吃什么降血糖 血糖過高就吃這一物
這冬季吃什么進補養(yǎng)生。
“拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物?！别B(yǎng)生已經(jīng)成為一個熱度越來越高的話題，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！正確有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進行的呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“吃什么降血糖 血糖過高就吃這一物”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
高血糖是現(xiàn)在很多人都有的一個癥狀，特別是一些中老年朋友，而降血糖的方法是比較多的，有飲食療法、運動療法等等，不同的方法降血糖的功效也是不同的。那么你知道吃什么降血糖嗎?今天小編就為大家介紹一些可以降血糖的藥膳食療方。
八款養(yǎng)生藥膳食療法幫你降低血糖
降血糖對于人們來說是非常的熟悉的，特別是一些中老年人，而藥膳食療降血糖是非常有效的，下面小編就為大家介紹一下吧!
陳皮鴨湯
原料：瘦鴨半只，冬瓜1200克，芡實50克，陳皮10克。
做法：首先，將冬瓜連皮切成大塊。再把鴨用涼水涮洗一次。在鍋中倒入適量的水，待鍋中的水煮滾后，放入切好的冬瓜、鴨、陳皮、芡實，煲滾，以慢火煲3小時，下鹽調(diào)味。
此湯有益腎固精、利濕消腫、降糖、開胃之功。適用于糖尿癥性腎病，水腫、 腰痛、蛋白尿等病證。
葛菜煲魚
原料：杏仁25克，葛菜450克，豬蹄450克，魚1條，羅漢果1/5個。
做法：葛菜洗凈，豬蹄用涼水涮過，魚凍煎黃鏟起。把適量水煲滾，放下葛菜，鰱魚，豬蹄，羅漢果，杏仁煲滾，慢火煲3～4小時，下鹽調(diào)味。
豆角炒牛肉
原料：牛肉150克切粗絲，青豆角250克(切段)，姜絲1湯匙，冬菜1湯匙。
做法：炒熟青豆角鏟起。牛肉絲加調(diào)料腌10分鐘。下油(油食品)爆姜絲，下牛肉炒至將熟時，加入青豆角，冬菜炒勻，入調(diào)料，勾芡上碟。
銀芽炒肉絲
原料：銀芽250克，銀魚干25克，姜絲1湯匙，豬瘦肉100克切絲，韭黃50克(切段)。
做法：銀魚干洗凈，瀝干水，用滾油炸香撈起。銀芽炒熟鏟起。肉絲加入生粉及油少 許拌勻，下油爆姜，下肉絲炒至將熟時，加入銀芽，韭黃炒勻，入調(diào)料，勾芡，下銀魚干兜勻上碟。
肉絲炒涼瓜
原料：涼瓜300克(切絲)，豬瘦肉150克(切絲)，蒜茸1茶匙，豆豉1湯匙。豬瘦肉200克，木耳25克，蔥2根(切段)，生抽、糖、麻油各適量。
做法：肉絲用調(diào)料拌勻，爆透涼瓜，下蒜茸、豆豉爆香，下肉絲炒熟，勾芡上碟。
脆耳嫩藕滑肉片
原料：豬瘦肉200克，木耳25克，蔥2根(切段)，生抽、糖、麻油各適量。
做法：先將嫩藕刨去外皮清洗干凈，然后切成細絲。同時順便將肉也切成絲狀，放入適量的生抽拌勻稍微腌制一會。然后將木耳泡在水中并清洗干凈，切成絲備用。用油2湯匙爆炒蔥段、肉絲及木耳。將藕絲及調(diào)料加入炒勻，即可食。
蚌肉苦瓜湯
取苦瓜250克、蚌肉100克。將活蚌放清水中養(yǎng)兩天，洗凈后取蚌肉，與苦瓜共煮湯，熟后酌量加油、鹽調(diào)味，即可服食。據(jù)近代文獻記載，苦瓜、蚌肉均有降血糖作用。苦瓜粗提取物含類似胰島素物質(zhì)，有明顯的降血糖作用。中醫(yī)認為，苦瓜性味甘苦寒涼，能清熱、除煩、止渴;蚌肉甘咸而寒，能清熱滋陰、止渴利尿。兩者合用，清熱滋陰，適用于糖尿病之偏于胃陰虛有熱者。
玉米須煲瘦肉
取玉米須30克、瘦豬肉100克，加水共煮湯。待熟后去玉米須，飲湯食肉。本方適用于一般糖尿病患者，但偏于腎陽不足者不宜。
降血糖效果好的食療偏方
食療降血糖是人們非常信賴的，下面小編就為大家介紹協(xié)議額可以降血糖的食療偏方吧!
