懷孕期間腳癢怎么辦？
孕期怎么養(yǎng)生。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。隨著時間的失衡，養(yǎng)生這個話題走入大眾視野，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們該如何去看待呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《懷孕期間腳癢怎么辦？》，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
懷孕本來是非常幸福的事情，但是如果孕期出現(xiàn)各種身體不適的現(xiàn)象，不僅讓人感覺不到幸福，而且還要承受身體上的不適，因此，很多女性在懷孕的時候，總是覺得非常辛苦，懷孕期間出現(xiàn)腳癢，很多人都有過這種情況，由于處于懷孕期，又不能亂吃藥，那懷孕期間腳癢怎么辦呢？
原料：花椒、鹽、水。
工具：盆。
方法：
1、大火將水燒開。
2、放入花椒和鹽，煮沸兩分鐘。鹽具有殺菌的作用，而花椒能夠除濕，很好地收斂皮膚。
3、等水冷卻到40-45度，開始泡腳，不要超過半個小時。
4、泡好之后一定要用干凈的干毛巾擦干。
溫馨提示：
平時穿透氣的襪子和鞋子，經(jīng)常換襪子。
孕婦為什么會腳癢呢？
妊娠后期由于血管受壓，而導(dǎo)致血流不暢，并且體內(nèi)激素水平的升高刺激皮膚，所以會出現(xiàn)瘙癢的癥狀，這屬于正常現(xiàn)象，分娩后會消失，可以適當(dāng)按摩四肢促進(jìn)血液循環(huán)。
1、要注意清潔，保持皮膚干燥，保持腳部清潔，每天清洗數(shù)次，勤換襪子。
2、平時不宜穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。
3、積極消除誘發(fā)因素，如腳汗、腳癬等。
4、勿吃容易引發(fā)出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。
5、情緒宜恬靜，激昂容易誘發(fā)多汗，加重腳臭 。
孕婦腳癢蛻皮怎么辦
經(jīng)常洗澡，勤洗衣服，保持皮膚干燥，清潔，盡量減少汗液的分泌。
另外可外用：
1、六一散30g、枯礬10g、冰片1g、混合布包。
2、若腳癢明顯可用密佗僧散：硫磺6g、蛇床子6g、密陀僧3g、雄黃3g、輕粉1 5g、枯礬粉6g 、共研細(xì)末布包撲。
先將腳毛剃光，再用肥皂水洗滌患處，然后用藥粉包撲，每日1～2次。
3、腳癢需要徹底根除，用針對性的藥劑，美國琋呋爾挺過硬的，根除也快。
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偏方一
在家如果有大蒜的話可以將大蒜搗爛，然后進(jìn)行溫?zé)岷蠓笤谔埸c上便可有效的緩解牙齦疼痛的情況，特別是對是因為牙髓炎所引起的牙疼更為有效。除了牙髓炎之外，還有像牙周炎以及各種牙疼的情況都有著很好的緩解作用。
偏方二
我國民間有很多傳統(tǒng)的治療方法，比如咬生姜就是其中一種。在牙疼的時候切一片生姜咬在痛處，如果有必要的話可以重復(fù)使用，懷孕三個月胎兒圖睡覺的時候含在口里也無妨。我國中醫(yī)指出，這種方法絕對的安全以及有效，對人體沒有任何的副作用。
