胸悶氣喘干咳是什么病
養(yǎng)生病是什么病。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。隨著社會觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，健康離不開養(yǎng)生，積極的心理離不開養(yǎng)生。養(yǎng)生達人是如何進行中醫(yī)養(yǎng)生的呢？下面是小編為大家整理的“胸悶氣喘干咳是什么病”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
在平時的生活中，很多人經(jīng)常會出現(xiàn)一些癥狀，有時候這些癥狀看起來是不起眼的，好像也不是什么大的問題，但是往往這樣的情況會不容易好，會一直存在很久。如果在同時出現(xiàn)幾個不同的癥狀，一定要引起重視及時的到醫(yī)院進行檢查和治療，胸悶、氣喘和干咳就是常被人忽視的問題。
胸悶的同時亦有感冒及呼吸道感染癥狀，如咳嗽、黃痰、胸痛、發(fā)燒、喘等，則多屬于呼吸系統(tǒng)問題。咳嗽胸悶氣喘同時發(fā)作可能是哮喘引起的。
咳嗽
多由于呼吸道炎癥引起，胸悶氣短可見于呼吸道和肺部炎癥導(dǎo)致，另外注意心臟是否有病變。
胸悶
是一種主觀感覺，即呼吸費力或氣不夠用。輕者若無其事，重者則覺得難受，似乎被石頭壓住胸膛，甚至發(fā)生呼吸困難。它可能是身體器官的功能性表現(xiàn)，也可能是人體發(fā)生疾病的最早癥狀之一。
氣喘
“哮喘”的俗稱。氣管患者支氣管過敏，只要受到一點刺激就會有反應(yīng)。而支氣管受到刺激后會引起收縮、支氣管粘膜腫大，粘膜并分泌粘液，經(jīng)過一連串的作用后，支氣管內(nèi)徑會變得狹窄，患者常出現(xiàn)喘鳴及呼吸困難。
整個胸腔的解剖構(gòu)造包含三大部分：
第一部分為心血管系統(tǒng)，包括心臟、主動脈血管系統(tǒng);
第二部分是呼吸系統(tǒng)的氣管、支氣管、肺臟;
第三部分為腸胃系統(tǒng)的食道、胃。若胸悶的發(fā)作常在活動、爬樓梯、用力排便時加重，同時伴見壓迫感、胸痛、喘、惡心、嘔吐、心悸、冒冷汗，休息后癥狀緩解，多與心血管系統(tǒng)疾病有關(guān)。
咳嗽胸悶氣喘該怎么辦
出現(xiàn)咳嗽胸悶氣喘的癥狀，建議應(yīng)該積極治療。考慮可能是哮喘或是感冒后咳嗽，氣道高反應(yīng)的表現(xiàn)：
1、哮喘：
應(yīng)該積極地治療，爭取完全控制癥狀。保護和維持盡可能正常的肺功能。避免或減少藥物的不良反應(yīng)達到上述目標(biāo)，關(guān)鍵是有合理的治療方案和堅持長期治療。
2、氣道高反應(yīng)的表現(xiàn)：
一般抗組胺藥如酮替芬、氯雷他定等有效，也不除外咳嗽變異性哮喘的可能。建議行胸片、肺功能檢測、支氣管舒張試驗檢查以明確診斷。同時可以采用中醫(yī)中藥治療，望聞問切四診合參為您開出具體方藥輔助治療。平時注意保暖，避免接觸粉塵、煙霧等刺激性氣味。
3、一旦出現(xiàn)了咳嗽胸悶氣喘大家不要以為是感冒是小事就自己隨便吃點藥，也不要驚慌失措，認為是什么很嚴(yán)重的病。因此，如果有了上述癥狀一定要及時就醫(yī)，讓醫(yī)生詳細檢查。
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在日常生活中，關(guān)于血壓的疾病人們首先想到的就是高血壓，而高血壓的大部分患者都是老年人?；蛟S是因為身體衰老的原因，也或許是其他的原因，總之高血壓屬于一種比較嚴(yán)重的疾病。那么問題來了，人們總感覺到心跳加速而且胸悶氣短，這到底是什么疾病引起的這類癥狀呢?
