俠白穴在哪里？按摩俠白穴有什么作用？
春季養(yǎng)生穴。
“養(yǎng)生孰為本，元?dú)獠豢商?；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀?！睂τ陴B(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩句與名言，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。如何進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“俠白穴在哪里？按摩俠白穴有什么作用？”，希望能為您提供更多的參考。
年前炎黃子孫就已經(jīng)了解到了人體穴位的重要性，至今已經(jīng)形成了較為完善的醫(yī)療體系。我們今天就來探索一下俠白穴這個(gè)穴位，看看它到底在哪里，按摩俠白穴會(huì)引起人體哪些變化。
按摩俠白穴位的作用
腧穴釋義：俠，挾也，指穴位的功能作用。白，肺之色，指氣血物質(zhì)在經(jīng)過本穴的變化轉(zhuǎn)變后所表現(xiàn)出的特征。俠白名意指肺經(jīng)氣血在此分清降濁。本穴的氣血物質(zhì)為天府穴傳來的雨?duì)钤葡?，由于氣血物質(zhì)不斷地遠(yuǎn)離人體的胸腹高溫區(qū)，因此水濕云氣在本穴處的變化乃是一個(gè)散熱冷降縮合的過程。由于不斷地散熱冷降縮合，因此，在本穴位置上氣血物質(zhì)以雨降的形式從天部降到了地部，也就是從皮層降到了肌肉層。穴名之意即是取水被挾擠則下，天部烏云化雨而落由此變得清白之意。
簡便定位：坐位或仰臥位取穴，在臂內(nèi)側(cè)面，肱二頭肌橈側(cè)緣，腋前紋頭下4寸，或肘橫紋上5寸處。
解剖定位：當(dāng)肱二頭肌外側(cè)溝中；有頭靜脈及肱動(dòng)、靜脈分支；分布有臂外側(cè)皮神經(jīng)及肌皮神經(jīng)。
功效主治：因腧穴部位多有神經(jīng)分布，故不宜自行針灸。
功能作用：宣肺理氣、寬胸和胃。
主治病證：咳嗽、氣喘、氣短、干嘔、煩滿、心悸、上臂前外側(cè)痛、紫白癜風(fēng)、咽喉腫痛，癮疹。
養(yǎng)生保?。航?jīng)常用中指指腹揉按俠白，每次左右各按1~3分鐘，對肺有很好的保健作用，能補(bǔ)足肺氣，預(yù)防肺氣不足造成的心跳過速、恐懼。
針刺：直刺0.5~1寸。
艾灸：艾炷灸3~5壯，或艾條灸5~10分鐘。
按摩：按法、點(diǎn)法、揉法、按揉法、點(diǎn)揉法、點(diǎn)按法、掐法等。
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按摩支正穴位的作用
雖說按摩俠白穴等穴位有如此神奇的療效，但我們還是需要結(jié)合自身的健康情況來判斷和選擇哦。
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體很多疾病發(fā)生之后其具體的特征會(huì)反應(yīng)到皮膚上，這是由內(nèi)而外的一種表現(xiàn)。這時(shí)候穴位按摩是可以很好的解決的，今天就給大家介紹步廊穴該如何按摩，按摩步廊穴的功效和作用。
按摩步廊穴位的作用
名稱釋義：步廊。步，步行也。廊，走廊也。該穴名意指腎經(jīng)上傳的濕冷水氣在此吸熱后化風(fēng)上行。本穴物質(zhì)為幽門穴傳來的寒濕水氣，至本穴后，水氣吸熱脹散化風(fēng)而行，風(fēng)氣吹刮地部的脾土微粒滾動(dòng)向上，如人在走廊中行走一般，故名。步郎名意與步廊同。
功能作用：運(yùn)化脾土。
治法：寒則補(bǔ)之灸之，熱則瀉針出氣。
定位：在第5肋間隙，前正中線旁開2寸。
解剖：在胸大肌中，有肋間外肌及肋間內(nèi)??；布有第5肋間后動(dòng)、靜脈；有第5肋間神經(jīng)分布。
主治：胸痛，咳嗽，氣喘；乳癰；3. 嘔吐，不嗜食。
操作：斜刺或平刺0.5—0.8寸。
臨床運(yùn)用：現(xiàn)代常用于治療支氣管炎、肋間神經(jīng)痛、胃炎等。
配伍：配中脘主治胃痛。