偏方三
有研究發(fā)現(xiàn)，懷孕一個月在牙疼的時候按摩手可以緩解50%的疼痛。正確的做法是取一塊冰搓摩拇指與食指骨頭相連的“V”字地帶，然后輕輕地將冰塊壓在此部位5-7分鐘。這是由于這種磨擦法能干擾牙痛神經(jīng)沖動的傳導(dǎo)淝滓瘴，從而緩解牙疼。
偏方四
用陳醋120克、花椒30克，將這兩種食材進(jìn)行熬制十分種時間，然后含在口中3-5分鐘吐出，但要注意千萬不要吞下，便可有效的緩解牙痛。
偏方五
準(zhǔn)備鮮姜100克、絲瓜500克，然后將鮮絲瓜洗干凈后寫成段備用，再將鮮姜洗凈切片。再將二葉加水共煎煮3小時，每日飲湯2次。這種食療方法適合于任何一種的牙齦腫痛、口干鼻涸，鼻膜出血等情況，因為它具有清熱解毒、消腫止痛之功效。
懷孕期間嘴巴甜這種現(xiàn)象，其實也是正常的，因為在孕期女性的身體會出現(xiàn)很多不可思議的現(xiàn)象，但是有時候也要警惕妊娠糖尿病問題，這種現(xiàn)象是比較多見的，要注重癥狀做好預(yù)防。
一、那么妊娠期糖尿病癥狀有哪些呢？
1、孕前未發(fā)現(xiàn)糖尿病或糖耐量減低。
2、妊娠期糖尿病對胎兒的影響以自然流產(chǎn)、胎死宮內(nèi)、早產(chǎn)以及圍產(chǎn)期死亡為多見，分娩巨大兒較多。胎兒畸形發(fā)生率并不高于糖尿病孕婦，因為胎兒的組織器官分化發(fā)育主要在妊娠初期完成，而妊娠期糖尿病往往在妊娠的中、后期出現(xiàn)明顯的高血糖。
3、妊娠期糖尿病高血糖的控制以胰島素為宜，避免應(yīng)用口服降糖藥。
4、妊娠期糖尿病患者分娩后，多數(shù)病人的糖耐量可恢復(fù)正常，糖尿病癥狀消失，當(dāng)再次妊娠又會在出現(xiàn)。這些婦女中約有四分之一的人在日后的數(shù)年或樹十年可發(fā)展成糖尿病。
5、妊娠期糖尿病患者的子女，在長期隨訪觀察后發(fā)現(xiàn)，發(fā)展為肥胖及糖尿病的機(jī)會顯著多于一般人群。
二、如果得了妊娠期糖尿病該怎么辦呢？
溫馨提示：對糖尿病孕婦要加強(qiáng)監(jiān)護(hù)和管理，使其順利渡過妊娠期，并使胎兒死亡率下降。
1、中止妊娠。重癥糖尿病孕婦，不僅胎嬰兒死亡率及畸形率增多，嬰兒智力可發(fā)生低下，所以不宜繼續(xù)妊娠，孕早期應(yīng)作人工流產(chǎn)，晚期應(yīng)作引產(chǎn)。
2、定期隨診。對新發(fā)現(xiàn)的糖尿病應(yīng)作詳細(xì)檢查，講解有關(guān)常識。在妊娠28周前每2周檢查1次，28周后每7~10天檢查一次，每次查血糖、酮體、尿蛋白、血紅蛋白、眼底變化情況、B超檢查胎兒有否畸形，測定尿中雌三醇。
3、孕婦的飲食控制不宜過嚴(yán)，我們有時間可以看看妊娠期糖尿病食譜是怎么樣的。一般主食每天6~8兩，熱卡按每天每公斤體重30卡~35卡計算，其中碳水化合物每天不少于250g，蛋白質(zhì)每天每公斤體重1.5g~2.0g。為了避免空腹是饑餓狀態(tài)，最好每天分4次~6次進(jìn)食，少量多餐，晚上臨睡前必須進(jìn)食一次，以免夜間或清晨出現(xiàn)低血糖。有水腫者要限制鹽。
當(dāng)代社會不管男人女人老人孩子，都追求美麗的外表，因為“愛美之心人皆有之”。俗話說“一白遮百丑,一胖毀所有”，許多人為了美麗都在減肥。孕婦一般胃口都很好，非常容易在懷孕的時候長肉，可是有的孕婦為了美麗想在懷孕時減肥，那么懷孕時可以瘦嗎？
