治療口臭的穴位
穴位與養(yǎng)生。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也。”生活中，不同年齡的人都開(kāi)始關(guān)注如何養(yǎng)生，養(yǎng)生關(guān)系著每一個(gè)的生活質(zhì)量。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們?cè)撊绾稳タ创?？下面的?nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的治療口臭的穴位，供您參考，希望能夠幫助到大家。
中醫(yī)按摩穴位能夠治療很多疾病問(wèn)題，而且現(xiàn)在也比較流行中醫(yī)治療人體的各種疾病問(wèn)題。因?yàn)橹嗅t(yī)的治療方法不僅效果好，而且沒(méi)有副作用，所以受到人們的歡迎。只是中醫(yī)治療疾病應(yīng)該是可以進(jìn)行按摩穴位的，那么口臭也可以是中醫(yī)治療的。只是治療口臭的穴位有哪些呢？
口臭按摩哪些穴位
按摩方法一：
1、取坐位，兩手交替按摩兩個(gè)胳膊肘之間的曲池穴，力度漸漸加重，以有酸痛感為好，按正時(shí)針與反時(shí)針?lè)较蚋髦邪茨?分鐘。
2、以后左右手交替按摩手上的勞宮穴，力度適中，每個(gè)穴位100下。
3、最后仍取坐位，依次對(duì)腳上的太沖穴與行間穴進(jìn)行按摩，力度漸漸加重，以有疼痛感為好，每個(gè)穴位(共4個(gè))一分鐘。
按摩方法二：
1、用拇指指端掐壓人中(要修剪指甲，避免掐壞皮膚)，每回按下以后持續(xù)五到八秒鐘，20下以后用指肚準(zhǔn)指針揉20圈。
2、接下來(lái)左右手交替，用指肚按揉手腕上的大陵穴與手心的勞宮穴，力度適中，每個(gè)穴位(共四個(gè))按摩2分鐘。
3、接著以手掌與指肚按摩小肚上的中脘穴。
4、最后可以用手指指肚與指端按揉腳心上的內(nèi)庭穴，以有適度疼痛感為好，每個(gè)穴位2分鐘就可以。
口臭吃什么可以治療
薄荷粥
薄荷粥清香，潤(rùn)喉。準(zhǔn)備好新鮮的薄荷葉三十克或者干的薄荷十五克。把薄荷葉清洗干凈，加入適量的清水放入鍋內(nèi)熬制，濾去渣;再將粳米淘洗干凈，加入清水蒸熟，把薄荷汁倒入粳米中煮至沸騰即可。
藿香粥
藿香粥有清火的作用，對(duì)于口干導(dǎo)致的口臭很有效果。準(zhǔn)備新鮮的藿香三十克或者干品十五克，粳米五十克。將藿香清洗干凈，一定要加入清水用鋁鍋來(lái)熬制藿香，濾去渣;將粳米淘洗干凈，加入清水蒸煮;將藿香汁倒入粳米中煮沸即可。
荔枝粥
荔枝具有養(yǎng)血，溫陽(yáng)的功效，有利于去除口臭，但要注意的是，身體陰虛火氣的老人不要食用。準(zhǔn)備干荔枝五六個(gè)，粳米五十克。直接將干荔枝和粳米一起倒入鍋中，熬制成粥晚餐食用。
生蘆根粥
生蘆根粥有清熱，治療口臭的作用，但是不要長(zhǎng)期食用。準(zhǔn)備生蘆根三十克，粳米五十克。將生蘆根加入清水熬制，過(guò)濾掉渣;粳米加清水煮熟;將生蘆根汁倒入粳米中煮至爛熟，早晨空腹食用。
文中小編為大家整理了治療口臭的2個(gè)按摩方法，如果你有口臭的煩惱，那么不妨按照上文介紹的方法多多進(jìn)行按摩，此外，我們?cè)谏钪幸惨３挚谇磺鍧崳@樣才能避免口臭哦。
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口臭按摩什么穴位
1、口臭按摩大陵穴
大陵穴位于手腕的腕掌橫紋中點(diǎn)處。大陵穴為心包經(jīng)輸土穴,為該經(jīng)的子穴。根據(jù)中醫(yī)“實(shí)則瀉其子”的原則,因此大陵能清瀉心火;另心包經(jīng)還“歷絡(luò)三焦”,大陵穴本性屬土,大陵穴還瀉脾胃之熱,治療心脾之火上攻所致的口臭。臨床上還經(jīng)常與水溝穴(人中穴)配合應(yīng)用效果更好。正如《玉龍歌》言:“口臭之疾最可憎,勞心只為苦多情,大陵穴內(nèi)人中瀉,心得清涼氣自平”。
首先,用左手拇指尖端按壓右手大陵穴,垂直用力,向下按壓,按而揉之,然后屈伸活動(dòng)右手腕關(guān)節(jié),讓刺激充分達(dá)到肌肉組織的深層,產(chǎn)生酸、麻、脹、痛、熱和走竄等感覺(jué),其強(qiáng)度應(yīng)以病人能耐受為度。持續(xù)20～30秒后,漸漸放松,再用輕揉局部,如此反復(fù)操作。左右手交替進(jìn)行,每次每側(cè)穴按壓5～10分鐘,每日1～2次。