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按摩乳中穴位的作用
按摩中庭穴位的作用
現(xiàn)在穴位養(yǎng)生越來越受到人們的歡迎，大家也都懂得了許多關(guān)于這方面的知識，希望今天關(guān)于步廊穴的內(nèi)容可以讓大家更加了解中醫(yī)穴位的神奇。
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按摩中庭穴位的作用
名稱釋義：中指中央，居處為庭，庭又有前的含義，穴在膻 中之下，內(nèi)有心臟，心為居主，位居中央，胸廓猶如庭院，其中間為正室，故在膻中之下，設(shè)一穴名中庭。
功能作用：寬胸理氣、降逆止嘔。
治法：寒則補(bǔ)之留針或多灸，熱則瀉針出氣或水針。
定位：胸部，當(dāng)前正中線上，平第5肋間，即胸劍結(jié)合部。
解剖：在胸骨體和劍突連接處；胸廓（乳房）內(nèi)動(dòng)、靜脈的前穿支；布有第5 肋間神經(jīng)前皮支的內(nèi)側(cè)支。
主治：胸脅支滿、嘔吐反胃、飲食不下、噎膈。
操作：平刺0.3～0.5寸。
臨床運(yùn)用：現(xiàn)代常用于治療食管炎、食道狹窄、賁門痙攣。
配伍：配天突，寬胸降氣，治療咽喉梗塞；配內(nèi)關(guān)，降氣和胃，治療嘔吐。
功效：寬胸理氣、降逆止嘔。
于中庭穴這個(gè)穴位的
中醫(yī)中的穴位治療幾千年來都取得了不錯(cuò)的治療效果，生活中如果我們可以掌握一些這種技巧的話，將會(huì)避免很多不必要的麻煩，接下來就為大家介紹神堂穴按摩的神奇功效！
按摩神堂穴位的作用
〖名解〗神，心神也，心氣也。堂，古指宮室的前面部分，前為堂、后為室，堂為陽、室為陰。該穴名意指心室的陽熱之氣由此外輸膀胱經(jīng)。
〖穴義〗心室的陽熱之氣由此外輸膀胱經(jīng)。
〖取穴方法〗該穴位于人體的背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開3寸。
〖解剖〗在肩胛骨脊柱緣，有斜方肌，菱形肌，深層為髂肋??；有第五肋間動(dòng)靜脈背側(cè)支及頸橫動(dòng)脈降支；布有第四、五胸神經(jīng)后支。
〖主治疾病〗咳嗽，氣喘，胸悶，脊背強(qiáng)病。
〖人體穴位配伍〗配膻中穴治胸悶。
〖?xì)庋卣鳌綒庋镔|(zhì)為陽熱之氣。
〖運(yùn)行規(guī)律〗循膀胱經(jīng)上傳。
〖功能作用〗外散心室之熱。
〖治法〗寒則補(bǔ)之灸之，熱則瀉針出氣。
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按摩屋翳穴位的作用
按摩胸鄉(xiāng)穴位的作用
今天和大家總結(jié)了神堂穴這個(gè)穴位的各種知識，大家是否都了解了呢？不同的穴位對人體起的作用也是不同的，大家可以根據(jù)身體的情況自行選擇最合適自己的穴位進(jìn)行養(yǎng)生。
小時(shí)候經(jīng)常在各種武俠劇中看到點(diǎn)穴氣功，感覺特別神奇，那么你知道幽門穴在人體的哪個(gè)部位嗎？幽門穴的作用又是什么呢？一起來了解下吧！
按摩幽門穴位的作用
功能作用：升清降濁。
定位：臍中上6寸，前正中線旁開0.5寸。
解剖：在腹直肌內(nèi)緣；布有腹壁上動(dòng)、靜脈；有第6、7、8肋間神經(jīng)分布。
主治：腹痛、腹脹、嘔吐、泄瀉等胃腸病證。
操作：直刺0.5~0.8寸。不可向上深刺，以免損傷內(nèi)臟。
臨床運(yùn)用：現(xiàn)代常用于治療胃炎、幽門狹窄等。
配伍：配內(nèi)關(guān)主治胃痛。
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從上文中我們了解了幽門穴在身體的具體位置，幽門穴都可以治療哪些疾病等，可見幽門穴等穴位確實(shí)是可以對身體進(jìn)行調(diào)理的。
中醫(yī)的很多手段都可以對人體起到保健調(diào)理的作用。穴位按摩就是一種非常有效的方法。那么按摩少澤穴有什么作用呢？
按摩少澤穴位的作用
