大便爛不成形怎么回事
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
“靜能養(yǎng)生,靜能開悟,靜能生慧,靜能明道。心靜則清,心清則明,心明則靈,心靈則聰慧清醒?!鄙鐣陌l(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個話題,生活質(zhì)量高的人,一般都是懂得養(yǎng)生的人。怎樣才能實現(xiàn)科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生呢?考慮到您的需要,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“大便爛不成形怎么回事”,但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
大便稀爛不成形,在生活當(dāng)中比較常見,這和腸胃功能紊亂有關(guān),和脾胃虛弱有關(guān),和胃動力不足有關(guān),另外如果因為飲食不潔,受到細(xì)菌病毒的感染,而導(dǎo)致腸胃炎發(fā)生,也會引起這樣的癥狀表現(xiàn),平時要加強飲食保健,不要吃辛辣刺激和過于油膩的食物,多吃新鮮的果蔬,增加腸道益生菌的數(shù)量。
大便爛不成形怎么回事
大便爛不成形脾胃虛弱飲食調(diào)養(yǎng)。大便不成形,而且每次大便都沒多少但就是想上廁所,總跑廁所,出現(xiàn)這種情況是怎么回事呢?大便不成形好久了,總覺得排不凈,一天上幾次廁所是啥原因?考慮因為濕氣重、脾胃功能較弱、消化不良、胃腸功能失調(diào)引起的,想要解決這種情況,可以試試飲食的調(diào)理方式,多吃易消化食物,補充營養(yǎng),希望有幫助哦。
大便爛不成形脾胃虛弱飲食調(diào)養(yǎng)
首先要注意飲食,少吃油炸食物、少吃腌制食物、少吃生冷食物刺激性食物、不吃油膩不宜消化的食物,其次,補充胃腸道益生菌調(diào)理胃腸功能,不要忘了奘靈水蘇糖就可以葬制有益菌調(diào)節(jié)胃腸功能哦。避免暴飲暴食,少食多餐,最后,按時休息不熬夜,適當(dāng)運動增強胃腸功能,保持好心情哦。接下來就說說看吃什么吧:
飲食不當(dāng)引起大便不成形,可以增加纖維素攝入,比如:多吃芹菜、韭菜、南瓜、蘋果、橘子、香蕉、紅薯、胡蘿卜、蔬菜、以及各種水果。
【香橙香蕉蒸蛋】
食材:香蕉1根、橙1個、雞蛋2個、白糖少許
1、香橙去皮,香蕉去皮;切小塊放入蒸蛋器中(或碗中),撒少許糖;
2、蒸蛋器中各打入一個蛋,可以把蛋黃扎幾下以均勻;
3、扣好蓋,放入微波爐中,550W高火2分鐘即可。
提示:香蕉有清熱潤腸,促進(jìn)腸胃蠕動的作用,這樣身體里的毒素經(jīng)香蕉清除排出體外。
脾胃不好引起的大便不成形,可以增加健胃補脾食材,比如:雜糧、山藥、榛子、牛肉、狗肉、葡萄、大棗等。
【榛子燕麥塊】
食材:燕麥片160克、榛子45克、低筋面粉45克、蔓越梅45克、黃油90克、紅糖20克、白砂糖40克、蜂蜜30克
做法:
1、榛子切碎并用烤箱預(yù)先烤香(175度約4分鐘左右,烤出香味即可)、冷卻后備用。亞麻籽也同樣烤香備用。
2、將干性材料(燕麥片、面粉、亞麻籽20克、切碎的蔓越莓干、榛子)在一個大碗里混合均勻
3、將黃油放入另一個碗里,隔水加熱熔化成液態(tài)(或用微波爐加熱成液體亦可)。加入紅糖和細(xì)砂糖、奘靈水蘇糖、蜂蜜。