低血壓是指體循環(huán)動脈壓力低于正常的狀態(tài)。由于高血壓在臨床上常常引起心、腦、腎等重要臟器的損害而備受重視，世界衛(wèi)生組織也對高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)有明確規(guī)定，但低血壓的診斷尚無統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)。一般認為成年人上肢動脈血壓低于12/8kpa(90/60mmHg)即為低血壓。根據(jù)病因可分為生理性和病理性低血壓，根據(jù)起病形式可分為急性和慢性低血壓。
病因
1.生理性低血壓狀態(tài)
指部分健康人群中，其血壓測量值已達到低血壓標(biāo)準(zhǔn)，但無任何自覺癥狀，經(jīng)長期隨訪，除血壓偏低外，人體各系統(tǒng)器官無缺血和缺氧等異常，也不影響壽命。
2.病理性低血壓病
除血壓降低外，常伴有不同程度的癥狀以及某些疾病。
(1)原發(fā)性低血壓病 指無明顯原因的低血壓狀態(tài)，如生理性低血壓(體質(zhì)性低血壓)，多見于體質(zhì)瘦弱的老人、女性。
(2)繼發(fā)性低血壓病
指人體某一器官或系統(tǒng)的疾病所引起的血壓降低。這種低血壓可在短期內(nèi)迅速發(fā)生，如大出血、急性心肌梗死、嚴(yán)重創(chuàng)傷、感染、過敏等原因所致血壓急劇降低。大多數(shù)情況下，低血壓為緩慢發(fā)生，可逐漸加重，如繼發(fā)于嚴(yán)重的肺結(jié)核、惡性腫瘤、營養(yǎng)不良、惡病質(zhì)等的低血壓。
臨床表現(xiàn)
根據(jù)低血壓的起病形式將其分為急性和慢性兩大類。
1.急性低血壓
急性低血壓是指患者血壓由正?；蜉^高的水平突然而明顯下降，臨床上常因腦、心、腎等重要臟器缺血出現(xiàn)頭暈、眼黑、肢軟、冷汗、心悸、少尿等癥狀，嚴(yán)重者表現(xiàn)為暈厥或休克。
2.慢性低血壓
慢性低血壓是指血壓持續(xù)低于正常范圍的狀態(tài)。
(1)體質(zhì)性低血壓
一般認為與遺傳和體質(zhì)瘦弱有關(guān)，多見于20～50歲的婦女和老年人，輕者可無任何癥狀，重者出現(xiàn)精神疲憊、頭暈、頭痛，甚至昏厥。夏季氣溫較高時更明顯。
(2)體位性低血壓
部分患者的低血壓發(fā)生與體位變化(尤其直立位)有關(guān)，稱為體位性低血壓。體位性低血壓定義為：在改變體位為直立位的3分鐘內(nèi)，收縮壓下降20mmHg或舒張壓下降10mmHg，同時伴有低灌注的癥狀，這些癥狀包括：頭昏、頭暈、視力模糊、乏力、惡心、認識功能障礙、心悸、頸背部疼痛。老年單純收縮期高血壓伴有糖尿病、低血容量，應(yīng)用利尿劑、擴血管藥或精神類藥物者容易發(fā)生體位性低血壓。
(3)繼發(fā)性低血壓
某些疾病或藥物可以引起低血壓，如脊髓空洞癥、高度的主動脈瓣狹窄、二尖瓣狹窄、慢性縮窄性心包炎、特發(fā)性或肥厚性心肌病、血液透析病人和慢性營養(yǎng)不良癥等，以及服用降壓藥、抗抑郁藥。這些疾病引起的低血壓也可以出現(xiàn)頭昏、頭暈等低灌注的癥狀。
在生活中，人們在發(fā)現(xiàn)自己身上有咳嗽氣喘胸悶氣短等癥狀的時候，其就需要對其原因進行查找。那么，咳嗽氣喘胸悶氣短的原因有哪些呢?
咳嗽氣喘胸悶氣短的原因：
1、呼吸道受阻：氣管支氣管內(nèi)長腫瘤、氣管狹窄，這類疾病會使病人感到胸悶，喘不動氣。
2、肺部疾?。悍螝饽[、支氣管炎、哮喘、肺不張、肺梗塞、氣胸等。
3、心臟疾?。耗承┫忍煨孕呐K病風(fēng)濕性心臟瓣膜病、冠心病、心臟腫瘤。
咳嗽胸悶氣喘該怎么辦?