2、口臭按摩后溪穴
后溪穴很好找,位于小拇指的根部外側(cè),手掌橫紋向外的盡頭交際處。按摩時(shí)可微握拳,以另一只手拇指掐揉5分鐘,以感到輕微酸痛為佳,之后再按摩另一側(cè)。還可以把雙手后溪穴的這個(gè)部位放在桌子沿上,用腕關(guān)節(jié)帶動(dòng)雙手,輕松來(lái)回滾動(dòng),即可達(dá)到刺激效果。除了消除口臭,按摩此穴還能預(yù)防頸腰椎病。
3、口臭按摩內(nèi)庭穴
之所以選擇內(nèi)庭穴,是因?yàn)樗亲汴?yáng)明胃經(jīng)的滎穴。所謂滎穴,即“所溜為滎”,意為脈氣至此漸大,猶如泉之已成小流,故名?！峨y經(jīng)·六十八難》曰:“滎主身熱”,說(shuō)明滎穴是主治發(fā)熱病癥的。因胃屬土,陽(yáng)經(jīng)上“滎”屬水,按摩內(nèi)庭穴的作用即是以水泄土,故能泄胃火。內(nèi)庭穴是瀉胃火的特效穴,按摩內(nèi)庭穴便可將胃火從腳下導(dǎo)引出去。內(nèi)庭穴就相當(dāng)于人體自生的牛黃解毒丸,熱去了,胃火沒(méi)了,口臭當(dāng)然消失得快了。
每天早晚各按摩一次。因?yàn)樵缟?~9點(diǎn)時(shí)胃經(jīng)經(jīng)氣最盛,趁著起床這段時(shí)間,按摩內(nèi)庭穴效果更好。晚上7~9點(diǎn)時(shí),用熱水泡腳的過(guò)程中,雙腳互相摩擦,可使血液循環(huán)液順暢,所以此時(shí)按摩效果也非常好。首先,用左手的大拇指指腹按住內(nèi)庭穴1分鐘,輕輕揉動(dòng),以穴位有酸脹感為宜,再換成右手大拇指,以同樣的方法按摩內(nèi)庭穴1分鐘,總共2分鐘即可。按摩完這個(gè)穴位之后,同時(shí)再配合扳腳趾,反復(fù)將腳趾上下扳動(dòng),瀉胃火的目的會(huì)更強(qiáng)。
口臭可能是什么病
1、患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病造成口腔內(nèi)滋生細(xì)菌,尤其是厭氧菌,其分解產(chǎn)生的硫化物發(fā)出腐敗的味道。
2、鼻咽部疾病:鼻炎、副鼻竇炎等。閉上嘴巴,如果仍然有臭味從鼻孔呼出,一般就屬于這種情況。包括鼻腔、咽喉、氣管、肺疾病引起的。
3、胃腸道疾病:如消化性潰瘍、慢性胃炎等,呼吸道疾病如支氣管炎、鼻竇炎、咽喉炎、扁桃體炎等,都可能伴有口臭。
4、肺部感染、支氣管炎、肺膿腫、慢性氣管炎、肺炎、肺氣腫甚至肺癌都會(huì)引起不同程度的口臭。這些氣味多由積攢于肺部的黏液所致。
5、便秘:長(zhǎng)期便秘,體內(nèi)產(chǎn)生的有害物質(zhì)不能及時(shí)排出,就會(huì)引起口臭、食欲減退、易怒等癥狀。
口臭吃什么好
薄荷粥
薄荷粥清香,潤(rùn)喉。準(zhǔn)備好新鮮的薄荷葉三十克或者干的薄荷十五克。把薄荷葉清洗干凈,加入適量的清水放入鍋內(nèi)熬制,濾去渣;再將粳米淘洗干凈,加入清水蒸熟,把薄荷汁倒入粳米中煮至沸騰即可。
藿香粥
藿香粥有清火的作用,對(duì)于口干導(dǎo)致的口臭很有效果。準(zhǔn)備新鮮的藿香三十克或者干品十五克,粳米五十克。將藿香清洗干凈,一定要加入清水用鋁鍋來(lái)熬制藿香,濾去渣;將粳米淘洗干凈,加入清水蒸煮;將藿香汁倒入粳米中煮沸即可。
荔枝粥
荔枝具有養(yǎng)血,溫陽(yáng)的功效,有利于去除口臭,但要注意的是,身體陰虛火氣的老人不要食用。準(zhǔn)備干荔枝五六個(gè),粳米五十克。直接將干荔枝和粳米一起倒入鍋中,熬制成粥晚餐食用。
生蘆根粥
生蘆根粥有清熱,治療口臭的作用,但是不要長(zhǎng)期食用。準(zhǔn)備生蘆根三十克,粳米五十克。將生蘆根加入清水熬制,過(guò)濾掉渣;粳米加清水煮熟;將生蘆根汁倒入粳米中煮至爛熟,早晨空腹食用。
口臭現(xiàn)象在我們的周?chē)膊⒉簧僖?jiàn)，有口臭真叫人煩惱。怎樣才能有效去除口臭呢？其實(shí)，通過(guò)按摩也一樣可以達(dá)到去除口臭的效果。那么，口臭按摩穴位在哪些？怎樣去按摩才能更好去除口臭？下面，為你介紹。
