維生素e膠囊的作用功效有哪些？
老人養(yǎng)生維生素。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健?！鄙鐣l(fā)展，人們越來越接受養(yǎng)生的理念，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。有沒有更好的中醫(yī)養(yǎng)生方法呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供維生素e膠囊的作用功效有哪些？，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
維生素E膠囊是屬于一種比較常見的藥品，其中富含大量的維生素E以及花生油，可以治療身體心腦血管疾病或者是女性習慣性流產(chǎn)，還可以輔助治療不孕不育癥等功效，服用維生素E膠囊還可以促進身體腸胃蠕動，也可以改善身體貧血，可以有效延緩衰老，達到保護皮膚的功效。
維生素E作用。
一、在食品方面。
天然維生素E的作用為用作脂肪和含油食品的抗氧化劑，保持加工食品穩(wěn)定持久的新鮮風味。
天然維生素E更適用于生產(chǎn)各種功能保健強化食品，特別是用作嬰幼兒食品的抗氧化劑、營養(yǎng)強化劑等。除了食品方面外，天然維生素E還應用于飼料方面。
二、在醫(yī)藥方面。
天然維生素E作用為細胞內(nèi)抗氧化劑及營養(yǎng)強化劑，能夠抵制有毒的脂類過氧化物的生成，使不飽和脂肪酸穩(wěn)定。
它對動脈硬化、冠心病、習慣性流產(chǎn)、婦女不育癥、內(nèi)分泌機能衰退、肝病等許多方面，均有良好的醫(yī)用價值?？蝶溗咕S生素E軟膠囊可用于內(nèi)服，補充人體維生素 E需求，起到一定的免疫調(diào)節(jié)的作用。
三、在美容方面。
天然維生素E的作用為易被皮膚吸收，能促進皮膚的新陳代謝和防止色素沉淀，改善皮膚彈性，具有美容、護膚、防衰老的特殊功能，添加量由各種產(chǎn)品的特點做相應的調(diào)整。
維生素E不僅可用于內(nèi)服，還可用于外用，這一方面，康力士將維生素E同多種物質(zhì)結(jié)合，形成了維生素E鮫鯊烯護膚精華液膠囊、維生素E蘆薈+杏仁護膚精華液膠以及維生素E蜂王乳護膚精華液膠囊等產(chǎn)品，細心呵護愛美女性的肌膚。
四、天然維生素E對于改善卵細胞質(zhì)量更是作用顯著。而且其具有類黃體酮的功能，具有很好的保胎功效。準媽媽在孕期要補充多種維生素，維生素E也不可少。
藥物相互作用
1.大量氫氧化鋁可使小腸上段的膽酸沉淀降低脂溶性維生素E的吸收 .
2.缺鐵性貧血補鐵時對維生素E的需要量增加
3.本品可促進維生素A的吸收、利用和肝臟貯存。
4.降低或影響脂肪吸收的藥物如考來烯胺、新霉素以及硫糖鋁等，可干擾本品的吸收，不宜同服。
5.口服避孕藥可以加速維生素E代謝，導致維生素E缺乏。
6.雌激素與本品并用時，如用量大、療程長，可誘發(fā)血栓性靜脈炎。
7.本品避免與雙香豆素及其衍生物同用，以防止低凝血酶原血癥發(fā)生。
維生素E膠囊對人體有很多好處，但是長期服用對身體也存在一定的副作用，會容易導致皮膚容易過敏，出現(xiàn)精神不振、頭暈惡心，腹痛以及食欲不振等，需要謹慎服用或者是通過醫(yī)生指導下服用，平時也要注意用法以及用量。
Ys630.com相關(guān)知識
維生素e軟膠囊?維生素是人身體里必須的含量，但是，維生素有事人體所不能合成的。所以，我們的身體如果缺失這種含量，就必須要及時的補充，保持身體的含量的穩(wěn)定。就像我們要補充維生素e一樣，進而市場上就有了維生素E膠囊。但是，我們應該怎樣服用維生素e軟膠囊呢?
