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    中醫(yī)治療傳導(dǎo)阻滯

    冬季養(yǎng)生保健的中醫(yī)治療。

    “寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口?!弊杂腥祟愇拿饕詠?lái),長(zhǎng)生不老是很多人的目標(biāo),只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生,我們才能達(dá)到身心健康的目的。中醫(yī)養(yǎng)生這方面的知識(shí)您掌握多少呢?為滿足您的需求,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“中醫(yī)治療傳導(dǎo)阻滯”,歡迎您參考,希望對(duì)您有所助益!

    中醫(yī)不同于西醫(yī),中醫(yī)更主張吃中藥。中醫(yī)的主要看病方法是通過(guò)把脈,看臉色,看舌苔等等,除此之外,中醫(yī)還善于采用針灸的方法來(lái)治病。而西醫(yī)的主要看病方法就是通過(guò)各種各樣的儀器進(jìn)行檢查,如腸鏡,胃鏡等等。下面給大家介紹一下中醫(yī)治療傳導(dǎo)阻滯的方法都有哪些?

    一、一般措施

    (1)積極防治原發(fā)病,消除誘因是防治的關(guān)鍵。引起本病的病因很多,如心肌炎、冠心病、風(fēng)心病等,亦可由電解質(zhì)紊亂、藥物中毒所致。重視已患之病,防病于未然,Ⅱ、Ⅲ度房室傳導(dǎo)阻滯患者應(yīng)慎用或禁用洋地黃類藥物。

    (2)戒煙戒酒,避免過(guò)度勞倦,防外感,注意保暖,寒邪可助長(zhǎng)陰寒,使陽(yáng)氣更虛,加重病情。調(diào)暢情志,保持情緒穩(wěn)定。

    二、飲食調(diào)護(hù)

    本病多發(fā)于陽(yáng)虛體質(zhì)之人,應(yīng)忌食寒涼之品。可食用溫補(bǔ)之食物,如牛肉、羊肉、狗肉、生姜、洋蔥、辣椒、山藥、荔枝、龍眼、蘋(píng)果等。忌飲濃茶、咖啡、煙酒等刺激之物。忌食肥甘厚膩之品。飲食宜少次多。切勿過(guò)飽以免胃腸持續(xù)過(guò)度充血,導(dǎo)致心肌缺血??蛇x用以下食療方:

    1.附子生姜羊肉湯

    附子、生姜各10一30g、羊肉200g,燉肉,飲湯。適用于心陽(yáng)不振型,見(jiàn)心悸氣短、神疲胸痛、畏寒肢冷等。

    2.椰子汁燉雞

    取椰子殼及汁適量,老母雞1只,加水燉熟,加少許鹽。據(jù)報(bào)道:椰子汁有增加心率作用,老母雞可補(bǔ)益氣血,適用于心血虧虛見(jiàn)心悸怔忡、氣短乏力、面色少華等癥。

    3.冬蟲(chóng)夏草燉肉

    冬蟲(chóng)夏草10g,瘦肉100g,加水燉熟。

    4.海參粥

    海參1只、粳米100g,先將海參浸泡,切片洗凈煮爛后與粳米煮粥服用。

    5。參附粥

    制附子5—10g,人參10g,大棗10枚,粳米100g,先將附片、人參、大棗同煎取濃汁,與粳米煮粥,加白糖適量,服之。有補(bǔ)益陽(yáng)氣作用。www.cndadi.net

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    左傳導(dǎo)阻滯吃什么藥物


    左傳導(dǎo)阻滯即左束支傳導(dǎo)阻滯,這種疾病跟年齡有關(guān),年齡越大發(fā)病率就越高。左傳導(dǎo)阻滯的病癥特點(diǎn)不是很明顯,如果有病癥表現(xiàn)也是原發(fā)疾病所致,情況非常的復(fù)雜。因?yàn)榛疾〉奈恢煤芴厥?,?dān)心會(huì)有更加嚴(yán)重的后果。所以,希望能盡快采用藥物治好。那么,左傳導(dǎo)阻滯吃什么藥物?下面咱們就來(lái)看看吧。

    1、治療

    完全性左束支阻滯通常不產(chǎn)生明顯的血流動(dòng)力學(xué)障礙。主要是針對(duì)病因治療。單純左束支阻滯,特別是于急性心肌梗死前發(fā)生房室傳導(dǎo)阻滯者的病死率高。急性心肌梗死并發(fā)完全性左束支阻滯的病死率與并發(fā)完全性右束支阻滯者相似,但均低于合并雙側(cè)束支阻滯。左束支阻滯的預(yù)后是與基礎(chǔ)心臟病密切相關(guān)的。已有者,應(yīng)嚴(yán)密觀察。一般不需要預(yù)防性安裝臨時(shí)心臟起搏器。交替出現(xiàn)的右束支阻滯與左束支阻滯,是危險(xiǎn)的不穩(wěn)定型束支傳導(dǎo)障礙,這類患者約60%發(fā)展為完全性房室傳導(dǎo)阻滯,或間歇性心室停搏,預(yù)后不良,病死率高。應(yīng)安裝心臟起搏器治療。

    有人主張?jiān)谙铝星闆r下應(yīng)考慮安裝臨時(shí)心臟起搏器:

    ①左束支傳導(dǎo)阻滯伴有心力衰竭、心絞痛、暈厥等癥狀時(shí);

    ②左束支阻滯合并間歇性右束支阻滯;

    ③左束支阻滯因并發(fā)快速性心律失常而需要應(yīng)用奎尼丁、普魯卡因胺、丙吡胺及大劑量利多卡因時(shí),因?yàn)檫@些藥物可使束支系統(tǒng)傳導(dǎo)減慢。

    2、預(yù)后

    急性心肌梗死時(shí)交替出現(xiàn)的左束支阻滯和右束支阻滯或同時(shí)并發(fā)房室傳導(dǎo)阻滯者的病死率高。急性心肌梗死并發(fā)完全性左束支阻滯的病死率與并發(fā)完全性右束支阻滯者相似,但均低于合并雙側(cè)束支阻滯。一組報(bào)告62例完全性左束支傳導(dǎo)阻滯患者中,死亡19例,占30.96%。其中17例在住院期間死亡,其后在隨訪中又有2例死亡。19例死亡病例中,存活年限最長(zhǎng)者為8年,最短者在住院當(dāng)天死亡。在死亡病因中,冠心病居首位,其次為高血壓性心臟病、心肌病、肺心病。在死亡病例中,并發(fā)心力衰竭者占73.6%,并發(fā)心臟擴(kuò)大者占78.9%,并發(fā)心律失常者占57.8%,其中27.3%分別死于室性心動(dòng)過(guò)速、尖端扭轉(zhuǎn)型室性心動(dòng)過(guò)速及心臟驟停,并發(fā)心肌梗死者占26.3%,其中80%為急性心肌梗死,均在入院近期死亡。所以凡并發(fā)癥多或并發(fā)癥出現(xiàn)在急性心肌梗死的基礎(chǔ)上,尤其并發(fā)“惡性”心律失常者,預(yù)后惡劣。左束支阻滯的預(yù)后是與基礎(chǔ)心臟病密切相關(guān)的。

    心臟傳導(dǎo)阻滯怎么辦呢?


