步廊穴在哪里？步廊穴有什么作用？
春季養(yǎng)生穴。
飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運(yùn)動(dòng)延生！隨著社會(huì)的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時(shí)也是養(yǎng)心。進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“步廊穴在哪里？步廊穴有什么作用？”，希望能為您提供更多的參考。
起穴位按摩我們大家都不是太陌生，其實(shí)偉大的先人在長期的實(shí)踐中也摸索出了穴位按摩對人體的各種好處和作用，今天就講一講穴穴位的準(zhǔn)確位置圖 步廊穴在人體的哪個(gè)位置和按摩穴穴位的準(zhǔn)確位置圖 步廊穴的作用。
步廊穴穴位的準(zhǔn)確位置圖 步廊穴的作用
步廊穴穴位的準(zhǔn)確位置圖 步廊穴的作用
［別名］ 步郎。
［穴義］ 腎經(jīng)上傳的濕冷水氣在此吸熱后化風(fēng)上行。
［名解］ 步，步行也。廊，走廊也。步廊名意指腎經(jīng)上傳的濕冷水氣在此吸熱后化風(fēng)上行。本穴物質(zhì)為幽門穴傳來的寒濕水氣，至本穴后，水氣吸熱脹散化風(fēng)而行，風(fēng)氣吹刮地部的脾土微粒滾動(dòng)向上，如人在走廊中行走一般，故名步廊。步郎名意與步廊同。
［氣血特征］ 氣血物質(zhì)為水濕風(fēng)氣及脾土微粒。
［運(yùn)行規(guī)律］ 循腎經(jīng)向上傳輸。
［功能作用］ 運(yùn)化脾土。
［治法］ 寒則補(bǔ)之灸之，熱則瀉針出氣。
［注］ 沖脈氣血與腎經(jīng)并行，何以自本穴起單為腎經(jīng)氣血而無沖脈氣血？這是因?yàn)?，沖脈氣血為高溫高壓高濕的水氣，它自大赫穴起一直帶動(dòng)腎經(jīng)的寒濕水氣上行，至本穴后，沖脈氣血原有的高溫高壓高濕特性已無，氣血物質(zhì)只乘下腎經(jīng)的寒濕之性，故自本穴起，氣血物質(zhì)單屬腎經(jīng)。
［定位］在胸部，當(dāng)?shù)冢道唛g隙，前正中線旁開２寸。
［解剖］在胸大肌起始部，有肋間外韌帶及肋間內(nèi)肌；有第五肋間動(dòng)、靜脈；布有第五肋間神經(jīng)前皮支，深部為第五肋間神經(jīng)。
［主治］胸痛，咳嗽，氣喘，嘔吐，不嗜食，乳癰。
［配伍］配定喘、列缺治外感和內(nèi)傷咳喘；配心俞、內(nèi)關(guān)治胸痹、心悸怔忡。
［刺灸法］斜刺或平刺０。５－０。８寸，不可深刺，以免傷及內(nèi)臟，可灸。?
