乳暈下有腫塊排空手法
養(yǎng)生的手法。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新?！彪S著社會的進(jìn)步，人們對養(yǎng)生這種件越來越關(guān)注，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。中醫(yī)養(yǎng)生這方面的知識您掌握多少呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“乳暈下有腫塊排空手法”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
乳暈下有腫塊，可以自檢排除疾病。建議摸摸腫塊的大小、質(zhì)地是軟的還是硬的、可不可以活動、乳頭周圍是否有凹陷或者乳暈周邊的皮膚是否正常。如果質(zhì)地是軟的，一切都是正常反應(yīng)，那么可能與月經(jīng)周期有關(guān)，月經(jīng)前后大小會變化，良性的可能性很大。乳暈下的腫塊是有排空手法的。
1、于乳暈上有小疙瘩會不會危害身體的說法，一般來說，由于體內(nèi)激素水平的影響，出現(xiàn)乳房的增大是正常現(xiàn)象。乳暈上有小疙瘩是由于乳暈外圍的皮脂腺肥大形成的結(jié)節(jié)狀隆起，是正常的現(xiàn)象。女性乳暈周圍有小疙瘩通常會在受到刺激后會突起，也屬于正常現(xiàn)象。建議選擇舒適的內(nèi)衣。
2、另外一種說法是，專家認(rèn)為，乳房上有小疙瘩其實(shí)是乳腺增生的表現(xiàn)。乳腺增生是女性最常見的乳房疾病， 據(jù)調(diào)查約有70%～80%的女性都有不同程度的乳腺增生，多見于25～45歲的女性。
3、有些患者對乳房疾病的認(rèn)識有一個(gè)誤區(qū)，認(rèn)為自己乳房上長一個(gè)“小疙瘩”，不疼不癢，不用去管，只有感覺疼痛了才是生了病，其實(shí)這是錯(cuò)誤的。這其實(shí)是由于，熱、痛等炎癥性反應(yīng)，腫塊可化膿破潰，經(jīng)過抗炎治療加局部引流后，炎癥消退，腫塊可消失。
1、乳暈上有小疙瘩可能是乳腺脂肪瘤。
是體表最常見的良性腫瘤，可以發(fā)生在有脂肪組織的任何結(jié)構(gòu)中，但以體表及乳房最多見。多發(fā)生于較肥胖的女性患者，發(fā)病年齡以30～50歲多見。主要表現(xiàn)為單個(gè)，圓形或分葉狀柔軟的腫塊，邊界清晰，生長緩慢，極少發(fā)生惡變。治療以手術(shù)切除為主。但手術(shù)應(yīng)徹底，若有殘留，必將造成復(fù)發(fā)。切除組織應(yīng)送病理檢查，以免合并其他腫瘤而漏診。
2、乳暈上有小疙瘩可能是神經(jīng)纖維瘤。
常為全身纖維瘤病的一部分，由乳頭、乳暈生長出成群柔軟或帶淡褐色色素的懸垂?fàn)钅[物，無不適。體表常由散在類似腫物及色素沉著斑。一般不需要手術(shù)切除，巨大，潰破、有礙美觀者可個(gè)別切除之。
1、乳暈上有小疙瘩要注意區(qū)分是不是正常的乳暈生理結(jié)構(gòu)，如果乳房有異常，應(yīng)及時(shí)就診。正常情況下女性的乳暈周圍的確會有小疙瘩，稱為：蒙哥馬利腺，尤其是懷孕后更為明顯，叫蒙士結(jié)節(jié)。
2、女性平時(shí)可自行做些乳房的檢查： 正確的乳房檢查觸摸時(shí)手掌要平伸，四指并攏，用最敏感的食指中指無名指的末端指腹按順序輕捫乳房的外上，外下，內(nèi)下，內(nèi)上區(qū)域最后是乳房中間的乳頭及乳暈區(qū)檢查時(shí)不可用手指抓捏乳腺組織，否則會把抓捏到的乳腺組織誤認(rèn)為腫塊。
3、從坐位開始任何乳頭內(nèi)翻皮膚凹陷結(jié)構(gòu)形狀異樣都是乳房深處癌的線索，如果婦女雙手在頭上拍掌來收縮胸肌就會出現(xiàn)上述跡象，婦女處于坐位時(shí)便于檢查鎖骨上下和腋下淋巴結(jié)，最后還需坐著進(jìn)行觸診要用并攏的手指觸摸乳頭下的區(qū)域。
4、取仰臥位作更廣泛區(qū)域的觸診，同側(cè)乳房下墊一枕頭同側(cè)的手舉過頭部，使乳房均勻地?cái)傇谛乇谏希故种敢子|到深部的乳腺癌應(yīng)用食指中指無名指的掌面，而不是指尖進(jìn)行觸診，觸診的方式應(yīng)取轉(zhuǎn)圓圈的方式，從乳頭向外橫向轉(zhuǎn)動，檢查伸到腋下的乳腺尤其重要。www.cndadi.net
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左腋窩下有腫塊什么原因
1、左腋窩下有腫塊什么原因？
1.1、周期性腋部脹痛:多數(shù)病人觸之痛感加重,平時(shí)則感覺不明顯。
1.2、局部腫塊大小不一:多呈扁平形,觸之質(zhì)軟,有條索感。
1.3、多有小乳頭及乳頭溢液:部分病人見腋窩部或胸部有小乳頭,伴或不伴副乳腺發(fā)育。如不注意觀察,常被誤認(rèn)為是痣。
