六方法有效預(yù)防前列腺炎
老人前列腺炎怎么養(yǎng)生。
飲食貴在節(jié)，讀書(shū)貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書(shū)養(yǎng)膽，喜運(yùn)動(dòng)延生！隨著時(shí)間的失衡，養(yǎng)生這個(gè)話題走入大眾視野，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！日常生活中關(guān)于不同人群的養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“六方法有效預(yù)防前列腺炎”，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
很多男人都在遭受著前列腺炎的困擾，你知道前列腺炎的癥狀有哪些嗎?你知道該如何預(yù)防前列腺炎嗎?今天小編就為大家推薦一些預(yù)防前列腺炎的方法，馬上跟著小編去學(xué)學(xué)吧!
前列腺炎有什么癥狀：
前列腺炎的癥狀
慢性前列腺炎癥狀
慢性前列腺炎：尿頻，排尿困難，盆腔和生殖器疼痛，射精痙痛、白性精液、性功能障礙。
1.疼痛
后尿道可有燒灼感、蟻行感，會(huì)陰部、肛門部疼痛可放射至腰骶部、腹股溝、恥骨上區(qū)、陰莖、睪丸等，偶可向腹部放射。
2.泌尿系癥狀
炎癥累及尿道，病人可有輕度尿頻、尿急、尿痛，個(gè)別病人尚可出現(xiàn)終未血尿，清晨排尿之前或大便時(shí)尿道口可有粘液或膿性分泌物排出。
3.生理功能障礙
可有性欲減退、陽(yáng)痿、早泄、射精痛、遺精次數(shù)增多等，個(gè)別病人有血精或因輸精管道炎癥而使精子活動(dòng)力減退，導(dǎo)致不育。益康門診專家支招：性欲減退的原因。
4.神經(jīng)系統(tǒng)癥狀
由于病人對(duì)本病缺乏正確理解或久治不愈，可有心情憂郁、乏力、失眠等。
5.繼發(fā)性癥狀
由于細(xì)菌毒素引起的變態(tài)反應(yīng)，可出現(xiàn)結(jié)膜炎、虹膜炎、關(guān)節(jié) 炎、神經(jīng)炎等。
前列腺炎是什么：
細(xì)菌性前列腺炎癥狀
1.排尿不適
可出現(xiàn)尿頻、尿道灼痛，疼痛可放射到陰莖頭部;清晨尿道口有粘液、粘絲及膿液分泌，尿液混濁或大便后流白;嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)小便終末血尿及排尿困難或尿潴留。
2.性功能障礙
由于本病病程時(shí)間長(zhǎng)，患者思想壓力大，部分病人可出現(xiàn)性欲減退或消失、射精痛、血精、早泄、陽(yáng)痿、遺精以及不育。
3.局部癥狀
后尿道、會(huì)陰和肛門部不適、重壓或飽脹感，下蹲或大便時(shí)為甚。
4.放射痛
前列腺或精囊有豐富的交感神經(jīng)支配， 炎癥發(fā)生時(shí)腺體內(nèi)部張力增大，可刺激交感神經(jīng)引起轉(zhuǎn)移性腰痛，疼痛可以放射到陰莖、睪丸、陰囊、腹股溝部、會(huì)陰、小腹、大腿、臀部、直腸等處。表現(xiàn)為鈍痛或墜痛。
5.其它
慢性前列腺炎可并發(fā)神經(jīng)官能癥，表現(xiàn)為乏力、眼花、頭暈、失眠和憂郁。
如何預(yù)防前列腺炎：
多喝水
每天多喝水，既可以預(yù)防前列腺炎，又有輔助治療前列腺炎的作用。前列腺產(chǎn)生的前列腺液會(huì)排放到尿道口，這種前列腺液在尿道呆的時(shí)間越長(zhǎng)，越可能誘發(fā)誘發(fā)前列腺感染，排尿時(shí)可以排出前列腺液，經(jīng)常喝水則會(huì)增加人體排尿次數(shù)。