    心臟傳導(dǎo)阻滯,可能是竇房或者是房室,存在一些炎癥、缺血、梗死、等這些病癥,所以對(duì)于這些癥狀的表現(xiàn)我們應(yīng)該引起重視,尤其是經(jīng)常感到心悸、頭昏、頭暈、乏力,甚至伴有抽搐癥狀,一定要到醫(yī)院做全面的檢查。

    1、竇房、房室或束支傳導(dǎo)阻滯的病因很多,主要有炎癥、缺血、梗死、纖維化以及房室肥大擴(kuò)張,損傷了傳導(dǎo)組織。一般來(lái)說(shuō),左束支阻滯主要見(jiàn)于影響左心室的疾?。ɡ绺哐獕?、冠心病、二尖瓣關(guān)閉不全、主動(dòng)脈瓣病變、心肌炎、心肌病等),右束支阻滯主要見(jiàn)于影響右心室的疾病(例如肺心病、房間隔缺損、二尖瓣狹窄、右冠狀動(dòng)脈病變等)以及主要影響左心室的疾病在中晚期累及右心室(例如二尖瓣關(guān)閉不全等)。

    2、輕度竇房或房室傳導(dǎo)阻滯往往沒(méi)有癥狀;中、重度竇房或房室傳導(dǎo)阻滯,由于心率變慢,或心律不規(guī)則,患者常感心悸、頭昏、頭暈、乏力,甚至發(fā)生暈厥與抽搐(阿-斯氏綜合征)。單側(cè)束支阻滯本身不產(chǎn)生癥狀,癥狀有無(wú)取決于原發(fā)疾病及其嚴(yán)重程度。竇房阻滯大多為慢性,房室阻滯可呈急性或慢性,束支阻滯大多為永久性,少數(shù)呈暫時(shí)性或間歇性(由急性炎癥或缺血引起)。

    3、輕度竇房或房室傳導(dǎo)阻滯,主要針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療(例如降低血壓,改善心肌供血,抗炎或抗風(fēng)濕,營(yíng)養(yǎng)心肌等);中、重度竇房或房室傳導(dǎo)阻滯,除積極治療原發(fā)病外,還需要靜脈注射阿托品、異丙基腎上腺素或地塞米松,以提高心率,加速竇房或房室傳導(dǎo),必要時(shí)安置臨時(shí)或永久心臟起搏器。束支傳導(dǎo)阻滯本身無(wú)需治療,也無(wú)特效藥物治療,對(duì)預(yù)后亦無(wú)重要影響,影響預(yù)后的主要因素是原發(fā)疾病的嚴(yán)重程度。但單側(cè)束支傳導(dǎo)阻滯如果發(fā)展到雙側(cè)或三束支阻滯時(shí),竇房結(jié)的心電激動(dòng)就不能傳播到心室,此時(shí)心室由極低頻率的節(jié)律點(diǎn)控制,心率往往非常慢,常需要安置永久心臟起搏器。

    i度房室傳導(dǎo)阻滯嚴(yán)重嗎


    i度房室傳導(dǎo)阻滯嚴(yán)重嗎

    1、i度房室傳導(dǎo)阻滯嚴(yán)重嗎

    一度房室傳導(dǎo)阻滯如果穩(wěn)定而不發(fā)展,通常無(wú)臨床意義,預(yù)后良好,短時(shí)即可消失。故i度房室傳導(dǎo)阻滯其實(shí)不嚴(yán)重。

    阻滯部位在房室結(jié)者預(yù)后良好。但少數(shù)一度和二度Ⅰ型房室傳導(dǎo)阻滯部位在希氏束內(nèi)或希氏束下(雙側(cè)束支水平),它們均由于急性或慢性心肌病變所致。它們的預(yù)后不同于房室結(jié)內(nèi)一度或二度Ⅰ型房室傳導(dǎo)阻滯,很可能會(huì)進(jìn)展為高度或三度房室傳導(dǎo)阻滯。

    對(duì)它們的正確診斷必須依靠希氏束電圖檢查。例如急性心肌梗死伴一度房室傳導(dǎo)阻滯的前壁梗死患者,常發(fā)展為結(jié)下阻滯,可發(fā)展為二度Ⅱ型甚至三度房室傳導(dǎo)阻滯。急性下壁心肌梗死患者出現(xiàn)的一度房室傳導(dǎo)阻滯通常是短暫的,但亦可發(fā)展為二度、三度房室傳導(dǎo)阻滯,有報(bào)告發(fā)生率可達(dá)5%~30%.故必須嚴(yán)密追蹤觀察。阻滯常于心肌梗死發(fā)病3天后出現(xiàn),如不發(fā)展為高度房室傳導(dǎo)阻滯,大多在7天左右自行消失,偶見(jiàn)永久存在者。

    2、一度房室傳導(dǎo)阻滯的病因治療

    一度房室傳導(dǎo)阻滯通常不產(chǎn)生血流動(dòng)力學(xué)改變,對(duì)無(wú)癥狀、亦無(wú)低血壓或竇性心動(dòng)過(guò)緩者無(wú)需特殊處理,主要針對(duì)原發(fā)病因治療;對(duì)心率較慢又有明顯癥狀者可用阿托品0.3mg,2~3次/d口服;或氨茶堿100~200mg,2~3次/d口服。某些青少年出現(xiàn)p-R間期延長(zhǎng),但無(wú)明顯癥狀,經(jīng)抗風(fēng)濕治療后p-R間期恢復(fù)正常,應(yīng)考慮為風(fēng)濕熱所致。