4、用打蛋器攪拌黃油和糖的混合物,使它們混合均勻。攪拌到糖完全融入黃油里的狀態(tài),將第2步準(zhǔn)備好的干性材料一次性的倒入黃油混合物里,用刮刀翻拌,使它們混合均勻。
5、把拌好的混合物倒入鋪了錫紙的8英寸方烤盤里(或者在烤盤內(nèi)壁上預(yù)先涂上一層黃油),用勺子背壓緊。放入預(yù)熱好180度的烤箱,烤25分鐘左右即可出爐。出爐并冷卻以后,用刀在烤盤里將烤好的榛子燕麥切成16塊,再脫模即可。
提示:榛子有“堅果之王”的美譽,榛子的營養(yǎng)價值很高,其成分主要集中在榛子殼及榛子種仁里,其膳食纖維達(dá)8.2%~9.6%,中醫(yī)認(rèn)為:榛子可補脾胃、益氣力、開胃、明目等效,平常煲湯、煮粥、炒食均可。而奘靈水蘇糖對人體胃腸道內(nèi)的雙歧桿菌、乳酸桿菌等有益菌群有著明顯的增殖作用,能迅速改善人體消化道內(nèi)環(huán)境,調(diào)節(jié)微生態(tài)平衡,改善胃腸道功能哦。這款點心所含的堅果和燕麥,在提供營養(yǎng)的同時,也增強了飽腹感。
吃油膩或者肉類過多引起的大便不成形,可以注意飲食粗細(xì)搭配:多吃蓮藕、紫菜、芝麻、海帶、瓜果等含粗纖維量高的食物。
ys630.COm精選閱讀
大便不成形而且有血的癥狀,最主要的原因就是腸胃炎的原因,得了腸胃炎以后,不但會引起大便不成形,大便溏泄,還會引起炎癥的表現(xiàn),導(dǎo)致出血的現(xiàn)象。另外結(jié)腸炎,飲食不節(jié),細(xì)菌病毒感染,都可能會導(dǎo)致這樣的現(xiàn)象,如果持續(xù)發(fā)生這樣的癥狀表現(xiàn),一定要及時到醫(yī)院檢查。
大便不成形帶有血怎么回事
1、導(dǎo)致大便不成形的重要原因之一就是腸炎。大便不成形是腸炎的典型癥狀之一。慢性腸炎的癥狀還有:腸鳴、腹瀉、膿血便、腹痛、便秘、泡沫便等等。2、如果長期大便不成形并且持續(xù)時間在一周以上,就預(yù)示著是一種器質(zhì)性的病變;3、大便不成形也可能與藥物,情緒緊張,食物不耐受,結(jié)腸運動功能異常,小腸機能障礙及食管,膽囊運動異常有關(guān)。
臨床表現(xiàn)
1.急性腸炎
在我國以夏、秋兩季發(fā)病率較高,無性別差異,一般潛伏期為12~36小時。惡心、嘔吐、腹瀉是急性腸炎的主要癥狀。2.慢性腸炎
臨床表現(xiàn)為長期慢性、或反復(fù)發(fā)作的腹痛、腹瀉及消化不良等癥,重者可有黏液便或水樣便。腹瀉程度輕重不一,輕者每日排便3~4次,或腹瀉便秘交替出現(xiàn);重者可每1~2小時一次,甚至出現(xiàn)大便失禁。部分患者可有夜間腹瀉和(或)餐后腹瀉。直腸嚴(yán)重受累時,可出現(xiàn)里急后重感。糞質(zhì)多呈糊狀,混有大量黏液,常帶膿血。部分患者便鮮血,其病變限于直腸,稱出血性直腸炎,血液或大便分開排出,或附著于正常或燥糞表面,常被誤認(rèn)為是痔出血。直腸炎患者亦常排黏液血便,甚至出現(xiàn)大便失禁。病變?nèi)魯U展至直腸以上,血液往往與糞便混合或出現(xiàn)血性腹瀉。查體可見臍周或下腹部輕度壓痛、腸鳴音亢進(jìn)、脫肛。在生活中有很多的朋友經(jīng)常會因為飲食不當(dāng),或者是消化不良等等癥狀引起腹瀉腸鳴的一些癥狀。這對大家的身體健康可是有一定的傷害,我們還是要多多了解引起這些癥狀的原因,以及好的緩解治愈方法,幫助大家更好的保護(hù)自己的身體。下面就來看看小編的介紹吧!
