慢性咽炎忌諱吃什么
什么季節(jié)吃什么養(yǎng)生。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健。”隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們對養(yǎng)生這種件越來越關(guān)注，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生有哪些知識(shí)需要掌握呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“慢性咽炎忌諱吃什么”，歡迎您參考，希望對您有所助益！
慢性咽炎的出現(xiàn)跟很多因素有關(guān)，例如咽喉處的病變、職業(yè)、氣候、過敏等。因?yàn)槭锹约膊?，慢性咽炎需要長期進(jìn)行治療，除了要采用正規(guī)性的措施進(jìn)行醫(yī)治之外，做好平時(shí)的飲食工作也是相當(dāng)重要的，很多東西都不能吃，否則容易對患病處造成刺激，影響恢復(fù)。那么，慢性咽炎忌諱吃什么？下面咱們就來看看吧。
1.不能吃刺激性食物
蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激性食物，此類食物對咽喉的刺激性很大，會(huì)加重咽部不適癥狀。
平時(shí)飲食盡量清淡一些。
2.不能吃酸、甜的食物
吃酸性食物會(huì)使痰不易咳出，加重炎癥；過甜的食物也會(huì)刺激喉部粘膜，使炎癥不容易。
3.不能吃桔子
很多人都認(rèn)為桔子是止咳化痰的，其實(shí)，桔子皮才有止咳化痰的效果，桔子肉只會(huì)生熱生痰，反而會(huì)加重病情。
可以用桔子皮泡水喝。
4.不能喝酒、抽煙
吸煙對咽喉的危害極大，因此，有咽炎的人一定要戒煙，少飲酒。
5.不能吃油膩、煎炸的食物
煎炸的油膩的食物容易刺激咽喉的粘膜，產(chǎn)生痰液，使炎癥加重。
6.不能吃過冷的食物
過冷的食物只會(huì)讓你一時(shí)舒服，經(jīng)常吃過冷的食物不僅對咽喉不好，對胃也不好。
7.不能暴飲暴食
暴飲暴食會(huì)使胃腸功能紊亂，影響消化和吸收，造成體質(zhì)衰弱，容易感冒，加重咽炎。吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽，減輕咽喉的負(fù)擔(dān)。
ys630.coM延伸閱讀
概述
慢性單純性咽炎(simple chronic pharyngitis)為咽粘膜的慢性炎癥。多因急性咽炎反復(fù)發(fā)作或治療不徹底，以及鄰近器官病灶刺激如鼻竇炎、扁桃體炎、鼻咽炎、氣管炎等引起。煙酒過度、粉塵及有害氣體刺激亦為常見病因。此病常為上呼吸道性炎癥的一部分，并與某些全身性病癥如貧血、糖尿病、便秘、心臟病、腎炎、肝硬化等引起局部末梢循環(huán)障礙有關(guān)。
慢性咽炎癥狀
1、慢性單純性咽炎檢查可見咽黏膜慢性充血，小血管曲張，呈暗紅色，表面有少量粘稠分泌物。
2、慢性肥厚性咽炎咽部檢查可見咽后壁多個(gè)顆粒狀濾泡隆起，呈慢性充血狀，有時(shí)融合為一體，在淋巴顆粒隆起的頂部可形成囊狀白點(diǎn)，破潰時(shí)可見黃白色滲出物，咽側(cè)索淋巴組織可增厚呈條索狀。
