產(chǎn)后奶漏怎么治療
養(yǎng)生與治療。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽?！鄙钪?，不同年齡的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識。中醫(yī)養(yǎng)生有哪些好的理念呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“產(chǎn)后奶漏怎么治療”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
產(chǎn)婦奶漏停藥調(diào)理其實很簡單，首先要注意定期的給寶寶吃奶，如果奶水吃不完的乳房輕微發(fā)脹，應(yīng)該及時的用吸奶器，千萬不可以長時間不去用吸奶器，這樣會導(dǎo)致乳房長時間無法疏通出現(xiàn)堵塞，而且有一點點奶水會溢出，這樣很難保留奶水給孩子用。
漏奶的原因
從乳房結(jié)構(gòu)上看，乳頭位置較低會產(chǎn)生漏奶；有些媽咪是因為乳汁分泌多于寶貝需要，在沒有及時吸奶的情況下，乳房充盈容易自溢；另外，有些媽咪是因為看到寶貝或別的媽咪哺乳，產(chǎn)生條件反射， 引起自己的乳汁漏出。不排除中醫(yī)稱之為“收不住奶而漏出”的情況。中醫(yī)認(rèn)為，分娩使得媽咪體力消耗很大，生產(chǎn)過程中失血較多，加之產(chǎn)后飲食不節(jié)，休息不足，極易造成氣血虛弱，由此產(chǎn)生漏奶。意見建議：應(yīng)急措施：
1. 有漏奶問題的媽咪，一定不要過于著急，要保持心情平定、放松?？梢耘宕骱蠒r的乳罩，將乳房高高托起，注意乳頭的位置不低于水平。當(dāng)感覺乳脹時，就要及時喂哺或?qū)⑷橹觥?. 事先準(zhǔn)備些干凈毛巾或防溢乳墊帶在身邊，以備擦拭或防衣物打濕。3. 還可以買一種“護(hù)奶器”佩戴，如果發(fā)生漏奶，漏出的奶水可流入護(hù)奶器中，不會流到別處。4. 減少刺激，盡量避免看到能夠帶來條件反射的場面。5. 出席公眾場合時，事先吸空奶并佩戴襯有防護(hù)墊的胸罩。緊急情況下可以用雙手交叉用勁按壓胸部，可防止奶水很快流出。了解衛(wèi)生間位置，事先準(zhǔn)備備用衣物，以便處理、更換。6. 如果問題比較嚴(yán)重，可以咨詢一下專家，做出相應(yīng)治療、調(diào)整。Ys630.com相關(guān)知識
產(chǎn)后風(fēng)濕典型癥狀
惡風(fēng)、惡寒、全身的肌肉和關(guān)節(jié)疼痛。
部分病人多伴有頭痛、頭暈、惡風(fēng)、眼眶疼痛、眼睛干澀多淚，還有的病人其關(guān)節(jié)和肌肉的縫隙中有鉆風(fēng)感，即每當(dāng)感受涼風(fēng)之時就有涼風(fēng)鉆到骨頭里的感覺，嚴(yán)重的患者即使在暑熱時節(jié)其患處也必須裹以厚被或棉衣才能感覺舒適。需要注意的是，此類患者抽血化驗檢查類風(fēng)濕因子，抗O，血沉結(jié)果大都正常。此類病人用抗風(fēng)濕藥物治療無效，說明該病既屬于風(fēng)濕類疾病，但又與產(chǎn)后血虛、風(fēng)寒濕邪人血脈有關(guān)，故而將其稱為產(chǎn)后風(fēng)濕病。
產(chǎn)后風(fēng)濕四種類型
1、風(fēng)犯血脈型：臨床表現(xiàn)為肌體肌肉關(guān)節(jié)疼痛，游走不定，自汗惡風(fēng)，后病癥加重，伴有頭痛、頭暈、眉棱骨疼痛，且遇風(fēng)加重。口不干、不喜飲水、舌淡苔薄白，脈多浮
2、寒凝血脈型：臨床表現(xiàn)肢體肌肉關(guān)節(jié)疼痛較劇并發(fā)涼、畏寒懼冷，遇寒癥狀加重，受熱后癥狀減輕，舌淡苔白，脈弦緊。
3、濕滯血脈型：臨床表現(xiàn)肢體肌肉關(guān)節(jié)酸困重著麻木，但部位比較固定。舌質(zhì)略胖，苔白膩，脈濡緩;