這種的情況,主要是脾腎的問題,脾虛的時候往往大便不成形,腎虛的時候往往會出現(xiàn)腰痛,足跟痛,耳鳴,舌苔厚膩表明脾胃的運化不是很好,舌根發(fā)黃,表明體內(nèi)還有一點熱像,不是單純的脾腎陽虛,所以會表現(xiàn)為口苦,口干,脾氣不是很好,保健的一些治療建議,希望你能參考。
1、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,早餐吃好,中餐吃飽(最多也就是八分飽),晚餐吃少(最好清淡)的原則,最好是三餐規(guī)律,順應(yīng)脾胃的運化,同時戒煙限酒,不給脾胃額外增加負(fù)擔(dān)。
2、養(yǎng)成良好的作息運動習(xí)慣,盡量避免熬夜,每天晚上吃過飯堅持散步半小時,如果早晨有時間的話散步也是不錯的選擇。
3、從目前的情況看,你的身體雖然跟脾腎有關(guān)系,但是現(xiàn)在不主張補腎,因為體內(nèi)有熱,補了不但效果不明顯,而且容易上火,所以現(xiàn)在就從調(diào)理脾胃入手,脾胃功能正常了,腎虛的情況也會有所好轉(zhuǎn),現(xiàn)在主要是脾虛而且體內(nèi)有濕氣,所以治療上先去除濕氣,建議你可以先吃一周的藿香正氣軟膠囊(河北神威),濕氣去除之后脾胃功能逐漸好轉(zhuǎn)之后再考慮下一步的治療。
看了上面的介紹那么要想身體保健我們最長久的方法,就是通過鍛煉來增強體質(zhì),很好的改善這些病癥對身體健康的危害。那么在平時的生活中飲食也是非常關(guān)鍵的,一定要注意合理的搭配規(guī)律的飲食時間也是非常重要的。
引起大便不成形的原因是比較多的,正常人的大便是應(yīng)該成條光滑,而且沒有膿血,沒有粘液,沒有腥味。大便不成形的時候,會遇水沖散。出現(xiàn)大便不成形,主要的原因是得了慢性結(jié)腸炎,這時候一定要進(jìn)行正規(guī)的治療,比較嚴(yán)重的還會出現(xiàn),便中有血的情況,危害是比較大的。
大便總是不成形咋回事
正常人的大便應(yīng)當(dāng)成條、光滑、顏色稍黃,無濃血粘液、無腥味,排便時通順,便后暢快。如果您的大便每次都是不成形的稀糊便,就必須引起重視了,你已經(jīng)患上“慢性結(jié)腸炎”了。
間斷地、不正規(guī)的治療,使病情不斷反復(fù):由于種種原因,一些病人在治療過程中,一見有療效,便停止治療,過時又加重了,再去治療,多次反復(fù),致使腸道內(nèi)的細(xì)菌得到鍛煉而變異,產(chǎn)生了耐藥性,給后續(xù)治療增加了難度。
長期治療,治而不愈:這種人一般都經(jīng)歷了第1.2兩種過程,時間長、病情重,病情復(fù)雜多邊,用常規(guī)的治療方法根本無濟(jì)于事,病人精神壓力經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)很大,十分痛苦,臨床醫(yī)生束手無策,它已成為一種臨床疑難癥向醫(yī)學(xué)臨床研究提出了挑戰(zhàn)。
如何預(yù)防
1、生活方面,做到勞逸結(jié)合,合理的作息時間,不熬夜。保持充足的睡眠時間。
2、飲食方面,多以柔軟、營養(yǎng)含量高的食物為主,多吃蔬菜、水果等清淡食物。及時補充自身維生素,堅持少量多餐的原則。不吃辛辣和刺激性食物。