【別名】小吉穴，少吉穴。
【穴義】小腸經(jīng)體內(nèi)經(jīng)脈的高熱水氣由此外輸體表。
【定位】小指尺側(cè)指甲角旁0.l寸。
【解剖】有指掌側(cè)固有動(dòng)、靜脈，指背動(dòng)脈形成的動(dòng)、靜脈網(wǎng)；布有尺神經(jīng)手背支。
【氣血特征】氣血物質(zhì)為溫?zé)岬乃疂裰畾狻?/p>
【運(yùn)行規(guī)律】水濕之氣不斷地散熱液化，所散之熱上傳天部，液化之液歸于地部。
【功能作用】生發(fā)金氣。
【治法】寒則點(diǎn)刺出血或通之，熱則瀉之。
【主治】①乳癰、乳汁少等乳疾。
②昏迷、熱病等急證、熱證。
③頭痛、目翳、咽喉腫痛等頭面五官病證。
〖人體穴位配伍〗 配膻中穴、乳根穴治乳汁少、乳癰。
【操作】淺刺0．1寸或點(diǎn)刺出血。 孕婦慎用。
【臨床運(yùn)用】現(xiàn)代常用于治療乳腺炎、乳汁分泌不足、神經(jīng)性頭痛、中風(fēng)昏迷、精神分裂癥等。配肩井、膻中主治產(chǎn)后缺乳；配人中主治熱病、昏迷、休克。
【備注】手太陽經(jīng)所出為“井”。
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按摩大陵穴位的作用
按摩八邪穴位的作用
醫(yī)認(rèn)為對少澤穴進(jìn)行按摩是一種非常有效的保健身體的方法，大家平時(shí)可以多多試一試。
穴位按摩就是運(yùn)用中醫(yī)的原理，結(jié)合人體經(jīng)絡(luò)進(jìn)行按摩，不同的穴位的對人體的作用也是不同的，今天給大家介紹陽池穴這個(gè)穴位的一些相關(guān)知識。
按摩陽池穴位的作用
名稱釋義：（1）陽池。陽，天部陽氣也。池，屯物之器也。該穴名意指三焦經(jīng)氣血在此吸熱后化為陽熱之氣。本穴物質(zhì)為中渚穴傳來的弱小水濕之氣，至本穴后，受外部傳入之熱，此水氣吸熱脹散而化為陽熱之氣，如陽氣生發(fā)之池，故名。
（2）別陽。別，離別也。陽，陽氣也。別陽名意指三焦經(jīng)的陽氣由此別走厥陰心包經(jīng)。本穴物質(zhì)為吸熱脹散的陽熱之氣，因其強(qiáng)盛飽滿，而與之相表里的手厥陰心包經(jīng)相對部位天之上部的陽氣虛弱，因此三焦經(jīng)的陽氣有本穴別走厥陰心包經(jīng)，故名別陽。
（3）發(fā)陽。發(fā)，生發(fā)也。陽，陽氣也。發(fā)陽名意指三焦經(jīng)在此生發(fā)陽氣。理同陽池名解。三焦經(jīng)源。原，本源也。本穴物質(zhì)為陽熱之氣，性干燥，表現(xiàn)出三焦經(jīng)氣血的本源特性，故為三焦經(jīng)原穴。
定位：在腕背橫紋中，當(dāng)指總伸肌腱的尺側(cè)緣凹陷處。
解剖：下為腕背側(cè)韌帶，在指伸肌腱（橈側(cè)）與小指伸肌腱之間；布有腕背靜脈網(wǎng)、尺動(dòng)脈腕背支的分支；有尺神經(jīng)手背支、前臂后皮神經(jīng)分布。
主治：1、頭痛、目赤腫痛、耳聾、喉痹等頭面五官疾患；
2、腕痛；
3、消渴。
功能作用：生發(fā)陽氣，溝通表里。
治法：寒則補(bǔ)之灸之，熱則瀉針出氣。
操作：直刺0.3~0.5寸。
臨床運(yùn)用：現(xiàn)代常用于治療糖尿病、前臂疼痛麻木、腕關(guān)節(jié)炎等。
配伍：配外關(guān)、曲池主治前臂麻木疼痛；配少商、廉泉主治咽喉腫痛；配胃脘下俞、脾俞、太溪主治糖尿病。
附注：手少陽三焦經(jīng)的原穴。
相關(guān)論述：《針灸甲乙經(jīng)》 “肩痛不能自舉，汗不出，頸痛，陽池主之?！?/p>
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其實(shí)人的身體上除了陽池穴這個(gè)穴位，還有許許多多的穴位，而且不同的穴位對人體造成的影響也是不同的。所以一定要選擇適合自己的哦。
少?zèng)_穴是中醫(yī)保健中一個(gè)非常重要的穴位，那么大家知道少?zèng)_穴到底在人體的哪個(gè)部位嗎？一起來看一下吧！
按摩少?zèng)_穴位的作用
