泡什么喝補(bǔ)腎陽虛呢
冬天泡什么喝養(yǎng)生。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高?！鄙鐣?huì)的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題，養(yǎng)生關(guān)系著每一個(gè)的生活質(zhì)量?？茖W(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生是怎么進(jìn)行的呢養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“泡什么喝補(bǔ)腎陽虛呢”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
我們每天都會(huì)喝水，而且喝水對(duì)于我們來說也是十分重要的，但是當(dāng)人們需要補(bǔ)腎陽虛的時(shí)候，僅僅是靠喝水是不夠，更應(yīng)該去了解一些其他比較有用的中藥藥材或者水果，接下來讓我們一起來了解一下泡什么喝補(bǔ)腎陽虛呢？什么樣的泡水方式能讓人們存在的問題藥到病除呢？
鹿茸、巴戟天、海狗腎、海馬、肉蓯蓉、鎖陽、紫河車、蛤蚧、杜仲、續(xù)斷這些補(bǔ)陽藥泡酒都有壯陽補(bǔ)腎，強(qiáng)身健體之功效。其中杜仲、續(xù)斷、巴戟天還能補(bǔ)腎強(qiáng)腰壯筋骨，是很好的泡酒良藥。
方法一：
1：仙茅20g，仙靈脾20g，蜂房20g，肉蓯蓉20g，杜仲30g，牛膝20g，續(xù)斷30g，鎖陽20g，陽起石20g，枸芪子30g，黃狗腎1具，蜈蚣4條，黃精20g，山萸肉20g，白芍60g，甘草20g 以上藥用滾開水浸透，冷卻后，置容器中，加白酒4－5斤泡，兩周后即可服用，每日總量50mL。
2．有酒精過敏史或因病不允許喝酒的人忌用． 3. 女士適量。 方2：組成：50度白酒、鹿鞭、牛鞭、狗鞭、人參、枸杞、山芋肉、桂元肉、蓯蓉、菟絲子、巴戟天、淫羊藿、補(bǔ)骨脂、鹿茸。
3：鹿茸酒：鹿茸6克，山藥60克，500毫升白酒，將以上兩味中藥放入白酒中，7天后飲用。適量服用。功效：補(bǔ)腎壯陽，補(bǔ)精種子，適用于腎陽虛衰、腎精虧損所致的無精子、少精子、死精子過多、畸形精子過多、精液不液化、免疫性不育等男性不育。
4：淫羊藿酒：淫羊藿50克，1000毫升白酒，7天后開蓋飲用，適量飲用。功效：補(bǔ)腎壯陽、益精種子，適用于腎陽不足所致的無精子、少精子、死精子過多、免疫性不育、精子動(dòng)力異常、精液不液化等癥。
5：仙茅酒：仙茅250克，1000毫升白酒，浸泡7日后飲用，適量飲用。功效：益腎壯陽、溫腎散寒，適用于腎陽虛衰所致的精液清冷、少精子、死精子過多、畸形精子過多、精子動(dòng)力異常、精液不液化等癥。
以上對(duì)于泡什么喝補(bǔ)腎陽虛這個(gè)問題進(jìn)行了解答，我們可以發(fā)現(xiàn)不僅僅是一些中藥藥材能起到作用，一些酒也能起到促進(jìn)作用，這就告訴我們，現(xiàn)在先進(jìn)的治療疾病方法不再像過去那么死板了，治療方法越來越先進(jìn)，讓人們也越來越輕松。
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腎虛不可以忽視，在日常生活當(dāng)中隨著工作壓力越來越大，有不少的男女朋友們經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)臉色蒼白，腎臟虛弱，有的還會(huì)出現(xiàn)身體乏力，感覺每天上班的時(shí)候一點(diǎn)力氣都沒有，那么對(duì)于這些癥狀都是所謂的腎虛而引起的，那么中醫(yī)如何補(bǔ)腎養(yǎng)血才是最正確的選擇呢，來一起了解一下。