了上面關(guān)于穴穴位的準(zhǔn)確位置圖 步廊穴的內(nèi)容不知大家可還滿意，我們會(huì)繼續(xù)努力，給大家介紹更多的關(guān)于穴穴位的準(zhǔn)確位置圖 步廊穴的知識。
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導(dǎo)讀：步廊穴在哪里？按摩步廊穴可以治療咳嗽氣喘、胸痛、嘔吐等癥狀，那么步廊穴在哪里？步廊穴的準(zhǔn)備位置圖，下面一起來看看。
步廊穴在哪里
在胸部，當(dāng)?shù)?肋間隙，前正中線旁開2寸。
出處
《針灸甲乙經(jīng)》：步廊，在神封下一寸六分陷者中，足少陰脈氣所發(fā)，仰而取之，刺入四分，灸五壯。
穴名解析
步，步行也。廊，走廊也。該穴名意指腎經(jīng)上傳的濕冷水氣在此吸熱后化風(fēng)上行。本穴物質(zhì)為幽門穴傳來的寒濕水氣，至本穴后，水氣吸熱脹散化風(fēng)而行，風(fēng)氣吹刮地部的脾土微粒滾動(dòng)向上，如人在走廊中行走一般，故名。步郎名意與步廊同。
步廊穴的準(zhǔn)確位置圖
取穴方法
仰臥，于胸骨中線與鎖骨中線之間的中點(diǎn)，當(dāng)?shù)?肋間隙中取穴。
簡易取法
第5肋間隙，前正中線旁開2寸。
穴位解剖
在胸大肌起始部，有肋間外韌帶及肋間內(nèi)肌；有第五肋間動(dòng)、靜脈；布有第五肋間神經(jīng)前皮支，深部為第五肋間神經(jīng)。
功用
止咳平喘，補(bǔ)腎納氣。
主治
胸脅滿痛，咳嗽，氣喘，鼻塞不通，嘔吐，乳癰，不得舉臂等。
穴位配伍
1、配肺俞，主治咳喘，氣喘。
2、配心俞、內(nèi)關(guān)，主治心悸，怔忡，胸痛。
3、配定喘、列缺穴治外感和內(nèi)傷喘咳。
操作方法
刺灸法：斜刺或平刺0.2-0.4寸；艾炷灸3-5壯，或溫和灸10-15分鐘。
臨床運(yùn)用
常用于治療胸膜炎，肋間神經(jīng)痛，鼻炎，嗅覺減退，胃炎，嘔吐，食欲不振，支氣管炎，腹直肌痙攣等。
穴位養(yǎng)生
步廊穴位于胸前，所以主治的也是胸腔內(nèi)的疾病，如果經(jīng)常感覺到胸悶胸痛，就要經(jīng)常按按步廊穴。
以上就是步廊穴的一些知識，想要了解更多的經(jīng)絡(luò)穴位，請繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
隨著物質(zhì)生活的極大豐富，很多人都有暴飲暴食啊，喜食生冷辛辣啊等不科學(xué)的飲食習(xí)慣，導(dǎo)致身體有些小毛病，今天就給大家介紹穴位養(yǎng)生這種保健方法，可以有效緩解身體不適，一起來看看按摩穴位的準(zhǔn)確位置圖 紫宮穴對身體有哪些作用吧！
紫宮穴位的準(zhǔn)確位置圖 紫宮穴的作用
紫宮穴位的準(zhǔn)確位置圖 紫宮穴的作用
紫宮穴 Zǐ gōng解析：
紫，色也，由紅和藍(lán)二種顏色合成，此指穴內(nèi)的天部之氣既有一定的溫度又有一定的水濕。宮，宮殿也，指穴內(nèi)氣血物質(zhì)覆蓋的范圍較大。該穴名意指任脈氣血在此化為溫濕水氣。本穴物質(zhì)為玉堂穴傳來的陽性之氣，至本穴后散熱冷縮降而為天之中部的溫濕水氣，其水濕云氣所覆蓋的范圍較大，故名。
取穴方法
紫宮穴位于人體的胸部，當(dāng)前正中線上，平第2肋間。
生理解剖：在胸骨體上；有胸廓（乳房）內(nèi)動(dòng)、靜脈的前穿支；布有第二肋間神經(jīng)前皮支的內(nèi)側(cè)支。
紫宮穴意義：任脈氣血在此化為溫濕水氣。
氣血特征：氣血物質(zhì)為天之中部的水濕云氣。
運(yùn)行規(guī)律：散熱后循任脈傳于華蓋穴。
功能作用：散熱益氣。
主治疾病：咳嗽，氣喘，胸脅支滿，胸痛，喉痹，吐血，嘔吐，飲食不下。
人體穴位配伍：配玉堂穴、太溪穴治呃逆上氣、心煩。
刺灸法：平刺0.3～0.5寸；可灸。
治法：寒則補(bǔ)之灸之，熱則瀉針出氣。?
