眼角長斑的原因是什么
真正的養(yǎng)生是什么。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！睂τ陴B(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩句與名言，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機，而應(yīng)從年輕開始。中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“眼角長斑的原因是什么”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
眼角長斑現(xiàn)象，讓很多人都比較的苦惱，因為會讓自己看起來更加的蒼老，而之所以導(dǎo)致眼角長斑，可能是受到遺傳因素影響，也可能是內(nèi)分泌失調(diào)而造成的。
遺傳原因
常染色體遺傳是雀斑主要成因。多從5歲左右兒童開始，女性居多，春夏重，秋冬輕。淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點，對稱分布在面部(特別是鼻部)。
紫外線照射
日光中的紫外線照射是色斑形成的重要原因，這也是夏季需要防曬的原因所在。當(dāng)皮膚接受過多日光照射時，表皮就會產(chǎn)生更多的黑素顆粒，后者可以吸收紫外線，保護人體免受傷害。大家曬太陽后皮膚會變黑就是這個道理。而且，紫外線的照射會引起黃褐斑，普通雀斑顏色加深。www.cndadi.net
內(nèi)分泌原因
內(nèi)分泌失調(diào)也是女性產(chǎn)生色斑的一個重要原因，經(jīng)期和妊娠期的體內(nèi)性激素水平的變化，可以影響黑色素的產(chǎn)生。另外，內(nèi)分泌不穩(wěn)定時通常引起情緒不穩(wěn)定，也會間接引起色斑形成(中醫(yī)中將黃褐斑的形成主要歸結(jié)于肝瘀，比較復(fù)雜)。
生活習(xí)慣問題
壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習(xí)慣也會令黑色素增加。所以睡眠時間不穩(wěn)定的人，皮膚的代謝率也不佳，會影響黑色素顆粒的產(chǎn)生。
Ys630.com相關(guān)知識
人中是人體重要的穴位，可是很多女性朋友的人中附近總愛長痘，又不能擠讓人十分的苦惱，那么人中附近長痘的原因到底是什么呢?其實人中附近長痘是由很多因素導(dǎo)致的，血熱內(nèi)蘊就是其中之一。
人中長痘的原因
1血熱內(nèi)蘊
青春期正值新陳代謝快速、內(nèi)分泌旺盛，陽熱偏盛，血熱外雍，郁于體表而發(fā)。
2飲食不節(jié)
嗜食辛辣厚味，特別是青少年偏好洋式快餐如漢堡、薯條、炸塊等多為高熱量食物，日久濕熱內(nèi)蘊，上蒸頭面，形成痘瘡。
3瘀血阻滯
久病氣滯血瘀、濕熱蘊結(jié)于皮膚，凝聚而成。
人中處長痘與多種原因有關(guān)，但是，無論什么原因?qū)е碌?，都不要用手擠，人中部位是急救的部位，一旦擠過之后，引起感染，嚴重的話會危及生命。
人中長痘怎么治
1首要不能擠
人中屬于面部三角地帶，這里的血流和顱內(nèi)想通，一旦感染，細菌就會直接滲透到顱內(nèi)，若釋放的毒素進入血液，容易引發(fā)敗血癥，甚至危及生命。所以，不管那顆痘痘多礙眼，都是不能擠的。
2要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
注意面部和手部的衛(wèi)生，用溫水洗臉，更不要用手擠、捏、掐等。最好不要濫用化妝品，上班更應(yīng)該注意衛(wèi)生，不要濃妝艷抹，淡妝更自然更適宜。
3注意飲食
多吃新鮮蔬果，多喝水，遠離油膩、刺激性以及生冷類食物，多吃含鋅和維生素A和B的食物，多吃一些清涼解熱的食物，如苦瓜、黃瓜、梨等。
