃了黑豆能治白頭發(fā)嗎
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黑豆的藥用價值較高，由于黑豆是黑色的，許多人都想問黑豆能治白頭發(fā)嗎？對于這個問題我們沒有明確的答案，黑豆只能說是一種常見的豆類食物，在我們的食譜中比較常見，而且味道非常的粗糙，需要一定的額加工才能夠食用，那么，究竟吃了黑豆能治白頭發(fā)嗎？下面就來看看講解吧。
白發(fā)的原因很多：營養(yǎng)不良，如缺乏蛋白質(zhì)、維生素以及某些微量元素等，都會使頭發(fā)變白；某些慢性消耗性疾病如結(jié)核病等，因造成營養(yǎng)缺乏，頭發(fā)也比一般人的要白得早些；一些長期發(fā)熱的病人。
黑豆具有美容、減肥、補腎、明目、烏發(fā)功能，有效改善便秘、高血壓、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白發(fā)、冠心病和看電腦、電視時間長引起的視力下降、眼睛疼痛、干澀、頭暈、頭痛。同時醋泡黑豆對于改善近視等眼部疾病都有很好的作用。
每次吃5粒黑豆，1日3次，飯后嚼碎咽下;如能將泡過豆的醋喝掉，效果更佳。醋泡的黑豆超過10天豆腥味就沒了，且豆體軟化膨脹增大，好吃無異味。
從以上的講解來看，黑豆能治白頭發(fā)嗎這種問題對于一般的人來說是難以解答的，因為黑豆只是表面看起來比較黑，其實黑豆對于治療白頭發(fā)是沒有什么效果作用的，因此，白頭發(fā)多的人士可以將這個問題用其他的辦法來解決，不要盲目的用黑豆來治療。
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導讀：醋泡黑豆治療白頭發(fā)。民間流傳著醋泡黑豆可以治療白頭發(fā)的說法，那么醋泡黑豆真的可以治療白頭發(fā)嗎？醋泡黑豆治療白頭發(fā)，下面具體來看看。
醋泡黑豆治療白頭發(fā)
目前醋泡黑豆治療白發(fā)的方法，被廣泛地應用在治療白發(fā)疾病中，取得的效果針砭不一，不少白發(fā)患者就不是很清楚。醋泡黑豆治療白發(fā)的方法是否真的可行，治療的效果又怎么樣？其實，不管用什么方法來治療白發(fā)疾病，都有可能出現(xiàn)療效不一的情況。這跟白發(fā)患者本身的病情、病因不同、抗藥性這些都存在某種關聯(lián)。
醋泡黑豆治療白發(fā)的方法，可以明確的一點是，確實可以用來治療白發(fā)。醋泡黑豆治療白發(fā)的方法，屬于治療白發(fā)的食療法，無數(shù)臨床實踐證明：醋泡黑豆治療白發(fā)的效果還是很顯著的，出現(xiàn)療效不一的情況也屬于正常。醋泡黑豆的制作方法不規(guī)范，使用不規(guī)范都會導致療效不一。
對于醋泡黑豆治療白發(fā)的方法，在醫(yī)書中也有詳細記載。在古代醫(yī)書《本草綱目》中，也有記載用醋泡黑豆治療白發(fā)的方法。所以用黑豆泡醋治療白發(fā)這個方法是非常有效的。但脾功能不是很好的朋友們最好還是選擇其他的治療方法，主要是由于醋對脾的刺激性較大，有可能引起脾臟不適。
治療白發(fā)是個漫長的過程，白發(fā)患者在治療白發(fā)過程中貴在堅持，不論用什么方法治療白發(fā)。短期內(nèi)的效果都不會很明顯，這些常識白發(fā)患者要清楚。
醋泡黑豆治療白發(fā)的方法
首先要準備好原料，黑豆半斤，黃米醋一斤半或者是750毫升，醋一定要選用純糧釀造的醋。將黑豆下鍋，中火翻炒，或者放足夠的水以中火煮，到表皮爆開（重要），?；?。要格外注意的是，火候的掌握很重要。
