中醫(yī)補(bǔ)腎壯陽(yáng)方有哪些
冬天男性養(yǎng)生補(bǔ)腎壯陽(yáng)。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱(chēng)是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”隨著社會(huì)的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，養(yǎng)生在于平日一點(diǎn)一滴的積累，而非一蹴而就！有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何實(shí)現(xiàn)的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過(guò)搜集和處理，為您提供中醫(yī)補(bǔ)腎壯陽(yáng)方有哪些，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
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? 腎臟是排泄人體內(nèi)毒素的一個(gè)重要身體器官，如果腎臟出現(xiàn)了疾病的癥狀后，那么身體的健康程度就會(huì)受到比較大的影響。腎臟即使是一些功能有下降的情況出現(xiàn)，那么也是會(huì)導(dǎo)致一些身體上的疾病癥狀發(fā)生的。所以在平常的時(shí)候一定要注意才行。那么中醫(yī)補(bǔ)腎壯陽(yáng)方有哪些？下面我們就來(lái)介紹幾種。
? 推薦方：三味健脾養(yǎng)腎粥
配料：白術(shù)15克，首烏10克，枸杞子20克，白米5兩
做法：白術(shù)和首烏入鍋煮，經(jīng)一段時(shí)間后撈出，將其湯與枸杞子、大米一起熬至入味。
功效：健脾補(bǔ)腎，強(qiáng)壯肌肉。白術(shù)易補(bǔ)氣健脾，首烏可補(bǔ)腎、補(bǔ)血、養(yǎng)腦、烏發(fā)、安神，枸杞子能養(yǎng)血補(bǔ)腎。
推薦方：蓮子芡實(shí)粥
配料：蓮子50克、芡實(shí)15克、大米300克
做法：三味一起熬，水要多放一些，不要使粥過(guò)稠。
功效：蓮子可以健脾寧心，芡實(shí)能夠健脾補(bǔ)腎，常喝能夠緩解壓力、防止因工作緊張?jiān)斐傻氖叩炔贿m。
推薦方：杜仲煨羊腰www.cndadi.net
配料：杜仲10克、羊腰子一只、生姜2片、紅花油一勺
做法：
1.將羊腰子用水泡，祛除異味，然后切片。杜仲過(guò)水洗，祛除雜質(zhì)。
2.先將一勺紅花油溫六成熱時(shí)切入生姜兩片爆鍋，之后把羊腰放入鍋中翻炒2分鐘，再把杜仲放入，同時(shí)加一碗水，小火煨30-40分鐘，出鍋前放適量鹽和味精。將羊腰帶湯一起食用。
功效：在腎陽(yáng)虛的情況下食用。杜仲、羊腰皆可以補(bǔ)腎助陽(yáng)，對(duì)陽(yáng)痿、腰膝酸軟等癥狀起調(diào)理作用。
? 上面介紹的這些都是中醫(yī)補(bǔ)腎壯陽(yáng)方了。在平常的時(shí)候就可以根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)選擇合適的方子進(jìn)行補(bǔ)腎的治療。積極的補(bǔ)充腎臟的功能，是對(duì)身體健康有很大好處的。這樣就可以減少疾病癥狀的發(fā)生，還能對(duì)腎臟的一些功能有很好的幫助。
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中醫(yī)一直在中醫(yī)學(xué)界繼承著傳統(tǒng)的文化儀式，自古以來(lái)，中醫(yī)被命名為補(bǔ)腎，肝，養(yǎng)胃，包治百病的有效治療方法，西醫(yī)的見(jiàn)效快和持久力不夠，中醫(yī)的見(jiàn)效慢持久力卻強(qiáng)，能夠阻斷病情反復(fù)復(fù)發(fā)，達(dá)到根治的作用，中醫(yī)在醫(yī)學(xué)界傳承了上千年的歷史，那么中醫(yī)補(bǔ)腎名方有哪些呢!
