白內(nèi)障晶體治療的區(qū)別是什么？
運(yùn)動(dòng)和養(yǎng)生的區(qū)別是什么。
終生保健，終生康健；終生養(yǎng)生，終生康寧。人類的發(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。怎么才能作好中醫(yī)養(yǎng)生呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的白內(nèi)障晶體治療的區(qū)別是什么？，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
白內(nèi)障晶體其實(shí)就是治療白內(nèi)障手術(shù)所使用的人工晶體，但是并不是說價(jià)格越貴的話越好，而是需要通過患者的一個(gè)實(shí)際情況來(lái)決定，最主要的是要重視眼部的護(hù)理。
1、對(duì)于一般的老年患者
，選擇2，3千的進(jìn)口人工晶體就可以啦，目前進(jìn)口的這個(gè)價(jià)位的晶體多是軟性可折疊的，這樣切口小，愈合快，散光也小，而且很多晶體也是防紫外線的。2、為什么晶體不是越貴越好呢
，還是根據(jù)個(gè)體差異來(lái)決定，不能一概而論，高端晶體主要有多焦點(diǎn)和可折疊人工晶體，價(jià)格接近一萬(wàn)，要求患者經(jīng)濟(jì)條件一定要好，另外眼底一定要好，對(duì)于有青光眼，眼底病，糖尿病的患者就不適合，高端晶體需要手術(shù)中完美的居中的連續(xù)環(huán)形撕囊，對(duì)手術(shù)者提出更高的要求，否則術(shù)后就體現(xiàn)不出高端晶體的作用。3、另外患者的職業(yè)和生活的要求
，如果是農(nóng)民或者家庭婦女，對(duì)術(shù)后用眼要求不高，不是需要經(jīng)?？磿兔鎸?duì)電腦，做科研科技工作，也沒有必要使用高端晶體。如果出現(xiàn)個(gè)別應(yīng)用高端晶體出現(xiàn)不適應(yīng)的患者，不如明顯的眩光重影的患者，有的甚至需要晶體置換。因此人工晶體的選擇還是要結(jié)合自己的實(shí)際情況，不能一概而論。擴(kuò)展閱讀
養(yǎng)生導(dǎo)讀：凡是各種原因如老化，遺傳、局部營(yíng)養(yǎng)障礙、免疫與代謝異常，外傷、中毒、輻射等，都能引起晶狀體代謝紊亂，導(dǎo)致晶狀體蛋白質(zhì)變性而發(fā)生混濁，稱為白內(nèi)障，此時(shí)光線被混濁晶狀體阻擾無(wú)法投射在視網(wǎng)膜上，導(dǎo)致視物模糊。多見于40歲以上，且隨年齡增長(zhǎng)而發(fā)病率增多。
白內(nèi)障多為雙眼發(fā)病，可先后或同時(shí)發(fā)生，早期幾乎沒有什么癥狀，可歷時(shí)數(shù)月到數(shù)年才會(huì)有自覺癥狀。病眼不痛不癢，不紅不腫，只覺眼前似有一層白霧，看東西灰蒙蒙的，對(duì)精細(xì)的東西分辨不清，眼前出現(xiàn)固定不動(dòng)的黑點(diǎn)，在光亮的背景下更為明顯，視力逐漸減退，用眼鏡片不能矯正。有時(shí)出現(xiàn)視物彎曲、視物成雙或單眼多視現(xiàn)象，隨著晶狀體核日趨硬化，它的屈光力也增強(qiáng)，因而發(fā)生晶狀體性近視，有的病人需經(jīng)常更換眼鏡度數(shù)。
白內(nèi)障形成原因
1、先天性白內(nèi)障
又叫發(fā)育性白內(nèi)障，多在出生前后即已存在，多為靜止型，可伴有遺傳性疾病，有內(nèi)生性與外生性兩類，內(nèi)生性者與胎兒發(fā)育障礙有關(guān)，外生性者是母體或胎兒的全身病變對(duì)晶狀體造成損害所致，先天性白內(nèi)障分為前極白內(nèi)障，后極白內(nèi)障，繞核性白內(nèi)障及全白內(nèi)障。
2、后天性白內(nèi)障