醋泡黑豆治療白發(fā)的方法，黑豆一定要涼透后再取出。將黑豆取出，放入玻璃瓶內(nèi)，倒入黃米醋，全部浸入為止，將玻璃瓶蓋密封好，放置與冰箱內(nèi)或者陰涼處儲存，待到黑豆膨脹之時便可食用，一般為兩天時間。中途若發(fā)現(xiàn)醋被吸收了大半可加醋，直到吸收滿為止。
每天吃個20-30顆左右，堅持服用1個月的樣子，效果就會出來。對先天性白發(fā)的治療周期相對要長一些，這跟白發(fā)本身的成因存在關聯(lián)。在用醋泡黑豆治療白發(fā)期間，頭發(fā)的護理工作可不能落下。
醋泡黑豆不適宜人群
雖然醋泡黑豆可以治療白頭發(fā)，但是不是所有人都適宜。下面介紹下不適合吃醋泡黑豆的人群：
1、因為熟的黑豆熱性大，多食會對胃造成負擔，使胃脹氣不消化，所以中老年人一定要視自己的自身身體狀況而定。一般情況下，一次食用8粒左右就可以了。胃腸不好就不要吃了，以免引起對腸胃的刺激。
2、因食醋本身對脾的刺激性較大，所以脾不好的人建議不要采用這種方法。
3、和酸性疾病有關的人和痛風病的患者都不要吃。
4、因為黑豆中含有大量的植物蛋白質(zhì)，對植物蛋白過敏的人不能食用。
醋泡黑豆是完全無副作用的，所以有白頭發(fā)的朋友可以試試哦。如果想認識更多的中醫(yī)知識，請繼續(xù)關注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
白頭發(fā)在我們的日常生活中很常見，以前老一代的人到了一定的年齡才會出現(xiàn)白頭發(fā)，白頭發(fā)在那個時候就是年齡的象征，但是現(xiàn)在，很多小孩子也會長出白頭發(fā)，這是到底是一種進步還是退步，我們不得而知。我們所要面對的，是如何診治少年白發(fā)這種狀況，很多時候就是因為小孩子挑食，導致營養(yǎng)不均衡才會出現(xiàn)白頭發(fā)的。
面對由于挑食引起的白頭發(fā)，要么讓小孩子改掉挑食的毛病，要么通過其他食物來彌補缺失的營養(yǎng)，這就需要借助本篇文章介紹的關于治療白頭發(fā)的方法了，讓我們一起來看看吧。
人的頭發(fā)主要由蛋白質(zhì)以及胱氨酸為主的多種氨基酸與角質(zhì)纖維組成、同時有多種維生素、黑色素、微量元素參與，如果切少任何一種物質(zhì)，都有可能使頭發(fā)變得干燥、生脆、易脫。
有關治療白發(fā)的驗方、偏方較多，但主要如下。
[方一]
桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。
[方二]
地骨皮、生地黃、菟絲子、牛膝、遠志、石菖蒲適量。蜜丸或水煎服。
[方三]
酸石榴100克，五倍子150克，芝麻葉50克。研粗末，投入鐵器水內(nèi)，取汁外馀。
[方四]
女貞子500克，巨勝子250克。水煎，每次服20毫升，每日2--3次，溫開水送下。
本方是治療陰虛血燥所致白發(fā)的良方。
[方五]
大蒜兩瓣，姜1塊。將藥搗成泥狀，擦頭皮，再用水沖洗，可噴些香水，減少大蒜味，連續(xù)擦3--4個月即可生效。
[方六]
桑白皮90克。將桑白皮銼細，煮5--6沸后，去渣，頻抹鬢發(fā)，自不墜落。
白發(fā)
本方可為頭發(fā)保健之劑，易得易用，老少皆宜。
[方七]
女貞子520克，早蓮草、桑椹子各300克。先將女貞子陰干，再用酒浸1日，蒸透曬干，早蓮草、桑椹子陰干，將上三味藥碾成細末，煉蜜成丸，每丸重10克。每日早、晚各服1丸，淡鹽開水送股。
