清宮恢復(fù)良好有哪些癥狀表現(xiàn)
養(yǎng)生果有哪些。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新。”隨著社會(huì)的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個(gè)玄而又玄的學(xué)問(wèn)，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。如何避免走入有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“清宮恢復(fù)良好有哪些癥狀表現(xiàn)”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
清宮是指對(duì)子宮內(nèi)膜以及宮腔里的內(nèi)容物進(jìn)行手術(shù)，是婦科比較常見(jiàn)的一種手術(shù)，也是比較常見(jiàn)的人工流產(chǎn)方法，在進(jìn)行清宮以后，往往會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)陰道少量出血，引起腹部疼痛的情況的時(shí)候，一定要加強(qiáng)調(diào)養(yǎng)，要注意休息，保持充分的飲食調(diào)理，應(yīng)另外要及時(shí)的觀察出血的情況，如果癥狀嚴(yán)重，要及時(shí)就醫(yī)。
一、注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
刮宮術(shù)后應(yīng)臥床休息2~3天，以后可下床活動(dòng)，逐漸增加活動(dòng)時(shí)間。在刮宮術(shù)后半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)，避免接觸冷水。刮宮術(shù)后子宮需要一個(gè)月左右復(fù)原。因此要注意增加營(yíng)養(yǎng)，攝入足量的蛋白質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力，促進(jìn)受傷器官的早日修復(fù)。刮宮后應(yīng)多吃些魚(yú)類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質(zhì)豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)。
二、保持外陰清潔衛(wèi)生，禁止同房。
刮宮術(shù)后子宮口還沒(méi)有閉合，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過(guò)程，在這段時(shí)間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，術(shù)后半月內(nèi)不要盆浴，以免不潔水進(jìn)入陰道，導(dǎo)致細(xì)菌侵襲，引起感染。刮宮后一月內(nèi)切忌同房。
三、觀察出血情況，嚴(yán)防病情
加重。
刮宮術(shù)后陰道流血超過(guò)一周以上，以及伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等癥狀，就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)查診治。
四、注意避孕，以免再孕。
刮宮術(shù)后卵巢和子宮功能漸恢復(fù)，卵巢按期排卵。如果不堅(jiān)持做好避孕，很快又會(huì)懷孕。有的婦女做人流的當(dāng)月便又懷孕了，這對(duì)身體影響更大。因此應(yīng)選擇可靠的避孕措施，人流只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補(bǔ)救手術(shù)，切莫把人流當(dāng)作避孕節(jié)育的措施，以保障婦女心身健康。
