大牙碎了怎么辦
老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！鄙鐣陌l(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生有哪些知識需要掌握呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的大牙碎了怎么辦，希望能為您提供更多的參考。
大牙如果因?yàn)橹赖脑颍蛘呤峭饬Φ仍?，可能會出現(xiàn)比較嚴(yán)重的情況，比如說大牙出現(xiàn)破碎，里面腐爛變空等等，出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療，方法也是比較多的，可以通過補(bǔ)牙，恢復(fù)牙齒的咀嚼功能，補(bǔ)牙的方法也是比較多的，我們來了解一下這方面的內(nèi)容。
大牙碎了怎么辦
牙齒在出現(xiàn)的損傷之后，可能會影響到大家的正常生活，在吃飯和說話的時(shí)候，都有可能會出現(xiàn)牙疼的情況，智齒的出現(xiàn)也會給大家?guī)硪恍┯绊懀孕枰皶r(shí)補(bǔ)牙才可以解決這些問題，那么補(bǔ)牙有幾種方法呢？下面我們就來一起了解一下。
補(bǔ)牙的方法-銀汞合金填充
在補(bǔ)牙的時(shí)候是可以使用銀汞合金填充物，首先大家需要先把壞掉的牙組織給去除掉，然后再使用一些填充材料讓牙齒變得鞏固起來，這樣填充起來會比較適用于后牙和隱蔽部位的前牙洞，這樣大家就看不出來是補(bǔ)充的牙齒了。
補(bǔ)牙的方法-復(fù)合樹脂填充
在填充牙齒的時(shí)候，也可以選擇復(fù)合樹脂進(jìn)行填充，這種填充材料主要是使用在前牙上面，前牙所承受的咀嚼力量并不太大，所以復(fù)合樹脂填充也是最好的方法。
補(bǔ)牙的方法-酸蝕法光敏復(fù)合樹脂填充
這種填充方法主要適用于牙體缺損比較多的情況，一些人的牙齒可能損傷比較嚴(yán)重，那么這個(gè)時(shí)候就可以選擇這種方法進(jìn)行填充，效果是非常不錯(cuò)的。
補(bǔ)牙的方法-嵌體
嵌體是一種比較原始的補(bǔ)牙方式，主要是通過使用金屬或者是其他材料把牙齒洞給修復(fù)，這種不要方式是非常不錯(cuò)的，但是可能會影響到美觀，所以需要大家慎重考慮。在經(jīng)過上面的介紹之后，想必大家也都已經(jīng)了解了補(bǔ)牙有幾種方法了，這幾種方法在平時(shí)使用的時(shí)候，一定要根據(jù)自己的實(shí)際情況來選擇，否則可能會影響到大家的咬合力。
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美味的食物當(dāng)然離不開一口好牙，沒有牙齒的咀嚼，我們吃的食物就沒有辦法分解成細(xì)小的部分進(jìn)入到我們的食道，抵達(dá)我們的胃部。但是現(xiàn)在食物的種類太多，冷熱酸甜，只要你想吃，沒有什么吃不到，這些導(dǎo)致了我們的牙齒在吃了這些食物后會產(chǎn)生大牙痛。大牙疼該怎么立刻止疼呢？
下面介紹幾種快速止疼偏方，即方便又便宜，一般家庭日常生活中都有備用的。
防止牙痛出現(xiàn)，可采取以下日常護(hù)理
1、用溫水刷牙、漱口。日常刷牙、漱口用水的溫度應(yīng)接近似體溫。2、日常飲食的溫度不要太高，不宜常吃堅(jiān)硬、干硬、粗糙及生冷食物，同時(shí)避免吃辛辣的食物。3、平時(shí)多使用含氟牙膏。宜用柔軟的牙刷。4、平時(shí)多動動上下齒。
緩解牙疼的方法：
一、含生姜片可有效止牙疼：
生姜能止牙疼，這是因?yàn)樯薪?、姜烯、檸檬醛和辣素等成分，這些成分具有消炎、鎮(zhèn)痛和殺菌作用。在牙疼時(shí)，只要切一小片生姜咬在痛處即可止痛?？芍貜?fù)使用，晚上睡覺時(shí)也可將其留在口中。
二、大蒜治牙疼3妙方
1、在牙疼時(shí)，把大蒜瓣頂尖掰個(gè)口，讓蒜汁溢出，往痛處擦抹數(shù)次，可止疼痛。