出生后因全身疾病或局部眼病，營(yíng)養(yǎng)代謝異常，中毒，變性及外傷等原因所致的晶狀體混濁，分為6種：①老年性白內(nèi)障，最常見，又叫年齡相關(guān)性白內(nèi)障，多見于40歲以上，且隨年齡增長(zhǎng)而增多，與多因素相關(guān)，如老年人代謝緩慢發(fā)生退行性病變有關(guān)，也有人認(rèn)為與日光長(zhǎng)期照射，內(nèi)分泌紊亂，代謝障礙等因素有關(guān)，根據(jù)初發(fā)混濁的位置可分為核性與皮質(zhì)性兩大類。②并發(fā)性白內(nèi)障（并發(fā)于其他眼?。?。③外傷性白內(nèi)障。④代謝性白內(nèi)障。⑤放射性白內(nèi)障。⑥藥物及中毒性白內(nèi)障。
白內(nèi)障的臨床表現(xiàn)
單或雙側(cè)性，兩眼發(fā)病可有先后，視力進(jìn)行性減退，由于晶體皮質(zhì)混濁導(dǎo)致晶狀體不同部位屈光力不同，可有眩光感，或單眼復(fù)視，近視度數(shù)增加，臨床上將老年性白內(nèi)障分為皮質(zhì)性、核性和囊下三種類型。
1、皮質(zhì)性白內(nèi)障
以晶體皮質(zhì)灰白色混濁為主要特征，其發(fā)展過程可分為四期：初發(fā)期，未成熟期，成熟期，過熟期。
2、核性白內(nèi)障
晶體混濁從晶狀體中心部位即胚胎核位置開始出現(xiàn)密度增加，逐漸加重并緩慢向周圍擴(kuò)展，早期呈淡黃色，隨著混濁加重，色澤漸加深如深黃色，深棕黃色，核的密度增大，屈光指數(shù)增加，病人常訴說老視減輕或近視增加，早期周邊部皮質(zhì)仍為透明，因此，在黑暗處瞳孔散大視力增進(jìn)，而在強(qiáng)光下瞳孔縮小視力反而減退，故一般不等待皮質(zhì)完全混濁即行手術(shù)。
3、后囊下白內(nèi)障
混濁位于晶狀體的囊膜下皮質(zhì)，如果位于視軸區(qū)，早期即影響視力。
白內(nèi)障的治療方法
1、藥物治療
白內(nèi)障藥物治療沒有確切的效果，目前國(guó)內(nèi)外都處于探索研究階段，一些早期白內(nèi)障，用藥以后病情可能會(huì)減慢發(fā)展，視力也稍有提高，但這不一定是藥物治療的結(jié)果，因?yàn)榘變?nèi)障的早期進(jìn)展至成熟是一個(gè)較漫長(zhǎng)的過程，它有可能自然停止在某一發(fā)展階段而不至于嚴(yán)重影響視力。一些中期白內(nèi)障患者，用藥后視力和晶狀體混濁程度未能改善。近成熟期的白內(nèi)障，藥物治療更無(wú)實(shí)際意義。目前臨床上常用的藥物有眼藥水或口服的中西藥。
2、手術(shù)治療
（1）白內(nèi)障超聲乳化術(shù) 為近年來(lái)國(guó)內(nèi)外開展的新型白內(nèi)障手術(shù)。使用超聲波將晶狀體核粉碎使其呈乳糜狀，然后連同皮質(zhì)一起吸出，術(shù)畢保留晶狀體后囊膜，可同時(shí)植入房型人工晶狀體。老年性白內(nèi)障發(fā)展到視力低于0.3，或白內(nèi)障的程度和位置顯著影響或干擾視覺功能，患者希望有好的視覺質(zhì)量，即可行超聲乳化白內(nèi)障摘除手術(shù)。其優(yōu)點(diǎn)是切口小，組織損傷少，手術(shù)時(shí)間短，視力恢復(fù)快。
（2）白內(nèi)障囊外摘除 切口較囊內(nèi)摘出術(shù)小，將混濁的晶狀體核排出，吸出皮質(zhì)，但留下晶狀體后囊。后囊膜被保留，可同時(shí)植入后房型人工晶狀體，術(shù)后可立即恢復(fù)視力功能。因此，白內(nèi)障囊外摘出已成為目前白內(nèi)障的常規(guī)手術(shù)方式。
白內(nèi)障的預(yù)防方法
1、防止眼睛接受長(zhǎng)期、大量紫外線的照射
太陽(yáng)光紫外線照射時(shí)間越長(zhǎng)，患白內(nèi)障的可能性就越大，因此老年人在太陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)出門應(yīng)戴可防紫外線的太陽(yáng)鏡。
2、防止身體脫水
人體脫水時(shí)，體內(nèi)液體代謝紊亂，會(huì)產(chǎn)生一些異常物質(zhì)，損害晶狀體，導(dǎo)致白內(nèi)障發(fā)生;而對(duì)已有白內(nèi)障的患者，脫水可使病情加劇。因此，一旦遇到各種原因引起的腹瀉、嘔吐、大量出汗等，應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)充水分。