[方八]
黑芝麻粉、何首烏粉各150克。將藥加糖適量，煮成漿狀，開水沖服，每晚1碗。
本方半年后可使白發(fā)轉(zhuǎn)灰，灰發(fā)轉(zhuǎn)黑。
[方九]
亂發(fā)(用自己的)30克，椒50粒。將自己的亂發(fā)洗凈，每30克入椒50粒，泥封固，人爐火中煅如黑漆，細研成末，用白酒送服3克左右。
[方十]
熟干地黃2000克，杏仁500克(湯浸、去皮尖、雙仁、研如膏)，訶黎勒皮250克。將藥搗研為末，人杏仁令勻，煉蜜和調(diào)，用杵搗200-300下，做成梧桐子大丸藥。每眼用溫水送下刃粒，飯前服，漸加至40粒為度，忌生蔥、蘿卜、大蒜。
[方十一]
生柏葉(切碎)1000克，豬膏500克。搗柏葉為末，以豬膏和為20丸，用布裹1丸內(nèi)泔汁中，化破沐之。日1次，1月后漸黑光潤。
[方十二]
白蠟適量。拔去白發(fā)，融白蠟點孔中，即生黑發(fā)。
[方十三]
宣連若干克。將藥用酒浸一宿，焙干為末，用蜜做丸如梧桐子大，午睡前酒吞20粒。
[方十四]
生地、制首烏中5克。將藥以開水沖泡，每日代茶飲，連服數(shù)月。
[方十五]
青胡桃3枚(和皮搗細)。將藥入乳汁3盞，于銀石器內(nèi)調(diào)勻，搽須發(fā)3--5次。
[方十六]
綠礬、薄荷、烏頭等分。將藥研末，以鐵漿水浸，日染之。
[方十七]
經(jīng)霜桐葉子。多收搗碎，以甑蒸之，生布絞汁，沐頭。
白發(fā)
[方十八]
蓮子草500克，杏仁(湯浸去皮尖、雙仁麥夫炒秘黃)，熟干地各1000克。將藥混合，搗一萬杵，色當如漆，即圓如梧桐子大。每日空腹以溫酒下30丸，晚再服1次。
[方十九]
榴花。將藥陰干為末，與少許鐵粉混勻，用米醋湯沖服3克，早、晚各1次。
[方二十]
何首烏、鐵礦石各60克。將藥共為細末，每服2--3克，每日2次。
通過本篇文章的詳細介紹，你現(xiàn)在是否對治療白頭發(fā)的方法有了一定的了解。只要我們按照上文介紹的這些方法堅持一段時間，相信很快就可以見效了。在很多時候，小孩子患上這樣或者那樣的怪病都是因為營養(yǎng)不均衡所導致的，所以，多從這方面下手比較容易找出原因的。
吃點醋能治療白頭發(fā)嗎
1、吃點醋能治療白頭發(fā)嗎
5%左右的醋加95%的水,每天泡15分鐘左右就能去頭屑又能使頭發(fā)變得柔軟烏黑亮澤,絕對經(jīng)濟有效,不信試試,用醋洗頭,可以令頭發(fā)飄順,容易打理而且兼有去頭皮屑的功效。特別適合燙染后的頭發(fā)。吃點醋不能治療白頭發(fā)。
2、白發(fā)變黑發(fā)的偏方
桑白皮30克,五倍子15克,青葙子60克。水煎取汁,外洗。
地骨皮、生地黃、菟絲子、牛膝、遠志、石菖蒲適量。蜜丸或水煎服。
酸石榴100克,五倍子150克,芝麻葉50克。研粗末,投入鐵器水內(nèi),取汁外馀。
女貞子500克,巨勝子250克。水煎,每次服20毫升,每日2--3次,溫開水送下。本方是治療陰虛血燥所致白發(fā)的良方。
大蒜兩瓣,姜1塊。將藥搗成泥狀,擦頭皮,再用水沖洗,可噴些香水,減少大蒜味,連續(xù)擦3--4個月即可生效。
3、喝什么白發(fā)變黑發(fā)
烏發(fā)茶材料:取何首烏15克,生地3克,白酒適量。做法:將2味藥用白酒洗凈,切成薄片,用沸水沖泡。用法是3～6日l劑,代茶飲用,連服4個月。功效:功效此茶的功效是滋補肝腎、益氣養(yǎng)血、黑須發(fā)、悅顏色。本方適用于血虛氣弱之發(fā)白。