2、把大蒜搗爛，取少量敷在雙手合谷穴位上，對過敏性牙疼有良好的鎮(zhèn)痛作用。
3、將獨(dú)頭蒜去皮放在火爐上煨熟，趁熱切開熨燙痛牙處，蒜涼后再更換，連續(xù)多次。有齲具的人牙疼時(shí)，把牙洞里的東西剔出來，塞進(jìn)一點(diǎn)蒜泥，可以止疼防腐。
三、花椒治牙疼兩方
1、把1-2?；ń贩湃牖继幰?shí)，半分鐘后牙疼即止。
2、取5-10克干花椒，放入小不銹鋼鍋內(nèi)， 加入適量純凈水，放火上煮開后再煮3-5分鐘即可，放溫后加入50克白酒（二鍋頭就行），待涼后將此花椒水過濾，倒入小玻璃瓶內(nèi)，牙疼時(shí)用棉花蘸此水塞入牙疼的部 位咬住即可，塞入牙窟窿里效果更好。
四、醋治牙疼兩方
1、取六神丸6-7粒，用小瓶放上食醋浸泡15-20分鐘，用棉球蘸著搽牙痛處，一 日數(shù)次，可止痛。
2、牙齒疼痛時(shí)，可用醋煮枸杞、白芨漱口，有顯著的止痛作用。而且，刷牙時(shí)在牙膏上滴幾滴醋，可清除牙齒上的煙垢、茶垢，保 持牙齒潔白。 “牙痛怎么快速止痛？”四種妙方您不妨試試。
除了感冒發(fā)燒會導(dǎo)致我們胃口變差，對美味的食物喪失興趣之外，還有一種情況或讓我們對食物提不起興趣，那就是牙齒有問題。你想想，如果你牙齒疼，吃什么都疼，你還敢再吃東西嗎？如果你的牙齒有個(gè)洞，不僅熱的食物，連冷的食物都不能進(jìn)口，你還敢吃嗎？牙洞的類型有很多，如果是我們的大牙中間有個(gè)洞怎么辦呢？
有牙齒齲壞引起牙髓炎或者深齲近髓，這種情況去醫(yī)院口腔內(nèi)科檢查如果是牙髓炎，根管治療后補(bǔ)牙，深齲近髓，去腐墊底后補(bǔ)牙就可以正常使用。
急性牙髓炎是指主要由細(xì)菌感染引起牙髓組織的急性炎癥。如果牙髓感染沒有得到及時(shí)控制，毒素可通過根尖孔引起根尖感染。急性牙髓炎的臨床特點(diǎn)是發(fā)病急，疼痛劇烈，一般鎮(zhèn)痛藥物效果不明顯，如不及時(shí)治療，后期可發(fā)展為牙髓壞死。本病一般需要徹底的牙髓治療才能治愈，急性期可以通過開髓及藥物來鎮(zhèn)痛。
臨床表現(xiàn)
1.自發(fā)性陣發(fā)性痛
疼痛劇烈常突然發(fā)作，早期呈間歇性，一般約持續(xù)數(shù)分鐘，隨后數(shù)小時(shí)間歇期。隨病情發(fā)展，發(fā)作期延長，間歇期縮短，逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)槌掷m(xù)性劇痛，并沿三支神經(jīng)分布區(qū)放射，往往不能明確指出病灶部位。
2.夜間痛
疼痛常常在夜間發(fā)作劇烈，躺臥時(shí)更嚴(yán)重。
3.溫度刺激影響疼痛
遇到冷、熱、酸性物質(zhì)刺激均可激發(fā)或加劇疼痛，遇冷疼痛明顯；化膿炎癥加重時(shí)，遇熱疼痛加劇，冷可以緩解疼痛。這是因?yàn)檠浪柚杏袣怏w產(chǎn)生，受熱后膨脹，致使髓腔內(nèi)壓力增高，產(chǎn)生劇痛。反之，冷空氣或涼水可以減輕疼痛，主要是使氣體體積收縮，壓力減少，疼痛就緩解。
4.常伴有齲病
檢查時(shí)?？梢娀颊哐烙旋x洞，用探針觸碰，疼痛明顯。
治療
1.藥物治療
一般情況可選用抗生素和鎮(zhèn)痛藥物對癥治療。
2.手術(shù)治療
為了保存活髓或保存患牙，應(yīng)急處理可以開髓減壓。用溫鹽水沖洗后，放置止痛藥物如樟腦酚、丁香油酚或牙痛水等用小棉球置于齲洞內(nèi)，可以暫時(shí)止痛，同時(shí)服用消炎、鎮(zhèn)痛藥，疼痛緩解后1～2天，根據(jù)具體情況選用治療：
（1）活髓切斷術(shù)。
（2）根尖誘導(dǎo)成形術(shù)。
（3）根管治療。
（4）沒有保留價(jià)值的患牙，可以拔出，減少患者痛苦和阻止病變繼續(xù)擴(kuò)散。
我們都知道正常的人是有二十八顆牙齒或者三十二顆牙齒的，這些牙齒對人體來說是非常重要的，因?yàn)楹芏嗍澄锒夹枰ㄟ^牙齒的咀嚼之后才可以下咽，咀嚼過后的食物，能夠促進(jìn)胃的消化功能，有一些人會有口腔疾病，會發(fā)現(xiàn)自己的大牙裂了一條縫，這個(gè)時(shí)候該怎么辦呢？