3、慢性萎縮性咽炎或慢性干燥性咽炎咽部附有干痂，伴有口臭。檢查見咽黏膜干燥、菲薄，重者呈鱗狀、發(fā)亮。可覆蓋膿性干痂，病變延續(xù)到咽鼓管可引起耳鳴、聽力減退。蔓延到喉部，可引起聲音嘶啞。
4、反流性咽喉炎咽部?？撇轶w同慢性單純性及肥厚性咽炎，咽喉反流可能伴有聲帶小結(jié)、聲帶息肉而出現(xiàn)聲嘶。
5、上述癥狀常在用嗓過度、氣候突變、環(huán)境溫度及濕度變化時(shí)加重，尤其以萎縮性及干燥性咽炎為著。
慢性咽炎吃什么藥
1、慢性咽炎用藥之西藥篇
西醫(yī)一般注重局部用藥，如：嗽口藥，用2%棚酸溶液，3%鹽水和1：5000呋喃西林溶液反復(fù)嗽口，或者用2%碘甘油、5%強(qiáng)蛋白銀液途于咽壁，或用碘含片、杜米芬、薄荷等含于口腔內(nèi)等，有一定緩解癥狀之功能。局部對癥治療也可以選用中成藥，如草珊瑚含片、金嗓子喉片、西瓜霜等。
2、慢性咽炎用藥之中醫(yī)中藥篇
中醫(yī)治療本病著重于治本，按辯證分型法用藥，療效較好。一般用藥為：陰虛火炎型者，用養(yǎng)陰清肺湯加味(麥冬、生地、玄參、白芍、甘草、生石膏、薄荷、川貝粉、丹皮、桑葉等)。痰阻血瘀型者，用消瘰丸加味(玄參，牡蠣、川貝、生地、麥冬、三棱、昆布、海藻等)。陰虛津枯型者，用生脈飲加味(白曬參、麥冬、五味子、石斛、玉竹、白茅根、竹茹等)，每日一劑，頻頻潤咽服之。
3、慢性咽炎用藥之藥茶篇
大海生地茶：胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶適量。上藥共置熱水瓶中，沸水沖泡半瓶，蓋悶15分鐘左右，不拘次數(shù)，頻頻代茶飲。
根據(jù)患者的飲量，每日2～3劑。功能清肺利咽，滋陰生津。用于慢性咽喉炎屬肺陰虧虛者，如聲音嘶啞，多語則喉中燥癢或干咳，喉部暗紅，聲帶肥厚，甚則聲門閉合不全，聲帶有小結(jié)，舌紅苔少等。對于肺陰不足、虛火夾實(shí)之慢性喉炎而兼大便燥結(jié)者，用之最宜。
喉嚨不舒服，嗓子沙啞，容易干咳，咽口水還很疼等這都是慢性咽炎的癥狀。換季的時(shí)候更容易發(fā)病，一般是病毒性的感染，不及時(shí)治療還會(huì)引起其他疾病，那么慢性咽炎的早期癥狀有哪些呢？
慢性咽炎的癥狀：
長期的咽異物感、燒灼感，干癢或有輕微咳嗽、咽痛?；颊咄萄使δ苷?，但空咽時(shí)不適感明顯。過勞、多語、受冷、煙酒過度及精神刺激等可加劇癥狀。
臨床上可分為三型。
1.慢性單純性咽炎
咽黏膜有程度不同的充血，黏膜下組織增生，咽后壁有散在的淋巴小結(jié)腫大、充血。
2.慢性肥厚性咽炎
咽黏膜增厚明顯，腭垂腫大、下垂，咽側(cè)索呈條束狀肥厚、充血，咽后壁淋巴小結(jié)增生明顯，甚至融合成片。
3.慢性萎縮性咽炎
多繼發(fā)于萎縮性鼻炎，咽黏膜變薄，萎縮以咽后壁黏膜為明顯，干燥無光澤并有皺褶，常覆有薄痂。本病也可見于咽部放射治療后。
體征：
①慢性單純性咽炎：黏膜彌漫性充血，小血管擴(kuò)張，色暗紅，附有少量黏稠分泌物。
②慢性肥厚性咽炎：黏膜增厚，彌漫性充血，色暗紅。咽后壁淋巴濾泡增生充血腫脹，呈點(diǎn)狀分布或融合成塊。兩側(cè)咽側(cè)索亦充血肥厚。