3、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，宜多攝入富含維生素、微量元素、蛋白質(zhì)的食物
多吃蘋果、香蕉、圣女果等維生素含量豐富的水果；多吃菠菜、上海青、西蘭花等深綠色系蔬菜；多吃魚類等富含蛋白質(zhì)的食物。
4、預(yù)防控制糖尿病
糖尿病是白內(nèi)障發(fā)生的一個(gè)高危因素，控制糖尿病可以減少白內(nèi)障的發(fā)生。
5、避免白內(nèi)障易感因素
晶狀體對(duì)各種電離輻射敏感，如X線、紅外線、紫外線等。生活中多種化學(xué)毒物及藥物可引起白內(nèi)障，如藥物中的糖皮質(zhì)激素、氯丙嗪等，化學(xué)制劑中三硝基甲苯（TNT）、氟化物及各種重金屬離子等。
白內(nèi)障患者手術(shù)后應(yīng)避免劇烈遠(yuǎn)動(dòng)，尤其注意避免眼部及眼周圍頭部的碰撞傷。術(shù)后3個(gè)月后，有些患者需要做驗(yàn)光檢查，有殘留的屈光不正，需要配鏡矯正。
白內(nèi)障是常見的眼部疾病，主要見于老年人，白內(nèi)障非常影響視力，一定要盡早治療。在治療方面，白內(nèi)障可以選擇中西醫(yī)結(jié)合治療，也可以選擇一些偏方治療，對(duì)白內(nèi)障也有很好的防治作用。
1、吃胡蘿卜
胡蘿卜富含維生素A、維生素C、維生素E，可以補(bǔ)肝明目。
2、紅棗枸杞煎服
紅棗7枚，枸杞子15克，加適量水煎服。紅棗富含蛋白質(zhì)、維生素C及鐵、磷、鈣等，能補(bǔ)血明目，提高視力。
3、豬肝枸杞湯
豬肝150克，鮮枸杞葉100克。先將豬肝洗凈切條，同枸杞葉共同煎煮，飲湯吃肝。豬肝富含鐵、蛋白質(zhì)、維生素A等，能益肝明目，明顯的改善視力功能。
4、吃新鮮西紅柿
用開水燙洗，剝掉皮之后，每天的早晨和晚上吃，或者燒西紅柿雞蛋湯喝。西紅柿富含谷胱甘肽及維生素C等營(yíng)養(yǎng)，可以防治老年性白內(nèi)障。
5、枸杞龍眼煎服
枸杞子20克，龍眼肉20枚，水煎煮服食，連續(xù)服用有效。能益精養(yǎng)血、滋補(bǔ)明目。枸杞子富含胡蘿卜素、維生素及鈣、磷、鐵等。龍眼肉亦富含維生素B2、維生素C及蛋白質(zhì)，對(duì)眼睛十分有益。
6、黑芝麻粉沖服
黑芝麻炒熟研成粉，每次以1湯匙，沖到豆?jié){或牛奶中服之，并加1湯匙蜂蜜。黑芝麻富含維生素E，能推遲延緩人體細(xì)胞衰老、改善眼球內(nèi)的循環(huán)。
中醫(yī)艾灸治療白內(nèi)障
1、中醫(yī)艾灸治療白內(nèi)障
1.1、白內(nèi)障是屬于不可逆性的疾病,用艾灸治療是能夠有效地延緩病情的發(fā)展,但是并不能夠達(dá)到根治的目的。白內(nèi)障的患者會(huì)有重影的癥狀,所以可以用溫炙器,以及艾灸直接作用人體的絲竹空穴、攢竹穴、睛明穴,四白穴,印堂穴,陽(yáng)白穴等這些穴位。
1.2、艾灸治療白內(nèi)障需要每天一次治療,每次環(huán)繞這些穴位一周,雙眼輪流交替使用,大約每只眼睛要循環(huán)灸10次左右,遇到麻木和痛點(diǎn),可以用眼部溫灸棒在這里重點(diǎn)施灸,邊艾灸,邊用艾灸棒在這里停頓下來(lái)按摩,用眼部溫灸器邊施灸,邊按摩的療效是很好的,因?yàn)闊岑煴旧砭陀蟹鲫?yáng)助陽(yáng)的作用,同時(shí)熱療可以促使眼部血液循環(huán)加快,達(dá)到氣血充盈的目的。
2、中醫(yī)治療白內(nèi)障的幾種常見偏方
2.1、紅棗枸杞飲
紅棗7枚,枸杞子15克,加適量水煎服,每日1劑,連續(xù)服用。紅棗富含蛋白質(zhì)、維生素C及鐵、磷、鈣等,能補(bǔ)血明目,有提高視力的作用。
2.2、豬肝湯
豬肝150克,鮮枸杞葉100克。先將豬肝洗凈切條,同枸杞葉共同煎煮,飲湯吃肝,每日服2次。豬肝富含鐵、蛋白質(zhì)、維生素A等,能益肝明目,有明顯的改善視力功能的作用。
3、老年性白內(nèi)障按病程分為4期