4、寒熱錯雜型：臨床表現(xiàn)為肢體關(guān)節(jié)肌肉寒熱疼痛，往來不定，或懼冷畏寒，但觸之不涼，口干;喜飲水、心煩、失眠、大便干、小便黃、舌尖紅、苔薄黃脈弦數(shù)。此型的特點是外有假寒，內(nèi)有真熱。產(chǎn)后風(fēng)濕病也稱月子病，般很難治療，部分患者可轉(zhuǎn)為類風(fēng)濕病，而大部分患者可終身帶疾，有人可從35歲開始，合并骨質(zhì)增生，給患者帶來艮大痛苦。所以，對產(chǎn)后風(fēng)濕病的早期治療十分重要
產(chǎn)后風(fēng)濕產(chǎn)生的原因
值得強(qiáng)調(diào)的是：這種風(fēng)濕病（風(fēng)寒癥、水感、酒感）并不是產(chǎn)婦的專利，男人也會得，只是產(chǎn)婦在月子里容易感染罷了。下面幾種情況都有可能得此?。?/p>
1、婦女產(chǎn)期被風(fēng)吹或接觸冷水所致的產(chǎn)后風(fēng)濕，癥狀是長期肢體關(guān)節(jié)疼痛，手接觸冷水時疼痛明顯。
2、在寒冷地區(qū)，人們常常在寒冷環(huán)境中工作，寒邪入機(jī)體內(nèi)，久而久之下肢涼、痛、強(qiáng)直，活動受限，行走困難的老寒腿病。
3、人群中有一些人特別怕冷、怕風(fēng)，吃不了冷食、冷飲;夏天穿不了短褲、女士穿不了裙服等。這類人屬于體質(zhì)虛寒，所以特別容易得風(fēng)寒癥?；剂孙L(fēng)寒癥體質(zhì)更虛，常形成惡性循環(huán)。
4、日常生活被風(fēng)吹，雨淋，久座潮濕地或涼地;濕地睡覺或吹電扇、空調(diào)均可致患風(fēng)寒病;疲勞和熱身運(yùn)動后，受涼寒氣侵入，形成各種疼痛癥候;夏熱天衛(wèi)表大開受涼，涼氣入內(nèi)導(dǎo)致各種疼痛、酸、困癥候;汗后表皮開受涼，使涼氣入內(nèi)，阻礙氣血運(yùn)行，導(dǎo)致疼痛癥候;情緒不好著涼會引起寒氣入經(jīng)，可入臟腑，白話說氣著涼發(fā)展下去是嚴(yán)重。
產(chǎn)后血虛體弱感受風(fēng)濕寒熱之邪是本病發(fā)生的外在因素。
風(fēng)濕寒邪侵人人體的途徑有：
1、產(chǎn)后大汗淋漓，而未保暖，感受了風(fēng)寒之邪。
2、產(chǎn)婦所住房屋潮濕陰冷。
3、產(chǎn)婦感受門窗過道之過堂風(fēng)的侵襲。
4、產(chǎn)婦過早勞累或使用冷水洗衣。
5、產(chǎn)婦過早行房事。
6、產(chǎn)婦淋雨受濕。婦女產(chǎn)后由于胞宮受傷出血，導(dǎo)致血脈空虛，元?dú)獯髠?，?jīng)絡(luò)、血脈肌肉筋骨空虛，如果外邪乘虛而人，就會使肌肉、關(guān)節(jié)疼痛酸困沉重，怕風(fēng)怕冷，從而導(dǎo)致此病。
雖然不是每個女性產(chǎn)后都會出現(xiàn)此癥狀，但是如果不對產(chǎn)后加以護(hù)理，很容易被疾病找上身。
漏奶的癥狀
1、漏奶的癥狀
如果是在哺乳時一側(cè)吸吮的同時,另一側(cè)漏奶,這是正常的。如果是因為奶漲,稍微碰到一點便會漏奶,也是正常的,是乳房充盈的表現(xiàn)。還有一些寶媽看到寶寶的時候 或者是看到別的寶媽哺乳的時候 條件反射引起自己的乳汁漏出,這都屬于正常的表現(xiàn)。
大部分的媽媽(尤其是剖宮產(chǎn)的寶媽),因為分娩時氣血消耗過大,生產(chǎn)過程中失血過多,加之產(chǎn)后飲食不調(diào),休息不足,極易造成氣血虛弱,因此產(chǎn)生漏奶。有的媽媽是因為脾氣比較急,經(jīng)常大吼大叫,導(dǎo)致自身的腎氣不足而不能守住奶,也會造成漏奶的現(xiàn)象。