、現(xiàn)在你是否了解穴位的準(zhǔn)確位置圖 紫宮穴的位置和對人體的作用了呢？我們在平時(shí)空閑的時(shí)候完全可以多對身體的各種穴位進(jìn)行按揉，因?yàn)檫@樣是可以加速血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝的。
中醫(yī)中的穴位治療幾千年來都取得了不錯(cuò)的治療效果，生活中如果我們可以掌握一些這種技巧的話，將會(huì)避免很多不必要的麻煩，接下來就為大家介紹蓋穴】的準(zhǔn)確位置圖 華蓋穴按摩的神奇功效！
【華蓋穴】的準(zhǔn)確位置圖 華蓋穴的作用
【華蓋穴】的準(zhǔn)確位置圖 華蓋穴的作用
華蓋穴 Huá gài解析：
華，華麗也。蓋，護(hù)蓋也。該穴名意指任脈氣血在此變?yōu)樗疂駶舛雀蟮乃疂裰畾?。本穴物質(zhì)為紫宮穴傳來的天部水氣，至本穴后，此氣進(jìn)一步散熱吸濕而變?yōu)樗疂駶舛雀蟮乃疂裰畾?，此氣如同人體的衛(wèi)外護(hù)蓋一般，故名。
取穴方法
華蓋穴位于人體的胸部，當(dāng)前正中線上，平第1肋間。
生理解剖：在胸骨角上；有胸廓（乳房）內(nèi)動(dòng)、靜脈的前穿支；布有第一肋間神經(jīng)前皮支的內(nèi)側(cè)支。
華蓋穴意義：任脈氣血在此變?yōu)樗疂駶舛雀蟮乃疂裰畾狻?/p>
氣血特征：氣血物質(zhì)為天之下部的水濕之氣。
運(yùn)行規(guī)律：散熱后循任脈下行璇璣穴。
功能作用：收引水濕。
主治疾?。嚎人裕瑲獯?，胸痛，脅肋痛，喉痹，咽腫。
人體穴位配伍：配氣戶穴治脅肋疼痛。
刺灸法：平刺0.3～0.5寸，可灸。
治法：寒則補(bǔ)之灸之，熱則瀉針出氣。?
其實(shí)人的身體上除了蓋穴】的準(zhǔn)確位置圖 華蓋穴這個(gè)穴位，還有許許多多的穴位，而且不同的穴位對人體造成的影響也是不同的。所以一定要選擇適合自己的哦。
很多人都說穴位是人體的一種特殊結(jié)構(gòu)，但也有部分人不同意，下面我們就通過穴穴位的準(zhǔn)確位置圖 頷厭穴這個(gè)穴位來向大家闡述一下這個(gè)問題。
頷厭穴穴位的準(zhǔn)確位置圖 頷厭穴的作用
頷厭穴穴位的準(zhǔn)確位置圖 頷厭穴的作用
頷厭穴
［穴義］ 膽經(jīng)氣血在此以風(fēng)行之狀輸向頭之各部。
［名解］
1、頷厭。頷，下巴也，為任脈及足陽明經(jīng)所過之處，此指足陽明的氣血。厭，厭倦也。頷厭名意指膽經(jīng)氣血在此以風(fēng)行之狀輸向頭之各部。本穴物質(zhì)為上關(guān)穴傳來的弱小水氣，行至本穴后，水氣吸熱脹散化風(fēng)而行并由此輸向頭之各部，足陽明經(jīng)頭維穴輸供頭部的精微物質(zhì)因而受到損害，本穴氣血為足陽明所厭惡，故名頷厭。
2、手少陽足陽明之會(huì)。本穴外傳的陽熱風(fēng)氣并入足陽明經(jīng)頭維穴外輸?shù)臍庋?dāng)中，故為手少陽足陽明之會(huì)。
［氣血特征］ 氣血物質(zhì)為天部的陽熱風(fēng)氣。
［運(yùn)行規(guī)律］ 循膽經(jīng)下傳于懸顱穴并輸向頭之各部。