口臭按摩穴位大陵穴
大陵：大，與小相對(duì)，大也。陵，丘陵也、土堆也。該穴名意指隨心包經(jīng)經(jīng)水沖涮下行的脾土物質(zhì)在此堆積。本穴物質(zhì)為內(nèi)關(guān)穴下傳的經(jīng)水與脾土的混合物，至本穴后，脾土物質(zhì)堆積如山，如丘陵一般，故名大陵。
取穴方法：大陵穴位于人體的腕掌橫紋的中點(diǎn)處，當(dāng)掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。
大陵穴善治口臭，口臭源于心包經(jīng)積熱日久，灼傷血絡(luò)，或由脾虛濕濁上泛所致。大陵穴最能瀉火去濕，火生土則火自少，脾土多則濕自消。
按摩手法：左手拇指按壓右手的大陵穴，時(shí)間三至五分鐘，然后左右交換。
取穴方法：在足背，當(dāng)2、3趾間，趾蹼緣后方赤白肉際處。
內(nèi)庭穴主治：
①齒痛、咽喉腫痛、鼻衄等五官熱性病證。
②熱病。
③吐酸、腹瀉、痢疾、便秘等腸胃病證。
④足背腫痛，跖趾關(guān)節(jié)痛。
按摩手法：左手拇指及食指按壓右腳第二、三腳趾之間的內(nèi)庭穴，時(shí)間三至五分鐘，然后左右交換。
治療口臭的小偏方：
1、鮮藕中含有大量的碳水化合物及豐富的鈣、磷、鐵等和多種維生素，具有清熱、養(yǎng)血、除煩等功效，食用時(shí)可取鮮藕以小火煨爛，切片后加入適量蜂蜜，能去口臭并五心煩熱。
2、蓮子清香可口，具有補(bǔ)心益脾、養(yǎng)血安神等功效。近年來(lái)，生物學(xué)家經(jīng)過(guò)試驗(yàn)證實(shí)，蓮子中含有的蓮子堿、芳香甙等成分有鎮(zhèn)靜作用。此外食用蓮子后可促進(jìn)胰腺分泌胰島素，進(jìn)而增加5-羥色胺的供給量，能安神。
3、山楂15g，麥芽30g，酸棗仁30g，龍眼肉15g，用清潔的冷水浸泡20分鐘后慢火煎煮，煮開(kāi)以后再熬20分鐘，睡前1小時(shí)服用，具有健胃消食，養(yǎng)心安神去口臭的作用。
4、糖水如果經(jīng)常煩躁發(fā)怒，可以在睡前喝1杯糖水。因?yàn)楹忍撬篌w內(nèi)可產(chǎn)生大量血清素，血清素進(jìn)入大腦，可抑制大腦皮層的興奮而易于入睡。當(dāng)然，糖尿病患者不宜采用此法，以免導(dǎo)致血糖大起大落。
5、水果蘋(píng)果、香蕉等可以抗肌肉疲勞。把橘子、橙一類(lèi)的水果放在枕邊對(duì)消除疲勞引起的心煩氣燥也有好處。
如果你有口臭的話!你就會(huì)不敢靠太近去跟別人講話，不敢近距離的交往，非常影響交際和正常的人際溝通。那么，口臭這種癥狀我們應(yīng)該怎樣進(jìn)行治療呢?治療的偏方又有什么?趕緊來(lái)看看這些能夠治療口臭的偏方吧!
治療口臭偏方
山楂去除口臭
原料：山楂9～12克。
做法：煎湯當(dāng)茶喝，可除口臭。
桔皮甘草白糖去除口臭
原料：等量桔皮、甘草、白糖。
做法：開(kāi)水沖服，常服可除口臭。
蜂蜜葵花子去除口臭
原料：蜂蜜。葵花籽。
做法：將葵花子搗爛與蜂蜜調(diào)成丸，含在口中，可除口臭。
橄欖明礬水去除口臭法
原料：取10克明礬，溶于100克水中，再放入10個(gè)搗碎的橄欖。
做法：浸泡半小時(shí)后，用來(lái)漱口，每天3～4次，每次15分鐘左右，連用2～3天，一般即可去除口臭。
肉去除口臭
原料：肉。
做法：將肉煮熟，等涼后切片，蘸鹽末服食，可去除口臭。
荷葉去除口臭
原料：荷葉3～5克。
做法：沖泡飲用，口臭可除。
菊花茶去除口臭
原料：20克菊花。
做法：放4杯水煮成菊花茶，經(jīng)常飲用，可除肝、胃疾病引起的口臭。
結(jié)語(yǔ)：看完了這么多關(guān)于治療口臭的偏方，相信大家對(duì)這個(gè)治療口臭偏方都有了一個(gè)比較明確的認(rèn)識(shí)和了解了吧!如果你也想要用以上的偏方進(jìn)行治療口臭的話!將是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇哦!趕緊試試吧!
口臭是一種非常讓人不太舒服的病癥。嚴(yán)重的口臭可能會(huì)影響到一個(gè)人的身心健康。那么，這種病癥應(yīng)該如何進(jìn)行治療呢?治療的偏方又有什么?口臭的病因有什么？接下來(lái)趕緊跟著小編一起來(lái)看看吧!