③萎縮性或干燥性咽炎：黏膜干燥，萎縮變薄，色蒼白發(fā)亮如蠟紙，并有膿痂附著。咽部感覺及反射減退，鼻咽部也有黏稠分泌物或膿痂附著，有時(shí)可在咽后壁見到頸椎椎體的輪廓。若早期萎縮改變不明顯，僅表現(xiàn)干燥者，稱干燥性咽炎。
慢性咽炎是一種常見地病癥，具體表現(xiàn)為喉嚨干燥、刺痛、瘙癢，時(shí)常感覺喉嚨有異物。慢性咽炎雖然不是什么很嚴(yán)重的病癥，卻受季節(jié)和環(huán)境的影響，讓患者深受苦惱。慢性咽炎可以通過日常的一些飲食來進(jìn)行治療。
一: 白糖煮雞蛋
1: 原料：雞蛋1枚，花生油、白糖適量。做法：可將半茶缸水煮沸，放食油(花生油最好)1-2湯匙，再放適量白糖，然后將一個(gè)雞蛋打碎加入茶缸中，燒沸為止。用法：每天早晚起床之后、入睡之前趁熱飲服，連服三兩日即好。
二: 鴨梨綠豆湯
1: 原料：綠豆100克，鴨梨兩個(gè)。做法：取綠豆100克，鴨梨兩個(gè)煲湯喝，吃梨飲湯早吃各一次。
三: 醋炒鴨蛋
1: 原料：鮮鴨蛋1個(gè)，陳醋25克。做法：將鮮鴨蛋一個(gè)打入鋁鍋內(nèi)，攪拌均勻，之后，用勺子翻炒(防糊)，半熟，再加入25克陳(米)醋，繼續(xù)翻炒至熟。吃時(shí)要趁熱吃，早晚各一次。連續(xù)吃10天，咳嗽可治愈。
四: 花生紅棗蜂蜜湯
1: 原料：花生、大棗、蜂蜜各30克。做法：將花生、大棗、蜂蜜放入鍋中，用水煎好后，食花生大棗并飲其湯，每日兩次，數(shù)次即可。
五: 牛奶煮花生
1: 原料：花生、牛奶適量。做法：將一把生花生搗碎，放入牛奶中煮沸，然后趁熱服用，每天2～3次，可有效治療咳嗽。
六: 冰糖蒸白果
1: 原料：白果3錢，冰糖2錢。做法：將白果、冰糖放一點(diǎn)水蒸熟，蒸時(shí)先將白果碎成渣，用水泡泡，再放進(jìn)冰糖。晚上睡前服用，一日一次，堅(jiān)持一個(gè)月可治干咳。
七: 魚腥草煲豬肺
1: 原料：魚腥草30克，豬肺250克。做法：先將魚腥草、豬肺分別洗干凈并把豬肺切塊，在鐵鍋中炒透，再漂清水濾干。然后把上述材料加上1/4個(gè)羅漢果放入鍋內(nèi)，加適量清水，武火煮沸轉(zhuǎn)文火煲2小時(shí)，煎成2～3碗，以鹽調(diào)味，分2～3次飲用。此湯有清熱，化痰，止咳的作用，對于風(fēng)熱咳嗽的治療功效顯著。
八: 上面為大家介紹了一些療慢性咽炎的食療偏方，治療慢性咽炎除了食療，還可以結(jié)合按摩，用力拿捏大魚際穴、少商穴、合谷穴、風(fēng)池穴對治療慢性咽炎都是有幫助的，另外慢性咽炎患者日常生活中要注意多喝水，少吃刺激性食物。
慢性咽炎刮痧什么穴位
1、慢性咽炎刮痧什么穴位
首先,先從后頸部刮起。從后發(fā)際往下刮到大椎穴(在后正中線上,第7頸椎椎棘下凹陷中)并使勁點(diǎn)按,這個(gè)穴位是消炎退熱的重要穴位,可以疏通全身的陽經(jīng)。往往刮拭點(diǎn)按了以后,嗓子就會(huì)感到一陣輕松。
刮拭了大椎穴,再刮拭脖頸兩側(cè)凹陷處(膽經(jīng)上)的風(fēng)池穴,點(diǎn)按胃經(jīng)上的人迎穴(在前頸部喉結(jié)旁),這是兩個(gè)治療咽喉腫痛的主要穴位;還有背部膀胱經(jīng)上的大杼穴(在大椎穴向下棘突下,旁開兩橫指處的位置),這個(gè)穴位清熱效果非常好。膀胱經(jīng)上的肺俞穴(位于第三胸椎棘突旁開1.5寸)是治療喉部疾患的有效穴位,從大椎旁1.5寸向下刮拭在此穴處點(diǎn)按。