解剖：位于小指指甲內(nèi)側(cè)，小指橈側(cè)，指甲角0.1寸處。有指掌側(cè)固有動(dòng)、靜脈所形成的動(dòng)、靜脈網(wǎng)；布有指掌側(cè)固有神經(jīng)。
穴義：心經(jīng)內(nèi)部的氣血物質(zhì)由本穴向外沖出。
主治病癥：心悸，心痛，胸脅痛，癲狂，熱病，昏迷、喉嚨疼痛等。
氣血特征：氣血物質(zhì)為高溫水濕之氣。
運(yùn)行規(guī)律：由心經(jīng)的體內(nèi)經(jīng)脈外出體表經(jīng)脈。
功能作用：生發(fā)心氣。
治法：點(diǎn)刺出血。
操作：淺刺0.1寸或點(diǎn)刺出血。
配伍：配太沖、中沖、大椎治熱病、昏迷。
按摩功效：減輕疲勞引起的頭痛不舒服，有助于醒腦提神。
按摩方法：要求大拇指和食指輕輕夾住左手小拇指指甲兩側(cè)的凹陷處，以垂直方式輕輕揉捏此穴位。此穴位是腦部的反射區(qū)，要慢慢地出力揉捏，不要用蠻力，左右手可以互相按。
附注：手少陰經(jīng)所出為“井”。
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按摩十宣穴位的作用
現(xiàn)在穴位養(yǎng)生越來越受到人們的歡迎，大家也都懂得了許多關(guān)于這方面的知識，希望今天關(guān)于少?zèng)_穴的內(nèi)容可以讓大家更加了解中醫(yī)穴位的神奇。
穴位養(yǎng)生近些年來大熱，可見人們開始注重平時(shí)的保健調(diào)理。今天就和大家聊一聊前谷穴的一些相關(guān)知識。
按摩前谷穴位的作用
〖穴義〗小腸經(jīng)氣血物質(zhì)在此冷降。
〖取穴方法〗前谷穴位于人體的手掌尺側(cè)，微握拳，當(dāng)小指本節(jié)（第5指掌關(guān)節(jié)）前的掌指橫紋頭赤白肉際。
〖解剖〗有指背動(dòng)、靜脈；布有尺神經(jīng)手背支。
〖主治疾病〗頭痛，目痛，耳鳴，咽喉腫痛，乳少，熱病。
〖人體穴位配伍〗配耳門穴、翳風(fēng)穴治耳鳴。
〖刺灸法〗 直刺0.3～0.5寸。
〖?xì)庋卣鳌綒庋镔|(zhì)為天部的水濕之氣。
〖運(yùn)行規(guī)律〗由天部冷降后歸于地部。
〖功能作用〗降濁升清。
〖治法〗寒則點(diǎn)刺出血或補(bǔ)之，熱則瀉之。
〖附注〗手太陽經(jīng)所溜為“滎”。
〖臨床應(yīng)用〗1、神神經(jīng)系統(tǒng)疾病：癲癇，前臂神經(jīng)痛，手指麻木；
2、官科系統(tǒng)疾?。罕馓殷w炎，腮腺炎；
3、產(chǎn)科系統(tǒng)疾?。寒a(chǎn)后無乳，乳腺炎等。
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按摩三間穴位的作用
按摩少?zèng)_穴位的作用
從上文中我們了解了前谷穴在身體的具體位置，前谷穴都可以治療哪些疾病等，可見前谷穴等穴位確實(shí)是可以對身體進(jìn)行調(diào)理的。
生活中有些小的疾病往往我們會(huì)忽略，但有可能天長日久會(huì)造成嚴(yán)重的后果，穴位按摩就可以有效的預(yù)防慢性疾病，下面來看一下按摩肘尖穴可以避免哪些疾病，肘尖穴的作用又有哪些。
按摩肘尖穴位的作用
功能作用：散結(jié)化瘀，清熱解毒。
定位：正坐屈肘約90度。在肘后部，屈肘，當(dāng)尺骨鷹嘴的尖端。
解剖：皮膚--皮下組織--鷹嘴皮下囊--肱三頭肌腱。布有前臂后皮神經(jīng)和肘關(guān)節(jié)周圍動(dòng)、靜脈網(wǎng)。
主治：頸淋巴結(jié)結(jié)核，癰疔瘡瘍。
操作刺法：淺刺0.1～0.3寸，局部脹痛。
灸法：艾柱灸3～5壯，艾條灸5～10分鐘。
相關(guān)論述：《奇效良方》：“肘尖兩穴，在手肘骨上是穴，屈肘得之。治瘰疬，可灸七壯?！?/p>
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按摩二白穴位的作用
體的脈絡(luò)系統(tǒng)錯(cuò)綜復(fù)雜，肘尖穴只是其中之一，大家一定要在充分了解了之后再去嘗試哦。