維生素e軟膠囊的產(chǎn)生是為了補充人體里缺失的維生素E，但是，我們也要按正常的量來補充，并不是所有的能量都是越多越好。因此，我們要學會科學的補充維生素E，這樣我們的身體能量才能平衡。
維生素E被認為是“自由基最直接的捕獲者”，具有強大的抗氧化作用，維生素E是多酸類天然營養(yǎng)素，人體自身不能合成，僅靠從食物中攝取不能滿足人體需要，必須從體外補充。
維生素e軟膠囊人體正常需要量：成人的建議每日攝取量是8～10IU;一天攝取量的60%～70%將隨著排泄物排出體外。維生素E和其他脂溶性維生素不一樣，在人體內(nèi)貯存的時間比較短，這和維生素B、C一樣;醫(yī)學專家認為，維生素E常用口服量應為每次數(shù)10至于100毫克，每日1至3次。大劑量服用指每日400毫克以上，長期服用指連續(xù)服用6個月以上。一般飲食中所含維生素E，完全可以滿足人體的需要。因此，老年人長期服用維生素E不僅是不需要的，而且是不安全的，還能產(chǎn)生副作用。
以上就是對維生素e軟膠囊的
相信很多朋友對維生素e粉的相關(guān)作用并不是很了解，那么維生素e粉有哪些作用呢？接下來，本文就為大家介紹維生素e粉的五大作用，僅供大家參考。想要了解維生素e粉有哪些作用的朋友可以一起來看看哦！下面請大家看具體的介紹。
一、祛斑
維生素e的側(cè)鏈直接參與巰基的氧化還原過程，從而抑制酪氨酸酶活性，減少黑色素的形成。維生素e還具有擴張末梢血管，改善血管微循環(huán)的作用，能促進營養(yǎng)成分的輸送以及體內(nèi)代謝垃圾的排泄，從而也有利于“斑”的祛除。
二、鎖水
由于維生素e能保護細胞膜免受自由基的氧化損傷，所以能幫助修復并鞏固肌膚的天然保護屏障，鎖住肌膚內(nèi)水分，提供由內(nèi)而外的深層滋養(yǎng)。
三、防皺
皺紋的產(chǎn)生往往是由于皮下脂肪的損失、彈性纖維的斷裂以及聯(lián)結(jié)膠原組織的降解。另外，脂肪腺的退化也會促使皺紋的生成。維生素e能抑制脂質(zhì)過氧化反應，保持組織間聯(lián)系，使皮膚光滑、有彈性。
四、促進吸收
維生素e還能促進維生素c和a的吸收，并幫助細胞更好地吸收外部護膚品的營養(yǎng)成分，使美容功效加倍。
五、去皺
外用維生素e能加快皮膚新陳代謝，促進血液循環(huán)，加速細胞修復和再生，同時還能產(chǎn)生抗自由基成分，增進皮膚的彈性。不管是眼外角出現(xiàn)的魚尾紋，口周圍出現(xiàn)的環(huán)口紋，鼻唇溝出現(xiàn)的表情線，還是眼下部凸出的眼袋等，都可利用外涂維生素E的方法來消除。
一些研究結(jié)果表明，維生素e中蘊含的生育酚分子可滲透入表皮，甚至可達皮下組織。若應用得法，維生素e 具有推遲和減輕皺紋的作用。臨床實驗證實，用維生素e對上述面部皺紋進行為期4周的治療就能使其明顯減少。
以上就是關(guān)于維生素e粉有哪些作用的相關(guān)介紹。從上面的介紹中，我們可以得知，維生素e粉的作用是比較多的，主要體現(xiàn)在美容上，尤其在祛斑、除皺方面，效果是比較好的，因此，愛美的女性朋友可以試試哦！當然啦！要想有好的美容效果的話，是需要長期使用的。