有很多媽媽不僅漏奶而且還乳頭凹陷、扁平,不能正常的哺乳,很多漏奶嚴(yán)重的媽媽,身體內(nèi)只要產(chǎn)奶了就會流出來,根本存不住,孩子更是吃不飽,這種就是嚴(yán)重的身體虛弱導(dǎo)致的。氣血虛弱、腎氣不足,不能讓自身的力量固守住乳汁,所以就會產(chǎn)生漏奶的現(xiàn)象。
2、漏奶是什么原因
給你溫暖在你開始泌乳后的前幾個星期里,你的乳房頻繁哺乳有助于讓泌乳反射只接受這一種刺激,但是,在完全適應(yīng)之前,很多感官刺激、甚至是思維活動,都可能會引發(fā)泌乳反射。
給你溫暖從乳房結(jié)構(gòu)上看,乳頭位置較低會產(chǎn)生漏奶;有些媽咪是因為乳汁分泌多于寶貝需要,在沒有及時吸奶的情況下,乳房充盈容易自溢。
給你溫暖另外,有些媽咪是因為看到寶貝或別的媽咪哺乳,產(chǎn)生條件反射,引起自己的乳汁漏出。
另一方面,當(dāng)你乳房里的奶因太脹而溢出來,或者由于某些原因發(fā)生泌乳反射時,比如,你周圍有其他寶寶開始哭或你用另一側(cè)乳房給寶寶喂奶時,你的乳房都會漏奶。
給你溫暖其中也不排除中醫(yī)稱之為“收不住奶而漏出”的情況。中醫(yī)認(rèn)為,分娩使得媽咪體力消耗很大,生產(chǎn)過程中失血較多,加之產(chǎn)后飲食不節(jié),休息不足,極易造成氣血虛弱,由此產(chǎn)生漏奶。
3、漏奶怎么辦
配戴比較大的胸罩。哺乳期間,可以佩戴合適的胸罩,將乳房高高托起,要注意保證乳頭位置不低于水平。如果感覺乳房發(fā)脹時,要及時為寶寶喂奶或?qū)⑷橹觥?/p>
使用護(hù)奶器。對于漏奶比較嚴(yán)重的媽咪,可以考慮佩戴護(hù)奶器。漏奶時,漏出的奶水可流入護(hù)奶器中,避免初夏胸前濕噠噠的尷尬。
減少刺激。盡量避免看到能夠帶來條件反射的情景,如其他媽咪喂奶或?qū)殞毼唐俊?/p>
外出時事先吸空。如果媽咪擔(dān)心外出時出現(xiàn)漏奶尷尬,就可以事先用吸奶器把乳汁吸空,然后穿上有防護(hù)墊的胸罩。情況緊急時,可用雙手交叉用力按壓胸部,能防止奶水很快流出。同時可先事先準(zhǔn)備備用衣物,到衛(wèi)生間更換。
自備毛巾擦拭。這種方法無論是在家還是外出都可以做,隨時準(zhǔn)備干凈毛巾或防溢乳墊帶在身邊,以備擦拭或防衣物打濕。
如果問題漏奶現(xiàn)象比較嚴(yán)重,可以咨詢一下專家,做出相應(yīng)治療、調(diào)整。
漏奶要注意什么
1、調(diào)節(jié)好心情。部分媽咪在出現(xiàn)漏奶時會感覺心煩氣躁,但要注意這大多是正常的現(xiàn)象,此時要注意保持心情舒暢,避免不良情緒影響到自身健康。
2、保證睡眠。大部分媽媽雖然在哺乳期間不用工作,但想要有一個比較好的睡眠比較難,因為照顧寶寶需要大量的時間和經(jīng)歷,在這樣的情況下,媽咪也要盡量和家人分擔(dān)照顧寶寶的工作,自身要保證充足的休息時間,這樣對漏奶的減少也有一定的幫助。
3、不要攢奶。一些媽咪奶水比較少,所以不用喂奶時想攢奶,其實奶水并不是越攢越多,相反要讓寶寶經(jīng)常吃奶水才多,因此不要因為漏奶就減少哺乳,平時可用吸奶器盡量把奶水排空。
4、注意哺乳方法。喂奶時要讓寶寶含住乳暈,兩邊乳房輪流吃,增加乳房的刺激有助于早日形成媽咪和寶寶的哺乳規(guī)律。
5、不要控制漏奶。漏奶是一種自然的生理現(xiàn)象,平時可不必刻意控制。如果寶寶吃一側(cè)乳房時,另一側(cè)漏奶,那么,在開始喂奶前,可在胸罩里塞一塊紗布或乳墊。
漏奶吃什么好
1、五紅湯
功效:活血安神、養(yǎng)脾
材料:紅棗、枸杞、紅豆、紅皮花生各一把,少量紅糖做法:紅豆、紅皮花生、紅棗浸泡半小時,然后再放入少量紅糖,攪拌均勻;大火燒開改用小火燉上一小時就行。
2、黨參覆盆子紅棗粥
功效:補(bǔ)氣養(yǎng)血、固攝乳汁
材料:粳米100g(洗凈備用)、黨參、覆盆子各12g、紅棗20g,少量白糖做法:將黨參、覆盆子放入少量清水熬煮取汁水;將洗干凈的粳米與紅棗一起放入汁水中熬煮,等到米變成粥之后,加入少量白糖即可。