合理控制性生活
因?yàn)樾陨顣?huì)讓前列腺處于充血狀態(tài)，從而增大前列腺，過(guò)于頻繁的話使得前列腺?zèng)]有休息的時(shí)間，從而造成炎癥。但是如果過(guò)度節(jié)制性生活，會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)時(shí)間的自動(dòng)興奮，造成前列腺被動(dòng)充血，容易形成慢性前列腺炎。
經(jīng)常清潔前列腺部位
前列腺部位容易藏污納垢，而且痛風(fēng)性差，所以要經(jīng)常清洗，避免細(xì)菌感染。特別是陰囊部位，汗腺較多，伸縮性較大，要注意清洗。還有包皮內(nèi)部，容易有臟東西，注意及時(shí)清理。
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
多吃瓜果蔬菜、粗糧，少吃辛辣、油膩食品，戒煙禁酒。便秘對(duì)前列腺有一定的影響，平時(shí)要保持大便暢通。平時(shí)不要坐涼椅子，因?yàn)楹鋾?huì)對(duì)前列腺有一定的刺激。另外，洗溫水澡也可以有效預(yù)防前列腺炎。
不要經(jīng)常久坐
有研究顯示，久坐的人是前列腺炎的高發(fā)人群，因?yàn)槿藗冊(cè)谧臅r(shí)候，相當(dāng)于上半身的很多重量壓在了前列腺處，這容導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，代謝物堆積，造成前列腺管道堵塞，從而引發(fā)前列腺炎。
經(jīng)常鍛煉
日常生活中經(jīng)常鍛煉身體以增強(qiáng)抵抗力，可以選擇每天慢跑半小時(shí)，可以有效增強(qiáng)體質(zhì)，另外跑步運(yùn)動(dòng)，也可以對(duì)前列腺起到一定的按摩功效。但是應(yīng)該減少經(jīng)常對(duì)前列腺摩擦的運(yùn)動(dòng)，例如長(zhǎng)距離騎自行車。
結(jié)語(yǔ)：上面小編為大家推薦的一些前列腺炎的癥狀大家都了解了嗎?還有一些預(yù)防前列腺炎的方法，大家也可以試試哦!
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在日常生活中，前列腺是一種常見(jiàn)的病癥。生活中不注意保持好的衛(wèi)生習(xí)慣是會(huì)導(dǎo)致前列腺炎出現(xiàn)的，這樣做對(duì)身體是非常不好的。那前列腺的癥狀有哪些呢?如何有效的預(yù)防前列腺帶來(lái)的困擾呢?下面我們一起來(lái)看看前列腺怎么治療吧。
前列腺炎癥狀
1、前列腺炎可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)排尿不適,可出現(xiàn)膀胱刺激癥,如尿頻、排尿時(shí)尿道灼熱、疼痛并放射到陰莖頭部。清晨尿道口可有粘液等分泌物,還可出現(xiàn)排尿困難的感覺(jué)。
2、前列腺炎一般會(huì)讓患者出現(xiàn)局部癥狀,后尿道、會(huì)陰和肛門處墜脹不適感,下蹲、大便及長(zhǎng)時(shí)間坐在椅凳上會(huì)感到脹痛加重。
3、其它的癥狀,慢性前列腺炎可合并神經(jīng)衰弱癥,表現(xiàn)出乏力、頭暈、失眠等;長(zhǎng)期持久的前列腺炎癥甚至可引起身體的變態(tài)反應(yīng),出現(xiàn)結(jié)膜炎、關(guān)節(jié)炎等病變。