人的生命活動需要多種維生素的參與，這其中就包括維生素e，這是人體必不可少的一種維生素，每個人每天都需要補充維生素e，這樣才能確保身體的健康，如果身體嚴重缺乏維生素e的話，就可以選擇吃蜂膠維生素e軟膠囊快速補充，下面詳細介紹這種藥的好處。
蜂膠維生素e軟膠囊的作用：
對于蜂膠維生素e軟膠囊的價格，這是很多人的疑問了，一般來說，一瓶蜂膠維生素e軟膠囊的價格大概在一百元左右了，當然了，價格是要隨著產(chǎn)品的規(guī)格、生產(chǎn)廠家等因素而有所變動的，特別是的購買方式不同，那么價格很可能也是不一樣的了，所以在購買的時候就要注意這些因素，選擇優(yōu)質(zhì)的蜂膠維生素e軟膠囊才行，不能因為貪小便宜而買到劣質(zhì)的哦。
蜂膠維生素e軟膠囊的功效
蜂膠維生素e軟膠囊中的維生素e含量是非常高的了，是人體的重要抗氧化劑了，可以很好的幫助延緩衰老、清除自由基，同時對于男性來說，是可以保護精子健康的，對于女性來說，也可以選擇服用這樣的保健品來祛斑美白、預防流產(chǎn)了，由此可見，蜂膠維生素e軟膠囊功效很出色，所以就要適量的進行服用了哦。
蜂膠維生素e軟膠囊的注意事項
服用這種保健品雖然是很有好處的，但是也一定的副作用了哦，首先需要去注意的就是服用的量了，雖然維生素e是人體所需要的，但是也應該適量吃才行，如果吃的太多了，那么就容易導致出現(xiàn)中毒的情況，反而不利于的健康，這是大家在服用蜂膠維生素e軟膠囊的時候要小心的哦。
蜂膠維生素e軟膠囊作為保健品的一種，它的功效是極強的，對于男性以及女性來說都是非常有好處的，所以大家在生活中就想要補充維生素e，那么就不妨試試吃蜂膠維生素e軟膠囊吧，而且價格也是比較合適的，對于一般來說也是完全可以承受的了，不要錯過哦。
維生素e的作用
1、維生素e的作用
維生素E是最經(jīng)典的自由基清除劑,具有高效抗氧化作用,可使細胞免受體內(nèi)有毒廢物和自由基的破壞,維護細胞膜的穩(wěn)定,從而可以延緩衰老、美容嫩膚以及預防多種慢性疾病的發(fā)生。由于維生素E具有延緩衰老的作用,所以很多女性朋友都會用維生素E來保持青春。
2、維生素e的功效
使皮膚潤澤、柔軟、有彈性,預防內(nèi)分泌失調(diào)引起的面部暗黃和色斑。延緩衰老、抗氧化、提高免疫力。減少四肢麻木、僵硬狀況,降低心臟病、動脈粥樣硬化的發(fā)生率。防止血小板過度凝集,增進紅細胞膜的穩(wěn)定及紅細胞的合成。調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,維護正常的性激素分泌及生殖功能。
3、維生素e的副作用
長期服用大劑量維生素E可引起各種疾病。其中較嚴重的有:血栓性靜脈炎或肺栓塞,或兩者同時發(fā)生,這是由于大劑量維生素E可引起血小板聚集和形成;血壓升高,停藥后血壓可以降低或恢復正常;男女兩性均可出現(xiàn)乳房肥大;頭痛、頭暈、眩暈、視力模糊、肌肉衰弱;皮膚豁裂、唇炎、口角炎、蕁麻疹;糖尿病或心絞痛癥狀明顯加重;激素代謝紊亂,凝血酶原降低;血中膽固醇和甘油三酯水平升高;血小板增加與活力增加及免疫功能減退。
維生素e的藥物相互作用
氫氧化鋁可使小腸上段的膽酸沉淀,降低脂溶性維生素e的吸收。缺鐵性貧血補鐵時對維生素e的需要量增加。本品可促進維生素a的吸收、利用和肝臟貯存。降低或影響脂肪吸收的藥物如考來烯胺、新霉素以及硫糖鋁等,可干擾本品的吸收,不宜同服。