醫(yī)學(xué)上稱為產(chǎn)褥期，是指從分娩后的第一天起計算，至第42天。有許多媽咪平時身體健康，可在坐了月子以后卻得了病。為什么呢？
原來，媽咪在懷孕后期負(fù)擔(dān)過重，行動不便;臨產(chǎn)前，心情又十分容易緊張、恐懼和焦慮不安;臨盆時，由于宮縮，整個分娩過程中休息不好，身體非常疲勞;分娩以后，夜間要為寶寶喂奶、換尿布，白天又要照料寶寶，已經(jīng)疲倦的身體一時很難立即恢復(fù)。加上產(chǎn)后內(nèi)分泌功能正處于動蕩和重新組合的時期，機(jī)體的免疫功能下降，局部傷口未愈，惡露未盡。在這種全身和局部抵抗力差的情況下，是十分容易得病的。如果媽咪再不注意分娩后的身體保養(yǎng)，不當(dāng)心冷熱（冬天夜間換尿布、喂奶容易著涼;夏天貪圖涼快而著涼），就更容易外感風(fēng)寒、病邪侵入而致病。所以，一些老年人非常重視坐月子，是有一定科學(xué)道理的。
月子病月子治應(yīng)該是指月子里得了病要抓緊時間治療，而不是指月子里得的病只能在月子里治，過了月子期就不能再治了，或者說只能在下次月子里才能治好。
一些身體虛弱者，經(jīng)過充分的臥床休息和良好的營養(yǎng)補(bǔ)充，有些病是可以改善的，這就使得有些老年人誤以為坐月子能治好某些病。但有許多疾病，例如細(xì)菌感染性疾病等，光靠休息和營養(yǎng)是難以治愈的，還得用相應(yīng)的藥物治療才能病去體愈，光靠月子中的休整是絕對不夠的。
月子病月子治是有一定的道理，但并非是月子病只能在月子里治，一些感染性疾病光靠月子中的休息和營養(yǎng)是達(dá)不到治療效果的，所以即使過了月子期，新媽們也要好好注重護(hù)理，讓疾病遠(yuǎn)離自己。
剛剛給孩子停止喂奶，乳房還沒有完全適應(yīng)，所以這個時候依然會有充足的奶水出現(xiàn)在乳房的內(nèi)側(cè)，會導(dǎo)致乳房變得越來越脹，想要去掉這種現(xiàn)象，為了避免漏奶的情況發(fā)生，在平時大家需要注意適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)，做好疏通乳房的工作，不能強(qiáng)行讓乳汁長時間停留在乳房里。
經(jīng)常有寶媽會遇到這樣的情況，奶水本來就不夠，寶寶吃這邊乳房的時候，另一側(cè)還跟著一塊兒流，都不知道寶寶到底能不能吃飽。
有的媽媽在寶寶大哭時或是自己洗澡時，都會出現(xiàn)漏奶的情況，母嬰店里賣的防溢乳墊就是專為母乳媽媽漏奶準(zhǔn)備的，所以這是一種正常的生理現(xiàn)象，媽媽也不必?fù)?dān)心奶水漏沒了，只要寶寶吸吮，仍然可以獲得足夠的乳汁。
而且，漏奶在一定程度上說明你的乳腺比較通暢，也是乳房的一種自我保護(hù)機(jī)制，能有效防止乳汁淤積而導(dǎo)致乳腺炎。
當(dāng)然，有些媽媽（尤其是剖宮產(chǎn)媽媽），分娩時體力消耗過大，失血過多，加之產(chǎn)后飲食不調(diào)、休息不足，很容易因為氣血不足而漏奶。還有媽媽則因為脾氣比較急，導(dǎo)致腎氣不足而守不住奶，這都是不正常的漏奶情況，寶媽需要注意調(diào)理和控制情緒。
寶媽個人體質(zhì)不同，有些媽媽從來不漲奶，有些媽媽漏奶嚴(yán)重，所以是否漲奶、漏奶都不是判斷奶水是否充足的標(biāo)準(zhǔn)。
此外，漏奶不會持續(xù)整個哺乳期，一般來說，寶寶出生后的前幾周最容易出現(xiàn)這樣的情況，等到6~10周，媽媽和寶寶共同建立一個相互適應(yīng)的供需系統(tǒng)之后，漏奶問題就不存在了。
關(guān)于漏奶時該怎么處理的問題，目前并沒有能夠100%避免漏奶的方法，但媽媽們可以事先做好安排。
1、合適的文胸+防溢乳墊