家常炒洋蔥
取洋蔥250克，用家常烹炒法制成菜肴，隨飯食用?；蛉⊙笫[50～100克，水煮1～2分鐘后服食。洋蔥有溫中、下氣、消積等功效，能提高血中胰島素水平以降低血糖，還能抑制高脂肪飲食引起的血膽固醇升高，適用于糖尿病伴有動脈硬化患者食用。
葛根粉粥
葛根30g，粳米50g。將葛根切片，水磨澄清取淀粉。粳米浸泡一夜，與葛根粉同入砂鍋內(nèi)，加水500ml，文火煮至粥稠服用。功能清熱除煩、生津止渴。
鯽魚白扁豆粥
鯽魚肉200g，白扁豆25g，小米30g，鹽、蔥花適量。將小米、白扁豆洗凈，加水適量，大火煮5分鐘，改文火煮至八成熟后，將鯽魚肉放入，煮至爛熟，撒少許蔥花、精鹽即可。此粥益氣滋陰，可輔助治療糖尿病。
香蕉粥
香蕉250克，冰糖、粳米各100克。香蕉去皮，切成丁。粳米淘洗干凈，清水浸泡2小時，撈出瀝干。將鍋內(nèi)加清水1000毫升，加入粳米，旺火煮沸，再加入香蕉丁、冰糖，改用小火熬30分鐘即成。
蘋果山楂汁
蘋果200克，洗凈，連皮切碎;山楂50克(去核)，洗凈，切碎。同入家用果汁機中，高速攪成糊狀，去渣，濾汁，小火煮沸即成。早晚分服?？善礁谓祲海浕?。對有動脈硬化患者尤為適宜。
適合糖尿病患者的降糖食譜
人參果蘆薈湯
原料：鮮蘆薈30克，水發(fā)銀耳一朵，人參果2個。調(diào)味料：姜。
做法
1、姜洗凈切成小片，蘆薈去皮切小塊，銀耳撕成小朵，人參果去皮后切成小塊備用;
2、將上述備好的材料都放進燉盅里，倒入適量的清水，蓋上蓋子，放蒸鍋里隔水燉1小時即可食用。
功效：蘆薈自古以來作為民間土方，用來治療糖尿病，沒有副作用，而且效果良好，除了用于治療外，還被用來預(yù)防糖尿病。用蘆薈治療糖尿病，以生食蘆薈鮮葉的效果最佳，服用量要根據(jù)個人的體質(zhì)來決定。
土豆泥湯
原料：烤面包丁、油炒面、洋蔥、胡蘿卜各50可，土豆300克。調(diào)味料：鹽。
做法
1、洋蔥、胡蘿卜、土豆清洗干凈，土豆去皮，煮熟后壓成泥;
2、用煮土豆的湯沖開攪勻，用油炒面調(diào)濃度，放鹽調(diào)口味，起鍋時撒烤面包丁即可。
功效：土豆屬于常見性蔬菜之一，在歐洲有“第二面包”的美稱，其中富含的土豆淀粉，容易被人體吸收，不會導(dǎo)致血糖升高，對糖尿病患者來說，有很好的食療功效，土豆中的膳食纖維，可有效促進胃腸蠕動，加速膽固醇在腸道內(nèi)的代謝，具有通便和降脂的作用，科學(xué)證明，經(jīng)常食用土豆能降低中風(fēng)發(fā)病概率，土豆還是減肥的理想食品。
結(jié)語：降血糖是人們在日常的生活中非常常見的，很多高血糖的人都是需要降血糖的，而降血糖的方法是有許多的，其中食物降血糖是人們非常信賴的，而降血糖的食物也是非常的多的，本文就為大家介紹一些可以降血糖的藥膳食療。
Ys630.com相關(guān)知識
心腦血管疾病，是威脅中老年人健康的一大殺手，資料顯示，我國心腦血管疾病患者已經(jīng)接近3億，每年的死亡人口中，有近半數(shù)是因為心腦血管疾病所誘發(fā)的死亡，而且該病的發(fā)病率和死亡率仍有不斷上升的趨勢，保護心腦血管健康已經(jīng)成為日常養(yǎng)生中，不容忽視的環(huán)節(jié)。
如何有效地調(diào)理維護心腦血管健康呢?下面為大家推薦一道簡單的菜品——菠菜拌花生。不少人可能會疑惑，這么尋常的兩種食材，怎么會有這么突出的功效呢?下面就為大家詳細介紹一番。
首先菠菜，它雖常見，卻絲毫不影響它的養(yǎng)生功效，它都有哪些功效呢?