腎陽虛腎陽虛是腎臟陽氣衰竭表現(xiàn)的癥侯。多由素體陽虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過度等因素引起的.臨床表現(xiàn)：腰膝酸軟，畏寒肢冷，尤以下肢為甚，頭目眩暈，精神萎靡，面色白，或黎黑，舌淡胖苔白，脈沉弱.或陽萎，婦女宮寒不孕，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄瀉，或浮腫，腰以下為甚，按之凹餡不起，甚則腹部脹痛，心悸咳喘。
治療方法
證候：腰膝酸軟而痛;男子陽痿早泄，女子宮寒不孕;畏寒肢冷，浮腫，腰以下為甚，下肢為甚;面色白，頭目眩暈;面色黧黑無澤、小便頻數(shù)，清長，夜尿多;舌淡胖苔白，脈沉弱而遲。
一般的腎陽虛 治則：溫補(bǔ)腎陽。主方：金匱腎氣丸;
腎虛泄瀉 治則：溫腎止瀉。主方：四神丸;
腎虛水泛 治則：溫腎利水，主方：真武湯。
常用中藥：鹿茸、附子、桂枝、白術(shù)、甘草、黃芪、白芍、茯苓、山萸肉、淮山藥、補(bǔ)骨脂、枸杞子、菟絲子、冬蟲夏草、海龍、海馬等。
需要指出的是，腎陽、腎陰、腎氣、腎精四者雖有區(qū)別，但密不可分。腎藏先后天之精，腎精化為腎氣，其中對(duì)機(jī)體有溫煦、激發(fā)、興奮、蒸化、封藏和制約陰寒等作用者稱之為腎陽，亦稱為元陽、真陽、真火;對(duì)機(jī)體有滋潤、寧靜、成形和抑制過度陽熱等作用者稱之為腎陰。
亦稱為元陰、真陰、真水。腎陽能促進(jìn)人體的新陳代謝即氣化過程，促進(jìn)精血津液的化生并使之轉(zhuǎn)化為能量，使人體各種生理活動(dòng)的進(jìn)程加快。
產(chǎn)熱增加，精神振奮;腎陰則抑制或減緩人體的過度的新陳代謝過程，使精血津液轉(zhuǎn)化為能量減少，人體各種生理活動(dòng)的進(jìn)程減慢，產(chǎn)熱相對(duì)減少，并使氣聚成形而為精血津液，精神也趨于寧靜內(nèi)守二者相反相成，共同調(diào)節(jié)控制著人體的臟腑功能活動(dòng)和精血津液的代謝過程。
隨著天氣不斷的寒冷，每個(gè)人的生理方面都是需要進(jìn)行積極的養(yǎng)生，在養(yǎng)生的過程當(dāng)中，我們還要注意滋補(bǔ)腎，腎不能出現(xiàn)虛弱，我們的腎作為我們的先天之本，一定要防范腎陽虛的發(fā)生，以上為大家介紹了中醫(yī)如何補(bǔ)腎陽虛。
男人要想在性生活中持續(xù)不斷讓自己保持最佳狀態(tài)，最好的方法還是食療，生活中就有很多補(bǔ)腎強(qiáng)腰的食材，很多的中醫(yī)中藥也具有補(bǔ)腎壯陽、強(qiáng)身健體的功效，杜仲、巴戟天還能補(bǔ)腎強(qiáng)腰壯筋骨，是很好的泡酒良藥，下面就是要為大家進(jìn)行介紹相關(guān)的內(nèi)容，一起看看吧。
體延堂泡酒料部分藥材功效
鹿鞭：補(bǔ)腎精，壯腎陽，益精，強(qiáng)腰膝。主治腎虛勞損，腰膝酸痛，耳聾耳鳴，陽-痿，遺-精，早-泄，帶下清稀。
海狗鞭主要有四大藥用功能：
其一、壯陽滋陰、補(bǔ)腎益肝、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。其鞭性平，入肝補(bǔ)腎。適用于因腎陰虧損、腎陽不足等腎虛癥所引起的陽、早-泄、性功能低下以及失眠多夢(mèng)、頭暈健忘、腰酸膝軟、神經(jīng)衰弱及免疫功能低下等癥；