哺乳期間，要佩戴合適的文胸，將乳房自然托起，保證乳頭位置不低于水平。還要在文胸里面墊上防溢乳墊、紗布或者棉質(zhì)毛巾，浸濕后應(yīng)及時更換。
2、乳房脹得太滿前哺乳
媽媽在乳房脹得太滿之前給寶寶哺乳，給寶寶喂奶時，盡量一側(cè)吸空后，再喂另一側(cè)。如果寶寶不需要哺乳，媽媽感覺乳房發(fā)脹，可以用吸奶器將乳汁吸出。
3、擠出一些或按壓乳頭
如果媽媽感覺要漏奶了，可以擠壓幾滴乳汁出來，不要擠太多。如果寶寶吸吮一側(cè)乳房時另一側(cè)漏奶，可用手指按壓乳頭1~2分鐘。
4、外出時有準(zhǔn)備
外出前把奶水吸空，還可以事先準(zhǔn)備好換用的衣物。如果在不方便時候，感到乳汁要流出來了，可以將雙臂在胸前交叉、環(huán)抱，輕輕地壓住乳房，能阻止意外漏奶。
5、減少刺激
盡量避免看到能夠帶來泌乳反射的情景，如其他媽媽喂奶或?qū)殞毼唐康取?/p>
因為在分娩的過程中，子宮會長時間壓迫腸道，導(dǎo)致腸道壓迫肛門，引起血液返流，許多產(chǎn)后結(jié)束的女性，會出現(xiàn)肛門疼痛和出血加重，產(chǎn)后的出血是容易流血過多的，如果超過規(guī)定的量，就應(yīng)該及時的檢查治療，調(diào)理氣血，多吃一些可以收斂的補(bǔ)品，避免不良的情緒，抑郁的心理，針對肛門的疼痛，要注意做活動，通過縮肛運(yùn)動促進(jìn)肛門的血液循環(huán)，預(yù)防長時間堆積在局部，沒有辦法正常流通，漸漸的肛門疼痛就會消失，肛門疼痛的癥狀就會消失，產(chǎn)后的身體癥狀也得到緩解。
預(yù)防護(hù)理
1.產(chǎn)褥期是生殖器官復(fù)原的一段時期，由于正氣的虛弱，特別容易導(dǎo)致外邪入侵而形成瘀阻之證，正所謂產(chǎn)后多虛多瘀。因為形成瘀血大多因寒而起，故產(chǎn)后應(yīng)注意保暖，避免冒寒當(dāng)風(fēng)，禁忌生冷刺激，防止寒邪內(nèi)侵。
2.鼓勵產(chǎn)婦盡早下床活動，并逐日增加運(yùn)動量，這樣較有利于惡露瘀血的排出，促使子宮復(fù)舊。有條件者可學(xué)做產(chǎn)后保健體操，加強(qiáng)全身鍛煉，盡快恢復(fù)體力。
3.注意產(chǎn)褥期衛(wèi)生，勤換內(nèi)衣內(nèi)褲，注意外陰清潔，使用消毒衛(wèi)生紙，最好使用衛(wèi)生巾，禁止盆浴和房事，防止上行感染。
4.保持情緒穩(wěn)定，避免憂思郁怒等不良精神刺激，防止氣郁血滯加重瘀血證候。
護(hù)理
1.從孕期即要避免久坐，情況允許經(jīng)常做提肛運(yùn)動，即做連續(xù)有節(jié)奏的下蹲－站立－下蹲動作，每次1－2分鐘，促進(jìn)肛門的血液循環(huán)，防止淤血。
2.產(chǎn)后注意多吃高纖維素的蔬菜、水果及粗糧，保持糞便質(zhì)地松軟，體積增大，水分增多，促進(jìn)排便。
3.產(chǎn)后及早下床進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?，為了避免糞便在腸道停留時間過久，必要時進(jìn)行腹部按摩，刺激腸道蠕動。
4.發(fā)生便秘時不要強(qiáng)行排便，可以喝一些蜂蜜水潤滑腸道，肛門適量注入適量開塞露，利于糞便順利排出，以免引起肛裂。
肛門疼痛長期不治的危害有很多
會導(dǎo)致貧血、感染、壞死、嵌頓、粘液刺激、疾病加重、污染內(nèi)褲、瘙癢、疼痛、肛門潮濕、 有的疾病長期不治會發(fā)生惡變、肛門失禁等甚至誘發(fā)全身癥狀，具體的危害需確診了引發(fā)肛門疼痛的疾病是啥。
肛周化膿性感染：這種病證最為常見，約占70%以上。由于肛隱窩及肛周因組織損傷和感染，炎癥擴(kuò)展而成。該病絕大部分患者日久易形成肛旁瘺管。
當(dāng)歸生姜羊肉湯：當(dāng)歸20克，生姜15克，羊肉250克，山藥30克。將羊肉洗凈切片，當(dāng)歸用紗布包好，同山藥、姜片放砂鍋內(nèi)加水適量共燉湯，爛熟后放調(diào)味品，飲湯食肉，每日1次，連用10-15天。