很多人會莫名其妙發(fā)現(xiàn)腳裸長斑，腳裸長斑多數(shù)是由于色素沉著引起的，其中也不排除是因為蚊蟲叮咬后，導(dǎo)致局部血液不循環(huán)，所以才會出現(xiàn)一些斑塊，另外是長時間沒有穿好長褲子，穿著短褲導(dǎo)致的曬傷，引起腳裸長斑的原因有很多，需要仔細判斷和了解。
1
這是炎癥后色素沉著斑，看到你足踝部有紅斑疙瘩屬于濕疹過敏反應(yīng)，過敏好了后，局部就會遺留下色素沉著斑。可以用多磺酸粘多糖乳膏。避免抓撓熱水燙洗刺激?？梢月謴?fù)正常的。2
第一要看是不是蚊子咬了，或者是其他什么咬了，因為蚊子咬小孩之后都會有那種紅斑點；其次你要看下寶寶的腳是不是兩只腳都是這樣長，還要看下其他地方有沒？如果有就要看你是不是給他穿了潮濕的衣服，或者是你那邊環(huán)境潮濕，會引起寶寶皮膚過敏或者是濕疹，其他的問題就要找醫(yī)生看看了，因為看不到寶寶的實際情況就只能提供這些了，或者你方便可以再描述清楚點！3
有幾方面的原因:一曬班,二有可能是皮膚干燥及過薄,保養(yǎng)不周引起的,三,可能是吃了一些西藥引起的,看一下好一點的中醫(yī)吧4
這個情況應(yīng)該是色素痣，建議您將圖片上傳我看看，色素痣如果是長在摩擦的地方容易惡變，建議您去醫(yī)院行手術(shù)切除術(shù)，然后行病理檢查。您也可以行激光或者是冷凍治療。5
這種腳踝處有黑斑，沒有清晰，圖片不太好確定考慮有可能是黑子息肉綜合征，我建議最好可以到消化內(nèi)科檢查一下腸道是否還有息肉。每個人都希望自己的臉上光滑細嫩，誰會希望自己的臉上長個瘤呢，看著不美觀還可能會對身體造成影響，但是臉上的瘤是比較難以用手術(shù)治愈的病癥，因為臉上誰都不想留疤，做個手術(shù)很容易留下疤痕，所以能夠靠藥物治療就保守治療。
頜面部有骨組織和軟組織，頜面部的器官包括口腔、唾液腺、顳下頜關(guān)節(jié)。頜面部腫瘤常見以下幾種：
①牙源性腫瘤。牙齒發(fā)育過程中形成的頜骨腫瘤。良性的有造釉細胞瘤、牙源性腺樣瘤、牙源性鈣化上皮瘤、牙源性鈣化囊腫、真性牙骨質(zhì)瘤、牙源性纖維瘤、牙源性粘液瘤、復(fù)合牙瘤、組合牙瘤等。惡性的有造釉細胞癌、造釉細胞纖維肉瘤等。
②一般組織來源腫瘤。良性的有乳頭狀瘤、唾液腺混合瘤、纖維瘤、脂肪瘤、粘液瘤、軟骨瘤、骨瘤、纖維骨瘤、血管瘤、淋巴管瘤、神經(jīng)纖維瘤、神經(jīng)鞘瘤等；惡性的有鱗狀細胞癌、基底細胞癌、腺癌、腺樣囊性癌、乳頭狀囊腺癌、粘液表皮樣癌、纖維肉瘤、骨肉瘤、惡性淋巴瘤、黑色素瘤、神經(jīng)纖維肉瘤、橫紋肌肉瘤等。以手術(shù)、化療、放射治療、免疫療法及中草藥等綜合治療為主。
③頜面部囊腫。牙源性囊腫有牙根端囊腫、含牙囊腫、角化囊腫等；發(fā)育異常囊腫有正中囊腫、鼻腭囊腫、球狀上頜囊腫、鼻唇囊腫、甲狀舌囊腫、皮樣囊腫、腮裂囊腫；潴留囊腫有舌下腺囊腫和粘液腺囊腫。頜骨囊腫表現(xiàn)慢性頜骨膨隆，骨皮質(zhì)變薄和吸收變軟，呈囊性感，無痛，可繼發(fā)感染，X線照片可見頜骨膨隆，有透亮區(qū)，其邊界圓滑，有白線及牙齒的改變。以手術(shù)摘除囊腫為主，也要治療病源。
驗方：①黨參9g，黃芪9g，歸尾9g，赤芍9g，白術(shù)9g，川斷12．5g，寄生31g，王不留行9g，牡蠣31g，夏枯草12．5g，陳皮6g，木香5g，海藻、海帶各12．5g(包煎)。同時，加服二黃丸(五厘裝)，每周吞服1粒。
偏方：薏苡仁30克，綠心豆30克，赤小豆30克，煮熟如粥，吃豆喝湯。
面部長瘤確實是影響美觀，但是希望患者朋友們不要悲觀，也不要覺得自卑，自信的去面對一切困難，醫(yī)學(xué)這么發(fā)達，一定能夠還你健康的身體，同時也希望朋友們不要歧視面部長瘤的朋友們，患者要積極接受治療，爭取早日康復(fù)。
很多人因為長斑，主要的原因是雀斑的一種，其中不排除是先天性遺傳因素或后天色素沉著造成的，要小心長斑會對個人的形象造成很大的減分，所以在生活當(dāng)中要注意多喝一些茶水，吃一些可以補充維生素的水果，多做眼睛部位的按摩，慢慢是可以恢復(fù)的。
斑有分很多種:例如
1.