3、加強鍛煉,多參加運動,增加自身免疫力。加強體質(zhì)的鍛煉。
4、保持心情愉悅,消除緊張情緒,避免緊張、焦慮。每天保持愉悅的心情。
5、定期去醫(yī)院做肛道檢查,由于此病具有潛伏性,平時沒有任何特征,只有嚴(yán)重的時候才會出現(xiàn),所以建議定期做肛道檢查,及時發(fā)現(xiàn)病癥,及時治療。
大便黑色不成形的主要是大便時大便比較稀薄而且難以成型,而且那屬于一種與腹瀉不同的次數(shù)不增多,但是造成的一些排便不暢和排便費力那可以交替地進(jìn)行了排便費力以及排便不暢這樣的癥狀,大便不成形的主要是腸炎的典型癥狀,主要屬于慢性腸炎的癥狀主要是腹瀉膿血便,如果長期大便不成形或持續(xù)成黑色主要是一種器官性的病變。
大便黑色不成形可能與藥物有關(guān),所以在日常生活中一定要注意大便黑色不成形也是一種常見的疾病,而且大便不成型的但是并不等于腹瀉患者一定要引起重視,重視日常生活中的自己一定要進(jìn)行合理的調(diào)理。
大便黑色不成形不是指大便稀薄,而是指大便形似溏泥,俗稱薄糞。與腹瀉不同,一般排便次數(shù)可不增多,也可次數(shù)稍有增多;大便排泄不暢,或有排不盡的感受為大便粘滯不爽。兩者可單獨存在,有時也可交替發(fā)生。
大便黑色不成形是腸炎的典型癥狀之一。慢性腸炎的癥狀還有:腸鳴、腹瀉、膿血便、腹痛、便秘、泡沫便等等。如果長期大便不成形并且持續(xù)時間在一周以上,就預(yù)示著是一種器質(zhì)性的病變,另外大便不成形也可能與藥物,情緒緊張,食物不耐受,結(jié)腸運動功能異常,小腸機能障礙及食管,膽囊運動異常有關(guān)。
大便黑色不成形不等于腹瀉,患者一定要引起重視,發(fā)現(xiàn)癥狀請及時到正規(guī)專科醫(yī)院檢查治療。
1、飲食不當(dāng)、腹部受涼、冷食冷飲等,可刺激腸蠕動加快,導(dǎo)致食物在腸內(nèi)存留時間縮短,造成大便稀溏。
2、腸炎、消化不良、菌群失調(diào)、結(jié)腸功能紊亂等可引起大便不成形。
3、細(xì)菌、病毒的感染從而引起患者不同程度的癥狀,表現(xiàn)為大便不成形,同時伴隨有嘔吐、腹瀉、腹痛等癥狀。
4、結(jié)腸功能紊亂,導(dǎo)致患者大便腹瀉,大便不成形,少數(shù)患者還會出現(xiàn)便秘腹瀉交替出現(xiàn)的癥狀。
以上就是關(guān)于大便黑色不成形的原因和一些常見因素,大便黑色不成形是腸炎的典型癥狀之一戒煙戒酒吃飯定時定量或者是注意生活規(guī)律多做室外運動不要進(jìn)行一些辛辣煙酒的等刺激性的食物,患者一定要引起重視,發(fā)現(xiàn)癥狀請及時到正規(guī)??漆t(yī)院檢查治療。
對一歲的嬰兒來說,如果出現(xiàn)大便不成形,這時候家長不用過于擔(dān)心,一般情況下都屬于生理性的腹瀉,并不會造成寶寶健康方面的不利影響,當(dāng)然也要警惕一些其他原因造成的大便不成形,比如說寶寶出現(xiàn)腸胃感染,睡覺的時候沒有蓋好被子出現(xiàn)著涼的情況。另外,母乳喂養(yǎng)的時候,母親的飲食也是比較重要的。
一歲寶寶大便不成形怎么回事
1、母乳喂養(yǎng):母乳喂養(yǎng)的寶寶大便一般都不成型,只要如果寶寶沒有上述伴隨的癥狀發(fā)生,媽媽就不用過于擔(dān)心,這屬于生理性腹瀉,并不會影響寶寶的健康。