2、腋窩里面有一個(gè)腫塊是什么?。?/p>
腋窩有腫塊,多是由于身體炎癥引起的一些疾病。有的患者腋窩出現(xiàn)莫名腫塊,會有按壓痛、甚至局部皮膚會發(fā)生紅腫影響肢體動作。比如淋巴結(jié)炎就可能產(chǎn)生這種情況,淋巴結(jié)炎就是淋巴組織由于發(fā)炎導(dǎo)致的淋巴腫大。有的患有乳腺癌的女性,由于乳腺癌細(xì)胞的擴(kuò)散,擴(kuò)散到腋窩淋巴后產(chǎn)生腫瘤而形成的。若出現(xiàn)這些癥狀最好去醫(yī)院進(jìn)行彩超檢查等明確病情。
3、腋窩下有腫塊是怎么回事？
有的人腋下皮膚表面有黑色的凹洞,就是皮脂腺囊腫,平日沒有感覺,但有時(shí)發(fā)炎可能會導(dǎo)致腋下紅腫,腫塊部位增大的癥狀。還有一些女性在月經(jīng)來潮前幾天多會出現(xiàn)乳房腫脹,按壓有軟性腫塊,可能是女性的副乳腺。還有的人可能不注意個(gè)人衛(wèi)生、并在飲食上過多使用辛辣刺激的食物導(dǎo)致肝火、胃火過旺引發(fā)身體一些部位的炎癥而引起的腫塊并伴有紅腫現(xiàn)象。
4、腋下腫塊是什么？
有很多人不注重飲食的健康,并且常熬夜、抽煙導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂、身體內(nèi)的毒素?zé)o法排出,產(chǎn)生燥熱癥并伴有上火的癥狀,而上火可能會引起腋下淋巴的腫大,所以平日要注意調(diào)養(yǎng)身體,多吃一些清熱排毒的食物。如果是女性多是由于副乳腺引起的,并且乳腺炎、小葉增生或是一些腫瘤也會使腋下有腫塊。如果是淋巴上的疾病,比如淋巴瘤、淋巴結(jié)炎等要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行診療。
腋窩下腫塊的飲食療法
1、馬齒莧菊花綠豆粥
綠豆浸泡半天,馬齒莧洗凈切碎,菊花焙干研末。綠豆半熟后人馬齒莧、粳米,文火煮成粥,加入菊花末稍煮即成,每日2次服食。該方法有清熱解毒利濕之藥效,可用于治療急性淋巴管炎,下肢傷口處出現(xiàn)一條或數(shù)條絲狀紅線,硬而有壓痛者。
2、荸薺粥
荸薺去皮切片,與淘洗干凈的粳米一同人鍋,加水文火煮粥,每日2次服食。功效在于能夠清熱生津。主治急性淋巴管炎。附注:荸薺素對金黃色葡萄球菌有抑制作用。
3、雪羹湯
荸薺、海蜇(浸泡去鹽)各50-100克,煎湯分2-3次飲下,此即清代名醫(yī)王士雄的“雪羹湯”,有清熱化痰、消積軟堅(jiān)及降低血壓之效,可用于治療痰熱咳嗽、淋巴結(jié)核和原發(fā)性高血壓等癥。
4、瓦楞子蒸雞肝
瓦楞子6-10克,于火上燒煅,研成細(xì)末與雞肝1-2具拌勻,同蒸熟食用。有消積化痰,補(bǔ)肝腎,養(yǎng)血作用。適用于淋巴結(jié)核,肺結(jié)核,小兒疳積等癥。
腋下淋巴腫大的預(yù)防
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
保持良好的心態(tài),穩(wěn)定的情緒,擁有健康的飲食習(xí)慣,平時(shí)多吃水果蔬菜等,提高自我免疫力。
必須在重油煙處工作的人,盡量保護(hù)好自己,比如戴上口罩,定時(shí)出去呼吸一些新鮮空氣,每年起碼做一次檢查等。
遠(yuǎn)離煙霧、酒精、藥物、輻射、農(nóng)藥、噪音、揮發(fā)性有害氣體、有毒有害重金屬等。
上述關(guān)于腋窩里有腫塊的相關(guān)分析,希望能夠幫到大家,也提醒大家要注意日常的飲食護(hù)理工作,避免疾病的惡化,任何疾病的發(fā)作都是有一定的原因的,一定要針對自身的病因來選擇科學(xué)的方法積極的治愈疾病。
哺乳期腋下有腫塊的治療
有許多哺乳期婦女發(fā)現(xiàn)腋下有硬硬的東西，很驚恐，怕再是得了什么大病，什么腫瘤，增生之類的東西，在此我們分析下腋下也就是有乳腺管，大不了就是：副乳？積乳？還會發(fā)生什么情況呢咱們具體看下：
產(chǎn)婦產(chǎn)后腋下長腫塊不必過于擔(dān)心，有的產(chǎn)婦在分娩后2－3天左右，突然發(fā)現(xiàn)腋下長了腫塊，約有雞蛋大小，而且疼痛難忍，很是擔(dān)心害怕。有的懷疑淋巴結(jié)腫大，有的怕是長了腫瘤，心情十分緊張，甚至到處求醫(yī)。這種腫塊在分娩前是沒有的，是在分娩以后與乳房膨脹同時(shí)出現(xiàn)的。對這種現(xiàn)象不必怕，實(shí)際上這種腫塊是一種乳腺，不過不是正常的乳房組織，而是先天發(fā)育不良的乳房組織稱為“副乳房”，由于平時(shí)沒有乳汁分泌，沒有任何感覺，產(chǎn)后乳腺活躍，乳汁大量分泌，有時(shí)還淤積成硬塊，就會產(chǎn)生腹痛感覺，這才引起注意而發(fā)現(xiàn)有腫塊，對這種腫塊不必?fù)?dān)心
大家預(yù)防注意以下幾點(diǎn)
1、預(yù)防乳腺堵塞，每天要大量喝水，乳汁就不會太稠，這點(diǎn)特別有效。
