骨折能洗澡嗎
紅酒能養(yǎng)生嗎。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健。”生活中，不同年齡的人都開始關注如何養(yǎng)生，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。您是否正在關注中醫(yī)養(yǎng)生呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“骨折能洗澡嗎”，相信能對大家有所幫助。
平時生活當中不注意就容易導致骨折的現(xiàn)象，尤其是中老年人，身體鈣質流失比較嚴重，容易發(fā)生骨質疏松的情況，常常會因為一些意外情況發(fā)生骨折，出現(xiàn)骨折首先第一時間采取一些急救的方法來進行治療，及時到醫(yī)院拍片檢查，平時要保持充分的休息，加強飲食方面的調理，一般來說如果沒有外傷也是可以洗澡的。
骨折能洗澡嗎
注意只要沒有外傷就可以洗澡的,注意要有人陪護,避免摔傷.
恢復期間建議你配合服用專業(yè)的接骨續(xù)筋,消腫止痛,舒筋活絡,活血化瘀藥物八仙接骨寶治療,可以幫助骨折促進骨細胞生長,幫助骨痂(骨頭)快速形成,提前愈合恢復的快些.7天從癥狀上明顯感覺患肢有力量,30天拍片就可以明顯看到骨痂形成,這時就可以負重活動,在保養(yǎng)10天就可以治愈,以X光片為依據(jù).
一般骨折術后2周拆線，拆線后如果切口愈合可以，無明顯紅腫，可以用熱水洗澡，沒有問題的。
骨折的急救處理方法
1、
判斷骨折：首先要考慮傷者受傷的原因，如果是車禍傷、高處墜落傷，機器的絞傷等原因時，一般骨折的可能性很大;其次要看一下傷者的情況，如傷肢出現(xiàn)反常的活動，腫痛明顯，則骨折的可能性很大;如骨折端已外露，肯定已有骨折。在判斷不清是否有骨折的情況下，應按骨折來處理。2、
封閉傷口：對骨折伴有傷口的病人，應立即封閉傷口。最好用清潔、干凈的布片、衣物覆蓋傷口，再用布帶包扎，包扎時不宜過緊，也不宜過松，過緊時會導致傷肢的缺血壞死;過松時起不到包扎作用，同時也起不到壓迫止血的作用。如有骨折端外露，注意不要將骨折端放回原處，應繼續(xù)保持外露，以免引起深部感染;如將骨折端放回原處，應給予注明，并在后送時向醫(yī)生交待清楚。3、
止血：用手壓迫止血。如出血量較大，應以手將出血處的上端壓在鄰近的骨突或骨干上。用清潔的紗布、布片壓迫止血，再以寬的布帶纏繞固定，要適當用力但又不能過緊。不要用電線、鐵絲等直徑細的物品止血。如有止血帶，可用止血帶止血;如無止血帶可用布帶。上肢出血時，止血帶應放在上臂的中上段，不可放在下1/3或肘窩處，以防損傷神經(jīng);下肢止血時，止血帶宜放在大腿中段不可放在大腿下1/3、膝部或腿上段。傷止血帶時，要放置襯墊。上止血帶的時間上肢不超過1小時，下肢不超過1個半小時。4、
臨時固定：傷肢的位置盡可能保持傷肢于傷后位置，不要任意牽拉或搬運病人。固定器材的選擇最好用夾板固定，如無夾板可就地取材。在山區(qū)可用木棍、樹枝，在工廠可用紙板或機器的桿柄;在戰(zhàn)地可用槍支;在一無所有的情況下，可利用自身固定，如上肢可固定在軀體上，下肢可利用對側固定，手指可與鄰指固定。www.cndadi.net相關閱讀
