安神補(bǔ)腦的中草藥有哪些
中草藥養(yǎng)生。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新。”養(yǎng)生已經(jīng)成為一個(gè)熱度越來(lái)越高的話題，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！有沒(méi)有更好的方式來(lái)實(shí)現(xiàn)中醫(yī)養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過(guò)搜集和處理，為您提供安神補(bǔ)腦的中草藥有哪些，僅供您在養(yǎng)生參考。
當(dāng)今人們都處于高壓力的狀態(tài)下，不僅腦子用的過(guò)多，而且壓力一大就休息不好，有些人會(huì)選擇用安眠藥，這是錯(cuò)誤的，還有一些人會(huì)選擇用中草藥安神補(bǔ)腦，這個(gè)是可行的，但是這么多種類的中草藥，究竟哪種中草藥安神補(bǔ)腦呢?這也是很多人想要了解的，針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，下面是幾種常見(jiàn)的安神補(bǔ)腦中草藥。
1、五味子
五味子能益氣強(qiáng)肝、增進(jìn)細(xì)胞排除廢物的效率、供應(yīng)更多氧氣、營(yíng)造和運(yùn)用能量、提高記憶力。五味子還可以激活神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)反應(yīng)能力、精神集中力和協(xié)調(diào)作用，并可以使思維清晰。盡管它具有激活的作用，卻沒(méi)有咖啡因焦躁不安的副作用，常常被用于治療憂郁癥，并且有助于改善煩躁和健忘。
2、酸棗仁
酸棗仁是眾多有名安神補(bǔ)腦保健品的主要成分。據(jù)記載《濟(jì)生方》中治療心脾氣虛之心悸失眠的歸脾湯，《太平圣惠方》中治療心虛驚悸失眠的酸棗仁丸，《攝生秘剖》中治療陰虛陽(yáng)亢之心悸失眠健忘的天王補(bǔ)心丹等，更進(jìn)一步明確了酸棗仁功效養(yǎng)心安神、鎮(zhèn)定好眠極具的特點(diǎn)。
3、冬蟲(chóng)夏草
中醫(yī)認(rèn)為，冬蟲(chóng)夏草是唯一具有陰陽(yáng)同補(bǔ)功效的中藥，可以“理諸虛百損”，而且“藥性溫和，老少病虛者皆宜使用”?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，冬蟲(chóng)夏草可增加動(dòng)物和人的睡眠時(shí)間，改善睡眠質(zhì)量。對(duì)于難治性頑固性失眠可試用冬蟲(chóng)夏草食療。
4、大棗
大棗作為補(bǔ)血食品，并能益氣、養(yǎng)心、安神等。我國(guó)古代醫(yī)家常用來(lái)治療神經(jīng)衰弱。如《千金方》治“虛勞煩悶不得眠”，用大棗二十枚同蔥白七莖煎服;《本草匯言》中還指出：“治驚悸怔忡，健忘恍惚，志意昏迷，精神不寧，或中氣不和，飲食無(wú)味，百體懶重，肌肉羸瘦，此屬心、脾二臟元神虧損之癥，必用大棗治之。”
中草藥種類是繁多的，想要安神補(bǔ)腦，中草藥也是我們放心之選，但是要在了解的情況下進(jìn)行服用，上面這幾味中草藥都是安神補(bǔ)腦不錯(cuò)的選擇，可以在日常生活中用來(lái)安神補(bǔ)腦，效果不錯(cuò)，如果不太確定要去詢問(wèn)相關(guān)的醫(yī)生再服用，減少對(duì)自身健康不必要的傷害出現(xiàn)。
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養(yǎng)血安神中草藥有哪些
1、養(yǎng)血安神中草藥有枸杞子
枸杞子是一味藥食兼用之品?！端幮哉摗分休d:“能補(bǔ)益髓諸不足,安神?！薄稊z生秘剖》中的名方“杞圓膏”,主治神經(jīng)衰弱,認(rèn)為有“安神養(yǎng)血,滋陰壯陽(yáng),益智,強(qiáng)筋骨,澤肌膚,駐顏色”作用,就是以枸杞子配合等量的龍眼肉熬制而成的。在民間,對(duì)神經(jīng)衰弱之人習(xí)慣用枸杞子30克,羊腦1副,加清水適量燉服。
2、養(yǎng)血安神中草藥有靈芝
靈芝,性味甘,微苦,微溫。有益氣,養(yǎng)心安神,止咳平喘之功效。用于心氣虛或氣血不足 的失眠、心悸、健忘等癥。靈芝為味甘、平和之品,能益心氣、寧心神、增智慧,故治上述 諸證,并可廣泛用于一切虛勞體弱之癥。
3、養(yǎng)血安神中草藥有首烏藤
本品味甘,入心、肝二經(jīng),能補(bǔ)養(yǎng)陰血,養(yǎng)心安神。首烏藤適用于陰虛血少之失眠多夢(mèng),心神不寧,頭目眩暈等癥,常與合歡皮、酸棗仁、柏子仁等養(yǎng)心安神藥同用;若失眠而陰虛陽(yáng)亢者,可與珍珠母、龍骨、牡蠣等潛陽(yáng)安神藥配伍。
4、養(yǎng)血安神中草藥有合歡皮
合歡皮,為豆科植物合歡的干燥樹(shù)皮,多于夏秋季節(jié)剝?nèi)?曬干而成。性味甘、平。常用于情志不遂憂郁而致失眠者、心神不寧等下,臨床多與柏子仁、心參、酸棗仁等同用,以增強(qiáng)養(yǎng)心開(kāi)郁、安神定志作用。
養(yǎng)血安神的食物
1、養(yǎng)血安神的食物有葡萄
中醫(yī)最常將葡萄視為補(bǔ)血、活血之食物,古籍中說(shuō):“大補(bǔ)氣血,舒筋活絡(luò),泡酒服之?！逼咸阎泻心茌o助睡眠的物質(zhì)——褪黑素。褪黑素是大腦中松果腺分泌的一種物質(zhì),與睡眠有密切關(guān)系,它可以幫助調(diào)節(jié)睡眠周期,使不正常的睡眠情況得到改善。
2、養(yǎng)血安神的食物有黃花菜
黃花菜味鮮質(zhì)嫩,營(yíng)養(yǎng)豐富,含有豐富的花粉、糖、蛋白質(zhì)、維生素C、鈣、脂肪、胡蘿卜素、氨基酸等人體所必須的養(yǎng)分,其所含的胡蘿卜素甚至超過(guò)西紅柿的幾倍。黃花菜性味甘涼,有止血、消炎、清熱、利濕、消食、明目、安神等功效,對(duì)吐血、大便帶血、小便不通、失眠、乳汁不下等有療效,可作為病后或產(chǎn)后的調(diào)補(bǔ)品。金針菜含鐵量比菠菜高了20倍,同時(shí)還含有豐富的維生素A、B1、C、蛋白質(zhì)、脂肪及一些營(yíng)養(yǎng)素。