右歸丸與左歸丸均出自明代醫(yī)家張景岳的《景岳全書(shū)》。張景岳根據(jù)《內(nèi)經(jīng)》“陰陽(yáng)互根”、“陰陽(yáng)互濟(jì)”的理論，提出了“善補(bǔ)陽(yáng)者必于陰中求陽(yáng)，則陽(yáng)得陰助而生化無(wú)窮 善補(bǔ)陰者必于陽(yáng)中求陰，則陰得陽(yáng)升而泉源不竭”這一治療腎陽(yáng)虛或腎陰虛的基本法則。
右歸丸與左歸丸便是這一思想的具體體現(xiàn)。
中醫(yī)認(rèn)為，腎有二臟，其左者為腎，右者為命門(mén)。左屬水主陰，右屬火主陽(yáng)。
左歸丸能補(bǔ)腎陰，使陰精得歸其原，所以名左歸丸 右歸丸能補(bǔ)腎陽(yáng)，使元陽(yáng)(命火)得歸其原，所以名右歸丸。
現(xiàn)代藥理研究表明，左歸丸、右歸丸可以改善大腦對(duì)丘腦-垂體-腎上腺(HpA)軸的抑制性調(diào)控作用，以延緩機(jī)體衰老。
右歸丸
【藥物組成】大熟地240克，山藥(炒)、枸杞(微炒)、鹿角膠(炒)、菟絲子(制)、杜仲姜汁(炒)各120克，山茱萸(微炒)、當(dāng)歸各90克，肉桂、制附子各60克。
【用法用量】遵醫(yī)囑應(yīng)用。一般用法是 將上藥共研成末，水泛為丸，每服15克，日服2次，早、晚空腹各1次 亦可水煎服，用量按原方比例酌減，藥量在30克左右即可，每日1劑，分2次服。
【功能】補(bǔ)腎陽(yáng)，益精血。
【主治】主治腎陽(yáng)不足，命門(mén)火衰證。表現(xiàn)為舌淡，苔薄白，脈沉遲。臨床常見(jiàn)癥狀有神疲乏力，畏寒肢冷，腰膝酸軟，陽(yáng)衰無(wú)子，大便不實(shí)，小便自遺，下肢浮腫。
現(xiàn)代研究表明，右歸丸可提高巨噬細(xì)胞的吞噬能力，增強(qiáng)免疫機(jī)能作用，同時(shí)能促進(jìn)造血機(jī)能。
臨床報(bào)道用本方加減對(duì)多種疾病有一定的療效。如性功能障礙、慢性淺表性胃炎、坐骨神經(jīng)痛、乳腺增生、白細(xì)胞減少癥、慢性腰肌勞損、非特異性潰瘍性結(jié)腸炎、假肥大型進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良等。
【注意事項(xiàng)】腎虛而有濕濁者不宜應(yīng)用。
中醫(yī)歸根結(jié)底補(bǔ)腎的作用非常廣泛，中醫(yī)對(duì)于腎虛腎陽(yáng)氣不足，身體疲勞，四肢乏力，腰酸背痛有著很不錯(cuò)的滋補(bǔ)作用，中醫(yī)也一直本著藥到病除，防范病情再次復(fù)發(fā)的。
對(duì)于每一個(gè)男性來(lái)說(shuō)，生活當(dāng)中男性的剛陽(yáng)之氣是必須要存在的，一個(gè)男性如果剛陽(yáng)之氣不存在很有可能會(huì)帶來(lái)身體方面的各種癥狀發(fā)生，如果久而久之，會(huì)讓自己身體保持不了持久的狀態(tài)，從而造成家庭方面的危機(jī)和夫妻之間感情受到影響，那么有關(guān)中醫(yī)補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥酒有哪些又有哪些配方呢!