3.1、初發(fā)期首先在晶狀體赤道部出現(xiàn)放射狀乳白色混濁。混濁發(fā)展甚慢,可經(jīng)數(shù)月、數(shù)年,或停留在這個(gè)階段,如放射狀混濁侵及瞳孔區(qū),則可影響視力。
3.2、未熟期也稱膨脹期。晶狀體之混濁逐漸擴(kuò)大,向瞳孔區(qū)及深層發(fā)展, 整個(gè)晶狀體呈乳白色混濁,但混濁不均勻。晶狀體膨脹,前房變淺,有可能引起青光眼。
3.3、成熟期晶狀體膨脹消退,視力減退顯著,甚至只有光感,從外邊即能見到瞳孔發(fā)白,有如熟魚眼睛一樣。此期持續(xù)時(shí)間很長(zhǎng),是作白內(nèi)障摘除的最好時(shí)期。
3.4、過熟期白內(nèi)障成熟時(shí)間過久,晶狀體脫水,囊膜松弛,前房變淺,晶狀體核下沉脫人前房或玻璃體內(nèi),也可引起繼發(fā)性青光眼。
治療白內(nèi)障的中醫(yī)按摩方法
1、捏拿按揉睛明穴(在眼內(nèi)角內(nèi)側(cè)一分,鼻邊緣偏中)
微閉眼睛,用右手拇、食指岔開(剪去指甲),分按兩側(cè)睛明穴,捏拿按揉50下。然后仰頭滴入白內(nèi)停眼藥水,再用左手拇、食指岔開捏拿兩睛明穴50下;用八指羅紋面橫抹眉額部50下;用兩中指羅紋面上下抹擦兩淚水溝50下。以利眼藥水滲透和吸收。
2、雙掌豎摩面
閉上眼睛,雙掌豎捂面,兩無(wú)名指抉沿鼻梁兩側(cè)淚水溝,掌心著力兩眼眶,兩掌同時(shí)用力從發(fā)際往下巴來(lái)回摩擦眼周神經(jīng)穴位30下。促進(jìn)眼球周圍血液循環(huán),疏通經(jīng)絡(luò),保證淚管暢通。
3、按揉承泣、四白穴
用兩手食指分按兩側(cè)承泣穴(在瞳孔直下七分,眼眶邊緣陷中取穴),兩中指分按兩側(cè)四白穴(在承泣下三分),兩手食、中兩指并攏橫按,同時(shí)用力旋轉(zhuǎn)揉摩50下。
白內(nèi)障如何預(yù)防
1、避免強(qiáng)烈的日光照射。在戶外活動(dòng)時(shí),帶上太陽(yáng)鏡或遮陽(yáng)帽,可有效預(yù)防射線對(duì)晶體的損傷。
2、注意精神調(diào)攝:遇事泰然處之,心胸應(yīng)寬廣,保持情緒舒暢,要制怒,培養(yǎng)對(duì)養(yǎng)花,養(yǎng)鳥,養(yǎng)金魚的興趣來(lái)陶冶情操,多與年輕人交談,能分散對(duì)不愉快事情的注意力,保持心情開朗,激起旺盛的生活熱情,能起到阻止和延緩病情進(jìn)展的作用。
3、加強(qiáng)用眼衛(wèi)生,平時(shí)不用手揉眼、不用不潔手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼過度后應(yīng)適當(dāng)放松,久坐工作者應(yīng)間隔1~2小時(shí)起身活動(dòng)10~15分鐘,舉目遠(yuǎn)眺,或做眼保健操。要有充足的睡眠,及時(shí)恢復(fù)疲勞。
不要以為白內(nèi)障只會(huì)出現(xiàn)在中老年人身上，連很多兒童也會(huì)受到白內(nèi)障的困擾，關(guān)于白內(nèi)障疾病的出現(xiàn)包括很多類型，首先白內(nèi)障的患者需要進(jìn)行白內(nèi)障置換晶體，置換晶體要看置換后的效果，正?？梢猿掷m(xù)很多年。
白內(nèi)障人工晶體植入術(shù)
1、白內(nèi)障手術(shù)患者疾病背景資料 本次手術(shù)共85例（100眼），男72例（85眼），女13例（15眼）。年齡2~4歲8例，5~10歲58例，11~14歲19例。外傷性白內(nèi)障70眼，先天性白內(nèi)障30眼，術(shù)前視檢查不合作者36眼，視力低于0.05者50眼，0.05~0.21者14眼。2、手術(shù) 方法 術(shù)前2~3天給予氧氟沙星滴眼液滴眼，每日4次。術(shù)前1 h雙氯芬酸鈉與復(fù)方托品酰胺交替滴眼，充分散瞳，并在術(shù)中保持瞳孔散大。對(duì)不合作的患兒在全麻下手術(shù)。手術(shù)方式均為小切口非乳化白內(nèi)障摘除加后房人工晶體植入術(shù)。