枸杞豬骨湯：生豬骨500克，枸杞子30克，黑豆50克，大棗20枚。加水適量一同煮至爛熟，調(diào)味后飲湯食枸杞子、紅棗、黑豆。每天1次，連用15-20天。
歸參鱔魚湯：當(dāng)歸20克，黨參30克，鱔魚500克。先將鱔魚去頭尾、內(nèi)臟，當(dāng)歸、黨參用紗布包，共放鍋內(nèi)加水適量，再加料酒、姜、蔥、鹽，一同燉煮至鱔魚熟。吃魚喝湯，1天內(nèi)用完。連用10天為1療程。
二膠粳米粥：阿膠、鹿角膠各20克，枸杞子30克，粳米100克。先煮粳米、枸杞子為粥后，加入阿膠、鹿角膠使其溶化，再煮二沸、三沸，以粥代食，可加糖調(diào)味。每日1次，連用10-15天。
羊肝棗米粥：羊肝100克，紅棗20枚，枸杞子30克，粳米100克。將新鮮羊肝切成條狀，放入鍋內(nèi)加油微炒，投入枸杞子、紅棗、粳米同煮成粥，以蔥、姜、鹽調(diào)味，代早餐食。連用半個月為1療程。
歸芪蒸雞：當(dāng)歸30克，黃芪100克，母雞1只。先將雞宰殺去毛及內(nèi)臟、頭足，入當(dāng)歸、黃芪于雞腹內(nèi)，加水清蒸雞爛熟，適加調(diào)料，分2天內(nèi)食完，可連食5只雞即可。
上面幾款簡單的食譜，營養(yǎng)豐富，能夠有針對性的治療新媽產(chǎn)后的貧血癥，而且效果良好。產(chǎn)后貧血的新媽們可以試試。
許多產(chǎn)婦產(chǎn)后很長時間內(nèi)都飽受雙腳發(fā)涼的痛苦，認(rèn)為腳涼那就多穿點，暖暖腳也就湊合了。但是，時間長了就會發(fā)現(xiàn)不僅腳涼，也開始發(fā)麻了。
專家介紹，產(chǎn)婦在坐月子期間身體非常虛弱，最容易受涼。如果產(chǎn)婦在月子期間受涼，就會引起血行不暢，經(jīng)脈痹阻，中醫(yī)稱為血痹。剛開始主要癥狀就是手腳發(fā)涼，如果沒有治療，經(jīng)脈更加不暢通就會導(dǎo)致腳發(fā)麻，有的患者還感到疼痛，如果繼續(xù)置之不理，就會發(fā)展為風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
在治療上，采用中藥湯劑和針灸辨證施治。根據(jù)患者的舌苔脈象，選擇溫經(jīng)通脈、化淤通絡(luò)的中藥如黃芪桂枝五物湯等;根據(jù)患者具體癥狀針灸不同的穴位，如足外踝以上的懸中穴，針灸一般需要兩個療程，每個療程10次，一般需要1個多月的時間。如果患病時間太長，則治療起來會比較慢些。
產(chǎn)婦在月子期間容易受寒，因此專家建議產(chǎn)婦在月子期間一定要注意避免受寒，比如不要吹空調(diào)，不過食寒涼之物，避免在潮濕地方居住，不要游泳等。國外產(chǎn)婦在月子期間就能游泳，那是體質(zhì)不一樣，年輕媽媽切不能逞強(qiáng)學(xué)之。
產(chǎn)婦產(chǎn)后腳涼是因為在月子期間沒有護(hù)理得當(dāng)而落下的疾病，這時候不能置之不理，用中醫(yī)的方法來進(jìn)行針灸治療，會達(dá)到良好的效果，產(chǎn)婦們可以用這種方法來擺脫痛苦。
產(chǎn)后盜汗怎么治
1、產(chǎn)后盜汗怎么治
產(chǎn)后出汗的程度與產(chǎn)后媽媽自身的體質(zhì)、產(chǎn)程是否順利等因素有關(guān)。出汗多少的程度其實提示了產(chǎn)婦元?dú)馓潛p的輕重。在產(chǎn)褥期,也就是我們通常所說的坐月子期間,如果產(chǎn)婦能及時調(diào)整身體,出汗多的狀況多半可以自愈,恢復(fù)的快慢會因為產(chǎn)婦元?dú)馓潛p的程度而有所不同。
1.1、生理性盜汗:不需要特別的處理,在數(shù)日后會自行好轉(zhuǎn)。但在出汗時,毛孔張開,易受風(fēng)寒,引起感冒。應(yīng)注意要及時擦干汗液,注意皮膚清潔,如汗?jié)褚路葱懈鼡Q。