許多妹紙覺得反正生完孩子也會發(fā)胖，孕前減了也是白減，不如生完再減，其實這只是減肥拖延癥的借口而已。還有人說胖女孩更容易生產(chǎn)……事實正好相反，孕前減肥對媽媽和寶寶來說，實在太重要了！
方法/步驟
理由一：
肥胖女性更不易受孕胖姑娘們因為肥胖引起的內(nèi)分泌失調(diào)，可能影響排卵，從而影響受孕。孕前減肥可以加強(qiáng)體質(zhì)，平衡生理機(jī)能，受精卵更易著床發(fā)育。澳大利亞《每日電訊報》曾報道一項對荷蘭3000多名夫婦的受孕研究，結(jié)果驚訝地發(fā)現(xiàn)在2年間，肥胖女性受孕可能性竟然比正常體重女性減少26%-43%。
理由二：
寶寶的健康，就是一切老話說生孩子是在生死關(guān)上走了一來回，其實有一定道理。尤其對于胖媽媽而言，懷孕期間多種并發(fā)癥（妊娠期糖尿病、妊娠期高血壓等）以及早產(chǎn)的風(fēng)險都會大大增加。而且，媽媽孕前體重過重容易生下過胖或過瘦的寶寶，不利于寶寶的健康。
理由三：
肥胖女性更有可能發(fā)生難產(chǎn)懷孕堪比一場超長的馬拉松長跑，需要消耗大量的體力，而胖媽媽們的身體讓她們很難負(fù)荷生產(chǎn)，更容易出現(xiàn)產(chǎn)程延長、甚至是難產(chǎn)的情況。就算選擇剖宮產(chǎn)，太胖的人切口往往不易長好，縫合后脂肪液化和切口感染的幾率比別人大得多。
理由四：
孕前減肥，產(chǎn)后恢復(fù)加速度最后來說說孕后減肥，很多美眉抱怨產(chǎn)后難減，其實這都是產(chǎn)前沒有養(yǎng)成運動習(xí)慣的錯。孕前進(jìn)行充分的訓(xùn)練和運動，身體各種激素的分泌和代謝就會處在比較平穩(wěn)的水平，生完寶寶之后可以盡快恢復(fù)到之前的運動狀態(tài)。
5孕前是否有健康的體重
簡直就是檢測能否成為合格媽媽的標(biāo)準(zhǔn)有木有！
那么問題來了懷孕前該怎么減肥呢？
作為備孕前的準(zhǔn)媽媽，要特別注意千萬不可嘗試不健康的減肥法。為了未來腹中將要孕育的寶寶的健康，均衡的營養(yǎng)、強(qiáng)健的身體是最最重要的前提！杜絕節(jié)食，補(bǔ)充營養(yǎng)均衡營養(yǎng)是健康減重的基礎(chǔ)。既不能攝入過多熱量，又要保證充足的營養(yǎng)，所以吃什么很重要。除了合理補(bǔ)充蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪（不飽和脂肪酸）、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)外，還要特別攝入以下有利于懷孕的食物哦！
一般認(rèn)為，懷孕期心情的轉(zhuǎn)變，是因荷爾蒙變化所導(dǎo)致。另外，準(zhǔn)媽媽的飲食習(xí)慣的改變，也會影響孕期睡眠品質(zhì)的好壞。所以，均衡的飲食很重要。有些準(zhǔn)媽媽在懷孕期口味有很大的變化，但是必須盡量避免引起壓力的食品，比如咖啡、茶、油炸食品等。
準(zhǔn)媽媽做好四點輕松遠(yuǎn)離失眠：
1.別吃脹氣食物