觀音面茶材料:取黑芝麻、藕粉、粳米、白糖、懷山藥各500克。做法:將黑芝麻、粳米、懷山藥分別炒熟,研成細末,過篩,取細粉。將細粉與藕粉、白糖混勻,瓷罐收貯。用法是每次30 克,沸水沖調(diào)服食。功效:此茶的功效是補益氣血,烏須黑發(fā),適用于氣血虧虛,須發(fā)早白。
白發(fā)越來越多的原因
營養(yǎng)攝取不均?，F(xiàn)代人因為忙碌,常常在外匆匆解決一頓飯,營養(yǎng)攝取嚴重不均衡。黑色素細胞在缺乏營養(yǎng)的情況下,無法制造黑色素供給頭發(fā)。
運動不足。缺乏運動導致血液循環(huán)不佳,使得血液無法運送至頭皮的各個角落,黑色素細胞無法正常運作。
沒做頭部防曬。頭部長期曝曬在紫外線下,黑色素細胞易受到損傷,不僅發(fā)質(zhì)變得毛躁,發(fā)色也會退色。
腎虛。中醫(yī)認為發(fā)為血之余,又發(fā)表于腎,所以說腎其華在發(fā),當心腎不交(失眠,神經(jīng)衰弱)時,或先天稟賦不足,或思慮過度耗傷精血,或擔驚受怕傷腎精時,頭發(fā)都會變白。
吸煙。香煙中的尼古丁正是導致白發(fā)蒼蒼的兇手!尼古丁被吸入身體后,血管收縮導致血管流動變差。此外,還會促使禿頭、皺紋、黑眼圈等形成。
氣血不足。中醫(yī)認為,頭發(fā)變白的原因主要原因之一就是氣血不足。頭發(fā)是體內(nèi)氣血情況的重要表現(xiàn),頭發(fā)烏黑、濃密、柔順、光亮代表氣血充足;而白發(fā)、掉發(fā)、頭發(fā)干枯等都是女人氣血不足的表現(xiàn)。
不長白發(fā)的幾個妙招
多吃黑色食物。黑色食物多入腎,可補益腎精。建議日常飲食加入黑色食物,如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑糯米等等。例如早上可沖泡黑芝麻粉、黑豆粉。
手指按摩頭皮。梳子建議選擇天然木頭或牛角材質(zhì),比較不容易產(chǎn)生靜電,或拉扯損傷發(fā)絲。不用梳具時,可以雙手手指代勞,一樣由前往后梳,并用指腹在頭皮上畫圈按揉,或輕敲整頭頭皮,都可促進頭部的氣血流動。如果頭皮某一區(qū)域頭發(fā)變白、掉落特別明顯,可在這個地方加強按摩。
常換發(fā)型。女性要避免天天長時間綁發(fā),以免外力過度拉扯而增加落發(fā)量。再者,不宜經(jīng)常戴太緊的發(fā)箍,可能使頭皮局部血液循環(huán)不良。如果要綁發(fā)的話,可變換發(fā)型,不要一直綁同一區(qū)域的頭發(fā),并且常換邊分線。
11點以前就寢。與其拼命吃補品養(yǎng)肝補腎,來防止頭發(fā)提早變白、掉落,不如讓自己好好睡一覺。以中醫(yī)觀點來看,晚上11點到凌晨3點,血液流經(jīng)膽、肝,所以此時應讓身體得到完全休息,否則肝的修復功能受到影響。
現(xiàn)代醫(yī)學認為，很多出現(xiàn)了白發(fā)的朋友們大多數(shù)是白發(fā)癥，對于這類疾病，一般是由黑細胞形成的黑色素功能減退，從而造成我們的頭發(fā)變得越來越白，用腦過度，緊張驚恐，精神壓力過大，或者是神經(jīng)外傷都有可能會形成白發(fā)，對此出現(xiàn)這個疾病又該如何進行治療，或許大家并不是很了解，對于中醫(yī)治白發(fā)的方法來介紹一下。
治療白發(fā)常用的偏方驗方大全，如何治療白發(fā)呢?白發(fā)主要有哪些特征呢?為什么會有白發(fā)呢?