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中醫(yī)認(rèn)為人體的氣血是由脾胃將食物轉(zhuǎn)化而來(lái)，故脾胃乃后天之本。那么脾胃不好有哪些癥狀呢？脾胃不好該怎么調(diào)理呢？
脾胃不好的表現(xiàn)癥狀
1、信號(hào)：便秘
提示：胃熱
胃熱者，食物殘?jiān)滦芯徛?，水分易流失，到大腸時(shí)已變得很干，從而導(dǎo)致便秘，而與此相對(duì)的，大便常不成形，很稀，多半為脾胃虛寒所致。
解決方法：便秘者可嘗試推腹法，即一只手放在左側(cè)肺部下緣，另一只手壓在上面，用力均勻地按摩，此法可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，加速食物殘?jiān)南滦?。而腹瀉者可溫灸中脘穴(臍上4寸處)、足三里穴(掌心按住膝蓋，中指末端向外一橫指處)、關(guān)元穴(臍下3寸處)等穴位，同時(shí)每天飲用1杯生姜大棗紅糖水來(lái)改善 癥狀。
2、信號(hào)：身體肌肉松弛 肌肉少而肥肉多
提示：脾胃虛弱
如果一個(gè)人肌肉松弛、沒(méi)有彈性，或肌肉少而肥肉多，多因脾胃虛弱所致。
解決方法：脾胃虛弱者可經(jīng)常運(yùn)動(dòng)腳趾和按摩小腿。
調(diào)理脾胃招數(shù)
第一招：
理脾胃關(guān)系，弄清主次做好防治
脾與胃是人體的主要消化器官，表里關(guān)系。胃主受納、脾主運(yùn)化，二者相互協(xié)調(diào)，分工合作，共同完成消化功能，因此中醫(yī)稱脾和胃為“后天之本”。
胃主“受納”腐熟水谷?！笆芗{”指胃接受食物和盛納食物，“腐熟”是指胃有初步消化食物之功能。經(jīng)胃初步消化后的食物分為“清”、“濁”兩部分。其清者即津液，由脾吸收運(yùn)化送至全身各處。故有“脾為胃行其津液”之說(shuō)。其濁者，由胃下行至小腸，再行進(jìn)一步消化。
脾主運(yùn)化，主要指消化、吸收、運(yùn)輸營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的過(guò)程，脾的主要功能之一是主管運(yùn)輸與消化。水谷入胃。經(jīng)胃的初步消化之后，下送于脾，由脾再進(jìn)一步消化與吸收。
第二招：
同脾胃同治，抓住方法解決問(wèn)題
脾主運(yùn)化，當(dāng)脾出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，造成胃部消化后的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不能運(yùn)輸?shù)缴眢w各部，同時(shí)也不能反補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)給胃，脾病造成機(jī)體主癥有：胃脹痛、食欲下降、消化不良等。胃主受納，當(dāng)胃出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，容易出現(xiàn)脘痛，嘔吐，噯氣，呃逆等癥狀。
由此可見(jiàn)，脾胃病的癥狀基本都是同時(shí)出現(xiàn)的，這也是我們平?！拔竿瘁t(yī)胃”難以解決問(wèn)題的所在。中醫(yī)理論認(rèn)為胃病屬于脾胃病的范疇，在治療胃病的同時(shí)也要解決脾病，真正的“脾胃同治”。
肝不好有哪些表現(xiàn)
1、肝不好的常見(jiàn)癥狀