學(xué)名，叫牙隱裂。有可能是因?yàn)槟阆矚g吃比較硬的事物造成的。早期無明顯自覺癥狀，但如果裂紋深的話，吃冷熱的時(shí)候會出現(xiàn)酸疼的癥狀，嚴(yán)重的情況下就需要做根管治療。如果還不注意，牙齒就有可能劈裂。等到出現(xiàn)酸疼癥狀的時(shí)候，建議做一個(gè)牙套來保護(hù)。
是不是牙齒出現(xiàn)劈裂，是的話，要看牙齒劈裂的程度以及劈裂的位置決定，牙齒是否可以保留進(jìn)行治療。
意見建議：
建議到口腔科就診；檢查一下牙齒，如果牙齒劈裂只是在牙冠的位置的話，可以進(jìn)行治療之后，做烤瓷牙套進(jìn)行保護(hù)，可以增加牙齒的使用壽命；如果牙齒劈裂一直到牙根的話，就要考慮拔掉。牙隱裂的毛病特別普遍，百分之七八十的人都有，這和飲食驟熱驟冷和咬硬物有關(guān)，不過一般只是隱裂在釉質(zhì)層。
意見建議：
一般沒有太有效的辦法治療，都是做一下礦化處理就行，掉塊處不影響美觀可找醫(yī)生磨平后拋光，如影響美觀可光固化修復(fù)，如特別嚴(yán)重的隱裂有自覺癥狀的可做烤瓷冠修復(fù)。根據(jù)你的描述是牙齒和牙齦之間存在縫隙的情況。具體需要看牙齒之間的縫隙有多大了，有多種治療方案。
意見建議：
建議你發(fā)個(gè)你牙齒的圖片，我?guī)湍憧匆幌?。通常縫隙超過半顆牙位的，可以考慮做個(gè)可摘隱形義齒或者烤瓷冠修復(fù)。如果縫隙很小，僅僅幾個(gè)毫米的話，可以無需治療或者考慮牙齒正畸矯正。常見的水銀體溫計(jì)因?yàn)橥怏w是玻璃包圍的，如果不慎摔了很有可能會破碎，這樣里面的水銀就會出來。水銀也是汞，如果在空氣中蒸發(fā)被人體吸入的話，很容易會造成人體中毒的細(xì)現(xiàn)象。
因?yàn)樗y溫度計(jì)的外包裝是使用透明的玻璃，所以一旦摔到地上的話，就會破碎。水銀溫度計(jì)破碎就會導(dǎo)致里面的水銀流出來，這個(gè)時(shí)候大家就要知道怎樣去處理這些水銀。
汞可以在生物體內(nèi)積累，很容易被皮膚以及呼吸道和消化道吸收。水俁病是汞中毒的一種。汞破壞中樞神經(jīng)系統(tǒng)，對口、粘膜和牙齒有不良影響。長時(shí)間暴露在高汞環(huán)境中可以導(dǎo)致腦損傷和死亡。盡管汞沸點(diǎn)很高，但在室內(nèi)溫度下飽和的汞蒸氣已經(jīng)達(dá)到了中毒劑量的數(shù)倍。
工具
錫箔紙，硫磺粉，口罩，手套。
1.首先戴上口罩和手套，收集散落的水銀
收集方法可以用錫箔紙，或者其他的如玻璃片，來將散落的水銀柱一一匯合成一大滴水銀珠。然后將其引入到瓶子里，蓋上蓋子密封好。不要隨意拋丟，盡量交給附近學(xué)?；蛘呋瘜W(xué)所予以處理。
牙齒是人體中很重要的器官，一口好的牙齒，可以給人的顏值加很多分。而牙齒在日常生活中也承擔(dān)了很多責(zé)任，比如咀嚼東西。其中大牙的作用自然是不言而喻的，但是牙齒也容易引發(fā)很多問題，如果每天清理不當(dāng)或者愛吃糖的話，大牙容易長蛀牙或者牙結(jié)石。長了蛀牙的話，有些人實(shí)在忍受不了會去拔牙治療，那么拔掉大牙后會對身體造成什么危害嗎？
1、拔牙后沒有鑲牙缺牙部位造成咀嚼功能減退
因?yàn)橐粋€(gè)牙缺失常常造成一側(cè)牙的廢用,結(jié)果引起缺牙側(cè)的牙因?yàn)閺U用而牙周病、齲病的發(fā)生率增加,對頜牙因無接觸而伸長造成食物嵌塞,而另一側(cè)的牙因?yàn)樨?fù)擔(dān)加重而過度磨耗也易造成食物嵌塞,發(fā)生牙周病、齲病。
2、拔牙后沒有鑲牙長期缺牙相鄰牙容易傾斜
因?yàn)槿毖廊菀仔纬裳篱g隙,繼而發(fā)生食物嵌塞、牙周病,對頜牙伸長造成早接觸或干擾,從而導(dǎo)致咬牙合紊亂。
3、拔牙后沒有鑲牙牙缺失會引起顳下頜病變
缺牙嚴(yán)重者容易出現(xiàn)張口受限、關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)彈響等問題。當(dāng)然,顳頜關(guān)節(jié)紊亂癥病因復(fù)雜,并且長期的顳頜關(guān)節(jié)紊亂在臨床上治愈困難。但缺牙的確是非常重要的病因之一。