中醫(yī)學認為，下列因素與白發(fā)有關：
一是精虛血弱：腎精不足，不能化生陰血，陰血虧虛，導致毛發(fā)失其濡養(yǎng)，故而發(fā)白。
二是血熱偏盛：情緒激動，致使水不涵木，肝旺血燥，血熱偏盛，毛根失養(yǎng)，故發(fā)早白。
三是肝郁脾濕：肝氣郁滯、損及心脾，脾傷運化失職，氣血生化無源，故而白發(fā)。
有關治療白發(fā)的驗方、偏方較多，但主要如下。
[方一]
桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。
[方二]
地骨皮、生地黃、菟絲子、牛膝、遠志、石菖蒲適量。蜜丸或水煎服。
[方三]
酸石榴100克，五倍子150克，芝麻葉50克。研粗末，投入鐵器水內(nèi)，取汁外馀。
[方四]
女貞子500克，巨勝子250克。水煎，每次服20毫升，每日2--3次，溫開水送下。
本方是治療陰虛血燥所致白發(fā)的良方。
以上的文章當中為大家介紹了中藥治白發(fā)的方法，由此可見中藥當中含有的成分，可以對于白發(fā)的治療起到很不錯的功效，同時對于使用的中藥成分和中藥配方，以上為大家介紹4個方子可以很好的輔助大家對于白發(fā)的治療。
一、飲食治療
由于微量元素與頭發(fā)的顏色有密切關系。在治療少白頭的時期，在飲食上應注意多攝入還鐵和銅的食物。含鐵多的食物有動物肝、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等；含銅多的食物有動物肝、腎、蝦蟹類、硬果類、杏鋪干和干豆類等。要注意B族維生素的攝入。醫(yī)學家現(xiàn)已確認，缺乏維生素B1、B2、B6也是造成少白頭的一個重要原因。應增加這類食物的攝入，如谷類、豆類、干果類、動物肝、心、腎、奶類、蛋類和葉蔬菜等。還要注意多攝入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成過程，是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的。也就是說，黑色素形成的基礎是酪氨酸，酪氨酸缺乏也會造成少白頭。因此，應多攝入含酪氨酸豐富的食物，如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、兔肉、魚及硬果類食物等。此外，經(jīng)常吃一些有益于養(yǎng)發(fā)烏發(fā)的食物，增加合成黑色素的原料。中醫(yī)認為“發(fā)為血之余”，“腎主骨，其滑在發(fā)”，主張多吃養(yǎng)血補腎的食品以烏發(fā)潤發(fā)。
二、按摩治療
適當進行頭部按摩,增加頭皮血液循環(huán),有利于促進黑色素顆粒的合成,從而使頭發(fā)轉(zhuǎn)黑。
三、情緒治療
少年白發(fā)者，也不應整日憂心忡忡，應保持精神愉快，注意勞逸結(jié)合，多和同齡人交流玩耍，不用過度在意自己的白發(fā)。
當今很多人都覺得生活的壓力非常的大，于是很多抗壓能力差的人就容易導致身體出現(xiàn)一些問題，其中很多年輕人就被白發(fā)問題所困擾著，但是單純依賴染發(fā)改善是不能得到徹底的改善的，其中何首烏是一種改善白發(fā)很有效果的中藥材，并且自己用來制作成美食就能對白發(fā)進行改善了，下面一起了解下何首烏真的治療白頭發(fā)嗎。
何首烏真的治療白頭發(fā)嗎
治療白發(fā)的何首烏還有一種，就是人們所說的制首烏，該食物是用黑豆制作而成，也是有烏黑發(fā)的作用。但是制作方式當中，是有注意事項的，如果沒有按照制作方式制作，往往不能達到效果。
通常我們所說的治白發(fā)的何首烏應該是制首烏,
大概:用黒豆來制首烏,全過程不能沾鐵器,否則功效失大半.
用黑豆(正宗的,不是添加色素的那種呀),煮爛熬汁浸泡生首烏片.小火吸汁至濃汁,浸泡至少一夜,第二天,汁吸的也差不干了,取出泡過的片曬至干.
再用同量的黒豆煮爛熬汁浸泡生首烏片.小火吸汁至濃汁,浸泡至少一夜,汁吸的也差不干了,取出泡過的片曬至干.
依次重復9邊.即可
單方不能完全治白發(fā),
白發(fā)是一種綜合性的疾病,還是要多方面解決.
好心情,少壓力,新鮮菜果,少葷多素,補腎益氣,
這里說的,白發(fā)不包括老年性自然衰老后所致的白發(fā),而指因遺傳因素或某些疾病所致的早年性白發(fā)癥.