3、養(yǎng)血安神的食物有蓮子
蓮子有養(yǎng)心鎮(zhèn)靜安神之效?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》中稱它“主補(bǔ)中、養(yǎng)神、益氣力?！泵鞔顣r(shí)珍說(shuō)它能“交心腎,益精血?！边m宜神經(jīng)衰弱者同芡實(shí)、糯米煮稀粥吃。清代養(yǎng)生學(xué)家曹廷棟在《老老恒言》中亦云:“蓮肉粥,補(bǔ)中強(qiáng)志,兼養(yǎng)神益脾?！泵耖g多用蓮子30個(gè),加鹽少許,水煎,每晚睡前服。
養(yǎng)血安神的食譜
1、養(yǎng)血安神的食譜有蓮藕花生豬骨煲白鴿
蓮藕750克、花生80克、紅棗4個(gè)、陳皮1/4個(gè)、墨魚干1只、白鴿2只、豬骨250克、生姜3片。各配料洗凈,紅棗去核,陳皮去瓤,蓮藕去節(jié)、切段塊,墨魚干稍浸泡;白鴿宰洗凈,去臟雜;豬骨洗凈,敲裂。一起與生姜下瓦煲,加水3000毫升(約12碗量),武火煲沸后改文火煲2小時(shí),下鹽便可。為3～4人量。
2、養(yǎng)血安神的食譜有章魚干豬腳姜湯
章魚干1～2只(約150克)、豬腳2只、生老姜1塊。章魚干略浸洗;老姜切片;豬腳去毛、甲,洗凈,斬件,置沸水中稍滾片刻,再洗凈(即“飛水”)。一起放進(jìn)瓦煲內(nèi),加入清水2500毫升(約10碗量),武火煲沸后,改為文火煲約2小時(shí),調(diào)入適量的食鹽便可。此量可供3～4人用,章魚干、豬腳可撈起佐餐用。
3、養(yǎng)血安神的食譜有圓肉姜棗煲瘦肉
圓肉10克、生姜3片、紅棗15個(gè)、豬瘦肉300克。圓肉、紅棗洗凈,紅棗去核;豬瘦肉洗凈,切塊。一起放進(jìn)瓦煲內(nèi),加入清水2500毫升(約10碗量),武火煲沸后,改為文火煲約2小時(shí),調(diào)入適量食鹽便可。此量可供3～4人用。
止咳中草藥有哪些
1、橘梗
橘梗為橘?？浦参镩俟５母?含橘梗皂甙,菠菜甾醇及其甙、橘梗酸等;其中橘梗皂甙能刺激粘膜,引起粘膜分泌亢進(jìn),使痰液稀釋,促使其排出;同時(shí)皂甙還有鎮(zhèn)咳、鎮(zhèn)靜和解熱的作用;此外,橘梗還具有抗炎作用,因而應(yīng)用橘梗配伍其它藥物治療咽喉腫痛,傷風(fēng)咳嗽,及其它呼吸道炎癥,如支氣管炎、肺炎等均能獲得滿意的療效。
2、川貝母
川貝母為百合科植物卷葉貝母,烏花貝母和棱砂貝母的地下鱗莖;內(nèi)含多種生物堿,其所含的總生物堿及非生物堿部分均有鎮(zhèn)咳祛痰作用,故廣泛用于治療慢性和急性氣管炎,上呼吸道感染和結(jié)核所致之咳嗽,特別是對(duì)上呼吸道感染經(jīng)控制后仍咳嗽,且吐痰不利者,服用川貝母粉或川貝片療效更佳。
3、馬兜鈴
馬兜鈴為馬兜鈴科植物北馬兜鈴和馬兜鈴的果實(shí);內(nèi)含馬兜鈴堿,木蘭堿,馬兜鈴酸等;研究證實(shí),馬兜鈴有抗菌作用,對(duì)呼吸道感染的常見(jiàn)致病菌有抑制作用;其煎劑的祛痰和舒張平滑肌的作用;所含馬兜鈴酸還有抗癌、抗感染及增強(qiáng)吞噬細(xì)胞的活性的作用;此外,馬兜鈐還具有溫和而持久的降壓作用。
4、半夏
半夏為天南星科植物半夏的地下塊莖,內(nèi)含揮發(fā)油,生物堿以及多種氨基酸,植物甾醇和甙類等;藥理研究證明:半夏有顯著的鎮(zhèn)咳作用,鎮(zhèn)吐作用,而生半夏則有催吐作用,故一般均用制半夏治療慢性支氣管炎和支氣管擴(kuò)張以及由于各種原因引起的嘔吐癥,此外,半夏還有顯著的抗癌活性,可用于治療子宮頸痛、皮膚癌。
止咳可以吃什么食物
1、豆腐糖
豆腐500克,紅糖,白糖各100克。把豆腐當(dāng)中挖一窩,納入紅,白糖,放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘。一次吃完,連服4次。清熱,生津,潤(rùn)燥,治咳嗽痰喘。
2、姜湯
制作姜湯,鮮姜兩片放入500亳升涼水中,煮沸后放入紅糖一勺。這主要是由于姜具有溫中散寒的作用,而紅糖則具有溫中和胃的作用,這個(gè)辦法適合于風(fēng)寒感冒引起的咳嗽。
3、蜂蜜
蜂蜜含有豐富的抗氧化劑,可以幫助對(duì)抗感冒引起的感染,此外,蜂蜜越濃稠,其抗氧化成分越豐富。關(guān)于蜂蜜的止咳作用,專家說(shuō)明道,蜂蜜黏稠、味甜且濃度大可以增加唾液的分泌,幫助化痰和潤(rùn)滑呼吸道。美國(guó)賓夕法尼亞州一項(xiàng)研究證實(shí),患上感冒的孩童臨睡前喝蜂蜜,比服止咳藥水更能有效止咳,而且他們也睡得更平穩(wěn)。
4、姜黃
姜黃是已知的治療性感染,如孩子出現(xiàn)感冒咳嗽癥狀,可以把姜黃粉末加入一杯熱,每晚給孩子沖服。它不僅可以即時(shí)緩解孩子喉嚨痛和流鼻涕的癥狀,還能夠?yàn)槟愕男『⑻峁┴S富的鈣離子。
止咳期間不可以吃什么
1、肥甘厚味食物
我國(guó)中醫(yī)提醒,患有咳嗽等癥狀的患者在恢復(fù)期間應(yīng)該盡量的少吃些肥甘厚味的食物。尤其是一些病情較為嚴(yán)重的患者,在日常生活中更應(yīng)該禁止食用。很多時(shí)候?qū)е驴人缘脑蚨喟胧且驗(yàn)榉螣崴?尤其是兒童患者,這個(gè)時(shí)候如果過(guò)量的食用一些肥甘厚味的食物,不但不利于病情的恢復(fù)。同時(shí)還有可能會(huì)因此而導(dǎo)致咳嗽加重,甚至還會(huì)且助濕助熱,滋生痰液,從而導(dǎo)致咳嗽難以痊愈。
2、魚腥蝦蟹
大部分患有咳嗽等癥狀的患者在進(jìn)食了一些魚腥類的食物之后咳嗽的情況會(huì)更加的嚴(yán)重。甚至還有些患者就連聞到魚腥味也會(huì)咳嗽不止,同時(shí)還會(huì)因此而導(dǎo)致過(guò)敏等癥狀的出現(xiàn)。專家指出,這是由于腥味刺激呼吸道和對(duì)魚蝦食品的蛋白過(guò)敏有關(guān)。因此提醒患有咳嗽等癥狀的患者在平時(shí)生活中應(yīng)該盡量的少吃或者是不吃這類食品。尤其是年幼的兒童患者對(duì)這類食物更應(yīng)該禁止食用。
常見(jiàn)中草藥有哪些
1、常見(jiàn)中草藥陳皮
【功效】調(diào)中帶滯、順氣消痰、宣通五臟?！攫B(yǎng)生方法】陳皮是一種中藥,也是一種煲湯的佐料,煲油膩的湯水和豆類的湯水可以放一些陳皮,能夠化氣和化滯。