    3、一度房室傳導(dǎo)阻滯的其他治療

    對(duì)位于希-浦系統(tǒng)內(nèi)的一度房室傳導(dǎo)阻滯無(wú)癥狀的患者,必須緊密隨訪觀察,因?yàn)樗赡芡蝗晦D(zhuǎn)變?yōu)槎娶蛐头渴覀鲗?dǎo)阻滯,甚至轉(zhuǎn)變?yōu)楦叨然蛉确渴覀鲗?dǎo)阻滯。如果患者有暈厥發(fā)作病史而又排除了其他原因。盡管心電圖上只有一度房室傳導(dǎo)阻滯,但希氏束電圖證實(shí)是希氏束內(nèi)或希氏束下的一度阻滯,仍應(yīng)考慮安置起搏器治療。當(dāng)患者有暈厥史,心電圖p-R間期正常,但希氏束電圖表現(xiàn)為H-V間期顯著延長(zhǎng)(60ms),也應(yīng)考慮安置起搏器。

    心電圖一度房室傳導(dǎo)阻滯介紹

    臨床表現(xiàn)一般為迷走神經(jīng)張力過(guò)高所誘發(fā)的房室傳導(dǎo)阻滯多為一度或二度Ⅰ型,很少發(fā)生二度Ⅱ型,并不產(chǎn)生高度或完全性房室傳導(dǎo)阻滯。所以二度II型、高度、三度房室傳導(dǎo)阻滯多為器質(zhì)性損害形成的。一度房室傳導(dǎo)阻滯的阻滯部位完全在希-浦系統(tǒng)內(nèi)。希氏束電圖證實(shí)阻滯部位在希氏束中段或下段者占35%,在希氏束上者占65%。

    迷走神經(jīng)張力過(guò)高所誘發(fā)的房室傳導(dǎo)阻滯多為一度或二度Ⅰ型,很少發(fā)生二度Ⅱ型,并不產(chǎn)生高度或完全性房室傳導(dǎo)阻滯。所以二度II型、高度、三度房室傳導(dǎo)阻滯多為器質(zhì)性損害形成的。一度房室傳導(dǎo)阻滯的阻滯部位完全在希-浦系統(tǒng)內(nèi)。希氏束電圖證實(shí)阻滯部位在希氏束中段或下段者占35%,在希氏束上者占65%。

    一度房室傳導(dǎo)阻滯的心電圖特點(diǎn)

    p波增寬,有切跡,p-R間期延長(zhǎng),但p-R段大多不延長(zhǎng)。而房室結(jié)的一度房室傳導(dǎo)阻滯是p-R段延長(zhǎng),可伴或不伴有p波增寬。p-R間期延長(zhǎng)的程度顯著者(0.40s)大多為房室結(jié)內(nèi)一度阻滯,其次是由于心房?jī)?nèi)阻滯。

    只有p-R間期延長(zhǎng),而無(wú)p波增寬或切跡。嚴(yán)重的心房?jī)?nèi)傳導(dǎo)延遲常使體表心電圖上的p波振幅顯著減小,此類型很難和房室結(jié)的一度阻滯鑒別,只有用希氏束電圖檢查,如p-A間期延長(zhǎng),才可確診。

    發(fā)生于房室結(jié)內(nèi)的一度房室傳導(dǎo)阻滯的心電圖特點(diǎn):通常p-R間期0.40s者。大多為房室結(jié)內(nèi)一度傳導(dǎo)阻滯所致。在希氏束電圖上表現(xiàn)是A-H間期延長(zhǎng),曾有A-H間期延長(zhǎng)達(dá)900ms的一度房室結(jié)內(nèi)延遲的報(bào)道。

    中醫(yī)治療濕疹


    飲食、環(huán)境、藥物以及遺傳等因素都會(huì)導(dǎo)致濕疹發(fā)生,患上濕疹之后,患者一般都會(huì)感覺(jué)奇癢無(wú)比,有的甚至?xí)哑つw抓破,給患者帶來(lái)了非常大的痛苦,而使用傳統(tǒng)西藥治療,一般都是用來(lái)止癢,但是卻不可以根治濕疹,讓濕疹反反復(fù)復(fù),給患者的身體帶來(lái)了更加嚴(yán)重的傷害。


    這也就是說(shuō),如果是您想要徹底的擺脫濕疹的話,最好是可以選擇中醫(yī)來(lái)進(jìn)行治療。而中醫(yī)治療濕疹的方法其實(shí)也有很多,在治療的時(shí)候也多是以藥物配合食物來(lái)進(jìn)行合理的治療。

    中醫(yī)認(rèn)為本病主要與濕邪有關(guān),濕可蘊(yùn)熱,發(fā)為濕熱之證,久之濕則傷脾,熱則傷陰血,而致虛實(shí)夾雜之證。急性濕疹多見(jiàn)濕熱之證,慢性濕疹多為虛實(shí)夾雜之證。治療應(yīng)內(nèi)服藥和外用藥同用。

    患濕疹病人可常食用有祛濕或清熱祛濕的食品,如苡米和冬瓜煮湯食用,或飲用青瓜、絲瓜湯亦有輔助治療作用。本病中醫(yī)治療效果較好,濕疹表現(xiàn)以紅斑、水泡、滲出、糜爛、瘙癢、丘疹為特點(diǎn)。由于濕邪存在,故反復(fù)發(fā)作。

    一、濕熱證

    多見(jiàn)于急性濕疹。表現(xiàn)為皮膚發(fā)紅,出現(xiàn)丘疹,或小米粒狀紅疹,頂端起水泡,癢,抓破后流水,浸淫成片,可結(jié)痂,伴口干少飲,小便色黃,苔黃膩,舌質(zhì)紅,脈滑數(shù)。

    治宜清熱祛濕,可從下列方中選用:

    1、黃芩6-10克,黃柏10克,蒼術(shù)10克,苦參12克,車前草15克,豬苓10克,水煎服。

    2、土茯苓15-20克,苡米30克,木通10克,蒲公英20克,甘草3克,水煎服。

    3、苦參50克,蛇床子30克,蒼耳子15克,水煎取藥液洗患處。

    4、黃連10克,黃岑10克,煅石膏10克,煅甘石12克,冰片0.5克,共為細(xì)末混合備用。如皮膚糜爛流水則將藥末撒在患處,流水不多或沒(méi)破不流水時(shí)用香油調(diào)勻后外敷。