口服避孕藥可以加速維生素e代謝,導致維生素e缺乏。雌激素與本品并用時,如用量大、療程長,可誘發(fā)血栓性靜脈炎。本品避免與雙香豆素及其衍生物同用,以防止低凝血酶原血癥發(fā)生。如與其他藥物同時使用可能會發(fā)生藥物相互作用,詳情請咨詢醫(yī)師或藥師。
維生素e能美白嗎
維生素e是美容護膚的最佳選擇,它有清理人體內(nèi)氧自由基的功能,阻止生理色斑的產(chǎn)生,對紫外線灼傷的皮膚起良好的修護作用;它易被皮膚吸收,能促進皮膚新陳代謝,改善皮膚彈性。保護皮膚免受紫外線和污染的傷害,減少疤痕與色素的沉積。
很多朋友可能會發(fā)現(xiàn)幾乎所有的防曬霜都有抗氧化的作用,可是再好的護膚品還是有化學物質(zhì)的,純天然的抗氧化劑非維生素e莫屬了,一天一顆,很方便,而且從根本上抵擋太陽的輻射。因此如果你想讓自己的皮膚白嫩光滑,我們在此極力向你推薦維生素e這種天然的美白產(chǎn)品。
在此,介紹幾種流行的用維生素e美白的方法。天然維生素e+酸奶+蜂蜜+檸檬汁,取酸奶二匙、蜂蜜半匙、檸檬汁半匙,與三粒天然維生素e調(diào)成糊狀,敷面15分鐘后,用溫水洗凈,注意最好不要用過燙或過冷的水,此法能將毛細孔里的污垢徹底清除,滋養(yǎng)美白,令肌膚光彩照人。
秋冬保濕。天然維生素e+乳液,原液或面霜,秋冬干燥時節(jié),只需用針刺破天然維生素e外衣,滴一滴混在乳液或原液在面霜中,將其涂于需要保養(yǎng)的部位;在特別干燥的季節(jié),沐浴后,將維生素e混合護膚乳液一起使用,能避免干燥起皮;長久堅持,能令肌膚滋潤、白皙。此法特別適合長期在空調(diào)室內(nèi)工作的女性。
隨著人們健康意識的提高，在我們的生活中總會看見許多的人整天不是補充維生素c就是補充維生素e，我們都知道維生素對于我們的身體健康有很重要的作用，如果缺少了維生素，那么我們的健康就會受到一定的威脅。許多人的思維中一直認為維生素e只有吃到嘴巴才會有很好的效果，其實維生素的效果并不只有這些。外涂維生素e效果也會讓你很驚喜哦。
外涂維生素e的作用：
維生素E外用功效一：細嫩肌膚，將維生素E混入面霜、護膚乳液中使用，長久堅持，能令肌膚滋潤、白暫。除此之外，還可將維生素E混入自制面膜中，會增加美白滋潤的效果哦。
維生素E外用功效二：護發(fā)養(yǎng)發(fā)，洗發(fā)時將維生素E混合在洗發(fā)水中一起使用或在使用護發(fā)素時將維生素E混合在一起輕輕按摩，能令頭發(fā)滋潤、順滑，不僅如此，維生素E的加入還能改善血液循環(huán)，促進頭發(fā)生長。
維生素E外用功效三：濃密滋養(yǎng)睫毛，美眉們可在平時取一個用完的睫毛膏刷，徹底清潔后，將維生素E油均勻的涂抹在上面，然后用刷子仔細的刷睫毛，長此以往的堅持，你會發(fā)現(xiàn)你的睫毛變長了，更加的濃密卷翹了。
維生素E外用功效四：對于燒傷曬傷的傷口可以將維生素E混入藥膏中進行涂抹。因為維生素E可控制細胞氧化、促進傷口的愈合、抑制皮膚曬傷反應、皮膚癌的產(chǎn)生。
以上就是我們了解的一些常見的外涂維生素e的作用，希望我們的介紹能夠給大家?guī)硪稽c幫助，在我們的日常生活中，維生素e占據(jù)著非常重要的結(jié)果，因此，除了這些，準媽媽在肚皮上涂抹一些維生素e，可以有效的預防妊娠紋，特別是現(xiàn)在這種炎熱的夏季，涂抹一些維生素e，可以治療曬傷哦。