主要考慮感冒后咳嗽，是氣道高反應(yīng)的表現(xiàn)，一般抗組胺藥如酮替芬、氯雷他定等有效，也不除外咳嗽變異性哮喘的可能。建議行胸片、肺功能檢測、支氣管舒張試驗檢查以明確診斷。同時可以采用中醫(yī)中藥治療，望聞問切四診合參為您開出具體方藥輔助治療。平時注意保暖，避免接觸粉塵、煙霧等刺激性氣味。
鼻涕就是痰，這是很多人目前對于痰的理解，其實兩者雖然不屬于同樣的物質(zhì)，但也有著一些相連之處，這還是需要醫(yī)學(xué)的解釋。生活中，有一些朋友不僅容易咳嗽，而且痰液也非常多，鼻涕也非常多，還總感覺到胸悶氣短，那么問題來了，咳嗽痰多鼻塞有時胸悶氣短是什么病的癥狀?
支氣管炎是指氣管、支氣管黏膜及其周圍組織的慢性非特異性炎癥。支氣管炎主要原因為病毒和細菌的反復(fù)感染形成了支氣管的慢性非特異性炎癥。當(dāng)氣溫下降、呼吸道小血管痙攣缺血、防御功能下降等利于致病;煙霧粉塵、污染大氣等慢性刺激也可發(fā)病;吸煙使支氣管痙攣、黏膜變異、纖毛運動降低、黏液分泌增多有利感染;過敏因素也有一定關(guān)系。
1.急性支氣管炎
急性支氣管炎發(fā)病初期常常表現(xiàn)為上呼吸道感染癥狀，患者通常有鼻塞、流清涕、咽痛和聲音嘶啞等臨床表現(xiàn)。而全身癥狀較為輕微，但可出現(xiàn)低熱、畏寒、周身乏力，自覺咽喉部發(fā)癢，并有刺激性咳嗽及胸骨后疼痛。早期痰量不多，但痰液不易咳出，2～3日后痰液可由黏液性轉(zhuǎn)為黏液膿性?；颊呤軟觥⑽肜淇諝饣虼碳ば詺怏w可使咳嗽加劇或誘發(fā)咳嗽?；颊叱科饡r或夜間咳嗽常較顯著?？人砸部蔀殛嚢l(fā)性，有時呈持久性咳嗽?？人詣×視r常常伴有惡心、嘔吐及胸部、腹部肌肉疼痛。如伴有支氣管痙攣，可有哮鳴和氣急。一般而言，急性支氣管炎的病程有一定的自限性，全身癥狀可在4～5天內(nèi)消退，但咳嗽有時可延長數(shù)周。
查體有時可發(fā)現(xiàn)干性啰音，咳嗽后消失;肺底部偶可聽到濕性啰音，伴有支氣管痙攣時，可聽到哮鳴音。通常白細胞計數(shù)正常，胸部X線片檢查也無異常發(fā)現(xiàn)。
2.慢性支氣管炎
慢性支氣管炎是指除外慢性咳嗽的其他各種原因后，患者每年慢性咳嗽、咳痰三個月以上，并連續(xù)二年。并不一定伴有持續(xù)存在的氣流受限。
(1)咳嗽反復(fù)、逐漸加重的咳嗽是本病的突出表現(xiàn)。輕者僅在冬春季節(jié)發(fā)病，尤以清晨起床前后最明顯，白天咳嗽較少。夏秋季節(jié)，咳嗽減輕或消失。重癥患者則四季均咳，冬春加劇，日夜咳嗽，早晚尤為劇烈。
(2)咳痰 一般痰呈白色黏液泡沫狀，晨起較多，常因黏稠而不易咯出。在感染或受寒后癥狀迅速加劇，痰量增多，黏度增加，或呈黃色膿性痰或伴有喘息。偶因劇咳而痰中帶血。
(3)氣喘 當(dāng)合并呼吸道感染時，由于細支氣管黏膜充血水腫，痰液阻塞及支氣管管腔狹窄，可以產(chǎn)生氣喘(喘息)癥狀?；颊哐屎聿吭诤粑鼤r發(fā)生喘鳴聲，肺部聽診時有哮鳴音。
(4)反復(fù)感染 寒冷季節(jié)或氣溫驟變時，容易發(fā)生反復(fù)的呼吸道感染。此時患者氣喘加重，痰量明顯增多且呈膿性，伴有全身乏力，畏寒、發(fā)熱等。肺部出現(xiàn)濕性音，查血白細胞計數(shù)增加等。反復(fù)的呼吸道感染尤其易使老年患者的病情惡化，必須予以充分重視。