小時候就形成的我們稱為雀斑. 先天遺傳因子+后天的黑色素沉淀只能淡化,無法祛除.2.
飲時起居壓力造成的稱為黑斑. 后天的黑色素沉淀可明顯淡化.連續(xù)調(diào)理可以消除3.
妊娠期因代謝不良所引起的稱為妊娠斑. 后天的黑色素沉淀可明顯淡化.連續(xù)調(diào)理可以消除4.
日曬所形成的稱之為曬斑. 后天的黑色素沉淀可明顯淡化.連續(xù)調(diào)理可以消除雀斑與遺傳有關(guān),建議:內(nèi)療和外療同步進行.
(1) 內(nèi)療:體內(nèi)排毒:建議喝花茶.
平常多攝取維生素C的蔬菜和水果例如:彌猴桃、木瓜、鮮棗、檸檬、香水蓮花茶、草莓、釋迦、柿子、橙子、桔子、蘋果、梨、香蕉…等.
維生素E的食品:香水蓮花茶、芝麻油、花生油、奶油、植物油、魚肝油、雞蛋、麥芽、麥片、魚、小米、大米、牛肉、羊肉、豬肉、紅蘿卜、土豆、西紅柿……等.
(2) 外療:
1.
先洗臉(用不含皂、無泡沫洗面奶)2.
用按摩霜按摩,加速皮膚的新陳代謝.(讓黑色素迅速代謝.受 損的皮膚進行修護讓新細胞再生) 按摩時可用轉(zhuǎn)圈圈的方式.3.
白天要防紫外線.4.
用面粉+珍珠粉(少許)+水做成面膜.敷在臉上約15-20分洗凈.*如皮膚較干可加一些橄欖油.
*1-3項可天天做.第4項3天1次約1個月見效.(可明顯淡化)
到戶外要做好防曬可以撐傘或戴遮陽帽或抹防曬霜
另外3種去除法 如下：
1.
除雀斑:杏仁*5錢,研成細粉,用雞蛋清調(diào)勻,每晚睡前涂面部,次日清晨用溫水洗去,一日一次,10-15日顯效,以后不發(fā).2、
黃褐班蝴蝶斑:冬瓜汁白醋等量,調(diào)勻涂面部,一日2-3次,涂后過10分鐘洗去.連用半月即可除凈.3、
除面部色素斑:鮮西紅柿汁蜂蜜,按5:1混合,涂面部,過10分鐘后洗凈,連用10-15日,能使黑色素分解,皮膚變白紅潤.專業(yè)顧問告訴您：用以下的方法來護理。 去豆預(yù)防值得參考哦!
1.
用茶葉水（溫?zé)岬?涂在痘印處.2.
每天早晨用溫水洗臉,里面加一些白醋。3.
多喝水 （每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃維生素（如果覺得維生素VA,VC,VE等等分開買很麻煩的話,建議可以吃21金維它。4.
早上起來空腹喝一杯蜂蜜水,然后早晚吃皮膚血毒丸.是同仁堂出的,很便宜才五六塊錢一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊!5.