白內(nèi)障手術(shù)治療結(jié)果
1、白內(nèi)障手術(shù)術(shù)后視力除36眼檢查不合作外，其余64眼視力均較術(shù)前有明顯提高，尤以外傷性白內(nèi)障為顯著。術(shù)后視力0.05~0.3者5眼（7.8%），0.4~0.5者眼（70.3%），≥0.6者14眼（21.9%）。
2、白內(nèi)障手術(shù)術(shù)后并發(fā)癥 （1）前房纖維蛋白滲出13眼，早期給予皮質(zhì)類固醇滴眼液滴眼及散瞳，均吸收消失。（2）一過性眼壓升高6眼，給予噻嗎心胺滴眼液滴眼，少數(shù)靜脈滴注甘露醇后均恢復(fù)正常。
白內(nèi)障手術(shù)護(hù)理經(jīng)驗(yàn)分享
1、 白內(nèi)障手術(shù)術(shù)前護(hù)理 患兒受傷和住院多有恐懼心理，情緒緊張，易被激惹，術(shù)前根據(jù)患兒的年齡、文化程度及心理調(diào)節(jié)能力，進(jìn)行有針對(duì)性的心理護(hù)理及指導(dǎo)，消除患兒恐懼心理。兒童白內(nèi)障，尤其是外傷性白內(nèi)障術(shù)后葡萄膜反應(yīng)重，在術(shù)前選用高效非激素類抗炎滴眼液滴眼，以降低術(shù)后反應(yīng)。對(duì)外傷性白內(nèi)障最好在炎癥反應(yīng)期過后再行手術(shù)。術(shù)前教會(huì)患兒適應(yīng)裂隙燈檢查和頻繁滴眼，還可模擬手術(shù)后雙眼包扎，為術(shù)后檢查和治療做好準(zhǔn)備。
治療白內(nèi)障中藥
1、治療白內(nèi)障中藥
1.1、肝腎陰虛
頭昏眼花,腰酸背痛,面色憔悴。有患胃疾者忌服,心悸者宜。石決明、白蒺藜、當(dāng)歸、白芍、杞子、黃菊花、生地、山藥、茯苓、 丹皮、澤瀉、芋肉 。
1.2、脾氣虛弱
精神不振,肢體倦怠,飲食減少,面黃肌瘦,動(dòng)則氣喘,舌淡苔凈脈細(xì)。健脾養(yǎng)胃,益氣明目。黨參,蔓荊子、升麻、葛根、黃芪、黃柏、白芍、炙甘草,在本人的臨時(shí)應(yīng)用中,此方效果明顯,雖然晶體無(wú)大變化,但能提高視力。
2、藥物治療白內(nèi)障
可口服維生素C、維生素B2、維生素E等。也可用白內(nèi)停、白可明、卡他林,法可林類眼藥水滴眼。臨床中治療白內(nèi)障的藥物很多,但是目前沒有一種療效肯定的藥物。
3、白內(nèi)障手術(shù)治療
自從開展白內(nèi)障顯微手術(shù)以來(lái),白內(nèi)障摘除的方法不斷改進(jìn)。從傳統(tǒng)的手術(shù)方法白內(nèi)障囊外摘除術(shù)發(fā)展到先進(jìn)的冷白內(nèi)障超聲乳化術(shù),其間經(jīng)歷了從大切口到小切口的過渡。前者的切口大,后者的特點(diǎn)是切口小,術(shù)后散光小,手術(shù)后視力恢復(fù)快,術(shù)中及術(shù)后并發(fā)癥發(fā)生率低,如術(shù)后發(fā)生意外受傷,不致于原傷口破裂。
如果白內(nèi)障患者的視力下降至0.5及以下者,建議施行白內(nèi)障手術(shù),通過手術(shù),摘除混濁的晶體,同時(shí)植入人工晶體,可以復(fù)明。當(dāng)然,對(duì)于對(duì)視力要求較高的白內(nèi)障患者,亦可在白內(nèi)障早期行白內(nèi)障冷超乳手術(shù)。
治療白內(nèi)障的偏方
1、吃胡蘿卜
胡蘿卜富含維生素A、維生素C、維生素E,可以補(bǔ)肝明目。
2、紅棗枸杞煎服
紅棗7枚,枸杞子15克,加適量水煎服。紅棗富含蛋白質(zhì)、維生素C及鐵、磷、鈣等,能補(bǔ)血明目,提高視力。
3、豬肝枸杞湯
豬肝150克,鮮枸杞葉100克。先將豬肝洗凈切條,同枸杞葉共同煎煮,飲湯吃肝。豬肝富含鐵、蛋白質(zhì)、維生素A等,能益肝明目,明顯的改善視力功能。
4、吃新鮮西紅柿
用開水燙洗,剝掉皮之后,每天的早晨和晚上吃,或者燒西紅柿雞蛋湯喝。西紅柿富含谷胱甘肽及維生素C等營(yíng)養(yǎng),可以防治老年性白內(nèi)障。
5、枸杞龍眼煎服