    5、鮮馬鞭草100克,水煎取藥液,放冷后洗患處。⑥鮮馬齒莧200克,水煎后取藥液,濕敷患處。對(duì)皮膚糜爛流黃水者用之。

    二、虛實(shí)夾雜證

    多為血虛脾弱與濕熱夾雜,見(jiàn)于慢性濕疹。本證表現(xiàn)為濕疹日久不愈,皮膚粗糙變厚,抓破可流黃水,患處皮膚色暗滯,身倦乏力,苔膩,舌質(zhì)淡嫩且胖,脈緩。

    治宜健脾養(yǎng)血,兼以清利,可選用:

    1、白術(shù)10克,云苓15克,當(dāng)歸10克,丹參15克,白芍10克,生地15克,地膚子15克,苡米30克,水煎服。

    2、松香、枯礬、雄黃、黃丹各等份,共研細(xì)末,過(guò)篩,將藥粉用麻油調(diào)勻,外敷于患處。

    上述就是中醫(yī)治療濕疹的具體方法,不管您是因?yàn)槭裁丛蛞鸬臐裾?,中醫(yī)在治療的時(shí)候都是分為上述兩種情況來(lái)進(jìn)行治療,而且效果還不錯(cuò),但是并不建議您按照上述的藥方進(jìn)行服用,畢竟體質(zhì)不同對(duì)于藥物用量多少都會(huì)有所差異。

    中醫(yī)治療癌癥


    癌癥一向是一座大山,帶給人們的是黑暗與絕望,當(dāng)它魔鬼般的爪伸過(guò)來(lái)的時(shí)候,我們需要站起來(lái)抗?fàn)帲鋵?shí)癌癥并不可怕,我們祖國(guó)博大精深的醫(yī)學(xué)造詣已經(jīng)帶來(lái)希望的曙光,中醫(yī)治療癌癥被越來(lái)越多的人所承認(rèn)與接受,是因?yàn)橹嗅t(yī)治療癌癥確實(shí)有它的作用。

    得了病,要受到身體跟心理的雙重折磨,這時(shí)候中醫(yī)能最大程度的減少身體的痛苦,西醫(yī)的手術(shù)跟化療有時(shí)候比疾病本身更可怕,這時(shí)候中醫(yī)則顯得更加溫柔,說(shuō)成以柔克剛可能更加準(zhǔn)確。

    中醫(yī)治療癌癥最早源于周朝,是在宋朝就開(kāi)始有了“癌”字。可以說(shuō)中醫(yī)治療癌癥是有很淵源的歷史的。特別是近30、40年,中醫(yī)治療癌癥得到了大量的臨床和科研的證實(shí),也得到了大量醫(yī)學(xué)界專家的認(rèn)可。不但中醫(yī)醫(yī)生認(rèn)可中醫(yī)在腫瘤治療中的作用,而且相當(dāng)多的西醫(yī)生也認(rèn)可中醫(yī)在腫瘤治療中的作用。

    癌癥的出現(xiàn)對(duì)患者產(chǎn)生了極大的影響,會(huì)導(dǎo)致人體消瘦、無(wú)力、貧血、食欲不振、發(fā)熱以及嚴(yán)重的臟器功能受損等等。中醫(yī)治療癌癥有獨(dú)特的優(yōu)勢(shì),在治療中以提高患者生存質(zhì)量為目標(biāo),注重患者的遠(yuǎn)期生存率。雖然見(jiàn)效較之西醫(yī)緩慢,但是通過(guò)中醫(yī)扶正培本的方式,可提高機(jī)體自身對(duì)癌癥細(xì)胞的防御能力,同時(shí)也可以彌補(bǔ)西醫(yī)治療帶來(lái)的副作用。提高患者身體素質(zhì),從而達(dá)到抑制癌癥發(fā)展的作用。

    癌癥只是一種病,其實(shí)樂(lè)觀積極的心態(tài)才是最重要的,勇敢的面對(duì),有一顆堅(jiān)信康復(fù)的心,良好的心態(tài)配合中醫(yī)的治療,注意飲食,注意運(yùn)動(dòng),保持心理的健康,癌癥不是不治之癥,不管是中醫(yī)還是西醫(yī)都在這條路上與大家同在。

    抑郁中醫(yī)治療


    現(xiàn)在越來(lái)越多的人都有心理問(wèn)題,有些人不自視自己的問(wèn)題所在可能會(huì)導(dǎo)致心理疾病越來(lái)越嚴(yán)重。人們?cè)谥委熜睦砑膊〉臅r(shí)候通常會(huì)運(yùn)用有些藥物或者是心理疏導(dǎo)的方法,運(yùn)用的藥物大多是西藥類的。其實(shí)中醫(yī)也能夠治療心理疾病,抑郁中醫(yī)治療主要是通過(guò)疏通郁塞,具體的來(lái)了解下吧。

    在我國(guó)古代醫(yī)學(xué)論著上,關(guān)于抑郁癥的治療主要在郁字上面。中醫(yī)認(rèn)為抑郁癥是由于身體有了郁塞,患者體內(nèi)精氣,氣血不順暢或者有了虧損,患者正常的七情六欲無(wú)法抒發(fā),引起了情志失調(diào),才導(dǎo)致抑郁疾病。所以中醫(yī)在治療方面也主要是以這些原理來(lái)治療。

    如果是臟腑堵塞就被稱為是肝郁,肝臟是五臟氣血修養(yǎng)的場(chǎng)所,而且肝臟是用來(lái)抒發(fā)與調(diào)達(dá)的,如果有抑郁癥,肝臟會(huì)疼痛,心情會(huì)有堵塞。人體的五臟六腑是相輔相成的,如果肝臟堵塞了,就會(huì)讓身體出現(xiàn)心情抑郁,心神不寧,兩邊的肋骨脹痛,情緒不穩(wěn)定,易哭易怒,還會(huì)出現(xiàn)失眠等癥狀。