多吃甚麼食物才能淡化暗瘡印呢？ 維他命C食物，士多啤梨，奇異果含極豐富維他命C，提子，西柚也是。 避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶 茶，木瓜。我建議由內(nèi)到外治療會比較有效。可試用粗鹽在面上輕輕打轉(zhuǎn)地磨，約2分鐘，洗去。再按平日方法抹上爽膚水即可肚子上長斑也是比較常見的，我們知道斑的種類分很多，比如說雀斑，黃褐斑，黑斑，老年斑等等，引起色斑的原因比較多，既有因為紫外線照射的原因，或者是不良化妝品的原因，也可能是因為懷孕引起的，這時候會導(dǎo)致黑色素沉著，另外一些抗生素藥物，或者食用一些貝殼類的食物，都有可能會導(dǎo)致色斑的生成。
斑的分類
1、活性斑：由酷胺酸酶活躍，造成性質(zhì)不穩(wěn)定，受外界光照及內(nèi)分泌等因素影響，顏色深淺會變化，可祛除，常見的有：黃褐斑、日曬斑、妊娠斑、黑斑。
2、定性斑：性質(zhì)穩(wěn)定，不受外界因素影響而發(fā)生變化，一旦祛除原有部份不會再長出來，常見的有：遺傳斑、雀斑、老年斑、色素痣。
色斑特點：
1、雀斑：與遺傳有關(guān)，3%與常染色體與血液有關(guān)，日曬后顏色加重，分布為點狀彼此孤立存在，直徑不超過0.5公分，常分布于臉頰、手部與肩部，在5-7歲開始出現(xiàn)，不能根除只能淡化；
2、黃褐斑：又稱蝴蝶斑、肝斑，呈現(xiàn)淡褐色，呈片狀，斑片大小不等，邊界清晰，形狀不規(guī)則，不高出皮膚，常見于面部，對稱于兩頰，主要原因跟內(nèi)分泌、女性荷爾蒙失調(diào)有關(guān)；
3、妊娠、曬斑：后天因素，由紫外線造成，形成大小不規(guī)則；
4、黑斑：金屬斑、反彈斑，后天形成與化妝品有關(guān)，長期使用彩妝或重金屬化妝品，含鉛、汞，可以根
5、老年斑：自然老化，生理下降，代謝遲緩造成，形狀大多高于皮膚，一般在臉部、手部。
長斑的五大原因：
1、外因：紫外線照射，使用不良化妝品，外界刺激擦傷；
2、內(nèi)因：內(nèi)分泌失調(diào)：
A、懷孕引起的酷胺酸酶活路，導(dǎo)致黑色素沉著；
B、酸堿失調(diào)體質(zhì)偏酸會導(dǎo)致新陳代謝緩慢，引起色素沉著；
C、營養(yǎng)不良、缺乏維生素、新陳代謝減慢、導(dǎo)致斑點。
3、精神壓力大、過度疲勞、神經(jīng)功能紊亂、腎上腺皮脂功能下降，會導(dǎo)致棧胺酸酶活路、以致色素沉著。
4、光效反應(yīng)：
A、抗生素藥、避孕藥易吸收紫外線；
B、食物：貝殼類、海藻類；
C、植物：柑桔科、桑科易吸收紫外線。
5、疾?。?/p>
A、肝腎功能不全、造血功能差、氣血不足、血液循環(huán)減慢、代謝不良；
B、糖尿病會使整體細流功能退下，也會使代謝減慢；
C、甲狀腺分泌過多、甲亢會令棧胺酸酶活路，使色素增加；
D、皮膚病或暗瘡、粉刺引起色素沉著；
E、老化會引起新陳代謝機能降低。
魚尾紋長斑：甲狀腺免疫力必低
眼下長斑：女性荷爾蒙失調(diào)、子宮疾病、流產(chǎn)次數(shù)過多或吃避孕藥；
臉頰長斑：肝臟虛弱、紫外線照射、失眠現(xiàn)象；
嘴角周圍長斑：子宮卵巢及婦科疾病；
頸部：香水過敏引起；
發(fā)際：內(nèi)體或染發(fā)導(dǎo)致，肝臟功能不好。
肚臍眼下方長痣，其實我們可以從科學(xué)的角度去認識，因為人的身體長痣這是一個正常的現(xiàn)象，主要是體內(nèi)黑色素沉著引起的，但是如果擔(dān)心的話，那么可以到醫(yī)院去檢查。