有些食物在消化過程中會產(chǎn)生較多的氣體，從而產(chǎn)生腹脹感，妨礙正常睡眠。如豆類、包心菜、洋蔥、綠椰菜、球甘藍(lán)、青椒、茄子、土豆、紅薯、芋頭、玉米、香蕉、面包、柑橘類水果和添加木糖醇（甜味劑）的飲料及甜點等。
2.睡前別吃辣咸食物
辣椒、大蒜及生洋蔥等辛辣的食物，會造成某些人胃部灼熱及消化不良，從而干擾睡眠。另外，高鹽分食物會使人攝取太多鈉離子，促使血管收縮，血壓上升，導(dǎo)致情緒緊繃，造成失眠。如果本來就已有高血壓病史，進(jìn)食高鹽分食物很有可能引發(fā)高血壓性頭痛及中風(fēng)。
3.睡前別吃過于油膩的食物
晚餐豐盛油膩，或進(jìn)食一堆高脂肪的食物，會加重腸、胃、肝、膽和胰的工作負(fù)擔(dān)，刺激神經(jīng)中樞，讓它一直處于工作狀態(tài)，也會導(dǎo)致失眠。最聰明的做法是，把最豐盛的一餐安排在早餐或午餐，晚餐則吃得少一點、清淡一點，比如，晚餐做一些芹菜百合，這樣的晚餐能起到安眠的作用。
4.巧吃纖維過粗的蔬菜
像韭菜、蒜苗、芥菜等這些纖維過粗的蔬菜都不容易消化，即使要吃，也應(yīng)該炒爛一點，且不要放太多油鹽。盡量多吃水煮、清燉、清蒸食物，少吃煎炸、燒烤。另外，食物宜軟不宜硬，尤其做米飯時，應(yīng)盡量軟一點。
再告訴準(zhǔn)媽媽一個遠(yuǎn)離失眠的小偏方，將鮮梨皮、桔皮、香蕉皮50～100克放入不封口的小袋中，放在枕邊，果皮散發(fā)的香味可助于準(zhǔn)媽媽的睡眠。
牙疼患者最大的愿望就是快速止疼。只有疼痛感減輕了，他們才能吃上美味的食物，他們才能冷的飲料、熱的飯菜、辣的火鍋，想吃就吃。一般牙疼患者可以去醫(yī)院或者藥方直接購買有關(guān)的止疼藥。但是懷孕期間是不能胡亂吃藥的，懷孕期間牙齒疼痛要怎么樣才能快速止疼呢？
牙疼不是病，疼起來真要命，這句話也許戳中了許多牙疼患者的淚點。孕婦已經(jīng)夠累，如果再加上一個牙疼，就更讓人受不了了，而且，對于孕婦而言，又不可以任意的吃一些藥物，還得注意自己的胎兒，那么，孕婦牙疼怎么辦？
孕婦牙疼怎么辦
1、取大蒜搗爛，溫?zé)岷蠓笤谔埸c上可以治療牙髓炎、牙周炎和牙痛等癥狀。
2、把味精按1∶50的濃度用溫開水化開后，口含味精溶液一會兒就吐掉。這樣連續(xù)幾次，堅持兩天后牙痛就會好的。
3、牙疼的時候可以切生姜一小片咬在痛處，必要的時候可以重復(fù)使用，睡覺的時候含在口里也無妨。這是很安全可靠的一個驗方。
4、取普通白酒100克放入茶缸里加上食鹽10克；攪拌，等鹽溶化之后放在爐子上燒開。含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，牙痛就立刻止住了。
5、漱口：含一口水（溫度接近體溫），用力漱口。
6、按摩手：這方法可緩解50％的疼痛。取一塊冰搓摩拇指與食指骨頭相連的“V”字地帶，輕輕地將冰塊壓在此部位5－7分鐘。一位加拿大研究員發(fā)現(xiàn)，60－90％使用這方法的人，牙痛因此而減輕。他的研究顯示，這種磨擦法能干擾牙痛神經(jīng)沖動的傳導(dǎo)。
7、用冰塊按摩合谷穴5分鐘。
以上就是小編對于孕婦牙疼怎么辦這個問題的相關(guān)資料總結(jié)，懷孕期間的媽媽們由于不敢亂用藥物，有些疾病只能夠自己忍著，但是孕婦可以嘗試著其他的一下方法，像中醫(yī)的食療，都可以不吃藥治療孕婦的疾病，所以辦法是有的，就看媽媽們是不是用心，只要用心就可以減少自己的痛苦，又不會傷到自己的孩子。