［功能作用］ 推動(dòng)足陽明氣血的傳遞。
［治法］ 寒則補(bǔ)而灸之，熱則瀉針出氣。
［定位］在頭部鬢發(fā)上，當(dāng)頭維與曲鬢弧形連線的上四分之一與下四分之三交點(diǎn)處。
［解剖］在顳肌中；有顳淺動(dòng)、靜脈額支；布有耳顳神經(jīng)顳支。
［主治］頭痛，眩暈，目外眥痛，齒痛，耳鳴，驚癇。
［配伍］配懸顱治偏頭痛；透懸顱、懸厘，配外關(guān)、風(fēng)池治眩暈。
［刺灸法］直刺０。３-０。４寸；可灸。
［附注］手少陽、足陽明之會(huì)。
人的身體隨著年齡的增長，肯定會(huì)出現(xiàn)很多不適，我們在初期發(fā)現(xiàn)的時(shí)候就需要引起重視，所以平時(shí)可以多了解穴穴位的準(zhǔn)確位置圖 頷厭穴等穴位相關(guān)的東西，因?yàn)檠ㄎ火B(yǎng)生可以在病癥還不明顯的時(shí)候予以緩解乃至消除。
隨著物質(zhì)生活的極大豐富，很多人都有暴飲暴食啊，喜食生冷辛辣啊等不科學(xué)的飲食習(xí)慣，導(dǎo)致身體有些小毛病，今天就給大家介紹穴位養(yǎng)生這種保健方法，可以有效緩解身體不適，一起來看看按摩來穴】位的準(zhǔn)確位置圖 歸來穴對身體有哪些作用吧！
【歸來穴】位的準(zhǔn)確位置圖 歸來穴的作用
【歸來穴】位的準(zhǔn)確位置圖 歸來穴的作用
歸來穴 Guī 1ái（溪穴，豁谷穴，溪谷穴）解析：
取穴方法
歸來穴位于人體的下腹部，當(dāng)臍中下4寸，距前正中線2寸。
生理解剖
在腹直肌外緣，有腹內(nèi)斜肌，腹橫肌腱膜；外側(cè)有腹壁下動(dòng)、靜脈；布有髂腹下神經(jīng)。
1）歸來。指胃經(jīng)下行的地部經(jīng)水受熱后氣化逆胃經(jīng)上行。本穴物質(zhì)為水道穴傳來的地部經(jīng)水，至本穴后因受沖脈外散之熱，經(jīng)水復(fù)又氣化逆胃經(jīng)上行，如流去之水復(fù)又歸來，故名。
2）溪穴、溪谷。溪，水流的路徑也。穴，孔隙也。谷，狹谷也。溪穴、溪谷名意皆指本穴地部的經(jīng)水細(xì)校本穴物質(zhì)為水道穴傳來的地部經(jīng)水，因有大量經(jīng)水氣化逆胃經(jīng)上行，本穴下傳的地部經(jīng)水細(xì)小，故名。
3）豁谷?；?，曠達(dá)開闊也。谷，山之谷也?；砉让庵副狙ǖ臍饣畾馍闲杏谔觳康臅邕_(dá)開闊之處，故名豁谷。
歸來穴意義：胃經(jīng)經(jīng)水在此氣化并上行于天。
氣血特征：氣血物質(zhì)為地部經(jīng)水及天部之氣。
運(yùn)行規(guī)律：地部經(jīng)水循胃經(jīng)下行氣沖穴，天部之氣逆胃經(jīng)上行。
功能作用：傳輸胃經(jīng)下行經(jīng)水，散化沖脈外傳之熱。
主治疾病：腹痛，疝氣，月經(jīng)不調(diào)，白帶，陰挺。
人體穴位配伍：配大敦穴治疝氣；配三陰交穴、中極穴治月經(jīng)不調(diào)。
刺灸法：直刺 1～1.5寸。
治法：寒則補(bǔ)而灸之，熱則瀉針出氣或水針。?