2、上面的辦法適合堵塞兩三天之內(nèi)的情況，如果嚴(yán)重到發(fā)燒，那就說明，乳管里的營養(yǎng)已經(jīng)鈣化了，也就是說結(jié)石太大了，導(dǎo)致炎癥，這就只能找醫(yī)生了。
3、這個(gè)辦法有個(gè)缺點(diǎn)就是很浪費(fèi)水，整個(gè)過程需要熱水淋浴，身體毛孔張開，這樣小結(jié)石就容易出來。
4、動作慢慢熟練吧，我剛開始時(shí)用上40多分鐘還擠不來，現(xiàn)在我寶寶快8個(gè)月了，我還有喂母乳。碰上有硬塊時(shí)，我就去洗澡按摸，一般5、6分鐘之內(nèi)就可以擠出來。
在哺乳期間大家要放松心情，不要過度勞累和緊張，調(diào)節(jié)好心態(tài)，合理飲食，多喝水，科學(xué)的喂養(yǎng)。不要?dú)埩舳嘤嗟娜橹嘈潘^的腫塊會很快消失的。發(fā)現(xiàn)癥狀及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院找醫(yī)生好好檢查，一項(xiàng)一項(xiàng)排除，找到病因，積極治療，保持好心情舒暢，一個(gè)積極的心態(tài)，相信一個(gè)健康的寶寶會降臨在這個(gè)世界上，你是一個(gè)偉大的媽媽！
腋下在不經(jīng)意期間長出來腫塊，剛開始的時(shí)候沒什么感覺，時(shí)間長了就會有疼痛感，這是怎么回事呢，很多年輕的媽媽會出現(xiàn)這樣的情況，一般就是我們所說的副乳。腋下疙瘩也可能是由于腋下的毛囊發(fā)炎導(dǎo)致的，這時(shí)候就需要我們?nèi)メt(yī)院檢查清楚了，不要自己私自用藥，以免加重病情.
腋下有腫塊疙瘩，也可能由于皮膚清潔不當(dāng)，或者經(jīng)常撓抓，從而導(dǎo)致皮膚的免疫力下降，造成病菌的入侵。對于剛剛生完孩子的女性來說也要特別注意，這時(shí)候身體是最脆弱的時(shí)候，各種病菌都容易入侵。
專家介紹說，腋下長疙瘩多見于副乳，有的伴有疼痛感，并隨月經(jīng)周期而變化。一般來講，副乳有以下幾種癥狀：
1.周期性腋部脹痛：多數(shù)病人觸之痛感加重，平時(shí)則感覺不明顯。
2.局部腫塊大小不一：多呈扁平形，觸之質(zhì)軟，有條索感。
3.多有小乳頭及乳頭溢液：部分病人見腋窩部或胸部有小乳頭，伴或不伴副乳腺發(fā)育。如不注意觀察，常被誤認(rèn)為是痣。極少數(shù)病人見副乳頭溢液。
專家特別提醒：副乳腺也和正常乳腺一樣受內(nèi)分泌影響，可以發(fā)生和正常乳腺一樣的疾病，如副乳腺炎、小葉增生、積乳囊腫及良惡性腫瘤。因其發(fā)生部位隱蔽，臨床多易誤診、誤治，所以應(yīng)引起重視。副乳腺好發(fā)于正常乳房的外上方，如腋窩、腋前部，很少發(fā)生于正常乳房的下部，如腹壁、腹股溝、外陰部。發(fā)生于面、頰、耳、頸、背、手臂、大腿外側(cè)者罕見，所以也稱異位乳腺。
上述專家介紹了腋下有腫塊的原因，相信大家都有了正確的認(rèn)識，在日常的生活中也要注意，講究衛(wèi)生，飲食方面少吃辛辣等刺激性食物，養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣。如果發(fā)現(xiàn)身體有異常，就要及時(shí)就醫(yī)，避免耽誤最佳的治療時(shí)間。
傲人的乳房是女性美的一個(gè)方面，但是在有的光鮮的背后，也隱藏著一些困擾女性朋友的難題，比如乳房腫塊。那么乳房腫塊有哪些成因呢?我們又該如何去治療和預(yù)防呢?通過下文一起來了解一下吧。
乳房腫塊
乳房腫塊通常是指由于乳房組織的構(gòu)成不同而使內(nèi)部長有腫塊的一種疾病。乳房腫塊是最常見的乳房疾患，眾多的良性疾病也通過乳房腫塊的形式表現(xiàn)，所以乳房腫塊的鑒別最重要的是區(qū)分良性和惡性。除了乳腺癌為惡性外，乳腺纖維腺瘤、乳腺增生、乳腺積乳囊腫、乳腺脂肪壞死等產(chǎn)生的腫塊都屬良性?，F(xiàn)出新腫塊有以下原因：囊腫;乳頭傷口受到細(xì)菌感染。
乳房腫塊的成因
乳房腫快可以是正常結(jié)構(gòu),常見的有正常乳腺結(jié)節(jié);不常見的有突出的脂肪結(jié)節(jié),突出的肋骨,活檢傷口的邊緣;少見的有副乳腺和乳腺內(nèi)的淋巴結(jié)。
疾病因素包括：乳腺發(fā)育及退化不良疾病(囊腫、硬化性乳腺病等)、感染性疾病(脂肪壞死、異物引起肉芽腫等)、良性腫瘤(纖維腺瘤、脂肪瘤、導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤等)、交界性腫瘤、惡性腫瘤(乳腺癌、轉(zhuǎn)移性腫瘤)等。