    抑郁癥不僅僅是肝郁而導(dǎo)致的心情不達(dá),還會(huì)造成氣郁,血郁,食郁等,其中以氣郁為先,氣郁會(huì)造成血塞,長(zhǎng)時(shí)間的郁癥會(huì)導(dǎo)致痰濕,食積腹脹等。有的患者會(huì)出現(xiàn)心脾虛弱,心神不寧,還有陰虛火旺的癥狀。總之,在中醫(yī)的角度看抑郁癥患者,可以說(shuō)是一堵聚堵,身體陰陽(yáng)不調(diào)。

    中醫(yī)上治療抑郁癥的方法無(wú)非就是兩種,一種是中藥治療,一種是針灸。中藥治療也要對(duì)癥下藥,有治療肝氣郁結(jié)的,有治療痰氣郁結(jié)的,還有心脾兩虛,心虛神亂,陰虛火旺的。要具體根據(jù)患者的實(shí)際癥狀來(lái)對(duì)癥下藥。另外,針灸治療抑郁癥也是十分有效的,經(jīng)過(guò)近50多年的發(fā)展,已經(jīng)十分成熟了。

    抑郁癥除了要進(jìn)行藥物治療,一定不要放松心理治療,心理治療對(duì)于患者后續(xù)的病程發(fā)展和預(yù)后都有很重要的作用。對(duì)于患者本人來(lái)說(shuō),在治療抑郁癥的過(guò)程中要注意培養(yǎng)有規(guī)律的生活,安排好運(yùn)動(dòng)和娛樂(lè)的時(shí)間,讓自己走出家門活動(dòng)起來(lái),多接觸一些外面的世界,讓生活充滿情趣,增強(qiáng)自信心,提高生活質(zhì)量。

    中醫(yī)治療發(fā)燒


    發(fā)燒,恐怕每個(gè)人都有切身體會(huì)。中醫(yī)治療發(fā)燒的方法很多,但如果選錯(cuò)了,不但不能治療疾病,往往還會(huì)起到相反的作用。

    發(fā)汗退熱法。這是最常見(jiàn)的退熱方法,適用于感冒發(fā)熱的病人。常見(jiàn)的發(fā)熱與惡寒怕冷同時(shí)出現(xiàn),無(wú)汗或有汗不暢,因受邪性質(zhì)的不同和病人體質(zhì)的差異,又可分為風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒兩大類。
    風(fēng)熱感冒表現(xiàn)為發(fā)熱明顯,體溫較高,一般有汗,且兼有頭痛、口渴、咽喉腫痛等癥狀,可通過(guò)發(fā)汗散邪,使邪熱外達(dá),發(fā)熱隨之減輕,從而達(dá)到退熱之效。風(fēng)寒感冒表現(xiàn)為發(fā)熱較輕,惡寒明顯,一般無(wú)汗,且兼有頭痛,肢體酸痛,鼻塞流清涕,口不渴,咽喉不痛,脈浮緊等,治療上應(yīng)該辛涼解表、發(fā)汗退熱,可以用九味羌活丸和感冒清熱顆粒來(lái)治療。同時(shí),我們還可通過(guò)多喝熱水,多蓋被子捂汗、洗桑拿、用熱水泡腳的方法發(fā)汗來(lái)起到退熱的目的,但洗桑拿要注意保暖,不要受風(fēng);發(fā)燒時(shí)皮膚的毛孔都閉塞,刮痧能使毛孔開(kāi)瀉,里面的邪氣可以排泄出來(lái),也有退燒的功效。
    熱者寒之法??捎盟幮院疀龅乃幬飦?lái)達(dá)到退熱的目的。這種方法主要適用于發(fā)熱而不惡寒的病人。如見(jiàn)四大癥狀,即表現(xiàn)為高熱不退(大熱),汗出較多(大汗),口渴喜喝冷飲(大渴),脈象洪大而數(shù)(大脈)等癥狀,就是熱盛津傷證,此時(shí)不能用發(fā)汗退熱法,宜用甘寒退熱法,可用中藥白虎湯來(lái)治療。如見(jiàn)高燒不退,煩躁,口燥咽干,大便干燥,小便黃,舌紅苔黃,脈數(shù)有力等癥狀的,為熱毒熾盛證,當(dāng)用苦寒清熱法,可用三黃片來(lái)治療。生活中,我們還可以喝些冷飲料,但由于藥物和飲料都偏屬寒涼,易傷脾胃,要適可而止。體溫在38攝氏度以上的還可以采用物理降溫的方法,可將冰塊放在額頭、腋下等部位或用酒精擦浴的方法退熱。此外,還可按住風(fēng)池或曲池穴10分鐘,達(dá)到發(fā)汗退熱的效果。


    通腑泄熱法。也叫做釜底抽薪法,即用苦寒通便的藥物來(lái)達(dá)到退熱的目的。這種方法主要適用于高熱而有便秘的病人。甚至病人出現(xiàn)胡言亂語(yǔ),舌苔黃糙起刺等癥狀。這時(shí)要用清熱的藥物同時(shí)配上通便的藥物,大便排下后,熱也就降下來(lái)。這就是通利大便,瀉下熱結(jié),使邪熱從下而去,可達(dá)到去火退熱之功,臨床上可以用防風(fēng)通圣丸來(lái)治療。還可適當(dāng)吃些西瓜或容易拉肚子的食物,但注意不要造成過(guò)度腹瀉。此外,按摩天樞、大腸俞、大橫、內(nèi)庭等穴位,也能起到通腑泄熱的功效。
    滋陰清熱法。即用滋陰的藥物來(lái)治療陰虛發(fā)熱的病癥。主要適用于由于陰虛而導(dǎo)致的胸口發(fā)熱,手腳心發(fā)熱,伴有煩躁不適,夜間出汗等癥狀,多見(jiàn)于體型瘦弱的人,也常見(jiàn)于患有一些慢性消耗性疾病如結(jié)核、腫瘤等疾病。此時(shí)不能應(yīng)用前面所講的方法,而應(yīng)該滋陰清熱,可以用知柏地黃丸或大補(bǔ)陰丸來(lái)治療。還可按摩照海、太溪、涌泉、三陰交等穴位,多吃鮮藕、菱角、鴨梨等食物。

    中醫(yī)治療鼻炎


    得了鼻炎是真難受,很多患者得了鼻炎后,說(shuō)話聲音感覺(jué)像是感冒了,老是打噴嚏、流鼻水,但是吃藥就是不見(jiàn)好。而且根據(jù)不同的情況,鼻炎患者也是分為很多類的。有些人可能以前沒(méi)有鼻炎,但是如果家族成員有哮喘或者藥物過(guò)敏就可能會(huì)遺傳鼻炎的出現(xiàn),還有些人對(duì)花粉過(guò)敏,每到春暖花開(kāi)的季節(jié),就會(huì)出現(xiàn)鼻炎的癥狀。