很多人都會有長水痘的經(jīng)歷，水痘是一件令人煩惱的事情，因為長水痘你會發(fā)現(xiàn)很癢，而且皮膚會發(fā)紅，這個時候一定不要留有指甲，不能去撓水痘，撓了之后可能沒有什么反應，但是撓完不久就會出現(xiàn)痘印，那么起水痘能洗澡嗎?洗澡當然可以，就直接沖下不要用沐浴露，建議是少洗，等好了再洗。
水痘早期表現(xiàn)為紅斑、丘疹，并逐漸形成水皰，或大皰、破潰，甚至出現(xiàn)小的潰瘍。患者早期有紅斑、丘疹，但未出現(xiàn)水皰則可以洗澡，洗澡應避免用力擦洗，以免造成對皮膚的損傷。
當形成水皰、大皰，甚至出現(xiàn)破潰等皮損時，洗澡會造成繼發(fā)性的細菌感染，對疾病的康復可能造成不利因素。此時，應盡量避免洗澡，待皮損結痂后，方可洗澡。
水痘帶狀皰疹病毒感染引起的，表現(xiàn)為軀干四肢出現(xiàn)水泡，有的水泡會破潰，是不能碰水的。不要擔心。一般一周到兩周后水泡干涸結痂后就可以洗澡了。
在水痘生長期間的時候，一定要做好皮膚的護理，重點是避免感染才是的。至于說是洗澡的話，當然是可以的，只是記住不要用任何的護膚用品，溫度不要太熱，只用流水沖洗。
水痘是兒科常見的傳染性皮膚病，需要隔離用藥治療，用藥膏涂抹治療效果不好。治療期間可以洗澡，注意防止著涼，以免加重病情即可。建議用西咪替丁片加糖口服治療效果好，當天即可見效，3-4天即可治愈。
出水痘的話很可能自愈的，建議先不要洗澡，多注意衛(wèi)生，不要吃刺激性食物一般用手撓，可以用點阿昔洛韋軟膏觀察看看。在出水痘期間一定要注意保養(yǎng)，因為水痘沒有特效藥。在出水痘期間要多喝水，多吃水果，補充必要的維生素c，吃飯要清淡，多休息，不要熬夜，也不要吃辛辣刺激性的食物。
感冒發(fā)燒在生活當中是比較常見的一種病癥，在發(fā)燒剛裝好以后，最好不要洗頭，也不要洗澡，因為引起發(fā)燒的原因可能就是風熱感冒的原因，這時候如果洗澡，或者是洗頭，可能會引起著涼的情況，這會延長身體恢復的時間，在感冒發(fā)燒以后，應該注重飲食調理，要保持充分的休息。
感冒發(fā)燒后應該注意吃什么食物和水果
1、紅糖生姜水。
紅糖喝生姜熬的湯，可以有效的驅寒。而且最重要的是，感冒發(fā)燒了，一定要多喝水，充足的水能夠促進新陳代謝，有效的緩解癥狀，促進新城代謝，縮短感冒發(fā)燒的周期。
2、牛奶。
喝牛奶一方面能有效的補充人體水分，另一方面含有豐富的鈣，能增強體質，提高人體對病毒的抵抗力。
3、雞湯。
雞湯中還有多種氨基酸，可以有效地增強人的抵抗力，對發(fā)燒感冒的人很有幫助。感冒發(fā)燒期間，切記不要吃太油膩的東西。
4、小米粥。
小米粥有“代參湯”之的稱呼，小米有多種維生素、氨基酸、等成分，營養(yǎng)價值很高，可以有效地恢復身體，對感冒發(fā)燒的人特別有幫助。
5、胡蘿卜。
胡蘿卜里面含有多種維生素，可烹飪、可涼拌，涼拌后的胡蘿卜營養(yǎng)價值更高。
6、水果類。
橘子，蘋果，葡萄，草莓。水果就不用說了吧，含有大量的維生素，感冒發(fā)燒后可以多吃些，有幫助。多吃些水果，有效增強人體抵抗力。
來月經(jīng)的時候是可以洗澡洗頭的，但是要注意水溫，避免出現(xiàn)著涼的情況，而且月經(jīng)期間，身體是比較虛弱的，如果水溫太低，很容易引起的感冒的情況，同時也會引起痛經(jīng)的，所以建議女性朋友在經(jīng)期的時候最好是采用淋浴的方法。來月經(jīng)的時候洗澡洗頭可以去除身上的污漬，讓整個人都清爽一點。
一、來月經(jīng)可以洗澡洗頭
1、