2、寶寶胃腸道感染:可能是媽媽哺乳的時候乳頭不衛(wèi)生,或者吃奶粉的寶寶奶瓶奶嘴消毒不夠徹底。
3、寶寶腹部著涼:寶寶腹部著涼會使寶寶的大便里出現(xiàn)大量的泡沫,如果出現(xiàn)這種情況,媽媽一定要注意寶寶腹部的保暖。
4、寶寶有其他部位感染:臍部等皮膚感染所致的敗血癥、呼吸道感染等都有可能導(dǎo)致寶寶大便不成型。
寶寶大便不成形的癥狀
1、黃膩便:純母乳喂養(yǎng)的寶寶會出現(xiàn)大便不成型的問題,雖然不成型,如果寶寶是健康的,那么寶寶的大便雖然不成型,但是很細(xì)膩,是黃色的軟便。
2、大便散狀:大便中含有沒有消化的奶瓣,致使寶寶的大便是散狀的,大便比較稀時會呈現(xiàn)蛋花狀,酸奶味。這是寶寶的消化系統(tǒng)發(fā)育還不完善,消化功能沒有達(dá)到正常水平,稍不注意就會出現(xiàn)“欠消化大便”。
3、 稀水便:如果寶寶有稀水便,那么家長一定要注意,這很可能是由于消化道感染引起的。
4、黏液樣便或大便顏色深黃或帶血色:但是在判斷寶寶大便顏色的時候要首先排除食物或藥物對大便的影響。如果不是食物或藥物所致,就應(yīng)該即使就醫(yī)。因為這種情況往往是寶寶腸道發(fā)生問題卻沒有及時處理后惡化的結(jié)果。
5、泡沫便:寶寶的腹部受涼,大便中就會出現(xiàn)大量的泡沫。
大便不成形對成年人來說是不正常的,引起大便不成形的原因有很多,有時候消化不良,有腸胃炎,或者是腸胃功能紊亂,都可能會引起這樣的癥狀表現(xiàn),尤其是要警惕結(jié)腸炎和慢性腸炎而引起的這樣的癥狀,這對于健康的影響是比較大的,如果是因為這樣的情況,一定要及時到醫(yī)院檢查,平時在飲食方面也要有所注重。
大便不成形正常嗎
大便不成形是指反復(fù)大便稀軟如爛泥,見水則散開,或伴有不消化之物。大便不成形是腸炎的典型癥狀之一。與腹瀉不同,一般排便次數(shù)可不增多,也可次數(shù)稍有增多;
大便排泄不暢,或有排不盡的感受為大便粘滯不爽。兩者可單獨存在,有時也可交替發(fā)生。如果長期大便不成形并且持續(xù)時間在一周以上,就預(yù)示著是一種器質(zhì)性的病變,另外大便不成形也可能與藥物,情緒緊張,食物不耐受,結(jié)腸運動功能異常,小腸機能障礙及食管,膽囊運動異常有關(guān)。
病因
1、飲食不潔:由于飲食不干凈,導(dǎo)致大腸桿菌、沙門菌、志賀氏菌等感染,引起的腹瀉,導(dǎo)致大便不成形經(jīng)常拉稀。2、腸炎引起:由于濫用藥物、病毒感染等引起的腸炎,也會導(dǎo)致大便不成形,便多為稀癥。3、消化不良引起:飲食無規(guī)律、進(jìn)食過多、進(jìn)食不易消化的食物,或者由于胃動力不足導(dǎo)致食物在胃內(nèi)滯留,引起大便不成形,次數(shù)多,并且多成拉稀狀。4、腸胃功能紊亂:由于腸胃功能紊亂導(dǎo)致的大便不成形、拉稀,多表現(xiàn)為便秘與腹瀉交替發(fā)生。
預(yù)防保健
預(yù)防一、戒煙戒酒;少吃酸、冷、生、硬、油膩及產(chǎn)氣多的食物。預(yù)防二、吃飯宜定時定量、少食多餐。每一頓都不宜吃得過飽,尤其是下午和晚上。預(yù)防三、注意生活規(guī)律,保證充足睡眠。預(yù)防四、多做室外運動,強健的體質(zhì)才是健康的基礎(chǔ)。