2、常見(jiàn)中草藥杜仲
【功效】有補(bǔ)腰、壯腎、固腎的作用?！攫B(yǎng)生方法】在這里給大家推薦一款花生杜仲牛尾湯,這款湯有補(bǔ)血、益腎、強(qiáng)筋骨的功效。花生(60克)洗凈浸泡;杜仲(20克)置鍋中灑上淡鹽水,慢火炒干;牛尾洗凈后放滾水中煮沸10分鐘,再洗凈。一起與生姜放進(jìn)瓦煲內(nèi),加入約12碗水,煲沸后改為文火煲約3個(gè)小時(shí)便可。
3、常見(jiàn)中草藥田七
【功效】田七是參類的一種,有著滋補(bǔ)的作用,而且田七原來(lái)是跌打藥,有著通筋活絡(luò)、活血祛瘀的藥理性。
【養(yǎng)生方法】因?yàn)楝F(xiàn)在社會(huì)正步入老年化,同時(shí)冠心病患病率也呈年輕化了,所以我們經(jīng)常用田七煲湯,可用于調(diào)理冠心病。
4、常見(jiàn)中草藥當(dāng)歸粉
當(dāng)歸是一種多年生草本植物,藥用其根,主產(chǎn)于我國(guó)四川、甘肅、陜西、云南、湖北等省。醫(yī)學(xué)認(rèn)為,當(dāng)歸味甘而重,故專能補(bǔ)血,其氣輕而辛,故又能行血,補(bǔ)中有動(dòng),行中有補(bǔ),為血中之要藥。因而,它既能補(bǔ)血,又能活血,既可通經(jīng),又能活絡(luò)。凡婦女月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),血虛閉經(jīng),面色萎黃,衰弱貧血,子宮出血,產(chǎn)后瘀血,例經(jīng)(月經(jīng)來(lái)潮時(shí),出現(xiàn)口鼻流血)等婦女的常見(jiàn)病,都可以用當(dāng)歸。
5、常見(jiàn)中草藥穿心蓮
心蓮味苦,性寒。歸心、肺、胃、膀胱經(jīng)。具有清熱解毒,利濕消腫的功效。宜于降火去燥?？芍渭毙跃?胃腸炎,感冒,流腦,氣管炎,肺炎,百日咳,肺結(jié)核,肺膿瘍,膽囊炎,高血壓,鼻衄,口咽腫痛,瘡癤癰腫,水火燙傷,毒蛇咬傷。
中草藥功效與作用
1、補(bǔ)充人體所需微量元素
微量元素在生物體內(nèi)充當(dāng)酶的輔基,參與多種代謝過(guò)程。人體所需微量元素缺乏時(shí),會(huì)罹患多種疾病而致衰老,所以,微量元素對(duì)維持人體健康起著重要作用。中草藥中含有大量人體所需的微量元素。杜仲、何首烏、人參、五味子、山藥等含鋅較多,黃芪、人乳含硒多,鹿茸、地黃、細(xì)辛、當(dāng)歸等含鐵多,白術(shù)、澤瀉、肉桂含錳多,蜂蜜中含有47種微量元素。
2、增強(qiáng)人體免疫功能
免疫系統(tǒng)在保持機(jī)體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定性上起著重要作用。人體免疫功能衰退時(shí),容易發(fā)生各種疾病。香菇、百合、黃精、枸杞子等可提高外周血淋巴細(xì)胞數(shù)量。淫羊藿、黨參、穿山甲、冬蟲(chóng)夏草等能增強(qiáng)細(xì)胞免疫功能。地黃能增強(qiáng)機(jī)體吞噬細(xì)胞能力。人參對(duì)中樞神經(jīng)有興奮與抑制雙向調(diào)節(jié)作用,提高大腦功能,延緩大腦衰老,增強(qiáng)機(jī)體抗病力。大棗具有健脾、抑制免疫應(yīng)答功能。研究表明,補(bǔ)腎、健脾、補(bǔ)氣血中藥大都具有調(diào)節(jié)人體免疫力的作用。
吃中草藥禁忌
1、忌生冷
吃中藥期間對(duì)各種生冷食物也因該盡量避免食用。中醫(yī)指出,生冷食物性多寒涼,食用后非常難以消化。而且生冷類食物在食用后還具有刺激腸胃的作用,在這種情況下如果馬上吃中藥的話將會(huì)嚴(yán)重刺激胃腸道,從而影響胃腸對(duì)藥物的吸收。因此要特別注意,在治療“寒癥”服中藥如溫經(jīng)通絡(luò)、祛寒逐濕藥時(shí)要避免吃生冷類的食物。除此之外還有一些脾胃功能不好的人群,就算沒(méi)有在吃健脾暖胃方面的中藥,在平時(shí)生活中也不能吃生冷的食物,否則的話將會(huì)導(dǎo)致病癥更加嚴(yán)重。
2、忌蘿卜
專家提醒,不管是吃中藥還是吃西藥,在服藥期間都應(yīng)該盡量避免吃蘿卜,否則的話藥性將會(huì)受到極大的影響。很多人之所以會(huì)服用了大量藥物后病情沒(méi)有起色,與飲食不當(dāng)也有著很大的關(guān)系。尤其是在吃中藥的時(shí)候更不能吃蘿卜,當(dāng)然除了一些服理氣化痰的藥物外。之所以在此期間不能吃蘿卜,是由于蘿卜有消食、破氣等功效,尤其是在服用人參、黃芪等滋補(bǔ)類中藥時(shí)。
名貴中草藥的介紹
1、名貴中草藥的介紹
1.1、名貴中草藥的基本介紹
靈芝，又稱林中靈、瓊珍是多孔菌科真菌靈芝的子實(shí)體。
人參，為多年生草本植物,人參的別稱為黃參、地精、神草、百草之王,是聞名遐邇的“東北三寶”之一。
鹿茸，雄鹿的嫩角沒(méi)有長(zhǎng)成硬骨時(shí),帶茸毛,含血液,是一種貴重的中藥。
冬蟲(chóng)夏草，又稱冬蟲(chóng)草、蟲(chóng)草。
何首烏，為蓼科植物何首烏的干燥塊根。
燕窩，是海鳥(niǎo)金絲燕的巢穴。
麝香，比鹿茸還要名貴。
雪蓮花。
龍涎香，是指抹香鯨科動(dòng)物抹香鯨的腸內(nèi)分泌物的干燥品。
黃精。
海馬，因其頭部酷似馬頭而得名,是一種奇特而珍貴的近陸淺海小型魚類,隸屬海龍目海龍科海馬屬。
1.2、名貴中草藥的分布區(qū)域
雪蓮花,除產(chǎn)西藏外,在我國(guó)的新疆、青海、四川、云南也有分布。
1.3、名貴中草藥的屬性
靈芝,性味甘平。
2、名貴中草藥的功效
靈芝具有補(bǔ)氣安神、止咳平喘的功效,用于眩暈不眠、心悸氣短、神經(jīng)衰弱、虛勞咳喘,延年益壽的功效。
人參味甘、微苦,性溫、平。歸脾、肺經(jīng)、心經(jīng)。補(bǔ)氣,固脫,生津,安神,益智。
鹿茸用作滋補(bǔ)強(qiáng)壯劑,對(duì)虛弱、神經(jīng)衰弱等有療效。本品為常用中藥,“神農(nóng)本草經(jīng)”列為中品?，F(xiàn)市售品種類規(guī)格較多,由于原動(dòng)物不同,分為花鹿茸和馬鹿茸兩種;由于采收方法不同又分為砍茸與鋸茸二種。