強心肌
菠菜可以被視為是蔬菜中的“強心針”，因為它所含的輔酶Q10，能為心臟提供動力，還具有抗氧化性，能預(yù)防血管壁脂質(zhì)過氧化，降低動脈粥樣硬化的可能，已維護心腦血管健康;在醫(yī)學(xué)上，該物質(zhì)常被運動在心臟病的輔助治療上。
降血糖
菠菜中的有一種營養(yǎng)物質(zhì)，與胰島素相似，能起到有效地降糖作用。
補氣血
菠菜有突出的補血功效，因為它所含的微量元素鐵和葉酸可以促進血紅蛋白的合成，維生素C能幫助鐵元素的轉(zhuǎn)化和利用，能有效地預(yù)防缺鐵性貧血的問題出現(xiàn)。
助消化
菠菜中含有豐富發(fā)膳食纖維，可以促進腸道蠕動，幫助對食物的消化吸收，還能幫助排泄物及時排除，防止便秘的問題出現(xiàn)。
同時花生的養(yǎng)生功效一樣不容小覷：
維護心腦血管健康
花生中含有豐富的脂肪酸，可以將體內(nèi)過量的膽固醇分解為膽汁，防止其在血管中大量沉積，危害血管健康，導(dǎo)致各類心腦血管疾病的出現(xiàn)。
降血壓
花生中含有白黎蘆醇，能降低血小板的聚集，能起到有效地降壓功效。
抗衰老
花生被稱為“養(yǎng)生果”，因為它所含的微量元素鋅的數(shù)量也相當可觀，這是一種天然的抗氧化劑，可以起到緩解衰老的作用。
那么，菠菜拌花生怎么做呢?下面就為大家介紹一下它的制作流程。
準備適量的菠菜和花生，先將菠菜擇凈，在鍋中加入適量清水燒開后，倒入菠菜焯一段時間后撈出，瀝干水分;起油鍋，倒入花生，翻炒片刻盛出;將菠菜花生倒入盤中，加入適量調(diào)味，拌勻后即可食用。
這么簡單的一道菜品，對心腦血管健康又有極佳的保養(yǎng)功效，該快動手嘗試一下吧。
柿子，大家都熟知的一種水果，甜而可口，富含果膠和維生素，一種富營養(yǎng)的水果。通常我們吃完柿子之后，柿蒂便扔了。但是，在中醫(yī)里柿蒂被譽為是“止呃要藥”。今天我們就一同來了解柿子蒂到底有什么作用。
功效一：止吐
柿蒂，性味苦、澀、平，入胃經(jīng)。具有降逆止呃作用，簡單理解便是具有止吐作用。包括過飽、受涼引起的嘔吐，都具有一定作用。
《本草綱目》中記載，用柿子蒂煮湯飲用，便有止吐作用。
功效二：止瀉
在民間有利用柿子蒂煮湯止瀉的偏方，因為柿子蒂性味澀，具有收斂作用，對腹瀉有一定作用。
功效三：驅(qū)胃寒
柿子蒂還可以與丁香、生姜、人參等共同煎湯，具有溫中益氣、止吐、驅(qū)胃寒作用。
功效四：止咳作用
在《江西中藥》、《濟生方》均記載柿蒂具有止咳作用。
此外，有傳說柿蒂避孕，但是這并不具有科學(xué)依據(jù)，在現(xiàn)代相關(guān)的中藥書籍中，并沒有記載其具有避孕作用。
所以，有些偏方還是不科學(xué)的。
不過，柿蒂雖然是水果的一部分，但不適合直接食用，想要柿蒂起到止吐、止咳等作用，需要其他中藥材的配合使用。建議大家在出現(xiàn)不適情況時，最好能咨詢醫(yī)生后再做調(diào)理。
柿餅的營養(yǎng)價值
柿子，除了在深秋食用之外，在其他季節(jié)往往以柿餅的形式出現(xiàn)。