中醫(yī)治療口臭偏方
口臭的治療便方
用益智子仁一兩、甘草二錢(qián)，共碾成粉，常舐含口中。
牙爛口臭
用川芎煎水，隨時(shí)含嗽。
食糖治口臭
用沙糖可解。
口齒氣臭
用白芷七錢(qián)，研細(xì)。每服一錢(qián)，飯后服，清水送下。
荷葉去除口臭
荷葉3～5克沖泡飲用，口臭可除。
菊花茶去除口臭
20克菊花，放4杯水煮成菊花茶，經(jīng)常飲用，可除肝、胃疾病引起的口臭。
淘米水去除口臭
將淘米水燒開(kāi)后用來(lái)漱口，能治療口臭和口腔潰瘍。
丁香去除口臭
丁香2克，分?jǐn)?shù)次含于口中，可除口臭。
尋找口臭的病因
口臭并不可怕，只要查明原因是可以治療的。
首先考慮口臭是口源性還是非口源性的,對(duì)于不能排除與口臭相關(guān)的因素，如呼吸系統(tǒng)疾病(鼻腔、上頜竇、咽部、肺部的感染與壞死)、消化系統(tǒng)疾病( 胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃腸代謝紊亂、便秘等) 、實(shí)質(zhì)臟器損害(肝衰、腎衰)及糖尿病性酮癥、尿毒癥、白血病、維生素缺乏等，則應(yīng)該先對(duì)這些疾病進(jìn)行局部或全身的系統(tǒng)治療。
如有可能引起口臭的口腔疾病, 如未治療的齲齒、殘根、殘冠、不良修復(fù)體、牙齦炎、牙周炎及口腔粘膜病等，應(yīng)該及時(shí)對(duì)齲齒進(jìn)行內(nèi)科治療。
拔除無(wú)用的殘根殘冠、去除不良修復(fù)體、去除不正確的解剖結(jié)構(gòu)、治療口腔粘膜病。
對(duì)于牙周病患者則先進(jìn)行潔治和根面刮治等基礎(chǔ)治療,再進(jìn)行系統(tǒng)的牙周治療和菌斑控制。
結(jié)語(yǔ)：看完了這么多關(guān)于介紹治療口臭的偏方以及口臭的病因的仔細(xì)閱讀，相信廣大的讀者朋友們都有了一個(gè)非常獨(dú)到的認(rèn)識(shí)。所以，在這里推薦的偏方的效果都是非常不錯(cuò)的，要治療口臭的話!請(qǐng)?jiān)卺t(yī)師的叮囑下進(jìn)行治療哦!
口臭的治療偏方
1、口臭的治療偏方之去臭薄荷飲
辛夷花、蒼耳子、蘇葉、枳實(shí)、厚樸、魚(yú)腥草各20克左右,甘草、薄荷葉各10克,用冷水煎煮,煮開(kāi)后直接飲用,就可以治療因?yàn)楸茄妆歉]炎等導(dǎo)致的口臭。
2、口臭的治療偏方之枇杷清火湯除口臭
火麻仁30克,枇杷葉、桑白皮、黃柏、枳實(shí)、厚樸、白芍、北杏、知母、麥冬各9克,大黃6克,黃連、甘草各4.5克,清水六碗煎取一碗溫服。就可以有效的通便潤(rùn)腸,去除胃部的燥熱。
3、口臭的治療偏方之花藥糖水除口臭
這味偏方包括了金銀花,土銀花,土牛膝,土茵陳等中藥,取少量后混合與蛋清蛋液攪拌。放入紫蘇葉少許,冰糖適量,在紫砂鍋中文火慢燉,大約3到4個(gè)小時(shí)后改用中火煨爛。搭配茶葉一起拒絕,具有非常好的去除口臭的效果。
4、口臭的治療偏方之香芹菜除口臭
香芹菜是可以去除口腔中的異味,特別是煙味效果更好,方法很簡(jiǎn)單就是直接咀嚼就好,而且咀嚼越久越好,同時(shí),如果不適應(yīng)這種方法也可以拿來(lái)沏茶喝效果也相當(dāng)不錯(cuò)。
5、口臭的治療偏方之酸奶除口臭
據(jù)研究酸奶能夠有效降低口中的的硫化氫含量,而硫化氫就是導(dǎo)致口臭的元兇,但是只有天然的酸奶具有這種功效,如果是有糖的酸奶無(wú)法起到作用。
6、口臭的治療偏方之蘆根除口臭
蘆根也是一種治療口臭的良方,大家可以用40克鮮蘆根加上10克防風(fēng),加適量冰糖,煎湯服用每日3次,連服數(shù)日,即可去除口臭。
7、口臭的治療偏方之菊花茶除口臭
眾所周知的是菊花茶具有清涼解毒的功效,用20克菊花,放4杯水煮成菊花茶,經(jīng)常飲用,對(duì)于肝、胃疾病引起的口臭具有相當(dāng)好的療效。
引起口臭的原因
1、刺激食品
長(zhǎng)期吸煙喝酒以及喝咖啡或者是長(zhǎng)期吃蔥、蒜等刺激食品的時(shí)候,則很容易引起口臭的誕生。并且吃一些具有臭味的食品,同樣是會(huì)引發(fā)口臭的哦。
2、胃腸道疾病
如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等,都可能伴有口臭。腸胃及臟腑功能受損,內(nèi)分泌失調(diào)是導(dǎo)致大多數(shù)人口臭的主要原因。
3、口腔疾病
患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,其口腔內(nèi)容易滋生細(xì)菌,尤其是厭氧菌,其分解產(chǎn)生出了硫化物,發(fā)出腐敗的味道,而產(chǎn)生口臭。
4、節(jié)食減肥
或因病不能進(jìn)食,或老年人的唾液腺功能降低、婦女在月經(jīng)期間出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂而導(dǎo)致唾液分泌減少,有利于口腔中厭氧菌生長(zhǎng),因此發(fā)生口臭。
5、少女口臭
有些處于青春發(fā)育期的女性,卵巢功能不全,性激素水平較低時(shí),口腔組織抵抗力下降,容易感染病菌從而產(chǎn)生口臭。