月經(jīng)來潮是女性正常的生理功能，可以把體內的廢物通過血液，經(jīng)過狹窄的子宮口排出體外。如果有血塊或是什么的，就會把出口堵住，污血未排凈殘留在子宮內，“不通則痛”就會發(fā)生所謂的痛經(jīng)。老人也是因為這個原因告誡不讓洗頭洗澡的。其實來月經(jīng)時洗頭洗澡是可以的，不過是要讓身體一直保持在溫暖的環(huán)境里，不能受涼。2、
我們知道女性月經(jīng)來潮時，盆腔處于充血狀態(tài)，相對流到身體其他地方的血就少一些，自然到頭部的血液相對也少一些。如果此時洗頭，頭皮遇冷就會使頭皮上的血管收縮，血液會更加減少而不暢，導致血液循環(huán)的減弱，經(jīng)血排出不暢。所以月經(jīng)期間，特別是量很大的頭幾天最好以避免洗頭為好，如果是真的要洗，要有足足的熱水，洗完頭后立即用吹風機吹干，不能讓身體遭受丁點風寒。3、
至于經(jīng)期洗澡我們除了保證水溫避免受涼的問題以外，陰道的潔凈也是一個很多女性關注的。為了避免引起陰道的感染，洗澡的時候絕對不能盆浴，只能淋浴。有的人在洗澡的時候會順便用沐浴露或是特定的洗液清潔陰部，或者用熱水反復的清洗，其實這些都會引起陰部感染，導致陰部瘙癢的。女性平時陰道是略酸環(huán)境的，能夠抑制細菌的生長，而且子宮口是閉著的，外界的細菌不是很容易進入陰道。但是在經(jīng)期陰道是偏堿性的，對細菌的抵抗力低，而且子宮口是舒張開的，所以易受感染。由此看來，在經(jīng)期什么洗液都不用，清水洗洗是最好的了。二、來月經(jīng)洗澡、洗頭的注意事項
1、
淋浴或盆浴皆可。但水溫需特別注意，不能太燙或太冷。洗頭也當然可以，這些都是無害且有幫助的，月經(jīng)期間流汗比較多，保持身體的舒適清潔反而更為重要。2、
外陰部早晚都需要清洗，以免殘留分泌物留在大小陰唇之間，如廁后一定注意要由前往后擦，以避免污物接觸陰道口。3、
講究一點的話可以在洗盆浴時加幾滴好聞的精油，舒展一下身心。洗頭發(fā)是絕對可以，也是有需要的，你不妨順便進行簡單的頭部按摩，減低神經(jīng)系統(tǒng)的壓力，但是記得洗頭后要立即用熱風把頭皮吹干。大家都知道，當被狗、貓等動物咬破或者抓傷后，一定要打狂犬疫苗，因為這樣才能避免狂犬病的發(fā)生。那么，為什么要打狂犬疫苗呢?其實，被動物咬傷會引發(fā)狂犬病，而狂犬病的發(fā)病率是很高，而且發(fā)病后的死亡率是百分之百的。所以，被動物弄傷的話，一定要打狂疫苗。
其實，狂犬疫苗對于狂犬病的預防幾乎是百分之百的，所以是非常有效的疫苗。對于很多人來說，都知道被咬傷后去打狂犬疫苗，但是也需要了解注射疫苗期間和之后是有一些注意事項的，一起來了解下打完狂犬疫苗能洗澡嗎。
接種疫苗后24小時內不要洗澡不要劇烈運動。不讓你洗澡時怕針眼碰水引起發(fā)炎，不然劇烈運動時怕你流汗后感冒，感冒的話體內的白細胞會和疫苗發(fā)生沖突，不能很好的吸收。其實肌肉注射后兩小時針眼就會自動愈合，是可以洗澡的，只要注意別碰到針眼就可以了。
狂犬疫苗的注意事項：
(1)若發(fā)現(xiàn)制品有搖不散的凝塊或變色，或安瓿有裂紋，液體疫苗曾經(jīng)凍結等情況，均不得使用。
(2)疫苗應在有效期內使用。
(3)注射疫苗期間可照常工作，但切忌飲食酒、濃茶等刺激性食物及進行劇烈勞動，以避免引起反應。
(4)嚴重咬傷者一定要聯(lián)合使用抗狂犬病血清。
(5)備用1:1000腎上腺素。