柿餅，是由柿子去皮后風(fēng)干而成，其中由于富含果糖，在風(fēng)干過程中果糖析出，形成柿霜。所以柿霜并非后天添加，可以放心食用。在《滇南本草圖說》中記載柿霜有“消痰止嗽”作用。
柿餅中富含胡蘿卜素、鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì)，屬于一種營養(yǎng)價值高且無添加的果脯。
不過，與其他零食一樣，柿餅不宜多吃。一方面柿餅中糖分高，吃多了容易影響正餐食用。另一方面柿餅中的含有鞣酸和果膠，如果是空腹食用，會增加胃柿石發(fā)生的可能。
溫馨提醒：
在購買柿餅時，可選擇柿霜較多的柿餅購買。但柿霜一抖便掉落，則不宜購買。因為柿霜是隨著果肉水分蒸發(fā)自然滲出的含糖物質(zhì)，主要成分是果糖、甘露醇等，為淡黃色或白色，附著在柿餅表面，并不容易抖落。
同時，在選購柿餅時，還需要看柿餅光澤，對著太陽看，柿餅有暗斑、黑斑均為不好產(chǎn)品，不建議購買。
男性過了40歲后，步入中年，也漸漸成為工作中、社會上的中流砥柱;事業(yè)、家庭也都進入了成熟期，可是身體卻不可避免地走了下坡路，各種健康問題隨之而來，其中腎臟的功能衰退尤為明顯，如何健康的補腎是困擾很多中年男性的問題。
商家也抓住了中年男性的需求，市面上關(guān)于補腎壯陽的保健品琳瑯滿目，可質(zhì)量卻良莠不齊，不少劣質(zhì)產(chǎn)品不但功效甚微，還可能對我們的健康造成威脅，如何能避免這種問題呢?今天就為大家介紹一些補腎的食療方式。
甲魚滋腎湯
準備一只甲魚，適量的枸杞和熟地黃;首先將甲魚宰殺后處理干凈，切成小塊，倒入湯鍋中;再將枸杞、熟讀黃洗凈后放入;往鍋中添加適量清水，漫過甲魚即可;開文火慢煮，煮至鱉肉熟爛后，加入適量調(diào)味即可食用。
鱉湯鮮美，鱉肉具有滋陰涼血的功效，枸杞、熟地黃都有補腎的作用，一同煲湯，補腎功效更為突出。
板栗雞湯
準備一只雞，適量板栗，以及枸杞、生姜等配料;先將雞清理干凈之后放入湯鍋之中;再將板栗洗凈，連同枸杞、生姜等一起加入;倒入適量清水，用小火慢煨，直至雞肉軟爛后，關(guān)火盛出。
雞湯是調(diào)理身體的佳品，再配上板栗、枸杞等補腎溢精之外，對中年男性的滋補功效相當顯著。
銀耳枸杞湯
準備適量的銀耳、枸杞;將銀耳用涼水泡發(fā)后，撕成朵狀，和枸杞一起倒入鍋中;加入適量清水后，用文火熬制湯色漸深，微微粘稠后加入少許蜂蜜調(diào)味即可。
銀耳是一種久負盛名的食藥兩用的食材，在中醫(yī)看來，它具有滋陰補腎、益氣和血的功效，和枸杞一起煮湯，不但味道甘美，補腎的功效也很突出。
山藥乳鴿湯
準備一只乳鴿、適量山藥，將食材處理干凈后，放入湯鍋之中，并加入少量麥冬、枸杞等配料;開文火慢煨，直至鴿肉軟爛，加入適量調(diào)味，即可食用。
山藥、乳鴿不但營養(yǎng)豐富，也都是補腎的佳品，這道湯同時還具有健脾養(yǎng)肺、滋養(yǎng)肺血的作用。