男人要想在性生活中持續(xù)不斷讓自己保持最佳狀態(tài)，最好的方法還是食療，生活中就有很多補(bǔ)腎強(qiáng)腰的食材，很多的中醫(yī)中藥也具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、強(qiáng)身健體的功效。
比如鹿茸、巴戟天、羊腎、海狗、肉蓯蓉、鎖陽(yáng)、紫河車(chē)、杜仲等，其中杜仲、巴戟天還能補(bǔ)腎強(qiáng)腰壯筋骨，是很好的泡酒良藥。今天就帶大家一起來(lái)揭秘中醫(yī)中藥配制補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥酒配方。
一、枸杞人參酒
配方：人參100克、枸杞子1700克、冰糖2000克、熟地500克，白酒適量。
功效：大補(bǔ)元?dú)猓a(bǔ)脾益沛，生津固脫，安神益智。適用于腰膝酸痛、勞傷虛損、少食疲憊、心悸健忘、頭痛眩暈等癥。
二、中醫(yī)補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥
配方：當(dāng)歸15克，枸杞子60克，桂圓肉120克，滴燒酒750克，白酒漿1700克。
制法：將上藥盛入絹袋內(nèi)，懸于壇中，再將酒封固，窖藏1個(gè)月以上，即可飲用。
成效：補(bǔ)益強(qiáng)身，養(yǎng)生防病。適用于血虛精虧，面色不華，經(jīng)常頭暈眼花，睡眠不安，健忘，心悸等癥。常飲能改善老年人免疫功用，加強(qiáng)抗病才能，延緩衰老。
服法：每日1-2次，每次飲服1-2小盅。
三、補(bǔ)腎強(qiáng)腰藥酒
配方：仙茅20g，仙靈脾20g，陽(yáng)起石20g，蜂房10g，肉蓯蓉30g，杜仲15g，牛膝20g，蜈蚣4條，續(xù)斷30g，鎖陽(yáng)20g，黃狗腎1具，黃精20g，山萸肉20g，枸杞子15g，白芍30g，甘草20g。
制法：以上藥用滾開(kāi)水浸透，冷卻后，置容器中，加白酒4-5斤泡，兩周后即可服用，每日總量50mL。
功效：補(bǔ)腎壯陽(yáng)強(qiáng)身。
以上的文章當(dāng)中為大家介紹了中醫(yī)補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥酒，首先我們要注意對(duì)于中醫(yī)的補(bǔ)腎方法，適當(dāng)?shù)目梢赃x擇，很好的食物和藥物來(lái)進(jìn)行搭配泡入藥酒當(dāng)中，對(duì)于抗老衰老和常見(jiàn)的前列腺疾病，失眠健忘有著很好的功效。
生活當(dāng)中大家可不要小看中醫(yī)，隨著現(xiàn)在不少的年輕朋友們，對(duì)于中醫(yī)方面還不是很了解，大家可能對(duì)于中醫(yī)存在于誤解的知識(shí)，其實(shí)中醫(yī)博大精深，自古以來(lái)中醫(yī)，對(duì)于各種疑難雜癥可起到很好療效，就比如中醫(yī)補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥方可以對(duì)于男性出現(xiàn)的性功能障礙，陽(yáng)痿早泄的反反復(fù)復(fù)起到很好的療效來(lái)自了解一下吧!