口臭的危害
1、影響社交
口臭影響最多的,可能就是社交與人際關(guān)系了,這個(gè)危害看似與健康無(wú)關(guān),但由于在現(xiàn)代社會(huì)中,社交是一個(gè)人必備的生存方式,如果你長(zhǎng)期口臭,則可能會(huì)導(dǎo)致親友遠(yuǎn)離,繼而影響身心健康。
2、破壞好心情
有研究顯示,人體下丘腦垂體分泌功能受口氣的影響,如果口氣清新,人們則會(huì)感到開(kāi)心、愉悅。相反,如果一個(gè)人一起床口氣就好重,那么他這一天收獲好心情的幾率較低。
3、加重你的口腔疾病
多數(shù)口腔疾病都會(huì)伴隨著口臭癥狀出現(xiàn),而口臭也會(huì)加重你的口腔疾病!有研究顯示,患有口臭的人得口腔疾病的幾率是正常人的50倍以上。
4、增加患腸胃疾病的可能性
有研究顯示,口臭的人體內(nèi)腸道大腸桿菌和幽門(mén)螺桿菌的數(shù)量均比正常人多,得腸胃疾病的可能性也較高。而且,患有胃癌、胃癱等疾病的人,他們口臭的程度幾乎都達(dá)到了深度標(biāo)準(zhǔn)。
治療口臭的偏方
1、茶葉去除口臭
慢慢咀嚼若干片茶葉。可暫時(shí)消除口臭?；蛘邎?jiān)持每天喝1杯新茶泡的茶水,半月左右可根除。
2、肉去除口臭
將肉煮熟,等涼后切片,蘸鹽末服食,可去除口臭。
3、荷葉去除口臭
荷葉3～5克沖泡飲用,口臭可除。
4、菊花茶去除口臭
20克菊花,放4杯水煮成菊花茶,經(jīng)常飲用,可除肝、胃疾病引起的口臭。
5、黃瓜粥去除口臭
黃瓜50克,大米100克。黃瓜去皮切片與大米同煮粥隨意服食。
6、荔枝粳米粥去除口臭
干荔枝5～7枚(去殼),粳米或糯米50克。一同倒入鍋中加水適量煮為稀粥。晚餐食用,連吃3～5日為1個(gè)療程。
功效:具有溫陽(yáng)益氣,生津養(yǎng)血功效。適用于口臭,老人五更瀉。素體陰虛火旺的老人忌食。
7、咸魚(yú)頭豆腐湯去除口臭
咸魚(yú)頭1個(gè),豆腐數(shù)塊,新姜1片。先把所有原料洗干凈,把咸魚(yú)頭斬件稍煎后與新姜同放入煲內(nèi),加入適量清水用猛火滾約半個(gè)小時(shí)左右,再放入豆腐滾20分鐘便可。一般咸魚(yú)頭味甘,兼具清熱效用,而豆腐性涼,有清熱除毒之效,對(duì)于口腔潰爛、齒齦腫痛、口臭及便秘等有著特殊的功效。
8、生蘆根粥去除口臭
蘆根30克,白米50克。把蘆根洗凈后放入煲內(nèi),加入適量清水大火煮15分鐘,隔渣留汁,把取得的汁和適量米一起煮成粥,每日1劑,宜每早空腹服用,大約5劑可見(jiàn)效。主治因舌干或者齒齦腫爛造成的口臭。
口臭的原因
1、口腔疾病引起口臭
患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,其口腔內(nèi)容易滋生細(xì)菌,尤其是厭氧菌,其分解產(chǎn)生出了硫化物,發(fā)出腐敗的味道,而產(chǎn)生口臭。
2、腸道疾病引起口臭
如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等,都可能伴有口臭。
3、煙酒等食品引起口臭
吸煙、飲酒、喝咖啡以及及經(jīng)常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品,或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人,也易發(fā)生口臭。
4、便秘引起口臭
長(zhǎng)期的便秘,會(huì)因體內(nèi)產(chǎn)生的有害物質(zhì)不能及時(shí)排出,被吸收入血而引起口臭以及腹脹、食欲減退、易怒等自體中毒癥狀。
哪些食物可去除口臭
1、藕
藕微甜而脆,營(yíng)養(yǎng)豐富,含有大量的維生素C和食物纖維,熟藕性味甘溫,對(duì)脾胃有益,有養(yǎng)胃滋陰、益血、止瀉等功效,適用于消除胃熱口臭。
2、香菇
香菇在近幾年不但成了增強(qiáng)抵抗力的熱門(mén)食物,自2000年以來(lái)的一些研究還發(fā)現(xiàn),它對(duì)保護(hù)牙齒也有幫助。原因是香菇里所含的香菇多醣體可以抑制口腔中的細(xì)菌,減少牙菌斑。
3、芹菜
芹菜有助于消除口中異味,尤其是煙味。為了達(dá)到更好的效果,芹菜可以放在嘴里嚼或者泡水喝。
4、薄荷
薄荷葉里含有單帖烯類(lèi)化合物,可經(jīng)由血液循環(huán)到達(dá)肺部,清新口氣。在吃完大魚(yú)大肉之后,喝一杯不加糖的薄荷茶,可以去膩和緩解飽脹感。如果你苦惱于滿(mǎn)嘴的蔥、蒜味,建議嚼2～3片新鮮薄荷葉,有助于去除異味。
5、海帶
近年研究發(fā)現(xiàn),海藻類(lèi)植物海帶中含高效的消除臭味的物質(zhì),其消臭的效果是現(xiàn)有口臭抑制物黃酮類(lèi)化合物的3倍。
6、綠茶
綠茶含有大量的氟和牙齒中的磷灰石結(jié)合,具有抗酸防蛀牙的效果;同時(shí)可除去難聞口氣。
在中醫(yī)中認(rèn)為口臭是因?yàn)槲富鹜蚴且驗(yàn)闈駶嵴趄v而導(dǎo)致的。如果患有口臭的話!在平時(shí)除了要出主意口腔的衛(wèi)生以外呢，還要吃一些具有清熱化濕的、避穢除臭之食物。那么，治療口臭的偏方有什么呢?口臭患者應(yīng)該吃什么?