這里需要提醒的是，如果是孕婦被動物咬傷等，也是需要接受疫苗的注射的，如果害怕傷害寶寶，請接受專業(yè)的醫(yī)生指導。此外，如果在疫苗接種6個月以后，就應該重新接受疫苗注射，如果是是3到5個月的話，也是要再次接受疫苗注射，只是劑量可以減少。
女性在月經(jīng)期間是可以洗頭洗澡的，只是在洗頭洗澡的時候一定要了解一些注意事項，畢竟女性在這一期間身體相對比較虛弱，如果出現(xiàn)著涼或者感冒，往往對健康造成不良的影響，要注意室內的溫度，如果溫度比較低的時候，不要洗澡也不要洗頭，一定要注重這方面的調養(yǎng)。
一、月經(jīng)期能洗頭洗澡嗎
1、月經(jīng)來潮是女性正常的生理功能，可以把體內的廢物通過血液，經(jīng)過狹窄的子宮口排出體外。如果有血塊或是什么的，就會把出口堵住，污血未排凈殘留在子宮內，“不通則痛”就會發(fā)生所謂的痛經(jīng)。老人也是因為這個原因告誡不讓洗頭洗澡的。其實來月經(jīng)時洗頭洗澡是可以的，不過是要讓身體一直保持在溫暖的環(huán)境里，不能受涼。
2、我們知道女性月經(jīng)來潮時，盆腔處于充血狀態(tài)，相對流到身體其他地方的血就少一些，自然到頭部的血液相對也少一些。如果此時洗頭，頭皮遇冷就會使頭皮上的血管收縮，血液會更加減少而不暢，導致血液循環(huán)的減弱，經(jīng)血排出不暢。所以月經(jīng)期間，特別是量很大的頭幾天最好以避免洗頭為好，如果是真的要洗，要有足足的熱水，洗完頭后立即用吹風機吹干，不能讓身體遭受丁點風寒。
3、至于經(jīng)期洗澡我們除了保證水溫避免受涼的問題以外，陰道的潔凈也是一個很多女性關注的。為了避免引起陰道的感染，洗澡的時候絕對不能盆浴，只能淋浴。有的人在洗澡的時候會順便用沐浴露或是特定的洗液清潔陰部，或者用熱水反復的清洗，其實這些都會引起陰部感染，導致陰部瘙癢的。女性平時陰道是略酸環(huán)境的，能夠抑制細菌的生長，而且子宮口是閉著的，外界的細菌不是很容易進入陰道。但是在經(jīng)期陰道是偏堿性的，對細菌的抵抗力低，而且子宮口是舒張開的，所以易受感染。由此看來，在經(jīng)期什么洗液都不用，清水洗洗是最好的了。
二、來月經(jīng)洗澡、洗頭的注意事項
1、淋浴或盆浴皆可。但水溫需特別注意，不能太燙或太冷。洗頭也當然可以，這些都是無害且有幫助的，月經(jīng)期間流汗比較多，保持身體的舒適清潔反而更為重要。
2、外陰部早晚都需要清洗，以免殘留分泌物留在大小陰唇之間，如廁后一定注意要由前往后擦，以避免污物接觸陰道口。
3、講究一點的話可以在洗盆浴時加幾滴好聞的精油，舒展一下身心。洗頭發(fā)是絕對可以，也是有需要的，你不妨順便進行簡單的頭部按摩，減低神經(jīng)系統(tǒng)的壓力，但是記得洗頭后要立即用熱風把頭皮吹干。
通過以上了解，我們認識到來月經(jīng)洗澡、洗頭是可以的。但最好不要在月經(jīng)初期，可以等到月經(jīng)量稍少時再進行。月經(jīng)期是女人身體最虛弱的時期，如果這個時期洗澡、洗頭一定要注意保暖，防止受涼感冒，落下病根。
做小月子的時候是可以洗澡洗頭的，因為女性朋友在小產(chǎn)之后，是需要好好的洗頭洗澡的，可以清洗掉身上的細菌以及污垢，但是不能在小產(chǎn)當天清洗，避免出現(xiàn)感冒的情況。正常情況下，坐小月子的時候要一周之后才可以洗澡洗頭，而且不能進行盆浴，最好是淋浴就可以了，要注意保暖的方法。
小月子可以洗頭洗澡嗎