在我國(guó)歷代本草著作中，眾多中醫(yī)藥名家根據(jù)治病經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)出了不少有效的補(bǔ)腎壯陽(yáng)食療方劑，現(xiàn)介紹古代補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥膳4則如下。
方一
冬蟲(chóng)夏草15克、老雄鴨1只。將冬蟲(chóng)夏草放于處理干凈的鴨腹內(nèi)，再加水燉熟，經(jīng)調(diào)味后便可食用。具有治療腎虛陽(yáng) 痿、遺精、腰膝酸痛、久咳虛喘、病后體虛等功效。(清代《本草綱目拾遺》)
方二
杜仲末10克、豬腰1枚。先將措腰洗凈切，再拌入杜仲末，后以荷葉包裹，煨熟后食用。主治腎虛腰痛、陽(yáng) 痿、遺精、高血壓、胎動(dòng)不安等疾病。(明代《本草權(quán)度》)
方三
枸杞葉20克、羊肉60克、羊腎1只、粳米100克、蔥白2根。先將羊腎剖開(kāi)，洗凈切碎，后煮枸杞葉取汁，再用枸杞葉汁同羊腎、羊肉、粳米、蔥白煮成粥，加鹽調(diào)味即可，每天早、晚食用。適用于腎虛陽(yáng) 痿、腰膝冷痛、頭暈耳嗚、視物昏花、聽(tīng)力減退、夜尿頻多等癥狀。(元代《飲膳正要》)
方四
鮮韭菜60克、粳米60克。將韭栗洗凈切砰，待粳米粥煮沸后，加入韭菜及食鹽，共煮為稀粥，早晨空腹食用。具有補(bǔ)肝腎、暖腰膝、壯陽(yáng)、固精、暖胃等功效。(明代《本草綱目》)。
日常生活當(dāng)中利用中醫(yī)來(lái)調(diào)理腎臟是最關(guān)鍵的，現(xiàn)在不像男女朋友們經(jīng)常會(huì)把自己的身心投入到工作當(dāng)中，往往卻忘記了自己的身體是否是健康的，對(duì)于中醫(yī)補(bǔ)腎壯陽(yáng)方，以上為大家做了詳細(xì)的介紹。
陽(yáng)痿早泄多數(shù)跟性病變和腎虛有著極大的關(guān)系，隨著現(xiàn)在很多男性的生活和工作壓力，不斷的增加，很多人的身體方面會(huì)出現(xiàn)疲勞過(guò)度，情緒不佳精神方面會(huì)出現(xiàn)精神很多因素，覺(jué)得自己陰莖出現(xiàn)障礙，特別是老年人年紀(jì)大了以后出現(xiàn)的退化，那么對(duì)于這類(lèi)疾病，我們可以采取中醫(yī)壯陽(yáng)補(bǔ)腎的方法。
六個(gè)膏方補(bǔ)腎壯陽(yáng)治陽(yáng)痿
中醫(yī)認(rèn)為，陽(yáng)痿多為肝郁氣滯，實(shí)邪內(nèi)阻，宗筋不用，或臟腑虛損，精血不足，宗筋失養(yǎng)所為，當(dāng)以疏肝解郁，育陰填精，通絡(luò)興陽(yáng)，滋補(bǔ)臟腑為治，介紹幾則藥膏方，供選用。
中醫(yī)膏方補(bǔ)腎壯陽(yáng) 重拾男人雄風(fēng)
內(nèi)服膏方
1.鹿鞭茸膏：
鹿鞭一對(duì)，鹿茸30克，阿膠250克，冰糖適量。將諸藥擇凈，研為細(xì)末，同放在鍋內(nèi)，加入清水、黃酒各半，文火熬膏即成。每服10克，每日2次，白開(kāi)水沖服，或調(diào)入米粥中服食。可補(bǔ)腎壯陽(yáng)、益腎暖宮。適用于腎陽(yáng)虛所致的陽(yáng)痿不舉、性欲低下、宮寒不孕等。
2.三鞭膏：