肝臟不好的表現(xiàn)是很復(fù)雜的,因?yàn)楦闻K屬于人體消化系統(tǒng)之內(nèi)的重要組成部分,當(dāng)我們看到自己的肝臟有異常的狀況,肝臟不好的癥狀還是會(huì)因此表現(xiàn)出厭油膩、惡心嘔吐、或者是腹脹腹瀉、消化不良的一些消化道異常癥狀。
2、肝不好的具體癥狀
當(dāng)肝功能異常時(shí),人體對(duì)食物中維生素、微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分的吸收有障礙,從而導(dǎo)致人體出現(xiàn)皮膚粗糙、夜盲癥、唇舌炎癥、浮腫、皮膚出血、骨質(zhì)疏松等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏癥狀。當(dāng)肝功能異常時(shí),雌激素滅活減少,人體內(nèi)剩余的雌激素過(guò)多,會(huì)刺激血管,從而出現(xiàn)肝掌、蜘蛛痣、男性乳房發(fā)育、女性月經(jīng)不調(diào)等癥狀。
3、肝不好的檢查
肝功能:檢查項(xiàng)目主要包括谷丙轉(zhuǎn)氨酶(ALT)、谷草轉(zhuǎn)氨酶(AST)、谷氨酰轉(zhuǎn)肽酶(GGT)、堿性磷酸酶(ALp)等。各類肝炎都可以引起ALT、AST升高,一些藥物如抗腫瘤藥、抗結(jié)核藥,都會(huì)引起肝臟功能損害。大量喝酒、食用某些食物也會(huì)引起肝功能短時(shí)間損害。肝癌、膽管梗阻、急性病毒性肝炎、肝硬化等疾病GGT、ALp升高。
B超:檢查腹部器官有無(wú)占位性疾病、肝膽慢性病變、血管瘤、胰臟等器官病變及腫瘤。脂肪肝、肝硬化、肝膽結(jié)石等疾病。
肝不好有哪些原因
肝臟不好的原因有很多,上火,疲勞,乙肝,急性肝炎等等都是會(huì)導(dǎo)致肝臟不好,肝臟不好的話建議用中藥治療,還可以服用一些清肝的藥物進(jìn)行治療看看,比如護(hù)肝片,緩解肝臟不舒服效果是很好的,如果是肝炎的話,最好是盡快的治療,肝炎對(duì)人體的危害還是很容易,沒(méi)有及時(shí)治療是很容易導(dǎo)致肝硬化的發(fā)生,肝臟不好的人在日常生活中要戒煙酒,不吃辛辣刺激的東西,多喝水,還要注意多休息,不能太疲勞了。
肝臟功能不好的朋友可以多吃點(diǎn)梨子、葡萄、獼猴桃、香蕉、石榴等水果,對(duì)肝臟很有好處,其實(shí)大多數(shù)的蔬菜和水果都有強(qiáng)肝的作用。別的一些食品的話,洋蔥、木耳、西紅柿、大蒜、 甘薯、玉米、牛奶、蘑菇、燕麥等對(duì)肝臟都有好處,大豆類、海鮮類、蛋類可以多吃,也是很常見(jiàn)的食物。記得要忌煙酒、別吃油膩、辛辣的食物,腌制和霉變的食物也要節(jié)制,盡量不要吃。
肝不好如何護(hù)理
飲食保健:宜食些易消化的高蛋白食物,如魚(yú)類、蛋類、乳類、動(dòng)物肝臟、豆制品等,還應(yīng)適當(dāng)吃些糖。肝臟對(duì)維生素K、A、C的需要量較大,故適當(dāng)多食些富有維生素的食物,如新鮮蔬菜和水果之類,同時(shí),還宜適當(dāng)食用含纖維的食物,高纖維食物有助于保持大便通暢。但不宜給予太多的脂肪。否則,有引起“脂肪肝”的可能性。
切忌嗜酒:過(guò)量飲酒可以引起食欲減退,造成蛋白質(zhì)及B族維生素缺乏,發(fā)生酒精中毒,還可以導(dǎo)致脂肪肝、肝硬化、急性中毒甚至可引起死亡。因此日常生活中切忌過(guò)量飲酒,以免損傷肝臟。
戒怒防郁:人的情志調(diào)暢與肝的疏泄功能密切相關(guān)。反復(fù)持久或過(guò)激的情志,都會(huì)直接影響肝的疏泄功能。肝喜調(diào)達(dá),在志為怒。抑郁、暴怒最易傷肝,導(dǎo)致肝氣郁結(jié)或肝火旺盛的病理變化。因此,要重視培養(yǎng)控制過(guò)極情緒和疏導(dǎo)不良情緒的能力,保持情緒暢達(dá)平和。