肺癌是目前發(fā)病率極高的疾病，也屬于呼吸道系統(tǒng)疾病，很多人經(jīng)常抽煙喝酒，再加上不經(jīng)常掃除身體的毒素，會導(dǎo)致一些疾病發(fā)生，當(dāng)發(fā)生肺癌的時候，在做完手術(shù)的少數(shù)人可能會出現(xiàn)排異反應(yīng)，比如胸悶氣短的現(xiàn)象，這是有原因的，需要慢慢調(diào)理。
肺癌術(shù)后胸悶氣短是什么原因？
肺癌是一種發(fā)病率非常高的呼吸道疾病，罹患肺癌必然會對患者身心造成非常大的傷害，而手術(shù)是治療肺癌最常見的方法之一，但是手術(shù)治療肺癌本身會消耗患者大量的體能，且術(shù)后還會對患者機體造成非常大的傷害，引起一系列的并發(fā)癥或不良反應(yīng)，有部分肺癌華慧娜做術(shù)后出現(xiàn)胸悶氣短的情況
肺癌術(shù)后胸悶氣短是什么原因？肺癌患者手術(shù)會損傷患者元氣，傷肺氣，所以往往會出現(xiàn)胸悶、氣短、乏力、吃飯冒汗等不良癥狀，這時建議配合中醫(yī)治療，為術(shù)后受損的機體補充元氣，增強患者的免疫功能，恢復(fù)患者體力，飲食方面則應(yīng)該以補氣養(yǎng)血為主，比如山藥、大棗、藕、雞蛋、瘦肉、大白菜、桂圓、松子、蘋果等。肺癌病人胸痛、氣急咳嗽劇烈，進食海魚、海蝦后可能使咳嗽、氣急加重，要謹(jǐn)慎進食。
肺癌術(shù)后胸悶氣短是什么原因？肺癌患者術(shù)后大多數(shù)都會伴有氣短的癥狀，出現(xiàn)這種情況也不用過于擔(dān)心，患者可以通過練習(xí)深呼吸、適當(dāng)鍛煉逐漸緩解，不要過于緊張，因為人體有五葉肺，一般手術(shù)切除一葉或不到一葉肺，而剩余的肺完全可以承擔(dān)呼吸的重任，且一般進行手術(shù)之前醫(yī)生都要對患者做心肺功能評估，無法難受者會推薦其他治療方案，另外氣短癥狀會自行好轉(zhuǎn)，患者還可以通過練習(xí)深呼吸、通過打太極拳、走路等方式，逐漸增加活動量，氣短癥狀會也會逐漸獲得回復(fù)。
胸悶氣短吃什么藥好呢，尤其是到了夏天了，天氣炎熱很多人都會覺得胸口憋得慌，非常的不舒服，喘不上氣來，所以胸悶氣短的毛病就出現(xiàn)了，那么胸悶氣短不是全都因為天氣原因?qū)е碌模牟∫蛴泻芏喾N，只有了解了你是什么原因引起的胸悶氣短，才能對癥用藥，這樣才是最有效的用藥方法。
如果是精神方面引起的胸悶氣短就不用吃藥，調(diào)節(jié)一下心情就可以自己好了，比如說在不通風(fēng)的屋子里帶的時間太久了，就需要去外面走一走就好了，如果是與別人發(fā)生口角爭執(zhí)了，或者遇到了很不愉快的事情，讓自己非常的生氣，就會產(chǎn)生胸悶氣短的現(xiàn)象，這時候只需調(diào)理好自己的心情，自然而然也就好了，都是無需用藥的，如果是病理性的胸悶氣短就一定要吃藥了。
病理性胸悶 (即有器質(zhì)性病變的胸悶)：胸悶不僅可以是生理性的，也可以是由于身體內(nèi)某些器官發(fā)生疾病而引起的，即病理性的胸悶。如：
1.呼吸道受阻：氣管支氣管內(nèi)長腫瘤、氣管狹窄，氣管受外壓(甲狀腺腫大、縱隔內(nèi)長腫瘤);
2.肺部疾?。悍螝饽[、支氣管炎、哮喘、肺不張、肺梗塞、氣胸;