養(yǎng)成健康合理地生活習(xí)慣，再加上適當?shù)氖朝煼绞剑悄行匝a腎的最佳手段，不要盲目購買價格高昂，效果未知的保健藥品，多喝上述的四道湯，對于腎臟有顯著的滋補效果。
現(xiàn)在很多人去醫(yī)院檢查，醫(yī)生都會告知血糖的指數(shù)高了。可以用些中藥降血糖，也是非常安全有效的。降血糖的水果有些什么，可以食用。今天我們就為大家介紹一些降血糖的中藥和降血糖的水果。
中藥降血糖
1.降糖甲片
含生黃芪、生地、太子參、黃精、花粉等可補氣養(yǎng)陰，生津止渴，對氣陰兩虛，氣短乏力，口渴潮熱的II型糖尿病適合。每日3次，每次6片。
2.降糖舒片
含人參、黃芪、生地、黃精、刺五加、丹參等可補氣養(yǎng)陰，適用于氣陰兩虛而便秘的Ⅱ型糖尿病。每日3次，每次6片。
3.玉泉丸
清代名醫(yī)葉天士的玉泉丸加葛根、花粉、生地、五味子等組成益氣滋腎，清熱除煩，對腎虧氣虛，內(nèi)熱心煩的糖尿病較適合。每日3次，每次5克。
4.參芪降糖片
含人參皂甙、五味子、山藥、生地、麥冬等可補氣養(yǎng)陰，又可健脾補腎，適用于氣陰兩虛，脾虛便溏，腎虧腰酸的Ⅱ型糖尿病。每日3次，每次8片。
5.甘露消渴膠囊
含生地、麥冬、元參、山萸肉、黃芪、當歸、菟絲子、云苓、澤瀉等，滋陰補腎，兼可補氣生津，可治Ⅱ型糖尿病腎虧腰酸腿軟，失眠心煩，氣虛乏力便溏者。每日3次，每次6粒。
6.地黃丸類
主治肝腎陰虛，五心煩熱，失眠多夢，腰膝酸軟，可選六味地黃丸、麥味地黃丸。主治脾腎陽虛，形寒肢冷，氣短乏力，可選金匱腎氣丸，注意不選蜜丸和口服液，要選膠囊和濃縮丸。I型糖尿病也可試用。
7.渴樂寧膠囊
生黃芪、生地等，適用于五心煩熱，口渴多飲，乏力多汗，心悸失眠的糖尿病。每日3次，每次4粒。
8.糖脈康顆粒
含生黃芪、丹參等可補氣養(yǎng)陰，活血化痰，適用于氣陰兩虛而有心腦血管并發(fā)癥者。每日2次，每次6克。
隨著近幾年來因為血糖增高而復(fù)發(fā)的一些疾病比例也越來越高了，特別是一些抵抗力和免疫力稍微弱一些的中老年朋友，降血糖對他們來說就是非常有必要了。因為稍微不注意就會導(dǎo)致并發(fā)癥的出現(xiàn)，嚴重的還會因此喪命。那么在日常生活中吃什么水果降血糖呢?接下來的時間就請朋友們和我一起進入到今天的探討。
柑：
味甘、酸，性涼。歸脾、胃、腎經(jīng)。具有生津止渴、醒酒、利尿之功效，適用于饑餓、形體消瘦型糖尿病，脾胃虛寒者不可多食。
李子：
味甘、酸，性平。歸肝、腎經(jīng)。具有清肝滌熱、生津、利尿之功效，適用于虛勞有熱型糖尿病
荔枝：
味甘、酸，性溫。歸心、肝、胃、肺經(jīng)。具有生津止渴、補血止血、理氣止痛之功效，適用于各型糖尿病。
甜瓜：
味甘，性寒。歸心、胃經(jīng)。具有清暑熱、解煩渴、利尿之功效，適用于暑熱津傷及上消型糖尿病。
桃子：
味甘、酸，性溫。歸脾、胃、大腸經(jīng)。具有生津、潤腸、活血、消積之功效，適用于傷津口渴、腸燥便秘明顯的糖尿病患者。
橘：
味甘、酸，性涼。入肺、胃經(jīng)。具有開胃理氣、止渴、潤肺之功效，適用于胸膈結(jié)氣、呃逆之糖尿病。