牛鞭250克，羊鞭125克，狗鞭125克，蜈蚣90克，當(dāng)歸30克，白芍300克，天花粉300克，甘草300克。取牛鞭、羊鞭、狗鞭、 蜈蚣擇凈，研細(xì)，其余當(dāng)歸等四味加水煎煮2次，合并煎液，文火濃縮，加上述細(xì)粉調(diào)勻即得。每次5克，每日3次，溫開(kāi)水適量送服?？蓧蜒∧I、養(yǎng)血滋陰，適 用于陽(yáng)痿遺精等。
外用膏方
1.溫腎強(qiáng)精膏：
蛇床子、五味子各60克，麝香3克，冰片10克。將上藥擇凈，共研細(xì)末備用。每次使用時(shí)取藥粉1克，用適量的凡士林調(diào)勻成膏，放肚臍中，外用膠布固定，每日一換，7天為一療程，間隔5天，再行第兩療程?？蓽啬I益氣，適用于腎虛陽(yáng)痿。
2.壯陽(yáng)膏：
甘遂3克，甘草8克，大附子9克，阿芙蓉9克，母丁香3錢(qián)，蟾酥9克，麝香1克。將上藥擇凈，研細(xì)備用。將蔥汁適量煎成膏，納入諸藥攪勻即成。每次適量，用時(shí)攤貼臍上，包扎固定，每日一換?？蓽仃?yáng)補(bǔ)腎，適用于陽(yáng)痿。
3.二子起陽(yáng)膏：
油炸馬錢(qián)子、蛇床子、淫羊藿各15克。將上藥擇凈，共研細(xì)末，裝瓶備用。使用時(shí)每次取藥末2克，用香霜調(diào)勻，外涂陰囊部位，每日3次，連續(xù)7～10天?？蓽啬I壯陽(yáng)，適用于陽(yáng)痿。
4.二子膏：
蛇床子、馬錢(qián)子、淫羊藿、皂莢、肉蓯蓉、黑附片、丁香各100克。將上藥擇凈，水煎2次，去渣取汁，文火收膏，陰干，研細(xì)，加白酒適量調(diào)勻即成。每次2克，貼命門(mén)穴處，每日一換，15日為一療程。可溫陽(yáng)補(bǔ)腎，適用于陽(yáng)痿。
日常的生活當(dāng)中對(duì)于每一個(gè)來(lái)說(shuō)補(bǔ)腎是最為重要的，女性腎臟虛弱了就會(huì)出現(xiàn)手腳冰冷，氣血不足，而男性則會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄，對(duì)于以上為大家介紹的中醫(yī)補(bǔ)腎壯陽(yáng)的方法，能夠很好的解決大家這些所謂的問(wèn)題。
腎臟陽(yáng)氣不足，性功能障礙，陽(yáng)痿早泄，成為了生活當(dāng)中很多男性所遇到的問(wèn)題，一般這都和平時(shí)的不注意，加上生活壓力過(guò)大有著很大的關(guān)系，腎臟就是我們身體所有重要器官的源泉，如果我們的腎臟出現(xiàn)了虛弱和氧氣不足，那么男性的身體就會(huì)出現(xiàn)疲勞身體乏力，對(duì)于中醫(yī)壯陽(yáng)補(bǔ)腎固精藥方來(lái)起到解下。
補(bǔ)腎與壯陽(yáng)，是男性最關(guān)心的兩大問(wèn)題，如何補(bǔ)腎壯陽(yáng)防止腎虛及男性疾病的發(fā)生呢?中醫(yī)認(rèn)為，日常生活中可參照一些秘方以達(dá)到補(bǔ)腎壯陽(yáng)之目的。如“腎出于涌泉”，按摩涌泉穴可補(bǔ)腎固精等等?？傊腥搜a(bǔ)腎壯陽(yáng)，可以從中醫(yī)秘方中找到答案。
腎虛，是男人的難言之隱，它危害男人的身體健康，也嚴(yán)重威脅了男人有“性能力”。中醫(yī)理論認(rèn)為，“腎為先天之本，生命之根”。腎臟健康是我們一直在關(guān)注的健康問(wèn)題，好的養(yǎng)腎方法人們也在不多追尋，你想知道有效的養(yǎng)腎秘方嗎?要養(yǎng)腎中醫(yī)告你10大養(yǎng)腎秘方!