3.心臟疾?。耗承┫忍煨孕呐K病風(fēng)濕性心臟瓣膜病、冠心病、心臟腫瘤;
4.膈肌病變：膈肌膨升癥、膈肌麻痹癥;
5.體液代謝和酸堿平衡失調(diào)等。
胸悶伴憋氣病理性胸悶可以突然發(fā)生，也可以緩慢發(fā)生。突然發(fā)生的多數(shù)是由于急性外傷性或自發(fā)性氣胸，急性哮喘、急性氣管內(nèi)異物心臟病急性發(fā)作、急性肺梗塞等。緩慢性的胸悶則是隨著病程的延長，癥狀逐漸加重。兒童發(fā)生胸悶多數(shù)提示患有先天性心臟病或縱隔腫瘤;青年人發(fā)生胸悶多數(shù)提示患有自發(fā)性氣胸、縱隔腫瘤、風(fēng)濕性心臟瓣膜病;老年人發(fā)生胸悶多數(shù)提示患有肺氣腫、冠心病等。
對于病理性胸悶必須引起重視，以免延誤必要的治療。患者應(yīng)該到醫(yī)院去進行胸部透視、心電圖、超聲心動圖、血液生化等檢查以及肺功能測定，以便臨床醫(yī)師進一步確診。
1、精神心理治療：即調(diào)整心態(tài)、放松精神、消除顧慮，培養(yǎng)樂觀豁達的性格，保持良好情緒，良好的情緒有利于神經(jīng)系統(tǒng)與各器官、系統(tǒng)的協(xié)調(diào)統(tǒng)一，使機體的生理代謝處于最佳狀態(tài)，從而反饋性地增強大腦細胞的活力，改善神經(jīng)功能。2、體質(zhì)鍛煉：體育運動能調(diào)節(jié)和改善大腦的興奮與抑制過程，調(diào)整大腦功能， 病毒心肌炎心肌組織切片另外，運動能明顯改變?nèi)说那榫w，堅持長期鍛煉，能增強體質(zhì)、心血管功能改善，自主神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能增強，使植物神經(jīng)功能恢復(fù)。
預(yù)防
1、預(yù)防感冒和及時防治各種呼吸系統(tǒng)疾病，如反復(fù)感冒，可定期注射核酷或丙種球蛋白，并適當(dāng)且一些補養(yǎng)肺痛的中藥， 以提高機體的抗病能力。
2、在風(fēng)和日暖的天氣，要外出曬太陽，散步和做一些力 所能及的體育活動，國增強肺功能，最好每天能堅持30分鐘的呼吸鍛煉和深呼吸運動，這樣，既可促進支氣管的通氣功能， 又可增強肺泡的彈性和血液供給。
3、注意衛(wèi)生，合理營養(yǎng)、戒煙、避免停留在塵埃多的地方，并避免接觸對氣管和支氣管有刺激作用的煙氣、毒氣等。
胸悶氣短吃什么藥，大家都有了基礎(chǔ)的了解，只有對癥用藥才可以，不可以隨便吃藥，如果是經(jīng)常性的胸悶氣短的人，天氣好的時候多去田間戶外呼吸一下新鮮的空氣也是對身體很好的。
胸悶氣不順艾灸什么穴位
1、胸悶氣不順艾灸什么穴位
肝郁氣滯治則:飲食停滯、肝郁氣滯者調(diào)氣化滯,只針不灸,瀉法:寒邪內(nèi)阻者溫中散寒,針灸并用,瀉法;脾陽不振者溫補脾陽,針灸并用,補法。
處方:以任脈和足陽明胃經(jīng)腧穴為主。
中脘、天樞、關(guān)元、足三里。
方義:中脘在臍上,是胃募、腑會,天樞在臍旁,為大腸募穴,關(guān)元在臍下,為小腸募穴,故不論何種腹痛,均可在局部選用上穴疏調(diào)胃腸氣機;“肚腹三里留”,腹痛應(yīng)首選足三里。諸穴合用,相得益彰。
加減:飲食停滯加里內(nèi)庭消食導(dǎo)滯;肝郁氣滯加太沖疏肝理氣;寒邪內(nèi)阻加氣海溫中散寒;脾陽不振加脾俞健脾溫中。