梨：
味甘、微酸，性涼。歸肺、胃經(jīng)。具有生津止渴、潤肺去燥、清熱化痰、養(yǎng)血生肌、解酒毒之功效，并發(fā)肺結(jié)核糖尿病尤為適宜。
石榴：
味甘、酸、澀，性溫。歸肺、大腸經(jīng)。具有生津止渴、殺蟲之功效，適用于咽燥口渴明顯之糖尿病兼有蟲積之患者。
獼猴桃：
味甘、酸，性寒。歸肝、膽、胃、肺經(jīng)。具有調(diào)中理氣、生津潤燥、解熱除煩、通淋之功效，適用于脘腹脹滿、煩熱型糖尿病，兼有黃疸者尤為適宜。
相信通過上面幾段文字內(nèi)容的討論，廣大朋友們對能降血糖的一些水果已經(jīng)有了初步的了解和認知。但我也想告訴大家的是，當我們的血糖不斷升高時一定要引起足夠的重視，并且在日常的飲食中一定要學(xué)會忌口，特別是對那些高蛋白高脂肪的食物一定要避而遠之，這樣才能確保我們的身體在一個健康范圍之內(nèi)。
在人體代謝性疾病中，高血糖是非常頻發(fā)的一類，高血糖疾病是可以通過生活中的各種措施來預(yù)防，如果不慎發(fā)生了高血糖癥狀，必須要積極抓緊時間治療，吃什么中藥降血糖？中藥降血糖的效果非常好，我們在生活中從中藥方面去治療，減少對身體出現(xiàn)的副作用，成功幫助人體降血糖，恢復(fù)健康。
1、黃芪：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，中藥黃芪對糖尿病患者具有增加胰島素敏感性和降低血糖的作用。中藥黃芪可通過增加糖原合成酶活性、胰島素受體底物活性、蛋白激酶B和蛋白激酶C活性，使糖原合成酶活性增加而發(fā)揮增加胰島素敏感性、降低血糖的作用。
2、 人參：人參可促進實驗動物血糖降低，并可降低糖尿性血脂升高及無力癥狀。臨床報道人參浸膏對早期輕癥糖尿病有治療效果，使尿糖減少，血糖降低，停藥后療效仍可持續(xù)2周以上。對輕癥糖尿病人參可與生地合用；對中、重癥糖尿病宜與胰島素合用，因二者有協(xié)同降血糖的作用。人參日用量3～9g。
3、枸杞子：枸杞能補腎養(yǎng)肝，治肝腎陰虛、消渴等。枸杞子提取物可促進實驗動物糖尿病血糖持久下降，對糖尿性血脂升高、視力不佳有改善作用。每日用枸杞子、五味子、黃精、元參各煎汁當茶飲，可改善消渴癥狀。
4、丹參：有活血、行血、涼血、養(yǎng)血的作用，可以化瘀、通絡(luò)。丹參煎劑可明顯降低實驗動物的血糖，作用可持續(xù)5小時之久，且可降低血脂及血黏稠度。丹參、花粉、葛根，黃芪，五味子，忍冬藤、玄參各，治療糖尿病合并高凝血、高血脂有效。
吃什么中藥降血糖？幫助人體成功降血糖的中藥非常多，我們一定要掌握它的正確服用方法，不能胡亂的搭配，以免造成對身體不利影響，中藥降血糖效果還是非常好的，在成功降血糖的同時，讓我們的代謝恢復(fù)正常，減少了各種疾病的發(fā)生。
糖尿病是一種近年來非常常見的病癥。這種病癥是有遺傳傾向的內(nèi)分泌代謝病。那么，這種病癥應(yīng)該如何進行治療呢?治療的偏方又有哪些?有什么茶飲能夠降血糖呢？趕緊跟著小編一起來看看吧!