大家在日常生活中除了要保持良好的生活習(xí)慣外，如果再經(jīng)常對來穴】位的準(zhǔn)確位置圖 歸來穴等穴位進(jìn)行按摩，相信會(huì)對身體有很大的改善。
穴位按摩就是運(yùn)用中醫(yī)的原理，結(jié)合人體經(jīng)絡(luò)進(jìn)行按摩，不同的穴位的對人體的作用也是不同的，今天給大家介紹穴位的準(zhǔn)確位置圖 石關(guān)穴這個(gè)穴位的一些相關(guān)知識。
石關(guān)穴位的準(zhǔn)確位置圖 石關(guān)穴的作用
Shí guān（石闕穴，石門穴，食關(guān)穴）
解析：
1）石關(guān)。石，腎所主的水也。關(guān)，關(guān)卡也。該穴名意指腎經(jīng)沖脈氣血在此冷降為地部水液。本穴物質(zhì)為商曲穴傳來的水濕之氣，至本穴后散熱冷降為地部水液，地部水液不能循腎經(jīng)上行，故名。石門名意與石關(guān)同。
2）石闕。石，腎所主之水也。闕，碑坊標(biāo)記之意。石闕名意指腎經(jīng)沖脈的冷降水液在此停止不能前行。理同石關(guān)名解。
3）食關(guān)。食，胃所受之五谷也，此指脾土物質(zhì)。關(guān)，關(guān)卡也。食關(guān)名意指隨沖脈氣血上揚(yáng)的脾土塵埃在此冷降不能上行。理同石關(guān)名解。
4）沖脈足少陰之會(huì)。本穴物質(zhì)既有腎經(jīng)氣血又有沖脈氣血，故為沖脈足少陰之會(huì)。
附注：沖脈、足少陰會(huì)穴。
石關(guān)穴意義：腎經(jīng)沖脈氣血在此冷降為地部水液。
氣血特征：氣血物質(zhì)為天部的水濕之氣及地部的冷降經(jīng)水。
取穴方法：石關(guān)穴位于人體的上腹部，當(dāng)臍中上３寸，前正中線旁開０。５寸。
運(yùn)行規(guī)律：
水濕之氣少部分吸熱后循腎經(jīng)上行，大部分散熱后冷降歸地，地部經(jīng)水則循腎經(jīng)下行。
功能作用：升清降濁。
主治疾病：嘔吐，腹痛，便秘，產(chǎn)后腹痛，婦人不孕。
人體穴位配伍：配中脘穴、內(nèi)關(guān)穴治胃痛、嘔吐、腹脹；配三陰交穴、陰交穴、腎俞穴治先兆流產(chǎn)和不孕癥
刺灸法：直刺０。５－０。８寸；可灸。
治法：寒則點(diǎn)刺出血或先瀉后補(bǔ)或灸之，熱則水針或補(bǔ)之。
生理解剖：在腹直肌內(nèi)緣，有腹壁上動(dòng)、靜脈分支；布有第九肋間神經(jīng)。?