在乳房腫塊的診斷中有兩點(diǎn)應(yīng)注意:首先,確定乳房腫塊0是正常結(jié)構(gòu)還是異常結(jié)構(gòu);其次,如果是異常結(jié)構(gòu),則鑒別其良、惡性。過去,外科醫(yī)生往往對所有的乳房腫塊進(jìn)行開放性活檢,有研究統(tǒng)計(jì),經(jīng)手術(shù)活檢后,大約有75%的乳房腫塊0術(shù)后病理為正常的乳腺組織。所以,如何合理地應(yīng)用三步診斷法,正確地診斷乳房腫塊,避免不必要的手術(shù)活檢,是每個(gè)外科醫(yī)師都需要注意的問題;纖維囊性乳腺病;患了不會擴(kuò)散的良性腫瘤。激素異常;患了惡性腫瘤。
乳房腫塊的癥狀
臨床上，越是不痛的乳房腫塊，越應(yīng)該予以重視。因?yàn)闊o痛性的乳房腫塊恰巧是乳腺癌的特征之一。一般來講，炎癥性的乳房腫塊，常常伴有比較劇烈的乳房疼痛，腫塊局部還伴有明顯的紅、腫、熱、痛等炎癥性反應(yīng)，腫塊可化膿破潰，經(jīng)過抗炎治療加局部引流后，炎癥消退，腫塊可消失。增生性的乳房腫塊，常常伴有經(jīng)前期的乳房脹痛，月經(jīng)過后，疼痛可減輕，腫塊亦可隨之有所縮小，腫塊常常為多發(fā)性的，質(zhì)地柔軟或者韌實(shí)，局部可以有輕到中度的觸痛，經(jīng)過藥物對癥治療后可有不同程度的好轉(zhuǎn)。
乳房腫塊的治療原則
乳房腫塊的治療應(yīng)該根據(jù)具體病因而定。具體詳見相關(guān)詞條。下列簡單介紹治療的總的原則。
纖維囊狀變化：基于壓痛為常見之癥狀，病人應(yīng)避免穿著較緊身的衣服或胸罩;癥狀嚴(yán)重者有可能需要藥物甚至手術(shù)治療。
纖維腺瘤：理想的治療是手術(shù)切除，纖維腺瘤并不會增加病人罹患乳癌的危險(xiǎn)。
乳癌：常用的治療包括手術(shù)、化療、電療(放射線治療)、及內(nèi)分泌治療。
乳腺炎：對於單純性的發(fā)炎，通?？股刂委煈?yīng)可達(dá)到有效的控制;較嚴(yán)重的乳房膿腫(乳房內(nèi)含膿)，則可能需要手術(shù)引流。另外，當(dāng)然亦不能忽略炎性乳癌的可能性。
乳房腫塊是良性還是惡性區(qū)別
1、鑒辨
在臨床上，良、惡變的癥狀，形態(tài)、大小、密度、邊界等方面不易辨別。但可借助紅外線，x線鉬靶片提供的診斷依據(jù)，從而做出正確的診斷。
首先從形態(tài)上看：良變多規(guī)則，呈圓形、橢圓形、片塊狀、結(jié)節(jié)狀、條索狀等，邊界都較清晰，多數(shù)為雙側(cè)，多個(gè)腫塊;惡變，多呈不規(guī)則的塊狀，邊界模糊不清，腫塊表面多有凹凸不平，多數(shù)以單側(cè)一個(gè)腫塊多見。
從質(zhì)地上看：良變質(zhì)韌，多數(shù)隨來潮前變硬;惡變，質(zhì)硬如石，與無關(guān)。
從活動度上看：良變活動度都較大，與其它組織無粘連，如纖維腺瘤，增生病等，惡變常與粘連，活動度較差。
從皮膚表面，乳頭方面分析：良變多數(shù)皮膚無改變，乳頭無內(nèi)陷(先天性乳頭內(nèi)陷除外)，少數(shù)患者乳頭上有分泌物，分泌物多呈清水樣、乳汁樣，如囊性增生病，漿細(xì)胞樣炎;惡變腫塊，皮膚周圍出現(xiàn)橘皮樣、酒窩狀改變，乳頭內(nèi)陷(先天性乳頭內(nèi)陷除外)，乳頭分泌物多呈血水樣、淡黃色、血清樣溢液等。
從生長速度上看：良變生長緩慢，病程有一年到數(shù)年的變化，惡變生長迅速，數(shù)月即可能生長如拳頭大小。
2、形態(tài)區(qū)別
從腫塊類型上面來區(qū)別：
囊腫型腫塊：這類腫塊，是因?yàn)槿榉績?nèi)生有含有膿的囊腫。有手指按摩腫塊處，會感到很平滑。這類型的腫塊會引起比較大的疼痛，但有些情況，也不會引起疼痛。調(diào)節(jié)月經(jīng)的荷爾蒙分泌失調(diào)可能就會導(dǎo)致囊腫型腫塊。50歲以上的女性通常不會生長這種腫塊，而這類型的腫塊也并非癌性的。通過專業(yè)抽膿，可以消除疼痛與腫塊。
皮脂囊腫：是由毛囊的導(dǎo)管堵塞而引起的。它的觸感與囊腫型腫塊大致一樣。荷爾蒙的刺激或者外傷都會導(dǎo)致情況惡化。如果該類腫塊不引起其他并發(fā)癥，那么就不需要進(jìn)行治療。如果要進(jìn)行治療，只需要在突出處開一個(gè)小孔，把堵塞物抽離就可以解決。
膿腫：膿腫是因?yàn)槿榉績?nèi)感染而產(chǎn)生的。這類腫塊會有疼痛感，除此，乳房表面的皮膚也會發(fā)紅發(fā)熱。你也可能全身發(fā)熱。通過服用抗生素，或者開刀抽取感染組織，可以治愈。
脂肪腫塊：這類情形只是乳房的脂肪正在發(fā)生改變，因而變成圓形的腫塊。這類腫塊的觸感會比較硬。而表皮也可能會變紅。通常這類這類腫塊都會不治而愈。
腺瘤：腺瘤并非癌癥，只是乳房的腺組織肥正常增長而已。很多時(shí)候，20歲左右的非洲女性比較容易會出現(xiàn)這類情況。用手指感受，可以感到腫塊比較圓，硬，甚至可以左右移動。