食物治療口臭偏方
藿香粥
將藿香15克(鮮品30克)洗凈，放入鋁鍋內(nèi)(一定要用鋁鍋)，加水煎5分鐘，棄渣取汁待用。再將粳米50克淘洗凈，入鍋內(nèi)加水適量，置武火上燒沸，再用文火熬煮，待粥熟時(shí)，加入藿香汁，再煮沸即可食用。
薄荷粥
將鮮薄荷葉30克(干品15克)洗凈，入鍋內(nèi)加適量水熬，棄渣取汁待用。將粳米50克淘?xún)?，加適量水煮至米熟，再加入薄荷葉汁，煮沸即可食用。
麥門(mén)冬粥
將麥門(mén)冬20～30克洗凈，入鍋加水煎熬，棄渣取藥汁待用。粳米50～100克淘?xún)舴湃脘X鍋內(nèi)，加水適量，再將麥門(mén)冬汁和冰糖適量同入鍋內(nèi)，置武火上燒沸，用文火煮熟即成。
荔枝粥
將荔枝去殼洗凈之后，和米一起熬制，煮成稀粥即可。晚餐時(shí)食用，4天為一個(gè)療程，具有溫陽(yáng)益氣，生津養(yǎng)血功 效。適用于口臭，老人五更瀉。素體陰虛火旺的老人忌食。
生蘆根粥
專(zhuān)治因舌干或牙齦腫爛造成的口臭,材料：蘆根30克，大米50克做法：蘆根洗凈后放入煲內(nèi)，加入適量清水大火煮15分鐘，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1劑，宜每早空腹服用，約5劑見(jiàn)效。
黃瓜粥
專(zhuān)治肝火盛或內(nèi)濕引致的舌干口臭。材料：黃瓜50克，大米100克。做法：黃瓜去皮切片，與大米同煮粥，隨意服食。
咸魚(yú)頭豆腐湯
咸魚(yú)頭味甘兼具清熱作用，而豆腐性涼，有清熱解毒之效，對(duì)于口腔潰爛、便秘、口臭和牙齦腫痛等都甚有功效。 材料：咸魚(yú)頭1個(gè)，豆腐數(shù)塊，生姜1片。做法：洗凈所有材料，咸魚(yú)頭斬件稍煎后與生姜同放入煲內(nèi)，加入適量清水用猛火滾約半小時(shí)，放入豆腐再滾20分鐘便可。
甘草汁
取甘草30片，蘋(píng)果一個(gè)切成塊，香菜20棵，一起下鍋(砂鍋)，放兩碗半水煎成一碗左右。棄渣取其汁，稍涼后加入適量蜂蜜即可飲用。一天一次，連服5天。
藿香水
取藿香(鮮品尤佳)15克，蒼術(shù)10克，加水煎取藥液500毫升后，再放入冰片1克溶化。然后每天含漱3-4次，至痊愈為止。
民間治療口臭偏方
常吃小米
健康谷物食品小米可以減少口腔細(xì)菌生長(zhǎng)，預(yù)防口臭效果更好。
喝檸檬水
多喝水可令口腔經(jīng)常保持濕潤(rùn)。在水中加上一片檸檬，能刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口干或口腔內(nèi)殘余食物產(chǎn)生的厭氧菌造成的口臭。
大口喝綠茶
有些人口氣不好時(shí)會(huì)嚼口香糖，這樣做反而會(huì)增加硫化物含量。而大口喝綠茶能更好地對(duì)付這些口腔細(xì)菌，綠茶中的兒茶酚還能中和口腔中的臭氣。茶葉嚼著吃可能效果更佳。將茶葉用開(kāi)水泡開(kāi)后，取出咀嚼1分鐘后吐掉，反復(fù)3次。
生吃蔬果
生吃蘋(píng)果、胡蘿卜等蔬果有助于分泌大量唾液，不僅能濕潤(rùn)口腔，還能清除附著在牙齒上面或塞在牙縫中的食物殘?jiān)?。另外，它們還能減少消化系統(tǒng)毒素，有助于緩解口臭。
咀嚼香芹
將芹菜放入口中慢慢咀嚼，最有助于消除口中的異味，尤其是煙味。如果手邊一時(shí)找不到香芹，香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。
喝酸奶
每天堅(jiān)持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，這種物質(zhì)正是口腔異味的罪魁禍?zhǔn)?。但是，只有天然酸奶具有這樣的功效，含糖的酸奶起不到這種效果。
結(jié)語(yǔ)：看完了這么多關(guān)于介紹治療口臭的偏方的仔細(xì)閱讀，相信廣大的讀者朋友們對(duì)治療口臭都有了一個(gè)非常獨(dú)到的認(rèn)識(shí)。所以，在這里推薦的偏方的效果都是非常不錯(cuò)的，要治療的話!請(qǐng)?jiān)卺t(yī)師的叮囑下進(jìn)行治療哦!