懷孕之后必須要保障自身健康，這樣才能給胎兒營造一個好的生長和發(fā)育環(huán)境，那么懷孕期間能泡腳嗎?只要是對孕婦身體有利的事情都是可以做的，其實泡腳就是一種不錯的養(yǎng)生保健方法，不過泡腳時間不要太長，否則身體容易虛脫，而且水溫不要太高，這樣才不會影響到孕婦的健康。
懷孕是可以泡腳的，但是不要時間太長了就可以。泡腳可以讓血液循環(huán)，小腿不會腫脹，所以，孕婦適合泡腳的。注意不要去做足療，泡腳水里面也不要放任何的藥物。一般來說，每日臨睡前泡腳20分鐘為佳。
而且孕婦如果覺得體力可支的話，當(dāng)然是可以天天進(jìn)行泡腳的。孕婦泡腳的時候，記得，最好是什么材料也不要加。你平時如果有加中藥或者是其他的泡腳的材料的話，這個時候也不用加了。這是因為誰都不能確定這些藥成分是否會對胎兒有影響。
孕婦泡腳的時候，記得，水溫不能過高，當(dāng)然也不能過涼。一般情況下，用的水保持在35度就可以了。這樣，孕婦才可以感覺到舒服和舒暢。孕婦泡腳的時候，時間不要過長。只需要感覺到有點兒溫?zé)峋涂梢粤恕．?dāng)然，如果你泡后感覺到全身有出汗的現(xiàn)象的話，請不要再繼續(xù)泡腳。
孕婦在泡腳的時候，記得，建議不要再往泡腳水里續(xù)水，否則會拉長泡腳的時間，對孕婦來講，是不利的。而且坐久了，身體往下彎，也會影響腹中胎兒。孕婦在泡腳的時候，還有一個需要的注意事項，那就是，在泡腳的時候，記得，最好是只是泡，不要再按摩腳底，否則會導(dǎo)致腹部不適，而出現(xiàn)流產(chǎn)等現(xiàn)象。
上文中對懷孕期間能泡腳嗎給出了明確的介紹，可以看出孕期是可以泡腳的，只是在泡腳的時候需要注意的事項比較多，還是需要認(rèn)真對待的，當(dāng)然了有些孕婦為了保胎，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用艾葉來泡腳，養(yǎng)胎保胎效果都不錯。
本文導(dǎo)讀：懷孕期間有很多飲食禁忌，有些中藥也不能食用，那么，懷孕期間不能吃什么中藥？我們來看看懷孕期間這些中藥不能吃。
看宮廷古裝劇，必不可少的一個劇情就是流產(chǎn)，流產(chǎn)的方式有很多，其中服用流產(chǎn)藥物是最常見的方式之一，一些中藥物誤服是會導(dǎo)致流產(chǎn)的。
女性在懷孕期間感冒生病了，都不敢吃藥，有些人則認(rèn)為中藥副作用比較小，因此會吃中藥治病，但其實，中藥也不能亂吃，懷孕期間女性的子宮對一些藥物特別敏感，如果誤服會導(dǎo)致胎兒發(fā)育受影響，甚至?xí)?dǎo)致流產(chǎn)，那么懷孕期間不能吃什么中藥呢？
懷孕期間的禁忌中藥
1、刺激性強(qiáng)、毒性大的藥物
這些藥物破血通經(jīng)，會影響胎兒發(fā)育，不能服用。比如虻蟲、水蛭、莪術(shù)，三棱等。
2、開竅走竄類藥物
比如皂莢、蛇蛻、穿山甲、蜈蚣、蟾酥、麝香等。
3、涌吐類藥物。比如藜蘆、瓜蒂等。
4、逐水類藥物。比如牽牛子、商陸、芫花、大戟、甘遂等。
5、攻下類藥物，比如蘆薈、番瀉葉、巴豆等。
懷孕期間的慎用中藥
凡是利滑、辛熱、活血祛瘀、 破氣破血、沉降類的藥物都要慎用。
比如磁石、常山、南星、半夏、薏米、瞿麥、茅根、丹皮、牛膝、肉桂、花椒、干姜、附子、王不留行、五靈脂、蒲黃、紅花、桃仁、枳實、芒硝、大黃等。