導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤：這類腫瘤是乳房導(dǎo)管內(nèi)有瘤生長。它們通常生長在乳頭下面，甚至導(dǎo)致乳頭出血。更年期附近的婦女可能會有一邊乳房出現(xiàn)這類情況。而年輕的婦女可能兩邊乳房都會出現(xiàn)這類情形。
乳癌：乳腺癌的腫塊一般為不規(guī)則的球形腫塊，邊界不清，有時(shí)也可呈扁片狀;多為實(shí)性腫塊，觸摸感覺堅(jiān)硬如石;腫塊常呈進(jìn)行性增大，具有單發(fā)、活動度差等特征;早期無不適感;好發(fā)部位常在靠近腋窩的外上部位。絕經(jīng)期后的乳腺腺體增厚，也有早期癌變可能。
乳房腫塊預(yù)防
嚴(yán)格來講，因?yàn)槲覀儾淮竺鞔_每種疾病的病因，所以嚴(yán)格意義上的預(yù)防是沒有的，但是一些較為簡單的籠統(tǒng)的預(yù)后方法可能有些用處，常見的預(yù)防乳房腫塊的方法有以下幾種：
1、保持好心情：乳房腫塊最怕的就是心情好，因?yàn)樾那楹昧?，卵巢的正常排卵就不會被壞情緒阻撓，孕激素分泌就不會減少，乳腺就不會因受到雌激素的單方面刺激而出現(xiàn)病變，已病變的乳腺甚至也可能在孕激素的照料下逐漸復(fù)原。
2、保持規(guī)律睡眠：睡眠不僅有利于平衡內(nèi)分泌，更給體內(nèi)各種激素提供了均衡發(fā)揮健康功效的良好環(huán)境，良好的體內(nèi)環(huán)境會降低各種乳房病變的發(fā)生幾率。
3、和諧性生活：和諧的性生活首先能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，刺激孕激素分泌，增加對乳腺的保護(hù)力度和修復(fù)力度。當(dāng)然，性愛也會刺激雌激素分泌，不過在孕激素的監(jiān)督下，雌激素只能乖乖豐胸，不會產(chǎn)生不良的病變。另外，性高潮刺激還能加速血液循環(huán)，避免乳房因氣血運(yùn)行不暢而出現(xiàn)增生。
4、妊娠、哺乳：妊娠、哺乳是打擊各種乳腺疾病的好方法，孕激素分泌充足，能有效保護(hù)、修復(fù)乳腺;而哺乳能使乳腺充分發(fā)育，并在斷奶后良好退化，不易出現(xiàn)病變。
5、調(diào)理月經(jīng)：臨床發(fā)現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂的女性比其他人更易發(fā)生乳腺病便，形成乳房腫塊。通過調(diào)理內(nèi)分泌調(diào)理月經(jīng)，同時(shí)也能預(yù)防各種乳腺病變。
6、低脂高纖飲食：遵循低脂高纖的飲食原則，多吃全麥?zhǔn)称?、豆類和蔬菜，增加人體代謝途徑，減少乳腺受到的不良刺激，可以很好的預(yù)防乳房腫塊。同時(shí)，還應(yīng)該控制動物蛋白攝入，以免雌激素過多，造成乳腺病變。
7、補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)：人體如果缺乏B族維生素、維生素C或鈣、鎂等礦物質(zhì)，前列腺素E的合成就會受到影響，乳腺就會在其它激素的過度刺激下出現(xiàn)病變，所以要預(yù)防乳房腫塊，就要及時(shí)補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)。
結(jié)語：上文主要給大家介紹了關(guān)于乳房腫塊的相關(guān)知識，通過文章的閱讀，我們能夠從中了解到，乳房腫塊的相關(guān)的成因和癥狀以及治療和預(yù)防的方法，不同的腫塊要進(jìn)行區(qū)別對待，專業(yè)治療。
乳暈的位置出現(xiàn)結(jié)痂的情況其實(shí)很有可能是皮膚疾病導(dǎo)致的，但是有許多朋友對于這些疾病是不了解的。引起乳暈癢并且結(jié)痂的情況其實(shí)有多種可能性的，比如乳房濕疹、哺乳期引起的乳頭瘙癢等。乳頭位置相對來說也是比較敏感的，建議患者可以掛?？七M(jìn)行檢查的。
乳暈癢癢的結(jié)痂怎么造成的
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乳房濕疹：會發(fā)生于各年齡段女性。有過敏病史或家族病史的人群更容易罹患濕疹。濕疹的環(huán)境誘因包括：皮膚干燥、泡澡時(shí)間過長、護(hù)膚品中的染料和香料、清潔劑、羊毛和泡沫等環(huán)境過敏源以及壓力等。2、
哺乳期引起的乳頭瘙癢：哺乳期乳頭瘙癢排除妊娠反應(yīng)之外，是造成乳腺炎的重要原因!哺乳期由于乳汁的淤積、細(xì)菌的侵入等引起乳腺炎，導(dǎo)致乳房痛癢不舒適。哺乳媽媽此時(shí)應(yīng)注意促進(jìn)乳汁排空，不要讓乳汁產(chǎn)生淤積;隨后及時(shí)到醫(yī)院檢查，由醫(yī)生檢查后決定是否能繼續(xù)哺乳!導(dǎo)致乳頭瘙癢的其它常見原因