何首烏具有補(bǔ)肝腎,益精血,烏須發(fā),生發(fā),強(qiáng)筋骨之功效。是一種名貴的中藥材。藥書上說(shuō)何首烏、干首烏均指生首烏。為原藥材去雜質(zhì),洗凈潤(rùn)透,切片曬干入藥者。偏于潤(rùn)便滑腸,降酯解毒。
海馬是一種經(jīng)濟(jì)價(jià)值較高的名貴中藥,具有強(qiáng)身健體、補(bǔ)腎壯陽(yáng)、舒筋活絡(luò)、消炎止痛、鎮(zhèn)靜安神、止咳平喘等藥用功能。
黃精,滋腎潤(rùn)肺,補(bǔ)脾益氣。
《本草綱目》中記載著龍涎香可以“活血、益精髓、助陽(yáng)道、通利血脈”.龍涎香是治病和補(bǔ)益強(qiáng)壯的名貴中藥。
麝香是中樞神經(jīng)興奮劑,外用能鎮(zhèn)痛、消腫。
燕窩是珍貴的佳肴,又是名貴藥材,有補(bǔ)肺養(yǎng)陰之功效,主治虛勞咳嗽、咳血等癥。
雪蓮花主治雪肓、牙痛、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、陽(yáng)萎、月經(jīng)不調(diào)、紅崩、白帶等癥。
3、名貴中草藥的生長(zhǎng)環(huán)境
冬蟲(chóng)夏草,它是麥角菌科真菌冬蟲(chóng)夏草,寄生在幼蟲(chóng)蛾科昆蟲(chóng)幼蟲(chóng)上的子座及幼蟲(chóng)尸體的復(fù)合體。
燕窩,多建在熱帶、亞熱帶海島的懸崖絕壁上,圍繞著藍(lán)天碧海。
名貴中草藥的歷史
“神農(nóng)本草經(jīng)”列為中品?，F(xiàn)市售品種類規(guī)格較多,由于原動(dòng)物不同,分為花鹿茸(黃毛茸)和馬鹿茸(青毛茸)兩種;由于采收方法不同又分為砍茸與鋸茸二種;由于枝叉多少及老嫩不同,又可分為鞍子、二杠、掛角、三岔、花砍茸、蓮花等多種。
唐代詩(shī)人杜甫在《丁香》詩(shī)中遇:‘晚墜蘭麝中.麝香是配制高級(jí)香精的重要原料。古代文人、詩(shī)人、畫家都在上等麝料中加少許麝香,制成’麝墨‘寫字、作畫,芳香清幽,若將字畫封妥,可長(zhǎng)期保存,防腐防蛀。
名貴中草藥的代替品
用白芷、石菖蒲、郁金替代麝香。
用黨參、太子參、黃精替代人參。
用透骨草、尋骨風(fēng)、自然銅、金天格替代虎骨、豹骨。
用浙貝母、前胡、紫苑替代川貝母。
用肉蓯蓉、巴戟天、仙茅替代鹿茸。
用石決明、鉤藤、山羊角替代羚羊角。
用紅花、益母草替代藏紅花。用水牛角替代犀角。
用枸杞子、山藥、百合替代冬蟲(chóng)夏草。 用降香替代檀香。
用銀柴胡、地骨皮替代鱉甲。
用牡蠣、山茱萸替代龜板。
用王不留行、地龍?zhí)娲┥郊住?/p>
用地龍、烏梢蛇、鉤藤替代全蝎。
用苦參、穿心蓮替代黃連。
對(duì)于我們?cè)谶@些缺乏醫(yī)學(xué)知識(shí)的人來(lái)說(shuō)，我們都不知道那些中草藥是可以起到養(yǎng)生的作用的，所以我們建議大家可以多去了解一下知識(shí)。一般養(yǎng)生 的中草藥有菊花、茯苓以及葛根等，這些中草藥都是可以有效的清熱降火以及健脾的，希望你們?cè)谏钪锌梢岳眠@些中草藥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
中醫(yī)養(yǎng)生就是指通過(guò)各種方法頤養(yǎng)生命、增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病，從而達(dá)到延年益壽的一種醫(yī)事活動(dòng)。中醫(yī)養(yǎng)生重在整體性和系統(tǒng)性，目的是提前預(yù)防疾病，治未病?！≈嗅t(yī)養(yǎng)生主要包括：經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生、體質(zhì)養(yǎng)生、氣功養(yǎng)生、運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生、情志養(yǎng)生、睡眠養(yǎng)生、環(huán)境養(yǎng)生、起居養(yǎng)生、膳食養(yǎng)生、順時(shí)養(yǎng)生、四季養(yǎng)生、樂(lè)娛養(yǎng)生、部位養(yǎng)生、藥物養(yǎng)生、沐浴養(yǎng)生、減毒養(yǎng)生、靜神養(yǎng)生等內(nèi)容。
茯苓藥性平和，能起到利尿、去濕、健脾的作用，而且不傷正氣，可每日用10克泡水飲用，或與豬苓、澤瀉等煎水服用。白茅根能清肺胃之熱，還有涼血、清熱生津的功效，建議直接泡水飲用。
葛根性涼、氣平、味甘，具清熱、降火、排毒的功效。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也表明，葛根中的異黃酮類化合物葛根素對(duì)高血壓、高血脂、高血糖和心腦血管疾病有一定療效?？杉鍦驌v汁加米湯服用。白芍和柴胡都有疏肝的作用，經(jīng)常飲酒的人可以選擇這兩味中藥泡水飲用，還可以加上枳實(shí)、甘草煎水服用，可使氣血調(diào)和，陽(yáng)氣外達(dá)。
關(guān)于這篇文章介紹的養(yǎng)生中草藥，我們建議大家可以在平時(shí)多去嘗試一下養(yǎng)生中草藥的價(jià)值，這樣對(duì)于你們保養(yǎng)身體是有很大幫助的。我們?cè)谏钪袘?yīng)該要知道養(yǎng)生中草藥有哪些，并且要清楚知道這種中草藥對(duì)于什么器官具有藥用功效。
堿性中草藥有哪些
1、屬于溫性的堿性中草藥有:何首烏、砂仁、冬蟲(chóng)夏草、桂花、川芎、黃芪、人參、當(dāng)歸、肉蓯蓉、杜仲、白術(shù)。
2、屬于熱性的堿性中草藥有:肉桂。
3、屬于寒性的堿性中草藥有:石斛、蘆根。
4、屬于涼性的堿性中草藥有:菊花、薄荷、地黃、白芍、西洋參、沙參、決明子。
5、屬于平性(比陰陽(yáng),比陽(yáng)陰)的堿性中草藥有:黃精、天麻、黨參、茯苓、甘草。
堿性食物有哪些
1、蔬菜類
莼菜、馬齒菜、蕺菜(魚腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫蘆、葫蘆瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹筍、海帶。蓮藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜(紫菜頭)、蘿卜、苤藍(lán)、旱芹、莧菜、茄子、萵苣(萵筍)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金針菇、冬瓜、黃瓜、絲瓜等等。