    不少患者都為治鼻炎看過(guò)醫(yī)生,也用過(guò)很多藥,但是卻不能得到根治,只能起到緩解的作用。那么不少人都會(huì)想到使用中醫(yī)治療鼻炎,因?yàn)樵谝郧皼](méi)有西醫(yī)的情況下,很多人的病都是依靠中藥治好的,下面就看看不同原因的鼻炎所采用的辦法。

    1、肺氣虛寒,衛(wèi)表不固

    主證:

    陣發(fā)性鼻塞,鼻癢,噴嚏頻頻,清涕如水,嗅覺(jué)減退,早晚易發(fā),畏風(fēng)怕冷,遇風(fēng)(寒)即作,容易感冒;氣短懶言,語(yǔ)聲低怯,自汗,面色蒼白,咳嗽痰稀或咳喘無(wú)力。舌質(zhì)淡,舌苔薄白,脈細(xì)虛弱。檢查見(jiàn)下鼻甲腫大光滑,鼻粘膜淡白或灰白水腫,鼻道可見(jiàn)水樣分泌物。

    治法:

    補(bǔ)益肺氣,固表護(hù)衛(wèi),溫肺散寒。

    方藥:

    偏于氣虛選用:玉屏風(fēng)散加減:防風(fēng)10克、黃芪30克(蜜炙)、白術(shù)15克。若鼻癢如蟻行,可酌加僵蠶、蟬蛻;若噴嚏、清涕、語(yǔ)聲低怯者,可酌加人參、茯苓、山藥;若腰膝酸軟者,可酌加枸杞子、制首烏;若畏風(fēng)怕冷、清涕如水者,可酌加桂枝、干姜、大棗等。

    或者玉屏風(fēng)散合并加味蒼耳子:

    黃芪、白術(shù)、防風(fēng)、荊芥、蒼耳子、辛夷、白芷、細(xì)辛、薄荷、連翹、豆豉、炙甘草、生姜

    偏于虛寒選用:溫肺桂枝湯《醫(yī)醇剩義》卷四:桂枝、當(dāng)歸、茯苓、沉香、蘇子、橘紅、半夏、瓜蔞實(shí)、 桑皮。

    2、脾氣虛弱,化生不足

    主證:

    鼻塞鼻脹較重,鼻涕清稀,鼻塞不通,淋漓而下,嗅覺(jué)遲鈍。鼻塞,鼻癢,清涕連連,噴嚏突發(fā),面色萎黃無(wú)華,消瘦,食少納呆,腹脹便溏,四肢倦怠乏力,少氣懶言,舌淡胖,邊有齒痕,苔薄白或膩,脈細(xì)弱無(wú)力。檢查見(jiàn)下鼻甲腫大光滑,粘膜淡白,或灰白,有水樣分泌物。(小兒過(guò)敏性鼻炎,多表現(xiàn)肺脾氣虛之證)

    治法:

    益氣健脾,溫運(yùn)中陽(yáng)

    方藥:

    可選用補(bǔ)中益氣湯《脾胃論》卷中

    組成:

    黃芪、人參、白術(shù)、甘草、當(dāng)歸、陳皮、升麻、柴胡、生姜、大棗 若腹脹便溏、清涕如水、點(diǎn)滴而下者,可酌加山藥、干姜、砂仁等;若畏風(fēng)怕冷,遇寒則噴嚏頻頻者,可酌加防風(fēng)、桂枝等;若四肢不溫、畏寒腰痛者,可酌加肉桂、附子、枸杞子。

    偏于肺脾氣虛,水濕泛鼻選用:參苓白術(shù)通竅湯《太平惠民和劑局方》組成:黨參、茯苓、澤瀉各12克,苡仁、白扁豆、白術(shù)、紅花、菖蒲各9克,陳皮、木通、燈芯各6克水煎服

    偏于脾虛氣滯痰濕選用:

    香砂六君子丸《國(guó)典》組成:廣木香24克 西砂仁24克 炒黨參60克 炒白術(shù)60克 茯苓60克炙甘草30克炒廣皮30克制半夏60克共研細(xì)末,每料用生姜、棗子各30克,煎湯代水泛丸,如綠豆大,約成丸300克。每日二次,每次6克,食后開(kāi)水吞服。注:常用于慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍而見(jiàn)的胃脘脹痛。

    偏于脾胃虛寒亦可選用:

    理中湯或小建中湯化裁

    理中湯:

    人參、白術(shù)、炙甘草、干姜

    小建中湯:

    飴糖(30克)桂枝(9克) 芍藥(18克) 生姜(9克) 大棗(6枚) 炙甘草(6克)

    上述就是為大家提供的相關(guān)療法,如果想用中藥治好自己的鼻炎的話,最好先去中醫(yī)那進(jìn)行檢查后,讓中醫(yī)為大家抓藥。但是中藥的療程長(zhǎng),見(jiàn)效慢,卻能治根本。要想徹底擺脫鼻炎的苦惱,還要貴在堅(jiān)持。只有堅(jiān)持使用幾個(gè)療程后,才能徹底去除病根。

    中醫(yī)治療甲狀腺


    甲狀腺是很常見(jiàn)的疾病,這樣的疾病對(duì)人體健康損害很大,而且這樣疾病出現(xiàn)后,如果不及時(shí)的治療,也是會(huì)引發(fā)多種疾病,那對(duì)中醫(yī)治療甲狀腺是不錯(cuò)之選,對(duì)穩(wěn)定患者疾病上,都是有著很好幫助,不過(guò)對(duì)選擇這樣治療方法后,患者在飲食上,也是要注意不能隨意選擇。

    甲狀腺疾病選擇中醫(yī)治療,在飲食上也是要合理安排,一些辛辣、油膩食物是不能選擇的,否則對(duì)自身健康損害是很大的,那中醫(yī)治療甲狀腺如何呢?