4、拔牙會導(dǎo)致面頰腫脹，如果患者把智齒拔掉了以后，一般來說都會出現(xiàn)了腫脹的情況，但是一般10到15天左右會慢慢的出現(xiàn)好轉(zhuǎn)的情況，主要是由于創(chuàng)傷組織的滲出和淋巴回流受阻所致。
5、如果患者沒有選擇足夠正規(guī)的醫(yī)院，很有可能會導(dǎo)致因?yàn)橄静粔蚨霈F(xiàn)了感染的情況，而感染的癥狀表現(xiàn)為張口受限及吞咽疼痛，局部有紅腫及壓痛，要在生活中好好護(hù)理才能消除。
牙齒是我們用于咀嚼食物的重要部位，而在年輕時(shí)，很多人對牙齒健康狀況都不太關(guān)心，口腔清潔工作也做得非常的馬虎，這種不好的生活習(xí)慣非常容易導(dǎo)致牙齒異常，出現(xiàn)牙齒酸痛、牙齦紅腫等現(xiàn)象。俗話說牙疼不是病，但疼起來卻也是痛苦難堪，讓許多患者難以忍受的。那么當(dāng)患者出現(xiàn)大牙疼痛時(shí)，可以進(jìn)行拔牙嗎？
牙疼時(shí)能拔牙嗎
很多人在牙痛的時(shí)候，受不了牙痛的折磨就想到拔牙，但是在疼痛止住后又不愿意去拔牙，那么，專家指出：牙痛時(shí)能不能拔牙，這要根據(jù)牙齒疼痛的原因來決定。不同的情況要區(qū)別對待。以下幾種是需要拔出的牙齒：
1、
患有嚴(yán)重牙周病的牙，牙齒已經(jīng)非常松動，經(jīng)過治療也不能使其再穩(wěn)固的牙齒。2、
反復(fù)發(fā)炎、流膿的殘根;引起反復(fù)發(fā)炎腫脹的阻生牙。3、
影響正常牙萌出的多生牙、埋藏牙;以及導(dǎo)致病變的牙齒，如含牙囊腫，牙齦瘤等。4
、
患有嚴(yán)重齲壞(俗稱蟲牙、蛀牙)的牙，牙冠大部分缺失，而且牙根周圍骨質(zhì)也被破壞，不能再補(bǔ)的牙齒。5、
另外還有一些牙本身并沒有病變，而是由于為了矯治不整齊的牙列，需要拔除個(gè)別好牙，但必須根據(jù)正牙醫(yī)生的建議，而不要隨便自行決定拔牙，特別注意不要隨便拔除虎牙。6、
還有一些病牙，雖然本身可以通過牙科治療而保留，但當(dāng)懷疑它是引起全身疾病的病灶時(shí)，也應(yīng)該拔除。心煩怎么辦
1、心煩就可直接休息
足夠的睡眠時(shí)間一定是可以控制一個(gè)人的肉體精神狀態(tài)和心理精神狀態(tài)的。如果你晚上失眠,無法好好入睡,那么第二天上班的時(shí)候必然會覺得渾身無力,脾氣容易變得暴躁,周圍的同事甚至也會被你傳染,變得情緒不佳。如果你生氣的時(shí)候直接埋頭大睡,也未嘗不是一種好辦法,既休息了,還可以避免口不擇言出口傷人。
2、心煩可以聽聽音樂
音樂養(yǎng)生是令人愉快的自然療法,即聲借氣場,氣借聲場,通過音樂信息、聲音能量、旋律、節(jié)奏、節(jié)拍、速度、環(huán)境、音區(qū)、音色、和聲、復(fù)調(diào)、調(diào)式、調(diào)性以及歌詞內(nèi)容等影響人的情志及身體機(jī)能,進(jìn)而與器官、經(jīng)絡(luò)產(chǎn)生和諧共振,達(dá)到調(diào)補(bǔ)氣血、整固五臟、安神寧志,以合養(yǎng)生最高境界“精、氣、神”并煉的效果。音樂的本質(zhì)是具有一定頻率與能量的物理波,具有與光、電、磁等同樣的生理功能。它的魅力在于不單屬于經(jīng)驗(yàn)性生活科學(xué),而且在理論上具有很深的科學(xué)內(nèi)涵,功能奇特,效果全面,音樂具有情感色彩和心理屬性,人通過聽覺感知效應(yīng),可以陶冶性情,完善品格,凈化思想,升華精神。
3、心煩可以學(xué)習(xí)情境轉(zhuǎn)移