2、水果類
堿性的水果主要有獼猴桃、柿子、桑葚、無(wú)花果、甘蔗、香蕉、荸薺。梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、羅漢果、蘋果。葡萄、山楂、石榴、木瓜、龍眼(桂圓)、檳榔、橘子、荔枝、檸檬、桃子、櫻桃。
3、堅(jiān)果類
屬于強(qiáng)堿性的堅(jiān)果主要有黃豆、栗子、杏仁、核桃、松子等等,一般來(lái)說(shuō),堅(jiān)果都屬于堿性食物,日常生活中常吃堅(jiān)果,對(duì)身體有意想不到的好處。
4、飲料類
堿性飲料主要有茶葉、葡萄酒、豆?jié){、蜂蜜、咖啡等等。一些加工而成的果汁類飲料更不用說(shuō)了,水果是堿性的,出來(lái)的果汁自然也是堿性的。
如何平衡人體的酸堿度
1、飲食調(diào)整人體的酸堿性
如果你本身是酸性體質(zhì),那么,就應(yīng)該吃一些堿性的食物來(lái)平衡,反之,如果你是堿性體質(zhì)就需要吃一些酸性食物來(lái)調(diào)節(jié)。在生活當(dāng)中,我們經(jīng)常能夠看到的酸性食物有火腿、雞肉、牛肉、蛋黃、花生、白米、啤酒、巧克力、泥鰍以及文蛤等等,而堿性食物則有葡萄、黃瓜、柿子、大豆、番茄、草莓以及蛋白等等。
2、運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)人體酸堿性
除了飲食可以對(duì)人體酸堿性進(jìn)行調(diào)節(jié)以外,在生活當(dāng)中多注意運(yùn)動(dòng)和鍛煉也是能夠改善你的身體環(huán)境的,因?yàn)槎噙\(yùn)動(dòng)能夠幫助你排除在身體當(dāng)中的二氧化碳,這樣就能夠減少碳酸積累,讓你的身體處于一個(gè)弱堿環(huán)境當(dāng)中。所以,建議在平時(shí)多在公園散散步、慢跑一下,也可以多呼吸呼吸新鮮的空氣。
3、調(diào)節(jié)心理負(fù)擔(dān)
有相關(guān)的試驗(yàn)表明,如果人長(zhǎng)期在一個(gè)高度緊張或者是高度壓力的情況下來(lái)生活,那么,他們的身體就會(huì)呈現(xiàn)出比較嚴(yán)重的酸性化狀態(tài)。所以說(shuō),積極的調(diào)整自己的心態(tài),讓自己不再處于一個(gè)緊張和高壓的環(huán)境之下能在很大程度上幫助你解決問(wèn)題。
4、良好生活習(xí)慣
在生活當(dāng)中有吸煙喝酒等等不良習(xí)慣,平時(shí)的作息時(shí)間不規(guī)律,這些都是會(huì)在很大程度上導(dǎo)致身體呈現(xiàn)出酸性的。因此,大家一定要有一個(gè)比較健康的生活習(xí)慣,這樣才能夠保證你自己不會(huì)讓身體呈現(xiàn)出酸性化的情況。
5、人體酸堿度差異化
無(wú)論是酸性體質(zhì)還是堿性體質(zhì)都不是一個(gè)理想狀態(tài),尤其是酸性體質(zhì),如果超出了一個(gè)正常范圍的話,那么人就會(huì)因此而生病。如果你希望自己在實(shí)際生活當(dāng)中,能夠避免因?yàn)樯眢w酸堿性失衡而出現(xiàn)生病情況。那么,一定要注意鍛煉并且配合合理的飲食,這樣才能夠避免因?yàn)槿梭w酸堿性不平衡而生病。
酸性中草藥有哪些
1、常見(jiàn)的酸性中草藥
1.1、五味子
五味子,味酸、甘,性溫。為木蘭科植物五味子的干燥成熟果實(shí),具有收斂固澀,益氣生津,補(bǔ)腎寧心之功效。常用于久嗽虛喘,夢(mèng)遺滑精,遺尿尿頻,久瀉不止,自汗盜汗,津傷口渴,內(nèi)熱消渴,心悸失眠。
1.2、白芍
白芍,味苦、酸,性微寒。為毛茛科植物芍藥的干燥根,具有養(yǎng)血調(diào)經(jīng),斂陰止汗,柔肝止痛,平抑肝陽(yáng)之功效。常用于血虛萎黃,月經(jīng)不調(diào),自汗,盜汗,脅痛,腹痛,四肢攣痛,頭痛眩暈。
1.3、山萸肉
山萸肉,酸、澀、微溫。別稱山茱萸、山芋肉、山于肉、棗皮等,成熟果實(shí)為中藥,用于眩暈耳鳴,腰膝酸痛,陽(yáng)痿遺精,遺尿尿頻,崩漏帶下,大汗虛脫。
1.4、山楂
山楂,酸、甘,微溫。為薔薇科植物山里紅或山楂的干燥成熟果實(shí),用于肉食積滯,胃脘脹滿,瀉痢腹痛,瘀血經(jīng)閉,產(chǎn)后瘀阻,心腹刺痛,胸痹心痛,疝氣疼痛,高脂血癥。焦山楂消食導(dǎo)滯作用增強(qiáng)。用于肉食積滯,瀉痢不爽。
1.5、烏梅
烏梅,味酸、澀,性平。為薔薇科植物梅的干燥近成熟果實(shí),具有斂肺,澀腸,生津,安蛔之功效。常用于肺虛久咳,久瀉久痢,虛熱消渴,蛔厥嘔吐腹痛。
1.6、金櫻子
金櫻子,味酸、甘、澀,性平。為薔薇科植物金櫻子的干燥成熟果實(shí),具有固精縮尿,固崩止帶,澀腸止瀉之功效。常用于遺精滑精,遺尿尿頻,崩漏帶下,久瀉久痢。
2、中草藥金銀花是酸性還是堿性
金銀花是偏堿性中藥。金銀花茶味甘,性寒,具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的作用。金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用?？芍委熓顭岚Y、瀉痢、流感、瘡癤腫毒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。
在炎熱的夏季,可以經(jīng)常將金銀花泡水喝,不僅能夠起到解暑的效果,同時(shí)還能夠很好的提高精神,令身體感覺(jué)到神清氣爽。
3、中草藥艾草是酸性還是堿性
艾草味苦,屬堿性。艾草與中國(guó)人的生活有著密切的關(guān)系,每至端午節(jié)之際,人們總是將艾置于家中以“避邪”,稈枯后的株體泡水熏蒸以達(dá)消毒止癢,產(chǎn)婦多用艾水洗澡或熏蒸。