口臭的治療方法
1、口臭的治療方法
多喝水:水是必須準(zhǔn)備的,這樣可以方便他隨時(shí)補(bǔ)充丟失的體液,以免口腔干燥造成細(xì)菌大量繁衍,從而形成口臭。
鹽水漱口:每天堅(jiān)持用淡鹽水漱口,可除口臭。
牛奶:吃大蒜后的口氣難聞,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。
檸檬:檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效?？稍谝槐兴锛尤胍恍┍『?同時(shí)加上一些新鮮檸檬汁飲用,可去口臭。
金橘:金橘對(duì)口臭伴胸悶食滯很有效,可取新鮮金橘5~6枚,洗凈嚼服。本方還具有芳香通竅、順氣健脾的功效。
2、什么是口臭
口氣是指從口腔或其他充滿(mǎn)空氣的空腔中如鼻、鼻竇、咽,所散發(fā)出的臭氣,它嚴(yán)重影響人們的社會(huì)交往和心理健康,WHO已將口臭作為一種疾病來(lái)進(jìn)行報(bào)道。調(diào)查顯示,中國(guó)口臭患病率為27.5%。而在西方國(guó)家,則為50%。全球約有10%~65%的人曾患有口臭。
3、口臭的病因
口臭并不可怕,只要查明原因是可以治療的。首先考慮口臭是口源性還是非口源性的,對(duì)于不能排除與口臭相關(guān)的因素,如呼吸系統(tǒng)疾病(鼻腔、上頜竇、咽部、肺部的感染與壞死)、消化系統(tǒng)疾病(胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃腸代謝紊亂、便秘等)、實(shí)質(zhì)臟器損害(肝衰、腎衰)及糖尿病性酮癥、尿毒癥、白血病、維生素缺乏等,則應(yīng)該先對(duì)這些疾病進(jìn)行局部或全身的系統(tǒng)治療。
如何預(yù)防口臭
1、帶著口罩入睡
如果有人在睡覺(jué)時(shí)容易張開(kāi)嘴呼吸睡眠,那么不妨戴一個(gè)口罩入睡,這樣能夠預(yù)防口腔和咽喉的干燥,嗓子疼痛的人也可以戴口罩入睡。
2、臥室里放個(gè)加濕器
秋冬季節(jié),不僅是皮膚容易干燥,口腔中也很容易出現(xiàn)干燥的狀況。這時(shí)可以在臥室中放一個(gè)加濕器增加寢室中的濕度,即使不用加濕器,也可以在床邊放一杯水或者濕的毛巾。
3、提高口腔分泌唾液的能力
想要增加口腔中的濕度,提高口腔分泌唾液的能力很重要,經(jīng)常咀嚼的口腔分泌唾液的能力也會(huì)更強(qiáng),因此在吃飯的時(shí)候不妨多咀嚼幾下,或者時(shí)不時(shí)嚼一些口香糖也是不錯(cuò)的做法,但要注意口香糖嚼太多反而會(huì)損害牙齒。
4、預(yù)防干燥保持口腔濕潤(rùn)
口腔中唾液減少干燥度增加時(shí),是口腔中細(xì)菌繁殖的最佳環(huán)境。日常生活中,我們?cè)谡f(shuō)話或者吃飯的時(shí)候,口腔會(huì)因?yàn)槭艿酱碳ざ置谝欢ǖ耐僖?但在睡覺(jué)的時(shí)候,口腔中會(huì)相對(duì)干燥,因此細(xì)菌大量繁殖,導(dǎo)致第二天早上起來(lái)出現(xiàn)口臭。想要預(yù)防晨起口臭,保持口腔濕潤(rùn)非常關(guān)鍵。
口臭的危害
危害一、加重口腔疾病:調(diào)查表明,口臭嚴(yán)重者其口腔疾病的發(fā)病率比常人高出至少50倍。重度口臭患者若不及時(shí)治療,口腔菌群的數(shù)量將大大提高,牙周炎、牙齦炎、口腔潰瘍頻頻發(fā)生。
危害二、與腸胃疾病密切相關(guān):在本世紀(jì)初,雖然醫(yī)學(xué)界對(duì)腸胃疾病與口臭的深層原因還沒(méi)有完全探究明白,但是人們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了口臭與腸胃疾病的密切關(guān)系:口臭者中絕大多數(shù)都有腸胃疾病。腸道內(nèi)日積月累的宿便形成頑固的糞礁。
危害三、影響自身食欲:雖然有的人對(duì)自身的口臭并不十分敏感,其實(shí)在無(wú)意識(shí)之中,已經(jīng)影響到他的食欲與味腺功能。