當(dāng)憤怒時(shí),人有五種處理怒氣的方法,一是把怒氣壓到心里,生悶氣。二是把怒氣發(fā)到自己身上,進(jìn)行自我懲罰。三是無意識地報(bào)復(fù)發(fā)泄。四是發(fā)脾氣,用很強(qiáng)烈的形式發(fā)泄怒氣。五是轉(zhuǎn)移注意力以此抵消怒氣。其中,轉(zhuǎn)移是最積極的處理方法?；饍荷蟻淼臅r(shí)候,對那些看不慣的人和事往往越看越氣,越看越火,此時(shí)不妨來個(gè)三十六計(jì)走為上策,迅速離開使你發(fā)怒的場合,你會漸漸地平靜下來。
4、心煩可以通過飲食調(diào)理
少吃含糖量高的食物經(jīng)常食用甜食,機(jī)體會消耗大量維生素B1。一旦體內(nèi)缺乏維生素B1,丙酮酸、乳酸等代謝產(chǎn)物就會在體內(nèi)蓄積,從而刺激神經(jīng),使之出現(xiàn)情緒不穩(wěn)、容易躁動等現(xiàn)象。因此,更年期女性應(yīng)減少糖的攝入。
5、心煩可以多同別人交流
心理學(xué)研究表明,每個(gè)人都有同他人交流的欲望和需要。有些人不想讓別人知道自己的心事,無論是喜悅的還是悲傷的,不愿意把自己心理的感受說出來,這樣不僅對解決問題毫無幫助,而且會加重自己的煩躁情緒,久而久之還可能會產(chǎn)生心理障礙。正確的做法應(yīng)當(dāng)是找一位知心朋友倒倒苦水,說出心理真正的感受,在這之后,你往往可以感受到心里的煩躁能夠得到消除。
心煩是什么原因
1、發(fā)泄情緒
有些女人情緒反應(yīng)十分簡單,缺乏幽默感,不會開玩笑,對于滿意的事沉默不語,對不滿意的事常會通過吵架、發(fā)脾氣等方式解決,面對生活中的挫折,就只會發(fā)泄,一發(fā)火就罵人、砸東西,甚至打人。
2、心胸狹窄
心胸狹窄的女人往往會因?yàn)橹ヂ榫G豆的小事而動怒,對很小的事也沉不住氣,脾氣一點(diǎn)就著,只要?jiǎng)e人稍微得罪了或者觸犯到他,甚至進(jìn)入他的安全范圍之內(nèi),就會讓她變得不自然,脾氣逐漸變得暴躁,什么事都干得出來,情緒激動,聽不進(jìn)任何人的勸說,不能自控。
3、沒達(dá)目的
有些女人對別人過于高要求,別人如果沒有達(dá)到自己的目的和要求,就會很生氣,覺得別人不夠重視自己的任務(wù),為發(fā)泄不滿,就會變得脾氣暴躁。
4、肝火上炎
成因:吸煙飲酒、肝氣就郁、多度進(jìn)食甘肥辛辣食物等所致。癥狀:口苦口渴、失眠多夢、目赤腫痛。
心煩吃什么好
1、蓮藕
蓮藕全身都是寶,是菜中上品。鮮藕及蓮子含有大量的碳水化合物和豐富的鈣、磷、鐵、淀粉及多種維生素和蛋白質(zhì),是一種營養(yǎng)價(jià)值很高的食品。生藕具有消瘀涼血、清熱止渴、開胃的作用,熟藕則擅于通氣,健脾和胃,養(yǎng)心安神,亦屬順氣佳品。以水煮或稀飯煮藕療效最好。
2、山楂
山楂自古以來就是健脾開胃、消食化滯、活血化瘀的良藥。目前,已有50多種中藥配方以山楂為原料。如常用的開胃健脾藥山楂丸、焦三仙等。山楂善于順氣止痛、化食消積,適合氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛,關(guān)于生氣導(dǎo)致的心動過速、心律不齊也有一定療效。
3、蘿卜
蘿卜味辛甘,性寒,入肺、胃經(jīng)。有消積滯、清熱、化痰、理氣、寬中、解毒之工效,長于順氣健胃。對氣郁上火生痰者有清熱消痰作用。以青蘿卜療效最佳,紅皮白心者次之,胡蘿卜無效。蘿卜最好生吃,如胃有病可做成蘿卜湯。
4、玫瑰花
玫瑰花味辛、甘、微苦,性微溫。有理氣解郁、化濕和中、活血散瘀之功。沏茶時(shí)放幾瓣玫瑰花有順氣工效,沒有喝茶習(xí)慣者可以單獨(dú)泡玫瑰花代茶飲,或者將香氣撲鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里,呼吸進(jìn)花香也能順氣寧神。
人的身體在不小心碰到硬物之后，很容易就會出現(xiàn)淤血的情況，如果是淤血不是很嚴(yán)重的話，一般它都會自動的消失，這主要是因?yàn)槿梭w細(xì)胞具有一定的自愈能力。不過如果是淤血的情況比較嚴(yán)重的話，一般都是需要經(jīng)過治療才可以祛除的，否則很容易導(dǎo)致局部組織壞死。那么，具體淤血怎么辦?