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乳房豐滿的女性，由于內(nèi)衣的質(zhì)料或運(yùn)動的關(guān)系，有時(shí)乳頭部位會磨擦而產(chǎn)生濕疹。乳房(頭)濕疹。是一常見的皮膚?。哼@種病多見于哺乳期婦女，也可發(fā)生在少女身上?；颊叩娜轭^、乳暈及其周圍密布針頭大小的丘疹、水瘡。境界清楚，常伴有滲液、糜爛。并有少許鱗屑或結(jié)痂，自覺瘙癢，糜爛破裂時(shí)可出現(xiàn)疼痛，乳房(頭)濕疹病因復(fù)雜，一般認(rèn)為與變態(tài)反應(yīng)有關(guān)。這種反應(yīng)又可能與遺傳有關(guān)，勞累和精神因素也是誘因。治療本病，應(yīng)去除可疑的過敏因素，不進(jìn)食魚蝦等異性蛋白和酒、辣椒等刺激性食物;避免劇烈搔抓及熱水燙洗，保持局部清潔;不佩戴以化纖織物為原料的胸罩。2
、過分潔癖會影響肌膚正常的生理需求，你需改變一下保潔方法和方式，只要肌膚不過分油膩即為舒適。如胃功能良好，請多食略帶酸性水果，有利控制脂肪的過多溢出。其次改用適合自己肌膚的浴皂清理肌膚，不要選用沐浴露，因?yàn)殂逶÷恫皇沁m合所有肌膚使用的。如果有灼熱、癢或乳暈隱隱作痛之感甚至有流膿或硬塊的產(chǎn)生，要警惕濕疹樣乳腺癌的可能。以上就是介紹有關(guān)乳暈癢癢的結(jié)痂怎么造成的
女性的胸部在經(jīng)過懷孕之后普遍會比之前增大，女性利用好哺乳期可以很好的讓自己的乳房把持在健康的狀態(tài)。在進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的過程中我們需要及時(shí)觀察胸部奶水的情況，既不能讓寶寶沒有耐水喝，也不能讓奶水流過多在乳房，需要及時(shí)排空乳汁。那怎么知道乳房乳汁排空呢？
怎么排空乳房？
1、喂奶
喂奶比吸奶器要好多了！寶寶多吮吸，乳房奶水就能快速減少。此外，媽媽喂奶的時(shí)候一定要注意，兩邊要輪流喂，千萬不要只喂一邊，否則不僅會大小乳，還容易發(fā)生乳腺炎，更重要的對寶寶的發(fā)育也不好。
2、吸奶
除了多給寶寶喂奶，還應(yīng)該在兩次喂奶的間隙中，用吸奶器或手動擠出一些，吸奶器基本可以做到每次吸空乳房，而且用吸奶器比較容易判斷乳房是否被吸空。如果哺乳過后還是感覺乳房脹，那么奶水沒有被吸完，建議將剩余的擠出來。
3、輔助方法
熱敷：
喂奶或者排奶之前，熱毛巾敷大概3分鐘，不要太燙；敷完之后一定要及時(shí)排奶，吸或者擠都可以，這一步一定不能少。冷敷：
主要是排奶過后進(jìn)行，可以嘗試用干凈的毛巾、冷藏過后的菜葉等。按摩。可以稍微按摩有硬塊的地方，但切記不要太大力！哺乳媽媽怎么促進(jìn)乳汁分泌
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盡量支持母乳喂養(yǎng)，多讓寶寶吮吸乳房。2、
保持心情愉悅，避免焦慮、緊張的心理狀態(tài)。醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)表明，乳母在情緒低落的情況下，乳汁分泌會急劇減少。3、
多吃下奶食譜，補(bǔ)充營養(yǎng)。媽咪要產(chǎn)奶必須有足夠營養(yǎng)，牛奶、雞蛋、蔬菜、水果等，統(tǒng)統(tǒng)吃起來，同時(shí)多補(bǔ)充水分，可以多喝鮮魚湯、雞湯、鮮奶及開水等湯汁飲品。結(jié)合一些下奶的食譜，效果更佳。4、
哺乳媽媽們要避免攝入過多的脂肪，脂肪過多使乳汁濃稠，從而阻塞乳腺管，導(dǎo)致乳腺管堵塞。哺乳媽媽可以吃富含卵磷脂的食物，可以增加不飽和脂肪酸在乳汁中的百分比，從而降低乳汁的濃稠度。5、
注意喂養(yǎng)技巧。新手媽咪要注意左右乳房都要輪流哺乳，每次喂奶時(shí)間大致保持每側(cè)10分鐘。奶水要及時(shí)排空，如果寶寶不能吃光奶水，每天排空次數(shù)在6~8次左右，只有空出糧倉了才能放置新糧食嘛！6、
媽咪用藥要注意，必要時(shí)，需要在醫(yī)生叮囑下用藥。藥物對于乳汁分泌的影響不小，千萬要注意！腫塊是一種比較常見的身體健康問題。很多人在出現(xiàn)腫塊之后，都擔(dān)心是癌癥或者是腫瘤。其實(shí)，腫塊是有很多種類型的，不同類型的腫塊，輕重程度不同，癥狀不同，在治療方法上，自然也是會存在著一定的差異的。下面，就為大家詳細(xì)介紹一下不同類型的腫塊的治療方法。
一、無痛性乳房腫塊的治療
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良性病變首先手術(shù)治療，術(shù)后不復(fù)發(fā)，無需藥物治療。2、
惡性病變宜行乳腺癌根治術(shù)，術(shù)后根據(jù)患者具體情況行化學(xué)治療、放射治療、激素治療和其他輔助治療。二、疼痛性乳房腫塊的治療
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感染性腫塊主要選擇敏感抗生素抗感染，必要時(shí)手術(shù)切開引流。2、