4、放射性疼痛,慢性前列腺炎的疼痛并不局限在尿道和會(huì)陰,還會(huì)向其附近放射,以下腰痛最為多見(jiàn)。另外,陰莖、精索、睪丸陰囊、小腹、腹股溝區(qū)(大腿根部)、大腿、直腸等處均可受累。
前列腺怎么治療
1、抗生素的醫(yī)治:對(duì)于前列腺炎的治療,主要采用能夠穿透前列腺包膜的抗生素治療,目前常用的主要有磺胺類和大環(huán)內(nèi)酯類。
2、注射醫(yī)治法:由于有些抗生素難以通過(guò)前列腺包膜,所以治療效果也不太理解,因此可通過(guò)注射療法治療,對(duì)于醫(yī)治前列腺炎有非常好的療效。這種辦法是將敏感抗生素直接注射到前列腺之內(nèi),當(dāng)然,該療法也是需要一定的操作技巧,必然是由泌尿外科醫(yī)生來(lái)操作。
3、理療法:理療法是目前用到的比較多的方法,比如前列腺按摩的療法,直腸內(nèi)藥物離子導(dǎo)入法。這其中前列腺按摩療法,可促使積聚在前列腺內(nèi)的細(xì)菌,和膿性分泌物排泄出去,達(dá)到充分引流的目的,適當(dāng)?shù)陌茨?也是能夠促進(jìn)血液循環(huán),減少前列腺溢液現(xiàn)象,并有利于炎癥吸收。
很多男性朋友都會(huì)有出虛汗的現(xiàn)象發(fā)生，有些人覺(jué)得沒(méi)什么大問(wèn)題。可是連睡覺(jué)的時(shí)候都會(huì)出虛汗，難免不舒服。下面小編給大家介紹一下男人出虛汗吃什么、男人出虛汗的原因以及出虛汗食療小偏方有哪些。
男人出虛汗吃什么
1、銀耳
是民間最常用的清補(bǔ)食品，有滋陰養(yǎng)胃、生津潤(rùn)燥的作用。尤其對(duì)肺陰虛和胃陰虛者，及干咳無(wú)痰、咽癢、皮膚粗糙、色素沉著、頭皮脫屑者最適宜。
2、大棗
大棗味甘性溫，具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、健脾益胃等功能，滋補(bǔ)功效比較全面。一些經(jīng)典的中醫(yī)食療配方已經(jīng)證實(shí)了大棗確實(shí)具有這些滋養(yǎng)、調(diào)補(bǔ)的養(yǎng)生作用。
3、枸杞
有滋陰益壽的功效，對(duì)肝腎陰虛的腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦?、兩眼昏花、耳鳴耳聾，或肺腎陰虛的咳嗽盜汗、虛勞損傷，糖尿病的口干口渴、皮膚瘙癢、肢體麻木等有改善作用。
4、桑葚
有滋陰補(bǔ)血功效，能補(bǔ)肝腎之陰?！侗静萁?jīng)疏》說(shuō)，桑葚“為涼血補(bǔ)血益陰之藥”，適用于肝腎陰虛體質(zhì)的人，高血壓患者最適合。
5、山藥
“天氣通于肺，地氣納于腎?！鄙剿幯a(bǔ)氣，又入肺經(jīng)和腎經(jīng)，能夠補(bǔ)益肺腎之氣、貫通天地之氣。而且，它不熱不燥，性味非常平和，食用后，不用擔(dān)心氣機(jī)壅滯的困擾。因此，特別適合那些氣虛者食用，人稱“神仙之食”。
男人出虛汗的原因
腎虛
男人晚上睡覺(jué)出虛汗,可能是腎虛的情況，中醫(yī)認(rèn)為，任何事物都分為陰陽(yáng)兩個(gè)方面，人的腎也有腎陰和腎陽(yáng)之分，腎功能障礙產(chǎn)生的原因可能是腎陰虛造成的，也可能是腎陽(yáng)虛造成的，所以，補(bǔ)腎要查明原因，分型而補(bǔ)。
內(nèi)分泌原因