對于較重的淤血，首先要看一下是否也傷到了骨頭，這就需要到醫(yī)院去拍片了，如果是傷到了骨頭，在治療的時(shí)候會比較麻煩，但是如果是沒有傷到骨頭的話，只需要處理淤血就可以了。
冷敷熱敷是廣為人用的祛瘀方法,效果因人而異，祛瘀速度不是很快。在受傷后的24小時(shí)內(nèi)，最好是第一時(shí)間冷敷，用冰袋(冰塊)或是冰水毛巾敷傷處30分鐘左右。受傷超過24小時(shí)不要進(jìn)行冷敷了，有害無益。
冷敷過后就是采取熱敷了，熱敷需要每天都做，最好早中晚都做一次，一直敷到瘀斑消失為止。熱敷的方法很多的，可以用熱水泡毛巾、熱雞蛋、炒熱的沙子裝布袋、炒熱的粗鹽裝布袋,等等，把這些熱材料敷在最疼痛瘀黒處。
擦花椒酒是祛瘀效果很好且速度快的方法。摘些鮮花椒或是去中藥店買些川椒回來，再買點(diǎn)60度左右的白酒，把花椒裝入帶有密封蓋子的玻璃瓶子里，再向瓶子里注入白酒(稍稍沒過花椒即可，干花椒則可以多加點(diǎn)白酒),然后蓋上蓋子，把玻璃瓶放到熱水鍋里水浴一個(gè)小時(shí)以上。用熱好的藥酒堅(jiān)持每天早中晚涂擦瘀黑處，很快就能祛瘀，還能治傷止痛。
火療也是祛瘀止痛的好方法，且效果神速。找一瓶消毒酒精，用棉球蘸酒精(不滴酒精為好)，用鑷子夾住，點(diǎn)燃后在瘀黑處來回滾擦，火滅后再蘸酒精重復(fù)操作，火療15到30分鐘，每天早中晚堅(jiān)持做;也可以用濕毛巾敷在瘀傷處，然后對準(zhǔn)瘀傷處滴幾滴酒精，然后點(diǎn)火燒，火滅后繼續(xù)滴酒精重復(fù)操作，火療15到30分鐘。
上述這些都是淤血怎么辦的解決辦法，如果是想要以最快的速度消除淤血的話，最好的方法就是采用放血，就是使用一些工具將淤血部位劃開，然后將淤血慢慢的擠出來，這種方法雖然比較快，但是需要專業(yè)人士進(jìn)行操作才可以。
口臭也就是日常生活中我們長說的口氣，并同時(shí)主要是人口中的散發(fā)出令人厭惡的一種難聞的口氣，主要是年輕人發(fā)病，同時(shí)那他主要是會產(chǎn)生一些自卑的心理影響正常的交際，口臭除了口中發(fā)出難聞的氣味的癥狀和體征那也是不同的，主要分為兩大類型一種是臟腑功能失調(diào)二種是單純性的口腔口臭病。
在這兩方面的也是根據(jù)兩者不同的進(jìn)行治療和日常生活中的治療那我們可以從飲食上進(jìn)行改善，同時(shí)那最好不要吃一些糖或者是刺激性的食物，蔥姜蒜早，最好是而戒煙或者是少喝酒抽煙。
1、咸魚頭豆腐湯。咸魚頭味甘兼具清熱作用，而豆腐性涼，有清熱解毒之效，對于口腔潰爛、牙齦腫痛、口臭及便秘等都甚有功效。材料：咸魚頭1個(gè)，豆腐數(shù)塊，生姜1片。做法：洗凈所有材料，咸魚頭斬件稍煎后與生姜同放入煲內(nèi)，加入適量清水用猛火滾約半小時(shí)，放入豆腐再滾20分鐘便可。
2、生蘆根粥。專治因舌干或牙齦腫爛造成的口臭。材料：蘆根30克，大米50克。做法：蘆根洗凈后放入煲內(nèi)，加入適量清水大火煮15分鐘，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1劑，宜每早空腹服用，約5劑見效。
3、黃瓜粥。專治肝火盛或內(nèi)濕引致的舌干口臭。材料：黃瓜50克，大米100克。做法：黃瓜去皮切片，與大米同煮粥，隨意服食。藥茶，平時(shí)多喝一些清新的茶飲，對減緩和治療口臭大有裨益，例如很多天然的oslim花草茶，薄荷茶等都是消除口臭不錯(cuò)的天然茶飲。
1、桂花茶。取3g桂花用水煎煮，然后用這煮沸的水沖泡5g紅茶，每天一劑，頻頻含飲。對于治療口臭有較好效果。
2、.桂菊茶。取桂花和菊花各6g，然后用開水沖泡，每天一劑分兩三次沖泡飲用，該方法適用于胃熱上蒸型口臭患者，有芳香清胃的效果。
3、單味茶。食療口臭取25g綠茶沖稱濃茶飲用嚼食茶葉，適用于胃熱上蒸型口臭患者，有清除胃熱的效果。
4、茉莉薄荷茶。取5g薄荷和茉莉花，用開水沖泡飲用，每天一劑，分兩次沖泡，治療口臭效果較好，能夠芳香除臭。
5、石榴茶。取一兩只石榴，將石榴子取出榨汁，加入涼開水飲用，每天一劑，對于口臭并且伴隨咽痛的患者有很好的療效，有清熱除臭的功能。