穴位的準(zhǔn)確位置圖 石關(guān)穴其實(shí)對于我們來說并不陌生，沒想到通過對穴位的準(zhǔn)確位置圖 石關(guān)穴按摩等手法居然可以緩解這么多身體的不適，看來平時(shí)可以經(jīng)常按摩按摩穴位的準(zhǔn)確位置圖 石關(guān)穴等穴位來調(diào)理身體了。
中醫(yī)中的穴位治療幾千年來都取得了不錯(cuò)的治療效果，生活中如果我們可以掌握一些這種技巧的話，將會(huì)避免很多不必要的麻煩，接下來就為大家介紹穴位的準(zhǔn)確位置圖 膺窗穴按摩的神奇功效！
膺窗穴位的準(zhǔn)確位置圖 膺窗穴的作用
膺窗穴位的準(zhǔn)確位置圖 膺窗穴的作用
膺窗穴 Yìng chuāng （膺中穴）解析：
膺，胸也。窗，空孔也。該穴名意指胸腔內(nèi)的高溫之氣由此外出胃經(jīng)。本穴位處乳之上、胸之旁，地部有孔隙通道與胸腔內(nèi)部相通，如胸腔與體表間氣血物質(zhì)交流的一個(gè)窗口，故名。膺中名意與膺窗義同，中與外相對，指胸腔。
圖解膺窗穴位的位置
膺窗穴屬于足陽明胃經(jīng)穴位圖，膺窗穴位于胸部，當(dāng)?shù)?肋間隙，距前正中線4寸。
按摩膺窗穴位的作用與好處
緩解治療咳嗽氣喘、胸脅脹滿、乳癰等
按摩膺窗穴的功效：減卸胸腔內(nèi)部高壓，釋放胸腔內(nèi)部能量。
溫馨提示
膺窗穴位配伍：膺窗穴配屋翳穴緩解治療乳癰。
針刺膺窗穴的方法：膺窗穴平刺或斜刺0.3-0.8寸（不宜深刺）。?
雖然通過按摩穴位的準(zhǔn)確位置圖 膺窗穴等穴位養(yǎng)生已經(jīng)越來越普及，但大家還是要根據(jù)自己身體的實(shí)際情況來選擇養(yǎng)生的方法，切不可在不了解自身的情況下就盲目選擇方法。這樣對身體是并沒有好處的。
生活中有些小的疾病往往我們會(huì)忽略，但有可能天長日久會(huì)造成嚴(yán)重的后果，穴位按摩就可以有效的預(yù)防慢性疾病，下面來看一下按摩穴位的準(zhǔn)確位置圖 神封穴可以避免哪些疾病，穴位的準(zhǔn)確位置圖 神封穴的作用又有哪些。
神封穴位的準(zhǔn)確位置圖 神封穴的作用
神封穴 Shén fēng解析：
神，與鬼相對，指穴內(nèi)的物質(zhì)為天部之氣。封，封堵也。該穴名意指腎經(jīng)吸熱上行至此的經(jīng)氣在此散熱冷縮。本穴物質(zhì)為步廊穴傳來的水濕風(fēng)氣，至本穴后，水濕風(fēng)氣勢弱緩行并散熱冷縮，大部分冷縮之氣不能循經(jīng)上行，如被封堵一般，由此得名。
神封穴意義：腎經(jīng)經(jīng)氣在此散熱冷縮。
取穴方法：神封穴位于人體的胸部，當(dāng)?shù)冢蠢唛g隙，前正中線旁開２寸。
氣血特征：氣血物質(zhì)為天部之氣。
運(yùn)行規(guī)律：大部分散熱冷縮后循腎經(jīng)下行，少部分吸熱上行。
功能作用：降濁升清。
主治疾病：咳嗽，氣喘，胸脅支滿，嘔吐，不嗜食，乳癰。
人體穴位配伍：配陽陵泉穴、支溝穴治胸脅脹痛。
刺灸法：斜刺或平刺０。５－０。８寸；可灸。
治法：寒則補(bǔ)而灸之，熱則瀉針出氣。
生理解剖：在胸大肌中，有肋間外韌帶及肋間內(nèi)??；有第四肋間動(dòng)、靜脈；布有第四肋間神經(jīng)前皮支，深部為第四肋間神經(jīng)。?
今天和大家總結(jié)了穴位的準(zhǔn)確位置圖 神封穴這個(gè)穴位的各種知識，大家是否都了解了呢？不同的穴位對人體起的作用也是不同的，大家可以根據(jù)身體的情況自行選擇最合適自己的穴位進(jìn)行養(yǎng)生。