其二、補(bǔ)血益氣。海狗鞭中的血紅蛋白及血色素含量極高，適用于血虛氣弱者；
其三、養(yǎng)顏美膚。海狗鞭中含有大量粘性蛋白，具有延緩衰老，保持肌膚彈性和水分的功能；
其四、強(qiáng)筋壯骨。海狗鞭為補(bǔ)腎珍品，腎強(qiáng)則可強(qiáng)筋壯骨。
驢鞭：強(qiáng)陰壯筋,治陽-痿，筋骨酸軟，骨結(jié)核，骨髓炎，氣血虛虧，婦女乳汁不足。
熟地：補(bǔ)血養(yǎng)陰，填精益髓
白術(shù)：補(bǔ)脾，益胃，燥濕，和中，安胎。治脾胃氣弱，不思飲食，倦怠少氣，虛脹，泄瀉，痰飲，水腫，黃疸，濕痹，小便不利，頭暈，自汗，胎氣不安。
枸杞：養(yǎng)肝，滋腎，潤肺,補(bǔ)虛益精，清熱明目。
看完了上面介紹的內(nèi)容以后，相信大家對(duì)于 壯陽補(bǔ)腎藥酒應(yīng)該都已經(jīng)有了各自的了解了吧，看完了上面介紹的以后自己也不妨可以動(dòng)手試一試做法，這一些藥酒的效果都是很不錯(cuò)的，當(dāng)然啦最主要的還是自己試一試才知道的。
補(bǔ)腎對(duì)男性來講是一個(gè)很重要的事情，也要當(dāng)成是疾病來治療和控制，因?yàn)槟I陽虛之后也是容易出現(xiàn)疾病的，首先男性的性功能肯定會(huì)有所下降的趨勢(shì)，而男性補(bǔ)腎壯陽就是為了改善性功能下降的壯陽，而同時(shí)還可以調(diào)節(jié)好身體，讓身體神清氣爽的，整日不會(huì)覺得枯燥乏力，補(bǔ)腎陽虛的時(shí)候可以選擇中藥治療，那么哪些中藥有補(bǔ)腎陽虛的功效呢?
說到補(bǔ)腎壯陽中藥配方，我們必須要通過專家來為我們解答。因?yàn)檠a(bǔ)腎壯陽的藥并不是單獨(dú)的就能服用的，而且必須要經(jīng)過醫(yī)生的配方這樣才能起到一定要滋補(bǔ)效果。以下便是對(duì)補(bǔ)腎壯陽中藥的配方。
2.和樂丹:淫羊藿、五味子、菟絲子、山萸肉、桑椹子、何首烏各等份。共為細(xì)末，水泛為丸。日服3次，每次6g，3-6g白酒為引，3周為一療程，重者2-3個(gè)療程。服藥開始期間忌房事半個(gè)月。
3.辛香酊：丁香、細(xì)辛各20g。將上藥2味浸泡入95%乙醇l00毫升中，半個(gè)月過濾取汁。房事前涂擦龜頭，每次1-3分鐘，即可同房。
5.清熱斂氣固精湯：山萸肉10g、懷山藥10g、芡實(shí)10g、龍骨15g、牡蠣20g、知母6g、丹皮6g、黃柏6g、太子參10g、五味子5g、蓮須6g、金櫻子10g。水煎服，每日一劑，4周為一療程。治療62例早泄，有效率66.2%。
6.菟絲子
有補(bǔ)腎益*,養(yǎng)肝明目的作用,用于腰膝酸痛,糖尿病,小便不禁,目暗不明等癥。成藥中滋補(bǔ)健身丸、五子衍宗丸等,菟絲子均為主要成分之一。根據(jù)現(xiàn)代研究,菟絲子含糖甙、維生素A樣物質(zhì),動(dòng)物實(shí)驗(yàn)有收縮子宮和抗利尿的作用,本品煎湯內(nèi)服一日量10克--15克。
7.粟米
又稱谷子、稞子。能補(bǔ)益腎氣?！睹t(yī)別錄》及《滇南本草》中都說到“粟米養(yǎng)腎氣?！泵鳌だ顣r(shí)珍還說:“粟,腎之谷也,腎病宜食之,煮粥食益丹田,補(bǔ)虛損?！?/p>
8.牛骨髓
有潤肺、補(bǔ)腎、益髓的作用。《本草綱目》說它能“潤肺補(bǔ)腎,澤肌,悅面”。對(duì)腎虛羸瘦、精血虧損者,尤為適宜。