以上就是口臭怎么辦，日常生活中的治療那我們可以從飲食上進(jìn)行改善，同時(shí)那最好不要吃一些糖或者是刺激性的食物，蔥姜蒜早，最好是而戒煙或者是少喝酒抽煙同時(shí)了一定要避免一些殘留物質(zhì)的經(jīng)及時(shí)的進(jìn)行預(yù)防和護(hù)理阿進(jìn)行口氣怎樣清除，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。
腹脹是很常見的問題，在出現(xiàn)這樣現(xiàn)象后，都是需要及時(shí)的治療，復(fù)雜對胃部的損害是很大的，很多人對這樣問題并不是很了解，所以在出現(xiàn)后，都不知道該如何進(jìn)行，那腹脹怎么辦呢，也是需要看具體情況，藥物是最佳之選，對改善腹脹問題，都是有著很好的幫助作用。
出現(xiàn)腹脹后，在飲食上都是不能隨意的進(jìn)行，對一些食物的選擇，也是要合理安排，要選擇要消化的食物，那腹脹怎么辦呢，下面就詳細(xì)的介紹下，它的改善方法。
腹脹怎么辦：
1.少食高纖維食物。如土豆、面食、豆類以及卷心菜、花菜、洋蔥等蔬菜 ,它們都很容易在腸胃內(nèi)部制造氣體 ,從而導(dǎo)致腹脹的出現(xiàn)。
2.不食用不易消化的食物。炒豆子、硬煎餅等硬性食物都不容易消化 ,因此在腸胃里滯留的時(shí)間會比較長 ,產(chǎn)生較多氣體而引發(fā)腹脹。
3.改變狼吞虎咽的習(xí)慣。進(jìn)食太快或邊走邊吃等不良習(xí)慣 ,會很容易吞進(jìn)不少空氣 ;此外 ,常用吸管喝飲料也會使大量空氣潛入胃部 ,引起腹脹。
4.克服不良情緒。焦躁、憂慮、悲傷、沮喪、抑郁等不良情緒也可能會使消化功能減弱 ,或刺激胃部造成過多的胃酸 ,其結(jié)果也會使胃內(nèi)氣體過多 ,造成腹脹加劇。
5.注意鍛煉身體。每天應(yīng)該堅(jiān)持 1小時(shí)左右的適量運(yùn)動 ,不僅有助于克服不良情緒 ,而且可以幫助消化系統(tǒng)維持正常的功能。
6.適度補(bǔ)充纖維食物。高纖維食物并非只會導(dǎo)致腹脹 ,有時(shí)恰恰相反 ,在攝入高脂肪食物后 ,有時(shí)反而會有減輕腹脹的功效。原因在于 ,高脂肪食物難以被消化、吸收 ,因而在腸胃里逗留時(shí)間往往比較長 ,而一旦有纖維加入 ,受阻塞的消化系統(tǒng)很可能迅速得以疏通。
通過以上介紹，對腹脹怎么辦呢，都是有著很好的了解，在出現(xiàn)這樣情況后，都是可以按照以上方法進(jìn)行解決，但是要注意的是，在對這些方法使用的時(shí)候，也是要長期進(jìn)行，這樣對問題患者疾病，才會有很好的幫助。
人到了一定年齡，頭發(fā)就是變成白發(fā)，這也是很自然的現(xiàn)象，不過對一些年輕人出現(xiàn)白發(fā)，就和自身身體情況有著很大關(guān)系，有很多人因?yàn)椴恢朗窃趺椿厥?，?dǎo)致頭部有白發(fā)，那有白發(fā)怎么辦呢，治療是最佳之選，治療白發(fā)方法也是比較多，使得能夠很好的改善這類問題。
那在對白發(fā)怎么辦上，下面就詳細(xì)的介紹下，不過治療白發(fā)過程中，患者是飲食上，也是要注意，多吃一些白發(fā)變黑發(fā)的食物，這樣對自身問題改善，都是有著很好的幫助。
白發(fā)怎么辦：
人的頭發(fā)主要由蛋白質(zhì)以及胱氨酸為主的多種氨基酸與角質(zhì)纖維組成、同時(shí)有多種維生素、黑色素、微量元素參與，如果切少任何一種物質(zhì)，都有可能使頭發(fā)變得干燥、生脆、易脫。
有關(guān)治療白發(fā)的驗(yàn)方、偏方較多，但主要如下。
[方一]
桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。
[方二]
地骨皮、生地黃、菟絲子、牛膝、遠(yuǎn)志、石菖蒲適量。蜜丸或水煎服。
[方三]
酸石榴100克，五倍子150克，芝麻葉50克。研粗末，投入鐵器水內(nèi)，取汁外馀。
[方四]
女貞子500克，巨勝子250克。水煎，每次服20毫升，每日2--3次，溫開水送下。
本方是治療陰虛血燥所致白發(fā)的良方。