后發(fā)際正中直上一寸處有個(gè)風(fēng)府穴,是足少陽膽經(jīng)上的重要穴道之一,也是治療咽喉部的有效穴位。中醫(yī)講“前病后治”,經(jīng)常點(diǎn)按頸后這個(gè)穴,對緩解咽喉大有益處。
2、什么是慢性單純性咽炎
此種類型較常見,表現(xiàn)為咽部黏膜慢性充血。病變主要集中在咽部黏膜層,其血管周圍有較多淋巴組織浸潤,也可見白細(xì)胞及漿細(xì)胞浸潤。黏膜及黏膜下結(jié)締組織增生,可伴有黏液腺肥大,腺體分泌功能亢進(jìn),黏液分泌增多且較黏稠。
3、什么是慢性肥厚性咽炎
又稱慢性顆粒性咽炎及咽側(cè)炎,慢性單純性咽炎遷延不愈可形成慢性肥厚性咽炎,此種類型在臨床中也很常見。咽部黏膜層充血增厚,黏膜及黏膜下有廣泛的結(jié)締組織及淋巴組織增生,在黏液腺周圍的淋巴組織增生突起,表現(xiàn)咽后壁多個(gè)顆粒狀淋巴濾泡,可呈慢性充血狀,亦可多個(gè)淋巴濾泡融合為一體。黏液腺內(nèi)的炎性滲出物可被封閉其中,在淋巴顆粒隆起的頂部形成囊狀白點(diǎn),破潰時(shí)可見黃白色滲出物。此型慢性咽炎常累及咽側(cè)索淋巴組織,使其增生肥厚,呈條索狀。
如何預(yù)防慢性咽炎
飲水適量
適量喝水,保持體內(nèi)水的平衡可以充分地滋潤聲帶,避免飲用酒精和咖啡等刺激性飲品。
清淡飲食
飲食要盡量吃清淡的食物,不吃或少吃刺激性食物,特別是不要吃(如辣椒、大蒜頭、生姜等)辛辣食物。此外,也不要吃諸如油炸類等堅(jiān)硬、干燥的食物,以免對嗓子造成機(jī)械性損傷。
充足睡眠
不留戀酒吧、夜店等室內(nèi)空氣渾濁的社交場所,杜絕熬夜等不良生活習(xí)慣,保證充足的睡眠,避免咽喉疾病的發(fā)生。
勤漱口
養(yǎng)成良好的漱口習(xí)慣,每天早上、飯后及睡前都要用淡鹽水漱口,保持咽部清潔。淡鹽水漱口還可以減少咽喉炎及上呼吸道感染引起的炎癥。
勤鍛煉
養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,通過有氧運(yùn)動(dòng)來提高自己的身體體質(zhì),增加疾病的抵抗能力,避免咽喉疾病的發(fā)生。
慢性咽炎食療方
芝麻紅糖粥
選用芝麻50克,粳米100克,紅糖適量。先將芝麻炒熟,研成細(xì)末。粳米煮粥,待粥煮至黏稠時(shí),拌入芝麻紅糖稍煮片刻即可食用。
這道芝麻紅糖粥聞起來是非常的香的,特別的適合那些肝腎不足、經(jīng)常會(huì)頭昏目花、肺燥咳嗽、并且咽干等很多的癥狀。
銀耳沙參雞蛋飲
銀耳10克、北沙參10克、加水適量熬煮取汁,然后打入雞蛋1~2個(gè),蛋熟后加適量冰糖服用。
有養(yǎng)陰清熱、潤肺等功效。適用于治療陰虛肺燥引起的咽干喉痛。
荸薺蘿卜汁
用荸薺、鮮蘿卜各500克。將荸薺洗凈去皮,鮮蘿卜洗凈切塊,同放攪汁機(jī)內(nèi)攪拌成汁。每日飲汁數(shù)小杯,連服3~5日。
荸薺蘿卜汁有著清熱利咽,開音化痰的作用,對于咽喉腫痛、聲嘶、目赤等癥狀有明顯的治療作用。
慢性咽炎艾灸什么穴位
1、慢性咽炎艾灸什么穴位