1.2、病理性盜汗:如出汗極多,或出汗持續(xù)時間長,可在中醫(yī)指導(dǎo)下用中藥補(bǔ)氣止汗,大夫會根據(jù)情況辨證給藥,切忌自行亂服藥。
2、盜汗的危害
盜汗出現(xiàn)的原因一般是內(nèi)分泌不好或者身體存在其他疾病的隱患。盜汗一般是在半夜發(fā)生的情況比較多,患者在不知情的情況下出現(xiàn)一些渾身冒汗情況。這都是預(yù)示著有多種疾病的發(fā)生的表現(xiàn)癥狀。如果是有高血壓的人,出現(xiàn)盜汗的概率就是比較大的。這是身體一種危險信號的反應(yīng),所以應(yīng)該及時的去治療疾病才好。如果是高血糖的人出現(xiàn)盜汗的話,就是因為植物神經(jīng)紊亂所引起的一種內(nèi)分泌失調(diào)的表現(xiàn)。都是需要及時的藥物調(diào)理的。
3、如何預(yù)防產(chǎn)后盜汗
由于產(chǎn)后盜汗是女性生產(chǎn)后會出現(xiàn)的一個普遍現(xiàn)象,因此女性朋友在生產(chǎn)完后要特別注意這方面,合理膳食,調(diào)理好身體,才能增強(qiáng)身體抵抗力,預(yù)防出現(xiàn)產(chǎn)后盜汗。在生產(chǎn)完后,女性朋友要多補(bǔ)充水分,促進(jìn)身體新陳代謝,使身體多余的水分盡快的排出體外。另外,如果是由于身體陰虛所致的產(chǎn)后盜汗,女性朋友產(chǎn)后可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┲兴巵碚{(diào)理身體陰虛,補(bǔ)充氣血,當(dāng)然服用中藥要遵循醫(yī)生的指導(dǎo)。
產(chǎn)后盜汗的食療法
1、黃芪桂圓羊肉湯:黃芪15克,羊肉90克,桂圓肉10克,山藥15克。將羊肉用沸水稍煮片刻,撈出后即用冷水浸泡以除膻味;用沙鍋將水煮開,放入羊肉和3味藥同煮湯。食時調(diào)好味,可飲湯吃肉。
2、參鴿湯:高麗參5克,乳鴿1只。將乳鴿去毛及內(nèi)臟(不必清洗腹中之血),加入?yún)⑵?水適量,隔水蒸燉1小時,配少量食鹽頓服。每日1次,連服3天。
3、泥鰍湯:糯稻根30克,泥鰍90克。先將泥鰍宰殺洗凈,用食油煎至金黃,用清水2碗煮糯稻根,煮至1碗湯時,放入泥鰍煮湯,吃時調(diào)好味,連湯帶魚同吃。
4、羊肚粥:羊肚1個,糯米60克,紅棗5枚。將羊肚洗凈,糯米用水浸透,把糯米與紅棗同放羊肚內(nèi),縫好口,放盆內(nèi)隔水燉熱,佐餐食用。食用時切開羊肚,調(diào)好味。
夜里盜汗怎么調(diào)理
1、適當(dāng)補(bǔ)鈣。相關(guān)的研究報告指出,每1000毫升的汗液中的含鈣量為1mg。雖然人每天正常排出的汗液所伴隨的鈣流失不會影響到日常的生活。但出汗過多時會導(dǎo)致鈣流失速度加快,容易患上低鈣血癥。當(dāng)產(chǎn)婦產(chǎn)后盜汗無及時加以護(hù)理時,患上低鈣血癥幾率更高。因此,產(chǎn)婦坐月子期間應(yīng)多增加高鈣量的食物的攝入。
2、多補(bǔ)充水分、鹽分。產(chǎn)后出汗量增多,體內(nèi)的水分、鹽分會隨著汗液排出體外。此時的產(chǎn)婦應(yīng)當(dāng)多喝湯水,及時補(bǔ)充相應(yīng)的電解質(zhì),避免機(jī)體因出汗過多造成電解質(zhì)紊亂,出現(xiàn)脫水現(xiàn)象。同時,也不應(yīng)該有害怕出汗而減少湯水的攝入的心理,這樣不僅影響身體的恢復(fù),還影響哺乳時,奶水的質(zhì)量。
3、勞逸結(jié)合,保持良好心態(tài)。除了日常的飲食療法外,產(chǎn)婦還應(yīng)有規(guī)律的生活作息習(xí)慣,適當(dāng)增加運(yùn)動鍛煉,如在房間內(nèi)走動等。還應(yīng)保持愉悅的心情,這樣能夠有效地幫助產(chǎn)后身體的恢復(fù)。出汗后應(yīng)立即擦干汗液、更換干爽的衣物,注意個人衛(wèi)生的清潔。