1、肚臍眼上方有黑痣一般是由于體內(nèi)的黑色素的沉著等引起的癥狀，一般不能說明體內(nèi)的疾病的變化的診斷的，建議必要時應(yīng)該定期的到醫(yī)院檢查，有增大明顯的情況下，可以選擇到醫(yī)院進行手術(shù)治療為宜。
2、 痣是局限性皮膚色素異常，可以出生就有，亦可后天發(fā)生。健康人皮膚上通常可找到15～20顆痣，這些痣絕大多數(shù)是良性的，毋須治療。但有些痣長在面部，影響了容貌，可以采用不同的方法將其除去。常用的脫痣方法有以下幾種：激光法、冷凍法、電灼法、掃斑機脫痣法和化學(xué)藥劑脫痣法等。
3、黑毛痣是色痣的一種類型，由于其局部發(fā)黑、皮膚粗糙而隆起，并且長有硬質(zhì)短毛，常特別引人關(guān)注。對發(fā)生在身體易受摩擦或損傷部位的痣則要重視，如痣體迅速生長變大、顏色變淡或加深發(fā)亮，痣上的短毛脫落、痣周圍發(fā)紅，隱約可見到血絲，表面有破潰結(jié)痂甚至形成經(jīng)久不愈的潰瘍。附近的淋巴結(jié)腫大，或者在大痣的周圍出現(xiàn)一些衛(wèi)星樣小痣等，都表示痣有惡性變的傾向，應(yīng)去醫(yī)院請皮膚科和外科醫(yī)生診斷，以便及時處理。對黑毛痣的治療，直徑在0.5公分以下的小痣可用激光或高頻電刀燒灼。
脫發(fā)就是老百姓說的掉頭發(fā)，掉頭發(fā)有的是在梳頭的時候掉，如果每天早晨梳頭掉一百根以內(nèi)，是人體的正常生理代謝過程，如果掉一百根開外，就說明你有脫發(fā)現(xiàn)象，就要積極的查找原因，引起脫發(fā)的原因很多，生活壓力大、工作節(jié)奏快、生活不規(guī)律、飲食習(xí)慣不好等等。
還有一種脫發(fā)現(xiàn)象，頭發(fā)不是一根根的向下掉，而是頭發(fā)一把一把的向下掉，可以清楚的看到頭上一塊是頭皮，一塊是頭發(fā)，老百姓把這種脫發(fā)叫做鬼剃頭，鬼剃頭是一種嚴重的疾病。
祖國傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)認為脫發(fā)的病因主要在腎，若肝腎兩虛氣血不足，全身的血液循環(huán)就疲軟，無力將營養(yǎng)物質(zhì)輸送到人體直立的最高處“頭頂”，頭上毛囊得不到滋養(yǎng)，漸漸萎縮，就會引起脫發(fā)。
腎虛：
腎藏五臟六腑之精華，腎虛使精血不足，精血不足導(dǎo)致頭發(fā)缺少營養(yǎng)供應(yīng)，引起頭發(fā)脫落，腎藏精，其華在發(fā)，腎氣衰，發(fā)脫落，肺損：
肺主毛皮，肺敗則皮毛先絕，肺是人體最主要的氧氣和廢物交換器官，肺功能強弱，直接影響氧氣吸入，廢物排出，以及體內(nèi)的營養(yǎng)供應(yīng)，頭發(fā)是身體的末端器官，肺損則皮毛失養(yǎng)，脫發(fā)。毒素積累：
憂愁，污染，不良習(xí)慣等會使人體吸收，產(chǎn)生和積蓄大量毒素，這些毒素一方面破壞機體各器官，各系統(tǒng)，一方面影響機體各器官和和頭發(fā)對養(yǎng)分的吸收，使各類滋補食品及藥物無法發(fā)揮作用，造成脫發(fā)。脫發(fā)應(yīng)該引起大家的高度重視，脫發(fā)不僅影響美觀，還有可能是某種疾病的早期癥狀，大家脫發(fā)要積極查找原因，積極治療，在日常生活中要注意不用尼龍梳子和頭刷，最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，又能按摩頭皮，促進血液循環(huán)。