傳統(tǒng)藥性理論認(rèn)為艾葉有理氣血,逐寒濕、溫經(jīng)、止血、安胎等作用?，F(xiàn)代實(shí)驗(yàn)研究證明,艾葉具有抗菌及抗病毒作用;平喘、鎮(zhèn)咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;鎮(zhèn)靜及抗過(guò)敏作用;護(hù)肝利膽作用等。
堿性中草藥有哪些
1、屬于溫性的堿性中草藥有:何首烏、砂仁、冬蟲(chóng)夏草、桂花、川芎、黃芪、人參、當(dāng)歸、肉蓯蓉、杜仲、白術(shù)。
2、屬于熱性的堿性中草藥有:肉桂。
3、屬于寒性的堿性中草藥有:石斛、蘆根。
4、屬于涼性的堿性中草藥有:菊花、薄荷、地黃、白芍、西洋參、沙參、決明子。
5、屬于平性(比陰陽(yáng),比陽(yáng)陰)的堿性中草藥有:黃精、天麻、黨參、茯苓、甘草。
喝中藥能調(diào)理人體的酸堿性嗎
人體酸堿度是要通過(guò)日常飲食來(lái)控制的,不是喝中藥可以完善的。大部分的蔬菜和水果都屬于堿性,尤其是葡萄、蘋果、雪梨、海帶和紫薯,這些食物能很好調(diào)節(jié)人體的酸堿性。相對(duì)的,絕大部分的肉類、甜品都是酸性的食物,所以為了身體健康應(yīng)該盡量少吃。
另外自身的生活規(guī)律方面也要更多的注意一下,例如熬夜、不吃早餐、經(jīng)常吃夜宵、晚睡晚起等習(xí)慣,都容易導(dǎo)致身體變酸性,每天起床時(shí)沒(méi)有力氣,身體酸痛,容易得病。所以要盡量讓自己每個(gè)星期至少有兩次體育運(yùn)動(dòng),有效的排汗讓毒素的排出體外,維持身體的堿性。最后,不要吸煙,盡量減少喝酒。
降糖中草藥有哪些
1、降糖中草藥有玉米須
玉米須中的皂甙類物質(zhì)能夠發(fā)揮降糖作用。玉米須發(fā)酵劑對(duì)實(shí)驗(yàn)動(dòng)物糖尿病有明顯降血糖作用,且對(duì)糖尿性高血壓、腎病有改善作用。臨床用玉米須45克、黃芪30克、白術(shù)15克與豬胰1具燉食。
2、降糖中草藥有枸杞
中醫(yī)認(rèn)為糖尿病是陰虛為本,燥熱為標(biāo),而枸杞具滋補(bǔ)肝腎之陰,因此具有一定的降糖作用。研究發(fā)現(xiàn),枸杞提取物對(duì)糖尿病動(dòng)物有顯著而持久的降糖作用,能夠提高血清胰島素水平,修復(fù)受損傷的胰島細(xì)胞,使糖耐量增強(qiáng)。每日用枸杞子、五味子、黃精、玄參各25克,煎汁代茶飲,還能改善消渴癥狀。
3、降糖中草藥有地黃
地黃有滋陰補(bǔ)腎、養(yǎng)血、補(bǔ)血、涼血的功效,藥理學(xué)證明地黃還有降血糖、抗凝血、改善動(dòng)脈硬化的作用。實(shí)驗(yàn)動(dòng)物證明,地黃能使血糖明顯下降,也能抑制和預(yù)防腎上腺素所致的兔血糖上升,且能改善糖尿性的高血脂、高血壓病情。臨床應(yīng)用于糖尿病時(shí),多以生地配天冬、枸杞子等。
4、降糖中草藥有地骨皮
藥理研究表明,地骨皮具有明顯的降血壓及降低血糖作用。給家兔灌服地骨皮煎劑,先使血糖短時(shí)間升高,然后持久降低。
5、降糖中草藥有黃連
據(jù)臨床報(bào)道,黃連素治療糖尿病可使血糖明顯降低,黃連水煎劑可降低正常小鼠及四氧嘧啶性糖尿病鼠的血糖。實(shí)驗(yàn)表明,黃連素的降糖機(jī)制并不影響胰島素的分泌與釋放,也不影響肝細(xì)胞胰島素受體的數(shù)目和親和力,而是通過(guò)抑制糖原異生及促進(jìn)糖酵解而產(chǎn)生降糖作用。
6、降糖中草藥有人參
藥理研究表明,人參對(duì)正常狗和四氧嘧啶性糖尿病犬均有降低血糖作用,對(duì)四氧嘧啶性糖尿病鼠有明顯的降血糖作用。人參總皂苷能明顯抑制四氧嘧啶性糖尿病鼠的高血糖且停藥后其效尚能維持1～2周。臨床研究表明,人參治療糖尿病不僅可改善一般癥狀如乏力、口渴、虛弱等,且能降低血糖及尿糖。適用于輕型、中型糖尿病患者,中醫(yī)辨證腎虛、氣陰虛者療效更好,陰虛燥熱者不宜服用。
降糖的常見(jiàn)食物
1、苦瓜:味極苦,性寒,有清熱解暑、清肝明目、解毒的功能?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),苦瓜含苦瓜甙、5—羥色胺、谷氨酸、丙氨酸及維生素B1等成分?？喙系拇痔崛∥镉蓄愃埔葝u素的作用,能降低血糖,對(duì)糖尿病有良好的防治作用。
2、南瓜:味甘,性溫,有補(bǔ)中益氣、消炎止痛的功能?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),南瓜能促進(jìn)胰島素的分泌,從而降低血糖。
3、洋蔥:味甘、辛,性微溫,與蔥、蒜性味相近,具有健胃、增進(jìn)食欲、行氣寬中的功效,與大蒜一起食用有降糖效果。經(jīng)常食用洋蔥,既可充饑,又能降糖治病。
4、黑木耳:含木耳多糖、維生素、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素和鉀、鈉、鈣、鐵等礦物質(zhì),其中木耳多糖有降糖效果。實(shí)驗(yàn)表明,木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或燉湯,也可作配料。
快速降血糖的方法
1、石榴汁治降血糖:每天取石榴250克榨汁,分3次飯前服,也可吃鮮果。無(wú)鮮果時(shí),可取石榴干葉30克,煎湯飲服,每天2次。不僅能夠快速降血糖,還能長(zhǎng)期控制血糖。
2、加速糖的排泄:喝兩杯水,過(guò)5分鐘再喝一杯,如果有尿意,盡快排出。水能夠稀釋血液,并將體內(nèi)的糖排出體外。
3、運(yùn)動(dòng)降糖:通過(guò)運(yùn)動(dòng)增加體內(nèi)糖原的消耗,如慢跑、騎自行車或跳繩,也可以甩動(dòng)上臂至少10分鐘。
4、豬胰降血糖:豬胰一條,冬瓜皮1兩,加一碗水煮熟,少加些油、鹽和調(diào)料吃湯,一日一劑,連吃20天。
抗菌中草藥有哪些
1、蒲公英有抗菌作用
現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),蒲公英對(duì)金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、結(jié)核桿菌均有顯著的抑制作用,對(duì)肺炎鏈球菌、腦膜炎奈瑟氏球菌、白喉?xiàng)U菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌亦有一定的殺菌作用。