建議女性在進行小產(chǎn)前最好好好洗頭洗澡一下，一般小產(chǎn)后當天盡量不要洗頭，以免著涼。實在要洗，洗頭水的溫度一定不能過低，洗后應快速用電吹(熱)風弄干。
一般小產(chǎn)后一周可以洗頭洗澡，不過要淋浴，避免盆浴。
小月子其他注意事項
少看報紙及電視，避免重體力勞動。多吃些富有營養(yǎng)的食物，蛋白質豐富的物質，使身體盡快恢復正常。一般而言術后7-10天忌食冷飲，一月內忌食辛辣食物。
保持外陰清潔衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾。最好一周內不要碰冷水。2周內流血未干凈前不要坐浴。1個月內禁止夫妻生活，以防生殖器官感染。如果有發(fā)熱、腹痛或分泌物有異常氣味，要及時就診。
一般在3～5天流血漸漸停止，最多不超過10～15天。如果流血量超過月經(jīng)血量，持續(xù)時間過長，這時需要及時就診治療。無痛小產(chǎn)后只要恢復夫妻生活，就要采取避孕措施，避免再次懷孕。正常情況下子宮內膜修復期為半年左右，所以需要特別注意，以防止再次懷孕致使子宮損傷。
其實，小產(chǎn)對女性的傷害并不比生產(chǎn)帶來的傷害小多少，所以，廣大小產(chǎn)后的女性朋友也要注意做好相關的保護工作，只有這樣才能夠保證自己不會在小產(chǎn)后留下后遺癥，也只有這樣才能夠讓你有足夠的身體條件在需要的時候再孕育孩子。
我們都知道艾蒿是有很大功效的，當端午節(jié)到來的時候端午節(jié)的清晨洗臉水里總是要加入一些艾蒿葉子的，不僅因為艾蒿葉子洗臉能夠去邪，還因為這是一種中國傳統(tǒng)的習俗，而且艾蒿葉子在中醫(yī)上也是有很多藥用價值的，可以用來艾灸可以用來洗澡，那么孕婦能用艾葉水洗澡嗎？
我國中醫(yī)文化發(fā)展歷史悠久，文化底蘊深厚。傷寒雜病論，本草綱目這些都是我國中醫(yī)文化的瑰寶，對后世影響深遠。那么，孕婦能用艾葉水洗澡嗎？接下來，小編就為大家詳細介紹一下這方面的內容，希望對大家有所幫助哦。
艾葉味苦、辛，性溫，能理氣血、溫經(jīng)脈、逐寒濕、止冷痛，為婦科要藥。用艾葉水洗澡可溫經(jīng)脈，如果您皮膚濕癢，則可用艾葉水外洗，但對于陰虛血熱者不宜使用。
婦女懷孕以后，由于體內發(fā)生了許多特殊的生理變化，如汗腺和皮脂腺分泌旺盛，表現(xiàn)為容易出汗，汗液與頭部的油性分泌增多，如不經(jīng)常洗頭、洗澡，皮膚及頭部的污垢可影響毛孔的排泄功能，易招致感染而發(fā)生癢腫或其它皮膚病。因此孕婦應經(jīng)常洗頭、洗澡，勤換衣服，保持自身清潔衛(wèi)生，防止感染，減少皮膚疾病。經(jīng)常洗頭還能保持頭發(fā)柔軟、光亮、美觀舒適，有利于孕婦身心健康。
準媽媽洗澡的方法，首先要采取立位進行淋浴，不可盆浴或坐浴;其次，對身體敏感部位的清洗要講究適當?shù)姆绞椒椒?。淋浴為最佳選擇現(xiàn)在人們洗澡通常采用淋浴的比較多，對準媽媽來說，更需如此。一般懷孕以后不主張坐浴，如果坐浴，浴后的臟水有可能進入陰道，而陰道的防病力減弱，就容易引起宮頸炎、陰道炎、輸卵管炎等，或引起尿路感染，使準媽媽出現(xiàn)畏寒、高熱、腹痛等癥狀，甚至發(fā)生宮內或外陰感染而引起早產(chǎn)。這樣勢必增加孕期用藥的機會，也給畸胎、早產(chǎn)創(chuàng)造了條件。因此，準媽媽不要坐浴，更不要到公共浴池去洗澡。