枸杞子20克,龍眼肉20枚,水煎煮服食,連續(xù)服用有效。能益精養(yǎng)血、滋補(bǔ)明目。枸杞子富含胡蘿卜素、維生素及鈣、磷、鐵等。龍眼肉亦富含維生素B2、維生素C及蛋白質(zhì),對(duì)眼睛十分有益。
白內(nèi)障如何預(yù)防
1、加強(qiáng)用眼清潔
清潔的情況不僅是在耳鼻喉部位,眼部也同時(shí)要注意,避免細(xì)菌的出現(xiàn),這樣眼部抵抗力才會(huì)加強(qiáng),對(duì)于細(xì)菌造成的炎癥問題才可以避免,這樣對(duì)于白內(nèi)障問題也才可以起到積極的作用。
2、飲食調(diào)理
由于老年人吸收代謝功用削弱,平常養(yǎng)分會(huì)不能及時(shí)供應(yīng),所以子平常生后中可增加蛋白質(zhì)、鈣,微量元素的攝入,多吃新鮮蔬菜瓜果,多食魚類,可以有明目的成效,可防止白內(nèi)障疾病的呈現(xiàn)。
3、外出要戴太陽(yáng)鏡
太陽(yáng)光中紫外線是形成老年性白內(nèi)障的主要原因,特別是夏天或海邊等地方瘦紫外線的傷害會(huì)更大。戴上太陽(yáng)鏡后,就可減少紫外線對(duì)眼睛造成的傷害。
4、紫外線要遠(yuǎn)離
一般偶爾曬太陽(yáng)是正常的,但是如果過度暴曬或是長(zhǎng)時(shí)間在太陽(yáng)下,紫外線對(duì)于身體的影響會(huì)更加大,這樣造成對(duì)眼部晶狀體功能會(huì)造成更大的影響。所以要采取合適的設(shè)備保護(hù)視力正常才好。
眼睛是我們?nèi)梭w中十分重要的部位，是我們對(duì)于外界世界一個(gè)直觀的感受，所以當(dāng)我們眼部有疾，就一定要及時(shí)的治療，如白內(nèi)障這種疾病除了在醫(yī)院進(jìn)行必要的藥物和手術(shù)治療，大家也可以在平時(shí)的生活中采取必要的飲食治療的調(diào)理，讓我們的眼睛早日清明，那么下面就讓我們一起來(lái)看一看這些食療法吧。
1、雞肝明目湯
水發(fā)銀耳25克，雞肝100克，枸杞15克。雞肝洗凈切片，加水豆粉、料酒、姜、鹽、味精拌勻，與銀耳、枸杞同煮湯，佐餐食用。
功效：補(bǔ)益肝腎。主治：白內(nèi)障，屬肝腎兩虧型，視物模糊，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，面白畏寒，小便清長(zhǎng)。
2、土豆燒牛肉
土豆500克，牛肉250克。土豆去皮，與牛肉加醬油、鹽、味精等煮食。
功效：補(bǔ)脾益氣。主治：白內(nèi)障，屬脾虛氣弱型，視物昏花，精神倦怠，肢體乏力，面色萎黃。
3、雞肉餛飩
雞肉100克，餛飩皮100克。雞肉剁餡，加入蔥、姜、鹽、味精，包餛飩食用。
功效：補(bǔ)益脾氣。主治：白內(nèi)障，屬脾胃氣弱型，視物昏花，精神倦怠，痿軟乏力，食少便溏。
4、蓮心薏米粥
蓮子心10克，薏苡仁30克，粳米100克。上三味加水500毫升，煮粥，早晚食用。
功效：滋陰清熱，寬中利濕。主治：白內(nèi)障，屬陰虛夾濕熱型，目澀視昏，煩熱口臭，大便不暢或溏薄，小便短赤，舌紅、苔黃膩。
5、夜明砂粥
夜明砂9克，淮山30克，菟絲子9克，粳米60克，紅糖適量。將夜明砂、淮山藥、菟絲子用布包好，加水五碗，煎成三碗，去渣后人粳米、紅糖煮粥。每日一劑，連服15一20天。
功效：健脾益腎，清熱明目。主治：脾虛氣弱之老年(老年?duì)I養(yǎng)產(chǎn)品，老年?duì)I養(yǎng)資訊)性白內(nèi)障。
6、雞肝明目湯
水發(fā)銀耳25克，雞肝100克，拘把子15克。雞肝洗凈切片，加水豆粉、料酒、姜、鹽、味精拌勻，與銀耳、枸杞子入清湯煮熟。分一、二次吃。
功效：滋補(bǔ)肝腎，益精明目。主治：肝腎虧虛之老年性白內(nèi)障。
7、枸杞肉絲
枸杞子30克，豆粉10克，肉絲120克，白糖3克，料酒10克，味精0.3克，醬油20克，豬油30克。將肉絲、豆粉與醬油10克，拌勻。鐵(補(bǔ)鐵產(chǎn)品，補(bǔ)鐵資訊)鍋燒熱，入豬油15克，再入枸杞子略炒，加水少許，炒至枸杞子變青，肥軟，出鍋待用。再將豬油旺火燒開，爆炒肉絲，入調(diào)料后放入枸杞子炒勻，加入味精，出鍋即成。