    中醫(yī)治療甲狀腺:

    1、脾虛痰盛型。主證:應(yīng)種不痛,形體肥胖,神疲乏力,胸悶腹脹,納食減少,或便溏,帶下清稀,舌體胖大、質(zhì)淡,苔白或白膩,脈沉細(xì)。中醫(yī)治療甲狀腺結(jié)節(jié)治法:益氣健脾,化痰散結(jié)。

    2、無(wú)癥狀型。主證:癭囊腫大,而且往往是無(wú)意中發(fā)現(xiàn)或他人發(fā)覺(jué)無(wú)任何自覺(jué)癥狀,舌脈無(wú)異常。中醫(yī)治療甲狀腺結(jié)節(jié)治法:理氣化痰,軟堅(jiān)散結(jié)??棄?mèng)好,好織夢(mèng)

    3、甲狀腺結(jié)節(jié)的治療,氣郁痰阻型。主證:頸前癭腫,可觸及結(jié)節(jié),質(zhì)軟不痛,頸部脹感,胸悶不舒,精神抑郁,頸前乳脹,或伴乳房亦有結(jié)節(jié)腫塊,舌質(zhì)淡,苔薄白,脈弦。中醫(yī)治療甲狀腺結(jié)節(jié)治法:理氣解郁,化痰消癭。

    4、痰瘀互結(jié)型。主證:應(yīng)種質(zhì)硬經(jīng)久不消,伴胸悶、納差,女子可有月經(jīng)不調(diào),或經(jīng)色紫暗,或伴有血塊,舌淡或淡紫,或有瘀塊,苔白薄或白膩,脈弦細(xì)或澀。中醫(yī)治療甲狀腺結(jié)節(jié)治法:理氣活血,化痰消癭。

    通過(guò)以上介紹,對(duì)中醫(yī)治療甲狀腺如何呢,都是有著很好的了解,因此對(duì)這樣疾病治療的時(shí)候,都是可以按照以上方法進(jìn)行,不過(guò)要注意的是,在對(duì)甲狀腺疾病治療上,也是要長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行,這樣使得疾病能夠治愈,所以治療要堅(jiān)持進(jìn)行。

    中醫(yī)治療脫發(fā)


    現(xiàn)在很多人都會(huì)有脫發(fā)的癥狀,這種癥狀并不罕見(jiàn),因?yàn)檫@些患者經(jīng)常性的進(jìn)行腦力活動(dòng),所以這一類人比較的容易產(chǎn)生脫發(fā)的癥狀。那么對(duì)于脫發(fā)的一些治療方法,中醫(yī)有一套比較特別的治療方法,那就是治本。脫發(fā)跟我們的腎息息相關(guān),所以中醫(yī)主要的講究通過(guò)中藥來(lái)補(bǔ)充腎氣。

    雖然脫發(fā)屬于一種比較常見(jiàn)的癥狀,我們還是應(yīng)該慎重對(duì)待,因?yàn)槊摪l(fā)很容易影響我們的外觀和身體質(zhì)量。在進(jìn)行治療的患者應(yīng)該正確找出脫發(fā)的具體原因在哪里才是最重要的。

    中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,腎之華在發(fā),發(fā)為血之余。《素問(wèn)·上古天真論》曰:“丈夫八歲,腎氣實(shí),發(fā)長(zhǎng)齒更”,“五八腎氣衰,發(fā)墮齒枯,血衰則發(fā)衰?!彼宕苍健吨T病源候論》曰:‘若血盛則榮于頭發(fā),故須發(fā)美,若血?dú)馑ト踅?jīng)脈虛竭,不能榮潤(rùn),故須發(fā)禿落?!背彩线€指出:“常梳頭可使血液不滯,發(fā)根常牢?!毖獰嵋材茉斐砂l(fā)落,元代張從正《儒門事親》中說(shuō):“人年少發(fā)早落或屑者,此血熱太過(guò)也。”《醫(yī)學(xué)入門》還認(rèn)為:“膽會(huì)膀胱,上榮毛發(fā),風(fēng)氣盛則集燥,汁竭則枯也?!边@種認(rèn)識(shí),對(duì)治療上規(guī)定了補(bǔ)腎、養(yǎng)血、活血、涼血或祛風(fēng)等方法,對(duì)后世人影響很大,至今尚延用。

    在治療上,《外科正宗》用的養(yǎng)血祛風(fēng)法,藥用當(dāng)歸、川芎、白芍、天麻、羌活、熟地、木瓜、菟絲子;外用鮮生姜擦,久不愈者,可用七星針叩擊每日一次。這算老而有效的方法之一吧。至于《醫(yī)方集解》中的二至丸,是足少陰藥,女貞子甘平,益肝補(bǔ)腎,旱蓮草甘寒,入腎補(bǔ)精,故能益下而榮上,強(qiáng)陰而黑發(fā)也。二至丸,確實(shí)滋而不膩,補(bǔ)而不燥,且有涼血潤(rùn)燥之功效,是治療斑禿的良方。如再加首烏、地黃、當(dāng)歸、枸杞籽增加滋補(bǔ)之力,配用丹皮、側(cè)柏葉以助涼血潤(rùn)澤之功,療效更為理想。

    通過(guò)本文可以學(xué)習(xí)到治療脫發(fā)原來(lái)也可以通過(guò)中醫(yī)的方法,這些方法雖然比較的常見(jiàn),但是很多人并未引起重視。對(duì)于腦力勞動(dòng)的人們來(lái)說(shuō)應(yīng)該多加注意休息,避免脫發(fā)的癥狀出現(xiàn)才會(huì)采取相應(yīng)的措施,這時(shí)比較的難以處理了。

    中醫(yī)治療丙肝


    丙肝是一種病毒性肝炎,屬于肝炎的一種疾病。這種疾病主要依靠血液傳播,有些吸毒的人員因?yàn)橐⑸湮?,結(jié)果針管沒(méi)有進(jìn)行消毒的話,就很有可能被感染上丙肝。丙肝的死亡率也是很高的,別看它不是艾滋病,但是危害性也是相當(dāng)高的。有些懷孕的孕婦在患有丙肝后,還會(huì)把疾病傳染給自己的孩子,這樣就造成了下一代的悲劇。

    患上丙肝后很難治愈,因?yàn)椴徽撚媚姆N辦法都有可能存在病毒不能完全殺死的可能,所以很多患者就想尋找一種有效的辦法治好這樣的疾病。不少人會(huì)想到中醫(yī)的治療方法,雖然療程長(zhǎng),但是起碼能夠從根本去除病根。