以上便是小編為大家介紹的關于孕婦用艾葉水洗澡的一些內容，希望對大家有所幫助哦。綜上所述，孕婦是可以用艾葉水洗澡的，不過不要經(jīng)常做，偶爾一兩次就行了。孕婦朋友洗澡時間不宜太長，15到20分鐘就行了。
腳骨折后的朋友通常都會感到非常的不適應，平時的很多習慣都不得不因此而改變，患者一時半會兒的很難改變過來。同時很多朋友對于腳骨折后的禁忌事項也都不是特別的了解，產(chǎn)生了很多的問題，例如腳骨折后能熱水泡腳嗎？下面針對此問題，給大家詳細的回答一下。
第一：
恢復初期不可以泡腳，血液膨脹會引起出血，術后骨折線拆掉愈合后就可以，剛開始可以用毛巾熱敷，能幫助血液循環(huán)，利于骨折愈合。恢復期間可以你配合服用補氣補血、滋補肝腎、接骨續(xù)筋通經(jīng)絡的接骨中藥治療。第二：
一般骨折都需要兩個半月至三個月的恢復時間，跟骨因為是負重部位，恢復時間更長，而且還需要定期復查，根據(jù)復查的結果決定。完全恢復后走路是不會被別人看出來的，也不會瘸。第三：
熱水泡腳能促進局部血液循環(huán)，應該是可以的?？梢杂脽崴菽_，但不易有太大的動作，注意休息，加強營養(yǎng)，泡腳有助于血液循環(huán)，有助于康復，但注意不要再次碰到，老人的骨骼不易愈合應盡量小心，臥床休息。注意事項
腳跟骨骨折一般至少需要兩個半月到三個月的時間的恢復，需要堅持每個月都要拍片復查，時刻觀察骨折愈合的情況，這期間需要持續(xù)口服接骨續(xù)筋的藥物，不能下地負重。
愈合時間
骨折愈合時間分部位 至少也需三個月。
首先呢，骨折的部位不痛了，沒有淤塊紅腫了。其次呢，可以做一些事樣，試試到底行不行。如果你手可以持續(xù)1分鐘舉著1公斤的東西，腿腳可以連續(xù)走30步以上，3分鐘。如果你通過了，恭喜你通關。當然這個實驗，一定得有醫(yī)生陪著，不能自己試，萬一出事了，可怎么辦？不放心的話，還可以再拍一下X光。
很多人在日常的生活當中都比較在意關于骨折的問題，其實骨折是危害性很大的，首先會導致我們的骨頭斷裂和破損，骨折也分為很多類型，根據(jù)骨折的病情狀態(tài)去觀察病情的恢復情況，一般像腰椎骨折這么嚴重的，65天左右是否能走路，要看病情的恢復。
術后護理
1.
生命體征監(jiān)測。2.
脊髓神經(jīng)功能觀察。3.
切口引流管護理 患者切口均放置1—2根負壓引流管，應嚴密觀察切口有無紅腫、滲液、滲血等情況，檢查切口周圍皮膚張力有無增高，當發(fā)現(xiàn)張力增高時應通知醫(yī)生，給予脫水消腫治療。保持負壓引流有效，防止堵管及逆行感染。記錄引流量、顏色和性狀，如血性引流液每小時100ml、連續(xù)3小時提示有出血可能，需立即報告醫(yī)生;如引流物顏色為淡血性或洗肉水樣，24小時引流超過500ml，應考慮有腦脊液漏。4.
飲食護理 后路手術后6小時從飲水開始進流質，如無不適12小時后半流質，2天后普食。前路手術需要禁食，提供靜脈營養(yǎng)支持，待肛門排氣后可逐步進流質—半流質—普食。鼓勵患者多食清淡易消化、含纖維豐富的食物和水果，少量多餐。避免引起腸脹氣食物，如牛奶、豆?jié){等。5
體位護理 術后6小時內去枕平臥，6小時后協(xié)助翻身側臥時，要掌握保持軀體上下一致的原則，用手扶著患者的肩部和髖部同時翻動，要保持腰部固定，不彎曲，不扭轉，防止腰部扭傷。術后2周切口拆線后可穿戴胸腰骶區(qū)干前后托支具，按照先90—坐位→床旁站立→床周行走→病室內行走的順序進行活動。健康教育
1.