預(yù)防傳染性肝炎:其有效的方法是搞好清潔衛(wèi)生,把好飲食衛(wèi)生關(guān),同時(shí)配合藥物防治。
腎臟不好，對(duì)嬰幼兒的健康危害特別巨大，從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，腎臟屬于先天之本，如果出現(xiàn)腎臟不好，身體免疫力會(huì)下降，所以說(shuō)家長(zhǎng)應(yīng)該了解一些這方面的知識(shí)，當(dāng)寶寶腎臟不好的時(shí)候，尿量會(huì)出現(xiàn)變化，變的尿量減少，另外常常會(huì)引起水腫，導(dǎo)致消化道的癥狀等等。
寶寶腎臟不好的表現(xiàn)
1、尿量變化
正常人每天排尿1000-2000毫升,平均1500毫升,無(wú)論是尿量變多還是變少,都可能是腎臟疾病的表現(xiàn)。特別是正常人夜尿很少,如果發(fā)現(xiàn)夜里要起來(lái)好幾回,而睡前喝的水并不多,更要警惕腎臟病變。
2、尿性狀改變
正常人的尿色是透明的淺黃色,如果喝水少或清晨第一次排尿,顏色稍深。如果尿色發(fā)紅,或者尿中泡沫多,要注意去腎內(nèi)科檢查。
3、水腫
腎臟是人體代謝水的器官,腎不好,水就會(huì)蓄積。有的人早上起來(lái)發(fā)現(xiàn)眼皮浮腫,或者雙腳、雙腿浮腫,都要考慮腎臟的問(wèn)題。
4、惡心、嘔吐等消化道癥狀
腎臟病發(fā)展到終末期,會(huì)影響胃腸道功能,導(dǎo)致惡心、嘔吐、食欲不振等癥狀,因此有了這些表現(xiàn),除了看消化科,還要注意排除腎臟病。
寶寶腎臟不好是什么原因
1、藥物損傷
兒童腎功還未發(fā)育完全,因此,藥源性腎損害特別容易發(fā)生在兒童的病人身上。此外,原本已有腎功能障礙者,過(guò)敏體質(zhì)、處于脫水狀態(tài)的病人,也容易發(fā)生藥物性腎損害。
2、受血管性腎病變的損害
血管性的疾病病變導(dǎo)致腎臟缺氧,若是發(fā)現(xiàn)不及時(shí)或者治療不徹底的話,很容易導(dǎo)致腎功能不全的發(fā)生。
3、其它疾病
全身系統(tǒng)性疾病、梗阻性腎病、中毒性腎病等如果沒(méi)有及時(shí)的控制住病情,也會(huì)導(dǎo)致腎單位受損,腎功能不好。如紫癜性腎炎等。
4、受感染性疾病的損害
這也是是腎功能不好的常見(jiàn)病因之一。感染性疾病侵害患者的腎臟,導(dǎo)致預(yù)后效果差,腎功能不好。如慢性腎盂腎炎、腎結(jié)核等。
人從出生到長(zhǎng)大難免會(huì)得各種各樣的病，這是人人都會(huì)有的事情。尤其是一些不算是疾病，但是由于長(zhǎng)期不注意身體造成的一些身體不適的狀況對(duì)于大家來(lái)說(shuō)都是比較常見(jiàn)的。雖然身體會(huì)給出一些信號(hào)，但是大多數(shù)人都沒(méi)能夠重視起來(lái)，比如說(shuō)肝膽不好的癥狀，雖然說(shuō)很多人都有，但是都說(shuō)不太清楚。
對(duì)于肝膽不好的人來(lái)說(shuō)，了解到患有這種疾病的人吃什么比較好是非常重要的。這是對(duì)自己負(fù)責(zé)的一種表現(xiàn)，但是大多數(shù)人并不是專業(yè)護(hù)理，所以下面先做出一些具體的介紹。
肝臟是人體消化系統(tǒng)的重要組成部分，當(dāng)肝.臟有異常時(shí)，肝臟不好癥狀會(huì)表現(xiàn)出厭油.膩、食欲不振、惡心嘔吐、腹脹腹瀉、消化不良等一系列的消化道異.常癥.狀。
養(yǎng)肝護(hù)肝的食物
1、大豆及豆制品 含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、磷、維生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物對(duì)肝臟修復(fù)非常有益。