功效：滋腎健脾，養(yǎng)肝明目。主治：肝腎虧虛之老年性白內(nèi)障。
8、菊苗粥
甘菊新鮮嫩芽或幼苗1530克，粳米60克，冰糖適量。摘取甘菊嫩芽洗凈切細(xì)，同粳米、冰糖常法煮粥。
功效：清肝明目。主治：肝陽(yáng)偏亢之老年性白內(nèi)障。
9、山藥紅棗粥
山藥60克，大棗30克，粳米100克。將山藥切成顆粒，與大棗、粳米共煮成粥，加糖調(diào)味，分一、二次吃。
功效：補(bǔ)益脾胃，滋養(yǎng)明目。主治：脾虛氣弱之老年性白內(nèi)障。
10、珠母湯
珍珠母60克，蒼術(shù)24克，人參3克。上藥水煎飲，早晚各一次。
功效：健脾燥濕，退翳明目。主治：脾虛氣弱之老年性白內(nèi)障。
結(jié)語(yǔ)：通過上文的介紹，我們知道了白內(nèi)障食療方的食材在我們的生活中是分常見的，大家不妨在生活中試一試，這樣對(duì)于白內(nèi)障的治療有著積極的輔助治療意義。如果大家還想了解更多關(guān)于食療的相關(guān)知識(shí)，請(qǐng)閱讀下一篇。
眼睛對(duì)于每個(gè)人都是非常重要的，但是眼睛如果沒有保護(hù)好也可能會(huì)發(fā)生各種疾病。白內(nèi)障就是比較多見的一種眼科疾病，該病對(duì)嚴(yán)重造成的危害是非常大的。在白內(nèi)障患病人群中，老年人的比例是比較多的，很多人因?yàn)榛忌狭税變?nèi)障而無(wú)法看清事物。但是，現(xiàn)在還有很多人不知道為什么會(huì)患上白內(nèi)障，只要了解白內(nèi)障的病因，這樣才能更好的預(yù)防該病的發(fā)生。
有些人患上白內(nèi)障是先天因素造成的，是因?yàn)檫z傳因素造成的。但是，很多白內(nèi)障患者是因?yàn)楹筇斓囊蛩卦斐傻模瑢?duì)于白內(nèi)障的后天病因，大家更應(yīng)該認(rèn)真的了解一下，以便在生活中做好預(yù)防工作。
白內(nèi)障的原因有很多，常見的有氧化應(yīng)激、日光照射和紫外線輻射、苭物及毒素、糖尿病、家族遺傳、小分子物質(zhì)、微量無(wú)素和離子代謝分布紊亂、貧血和營(yíng)養(yǎng)障礙等，這些因素導(dǎo)致白內(nèi)障的過程都與晶體的氧化損傷有關(guān)。
在白內(nèi)障患者中，以老年性白內(nèi)障患者居多，占白內(nèi)障病人的80%以上，多在50歲以上老年人中發(fā)病，老年退行性改變是其主因，其次，導(dǎo)致先天性白內(nèi)障患者，也是點(diǎn)大多數(shù)的，如許多嬰兒在出生時(shí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)存在有晶體混濁，由遺傳因素或妊娠早期母親感染病毒或苭物中毒引起。
導(dǎo)致白內(nèi)障的另一原因則是外傷性白內(nèi)障，如嚴(yán)重的眼球外傷、穿透性射線、職業(yè)性毒物引起晶體損傷以致的白內(nèi)障，還有部分白內(nèi)障人群，是由于眼病或全身病引起的晶體混濁稱并發(fā)性白內(nèi)障。
白內(nèi)障是危害很大的疾病，相信大部分都是了解的。但是，不要以為自己現(xiàn)在沒有白內(nèi)障就忽視了該病，每個(gè)人都有可能患上白內(nèi)障。因此大家應(yīng)該仔細(xì)的了解一下以上介紹的白內(nèi)障的病因，然后在生活中根據(jù)這些病因，采取相對(duì)應(yīng)的預(yù)防措施。
針灸什么穴位治療白內(nèi)障
1、針灸什么穴位治療白內(nèi)障
白內(nèi)障以早期自覺眼前有固定不移的黑點(diǎn),或如蠅飛蚊舞,或如隔輕煙薄霧,或有視物彎曲、復(fù)視或單眼多視現(xiàn)象,隨著晶體渾濁的進(jìn)展,視力障礙逐漸加重,甚至失明。
治則:白內(nèi)障肝腎虧損者宜補(bǔ)益肝腎;脾虛氣弱者宜補(bǔ)脾益氣。
主穴:攢竹、絲竹空、太陽(yáng)、四白、合谷。
配穴:肝腎虧損加肝俞、腎俞、太溪、太沖;脾虛氣弱加足三里、百會(huì)、豐隆。
2、針灸治療白內(nèi)障的須知