功能鍛煉 對保守治療患者要詳細講解臥硬板床和早期腰背肌鍛煉的必要性和重要性，以取得合作?？稍诠钦鄄繅|厚枕，使脊柱過伸，并通過腰背肌鍛煉達到治療目的。手術治 療患者在拔除切口引流管后可進行下肢雙側股四頭肌的舒縮鍛煉，逐漸開始腰背肌力量鍛煉。應按患者年齡、傷勢、體質及精神狀態(tài)而行。爭取在傷后3—6周內， 完全達到功能鍛煉要求。2.
自我心理調節(jié) 病程2—3個月后，截癱患者某些功能改善的速度緩慢，此時容易產(chǎn)生不能康復，就此致殘的絕望心理。此時患者的自我心理調節(jié)能力及家屬的關心與鼓勵尤為重 要。護士應告知患者此類疾病的功能恢復需要一個漫長的過程，在取得患者與家屬配合的情況下，給患者制定一個行之有效的康復計劃、訓練方法、講解預期目標， 增強患者的信心，建議有條件者轉入社區(qū)康復治療。3.
預防肺部感染 截癱患者因長期臥床體位改變少、呼吸不深，可發(fā)生墜積性肺炎。要經(jīng)常變換體位，使肺得以自體運動;鼓勵患者做全身的鍛煉，如擴胸運動、深呼吸、做有效的咳嗽動作，定期翻身拍背，促進肺內分泌物和積痰排除。腳部指頭關節(jié)非常的脆弱，很容易受到外力的作用而出現(xiàn)骨折的問題，給人們造成極大的痛苦癥狀。而腳大拇指骨折就是一種比較常見的現(xiàn)象，能夠造成患者行走能力短暫喪失等等。而腳大拇指骨折需要一段時間的康復治療才行。下面就來看看腳大拇指骨折能自愈嗎？
趾骨的骨折是需要石膏固定的，只有避免骨折處的反復活動才可以盡快骨折愈合，骨折愈合一般需要三個月時間，但是你如果沒有固定，早期的骨折端的反復活動很容易引起不愈合的情況的，所以需要查一下片子看看。
骨折最好先用高分子繃帶夾板或者石膏固定，一方面可以減輕局部的疼痛，降低骨折移位對周圍神經(jīng)、血管損傷的風險；另一方面，還可以為骨折愈合創(chuàng)造良好的環(huán)境，有利于今后的康復，減少后遺癥的發(fā)生。
治療骨折的最終目的是使受傷肢體最大可能的。最大限度的恢復其功能。因此。在骨折治療中，其復位、固定、功能鍛煉這三基本原則十分重要。
第一步、
復位：是將骨折后發(fā)生移位的骨折斷端重新恢復正常或接近原有正常位置，以重新恢復骨骼的支架作用。復位的方法有閉合復位和手術復位、外固定架復位。第二步、
固定：骨折復位后，因為其不穩(wěn)定，容易發(fā)生再移位，因此要采用不同的方法將其固定在滿意的位置上，使其逐漸愈合。常用的固定方法有：小夾板、石膏繃帶、外固定支架、牽引制動固定等，這些叫外固定。如果通過手術切開上鋼板、鋼針、髓內針、螺絲釘?shù)?，就叫內固定?/p>第三步、
功能鍛煉：通過受傷肢體肌肉收縮，增加骨折周圍組織的血液循環(huán)，促進骨折愈合，防止肌肉萎縮，通過主動或被動活動未被固定的關節(jié)，防止關節(jié)粘連、關節(jié)囊攣縮等，使受傷肢體的功能盡快恢復到骨折前的正常狀態(tài)。艾灸肚臍眼后能洗澡嗎
1、建議艾灸之后停1個小時再洗澡,艾灸完穴位是打開的,最容易受寒進風,所以切記,不然艾灸白做了。
2、這是不影響洗澡的,在剛艾灸完以后,毛孔是開泄的,所以需要等上大約1個小時左右毛孔閉合以后就能洗澡的。其是每天都可以艾灸的,其功效是具有溫補陽氣的作用,同時在不同的穴位,還有治療本經(jīng)的作用,從而改善癥狀。