上面就是對何首烏真的治療白頭發(fā)嗎的介紹，通過了解之后我們知道何首烏有很好的改善白發(fā)和脫發(fā)的作用，但是一定要經(jīng)常食用才能有很好的效果，但是值得注意的是何首烏畢竟是一種中藥材最好不要食用過量。
現(xiàn)代社會壓力大，不少人年紀輕輕就出現(xiàn)了白發(fā)。白發(fā)生出的位置不同，暗示的身體狀況也不同。
養(yǎng)生推薦：食療巧治三種白頭發(fā)
兩鬢斑白——肝火旺盛
兩鬢對應的臟腑反射區(qū)是肝膽，肝膽火偏盛的人，脾氣暴躁或容易生悶氣，常伴有口干、口苦、舌燥、眼睛酸澀等癥狀。
宜：此類人群飲食要以清淡為主，可以多飲蓮子粥、玫瑰花茶、山楂茶。
前額白發(fā)——脾胃失調(diào)
脾胃不好的人常常腹脹、腹痛、胃酸多、口淡不渴、四肢不溫、大便稀，還可能伴有口臭、食欲過旺，或四肢浮腫、畏寒喜暖、小便清長或不利等癥狀。
宜：常喝姜絲粥緩解。
后腦勺白發(fā)——腎氣不足
宜：多吃補腎食品，如羊肉、核桃仁、黑豆、栗子、枸杞、首烏等。
白發(fā)多的人，要保持樂觀，避免過強的精神刺激；此外，應克服偏食等不良習慣，使體內(nèi)營養(yǎng)平衡；平常宜多按摩頭皮，用木梳或牛角梳每日早晚各梳頭1次，每次5分鐘，可促進血液循環(huán)，改善頭部營養(yǎng)的供應。
老年人長白頭發(fā)，大家都習以為常，但是如果年輕人長白頭發(fā)的話，那就另當別論了，因為這就是我們平時所生的少白頭，這種狀況可能也是反映你的一個身體健康問題，比如說肝腎不足或者氣血虧損的話，都可能會引發(fā)白頭發(fā)，因此下面就為大家具體介紹一下，可以有效的幫助我們，治療白頭發(fā)的一些方法。
龍眼芝麻粥
[用料] 龍眼肉、黑芝麻(或白芝麻)適量。
[制作] 芝麻炒熟碾末，裝入去核的龍眼肉內(nèi)，每日食5～6顆。 或?qū)⒅ヂ榧由僭S白糖同煮成芝麻糊，每日飲2杯。
[功效] 具有養(yǎng)發(fā)、生發(fā)之功效。
烏發(fā)蜜膏
[用料] 首烏、茯苓各100克，當歸、枸杞子、牛膝、補骨脂、黑芝麻各30克，蜂蜜適量。 [制作] ① 將以上各料加水浸泡(蜂蜜除外)，2小時后入鍋熬煮取汁。② 先以大火煎汁至沸后，改為小火，熬至汁液黏稠，加蜂蜜調(diào)勻，涼后每次1湯匙，以沸水沖化。每日2次。 [功效] 益氣養(yǎng)血、烏發(fā)潤膚。
雖然說長的白頭發(fā)，不會讓們覺得有什么不適的情況，但是我們都知道，如果長白頭發(fā)的話對于年輕人而言，可能會給自己的生活產(chǎn)生一些影響，尤其是小孩子，容易受到身邊朋友的嘲笑，或者是異樣的眼光，所以我們必須了解最有效的治療方法。
1
、遺傳因素
這種情況屬于先天性白頭。遺傳因素引起的白發(fā)占了絕大多數(shù)。先天的基因決定了他們的黑色素細胞會過早死亡，不能再產(chǎn)生黑色素，所以年紀輕輕頭發(fā)就白了。這就是遺傳，這類人只要追溯一下父輩或者環(huán)顧一下自己的家族，一般都能發(fā)現(xiàn)幾個有類似情況的親人。由于目前醫(yī)學界對這種遺傳現(xiàn)象的機理還不明確，所以基本沒有有效的治療方法。
2
、血熱
中醫(yī)認為：血熱、腎氣虛弱、氣血衰弱等都是造成白發(fā)的原因。如果頭發(fā)變白或抑郁脫落，多半是因為肝血不足，腎氣虛弱。因此，中醫(yī)的治療方法是補肝血、補腎氣。
3
、營養(yǎng)不良
長白發(fā)最主要_的原因是“營養(yǎng)不良”以及“壓力”。飲食長期偏向“高淀粉、低蛋白質(zhì)”會使胺基酸供應缺乏，酪胺酸來源不足，就無法合成黑色素。