[方五]
大蒜兩瓣，姜1塊。將藥搗成泥狀，擦頭皮，再用水沖洗，可噴些香水，減少大蒜味，連續(xù)擦3--4個(gè)月即可生效。
[方六]
桑白皮90克。將桑白皮銼細(xì)，煮5--6沸后，去渣，頻抹鬢發(fā)，自不墜落。
本方可為頭發(fā)保健之劑，易得易用，老少皆宜。
[方七]
女貞子520克，早蓮草、桑椹子各300克。先將女貞子陰干，再用酒浸1日，蒸透曬干，早蓮草、桑椹子陰干，將上三味藥碾成細(xì)末，煉蜜成丸，每丸重10克。每日早、晚各服1丸，淡鹽開水送股。
通過以上介紹，對白發(fā)怎么辦呢，都是有著很好的了解在，在有著情況后，可以按照以上方法進(jìn)行改善，但是要注意的是，改善白發(fā)問題，也是需要長期進(jìn)行，短時(shí)間是不能完全改善好的，在這點(diǎn)上也是需要進(jìn)行這樣的。
我們?nèi)说囊簧袝欢〞r(shí)的被疾病所困擾，我們沒有任何辦法可以拒絕，因?yàn)樗偸莵頍o影去無蹤，我們能做的只有鍛煉好自己的身體來預(yù)防它的滋擾，所以現(xiàn)在越來越多的人追求養(yǎng)生。但是不是說做到養(yǎng)生，疾病就不會來找你了。因?yàn)槟阕约阂膊恢朗鞘裁丛蚴裁磿r(shí)候就會染上一些小毛病，比如說：腳痛。
說句實(shí)在的，腳痛是我們生活中經(jīng)常會發(fā)生的一些小毛病當(dāng)中的一個(gè)，但是這些小毛病往往還是會影響我們的正常生活，如果我們不能及時(shí)地予以重視，也許會演變成大毛病，那么得了腳痛該怎么辦？
首先應(yīng)警惕是腳痛風(fēng)引起的疼痛。 腳痛是怎么回事？腳痛風(fēng)好發(fā)于30～50歲，早期的臨床表現(xiàn)，往往是反復(fù)發(fā)作的急性關(guān)節(jié)炎。急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的典型表現(xiàn)十分劇烈，多數(shù)起病急驟，且多在午夜突然因足痛驚醒。關(guān)節(jié)呈紅腫熱痛，痛不可觸;疼痛在48～72小時(shí)內(nèi)達(dá)到高峰。發(fā)作時(shí)呈“刀割樣”、“咬噬樣”或“燒灼樣”劇烈，多數(shù)病人難以忍受，有的患者無奈之下只有“抱足痛哭”。腳痛是怎么回事，每次急性發(fā)作時(shí)間約1周，其后自然緩解。
針對腳痛風(fēng)引起的腳痛，通常常用以下方法緩解控制疼痛通常常用以下方法緩解控制疼痛：
1、常常流動關(guān)節(jié)，沒事多流動你的手指和腳趾，膝蓋和肘部，做做舒展運(yùn)動，這會趕走尿酸結(jié)晶在關(guān)節(jié)處的沉著。
2、日?？捎萌夤?克研成粉狀，伴蜂蜜20可服下，推拿關(guān)節(jié)把柄，一般30分鐘可減輕痛苦悲傷 。
3、假如疼的其實(shí)受不了，必需用非甾體鎮(zhèn)痛藥，如可用雙氯芬酸鈉，不可能激素和水楊酸止痛，不然加重病情 。
4、因?yàn)槟[脹部位發(fā)燒劇烈痛苦悲傷，你可用冰袋冷敷到皮膚上，有助于減輕痛苦悲傷。
5、選擇厚底、鞋底不能軟、鞋墊軟一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以適應(yīng)足跟的。
其次是跟骨骨刺引起的腳痛，其預(yù)防方法有戶外活動.慢跑、散步、騎車、打乒乓球等,保持足跟部關(guān)節(jié)、韌帶有良好的彈性和韌性.減輕擠壓.若將要參加較長距離的遠(yuǎn)足,如旅游、爬山時(shí),最好穿軟底、彈性較好的膠鞋或加厚鞋墊的布鞋.自我按摩.盤腿而坐,以手掌推腳底板,從跟部向趾骨方向推按,次數(shù)不限.滾法.腳踏圓棒,前后滾動,可改善足底血液循環(huán),放松緊張、疲勞的跖肌組織.
所以當(dāng)我們在生活工作中遇到了腳痛的情況，首先我們不要慌張，最主要的就是去醫(yī)院及時(shí)檢查，在確定了是由于什么原因二引起的腳痛之后再對癥下藥，那樣有利于病情的好轉(zhuǎn)。反之，如若我們在沒有弄清楚腳痛的原因之前就盲目的用藥，其結(jié)果是不敢想象的，嚴(yán)重的還會導(dǎo)致癱瘓。