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維生素是我們身體中比重重要的營養(yǎng)元素，其中維生素E就是最重要的，能對我們的身體進行更好的調(diào)理，但是在我們的生活中有很多人由于飲食不規(guī)律加之經(jīng)常熬夜就會導致我們皮膚和身體的健康受到很大的影響，但是想想要更好的改善皮膚服用維生素E改善一定要掌握好功效，下面一起了解下天然維生素e的功效有哪些。
天然維生素e的功效有哪些
? 1.有效減少皺紋的產(chǎn)生，保持青春的容貌。
? 2.減少細胞耗氧量，使人更有耐久力，有助減輕腿抽筋和手足僵硬的狀況。
? 3.抗氧化保護機體細胞免受自由基的毒害。
? 4.改善脂質(zhì)代謝，預防冠心病、動脈粥樣硬化。
? 5.抗衰老和抗癌，預防器質(zhì)性衰退疾病的佳品。
? 6.預防炎癥性皮膚病、脫發(fā)癥。
? 7.改善性冷淡、月經(jīng)不調(diào)、不孕。
? 8.身體內(nèi)保護器官強力抗氧化劑。
? 9.抑制脂質(zhì)過氧化及形成自由基。
? 10.調(diào)整荷爾蒙、活化腦下垂體。
? 11.預防治療甲狀腺疾病。（甲狀腺分泌過量或過少）
? 12.改善血液循環(huán)、保護組織、降低膽固醇、預防高血壓。
? 13.維生素E是一種很重要的血管擴張劑和抗凝血劑。
? 14.預防與治療靜脈曲張。
? 15.防止血液的凝固，減少斑紋組織的產(chǎn)生。
? 16.預防溶血性貧血、保護紅血球使之不容易破裂。
? 17.降低細胞需要氧量，維持生命力、耐力、持久力。
? 18.強化肝細胞膜、保護肺泡細胞，降低肺部及呼吸系統(tǒng)遭受感染的幾率。
? 19.延緩衰老、預防癌癥、預防多處慢性疾病。
? 20.保護皮膚免受紫外線和污染的傷害，減少疤痕與色素的沉積。
? 21.加速傷口的愈合。
? 22.可以參與細胞DNA的合成。
? 23.對激素的合成有重要作用。
上面就是對天然維生素e的功效有哪些的介紹，通過了解之后我們知道維生素E能起到很好的抗衰老和促進傷口愈合以及美白皮膚的作用，但是想要讓身體變得更好我們最好不要戴春的靠保健品進行滋補，最好平時調(diào)整好飲食多吃些蔬菜和水果，
維生素e是一種人體所需的營養(yǎng)元素，維生素e對人體好處有很多，特別是可以護膚，維生素e對斑點有好處，維生素e還可以催乳，像產(chǎn)后不下奶的寶媽可以補充維生素e來下奶，對于女性痛經(jīng)的情況，還可以用維生素e來緩解痛經(jīng)的情況，維生素e對皮膚的作用有哪些？接下來我們來看看吧。
一
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維生素
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對皮膚的作用有哪些？
1.
護膚
用5％維生素E醋酸脂乳劑涂皮膚，每天2次，4天后透皮水分損耗分別減少19％和24％。因維生素E能滲透至皮膚內(nèi)部而發(fā)揮其潤膚作用，故是理想的潤膚劑，同時，維生素E對于防止紫外線損傷，保持皮膚彈性，延緩皮膚的老化進程均有作用。
2.