補(bǔ)腎壯陽(yáng)
秘方一：按摩涌泉穴
足底有許多穴位，如涌泉穴?！澳I出于涌泉，涌泉者足心也?！泵客硭X(jué)前可以按揉腳底涌泉穴，按摩涌泉穴可起到補(bǔ)腎固精之功效。，
其實(shí)在日常的生活當(dāng)中，吃藥并不是那么好的，不光會(huì)存在于并發(fā)癥，還存在于腸胃受到影響，因?yàn)楫吘购人幍臅r(shí)候會(huì)通過(guò)我們的腸胃進(jìn)入到我們的身體，那么中藥壯陽(yáng)補(bǔ)腎固精藥方，以上的文章為大家做了介紹。
或許很多男性還以為常常出現(xiàn)的腎陽(yáng)虛弱，而感到自己沒(méi)有力氣，身體方面提不起精神，甚至是對(duì)于家庭方面造成的危機(jī)和影響，現(xiàn)如今對(duì)于很多男女之間的幸福，關(guān)鍵在于男性的身上，那么對(duì)于男性出現(xiàn)的腎陽(yáng)虛弱該如何調(diào)理呢，來(lái)為大家介紹一下中醫(yī)補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥酒配方。
中醫(yī)養(yǎng)生專(zhuān)家教男人們自制7種補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥酒。一提到男人的面子問(wèn)題，性能力是絕不能缺的話(huà)題。良好的性能力，是男人的“驕傲”。然而如今陽(yáng)痿、早泄等男性問(wèn)題，困擾著男性朋友。男人們?nèi)绾窝a(bǔ)腎壯陽(yáng)防男性疾病呢?下面中醫(yī)養(yǎng)生專(zhuān)家教您自制補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥酒。
補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥酒一：鎖陽(yáng)酒
配方：鎖陽(yáng)30克，白酒500毫升。做法：將鎖陽(yáng)浸泡在白酒中，7天后棄藥渣，裝瓶飲用。每天2次，每次15-20毫升。
功效：益精壯陽(yáng)，養(yǎng)血強(qiáng)筋。適用于腎虛陽(yáng)痿，遺精滑泄，腰膝無(wú)力，精血不足等癥。
補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥酒二：韭菜子酒
配方：韭菜子100克。米酒500毫升(或高梁酒)。做法：韭菜子研碎、浸于米酒中，7天后可飲用，每天3次，每次10毫升飯后服。
功效：助陽(yáng)固精。適用于陽(yáng)痿，遺精，早泄，腰膝冷痛等癥。
以上這一道中醫(yī)補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥酒配方能夠很好的幫助，陽(yáng)痿早泄和男性常見(jiàn)的生殖問(wèn)題，陽(yáng)氣不足起到很好的功效的同時(shí)，又可以幫助男性增加腎臟的陽(yáng)氣，促進(jìn)身體的活躍，防止男性出現(xiàn)疲勞疲憊和身體乏力的癥狀。
都說(shuō)女人有隱私，其實(shí)男人也會(huì)有羞于外說(shuō)的隱私，比方說(shuō)腎虛陽(yáng)虛。由于礙于面子不愿到醫(yī)院治療。但是在心里上卻造成一定的陰影。其實(shí)除了藥物治療外，平時(shí)的一些食品精品也是很有效果的。所以說(shuō)平時(shí)想要補(bǔ)腎壯陽(yáng)的男性朋友可以多吃一些壯陽(yáng)的食物，那么補(bǔ)腎壯陽(yáng)精品有哪些呢，下面由我來(lái)給大家介紹一下吧。
蝦 蝦味道鮮美，補(bǔ)益和藥用作用都較高。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，其味甘、咸，性溫，有壯陽(yáng)益腎、補(bǔ)精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補(bǔ)食品。人常食蝦，有強(qiáng)身壯體效果。