晶狀體上任何一部分或全部變渾濁時(shí),稱為白內(nèi)障?？煞譃橄忍煨院秃筇煨詢纱箢?。發(fā)生于胎兒期的白內(nèi)障,稱為先天性白內(nèi)障,多為靜止性。后天性白內(nèi)障中常見者有老年性、并發(fā)性和損傷性白內(nèi)障,無(wú)論是何種原因引起的白內(nèi)障,多不能自行消退,其治療有非手術(shù)療法與手術(shù)療法兩類,前者適用于白內(nèi)障未完全成熟時(shí),此時(shí)進(jìn)行針灸治療可取得一定療效。而內(nèi)障完全成熟后則以手術(shù)治療為主。
3、白內(nèi)障的按摩治療方法
3.1、承泣穴:正坐、仰靠或者仰臥,眼睛直視前方,食指和中指伸直并攏,中指貼在鼻側(cè),用食指的指尖按壓下眼眶的邊緣處,有酸痛感,雙手的食指伸直,用食指的指腹按揉左右穴位,每次各按揉1至3分鐘。
3.2、四白穴:正坐、仰靠或仰臥,先以兩手中指和食指并攏伸直,不要分開,然后中指指肚貼兩側(cè)鼻翼,以食指指尖垂直按壓所在之處,有酸痛感,以食指指腹揉按左右穴位,每次1至3分鐘。
3.3、天井穴:正坐,手平伸,屈肘,前臂垂直于地面,與肘部大約成90度,掌心向內(nèi),指尖向上,舉臂,上臂的底部與肩平。用另一只手輕握肘下,四指在下,大拇指在上,中指或食指彎曲,用指尖垂直向上按摩肘尖下凹陷的穴位處,有酸、脹、麻的感覺。兩側(cè)穴位,每天早晚各按壓一次,每次按壓1至3分鐘。
老人白內(nèi)障吃什么
1、玉米:玉米含有豐富的葉黃素和玉米黃質(zhì)(胡蘿卜素的一種),是強(qiáng)大的抗氧化劑,有預(yù)防老年性黃斑變性和白內(nèi)障的作用。需要注意的是,只有黃玉米才有葉黃素和玉米黃質(zhì)。
2、西蘭花:西蘭花營(yíng)養(yǎng)豐富,含蛋白質(zhì)、糖、脂肪、維生素和胡蘿卜素,營(yíng)養(yǎng)成分位居同類蔬菜之首,被譽(yù)為“蔬菜皇冠”。特別是西蘭花含有胡蘿卜素和大量維生素C,對(duì)維持晶狀體的透明、預(yù)防白內(nèi)障發(fā)生和發(fā)展頗有幫助。
3、胡蘿卜:胡蘿卜含有大量β胡蘿卜素,在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化成維生素A,是目前最安全的補(bǔ)充維生素A食物。胡蘿卜素可清除自由基。胡蘿卜還含有B族維生素和維生素C等營(yíng)養(yǎng)素,有維持晶狀體細(xì)胞膜的生理生化功能、預(yù)防白內(nèi)障的作用。
4、櫻桃:櫻桃中的維生素A和胡蘿卜素的含量比葡萄、蘋果、橘子多4～5倍。維生素A和胡蘿卜素對(duì)維持晶狀體的正常代謝,以及預(yù)防白內(nèi)障的發(fā)生、發(fā)展具有積極意義。
白內(nèi)障的預(yù)防方法
1、補(bǔ)充維生素:人眼里的維生素C的含量比血液中約高出30倍。隨著年齡增長(zhǎng),營(yíng)養(yǎng)吸收功能與代謝機(jī)能逐漸減退,晶狀體營(yíng)養(yǎng)不良,維生素C含量明顯下降,久而久之引起晶狀體變性,導(dǎo)致白內(nèi)障發(fā)生。預(yù)防白內(nèi)障可每天服用100～200毫克的維生素C,也可適當(dāng)補(bǔ)充谷胱甘肽、維生素B1、B2、E和微量元素硒等。
2、戒煙與服藥:人們知道長(zhǎng)期吸煙可導(dǎo)致肺癌,卻很少有人知道吸煙也會(huì)導(dǎo)致白內(nèi)障。有研究表明長(zhǎng)期吸煙者白內(nèi)障的發(fā)生率明顯高于不吸煙者,吸煙斗者更為明顯。同樣,適當(dāng)服用阿司匹林有利于軟化血管,卻很少有人知道適當(dāng)服用阿司匹林也有減緩白內(nèi)障病程的作用。但阿司匹林應(yīng)飯后服用。
3、限制熱量攝入:一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),過度肥胖者白內(nèi)障發(fā)生率比體重正常者高出30%左右。因?yàn)檫^胖者會(huì)產(chǎn)生過量的C-反應(yīng)蛋白,這種心臟危險(xiǎn)因子也可使白內(nèi)障發(fā)病率增加。由肥胖引發(fā)的2型糖尿病也可加快白內(nèi)障的形成。