防治黃褐斑
補給足量的維生素E(每次100毫克，每天2～次)，或維生素E與鋅劑合并使用，可防治黃褐斑。但應注意，連續(xù)用藥6個月以上者，易引起血小板聚集和血栓形成等不良反應。應在醫(yī)生指導下服用。
3.
治療多形紅斑
內(nèi)服維生素E，每次75毫克，每天3次。皮疹消退后再服4～6天。局部癢者可外搽爐甘石洗劑。
4.
延緩衰老
14維生素E最主要的作用是抗衰老。很多人稱它為女人的“隨身不老丹”。就是它延緩衰老，保持青春活力。實驗證明：人體細胞進行繁殖和分裂50次便死亡，而用維生素E處理過的細胞，可分裂120次以上，將細胞的壽命延長2、4倍，也就是說，維生素E能夠?qū)⑺ダ戏怕?、4倍。
5.
消除自由基
我們的身體在新陳代謝過程中，形成了各種各樣的自由基。其中,95%的自由基都是對我們有害的氧自由基。它們攻擊細胞，產(chǎn)生氧化作用，傷害細胞功能，使人體活力下降，臉部出現(xiàn)皺紋、色斑等衰老現(xiàn)象，人體抵抗能力降低導致多病。而天然維生素E是自由基最直接的捕獲者，在自由基攻擊細胞之前，它先與自由基起反應，將之中和，從而消除了自由基對人體細胞的侵蝕作用。
6.
祛班美白
維生素E能夠能逆轉(zhuǎn)皮膚衰老，使肌膚變得光滑、白皙。它對祛斑尤見效果，國內(nèi)外均有報道：持續(xù)服用3～9個月大劑量維生素E(200毫克，每日2次口服)，能使面部黃褐斑和色素斑減少甚至消退，有效可達70～90%、
二
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維生素
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其它的作用
1.
治療消化性潰瘍
有人用維生素E配合硫糖鋁、阿托品治療消化性潰瘍。服藥后可使癥狀消失，潰瘍愈合，治愈率為78.4％，總有效率為91.5%；對照組治愈率為16.7％，總有效率為26.3％。兩組比較差異非常顯著。用法：維生素E 400毫克，每天2次(在清晨及睡前空腹服)，每次同時服硫糖鋁0.5克，阿托品0.3毫克，服藥前后1小時不進食。連續(xù)用藥4周。
2.
治療產(chǎn)后缺乳
每次200毫克，每天2～3次，連續(xù)服藥5天。結(jié)果：用維生素E治療產(chǎn)后缺乳患者30例，有效率為90%。26例5天內(nèi)每次泌乳量超過60毫升(治療前每次少于10毫升)，與對照組有明顯差異。
3.
治療宮內(nèi)節(jié)育器引起的月經(jīng)過多
內(nèi)服維生素E，每次100毫克，每2天1次，14天為1個療程。根據(jù)病情可重復治療，直至癥狀消失為止。
4.
治療痛經(jīng)
用維生素E防治痛經(jīng)，效果極好。用法：口服維生素E，每天300毫克。
5.
增加乳汁分泌
從孕期37周開始至分娩期間，每天口服維生素E600毫克。結(jié)果：應用維生素E后，哺乳期乳量明顯增加。
6.
治療新生兒硬腫癥
新生兒硬腫癥是寒冷、早產(chǎn)感染等因素引起的皮膚脂肪硬化和水腫，維生素E具有改善末梢循環(huán)，增加血流量，促進代謝的作用。每次給維生素E5～10毫克，每天1次，肌肉注射，連用5～7天，有明顯的效果。
7.
治療慢性腰腿痛
口服維生素E，每次100毫克，每天3次。有顯著的作用。
8.