補(bǔ)腎壯陽是很重要的一件事情，千萬不要不引起重視，這樣下來疾病有可能會(huì)慢慢的加重，到最后腎陽虛嚴(yán)重的話陽痿和早泄疾病也會(huì)加重，身體乏力的現(xiàn)象也會(huì)頻繁的出現(xiàn)，這樣男性的壓力就更大了，在補(bǔ)腎陽虛疾病的時(shí)候一定要注意不要抽煙，喝酒，這樣是會(huì)將功效全部抵消完的。
腎陽虛這個(gè)疾病無時(shí)無刻不出現(xiàn)在人們身體，很多時(shí)候當(dāng)我們不注意生活中的一些環(huán)節(jié)，所以說腎陽虛就會(huì)困擾住人們的身體，其實(shí)很多白領(lǐng)都患有腎陽虛的現(xiàn)象，只是平時(shí)沒有關(guān)注身體，沒有檢查自己的身體是否健康，很多人動(dòng)不動(dòng)的就感覺到身體乏力，沒有什么精神，這樣久而久之就會(huì)患上這個(gè)腎陽虛，那么艾灸可以補(bǔ)腎陽虛么?
素體陽虛或年高久病致腎陽不足，封藏失職，膀胱失約，攝納無權(quán);或命門火衰不能溫煦脾陽;或脾陽虛衰不能充養(yǎng)腎陽致脾腎兩虛，下元溫?cái)z不固，均會(huì)導(dǎo)致夜尿增多。中醫(yī)推薦艾灸穴位治療夜間尿頻癥狀。以脾腎雙補(bǔ)、溫陽固澀為治療原則，穴取關(guān)元、氣海、神闕。
關(guān)元穴
位于臍下3寸處，系三陰與任脈之會(huì)、小腸之募穴，具有培元固本、補(bǔ)益下焦之功?，F(xiàn)代研究證實(shí)，按揉或震顫刺激關(guān)元穴后，可通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌達(dá)到治療泌尿、生殖系統(tǒng)疾病的目的。
氣海穴
位于臍下1.5寸，屬任脈。凡虛脫、形體羸瘦、疲憊乏力等氣虛病證均可治療。
神闕穴
位于臍窩正中，又名臍中，屬任脈。經(jīng)常艾灸這3個(gè)穴位，不但可有效地防治中老年夜尿頻多，對(duì)腹痛腸鳴、水腫、泄痢脫肛、中風(fēng)脫證等，亦有獨(dú)特療效;同時(shí)可使人精神飽滿、體力充沛、面色紅潤、耳聰目明、輕身延年。
患者取舒適體位，仰臥于治療床上，充分暴露穴位處。術(shù)者右手如持筆寫字狀，使艾條與局部皮膚成45°角，將艾條點(diǎn)燃端對(duì)準(zhǔn)穴位處，點(diǎn)燃端的艾頭與皮膚的距離約一寸左右，以局部溫?zé)?、泛紅但不致燙傷皮膚為度。施溫和灸，順序是關(guān)元、氣海、神闕，由下向上，依次每穴15分鐘。每日一次，15次一個(gè)療程。注意神闕穴施灸結(jié)束后，一定要用手掌心按捂10余分鐘，防止受涼。
另外尿頻患者也需要調(diào)養(yǎng)，多吃富含植物有機(jī)活性堿的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。
腎陽虛是可以選擇艾灸來治療的，用艾灸治療腎陽虛對(duì)男性來說才是最好的治療方法，因?yàn)槟I陽虛不是什么嚴(yán)重的疾病，但是不治療又不行，所以說治療的時(shí)候必須要選擇對(duì)自己有利的方式來對(duì)癥的治療，治療這個(gè)腎陽虛疾病的時(shí)候也要從自己的飲食生活中來做好改善。
補(bǔ)腎壯陽對(duì)男人們而言，是很重要的治療方法，也是調(diào)節(jié)身體狀態(tài)的一種方法，因?yàn)槟行阅I都開始陽虛了，那么肯定是會(huì)有很多不好的現(xiàn)象發(fā)生的，就比如說男性的性功能，會(huì)因?yàn)檫@個(gè)腎陽虛而變得更加的陽痿，性生活如果早泄的話，那么影響一個(gè)幸福的家庭不說，還讓很多男人因此而沒了什么信心，那么補(bǔ)腎陽虛的中藥有哪些呢?