艾灸大椎,因?yàn)榇笞档膶?yīng)部位正好是后咽壁,這個(gè)艾灸要感覺很熱,好似熱力滲透到咽部一樣,艾灸的時(shí)候會(huì)口干舌燥,就要多飲水。還有艾灸天突,天突正好位于咽壁的前面,這樣一前一后的艾灸夾擊,定會(huì)有個(gè)很好的效果。
艾灸大椎的時(shí)候,最好用單孔艾灸盒艾灸,可以時(shí)間長一點(diǎn),兩只手還什么都可以干。要經(jīng)常清理艾灸盒里的艾灰和調(diào)整艾條的高度,以你自己感覺很熱為好。
2、慢性咽炎患者應(yīng)注意什么
戒煙,不少病人無決心戒煙,以致服藥治療效果極差。故慢性咽炎必須戒煙。保持居室內(nèi)空氣濕潤清潔,不在室內(nèi)吸煙,不把有刺激氣味的物品放在室內(nèi)。生爐取暖的家庭,在爐子上放置一盆水,以改善干燥環(huán)境。避免過多用聲、講話。注意休息。減少操勞,適當(dāng)鍛煉身體。有全身性疾病者應(yīng)積極治療。少食煎炒和有刺激性的食物。
3、治療慢性咽炎切忌濫用抗生素
在很多人的認(rèn)識(shí)里,慢性咽炎既然是“炎”就得用抗生素治療。但專家指出這種認(rèn)識(shí)其實(shí)是非常錯(cuò)誤的。慢性咽炎一般是不需要使用抗生素治療的,因?yàn)槁匝恃撞⒎羌?xì)菌感染。然而,臨床中卻有許多確診為慢性咽炎的病人堅(jiān)決要求醫(yī)生給予抗生素治療,部分病人甚至自行到藥房購買抗生素服用。
濫服抗生素對于慢性咽炎有害而無益。因?yàn)闉E用抗生素可能導(dǎo)致咽喉部正常菌群失調(diào),引起二重感染。另外,每一種抗生素都可能引起全身副作用,長期濫用可對人體造成危害。同時(shí),濫用抗生素還能引起細(xì)菌耐藥,導(dǎo)致抗生素越用越高檔,用藥時(shí)間越來越長。
慢性咽炎的自我調(diào)理
1、滋陰潤燥最重要
每天晚上呼吸沉重,干燥嗓子里又干又癢,很耐粗糙,嗓子里有異物,咳不出咽不下去的。每晚睡覺前喝一杯蜂蜜水,既可以滋養(yǎng)肺部,又可以潤腸通便,可去除身體燥熱,保持身體的滋潤。
2、戒煙戒酒
生冷辛辣會(huì)刺激咽喉粘膜,引發(fā)炎癥,使咽喉部位腫脹、吞咽東西痛疼,使原有的炎癥加重,不利于炎癥的消退。煙酒一方面刺激咽喉粘膜,增加炎癥,另一方面煙、酒精能引起咽喉粘膜的干燥,加重咽喉的粗糙感和異物感,所以煙酒較重的人,十之八九都有咽炎。因此咽炎應(yīng)該戒煙戒酒的。
3、飲食調(diào)理很重要
每天多食一些粥類,可以加杏仁、黨參、百合、枸杞、蓮子一起熬粥,可清呼吸系統(tǒng)毒素,保持呼吸系統(tǒng)的內(nèi)環(huán)境潔凈。
治療慢性咽炎的偏方
1、橄欖酸梅湯
準(zhǔn)備橄欖100克,酸梅2個(gè)。把橄欖劈碎,與酸梅一起加水2碗,煎成1碗,加冰糖飲服。對咽干、發(fā)音不暢起到不錯(cuò)的效果。橄欖甘澀涼,利咽生津;酸梅味酸,生津;冰糖甘潤,潤肺等功效。
2、蜂蜜蘿卜汁
準(zhǔn)備白蘿卜適量,蜂蜜20毫升。將蘿卜洗凈、切碎,以潔凈紗布絞汁。每次取30毫升,加蜂蜜20毫升,再加溫開水適量,調(diào)勻頓服,每日3次。適用于秋季咽燥喉癢或燥咳。蘿卜具有潤喉化痰,解毒、消食、散淤,有治喘作用;蜂蜜補(bǔ)虛潤肺,抗菌消炎等功效。
3、橄欖茶
取橄欖2枚,綠茶1克。將橄欖連核切成兩半,與綠茶同放入杯中,用沸水沖泡,加蓋燜5分鐘,代茶飲。尤適宜慢性咽炎伴咽部有異物感者。