治療原發(fā)性面肌痙攣
用維生素E治療原發(fā)性面肌痙攣患者8例，其中顯效5例，好轉(zhuǎn)3例。用法：每次100毫克，每天3次，3個月為1個療程。有一女性患者，治療前每日陣發(fā)性抽搐10余次。每次跳動30秒。經(jīng)用維生素E治療35天后，抽搐偶有發(fā)生，每日最多1～3次，有時2～3天才1次，每次僅數(shù)秒鐘。
9.
防治痔瘡
內(nèi)服維生素E治療痔瘡，可達到良好效果。除多年頑固性痔瘡外，一般不需手術(shù)治療。用法：口服維生素E，每次50毫克，每天3次，溫開水送服。治療小腿肚抽筋（腓腸肌痙攣）用法：①維生素E10毫克，口服，每天3次，7天為1個療程；②維生素E5毫克，在患側(cè)委中穴及足三里作穴位注射，每穴位2.5毫克，每天1次，5天為1個療程。
10.
治療口腔潰瘍
據(jù)報道，用維生素E治療口腔潰瘍患者67例，其中40例系復發(fā)性口腔潰瘍。用藥后，22例潰瘍疼痛消失，2～3天后創(chuàng)面愈合。19例皰疹性口炎，用藥3～4天后，疼痛消失，潰瘍面上皮開始修復。用法：維生素E3克，糖精0.1克，香草香精0.15毫升，乳糖100克，研粉混合均勻后，涂布于潰瘍面上，每天3次。另有人用維生素E配合黃連素治療小兒復發(fā)性口腔粘膜潰瘍患者，總有效率為85％。用法：維生素E 1粒(100毫克)與黃連素1片(100毫克)混合，涂于患處，每日數(shù)次。
11.
增強女性生育機能
維生素E又叫生育酚，人的體內(nèi)缺乏維生素E，容易表現(xiàn)為不易受精或引起習慣性流產(chǎn)。維生素E確實能增強卵巢機能，使卵泡增加。它還能使女性的促性腺分泌細胞亢進，增加分泌，所以，想要有個健康寶寶的女人，一定要堅持補充天然維生素E。
12.
年輕心血管
近來動脈粥樣硬化這個字眼常在媒體上出現(xiàn)，它又被稱為血管的腫瘤，容易形成血栓，造成心機梗塞和中風，是冠心病等心血管疾病的主要原因。而維生素E能防止血管內(nèi)的血液凝固，防止動脈粥樣硬化，進而使血液循環(huán)良好，年輕心血管以預防多種疾病。
三
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注意事項
平時多吃蔬菜，水果補充維生素E。
導讀：維生素E的副作用，說起維生素E，愛美的女人一定并不陌生。那么服用維生素E有副作用嗎？下面一起來看看維生素E的副作用。
維生素E以往在臨床上主要用于治療習慣性流產(chǎn)、先兆性流產(chǎn)、男女不育癥等。近幾年來發(fā)現(xiàn)了老藥新用途，被廣泛地應用于更年期綜合征、血液系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、肝膽疾病、皮膚科疾病、心血管疾病、婦科疾病等。
同時由于維生素E具有清除自由基的作用，抗氧化作用，而在許多保健食品、護膚化妝品、口服食品、工業(yè)油脂及肉類加工等行業(yè)中廣泛使用。
維生素E的副作用
維生素Ｅ是一種抗氧化劑，被認為具有預防心腦血管疾病、抗衰老等功效，并被廣泛應用。但如果長期服用每日量達到400毫克至800毫克，可引起各種疾病。其中較嚴重的有：
（1）血栓性靜脈炎或肺栓塞，或兩者同時發(fā)生，這是由于大劑量維生素E可引起血小板聚集和形成。
（2）男女兩性均可出現(xiàn)乳房肥大。
（3）血壓升高，停藥后血壓可以降低或恢復正常。