鹿茸 有補(bǔ)腎陽，益精血，強(qiáng)筋骨等作用，用于腎陽不足，精血虧虛的陽痿早泄，婦女宮冷不孕，小便頻數(shù)，腰膝疼痛，筋骨無力等癥。成藥中參茸三腎粉、龜齡集、龜齡丸等，鹿茸均為主要成分。根據(jù)現(xiàn)代研究，鹿茸含激素、膠質(zhì)、磷酸鈣、碳酸鈣等，有雄性激素樣作用，可增進(jìn)性腺功能，增強(qiáng)機(jī)體代謝，消除疲勞;促進(jìn)潰瘍和創(chuàng)口的再生，加速愈合，并能促進(jìn)骨折的愈合。本品多入丸散劑，每次用量0.6克--3克。
海馬 有溫腎壯陽，調(diào)氣活血的作用，用于腎虛陽痿，遺尿，虛喘以及治腫瘤和疔瘡等癥。成藥中海馬補(bǔ)腎丸即以此為主藥。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，海馬確有興奮性機(jī)能的作用，可延長正常雌小鼠的動(dòng)情期，對(duì)去勢(shì)鼠則可出現(xiàn)動(dòng)情期，并使正常小鼠子宮及卵巢的重量增加。其提取液也表明有雄性激素樣作用，其效力較蛇床子、淫羊藿弱，但優(yōu)于蛤蚧。本品多入丸散劑，每次用量3克--6克。
冬蟲夏草 既能養(yǎng)肺陰，又能補(bǔ)腎陽，為平補(bǔ)陰陽之品，用于肺癆咳血，陽痿遺精等癥?，F(xiàn)代研究表明，蟲草有平喘作用，對(duì)心臟、腸管和子宮均有抑制作用，對(duì)小鼠有鎮(zhèn)靜和催眠作用。本品多入丸散劑，每次用量5克--10克。
仙靈脾 也稱淫羊藿，有補(bǔ)腎壯陽，強(qiáng)筋骨，祛風(fēng)濕的作用，用于陽痿，婦人宮冷不孕，腎陽虛性高血壓，更年期癥候群，腰膝無力，牙齒松動(dòng)，頭發(fā)脫落以及風(fēng)濕筋骨疼痛等癥。根據(jù)現(xiàn)代研究，仙靈脾主要含有淫羊藿甙等，仙靈脾提取液有雄性激素樣作用，能促進(jìn)精液分泌、降血糖;有提高垂體--腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)功能的作用，并能促進(jìn)抗體形成。本品煎湯內(nèi)服一日量5克--15克。
肉蓯蓉 有補(bǔ)腎壯陽，潤腸通便的作用，用于陽痿早泄，婦人宮冷不孕，帶下血崩，小兒麻痹后遺癥以及老年虛弱，病后、產(chǎn)后腸燥便秘者。根據(jù)現(xiàn)代研究，肉蓯蓉含有微量生物堿和結(jié)晶性中性物質(zhì)，有提高垂體--腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)功能的作用，并能促進(jìn)抗體形成。本品煎湯內(nèi)服一日量10克--30克。
上面所介紹的這些中藥都是可以用來治療腎陽虛這疾病，腎陽虛了，不是一個(gè)人的壓力，而是全家的壓力，因?yàn)檫@個(gè)疾病一個(gè)人是無法治療的，如果患者患上了腎陽虛，那么家人們一定要給予患者更多的關(guān)心，不要讓患者有心理壓力大的現(xiàn)象，也要避免給患者一些不自信，要讓患者更加自信的治療。