男人晚上睡覺(jué)出虛汗，除與睡眠環(huán)境空氣流通狀況、寢具透氣與否有關(guān)外，有些疾病如結(jié)核病、心內(nèi)膜炎或惡性腫瘤如淋巴瘤等，都可能出現(xiàn)夜間盜汗的情況;此外，內(nèi)分泌失調(diào)，如有糖尿病、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的患者，以及有情緒障礙，自律神經(jīng)失調(diào)的人，也都可能在夜間大量流汗。
腎陰虧虛
中醫(yī)稱為“盜汗”，屬于腎陰虧虛的表現(xiàn)，活動(dòng)量大就出虛汗，說(shuō)明還有肺氣虛。引起這種的原因較多，比如肺結(jié)核、肺氣腫、慢性支氣管炎等肺部疾病及心功能不全等會(huì)出現(xiàn)這種情況。
如何有效預(yù)防前列腺炎
如何有效預(yù)防前列腺炎，是廣大男性需要掌握的常識(shí)。預(yù)防前列腺炎可從改變抽煙、酗酒，多鍛煉，多喝水，少坐等方面入手，將前列腺炎扼殺在搖籃里。
1、少抽煙、酗酒，忌辛辣食物
根據(jù)調(diào)查，吸煙者的前列腺疾病患病率比不吸煙者高1-2倍。煙草中含有的各種化合物大多數(shù)均對(duì)人體有害，吸煙越多前列腺受危害越大。酒類、辣椒等食品對(duì)前列腺和尿道有刺激作用，可引起血管擴(kuò)張促使前列腺和膀胱頸充血、水腫，造成前列腺的抵抗力降低。
2、不要久坐
前列腺的位置決定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的，所以經(jīng)常久坐的男人前列腺負(fù)擔(dān)較重。坐位使血液循環(huán)變慢，導(dǎo)致前列腺慢性充血淤血，局部代謝產(chǎn)物堆積，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不暢，導(dǎo)致慢性前列腺炎的發(fā)生。
3、多喝水、多鍛煉、不受涼
每天多喝水，既可以預(yù)防前列腺炎，又有輔助治療前列腺炎的作用。前列腺產(chǎn)生的前列腺液在尿道呆的時(shí)間越長(zhǎng)，越可能誘發(fā)誘發(fā)前列腺感染，經(jīng)常喝水增加人體排尿次數(shù)，可排出前列腺液。日常生活中經(jīng)常鍛煉身體以增強(qiáng)抵抗力，可以選擇每天慢跑半小時(shí)，可以有效增強(qiáng)體質(zhì)，另外跑步運(yùn)動(dòng)，也可以對(duì)前列腺起到一定的按摩功效。但是應(yīng)該減少經(jīng)常對(duì)前列腺摩擦的運(yùn)動(dòng)，例如長(zhǎng)距離騎自行車。前列腺有豐富的腎上腺受體，受涼時(shí)極易引起交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致腎上腺收縮，使尿道內(nèi)壓力增加，影響排尿，對(duì)前列腺產(chǎn)生不良的影響。
4、 不憋尿
經(jīng)常憋尿，可以使膀胱充盈脹大，導(dǎo)致排尿無(wú)力，引起局部壓力增大和血流不暢，加重前列腺肥大的癥狀。憋尿會(huì)讓膀胱過(guò)度充盈，壓迫前列腺。
結(jié)語(yǔ)：在生活中，如果您是前列腺患者，小編建議，在平時(shí)生活中多注意鍛煉自己的身體，提高抵抗能力。少抽煙、少喝酒、在平時(shí)不要憋尿。這樣可以有效的預(yù)防的前列腺的現(xiàn)象。而且，經(jīng)常喝水增加人體排尿次數(shù)，可排出前列腺液哦。
有些男性朋友被診斷出患有前列腺炎后會(huì)非常的緊張，那么前列腺炎能根治嗎?為什么會(huì)患上前列腺炎呢，前列腺炎的病因是什么?患上前列腺炎的治療方法又有哪些?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