2、金銀花有抗菌作用
金銀花對(duì)金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、變形鏈球菌、肺炎雙球菌、腦膜炎雙球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌、綠膿桿菌、百日咳桿菌、流感病毒、皰疹病毒、鉤端螺旋體等多種致病微生物有抑制和殺滅作用。
3、黃連有抗菌作用
黃連主要成分為小檗堿(黃連素),有廣譜抗菌作用,對(duì)多種球菌、桿菌均有明顯抑制作用,低濃度時(shí)可抑菌,高濃度時(shí)則殺菌。
4、中草藥里的抗菌明星
4.1、呼吸道感染:用金銀花、連翹、魚腥草等。肺炎鏈球菌、肺炎桿菌、肺炎克雷伯菌、嗜肺軍團(tuán)菌等常會(huì)造成呼吸道感染,引起感冒甚至肺炎。金銀花能宣散風(fēng)熱,連翹能散結(jié)、消腫,魚腥草可清熱解毒。
4.2、腸道感染:用黃連、黃柏、白頭翁等。常見(jiàn)引起細(xì)菌性腹瀉的病原菌包括痢疾志賀菌、彎曲菌等,黃連、黃柏、白頭翁等可清熱燥濕、瀉火解毒。
4.3、尿路感染:用海金沙、車前子等。尿路感染在細(xì)菌感染中較常見(jiàn)。常見(jiàn)的致病菌有大腸桿菌、變形桿菌、克雷白桿菌及葡萄球菌等。海金沙、車前子等能利水通淋、清熱解毒,對(duì)腸桿菌等引起的尿路感染有較好的治療效果。
抗菌的食物有哪些
1、蔥白大蒜。這兩種食物含有大量的大蒜新素,這一物質(zhì)對(duì)葡萄球菌、鏈球菌、皮膚真菌有一定的抑制作用。如果人患上呼吸道感染、痢疾、腸炎等疾病,在沒(méi)有其他疾病的情況下,多吃一些蔥白和大蒜對(duì)恢復(fù)健康有積極意義。
2、生姜。生姜可以參與人體細(xì)胞調(diào)節(jié)免疫,提升溶菌酶活性,對(duì)女性陰道滴蟲(chóng)有較好的抑制作用,同時(shí)還能有效去除人體皮膚、指甲中所感染的部分細(xì)菌。
3、平菇。平菇中還有大量的蘑菇核糖酸,能夠有效抑制細(xì)菌合成與繁殖。同時(shí)平菇中的營(yíng)養(yǎng)成分還能促進(jìn)人體新陳代謝、增強(qiáng)人的體質(zhì),對(duì)于肝炎、病毒性感冒、慢性胃炎等都有較好的輔助治療作用。
4、茴香。茴香醚是茴香中非?；钴S的一種成分,它對(duì)大腸桿菌、痢疾桿菌以及變形桿菌等都有很好的抑制作用,可以預(yù)防、治療多種感染性腹瀉。
5、馬齒莧。這種很尋常的野菜含有豐富的天然抗生素,可以抑制并殺死消化道黏膜的大腸桿菌、痢疾桿菌等,改善惡心、嘔吐、腹痛等癥狀,同時(shí),還能夠有效減輕皮膚紅腫、毛囊感染等癥狀。
使用抗菌藥物的注意事項(xiàng)
使用抗菌藥物應(yīng)遵醫(yī)囑用藥。在使用抗菌藥物的過(guò)程中,應(yīng)注意以下事項(xiàng):
1、及早并盡可能地分離患者標(biāo)本上的病原體,確定后做藥物敏感實(shí)驗(yàn)。
2、注意給藥方法的合理性,調(diào)整給藥方案。如選擇磺胺藥,應(yīng)依據(jù)其藥效維持的時(shí)間和半衰期確定給藥間隔。
3、注意特殊人群如新生兒、老年人、妊娠及哺乳期婦女、肝腎功能不正常者、營(yíng)養(yǎng)不良者、免疫功能低下者的選用藥物品種、劑量、療程的特殊性。
4、預(yù)防手術(shù)感染宜在術(shù)前2小時(shí)開(kāi)始用藥,一是使血漿里藥物濃度達(dá)到峰值的時(shí)間與細(xì)菌感染的機(jī)遇相逢,二是避免多次使用誘發(fā)細(xì)菌產(chǎn)生耐藥性。
5、盡量不在皮膚與黏膜上使用抗生素。
熱性中草藥有哪些
1、巴豆:辛,熱。歸經(jīng):入胃、大腸經(jīng)。瀉寒積,通關(guān)竅,逐痰,行水,殺蟲(chóng)。治冷積凝滯,胸腹脹滿急痛,血瘕,痰癖,瀉痢,水腫,外用治喉風(fēng),喉痹,惡瘡疥癬。
2、斑蝥:辛,熱。歸經(jīng):肝;胃;腎經(jīng)。攻毒蝕瘡;逐瘀散結(jié)。主癰疽;瘰疬;頑癬;經(jīng)閉;癥瘕;癌腫
3、蓽茇:辛;熱。歸經(jīng):入脾、胃經(jīng)。溫中散寒,下氣止痛。用于脘腹冷痛,嘔吐,泄瀉,偏頭痛;外治牙痛。
4、草烏:辛、苦,熱。歸經(jīng):歸心、肝、腎、脾經(jīng)。祛風(fēng)除濕,溫經(jīng)止痛。用于風(fēng)寒濕痹,關(guān)節(jié)疼痛,心腹冷痛,寒疝作痛,麻醉止痛。
5、大發(fā)汗:苦、辛,熱。歸經(jīng):肺;脾經(jīng)。發(fā)汗解表,祛風(fēng)除濕。感冒無(wú)汗、頭痛、鼻塞,風(fēng)濕疼痛,跌打損傷。
6、大風(fēng)子:辛,熱。歸經(jīng):肝;脾;腎經(jīng)。祛風(fēng),功毒,殺蟲(chóng)。用于麻風(fēng);外用治疥、癬。
7、丁香油:味辛;甘;性熱。歸經(jīng):歸脾;胃;腎經(jīng)。暖胃,溫腎。治胃寒痛脹、呃逆、吐瀉、痹痛,疝痛,口臭,牙痛。
8、海狗腎:咸,熱。歸經(jīng):肝;腎經(jīng)。暖腎壯陽(yáng),益精補(bǔ)髓。治虛損勞傷,陽(yáng)痿精衰,腰膝痿弱。
9、紅粉:辛,熱。撥毒,除膿,去腐,生肌。用于癰疽疔瘡,梅毒下疳,一切惡瘡,肉暗紫黑,腐肉不去,竇道瘺管,膿水淋漓,久不收口。
10、干姜:辛、熱。歸經(jīng):入脾、胃、肺經(jīng)。干姜溫中散寒,回陽(yáng)通脈,燥濕消痰。用于脘腹冷痛,嘔吐泄瀉,肢冷脈微,痰飲喘咳。
吃熱性的中草藥會(huì)上火嗎
中藥有寒、熱、溫、涼之分,有些藥具有溫?zé)嵝?有些藥具有清熱性,有些藥能瀉下,有些藥能平調(diào)陰陽(yáng)等。而中醫(yī)的最科學(xué)之處就在于辨證論治,有是證則用是藥。臨床有溫法(用熱性藥?kù)詈?、清法(用涼性藥清熱)、補(bǔ)法、瀉法等諸多治法。一切臨床用藥都在辨證論治的基礎(chǔ)上進(jìn)行。
如果不經(jīng)辨證用錯(cuò)了藥,不只是服錯(cuò)了中藥可以上火,用錯(cuò)了熱性藥也會(huì)上火。反之,不恰當(dāng)?shù)膽?yīng)用了涼性藥,一樣可以患寒病,導(dǎo)致中陽(yáng)受損、脾胃虛弱,甚至損及一身之陽(yáng)氣,輕則泄瀉腹痛、惡心嘔吐,重則造成陽(yáng)虛宿疾。