    一:濕熱內(nèi)蘊(yùn)

    1、丙型肝炎中醫(yī)藥治療熱重于濕:身目俱黃,其色鮮明如橘子色,口干口苦,惡心厭油,納差,上腹脹滿,大便秘結(jié),小便黃赤。舌質(zhì)紅,苔黃膩,脈弦滑而數(shù)。

    2、丙型肝炎中醫(yī)藥治療濕重于熱:身目俱黃,其色較鮮明,口淡或粘,惡心納呆,胸脘痞滿,倦怠乏力,便溏或粘滯不爽,小便黃。舌質(zhì)淡而潤(rùn),苔白膩,脈弦滑。

    二:寒濕困脾

    丙型肝炎中醫(yī)藥治療證候:身目皆黃、其色較晦暗、嘔逆納少、脘悶腹脹、畏寒肢冷、身體困倦、大便稀溏,小便色黃。舌質(zhì)淡,苔白膩,脈濡緩或沉遲。

    三:丙肝病人出現(xiàn)身目皆黃

    其色較晦暗,嘔逆納少,脘悶腹脹,畏寒肢冷,身體困倦,大便稀溏,小便色黃。舌質(zhì)淡,苔白膩,脈濡緩或沉遲。

    中醫(yī)治療丙肝的方法是茵陳術(shù)附湯。茵陳、制附子、白術(shù)、干姜、茯苓、澤瀉、甘草、醋淬鱉甲。起病急驟,突然出現(xiàn)黃疸,脘腹脹滿,心煩口渴,極度乏力,口有肝臭味,大便秘結(jié),小便黃赤,或伴高熱,病情迅速惡化,神昏譫語(yǔ),衄血。舌質(zhì)紅絳,苔黃膩或干燥,脈弦數(shù)或弦大。

    四:丙肝病人出現(xiàn)起病急驟

    突然出現(xiàn)黃疸,脘腹脹滿,心煩口渴,極度乏力,口有肝臭味,大便秘結(jié),小便黃赤,或伴高熱,病情迅速惡化,神昏譫語(yǔ),衄血。

    看過(guò)文章的朋友對(duì)此是不是已經(jīng)有了大概的了解了,如果使用西藥的辦法已經(jīng)沒(méi)辦法治好自己的丙肝的話,那么不妨嘗試一下中醫(yī)的辦法,治療自己的疾病。其次,患者還要保持一個(gè)好的心態(tài),因?yàn)樾那橐彩菚?huì)影響到病情的。

    中醫(yī)治療頭痛


    對(duì)于頭痛,很多人都是有過(guò)這樣的感受的,而且不少人在生活中還是經(jīng)常會(huì)受到頭痛的困擾的。引起一個(gè)人頭痛的原因是有很多的,所以我們?cè)谥委熤?,最好是要弄清楚自己的頭痛的病因,再來(lái)對(duì)癥下藥治療的。不過(guò)很多時(shí)候人們往往的第一選擇都是西醫(yī)治療頭痛的,但是往往治療效果并不理想的。所以不妨來(lái)試試中醫(yī)治療頭痛吧。

    中醫(yī)對(duì)于頭痛的治療其實(shí)要比西醫(yī)的治療來(lái)的純粹的,因?yàn)橹嗅t(yī)不僅可以治標(biāo)而且還可以治本的,而西醫(yī)這點(diǎn)卻是做不到的。除此之外,中醫(yī)治療頭痛一般是不會(huì)損害到我們患者的身體健康的。所以,針對(duì)這種情況,下面就來(lái)仔細(xì)說(shuō)說(shuō)中醫(yī)治療頭痛這個(gè)話題。

    頭痛(headache)?是臨床常見(jiàn)的癥狀,通常將局限于頭顱上半部,包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線以上部位的疼痛統(tǒng)稱頭痛。頭痛病因繁多,神經(jīng)痛、顱內(nèi)感染、顱內(nèi)占位病變、腦血管疾病、顱外頭面部疾病、以及全身疾病如急性感染、中毒等均可導(dǎo)致頭痛。發(fā)病年齡常見(jiàn)于青年、中年和老年。

    引起頭痛的病因眾多,大致可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類。前者不能歸因于某一確切病因,也可稱為特發(fā)性頭痛,常見(jiàn)的如偏頭痛、緊張型頭痛;后者病因可涉及各種顱內(nèi)病變?nèi)缒X血管疾病、顱內(nèi)感染、顱腦外傷,全身性疾病如發(fā)熱、內(nèi)環(huán)境紊亂以及濫用精神活性藥物等。

    頭痛的中醫(yī)療法

    1.蟬蛻10克,菊花20克,赤芍、蔓荊子各15克,白芍30克,川芎30克,全蝎10克,穿山甲10克,蜈蚣3條。水煎服,每日一劑,日服兩次。適用于頑固性頭痛。

    2.天麻20克,白芍30克,鉤藤30克,川芎30克,細(xì)辛12克,藁本15克,石決明50克。水煎,每日一劑,分兩次服。

    3.川芎120克,羌活120克,當(dāng)歸(酒炒)100克,白芍(醋炒)100克,炒牛蒡子8克。將上藥研末混勻,每次服6克,加白糖3克,每日3次。適用于偏頭痛。

    4.全蝎、蜈蚣、僵蠶、地龍各等份,研為細(xì)末。每次2克,每日3次,溫開(kāi)水送服。適用于瘀血阻絡(luò)型頭痛。

    5.白芷30克,荊芥30克,防風(fēng)15克,人參30克,川芎15克,紅花15克,桃仁15克。將上藥研末,煉蜜為丸,每丸6克。每次一丸,每日兩次,服藥時(shí)以荊芥煎湯沖服為佳。適用于血虛型頭痛。

    以上可見(jiàn)引起一個(gè)人頭痛的原因果真是有很多的,而一些病因?qū)τ谖覀兓颊弑旧韥?lái)說(shuō)其實(shí)又是不知道的。而通過(guò)上面的介紹,我們也可以了解到了關(guān)于頭痛的中醫(yī)治療方法的,其實(shí)關(guān)于頭痛的中醫(yī)方子是有很多的,所以我們的頭痛患者是可以采用中醫(yī)來(lái)治療我們自己的頭痛病的。

    中醫(yī)治療傳導(dǎo)阻滯的延伸閱讀
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