降血糖偏方
一：豬胰1條，淡菜45--80克。先將淡菜(干品)洗凈后用清水浸泡約20分鐘，然后放入煲湯，待煮開10分鐘后加入豬胰同煲。熟透后調(diào)味進服，亦可佐餐。本方為糖尿病人的輔助治療食品。
二：糯稻桿10克。將其切碎炒煲，沸水泡，代茶飲。本方適用于糖尿病口渴。
三：菠菜梗100克，玉米須9克。水煎，去渣，取汁，代茶常服。
四：木耳、扁豆各60克。將黑木耳，扁豆共研成細面粉，每服9克，1日2--3次。
五：豬胰臟1具，菠菜60克，雞蛋3個。生將豬胰切片煮熟，再將雞蛋打人，加菠菜再煮1沸。連湯食之，每日1次。
六：山藥60克，豬胰1條，食鹽少許。前兩味洗凈切片，共燉熟，食鹽調(diào)味。日1劑，飲湯食豬胰、山藥。
七：豬脊骨500克，土茯苓50--100克。豬骨打碎，加水煎湯約2小時，去骨及浮油，剩下3大碗，入土茯苓，再煎至2碗，去渣。日1劑，分2次服。
八：淮山藥30克，黃連6克，天花粉15克。水煎，取湯溫服，日1劑。
本方尤適用于糖尿病以食多飲多尿為主癥者。
九：白果種仁812粒，苡米60克。加水適量煮透后，放人冰糖或白砂糖調(diào)味進服。本方不僅對糖尿病有效，亦可抗腫瘤。
十：芡實100--120克，老鴨1只。將鴨子去毛和腸臟，洗凈，把芡實放人鴨腹中，置瓦鍋內(nèi)，加清水適量，文火煮2小時左右。加食鹽少許，調(diào)味服食。
降血糖的茶飲配方
原料
降糖植物的根，枝，葉子。
功效
降血糖茶具有調(diào)節(jié)血糖，激活胰島器官功能，改善人體糖代謝系統(tǒng)的作用。常飲此茶，還可以精神健腦、滋補體質(zhì)、益智強身等功效。
適用人群
四十歲以上的體胖人群;
有糖尿病家族史人群;
曾經(jīng)血糖過高，目前血糖正常的人群;
30歲以上的妊娠婦女，曾經(jīng)分娩巨大嬰兒者;
高血糖伴有血壓、血脂異常人群;
高尿酸、高血粘、高胰島素中有其中兩個的人群;
常年不參加體力勞動人群;
體弱多病，免疫力低下人群。
飲用方法
1.【取茶】：取適量茶葉。
2.【沖泡】：85度左右開水沖泡，以500毫升水為宜，加蓋悶泡5分鐘。
3.【酌飲】：保健量：3-6克/天，治療量：9克以上/天。
4.【說明】：每泡反復(fù)沖泡不宜超過3次。
其他配方
1、菊楂茶
菊花15克，山楂20克。水煎或沸水沖泡10分鐘即可飲用。常飲菊楂茶，不僅擴張冠狀動脈，舒張血管，降低血壓，同時也降血脂。適用于冠心病、高血壓、高血脂、心功能不全等。
2、菊槐茶
菊花、槐花各10克。用沸水沖泡10分鐘即可飲用，每包反復(fù)沖泡不宜超過3次。此茶可平肝降壓，軟化血管。主治各種高血壓病，對老年人高血壓伴有動脈硬化者尤為適宜。
3、菊紅茶
菊花10克，紅花5克，丹參5克。用沸水沖泡10分鐘即可飲用，沒泡反復(fù)沖泡不宜超過3次。菊紅茶能降低冠脈阻力、改善心肌微循環(huán)，堅持服用可降低冠心病、心絞痛的發(fā)作次數(shù)，減輕發(fā)作程度。
結(jié)語：看完了以上的這幾種能夠降血糖的偏方以及幾種能夠降血糖的茶飲介紹，相信廣大的讀者朋友們對于這個降血糖的方法一定是有了一個比較深刻的認識和了解了吧!沒錯，以上的方法效果還是比較好的，但是治療還是請到正規(guī)的醫(yī)院進行哦!