引起淋巴瘺的原因比較多，比較常見的就是醫(yī)源性的淋巴瘺，往往在術(shù)后3到4天出現(xiàn)這種情況，經(jīng)常會表現(xiàn)切口引流管部位出現(xiàn)淋巴液的流出，常常會導(dǎo)致長時間治療不愈的情況，這對于患者的危害也是比較大的，需要及時進(jìn)行良好的治療，治療的方法也比較多，首先要抗感染，另外采用手術(shù)法等等來進(jìn)行。
淋巴漏最佳治療方法
1 先給予有效抗生素防治感染 這樣既能消除局部的炎性水腫，又能降低遠(yuǎn)心端淋巴液回流至近心側(cè)的阻力，從而解除淋巴回流障礙，有利于促進(jìn)漏管口周圍的淋巴管網(wǎng)形成側(cè)支循環(huán)，促進(jìn)淋巴漏的愈合。2、切口較小的可用填塞法 填塞前必須待局部炎癥消退，否則淋巴液流出不暢和局部水腫會使填塞效果欠佳，延長填塞時間。具體方法為向切口內(nèi)塞入油紗條或碘伏紗條壓緊，4~6天后取出，使漏管充分受壓粘合。淋巴液經(jīng)側(cè)支循環(huán)到達(dá)近心端淋巴管，即可使漏管閉合，而滲液減少后創(chuàng)腔亦會自行愈合。治療期間病人需臥床休息，患肢抬高，以促進(jìn)局部靜脈回流。3、若創(chuàng)面較大，經(jīng)局部壓迫治療無效，應(yīng)盡早行二次手術(shù)治療。手術(shù)方法：先打開原切口，了解淋巴漏形成的層次。再用干紗布擦干創(chuàng)腔，仔細(xì)觀察，可看到淋巴漏口處有淋巴液流出，將其用絲線縫扎。然后用鎂藍(lán)自創(chuàng)口遠(yuǎn)側(cè)皮下多處點狀注射，經(jīng)3~5分鐘檢查有無鎂藍(lán)自創(chuàng)面處滲出，在有鎂藍(lán)滲出的地方用絲線逐一縫扎。一般經(jīng)以上兩次處理可解決90%以上的漏口。最后在創(chuàng)口內(nèi)放置負(fù)壓引流管，經(jīng)負(fù)壓引流又可解決剩余部分漏口。5~7天創(chuàng)口內(nèi)無液體滲出后即可拔除引流管，淋巴漏即可治愈。4、對頸部出現(xiàn)的淋巴漏，尤其是甲狀腺癌、喉癌行頸部淋巴結(jié)清掃后造成的胸導(dǎo)管漏，可用強(qiáng)力負(fù)壓吸引器治療。由于強(qiáng)力負(fù)壓的作用會使周圍組織緊密貼合，約7~10天后漏管多可自愈。但需注意：在放置負(fù)壓引流管時要距頸內(nèi)靜脈遠(yuǎn)一些（要大于3cm），因為這樣有較多的組織在負(fù)壓的作用下易貼合在一起，有利于漏口的閉合。也可以用肩胛舌骨肌填塞后與周圍組織縫合，局部加壓包扎治療淋巴漏。
預(yù)防措施
在進(jìn)行各種手術(shù)時，要熟悉手術(shù)部位的解剖。對有大量淋巴管注入的區(qū)域及淋巴主干，不宜用電刀電凝，宜采用鉗夾后絲線結(jié)扎，特別是遠(yuǎn)心端。
雖然這樣手術(shù)時間有所延長，但可避免淋巴漏的發(fā)生，從而也避免了醫(yī)療糾紛的發(fā)生，這對于醫(yī)院和術(shù)者來說都是有百利而無一害。對已發(fā)現(xiàn)明顯隆起并有波動感但無紅腫熱痛的切口不要輕易將其打開，只需給予適當(dāng)?shù)募訅喊?，一般?jīng)15~20天即可形成新的淋巴管交通支，局部即可自愈。
對于腋窩部的手術(shù)，術(shù)后局部要用棉花墊平壓實使之不留死腔。對頸部手術(shù)，尤其是甲狀腺癌根治術(shù)的頸部淋巴清掃時，要在頸橫動脈下緣之上處理頸靜脈角，處理頸內(nèi)靜脈后方的淋巴、脂肪組織時要鉗夾并牢固結(jié)扎，切忌不要過低，因為頸橫動脈下方是胸導(dǎo)管的走行區(qū)域，操作不慎極易將其損傷，導(dǎo)致淋巴漏的發(fā)生。