痔瘡對人們生活的影響極大，是一種形成柔軟靜脈團的慢性疾病。而誘發(fā)痔瘡的原因也有很多，主要是由不良的生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣所致。痔瘡這種疾病也容易出現(xiàn)在便秘的人群中。
1.不良的排便習(xí)慣
上廁時下蹲位看書看報，造成下蹲和排便時間延長，容易造成肛門直腸內(nèi)瘀血而誘發(fā)疾病。上廁時吸煙能緩沖大腦的排便反射，極容易造成便秘。排便時用力過猛，一些人不管排便感受是否強烈，盲目不停地猛力努掙，只能使直腸肛門和盆底肌肉增加不必要的負擔(dān)與局部瘀血，導(dǎo)致疾病發(fā)生和發(fā)展。
2.排便異常
腹瀉和便秘均是肛腸疾病的重要發(fā)病因素。便秘是最大的禍根，直腸內(nèi)長期滯留有毒物質(zhì)不僅可誘發(fā)直腸癌，且糞 便堆積，影響血液循環(huán)。用力解出干燥糞塊，必然會使肛門承受較大壓力，產(chǎn)生瘀血、脹腫、裂口等一系列病理改變。腹瀉常是結(jié)腸疾病的臨床表現(xiàn)，腹瀉也能使肛門局部感染機會增多，產(chǎn)生肛竇炎、炎 性外痔、肛周膿腫等疾病。
3.飲食習(xí)慣
日常生活中，飲食規(guī)律或飲食品種難免發(fā)生改變，這是很自然的。如食物質(zhì)量的精粗，蔬菜種類的改變與量的增 減，蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉、纖維素等含量 的多少，水分攝人情況，都能直接影響糞便成分，引起肛門直腸疾病。長期飲酒或喜食辛辣食品的人，因酒和辛辣物可刺激消化道粘膜，造成血管擴張，結(jié)腸功能紊亂，肛腸疾病的發(fā)病率明顯上升。全國普查資料說明，喜食辛辣者其發(fā)病率為61.6%，喜飲酒者其發(fā)病率為64.6%，均明顯高于總的發(fā)病率。
4.慢性疾病
如長期營養(yǎng)不良，體質(zhì)虛弱，引起肛門括約肌松弛無力。長期患慢性支氣管炎、肺氣腫，由咳喘造成腹壓上升，盆腔瘀血。慢性肝炎、肝硬變、腹瀉、結(jié)腸炎等均是肛腸疾病發(fā)生的誘因。故在預(yù)防中應(yīng)注重病人的全身狀態(tài)，采取合理有效的預(yù)防措施。
感冒的病因可從病原體和身體的防御能力兩個方面分析。
(1)病原體
各種病毒和細菌都可以引起上呼吸道感染，尤以病毒為多見，約占原發(fā)性感染的90%以上。經(jīng)過病毒感染后，上呼吸道粘膜失去抵抗力，細菌可乘機侵入，并發(fā)較嚴重的細菌感染。
常見病毒中，由鼻病毒引起的感冒約占感冒總數(shù)的50%，冠狀病毒約占15%～20%，腺病毒約占 10%，柯薩奇病毒、?？刹《疽约捌渌c道病毒約占10%，呼吸道合胞體病毒約占5%～10%，其他為類流感病毒等。
常見細菌感染以溶血性鏈球菌最為多見，其次為肺炎球菌，葡萄球菌，流感桿菌等。
(2)身體防御能力
上呼吸道感染的發(fā)生和發(fā)展，不但取決于病毒或病菌的侵入，而且與身體的防御能力密切相關(guān)。這種防御能力在很大程度上受體育鍛煉、營養(yǎng)狀況和衛(wèi)生習(xí)慣等影響，有了堅強的防御能力，即使遇到病原體也不易侵入。營養(yǎng)不良及／或缺乏鍛煉的人，容易感冒，特別在消化不良、佝僂病的小兒，往往出現(xiàn)嚴重的癥狀。在氣候多變的季節(jié)如春季、秋冬之交，因多數(shù)人呼吸道適應(yīng)、防御能力下降，而容易造成流行。