非感染性腫塊主要根據(jù)情況選擇藥物、手術(shù)治療。三、伴有乳頭溢液腫塊的治療
1、導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤
導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤是良性腫瘤，惡變的幾率不多，藥物治療不理想。多采用手術(shù)療法。
2、乳腺乳頭的乳頭狀腺瘤
本病為乳頭的良性腫瘤，手術(shù)為首選治療方法，一般經(jīng)手術(shù)切除乳頭及腫瘤在內(nèi)的組織，均可治愈。
3、乳腺乳頭腺瘤
本病為良性腫瘤，藥物治療無效，只有手術(shù)。術(shù)前應(yīng)作活體組織檢查。
四、男性乳腺腫塊的診斷與治療
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男性乳腺癌一般認(rèn)為單側(cè)性，常位于左側(cè)乳腺，是無痛性腫塊，質(zhì)地堅(jiān)硬，生長迅速，也常有乳頭溢液，男性乳腺癌較早出現(xiàn)淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移，對尚無轉(zhuǎn)移者，可采取乳房根治術(shù)。對老年病人不能手術(shù)治療的應(yīng)切除睪丸。2、
乳腺惡性黑色瘤病人無意中發(fā)現(xiàn)乳腺上或乳腺內(nèi)腫塊。一般都在病變處有色素性病變史。色素斑突然迅速生長，查體皮膚有炎癥樣改變。皮膚上出現(xiàn)黑色或藍(lán)黑色，略有隆起或半球狀、結(jié)節(jié)狀腫物，浸潤性生長，同時(shí)可見有在原發(fā)灶周圍出現(xiàn)衛(wèi)星樣結(jié)節(jié)。治療以手術(shù)為主。
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乳腺顆粒細(xì)胞瘤一般病人無明顯臨床癥狀，大多為孤立性結(jié)節(jié)，組織學(xué)所見：瘤細(xì)胞較大，呈多邊形或卵圓形，胞漿內(nèi)均勻的分布著pAS染色陽性顆粒。瘤細(xì)胞與外周神經(jīng)密切相關(guān)。為良性腫瘤，手術(shù)治療后不復(fù)發(fā)不轉(zhuǎn)移。
相信不少人都有這樣一個(gè)小習(xí)慣，閑來無事的時(shí)候就喜歡摸一摸自己的肚子，可是正常人摸肚子的時(shí)候都會發(fā)現(xiàn)肚子是軟軟的，這也是大家喜歡摸自己肚子的一個(gè)重要原因。但是少部分人在摸自己肚子的時(shí)候，卻發(fā)現(xiàn)肚子上存在硬塊。如果發(fā)現(xiàn)肚子上存在硬塊的話會是肚子囊腫所導(dǎo)致的嗎?
腹部有硬塊是怎么回事
1、腹腔的炎癥
腹腔臟器或組織發(fā)生炎癥時(shí)，如果形成膿腫就可出現(xiàn)炎性包塊。如肝膿腫，腎周圍膿腫，闌尾周圍膿腫。腹腔的炎癥可使臟器與臟器。組織之間相互粘連形成包塊。最常見的是結(jié)核性腹膜炎。
2、臟器腫大
腹腔實(shí)質(zhì)性臟器常因?yàn)檠装Y或臟器腫瘤組織增生使臟器腫大。循環(huán)障礙，如慢性充血性心力衰竭或縮窄性心包炎時(shí)，肝臟可因淤血而腫大。腎臟可因輸尿管堵塞、狹窄或受壓而流不暢致腎積水使腎臟腫大。各種原因引起的門靜脈高壓致使脾靜脈血流受阻而引起脾臟腫大。也可由于臟器的扭轉(zhuǎn)或異位形成。
3、空腔臟器膨脹
空腔臟器?？梢蜓装Y、腫物或臟器扭轉(zhuǎn)而引起梗阻。梗阻以后使腔內(nèi)積液積氣引起臟器膨脹。如幽門梗阻時(shí)可在上腹部見到胃的膨脹。腸梗阻可在梗阻的上段見到腸型。下尿路梗阻使膀既積尿致膀眈膨脹。膽道阻塞膽汁排泄不暢使膽囊腫大。
4、腹腔腫物
腹腔臟器的良惡性腫瘤，由于組織的不正 常的增生常在所在部位形成包塊，如胃癌、胰腺 癌常在上腹部見到腫塊。腫物壓迫鄰近臟器，如胰腺癌壓迫膽總管引起膽囊腫大。腹腔的良
性腫物多見于囊腫?？蔀橄忍煨曰蚶^發(fā)于炎癥。一般生長速度緩慢，但體積可以很大。
腹部有硬塊怎么辦
腹部腫塊是臨床上常見的癥狀與體征，可由多種疾病而引起，因此，臨床上遇到腹部腫塊患者時(shí)，應(yīng)積極尋找引起包塊的原發(fā)病，只有針對原發(fā)病治療，包塊才能縮小或消退。如果確定包塊是由炎癥所致，稱之為炎性包塊，如闌尾膿腫、腹腔內(nèi)結(jié)核性包塊、腫大的淋巴結(jié)等，則應(yīng)積極抗感染治療。經(jīng)抗感染治療后，患者疼痛或壓痛減輕或消失，包塊縮小或消失，則炎性包塊的診斷一般可確立;反之，應(yīng)考慮系其他原因所致的包塊。