前列腺炎能根治嗎
能夠醫(yī)治好。盡管前列腺炎很難醫(yī)治，可是也不是不治之癥，只要堅(jiān)持用藥，按階段醫(yī)治，是能夠醫(yī)治好的，你可用利尿消炎藥丸來(lái)改進(jìn)前列腺炎。
前列腺疾病之所以難以治愈，不僅僅是由于病菌感染造成，更主要的原因是藥物吸收通道的阻塞、代謝通道阻塞、營(yíng)養(yǎng)通道阻塞等一系列的內(nèi)因、外因才是久治不愈的關(guān)鍵。西醫(yī)目前沒(méi)有好的治療方法，建議你采用傳統(tǒng)中藥。
慢性前列腺炎的治療要比急性前列腺炎的復(fù)雜，但是只要積極的配合醫(yī)生的治療，病情是可以得到快速控制的，最終實(shí)現(xiàn)治愈。
主張你平常留意削減性生活的頻率。養(yǎng)成良好規(guī)則的生活習(xí)慣，充沛休息，防止疲憊患病，不要喝酒，少吃辛辣刺激的食物，以利于疾病的康復(fù)。
前列腺炎的病因
(一)性生活不正常，如性生活過(guò)頻、手淫、性交中斷、性生活過(guò)度抑制等可引起前列腺充血，誘發(fā)前列腺炎。
(二)有性病的患者，以淋菌性尿道炎常見(jiàn)，淋球菌經(jīng)尿道和前列腺管進(jìn)入前列腺使其發(fā)病。
(三)前列腺結(jié)石或前列腺增生使前列腺組織充血，造成非特異性感染。
(四)由于導(dǎo)尿或尿道擴(kuò)張時(shí)操作不嚴(yán)尿道器械帶入病菌而致病。
(五)過(guò)度飲酒、久坐、騎自行車、騎馬等騎跨動(dòng)作，均可引起前列腺充血，與發(fā)病有密切關(guān)系。
(六)受涼可引起前列腺的交感神經(jīng)活動(dòng)，導(dǎo)致尿道內(nèi)壓力增加，妨礙排泄，前列腺管也因收縮而妨礙排泄，產(chǎn)生淤積而充血。
(七)前列腺按摩次數(shù)過(guò)頻，用力過(guò)大，也可引起前列腺充血水腫。
(八)直腸、結(jié)腸、下尿路等前列腺近鄰器官的炎性病變，可通過(guò)淋巴管引起前列腺炎。
(九)全身其他部位的感染可通過(guò)血液流到前列腺使其發(fā)病。如皮膚、扁挑體、齲齒、呼吸道感染等。 (十)某些非細(xì)菌性感染、病毒、支原體、衣原體、脲原體、加德納菌、滴蟲(chóng)等感染均可致前列腺炎。
前列腺炎的治療方法
1. 全身抗生素醫(yī)治：全身抗生素醫(yī)治對(duì)前期未形成阻塞的前列腺炎患者有必定的醫(yī)治效果。需求長(zhǎng)時(shí)間用藥形成耐藥性發(fā)生，對(duì)肝、腎、腸胃功用等危害，并形成菌群失調(diào)，添加內(nèi)源性感染時(shí)機(jī)。
2. 老式前列腺內(nèi)注射法：老式前列腺內(nèi)注射法對(duì)一些頑固的前列腺炎患者有一定的作用，但技術(shù)要求高、操作麻煩、患者感覺(jué)痛苦并容易對(duì)前列腺造成損傷，同時(shí)對(duì)精囊、輸精管、副睪等部位炎癥不產(chǎn)生作用。
現(xiàn)在，人們的生活工作壓力都很大，對(duì)于男性而言，更是如此，作為家庭的頂梁柱，男性的身體健康是十分重要的?，F(xiàn)在，很多男性都有腸胃不好的情況。那么，男性腸胃不好怎么調(diào)理呢?什么原因?qū)е履c胃不好?腸胃不好吃什么呢?下面就一起來(lái)看看吧。
男性腸胃不好怎么調(diào)理
注意飲食清淡
在平時(shí)的飲食上要多注意，要盡量清淡，少吃肥、甘、厚、膩食物，辛辣的食物不要吃。酒喝濃茶要少喝。