4
、精神壓力
“壓力”也是掠奪酪胺酸的一大土匪！處在壓力狀態(tài)下，人體需要制造更多的腎上腺素與正腎上腺素來即時應對，于是有限的酪胺酸，會流向制造腎上腺素與正腎上腺素。更何況頭發(fā)是一群跟生命安危無關的組織細胞，是黑或白，也不太要緊，所以酪胺酸合成黑色素的作用就容易在有壓力的狀況下被身體省略。
5
、抽煙：
“抽煙”會產(chǎn)生許多氧化物和自由基，累積在毛囊會損害黑色素細胞，特別是“少白頭”大多是抽煙導致的。甲狀腺素具有調(diào)節(jié)毛發(fā)生長循環(huán)及染色的功能，如果甲狀腺機能出問題也會導致白發(fā)發(fā)生。有的人年紀輕輕就出現(xiàn)白頭發(fā)，這屬于少白頭的一種，有的是隔代遺傳，也有的是直接遺傳，少白頭屬于隱性的遺傳疾病，可能父母不會出現(xiàn)，但是子女會發(fā)生，子女的子女不會出現(xiàn)，會出現(xiàn)在祖孫輩的遺傳，這些都是需要經(jīng)過檢查才能確診的。
少白頭屬于隱性遺傳，就是接輩遺傳，遺傳機率是多少現(xiàn)在尚還未有統(tǒng)計資料數(shù)據(jù)。
決定頭發(fā)顏色的是頭發(fā)中色素顆粒的多少，后者與發(fā)根乳頭色素細胞的發(fā)育生長情況有關。頭發(fā)由黑變白，一般是毛發(fā)的色素細胞功能衰退，當衰退到完全不能產(chǎn)生色素顆粒時，頭發(fā)就完全變白了。正常人從35歲開始，毛發(fā)色素細胞開始衰退。而有的人20來歲就白了，醫(yī)學上稱少年白發(fā)，俗稱“少白頭”。
少白頭的發(fā)生原因比較復雜，既與遺傳性、體質(zhì)性因素有關，又與后天的各種因素有關。后天性少白頭。引起的原因很多：營養(yǎng)不良，如缺乏蛋白質(zhì)、維生素以及某些微量元素（如銅）等，都會使頭發(fā)變白；某些慢性消耗性疾病如結(jié)核病等，因造成營養(yǎng)缺乏，頭發(fā)也比一般人的要白得早些；一些長期發(fā)熱的病人，頭發(fā)會黃脆甚至變白脫落；有的內(nèi)分泌疾病，
指導意見：
如腦垂體或甲狀腺疾患，可影響色素細胞產(chǎn)生色素顆粒的能力而導致頭發(fā)過早變白；腦炎、神經(jīng)系統(tǒng)病變等也可使頭發(fā)變白；白化病病人的皮膚、頭發(fā)、眉毛都是白的；皮膚變白的疾病——“白癜風”，如發(fā)生在頭皮上，頭發(fā)也會變白；還有人認為，用腦越多，頭發(fā)白得越早；有些年青人在短時間內(nèi)，頭發(fā)大量變白，則與過度焦慮、悲傷等嚴重精神創(chuàng)傷或精神過度疲勞有關。
引起少白頭的原因
決定頭發(fā)顏色的是頭發(fā)中色素顆粒的多少，后者與發(fā)根乳頭色素細胞的發(fā)育生長情況有關。頭發(fā)由黑變白，一般是毛發(fā)的色素細胞功能衰退，當衰退到完全不能產(chǎn)生色素顆粒時，頭發(fā)就完全變白了。正常人從35歲開始，毛發(fā)色素細胞開始衰退。而有的人20來歲就白了，醫(yī)學上稱少年白發(fā)，俗稱“少白頭”。
在生活中總是有一些人因為白頭發(fā)苦惱不已，一些是因為年紀大了出現(xiàn)白頭發(fā)這都是很正常的。但是卻有一些年紀不大的年輕人出現(xiàn)了白頭發(fā)，這就是讓那些愛美的朋友們難受不已。而最近很多的人總是說何首烏能治療白頭發(fā)，只是還不是很明白。那么，何首烏怎么治白頭發(fā)呢?