操作:諸穴均常規(guī)針刺;寒邪內(nèi)阻和脾陽不振者可用灸法或溫針灸;神闕隔鹽灸。
2、胸悶按摩的穴位之內(nèi)關(guān)穴
手掌朝上,當(dāng)握拳或手掌上抬時就能看到手掌中間有兩條筋,內(nèi)關(guān)穴就在這兩條筋中間,腕橫紋上兩寸。
按揉內(nèi)關(guān)穴力道要適當(dāng),不可太強,以酸脹為佳;以左手拇指螺紋面按右手內(nèi)關(guān),以右手拇指螺紋面按左手內(nèi)關(guān),交替進行,平時可以邊走邊按,也可以在工作之余進行揉按,按揉2—3分鐘就可以了。還要注意指甲不宜過長,否則會掐到穴位。如果時間比較充裕,場所也合適,最好再加按足三里,也可以揉前胸、后背,這些都能夠起到疏通經(jīng)絡(luò),預(yù)防保健的作用。
3、胸悶按摩的穴位之神門穴
手腕內(nèi)側(cè),小指邊的腕橫紋上。神門穴專治心病,出現(xiàn)心臟早搏、房顫時,趕緊按摩按摩神門穴,可及時緩解癥狀。此穴可補益心經(jīng)元氣,濡養(yǎng)心 臟。心安萬事安,心臟的元氣充足,各種心系統(tǒng)的疾病及由此導(dǎo)致的精神方面疾病都會得到改善。按揉雙側(cè)神門穴,每次3分鐘,每天3次。
引起的胸悶的原因有哪些
一、器質(zhì)性原因引起的胸悶:一是心源性胸悶——表現(xiàn)為勞累后胸悶、呼吸困難,或夜間陣發(fā)性呼吸困難,患者可在睡眠中憋醒,見于心臟病患者出現(xiàn)肺淤血、心功能不全,當(dāng)平臥位時,肺淤血加重,產(chǎn)生胸悶與呼吸困難,坐起后好轉(zhuǎn)。另外,胸悶也可以是冠心病心肌缺血時的一種表現(xiàn)。
二是肺源性胸悶——見于支氣管哮喘、胸腔積液、肺纖維化等。功能性原因引起的胸悶,最常見于心血管功能紊亂?；颊咦杂X胸悶、氣短,主觀感覺空氣不足,呼吸不暢,常有嘆息樣呼吸,長出氣后自感舒適;有時還常伴有心悸、心前區(qū)刺痛,以及乏力、頭暈、頭腦不清、驚恐、焦慮、多汗、失眠等神經(jīng)癥狀。該病大多為青年女性,自覺癥狀明顯,但心電圖、心臟b超、胸部x線檢查等,均無器質(zhì)性病變發(fā)現(xiàn)。
經(jīng)常氣不順怎么辦
橘皮。把橘皮洗凈晾干,這就是中藥陳皮,具有理氣化痰、健胃除濕的作用?？赏枞~一起泡水喝,也可單獨泡水喝,味清香,可提神、通氣。將干橘皮泡于白酒中,2～3周后即可飲用,能清肺化痰。做菜時也可以放幾片,解膩開胃。
佛手。有理氣化痰、止咳消脹、舒肝健脾和胃等多種藥用功能。佛手的花、果泡茶喝,有理氣作用。肝氣郁結(jié)可用佛手與其他藥配伍煎服。
玫瑰花?？赏庀场⒔舛旧?、和中止咳,對氣郁上火生痰者有清熱消痰作用?？捎妹倒寤ㄆ闼?也可將鮮花插在居室,也有益于順氣寧神。
山楂。順氣止痛、化食消積,適宜于食積造成的胸腹脹滿疼痛,對于生氣導(dǎo)致的心跳過速、心律不齊也有一定療效。生吃、熟吃或泡水,各種方法食用皆有效。
胸悶氣短按什么穴位
1、胸悶氣短按什么穴位
當(dāng)女性出現(xiàn)短暫性的胸悶氣短時,可以試試按揉內(nèi)關(guān)穴。內(nèi)關(guān)穴是心臟的保健要穴,能夠?qū)幮陌采?理氣止痛,屬手厥陰心包經(jīng)。手掌朝上,當(dāng)握拳或手掌上抬時就能看到手掌中間有兩條筋,內(nèi)關(guān)穴就在這兩條筋中間,腕橫紋上兩寸。