吃易消化易吸收的食物
經(jīng)常的食用蔬菜及魚(yú)肉等葷菜，特別是豆類、花生米等硬果類都要煮透，便于消化吸收，少吃粗糙和粗纖維多的食物，要求食物要精工細(xì)作，富含營(yíng)養(yǎng)。
注意飲食規(guī)律
平時(shí)需要飲食規(guī)律，勿過(guò)饑過(guò)飽，少食多餐為原則。以免加重胃腸道的負(fù)擔(dān)。
需要細(xì)嚼慢咽
細(xì)嚼慢咽可以減少粗糙食物對(duì)胃粘膜的刺激。
按摩腹部
按摩腹部可以促進(jìn)消化吸收功能，堅(jiān)持每天早一次晚一次。
加強(qiáng)身體鍛練
身體素質(zhì)上去了，體內(nèi)的整個(gè)消化循環(huán)系統(tǒng)也會(huì)跟著好起來(lái)。
吃新鮮的食物
吃的食物要新鮮，不要放太長(zhǎng)時(shí)間。要新鮮的水果蔬菜，例如冬瓜、黃瓜、番茄、土豆、菠菜葉、蘋果、梨等。飲食要清淡，這樣容易吸收。
精神調(diào)理
臨床上由于精神刺激、情志不舒、肝氣郁滯，使胃病復(fù)發(fā)和加重的最為多見(jiàn)。因此建議腸胃不好的人保持精神舒暢愉快，情緒穩(wěn)定，避免情志刺激。
要講究心理衛(wèi)生，保持精神愉快和情緒穩(wěn)定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時(shí)，注意勞逸結(jié)合，防止過(guò)度疲勞而殃及胃病的康復(fù)。
男性腸胃不好什么原因
喝酒
酒經(jīng)肝臟代謝，長(zhǎng)期大量飲酒會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，影響肝臟功能。另外酒精還直接損害胃和食管，有胃炎、胃潰瘍的病人還容易引起胃出血。所以有胃病的應(yīng)避免喝酒，如果實(shí)在，絕對(duì)不要空腹喝。
3. 尿道導(dǎo)管灌藥技術(shù)：尿道導(dǎo)管灌藥技術(shù)對(duì)未形成堵塞的前列腺炎患者有一定的治療作用，對(duì)精囊、輸精管、副睪等部位炎癥不產(chǎn)生作用。
4. 反復(fù)前列腺按摩：反復(fù)前列腺按摩對(duì)防止前列腺管堵塞有很大幫助，但對(duì)已形成了明顯的膿栓堵塞及鈣化的患者不會(huì)有多大作用。同時(shí)由于不能清除致病體，只能作于輔助治療。
5. 微波、射頻等單一物理療法：主要利用物理手段所產(chǎn)生的熱力作用，增加前列腺組織血液循環(huán)，加速新陳代謝，有利于消炎和消除組織水腫、緩解盆底肌肉痙攣等。
6. 中醫(yī)偏方治療，現(xiàn)在越來(lái)越多的人注意到古在治療前列腺炎尤其是慢性前列腺炎上無(wú)可比擬的優(yōu)勢(shì)，副作用小，治療徹底
前列腺炎的日常預(yù)防
1.多飲水。每天要喝2~2.5升水，這樣就會(huì)多排尿，濃度高的尿液會(huì)對(duì)前列腺產(chǎn)生一些刺激，長(zhǎng)期不良刺激對(duì)前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液，還有效稀釋尿液的濃度。
2.不憋尿。一旦膀胱充盈有尿急，就應(yīng)小便，憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俨焕?。在乘長(zhǎng)途汽車前，應(yīng)先排空小便再乘車，途中若小便急則應(yīng)向司機(jī)打招呼，下車排尿，千萬(wàn)不要憋尿。