除炎性包塊外，一般而言，凡懷疑為腫瘤性包塊者，如有可能應(yīng)作包塊細(xì)針穿刺術(shù)，行細(xì)胞學(xué)檢查，一旦確診為腫瘤時(shí)，只要有手術(shù)治療的適應(yīng)證，均應(yīng)及時(shí)手術(shù)治療。對于各種疾病所致的腹腔內(nèi)實(shí)質(zhì)性包塊，只要診斷基本明確，有手術(shù)指征或包塊已導(dǎo)致腸梗阻時(shí)，均應(yīng)手術(shù)治療或行手術(shù)探查。
乳暈顏色隨著年齡的增加會逐漸的變深，在青春期的時(shí)候女性的乳暈是比較淺的，成粉紅色，隨著年齡的增加，有些女性生完孩子以后，乳暈顏色不但會變深，可能也會變大，這會影響乳房的美觀，如果確實(shí)影響到美感，可以通過一定的方法來逐漸的使乳暈變淺，比如說可以使用些護(hù)膚的產(chǎn)品，可以通過鐳射的方法等等。
乳暈顏色怎么變淺
1、雷射淡乳暈
優(yōu)點(diǎn)是效果快，缺點(diǎn)則是傷口復(fù)原時(shí)間長、花費(fèi)較高，其費(fèi)用依乳暈大小及顏色深淺而決定?；謴?fù)期約在10~12天，等結(jié)痂掉落后，就可變成如年輕少女般粉紅色的乳暈，不過隨著個(gè)人體質(zhì)，大約3~6個(gè)月就會恢復(fù)原本的顏色。
其中雷射淡乳暈讓乳暈恢復(fù)到少女的粉紅色是最佳的效果，但是也要注意術(shù)后的護(hù)理：
(1)、乳暈漂紅后3~4天內(nèi)，局部浮腫，乳暈呈紫玄色等屬正?，F(xiàn)象。乳暈創(chuàng)面將會結(jié)痂并自行脫落，在創(chuàng)面愈合之前，注意不要沾水，并注意局部衛(wèi)生及調(diào)理，以免感染，不要穿緊身衣物。
(2)、乳暈漂紅后由于個(gè)體差異，少數(shù)顧客會出現(xiàn)不同程度的顏色不艷麗，色彩發(fā)暗，這是由于物理性創(chuàng)傷、高色素體質(zhì)或感染后引起的色素沉著現(xiàn)象，少則一個(gè)月，多則數(shù)月后就會逐漸恢復(fù)正常，不需治療。
(3)、乳暈漂紅部位修復(fù)期間內(nèi)不能沾水，不得進(jìn)行熏蒸、桑拿、游泳及強(qiáng)烈體育運(yùn)動等活動。堅(jiān)持用藥棉棒涂修復(fù)劑擦創(chuàng)面10天以上，逐日擦4~5次，讓修復(fù)劑自然吸取，防范脫色。
2、永久漂白
采用刺青方式，把乳暈部分刺成粉紅色，雖然效果永久不褪，不過紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭若想要去除，可能有所困難。
3、選擇美白產(chǎn)品
利用含有熊果素、A酸的美白產(chǎn)品來涂抹乳暈部位，有滋養(yǎng)的功效，但是美白效果有限。另外對于懷孕生產(chǎn)后荷爾蒙分泌變化導(dǎo)致乳暈變黑的人而言，由于黑色素沈淀在真皮層，而美白產(chǎn)品僅對表皮層的黑色素淡化有效，因此將美白保養(yǎng)品涂在乳頭上，并沒有效果。
很多人對自己的身體都不是很重視，有的時(shí)候身體里面的疾病已經(jīng)發(fā)出了警告的信息，但是就是因?yàn)榛颊叩牟恢匾暰湾e(cuò)過了最佳的治療時(shí)間，導(dǎo)致疾病在后期的時(shí)候治療起來非常的困難，就比如人的脖子，脖子在人體里面扮演的角色是非常重要的，因?yàn)橐坏╊i部出現(xiàn)了問題的話，就會帶來很多的問題。
頸部比較容易出現(xiàn)的一個(gè)問題就是脖子上出現(xiàn)了腫塊，有些人在剛開始發(fā)現(xiàn)腫塊的時(shí)候覺得沒什么，認(rèn)為這個(gè)腫塊會自己消下去，但是往往這個(gè)腫塊不但不會自己消下去反而會越來越大。
如果腫大的淋巴結(jié)硬度不大又伴有低燒，很可能是附近有炎癥(感染)，如咽炎、喉炎、扁桃體炎或上呼吸道感染等;一般上火引起的頸部淋巴有腫塊，或是咽炎、扁桃體炎等炎癥，在炎癥消除以后，頸部的腫脹會消失，這種的情況沒有關(guān)系。如果腫大的淋巴結(jié)硬度較大，才考慮其他病變的情況?？傊@個(gè)問題在這里是無法詳細(xì)說清楚的，建議去醫(yī)院檢查確診。
發(fā)現(xiàn)頸部長腫塊，不痛不癢，人們往往不予重視。只有當(dāng)腫塊出現(xiàn)一些伴隨癥狀，如疼痛、紅腫、瘙癢，甚至影響日常生活時(shí)，才會覺得應(yīng)該去醫(yī)院看一看。然而，這種“不痛不癢的疙瘩”，更應(yīng)該引起我們警惕。無痛性腫塊發(fā)生腫瘤的可能性比較大。這種無痛性腫塊的特點(diǎn)是：生長迅速、質(zhì)地堅(jiān)硬、表面不平、呈結(jié)節(jié)狀、活動度差、邊界不清、無壓痛。
脖子上出現(xiàn)了腫塊了之后一定不要忽視，在早期發(fā)現(xiàn)的時(shí)候是最佳的治療時(shí)間，所以患者在這個(gè)時(shí)候就要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行就醫(yī)，這樣子才能達(dá)到最佳的治療的效果。在日常生活中大家一定要密切的注意自己身體的狀況，有任何異樣都要及時(shí)就醫(yī)。