（4）激素代謝紊亂，凝血酶原降低。
（5）糖尿病或心絞痛癥狀明顯加重。
（6）皮膚豁裂、口角炎、蕁麻疹、唇炎。
（7）眩暈、視力模糊、頭痛、頭暈、肌肉衰弱。
（8）血小板增加與活力增加及免疫功能減退。
（9）血中膽固醇和甘油三酯水平升高。
維生素E服用禁忌
維生素E與下列五種藥物同時使用時，一定要在醫(yī)生的指導下進行，切勿自行服用。
1、阿司匹林：維E與阿司匹林都能降低血液黏稠度，所以當維生素E與阿司匹林同時服用時，醫(yī)生應根據(jù)具體情況調(diào)整病人的服用劑量。
2、維生素K：維E對維生素K有拮抗作用，并且能夠抑制血小板的凝聚，降低血液凝固性。因此，在做外科手術(shù)之前或是在服用抗凝血藥物時，請不要與維E同時服用。
3、洋地黃：維E可增強洋地黃的強心作用，使用此類藥物的病人請慎用維生素E，以免發(fā)生洋地黃中毒。
4、新霉素：影響吸收的藥物如新霉素，會影響人體對維生素E的吸收，因此同時服用可能會降低兩者的藥物作用。
5、雌激素：長期大劑量（每天用量超過400mg）服用維生素E，特別是與雌激素合用，可以誘發(fā)血栓性靜脈炎，應給予警惕。
維生素E需要人群
1、飲用以氯消毒的自來水的人必須多攝取維生素E。
2、服用避孕藥、阿司匹林、酒精、激素的人要補充維生素E。
3、心血管病、帕金森癥患者、孕婦和中老年人要補充維生素E。
4、兒童發(fā)育中的神經(jīng)系統(tǒng)對維生素E缺乏很敏感，維生素E缺乏的時候如不及時使用維生素E補充治療，可迅速發(fā)生神經(jīng)方面的癥狀。
5、性欲低下、月經(jīng)不調(diào)、不孕人群。
6、需要保養(yǎng)的人士。
所以維生素E雖然是好東西，但是萬萬不可濫用或超劑量服用，否則后果很嚴重。一定要在醫(yī)生的指導下進行，切勿自行服用。
維生素是我們身體所不能缺少，如果身體缺少了維生素，就會對身體的健康造成影響，所以現(xiàn)在很多人特別重視維生素的補充，因此很多人，為了能讓自己的皮膚更加的白嫩細膩，想了解一下維生素e膠囊擦臉好嗎?為了你能盡快了解就來，看看下面的介紹。
維生素E能維持肌膚彈性
人的皮膚是由鱗狀上皮和結(jié)締組織構(gòu)成的，其中硫酸軟骨素、透明脂酸和膠原纖維是結(jié)締組織的主要成分。青春年少者透明脂酸吸收了許多水分，所以皮膚有彈性，嬌嫩、充盈、沒有皺褶。隨著歲月流逝，人體最先表現(xiàn)衰老的是從結(jié)締組織開始。各種因素使硫酸軟骨素的合成和透明脂肪酸吸收水分的能力減弱，皮膚彈性也就日趨下降。
維生素E具有維持結(jié)締組織彈性，促進血管的血液循環(huán)的作用。在體內(nèi)還可調(diào)節(jié)激素正常分泌，控制體內(nèi)酸素消耗，保護皮膚粘膜等功能，從而使皮膚滋潤健美，充滿青春活力。
口服維E不宜用于面部
維生素E是脂溶性維生素，長期服用就會在體內(nèi)累積，雖然目前在醫(yī)院還沒有見過服用過量維生素E造成較大傷害的病例，但是累積多了之后就會對身體造成傷害，出現(xiàn)維生素中毒癥狀，比如頭痛、惡心、皮膚干燥、口角炎等。
以上就介紹了維生素e膠囊擦臉好嗎?維生素e是維持身體健康特別重要的一種維生素，它不但能內(nèi)服，而且也能通過外用擦臉，能保持皮膚的白嫩細膩，所以很多女性愿意通過這種方法擦臉，讓自己的皮膚形象更年輕，顯得更加有氣質(zhì)。