3、剛做完艾灸是不能直接洗澡的,艾灸使得全身毛孔擴張,最好一小時后在洗澡比較好。
艾灸肚臍眼后的反映情況
1、灸時全身或半身出汗。此顧客多虛多寒,屬邪毒外排的現(xiàn)象,2-5次施灸后可緩解。
2、灸時癢。多為風、為虛、為濕。
3、灸時身體抖動。多為肝經(jīng)問題,屬經(jīng)絡不暢達的原因。
4、灸時腿、肩頸、腳等冒風或冒涼氣。為寒氣或風氣外排的原因。
5、灸時熱量可達腹內或下肢。多為虛寒體質,為好轉的表現(xiàn)。
6、灸后有水泡。古稱灸花,為濕氣或其它毒素外排的表現(xiàn)。小的無需處理,大的需在嚴格無菌操作下將濃液引流減壓,注意之后的包扎及避免感染。
7、灸后局部起紅疹。多在灸完2-3天后出現(xiàn),多數(shù)屬濕氣外排的好轉反應。
8、灸后傷口處發(fā)癢、發(fā)紅、發(fā)腫、化膿。屬傷口處有濕熱(或寒濕)外排現(xiàn)象,屬好轉反應。
9、灸后膝蓋處有向外冒風感或發(fā)麻感,屬風邪外排(或濕氣)外排現(xiàn)象。
10、灸后不熱,沒有感覺。多為身體經(jīng)絡瘀阻不通,或身體非常好的表現(xiàn)。
11、施灸后經(jīng)絡通暢,激發(fā)了身體“真實”的情況。
12、灸后腹瀉。屬于排毒的反應,并無沒力氣的表現(xiàn)。
13、灸后便秘,多為氣血虛或體內有熱而產(chǎn)生,灸后可多喝溫水可緩解。
14、灸后腰酸腰痛。屬于“氣沖病灶”的反應,氣血打通郁結點,本來沒有感覺,現(xiàn)在反而有了感覺。多為身體有陳舊性損傷。
15、灸后頭暈、失眠。多為氣血充足,上沖于頭部的反應。
臍灸肚臍眼的方法
1、艾炷直接灸。將燃燒的艾炷直接懸在臍中上方(1厘米左右)施灸,以覺得有溫熱感為度。每次灸15～30分鐘,每日1次,連灸10次為1療程。全年可不定時灸3～5個療程,秋冬季施灸效果更佳。因體質素虛而出現(xiàn)的胃腸功能紊亂、神經(jīng)衰弱等疾病用此法防治效果較好。
2、神闕隔姜灸。把姜片上穿刺數(shù)孔,覆蓋于臍上,點燃艾炷在姜片中啄灸,以感溫熱且舒適為度。每次灸15～20分鐘,隔日1次,每月灸10次,冬至開始灸最好。此法對寒邪引起的消化不良、腹痛諸癥有預防作用。
艾灸肚臍眼的的好處
1、神闕穴也就是肚臍眼。古代歷來禁止在此處扎針。有的小孩子愛摳肚臍眼,一定不要讓他們摳,這塊特別容易感染。
2、我們可以經(jīng)常艾灸神闕,對于身體虛寒,腸胃功能弱的人來說,效果非常好,還有,神闕穴離石門比較遠,如果想要孩子的話,別在關元附近艾灸,索性艾灸神闕就行了。
3、艾灸神闕穴有幾種方法?？梢云教芍?用艾灸罐直接灸肚臍眼,以增強人的先天之力,也就是免疫力。有過敏性鼻炎的,艾灸神闕有很好的防治效果。
4、還可以隔姜灸。就是削一塊姜,扎幾個窟窿眼,上面用艾條的細末捻成黃豆大的一團,點著就行。隔姜灸是溫里通氣的,有人肚子里特別脹,大便老下不來,這樣的人只要不是熱性體質,屬于虛寒無力的,都可以用此法。
5、也可以把蔥、鹽炒熱了,分別包在兩個布袋里,交替溫熱神闕。鹽有溫里的作用,蔥能通竅,這兩個交替一弄,肚子就舒服了,一會兒就會放屁,便意也來了。
6、古人經(jīng)常說要強壯我們的丹田,丹田就是肚臍眼附近,有人說丹田是肚臍眼下三寸,有人說肚臍眼下三寸指的是肚臍眼里邊,丹田在深層。咱們也別管丹田在哪兒,反正您灸肚臍眼附近就能強壯先天之本。