保胎方
一、蓮子糯米粥
材料：糯米100克，蓮子50克
做法：蓮子去心用溫水浸泡30分鐘，然后和糯米一起放入鍋中，煮成粥即可。
功效：安胎養(yǎng)神、補(bǔ)中益氣。
二、安胎鯽魚湯
做法：鯽魚宰殺干凈，生姜去皮切絲，陽春砂仁研末裝入魚肚里，然后將鯽魚、生姜放入燉盅，加1碗水，燉2小時加鹽調(diào)味即可。
功效：對女性孕期嘔吐、胎動有良效。(99健康網(wǎng)(.cn)專稿，如需轉(zhuǎn)載請注明出處。)
1號疾?。焊忻?/p>
準(zhǔn)媽媽特別容易感冒。感冒時，一般不要使用抗生素之類的藥物，尤其是在懷孕初期，使用藥物有可能會對正在發(fā)育的胎兒產(chǎn)生影響。同時，務(wù)必分清是普通感冒還是病毒性流行性感冒。如果是一般的小感冒，建議用物理治療的方式，如：多喝白開水、保持睡眠充足、多吃水果和綠色蔬菜、注意保暖等方式來治療。如果準(zhǔn)媽媽患的是流行性感冒，并伴隨發(fā)燒等現(xiàn)象，則要在醫(yī)生指導(dǎo)下作一些特殊處理。
飲食方面，準(zhǔn)媽媽在病期應(yīng)補(bǔ)充高蛋白、高維生素、高礦物質(zhì)的食物，太油膩的食物等不宜食用。
2號疾?。核[
90%以上的女性在懷孕期間腳踝和腿部都會出現(xiàn)水腫現(xiàn)象，如果經(jīng)過檢查沒有其他癥狀，可視為正?，F(xiàn)象，一般在懷孕后期會好轉(zhuǎn)。
事實上，水腫懷孕期間體內(nèi)的水分增加、盆腔靜脈受壓、下肢靜脈回流受阻有關(guān)。如果孕媽媽因水腫而產(chǎn)生不適，應(yīng)盡可能抬高腿部以利于下肢靜脈血液回流。最好能側(cè)躺下來，在小腿處墊一個小枕頭，休息半小時。
在飲食上，過咸、太辛辣、腌制品等食物要適量進(jìn)食，平常可以多喝點具有利尿效果的紅豆湯。此外，孕婦最好多喝白開水，協(xié)助排泄系統(tǒng)把體內(nèi)廢物排出，有助于防止水分在體內(nèi)停滯，但也要注意喝水不要過量。
3號疾?。焊雇锤篂a
準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)腹痛的原因有很多，如果發(fā)作應(yīng)該及時到醫(yī)院做詳細(xì)檢查，首先確定是否與腹中寶寶有關(guān)，其他引起腹痛的原因有胃脹氣、腸痙攣、闌尾炎和細(xì)菌性痢疾等。有腹痛癥狀的孕婦千萬不可拖延就醫(yī)時間，以防病情惡化，因為引發(fā)腹痛的闌尾炎等甚至?xí)斐商涸绠a(chǎn)。
引起腸胃不適的最常見原因是消化不良。這一般不需要藥物處理，孕媽媽只要減少高脂肪食物的攝取，避免辛辣食物和含有咖啡因的飲料，增加高纖維食物的攝取即可，這樣還可以減緩消化不良引起的便秘問題。同時，孕媽媽還應(yīng)少量多餐。
4號疾?。浩つw過敏
孕媽媽皮膚過敏通常都是由于孕末期的內(nèi)熱導(dǎo)致，因為肚子里多了一個寶寶，身體容易燥熱，免疫系統(tǒng)也隨著產(chǎn)生變化。
妊娠期孕婦的皮膚瘙癢屬于濕疹，這時候不妨用綠豆煮成湯，煮到綠豆殼稍稍開裂即可熄火，不加任何糖，只喝湯。因為綠豆偏寒，在孕期后期喝一些，除了可以降火氣，還有減緩過敏的功效。如果是在秋冬季節(jié)則應(yīng)該少喝一些。