2、海鮮類例如白帶魚(yú)、黃魚(yú)、銀魚(yú)、及甲殼類如牡蠣、蟹等，能增.強(qiáng)免.疫功能，修復(fù)破壞的組織細(xì)胞、不受.病.毒侵犯。但選擇、烹調(diào)要得當(dāng)否則會(huì)食物中毒，蒸煮應(yīng)在100度加熱半小時(shí)以上。若對(duì)海鮮過(guò)敏則忌食，可多食香菇、銀耳、海帶、紫菜等
3、西瓜 有清熱解毒、除煩止渴、利.尿降.壓之用，富含大量糖、維生素及蛋白酶等。蛋白酶可把不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為可溶性蛋白質(zhì)。
4、含鉀豐富的食物 海帶、米糠及麥麩、杏仁果、澄、葡萄干、、香蕉、李子、瓜子。
5、可食動(dòng)物的肝、瘦肉、魚(yú)蝦、雞鴨、蛋類等高蛋白、適量脂肪的飲食
6、新鮮的蔬菜、水果及金針菜、大棗、芝麻、山楂等, 瑞芝靈芝蟲(chóng)草茶可以經(jīng)常喝,對(duì)肝臟有好處，有抗凝、防止血小板黏附聚集，減輕白細(xì)胞下降和活.血.化.瘀作用。
通過(guò)上述內(nèi)容的介紹，可以了解到肝膽不好的表現(xiàn)是非常多的，通常就是食欲不振、消化不良等等。了解到這些癥狀，患者在患病初期就可以自我診斷了，一旦出現(xiàn)的癥狀比較嚴(yán)重就需要去醫(yī)院接受專業(yè)的治療，通過(guò)醫(yī)生的意見(jiàn)恢復(fù)健康。
膀胱的功能如果下降，常常會(huì)導(dǎo)致多種癥狀表現(xiàn)，我們知道膀胱是儲(chǔ)存尿的一個(gè)器官，如果出現(xiàn)膀胱不好，常常會(huì)導(dǎo)致尿頻尿急尿痛等癥狀表現(xiàn)，會(huì)引起下腹部的疼痛，導(dǎo)致排尿異常，甚至出現(xiàn)炎癥的時(shí)候還會(huì)導(dǎo)致血尿的發(fā)生，出現(xiàn)這些情況的時(shí)候，要及時(shí)進(jìn)行檢查，加強(qiáng)治療，平時(shí)要加強(qiáng)預(yù)防。
膀胱不好有哪些癥狀
1、下腹疼痛
這是膀胱炎癥比較多見(jiàn)的癥狀，膀胱炎會(huì)導(dǎo)致患者的膀胱黏膜出現(xiàn)破損導(dǎo)致膀胱出現(xiàn)異常的痙攣，患者會(huì)有明顯的疼痛感，一般是下腹，排尿的時(shí)候明顯。
2、排尿異常
這里說(shuō)的排尿異常一般是，尿頻尿急，尿不盡的情況，但是這也要說(shuō)的是膀胱炎癥有時(shí)候會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)不能排尿的情況。
3、血尿，尿液發(fā)紅
膀胱炎癥或者說(shuō)泌尿系統(tǒng)感染比較常見(jiàn)的一個(gè)整組航就是血尿的情況，大家一定要注意。
怎么預(yù)防膀胱疾病
一、不要用有香味的沐浴劑，因?yàn)檫@樣會(huì)使膀胱的內(nèi)膜受到不必要的化學(xué)物刺激。二、男女雙方性交前后都要徹底清洗干凈。三、性交前及性交后立刻將膀胱的尿液排清。四、擁有多名性伴侶或剛更換性伴侶的人，患病率會(huì)較高，因此要加倍留意。五、在感到尿急時(shí)，就應(yīng)即時(shí)將尿液排出，不要等太多的時(shí)間。而每次排尿的時(shí)間都要記得留意已將尿液徹底排出。六、多喝水，最好每天兩公升。七、不要穿緊身的衣物，牛仔褲，T-back等等的衣物。八、小心的使用避孕的方法，用子宮帽的女士會(huì)有較大的機(jī)會(huì)患有膀胱炎。九、小心選用衛(wèi)生紙，盡量不要用漂色的衛(wèi)生紙。記得拭抹的動(dòng)作是由由前到后的。十、安坐在廁板上會(huì)比半蹲容易排清尿液。