淡菜 淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質(zhì)、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補(bǔ)虛功效。適用于男子性功能障礙、遺精、陽(yáng)痿、房勞、消渴等癥。男子常食可強(qiáng)壯身體增強(qiáng)性功能。
泥鰍 泥鰍含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素 A、維生素 B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)腎生精功效。對(duì)調(diào)節(jié)性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質(zhì)，有促進(jìn)精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補(bǔ)強(qiáng)身。
驢肉 俗話(huà)說(shuō)：“天上的鵝肉，地上的驢肉。”驢肉味道鮮美，是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類(lèi)。中醫(yī)認(rèn)為，驢肉性味甘涼，有補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰壯陽(yáng)、安神去煩功效。驢腎，味甘 性溫，有益腎壯陽(yáng)、強(qiáng)筋壯骨功效。可治療陽(yáng)痿不舉、腰膝酸軟等癥。
牡蠣 牡蠣又稱(chēng)蠣蛤、蠔子。含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類(lèi)等多種維生素。其味咸，性微寒，有滋陰潛陽(yáng)、補(bǔ)腎澀精功效。男子常食牡蠣可提高性功能及精子的質(zhì)量。對(duì)男子遺精、虛勞乏損、腎虛陽(yáng)痿等有較好的效果。
蛇肉 近年來(lái)，食蛇肉已成為一種時(shí)尚。當(dāng)兩條蛇交尾時(shí)，會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)一段時(shí)間。
以上就是關(guān)于補(bǔ)腎壯陽(yáng)精品的介紹，想必大家都清楚有哪些食物可以補(bǔ)腎壯陽(yáng)了吧。所以平時(shí)大家可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍Ａ硗馓嵝涯行耘笥哑綍r(shí)也不要給自己太大的壓力。平時(shí)多進(jìn)行一些戶(hù)外的鍛煉。既可以強(qiáng)身健體，對(duì)于補(bǔ)腎壯陽(yáng)也是有一定的好處的。
壯陽(yáng)補(bǔ)腎的藥物是屬于很名貴的中藥材，壯陽(yáng)補(bǔ)腎在男人看來(lái)是很復(fù)雜 的事情，因?yàn)槌霈F(xiàn)了腎陽(yáng)虛的話(huà)就老是會(huì)不停的尿頻，腿酸，身體乏力，還有的人會(huì)表現(xiàn)一種頭暈疲乏的現(xiàn)象，對(duì)于男人來(lái)說(shuō)甚至還會(huì)有性功能下降，男人的自信全無(wú)等現(xiàn)象，這樣的現(xiàn)象出現(xiàn)之后對(duì)男人來(lái)說(shuō)危害是很大的，要及時(shí)的選擇壯陽(yáng)補(bǔ)腎的要藥物來(lái)改善，那么壯陽(yáng)補(bǔ)腎的藥品有哪些呢?
菟絲子
菟絲子有補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目的作用，用于腰膝酸痛，遺精，糖尿病，小便不禁，目暗不明等癥。成藥中滋補(bǔ)健身丸、五子衍宗丸等，菟絲子均為主要成分之一。根據(jù)現(xiàn)代研究，菟絲子含糖甙、維生素A樣物質(zhì)，動(dòng)物實(shí)驗(yàn)有收縮子宮和抗利尿的作用，本品煎湯內(nèi)服一日量10克--15克。
鹿茸
中藥里的鹿茸是補(bǔ)腎、益精血、強(qiáng)筋骨的佳品。對(duì)腎陽(yáng)不足，精血虧虛的陽(yáng)痿早泄有很好的效果。另外，婦女出現(xiàn)宮冷不孕，小便頻數(shù)等癥狀時(shí)也可以適量食用。
山藥