2、胸悶氣短的病因
胸悶氣短的原因分兩種情況,一種是功能性胸悶氣短,另一種是由心臟神經(jīng)官能癥造成。
2.1、功能性胸悶
是指在門窗密閉、空氣不流通的房間內(nèi)逗留較長時間,或遇到某些不愉快的事情,甚至與別人發(fā)生口角、爭執(zhí),或處于氣壓偏低的氣候中,往往會產(chǎn)生胸悶、疲勞的感覺;
2.2、心臟神經(jīng)官能癥
是全身神經(jīng)官能癥的一種,其癥狀表現(xiàn)是多種多樣的,最普通的自覺癥狀是心悸、呼吸不暢、心前區(qū)疼痛和全身乏力等,還有容易激動、失眠、多汗、發(fā)抖、眩暈、多夢等表現(xiàn)。
3、什么是胸悶氣短
胸悶氣短是一種主觀感覺,即呼吸費力或氣不夠用。輕者若無其事,重者則覺得難受,似乎被石頭壓住胸膛,甚至發(fā)生呼吸困難并引起胸悶氣短。
胸悶:胸口重壓感:很難描述這種異常感覺,很多患者會感到胸口有重物壓迫,還有些患者在深呼吸的時候感覺肺部似乎充滿液體。少數(shù)患者感覺胸痛。
氣短:多發(fā)生在睡覺、用力或躺下時,胸口有壓迫感,無法深呼吸,只有坐起身,才能喘口氣。很多患者不得不墊高枕頭或選擇在椅子上睡覺,這樣才感覺更舒適些。
胸悶氣短怎么辦
出現(xiàn)胸悶氣短的時候應(yīng)該怎么辦呢?俗話說就是怎么進行治療。而總的來說,胸悶氣短的治療方法一般有以下幾種。
1、精神心理治療
即調(diào)整心態(tài)、放松精神、消除顧慮,培養(yǎng)樂觀豁達的性格,保持良好情緒,良好的情緒有利于神經(jīng)系統(tǒng)與各器官、系統(tǒng)的協(xié)調(diào)統(tǒng)一,使機體的生理代謝處于最佳狀態(tài),從而反饋性地增強大腦細胞的活力,改善神經(jīng)功能。
2、體質(zhì)鍛煉
鍛煉不僅可以增強我們體質(zhì),同時還可以調(diào)節(jié)和改善我們大腦功能。
另外,運動能明顯改變?nèi)说那榫w,堅持長期鍛煉,能增強體質(zhì)、心血管功能改善,自主神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能增強,使植物神經(jīng)功能恢復(fù)。
3、藥物治療
有心悸、胸悶氣短、易汗、喜長出氣等β-受體高敏癥狀者,可用安定2.5mg、心得安10mg口服(或氨酰心安12.5~25mg1~2次/日)。
預(yù)防胸悶氣短的小秘訣
1、避免大波動的情形變化
心理性因素主要由郁悶、情欲不遂等不愉快的情緒引起。女孩子往往情感細膩,遇到不順心的事容易生悶氣,情志不舒,往往使他們感到胸悶氣短。據(jù)心理學(xué)家統(tǒng)計,此種原因?qū)е碌男貝灇舛淌亲畛Ｒ姷?。看來凡事都想開些,切勿太鉆牛角尖。病理性因素女性常見的疾病有心肌炎和植物神經(jīng)功能失調(diào)。在各種心肌炎中,尤以病毒性心肌炎為最多見。女性在患感冒和上呼吸道感染疾病后,很容易并發(fā)病毒性心肌炎。
2、注意氣候變化
防止受涼、感冒或上呼吸道感染。
3、避免劇烈活動
注意生活規(guī)律,保持良好的精神狀態(tài)。
4、預(yù)防胸悶氣短的食療:
食譜應(yīng)該大劑量維生素C及能量合劑。
食譜應(yīng)該多進食含維生素C類水果及富于氨基酸的食物如瘦肉、雞蛋、魚、大豆等。