3.控制性生活。防止前列腺肥壯，需要從青壯年開(kāi)始留意，要害性生活要適度，不縱欲也不要禁欲。性生活頻頻會(huì)使前列腺長(zhǎng)時(shí)刻處于充血狀況，致使引起前列腺增大。因而特別要在性欲比較旺盛的青年時(shí)期留意控制性生活，防止前列腺重復(fù)充血，給予前列腺充分康復(fù)和修整的時(shí)刻。當(dāng)然過(guò)火禁欲會(huì)引起脹滿不適感，同樣的對(duì)前列腺晦氣。
4.多放松。生活壓力可能會(huì)增加前列腺腫大的機(jī)會(huì)。臨床顯示，當(dāng)生活壓力緩解時(shí)，前列腺癥狀會(huì)得到舒緩，因而平時(shí)應(yīng)盡量保持放松的狀態(tài)。
5.洗溫水澡。洗溫水澡可以緩解肌肉與前列腺的緊張，減緩不適癥狀，經(jīng)常洗溫水澡無(wú)疑對(duì)前列腺患者十分有益，如果每天用溫水坐浴陰部1—2次，同樣可以得到良好效果。
6.保持清潔。男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風(fēng)差，包皮過(guò)長(zhǎng)，包莖等，容易藏污納垢，局部細(xì)菌常會(huì)乘虛而入，若不及時(shí)注意會(huì)發(fā)生嚴(yán)重感染，從而導(dǎo)致前列腺炎，性功能下降，嚴(yán)重會(huì)引起精液的質(zhì)量，導(dǎo)致男性不育。因此堅(jiān)持清洗會(huì)陰部是預(yù)防前列腺炎的重要環(huán)節(jié)。另外，每次同房前都堅(jiān)持沖洗外生殖器是很有必要的;若包皮過(guò)長(zhǎng)或包莖等應(yīng)早行手術(shù)治療。
7.防止受寒。不要久坐在涼椅上，因?yàn)楹淇梢允菇桓猩窠?jīng)興奮增強(qiáng)，引起尿潲留，導(dǎo)致尿道內(nèi)壓增大，而引起逆流。
8.避免摩擦。會(huì)陰部摩擦?xí)又厍傲邢俚陌Y狀，讓患者明顯不適，為了防止局部有害的摩擦，應(yīng)少騎自行車，更不能長(zhǎng)時(shí)間或長(zhǎng)距離地騎自行車或摩托車。
9.克服不良生活習(xí)慣。應(yīng)盡量戒煙，不飲酒(如有非喝不可的情況可少喝點(diǎn)啤酒，但濃度高的白酒堅(jiān)持不能喝)，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性強(qiáng)的及油膩的食品，以避免前列腺及膀胱頸反復(fù)充ltl,加重局部脹痛的感覺(jué)，由于大便秘結(jié)可能加重前列腺墜脹的癥狀，所以平時(shí)宜多進(jìn)食蔬菜水果，吃些粗糧食物，保持大便通暢，減少便秘的發(fā)生，必要的用潤(rùn)腸通便的藥物幫助排大便。多吃些對(duì)前列腺有益的食物，如木耳、蘑菇、豬肉、牛肉、鯽魚(yú)、草魚(yú)、豆及谷類等。
10.多鍛煉身體提高機(jī)體抗病能力。尤其是久坐的人(的土司機(jī)、長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦旁邊等)更要注意。
總結(jié)：通過(guò)上文小編的介紹，相信大家對(duì)前列腺炎能根治嗎也有了一定的了解了，前列腺炎是性生活不正常、過(guò)度飲酒、久坐、騎自行車、有性病的患者容易患上的疾病。在平時(shí)可以多喝水，多放松，多洗溫水澡保持干凈對(duì)預(yù)防前列腺炎有很好的幫助哦。
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