山藥因富含18種氨基酸和10余種微量元素，及其它礦物質(zhì)，所以有健脾胃、補(bǔ)肺腎、補(bǔ)中益氣、健脾補(bǔ)虛，固腎益精、益心安神等作用。除此之外，還有消渴生津、保健、養(yǎng)顏等功效。并且還對(duì)傷筋損骨、骨質(zhì)疏松，牙齒脫落、凍瘡、糖尿病、嬰兒消化不良、潰瘍性口腔炎、肺結(jié)核、婦女月經(jīng)帶下等有很好的療效。
益智仁
中醫(yī)認(rèn)為，益智仁性辛溫，歸腎脾經(jīng)，具有暖腎、固精、縮尿、溫脾止瀉的功效，常用于治療下元虛寒、遺精、遺尿、小便頻、脾胃虛寒、腹痛吐瀉等病癥。益智仁是老人夜尿頻多、小兒遺尿的食療良藥，單用也很有效。如夜尿頻多者，取益智仁30克，加適量食鹽一同煎水服用，有補(bǔ)腎縮尿的功效。
桑螵蛸
桑螵蛸能補(bǔ)腎固精及縮尿，主要用于腎氣不固所致的遺尿，小便頻數(shù)及遺精早泄等證，尤常用于小兒遺尿，常配益智仁、菟絲子、黃芪等同用。有補(bǔ)腎助陽(yáng)作用，常配枸杞子，巴戟天、仙茅、仙靈脾等治療腎虛陽(yáng)痿之證。
這些食材是很名貴的，平時(shí)必要的時(shí)候可以當(dāng)成是藥物來(lái)吃，而平時(shí)還可以選擇用這些食材來(lái)當(dāng)成是美食，用這些食材來(lái)煲湯吃的話(huà)也是很好的，想要腎虛的癥狀隨之而消失的話(huà)，那么在用藥方面就要慎重，還要特別的消息，補(bǔ)腎壯陽(yáng)期間要堅(jiān)持鍛煉，讓身體更加的健康。
滋陰補(bǔ)腎的方法成為生活當(dāng)中很多人所關(guān)心的問(wèn)題，一般的情況下，很多人腎臟的健康非常的關(guān)鍵，大家都會(huì)把身上的各種健康看作是非常重要的，不光是在腎臟健康上面下功夫，還要在選擇中藥和藥物治療方面，很多人喜歡吃補(bǔ)品來(lái)補(bǔ)身可是大家要知道補(bǔ)品只會(huì)給腎臟起到緩解的作用，那么中醫(yī)補(bǔ)腎壯陽(yáng)茶來(lái)了解一下。
(十)補(bǔ)氣壯陽(yáng)茶
770.獨(dú)參茶
原料：人參10g、花茶3g。
用法：用300ml開(kāi)水泡茶飲用?；蛴萌藚⒌募逯笠号莶栾嬘谩?/p>
功能：大補(bǔ)元?dú)?，固脫生津，安神益智?/p>
用途：勞損虛脫;大失血大吐瀉之后體虛神衰;眩暈頭痛;血汗暴脫;婦女崩漏。高血壓;冠心病;心肌營(yíng)養(yǎng)不良;糖尿病;陽(yáng)痿。
《景岳全書(shū)》。
771.四君子茶
原料：人參3g、白術(shù)3g、茯苓3g、甘草3g、花茶3g。
用法：用前幾味藥的煎煮液350泡茶飲用，沖飲至味淡。
功能：補(bǔ)脾益氣。
用途：脾胃氣虛，面色慘白、食少便溏、四肢無(wú)力、精神倦怠。
《和劑局方》。
772.人參定志茶
原料：人參3g、遠(yuǎn)志3g、菖蒲3g、茯苓3g、花茶3g。
用法：用前幾味藥的煎煮液350泡茶飲用，沖飲至味淡。
功能：補(bǔ)心脾氣，寧神定志。
用途：心脾氣虛，恍惚振悸、夢(mèng)寐驚嚇。
《和劑局方》。
773.人參棗茶
原料：人參3g、大棗3枚、紅茶3g、糖10g。
用法：用人參、大棗的煎煮液300泡紅茶飲用，沖飲至味淡。
功能：補(bǔ)氣生血。
用途：失血后以此茶康復(fù)。
《十藥神書(shū)》。
774.參側(cè)茶
原料：人參3g、側(cè)柏葉3g、花茶3g。
用法：用200ml開(kāi)水沖泡后飲用，沖飲至味淡。
功能：益氣止血。
用途：精神情志及酒色內(nèi)傷，氣血妄行所致吐血、下血、鼻血。
《中藏經(jīng)》。
775.參地茶
原料：人參3g、生地3g、干姜2g、花茶3g。
用法：用前三味藥的煎煮液350泡茶飲用，沖飲至味淡。
功能：益氣養(yǎng)陰，清熱，和中。
用途：妊娠吐酸清水，腹痛不能飲食。
《和劑局方》。
現(xiàn)如今的生活當(dāng)中關(guān)于補(bǔ)腎壯陽(yáng)的東西有很多種，比如說(shuō)茶葉和平時(shí)吃的食物，包括含有中成藥都是可以對(duì)于補(bǔ)腎壯陽(yáng)起到不錯(cuò)的功效，那么關(guān)于中醫(yī)補(bǔ)腎壯陽(yáng)茶，以上的文章為大家做了相關(guān)介紹，希望大家在此可以來(lái)嘗試一下，對(duì)于壯陽(yáng)有著不錯(cuò)的。