危害四、胃癌、胃癱的“前哨站”:在與口臭密切相關(guān)的腸胃疾病中,最嚴(yán)重的就是胃癌、胃癱。在對(duì)胃癌、胃癱患者的調(diào)查中,發(fā)現(xiàn)這些患者的口臭一般都達(dá)到了深度標(biāo)準(zhǔn)。
危害五、影響人際交往:口臭讓人與人之間的交往變得很尷尬,這也讓患者自身很自卑。也就造成了人際交往的障礙。
治療口臭的方劑
1、治療口臭的方劑
1.1、佩蘭15克,水煎服,日1劑,每次煎10分鐘,含漱或者內(nèi)服。治療口臭有效。
1.2、木香10克,公丁香6克,藿香、白芷各12克,葛根30克,水煎,分?jǐn)?shù)次含漱。日1刑。不宜久煎,治口臭有效。
1.3、竹皮適量,以沙鍋焙干研末,用其刷牙,可去口臭。
1.4、川芎適量,細(xì)切,含在口中,可暫時(shí)去除口臭。
2、遠(yuǎn)離口臭怎么做
注意口腔衛(wèi)生,早晚勤刷牙之外,最好配合漱口水一起使用,因?yàn)槭谒軌蚯鍧嵉秸麄€(gè)口腔的所有地方,能夠起到全面清潔口腔的效果。
適當(dāng)?shù)臏p輕平時(shí)的疲勞度,多休息,保證充足的睡眠,盡量的放松自己,防止沒(méi)規(guī)律的生活而引起上火。
3、口臭的的原因有什么
鼻腔異物、萎縮性鼻炎、鼻竇炎、化膿性扁桃體炎、肺膿瘍、支氣管擴(kuò)張等疾病的病灶處形成潰瘍、糜爛、化膿,可引起膿性口臭。
胃腸功能障礙會(huì)引起酸性口臭,這種口臭兒童最容易得。經(jīng)治療胃腸功能恢復(fù)后,口臭也就消失。
早晚不刷牙,飯后不漱口等口腔不衛(wèi)生會(huì)引起腐敗性口臭,堆集在牙齦緣上的牙垢和嵌塞牙縫里或齲洞內(nèi)的食物殘?jiān)?發(fā)酵腐敗后散發(fā)出變臭的氣味。消除這種口臭,就要講究口腔衛(wèi)生。
預(yù)防口臭吃什么食物
1、小米
健康谷物食品小米可以減少口腔細(xì)菌生長(zhǎng),在小米飲食中增加西芹和茴香,防口臭效果更好。
2、藕
藕微甜而脆,營(yíng)養(yǎng)豐富,含有大量的維生素C和食物纖維,熟藕性味甘溫,對(duì)脾胃有益,有養(yǎng)胃益血、止瀉等功效,適用于消除胃熱口臭。
3、海帶
海帶中存在著高效的消除臭味的物質(zhì),其消臭的效果是現(xiàn)有口臭抑制物黃酮類(lèi)化合物的3倍,因此,患有口臭的人,常食海帶有消除口臭的作用。
4、芹菜
芹菜能夠清熱解毒、開(kāi)胃健脾、增進(jìn)食欲,將芹菜放入口中慢慢咀嚼,氣味芳香,能很好的起到去除口腔異味的作用,對(duì)清潔口腔很有好處。
5、檸檬
檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效?？稍谝槐兴?加入一些薄荷,同時(shí)加上一些新鮮檸檬汁飲用,可去口臭。
6、酸奶
每天堅(jiān)持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量,因?yàn)檫@種物質(zhì)正是口腔異味的罪魁禍?zhǔn)?。按時(shí)喝酸奶還可以抑制口腔中有害細(xì)菌的繁殖。
7、柚子
柚子是除酒味最好的水果?？芍渭{少、口淡,去胃中惡氣,解酒毒,消除飲酒后口中異味,有消食健脾、芳香除臭的功效。
口臭的類(lèi)型有哪些
1、煙臭味口臭:大量抽煙者口中、鼻中有煙臭味,睡眠不足、精神緊張、疲勞、老年唾液分泌減少等可加重口臭。
2、糞臭味口臭:胃腸疾患:慢性萎縮性胃炎常出現(xiàn)酸臭味;幽門(mén)梗阻晚期胃癌常出現(xiàn)臭鴨蛋味口臭;嚴(yán)重便秘和腸梗阻病人常出現(xiàn)糞臭味。
3、爛蘋(píng)果味、血腥味口臭:糖尿病病人口中出現(xiàn)爛蘋(píng)果味、酮味;尿毒癥病人口中及呼氣中有尿臭,肝昏迷者出現(xiàn)肝臭味(老鼠味口臭)血友病人口中出現(xiàn)血腥臭。
4、酸臭味口臭:口腔不潔:不能堅(jiān)持正常刷牙漱口、牙結(jié)石過(guò)多、愛(ài)吃零食均可出現(xiàn)口臭,通常為酸臭味。
5、腐腥味口臭:呼吸系統(tǒng)疾病:如肺化膿癥、腐敗性氣管炎常出現(xiàn)腐酸性口臭、惡臭;肺結(jié)核咯血、支氣管擴(kuò)張咯血常出現(xiàn)血腥味口臭;晚期肺癌常于口腔中及呼氣中同時(shí)出現(xiàn)腐腥臭。
6、腐敗性口臭:口腔疾患:如齒槽溢膿、齲齒、齒縫稠疏、牙齦炎、牙髓炎、化膿性扁桃體炎及唾液腺炎等可出現(xiàn)腐敗性口臭。