皮膚過敏所引起的皮膚瘙癢，還可以使用乳液早晚各一次涂抹于患部。
5號疾?。寒a(chǎn)前抑郁
常常擔(dān)心胎兒的健康，老是懷疑自己的懷孕癥狀有沒有問題，看到相關(guān)的醫(yī)學(xué)介紹就會莫名的緊張和害怕，夜晚睡覺時常常有失眠且多夢。這些癥狀的產(chǎn)生主要是因為準(zhǔn)媽媽壓力過大，還有一些準(zhǔn)媽媽會出現(xiàn)較嚴(yán)重的產(chǎn)前抑郁癥，如：情緒低落、食欲不振、極度缺乏安全感。
當(dāng)準(zhǔn)媽媽心理不適時，體內(nèi)的小寶寶也會受到影響，因為母子緊密相連，寶寶的個性更會受到媽媽心情的牽引。
醫(yī)生認(rèn)為，此時家人的支持格外重要，只要家人多付出一些關(guān)心和幫助，就可使準(zhǔn)媽媽心情好轉(zhuǎn)。另外，先生可以陪同太太一起去咨詢精神科醫(yī)生，在盡量不使用藥物的前提下，讓準(zhǔn)媽媽的心情開朗起來。
導(dǎo)讀：懷孕期間可以吹空調(diào)嗎？俗話說孕婦過三伏，腹中揣火爐，那么懷孕期間可以吹空調(diào)嗎？下面一起來看看專家怎么說。
懷孕期間可以吹空調(diào)嗎
孕婦的代謝比一般人高，體溫也比非孕期要高0.2℃-0.5℃，而且孕婦的耐高溫能力較差，因此會比普通人更怕熱。那么懷孕期間可以吹空調(diào)嗎？
專家表示，氣候變化容易使人產(chǎn)生不適，身在特殊時期的孕媽媽對環(huán)境的改變更是敏感，適當(dāng)利用空調(diào)調(diào)節(jié)溫度，有利于孕婦們保持平和的心態(tài)，對媽媽和寶寶都有好處。
要知道，夏天熱氣重，孕婦比常人更容易發(fā)熱出汗，如果散熱不及時，對母子的影響很大。而且夏天屋內(nèi)空氣悶熱時，孕婦胃口會變差，如果使用空調(diào)，對孕婦胃口的影響就會大大減少。
所以，只要使用方法正確，孕婦吹空調(diào)不會對胎兒健康造成威脅，而且利大于弊。
有的人擔(dān)心，孕婦吹空調(diào)會帶來各種各樣的問題，其實，這些問題也許沒有你想象的嚴(yán)重，只要在使用空調(diào)的時候注意一下就可以避免了。孕婦吹空調(diào)注意事項，一起來看看。
孕婦吹空調(diào)注意事項
1、需先清潔空調(diào)
孕婦在吹空調(diào)之前，需要注意清潔空調(diào)。清潔空調(diào)的方法很多，最為重要是是將空調(diào)中的過濾網(wǎng)拆下來，清洗干凈之后再安裝上去。清潔干凈的空調(diào)才能夠為孕婦送來清新涼爽的風(fēng)。
2、注意室內(nèi)通風(fēng)
夏天吹空調(diào)，我們都是將屋里的窗戶關(guān)緊，提高空調(diào)的制冷效果。孕婦長期待在這樣的空間里，容易引發(fā)其他疾病的發(fā)生。建議夏季孕婦吹空調(diào)時，需要適當(dāng)?shù)拈_窗透氣。比如在早晨天氣比較涼爽的時候開窗，傍晚的時候也可以將窗戶打開。
3、避免長時間使用
其實不僅對孕婦，所有人在使用空調(diào)時，都要避免長時間使用?？照{(diào)運行一段時間后，建議關(guān)閉空調(diào)并開窗通風(fēng)。這樣可以讓室內(nèi)空氣流通，減少空氣中的病菌和細(xì)菌，改善空氣質(zhì)量。
4、注意補(bǔ)水