所以,中醫(yī)治療重在辨證論治的指導(dǎo)下選準(zhǔn)藥用對(duì)藥,如果病人患了寒病,必須用熱性藥寒者熱之。只要辨證準(zhǔn)確,用藥準(zhǔn)確,就不會(huì)出現(xiàn)吃中藥上火的現(xiàn)象。
喝熱性中草藥的禁忌有哪些
1、服中藥時(shí),宜少吃豆類、肉類、油膩生冷及一些不易消化的食物,以免增加患者的消化負(fù)擔(dān)。平時(shí)小孩、老人由于脾胃弱、消化功能差,在服中藥期間更應(yīng)少吃這些食物。
2、在服用治感冒的中藥時(shí),不宜吃生冷及酸性食物,因?yàn)樗鼈冇惺諗孔饔?會(huì)影響藥物解表發(fā)汗。
3、在服用清熱退燒的中藥時(shí),要禁用酒類、肉類、魚類和辛辣食物。因?yàn)榫祁惣靶晾笔澄镄詿?而魚、肉類則有膩滯生熱生痰的作用,一旦食后會(huì)使病情加重。
4、服用熱性類中藥時(shí),需要忌吃綠豆、蘿卜;不飲茶,因?yàn)榫G豆、蘿卜、茶皆為涼性,能降低藥物的作用。
藥物的寒、熱、溫、涼,是從藥物作用于機(jī)體所發(fā)生的反應(yīng)概括出來(lái)的。是與所治疾病的寒、熱性質(zhì)相對(duì)而言。能夠減輕或消除熱證的藥物,一般屬于寒性或涼性,如黃芩、板藍(lán)根對(duì)于發(fā)熱口渴、咽痛等熱證有清熱解毒作用,表明這兩種藥物具有寒性。
反之能夠減輕或消除寒證的藥物,一般屬于溫性而上,如附子、干姜對(duì)于腹中冷痛、脈沉無(wú)力等寒證有溫中散寒作用,表明這兩種藥物具有熱性。在治則方面,《神農(nóng)本草經(jīng)》云:“療寒以熱藥,療熱以寒藥。《素間。至真要大論》云:”寒者熱之,熱者寒之。“這是基本的用藥規(guī)律。
豐胸的中草藥有哪些
1、可以豐胸的中藥
紅棗具有很高的藥用價(jià)值,紅棗性平味苷,自古以來(lái)人們就把它當(dāng)作滋補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)品。它具有補(bǔ)血安神、補(bǔ)中益氣、養(yǎng)胃?，F(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn),紅棗能使血中含氧量增強(qiáng)、滋養(yǎng)全身細(xì)胞,是一種藥效緩和的強(qiáng)壯劑。
當(dāng)歸屬傘形科多年生草本植物,當(dāng)歸藥用其根,功在補(bǔ)血、和血,主治月經(jīng)不調(diào),血虛眩暈,瘡瘍腫癤腫等癥
桂圓,滋陰補(bǔ)腎、補(bǔ)中益氣、潤(rùn)肺、開(kāi)胃益脾、能保心安神、養(yǎng)血健脾,對(duì)于氣血及心脾虛弱的人士,尤為適合。
淮山獨(dú)特的藥用價(jià)值,具有健脾、潤(rùn)肺、固腎、益精之功能,對(duì)消化系統(tǒng)疾病及糖尿病有較高的治療功效。
人參有補(bǔ)虛、抗衰老和延年益壽的功效,具有生津補(bǔ)血、滋陰補(bǔ)陽(yáng)的功效,對(duì)於豐胸頗有助益。
2、豐胸的民族植物
愛(ài)美女人熟悉葛根應(yīng)該是從葛根粉開(kāi)始,因?yàn)槟强梢浴S胸!和此二字一沾邊,別管葛根長(zhǎng)成什么樣,也是不火不行了。
其實(shí),葛根的主要成分是淀粉,此外含有約12%的黃酮類化合物,并且含有人體需要的十多種氨基酸和十多種微量元素。至于豐胸美顏的保健價(jià)值,是因?yàn)楦鸶械漠慄S酮是目前在分子結(jié)構(gòu)上與人體自身分泌的雌激素最為相似的一種植物雌激素,因此,它能與身體各系統(tǒng)、器官組織細(xì)胞表面的雌激素受體結(jié)合,發(fā)揮效應(yīng)。與其它調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌的藥物相比,葛根異黃酮的獨(dú)特之處在于具有與體內(nèi)雌激素受體搶先結(jié)合和作用溫和兩個(gè)特點(diǎn)。
3、有豐胸功效的代表
中藥有:黨叁、杏仁、當(dāng)歸、黃芪、甲片、香附、黃精、陳皮、英根、葛根、云胡、冬槐草等。有研究標(biāo)明祝福薊草對(duì)于豐胸也有獨(dú)特的效果.類似于祝福薊的還有葛根等富含植物雌激素的成份,對(duì)于豐胸能起到從根本改善的作用
中藥的豐胸食譜
1、四物湯的豐胸食譜
材料,當(dāng)歸10克、川芎10克、白芍10克、熟地黃15克。作法,這份中藥材可連續(xù)煮兩次,第一次將材料加三碗水煎煮成一碗即熄火,濾渣取湯汁取用;第二次將上次煮過(guò)的材料加兩碗半水煎煮成半碗時(shí),濾渣取湯汁飲用。所有中藥豐胸食譜中的碗,請(qǐng)以我們一般日常吃飯的碗為計(jì)算單位就對(duì)了。
用法,早晚空腹飲用,任何溫度都可以,但是中藥材煮過(guò)之后最好不要放置隔夜再煮。功效,豐胸、美顏、改善面色蒼白、褐黃,補(bǔ)血、調(diào)血,改善粗糙皮膚。
2、紅棗木瓜豐胸茶
材料:龍眼肉6粒、紅棗3顆、木瓜片4片、水適量.做法:把所有中藥材料一起放到鍋里,加入清水,煮沸大約5分鐘,即可飲用,這款自制純中藥豐胸茶,還有補(bǔ)血的功效哦。木瓜玫瑰豐胸茶材料:玫瑰花、木瓜片、冰糖。
做法:把玫瑰花、木瓜片、冰糖一起放到杯子里,加入沸水,沖泡方可飲用,這款自制純中藥豐胸茶比較實(shí)用于先天性體質(zhì)虛弱而導(dǎo)致胸部扁平的女性飲用。
不同癥狀的豐胸茶
肝氣郁血型這個(gè)類型的人最多。情緒不穩(wěn)定、容易發(fā)怒,也容易憂郁。這種人的乳房經(jīng)絡(luò)不暢通,生理周期前乳房脹痛,產(chǎn)后乳汁分泌亦容易不足。薔薇(玫瑰)茶材料:薔薇 9g、香附3g、熱水300cc制法:將所有材料注入熱水后飲用。
氣血不足型先天性的體質(zhì)虛弱,也可能是由于營(yíng)養(yǎng)不足,導(dǎo)致扁平胸部,產(chǎn)后乳汁分泌亦不足。
桂圓紅棗茶材料:龍眼肉 5?6粒、紅棗3粒、水250cc制法:將全部材料置于鍋內(nèi),待煮沸后即可飲用。
肝胃郁熱型屬熱底體質(zhì),或是很喜歡吃辣的人,乳房容易起硬塊。蒲公英山楂茶材料:蒲公英 3g、山楂3粒、水1000cc制法:將全部材料置于鍋內(nèi),待煮沸后即可飲用。全部分量請(qǐng)于一天內(nèi)飲用。