在我國《本草綱目》中就有著這樣的記載：何首烏，可以養(yǎng)血益肝、強筋健骨，無須黑發(fā)、固精益腎，是一種很好的滋補良藥，不寒不躁，功在地黃、天門冬諸藥之上。原名為白首烏的何首烏，看來在古代就被當作是治療白發(fā)變黑的重要藥材了。
不少白發(fā)病人都是由于內(nèi)分泌失調(diào)、肝臟功能薄弱而導致白發(fā)產(chǎn)生的，現(xiàn)代醫(yī)學實踐證明，何首烏有補益精血、補肝腎、解毒、潤腸通便等特殊功用。正是這些功效為白發(fā)患者提供了調(diào)節(jié)和改善作用，而且，何首烏中含有各種營養(yǎng)成分，也為那些因為營養(yǎng)問題導致了白發(fā)的朋友提供了很好的營養(yǎng)補充。
何首烏有兩種食用方法：一是制作成藥材，一般用來疾病治療，但此方法不適合養(yǎng)生;一種為直接食用，操作方便、天然安全，比如像泡水、生吃或者入食等，但這樣可能會對有些人存在刺激作用;
在此提醒，一般認真研究過何首烏的人都知道，何首烏具備一定毒副作用，因為何首烏中含有大黃酸和大黃素等有毒物質(zhì)，大量服用，會嚴重刺激腸胃，造成惡心、腹瀉、嘔吐的癥狀，所以服用何首烏的時候，聽從醫(yī)囑之后才能放心服用。
通過上文詳細的介紹后，大家應該也是對于何首烏怎么治白頭發(fā)呢有了一個明確的答案了。同時也知道了何首烏對于一些因為年齡增大的原因出現(xiàn)的白頭發(fā)效果比較好，所以大家如果是先天性的，還是需要去醫(yī)院進行檢查和治療才好。
有許多人都對于黑豆有著非常好的感覺，因為，黑豆這種食物在我們的生活中比較常見，而且含有非常多的營養(yǎng)成分，對于補充身體有一定的作用，特別是黑豆中豐富的蛋白質(zhì)含量是人們喜歡吃的原因之一，還有的人覺得黑豆能治療白發(fā)，那么事實是不是這樣的呢？黑豆能治白發(fā)嗎？
黑豆具有美容、減肥、補腎、明目、烏發(fā)功能，有效改善便秘、高血壓、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白發(fā)、冠心病和看電腦、電視時間長引起的視力下降、眼睛疼痛、干澀、頭暈、頭痛。
首先您要分清楚自己的白頭發(fā)是什么原因引起，白發(fā)發(fā)生的程度，去除疾病的因素，如植物神經(jīng)功能失調(diào)、甲狀腺功能亢進、肺結(jié)核、傷寒、內(nèi)分泌障礙等這次些疾病，根據(jù)您的年齡，如果沒有上述疾病，就跟自身身體機能下降有關，如腎臟機能下降。
保持積極樂觀的心態(tài)，平時可以多做頭部按摩如手指指腹梳頭等，飲食調(diào)節(jié)也很有用，黑色入腎，像黑豆、黑芝麻、黑米、核桃、腰果、枸杞等平時可以煲粥，煲湯可以放些何首烏15-20g就可以了，像夏季可以多吃點桑葚，一般飲食調(diào)節(jié)都要三個月以上，這是細胞的一個代謝周期，只要你堅持，效果都會很好。
從以上的講解來看，黑豆這種食物在我們的生活中是非常的普通的一種豆類，黑豆的營養(yǎng)價值非常高，對于補充身體的營養(yǎng)成分是有一定的作用的，但是不能就此認為黑豆能治白發(fā)，這是沒有科學依據(jù)的，所以人們對于黑豆能治白發(fā)嗎這個問題一定要謹慎對待。