空調(diào)的工作原理帶來的負(fù)面影響之一就是導(dǎo)致室內(nèi)干燥。孕婦在懷孕期間，皮膚本來就大不如前，再加之空氣干燥，就可能會出現(xiàn)皮膚敏感、瘙癢的狀況。長時間呆在空調(diào)房的孕婦可以多喝水，并選擇孕婦專用的補(bǔ)水產(chǎn)品。
5、調(diào)節(jié)合適的溫度
孕婦在吹空調(diào)時，建議將溫度調(diào)到26℃-28℃，室內(nèi)外溫差不宜過大，5℃7℃為最佳。首先孕婦不用擔(dān)心寶寶會受到影響，因為寶寶有溫暖的子宮和羊水在保護(hù)他。
6、防止感冒
人一旦處于溫度差異較大的環(huán)境中，容易著涼。懷孕的女性自身的抵抗能力更低，更容易引發(fā)感冒情況。因此，夏季孕婦吹空調(diào)更需要注意預(yù)防感冒的發(fā)生。想要預(yù)防感冒，孕婦們需要注意空調(diào)溫度的設(shè)定，室內(nèi)外的溫度差不要過大。
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有過懷孕經(jīng)驗的女性都也許都會發(fā)現(xiàn)這樣的一個問題，那就是尿黃，大部分女性在懷孕的時候都發(fā)現(xiàn)自己的尿液呈黃色，起初還以為是一時半會就可以消失，但是卻發(fā)現(xiàn)這樣的現(xiàn)象驗血好長時間，這讓部分準(zhǔn)媽為自己的身體感到擔(dān)心，擔(dān)心自己是不是得了什么病，會不會影響到胎兒，懷孕期間尿黃正常嗎？下面小編就帶著大家一起去了解一下：
懷孕初期常有惡心、嘔吐的感覺。幾乎很多懷孕初期的孕婦都時常會有惡心、嘔吐的感覺，尤其是在一天的剛開始。這些癥狀都是因人而異的，有些人的癥狀相當(dāng)輕微，有的則是很嚴(yán)重。除非是惡心、嘔吐的非常歷害，才需要就醫(yī)，否則這些都是懷孕初期的正?，F(xiàn)象。
懷孕初期，陰道黏膜可能會因充血而呈現(xiàn)出較深的顏色分泌物中若出現(xiàn)少量褐色分泌物是正常。尿液顏色偏黃不代表健康狀況有問題。
懷孕初期注意事項：
1、方便面不能吃，里面有防腐劑。吃了多胎兒不好!
2、懷孕后，孕婦每天應(yīng)喝兩到三瓶牛奶，最好喝溫的!
3、孕婦應(yīng)合理安排飲食，避免高糖食品，采取少食多餐，多食蔬菜、富含纖維素食品，注意維生素、鐵、鈣補(bǔ)充。水果的補(bǔ)充最好是在兩餐之間，每日最多不能超過200克，并且在選擇水果時應(yīng)盡量選擇含糖量低的水果，或以蔬菜代替，如番茄、黃瓜等，千萬不要無限量吃西瓜等高糖分水果。
4、如果你每天的工作都是要面對電腦的話，最好給自己買一件防輻射的衣服。
總而言之，懷孕初期女性一定要注意自身的各種癥狀，一旦出現(xiàn)自己沒見過的癥狀，那么就應(yīng)該去醫(yī)院讓醫(yī)生檢查一下，這不光是對自己的負(fù)責(zé)，也是對腹中的胎兒負(fù)責(zé)。尤其是年紀(jì)比較大的孕婦，更應(yīng)該注意自己身體的變化，因為高齡產(chǎn)婦本身懷孕就是一件非常危險的事。
通過本文的介紹可以知道懷孕的人尿液也可能會出現(xiàn)發(fā)黃的，這一點是沒有什么問題的，尿液發(fā)黃其實也并不代表身體會出現(xiàn)不適，屬于正常現(xiàn)象。作為一名孕初期的女性，你最好是認(rèn)真觀察自己的身體變化，這樣才能夠更好孕育出健康的寶寶。
